Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: Уход за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях

Этап 1. Определяем тип волос

Удивительно, но зачастую при всей простоте определения типа волос, не каждый человек умеет это делать.  Вам в помощь — таблица, приведенная ниже. Учтите, что речь в таблице идет об относительно здоровых волосах. Например, если Вы часто окрашиваете волосы, то секущиеся кончики могут появиться даже на жирных волосах. К тому же кудрявые и тонкие волосы могут быть гораздо более сухими и ломкими, нежели толстые и прямые.

Тип волос: нормальные

• Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 3 дня
• Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, на 2-3 день – жирные.
• Кончики при средней длине: нормальные или слегка сухие, возможно небольшое количество секущихся концов.
• Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу второго-третьего дня – у корней «жирный» блеск.
• Пышность: нормальная
• Электризация: редко
• Основной уход:
• Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
• Шампунь: для нормальных волос.
• Маски и бальзамы: да.
• Несмываемые средства: да.

Тип волос: жирные

• Регулярность мытья: ежедневно
• Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, к концу первого дня или к утру второго – жирные.
• Кончики при средней длине: не секутся или очень мало.
• Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу первого дня (или утру второго) – «жирный» блеск.
• Пышность: только после мытья или вообще нет.
• Электризация: редко (кроме случаев соприкосновения с синтетическими материалами).
• Основной уход:
• Мытье: каждый день или 1 раз в 2 дня.
• Шампунь: мягкий в каждое мытье, 1 раз в неделю — глубоко очищающий шампунь.
• Маски и бальзамы: да, но без силиконов в составе.
• Несмываемые средства: да, но только на кончиках волос, без нанесения на корни.

Тип волос: сухие

• Регулярность мытья: 1 раз в неделю
• Кожа головы и корни: сразу после мытья – сухие/нормальные, на 3-4 день нормальные, к концу 7 дня — жирные.
• Кончики при средней длине: сухие и ломкие, вероятно большое количество обломанных или секущихся концов.
• Блеск: сразу после мытья – блеск недостаточно интенсивный, хотя и присутствует. Затем тускнеет.
• Пышность: повышенная
• Электризация: часто
• Основной уход:
• Мытье: максимально бережное, 1 раз в 6-7 дней.
• Шампунь: для сухих волос.
• Маски и бальзамы: с содержанием силиконов – при каждом мытье головы.
• Несмываемые средства: очень рекомендуются, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Тип волос: смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)

• Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 4 дня
• Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, на 2 или 3 день – жирные.
• Кончики при средней длине: сухие, секущиеся.
• Блеск: сразу после мытья – чистый блеск у корней, недостаточно интенсивный – на кончиках. Через 3-4 дня – «жирный» блеск у корней и никакого блеска на кончиках.
• Пышность: средняя, возможно повышенная на концах.
• Электризация: возможна на концах.
• Основной уход:
• Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
• Шампунь: для смешанного типа или нормальных волос.
• Маски и бальзамы: без силиконов – неограниченно, с силиконами – в случае, если волосы постоянно подвергаются окрашиванию или химической завивке.
• Несмываемые средства: очень рекомендуется нанесение на кончики волос, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Этап 2. Подбор средств для ухода за каждым типом волос

Подбор средств для правильного ухода за волосами осуществляется в строгой зависимости от типа волос и в индивидуальном порядке. Особое внимание при этом выборе обращайте на состав средства. Таблица ниже поможет Вам сориентироваться в широкой палитре предлагаемых продуктов по уходу за волосами.

Тип волос: нормальные

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  большая часть масок, рекомендуемых к применению 2-3 раза в неделю, может использоваться на нормальных волосах. Чередуйте очищающие маски из хны и глины с применением легких растительных масел и масляных растворов витаминов, которые можно использовать в качестве несмываемого средства для ухода за кончиками волос.
• Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
• Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
• Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем.

Тип волос: жирные

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  хорошо обезжиривают маски с хной, соляной пилинг, маски с глиной, ополаскивания с корой дуба, крапивой, ромашкой. Легкие растительные масла и кисломолочные продукты могут использоваться до мытья. После их применения можно не использовать несмываемые средства.
• Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
• Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
• Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем. Рекомендованы хвойные, цитрусовые, шалфей гвоздика, эвкалипт, мята, мелисса, чайное дерево и др.

Тип волос: сухие

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  питательные маски с тяжелыми маслами – репейным, ши, кокосовым, касторовым и т.п., кисломолочные продукты с высокой жирностью – хороший залог благополучия сухих волос. Даже после применения таких масок надо обязательно наносить бальзамы и несмываемые средства (масляные растворы витаминов, легкие масла) на всю длину волос.
• Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами не реже 1 раза в 2 месяца.
• Защита от солнца: усиленная. Применение UV-фильтров, растительных масел, обязательное ношение головных уборов.
• Эфирные масла: разглаживающие масла (иланг-иланг, ладан, розовое,  лаванда, сандал, ромашка).

Тип волос: смешанные

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  для корней и кончиков требуется разный уход. Для этого средства для жирных волос наносятся на корни, а средства для сухих – на длину и кончики. После смывания масок нужно употреблять бальзамы, не захватывая корни волос. Кончики обязательно нужно покрывать несмываемыми средствами.
• Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами по мере необходимости.
• Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
• Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем. Для кончиков рекомендованы апельсин, ромашка, лаванда, сандал, мандарин, иланг-иланг, ладан, мирра, розовое дерево.

Этап 3. Как правильно ухаживать за волосами: моем голову

Если Вы решили разработать собственную программу ухода за волосами, идеально подходящую под индивидуальные особенности Ваших волос, начать необходимо с основ, а точнее – с мытья.

О мытье волос существует масса мифов и абсолютно противоположных мнений. Давайте их упорядочим и выясним, какие из них действительно правдивы, а какие можно без сомнений проигнорировать.

1. Расчесывание. В первую очередь, подумайте, с чего начать процедуру избавления волос от грязи? Вовсе не с включения крана с водой. Первым делом волосы нужно тщательно расчесать, для того чтобы избавиться от части загрязнений – пыли, текстильных волокон и прочих мельчайших частиц, ежедневно оседающих на наших волосах и не дающим им эффективно «дышать». Кроме того, аккуратное расчесывание с распутыванием мельчайших узелков и колтунов помогает подготовить волосы к довольно травматичной для них процедуре мытья: вычесать отмершие, избежать ломкости, спутывания и выдергивания живых волосков в процессе.

2. Вода. И вот когда Ваши волосы подготовлены к банным процедурам, стоит подумать о том, какая вода течет из Вашего крана? Хотя современная система очистки водопроводной воды довольно качественна, хлор и прочие примеси не делают ее особенно полезной для волос. То же касается жесткой воды. Мыть голову только кипяченой водой – практически нереально, особенно если у Вас длинные густые волосы. Поэтому можно взять за привычку ополаскивать волосы кипяченой водой после мытья, это вполне посильное мероприятие.  Как уже говорилось выше, мытье головы дождевой или талой водой имеет смысл лишь в районах с чистой экологией, отсутствием промышленных зон и скопления транспорта.

Относительно температуры воды для мытья волос: она должна быть теплой, но не горячей. Излишне горячая вода активизирует работу сальных желез, что чревато быстрым загрязнением. Ополаскивать же волосы лучше прохладной или холодной водой, умягченной щепоткой соды или чайной ложкой уксуса. От такой воды усиливается блеск волос. Желательно, чтобы при этом вода не попала на кожу головы – под действием холодной воды может произойти спазм мелких сосудов и нарушение кровообращения.

3. Техника нанесения моющих средств. При мытье головы противопоказано скрести ногтями кожу головы, взбивая шампунь. Если Вы любите агрессивно массировать корни волос, не удивляйтесь, что подвергнувшиеся излишнему раздражению сальные железы, начнут выделять секрет с удвоенной силой. Потому действуйте без нажима! 

Разотрите шампунь в ладонях и нанесите его на волосы от затылка к лицу, не вытягивая при этом волосы, а касаясь их нежно, иначе можно лишиться вполне здоровых волосков. Дайте шампуню несколько минут на то, чтобы растворить загрязнения и остатки укладывающих средств. Чтобы открыть доступ к самому волосу, а также дать подействовать полезным веществам, входящим   в его состав, необходимо второе намыливание, сочетаемое с легким массажем кожи головы. Это рекомендации от ведущих российских мастеров-парикмахеров.

4. Шампунь. Обязательно используйте шампунь, подходящий для Вашего типа волос. Дело в том, что маркировка шампуня указывает на разницу состава средств, предназначенных для ухода за тем или иным типом волос. Разница между ними состоит и в количестве питательных веществ, и в очищающей силе шампуня.

Шампунь для нормальных волос —  это почти нонсенс в наши дни, однако они имеются в продаже. Основное их отличие от прочих состоит в том, что в формулу включено меньше всего моющих веществ. Главная задача такого шампуня – удалить загрязнение и не нарушить нормальный процесс выделения кожного секрета.

Шампунь для жирных волос – самый богатый по количеству моющих средств. Главная его задача – смыть излишки кожного сала, а с питанием волос жирная кожа головы прекрасно справляется сама. Можно использовать в этом качестве шампуни с серой, дегтем, экстрактами цитрусовых и лечебных трав.

Шампунь для сухих волос содержит небольшое количество очищающих компонентов. Обязательно включает в состав увлажняющие и ухаживающие вещества, не дающие волосам и коже головы пересыхать, в частности, гиалуроновую кислоту, лецитин, экстракты трав, пантенол, ланолин и масло жожоба. Также формула шампуня для сухих волос часто включает солнцезащитные фильтры.

Шампунь против перхоти относитсяк лечебным, и содержит лекарственные препараты и вещества-ингибиторы деления клеток кожи. Использовать этот тип шампуня при отсутствии перхоти противопоказано.

Детский шампунь предназначен для мытья очень тонких, пушистых волос. Он не раздражает кожу и глаза, но содержит абсолютный минимум моющих компонентов, потому может использоваться разве что для нормальных волос (максимум, что туда может быть добавлено, — экстракты трав вроде ромашки, череды или подорожника). 

Шампунь для частого мытья волос практически идентичен с детским по составу.

Шампунь для окрашенных волос создан для ухода за волосами после окрашивания и предотвращает быстрое вымывание красящего пигмента с поверхности волос, увлажняет. В состав его входят витамины, коллаген, гиалуроновая кислота, масла, пантенол. Не стоит путать его с оттеночным шампунем, который сам содержит окрашивающие вещества.

5. Ополаскивание. После применения шампуня необходимо тщательно промыть волосы, чтобы на них не осталось следов моющих веществ. Без скрупулезного выполаскивания невозможно добиться блеска волос, они останутся матовыми и склеенными. Кроме того, они практически сводят на нет эффект дальнейшего применения бальзама-ополаскивателя.  

6. Маска для волос. Часто спрашивают, когда нужно наносить маску для волос – до мытья или после? До мытья наносить ее бесполезно – питательные и увлажняющие вещества не способны пробиться через слой грязи, кожного сала и остатков средств для укладки волос. Поэтому маски лучше всего делать после использования шампуня, но перед применением бальзама-кондиционера, тогда чешуйки волоса еще не будут  закрыты, и остатки маски легко вымоются из полостей под ними.

Относительно времени, на которое наносится маска, – лучше дольше, чем меньше, потому что за 1-2 минуты полезные ухаживающие вещества не успевают подействовать. Не бойтесь утяжелить волосы: если маска подходит Вашему типу волос, то все будет в порядке. 

Наиболее эффективно наносить маску расческой с редкими зубцами, которая отлично скользит по волосам, не выдергивая их и не повреждая. Отличный результат дает подогревание волос с нанесенным средством: оберните волосы поверх маски полиэтиленом и слегка нагрейте феном. Общее время, в течение которого маску нужно использовать, составляет обычно от 5 до 10 минут.

7. Применение бальзама. Основное свойство бальзама-кондиционера – закрыть чешуйки волоса под воздействием кислой среды, вследствие чего волос становится гладким и блестящим. Ваша шевелюра отлично расчесывается, красиво и естественно блестит. Основные правила применения кондиционера таковы:

1. Нельзя наносить кондиционер на корни волос. Применение кондиционера в области корней бесполезно, ведь у основания волосы не могут путаться, а питания волосяным луковицам он не приносит.
2. Передерживать кондиционер на волосах противопоказано, так как длительное применение его утяжеляет волос.
3. Наносится средство на всю длину волос, кроме корней, и смывается через 1-2 минуты.

8. Сушим волосы правильно.  Привычная рекомендация – сушить волосы естественным путем или при помощи подогретого полотенца. Многие из нас летом предпочитают подставлять волосы солнечным лучам, однако ничего полезного в облучении их ультрафиолетом нет, а влажные волосы еще более уязвимы, чем сухие.

Если Вы используете полотенце, не растирайте им волосы, а оберните их наподобие чалмы и несколько раз промокните мокрые волосы, удаляя лишнюю влагу. После этого не оставляйте мокрое полотенце на волосах, а снимите его, позволяя волосам высохнуть естественно при комнатной температуре.

Однако далеко не всегда при ритме современной жизни у нас есть возможность обойтись без сушки волос феном. Если Вам необходима укладка, делайте ее на уже сухие волосы. А при вынужденной сушке феном не забывайте о следующих рекомендациях:

• Используйте режим прохладного или теплого воздуха, но не максимальную температуру.
• Начинайте сушить волосы от корней.
• Не направляйте фен на одну и ту же прядь слишком долго. Если не получилось просушить ее с первого раза, переходите к следующей, а к этой возвращайтесь позже.
• Оптимальное расстояние от сопла фена до волос – не менее 15 см.
• Часто пользуясь феном и щипцами для укладки волос, не забывайте о средствах, специально предназначенных для ухода за поврежденными волосами.
• Чтобы придать волосам дополнительный объем, опустите голову вниз и слегка вытягивайте волосы у корней.

Важнейшие характеристики фена:

1. Мощность. На самом деле эффективность фена зависит не только от того, насколько сильно он дует, а от того, насколько он справляется с укладкой волос. Чем выше мощность фена, тем труднее непрофессионалу хорошо уложить волосы. На рынке представлены приборы с мощностью от 200 до 2000 Вт, оптимальным показателем считается 1200Вт.
2. Температура струи воздуха. Как уже говорилось, слишком горячий воздух вреден волосам, потому следует обратить внимание на модели фенов с гибким регулированием этого показателя и наличием программы холодного обдува.
3. Производитель. Известная марка гарантирует хорошее качество пластика и прочих материалов, что немаловажно для эксплуатации прибора с функцией нагрева.
4. Форма. По форме фены чаще всего бывают цилиндрического и пистолетного типа, первый предназначен для домашнего использования, второй для профессионального, и обращаться с ним без привычки много труднее.
5. Насадки и аксессуары, расширяющие возможности фена, — это важный аргумент при покупке фена. Если Вам хочется равномерного и бережного высушивания и возможности создавать прически из вьющихся волос, приобретайте фен с насадкой-диффузором, высушить волосы за рекордно короткий срок поможет концентратор воздушной струи, различные насадки-щетки и брашинги предназначены для завивки и выпрямления волос. Главное – выбрать фен с тем набором насадок, которыми Вы гарантированно будете пользоваться. 

Дополнительные функции фенов
Существует ряд опциональных функций (преимущественно в профессиональных моделях), которые позволяют снизить негативное влияние высокотемпературной укладки на здоровье вашей шевелюры. Функция, за наличие которой, несомненно, стоит заплатить лишние деньги.

• Ионизация. Ионизация помогает избежать электризации волос, их пересыхания, помогает закрыть чешуйки, восстанавливая структуру волоса, делая его гладким и блестящим. Несмотря на то, что на время сушки ионизатор не влияет, волосы становятся более послушными и красивыми. Модная фишка последних моделей – турмалиновое покрытие, обеспечивающее устойчивую ионизацию отрицательными частицами.
• Большое значение имеет материал, из которого сделан нагревательный элемент фена. Керамический нагреватель позволяет нагревать воздух плавно и равномерно, за счет чего укладка таким феном получается более щадящей.
• Функцией подачи холодного воздуха (cool) сегодня оснащен едва ли не каждый фен. Однако далеко не все знают, как ей пользоваться наиболее эффективно. Согласно инструкции, Вы сначала высушиваете прядь в обычном режиме, а потом охлаждаете ее при помощи прохладной струи в течение 15-20 секунд, чтобы закрепить результат на длительное время.

Другие полезные функции фенов:

• сменный воздушный фильтр, благодаря которому легко очищать фен от волос и пыли;
• резиновые фрикционные накладки для того, чтобы фен можно было положить работающим, не беспокоясь вибрации;
• датчик контроля влажности волоса, который управляет температурой и скоростью потока из фена;
• сенсорный датчик автоматического отключения, срабатывающий, когда фен кладут на стол;
• насадки, превращающие фен в брашинг, для одновременной сушки и укладки волос. Лучшие из них оснащены керамическим покрытием для лучшего скольжения и снятия статического напряжения;
• и многое другое.

Уход за волосами в домашних условиях в разное время года

Каждое из времен года имеет как благотворные, так и негативно влияющие на состояние волос, факторы. Стать тусклыми и безжизненными Ваши локоны могут не только от неправильного мытья, но и от холода, ветров, солнечного излучения. Использование барьерных средств помогает лишь отчасти: если не подпитывать волосы изнутри, даже самые дорогостоящие средства, наносимые на их поверхность, не подействуют. Поэтому крайне важно проводить курсы приема витаминов и минеральных комплексов, а также умело сочетать их с применением лечебных и ухаживающих масок для волос, разработанных для конкретных времен года.

Чтобы поддержать естественный блеск волос, необходимо не только производить процедуры, работающие извне, но и питать волос изнутри. Все манипуляции, направленные на придание волосам блеска и здорового вида, будут малоэффективны, если не пересмотреть собственный рацион.

Волосяная луковица получает питание, как и прочие части нашего тела. Для улучшения данного процесса,  употребляйте в пищу  как можно больше сухофруктов, продуктов, содержащих животный белок, омега жирные кислоты, а также богатого коллагеном пищевого желатина.

Зима. Зимние холода – настоящие испытание для Ваших волос, но главный их враг – пересушенный воздух в жилом помещении. Волосы недополучают влагу, становятся сухими и ломкими, кожа головы также страдает от пересыхания. Зимние маски для волос призваны питать, смягчать, увлажнять волосы.

Маска с желатином
Ингредиенты: сухой желатин – 1 пакетик, яйцо – 1 шт., касторовое масло – 1 ч.л.
Время нанесения: 30 минут.
Залейте желатин теплой кипяченой водой, дайте ему набухнуть и введите остальные ингредиенты. Тщательно перемешав весь состав, нанесите его на волосы на 30 минут. Смывайте маску шампунем.

Йогуртовая маска
Ингредиенты: йогурт (классический, без добавок) – 6 ст. л., яйцо – 1 шт.
Время нанесения: 15 минут.
Взбейте яйцо в пену и смешайте с йогуртом. Маску нанести на разделенные на пряди волосы, затем смойте шампунем.

Маска с оливковым маслом и медом
Ингредиенты: оливковое масло – 3 ст.л., мед – 100 г.
Время нанесения: 30 минут.
Смешайте ингредиенты.  Для усиления эффекта нагрейте волосы под полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем. Смывать маску необходимо при помощи шампуня.

Весна. Основная причина весенних недомоганий Вашей шевелюры – авитаминоз. Волосы становятся тусклыми, ломкими, сильнее выпадают. Прием витаминов весной не просто желателен, а обязателен. Наряду с ним можно применять следующие средства:

Притирание с чаем и ромом
Ингредиенты: заварка черного чая – 2 ч.л., кипяток – 1 ст., белый ром – 1 ст.л.
Временя применения: втирать в волосы ежедневно в течение недели.
Заварите стакан крепкого чая, остудите, процедите и добавьте в него ром. Такое притирание обеспечит волосам блеск.

Медово-луковая маска
Ингредиенты: мед – 70 г, луковый сок – 50 мл, репейное масло – 1,5 ст.л.
Время нанесения: от 40 минут.
Смешайте ингредиенты, нанесите их на волосы и используйте полиэтиленовую шапочку для волос и полотенце для разогрева. После этого необходимо тщательно смыть состав, так как он по консистенции не только клейкий, но и неприятно пахнет.

Медово-коньячная маска с яичным желтком
Ингредиенты: коньяк – 2 ст.л., яичный желток – 1 шт., мед – 2 ст.л.
Время нанесения: 40 минут.
Использование — аналогично предыдущей маске.
Также весной рекомендуется делать настойки из трав и проросших зерен злаков, ополаскивания которыми повысят жизненный тонус Ваших волос.

Лето. Солнце и морская соль – классические причины истощения волос. Ломкость, сухость, секущиеся кончики – вот что Вы привезете из отпуска, если не позаботитесь вовремя об уходе за волосами.

Горчичная маска
Ингредиенты: горчичный порошок – 1 ст. л., репейное масло – 1 ст.л., желток яйца – 1 шт.
Время нанесения – 20 минут.
Тщательно перемешать все ингредиенты, нанести на волосы, укутайте их полиэтиленом и полотенцем. По истечении времени нанесения, тщательно вымойте волосы шампунем. Маска также способствует интенсивному росту волос.

Маска из простокваши
Ингредиенты: простокваша.
Время нанесения: от 40 минут.
Нанесите на волосы свежую простоквашу в необходимом количестве, через некоторое время смойте. Используйте рецепт 2 раза в неделю для улучшения состояния волос любого типа.  

Маска для волос с авокадо и бананом
Ингредиенты: авокадо – 0,5 спелого плода, банан спелый – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., яичный желток – 1 шт.
Время нанесения – 30 минут.
Эта «вкусная» летняя маска может применяться как для волос, так и для кожи лица. Удобнее смешать все ингредиенты до однородной массы при помощи блендера. Волосы станут мягкими и блестящими.

Осень. Волосам, уставшим от летнего солнца и водных процедур, необходимо восстановление. Пользуйтесь свежим соком алоэ, втирая его в кожу головы, и масками с питательными маслами.

Яичная маска с арникой
Ингредиенты: яичный желток – 2 шт., репейное масло – 2 ст.л., настойка арники (в аптеках) – 3 ст.л.
Время применения – 30 минут.
Смесь наносится на волосы под компресс из теплого полотенца. По мере остывания, полотенце нужно менять на свежее.

Тыквенная маска
Ингредиенты: сок тыквы – 100 мл, масло (репейное, льняное, облепиховое, оливковое) – 2 ч.л.
Время применения – 30 минут.
Натрите кусок свежей тыквы на терке и выжмите сок. Перемешайте его с маслами, смесь нанесите на волосы. Впоследствии их нужно будет тщательно вымыть с шампунем.

Маска из хны и куркумы
Ингредиенты: хна, куркума.
Время нанесения: 20-30 минут.
Заварите 2 ст.л. хны и, помешивая горячую смесь, введите постепенно равное количество порошка куркумы. После того как смесь остыла, нанесите ее на волосы, особое внимание уделяя корням и кончикам. Укройте волосы специальной шапочкой или плотным коконом из полотенца. Смойте смесь через 20-30 минут. Осторожно, светлые волосы могут окраситься!

Наряду с применением данных рекомендаций, не забывайте о правильном мытье и расчесывании волос, приеме витаминов, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе.

Помните: если Ваши волосы внезапно потеряли блеск, в этом может быть виновато не время года, а состояние Вашего здоровья. Поэтому при отсутствии эффекта от применения масок и ополаскиваний, непременно обратитесь к врачу.

правила, средства, витамины и советы по уходу за волосами в домашних условиях

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.

Уход за волосами в домашних условиях: правила и ошибки

Сколько раз наносить шампунь, какое масло нельзя использовать на волосах и правы ли мамы, когда заставляют нас носить шапку? Разбираем основные ошибки в уходе за волосами и запоминаем главные правила.

 

Правило: наносить шампунь два раза 

Первый раз – для того, чтобы избавить кожу головы от загрязнений и остатков стайлинга, второй – для очищения не только скальпа, но и волос. Если кожа головы склонна к жирности, одного нанесения шампуня может быть недостаточно – средство мало пенится, и активные ингредиенты средства не успевают подействовать. 

Ошибка: наносить шампунь по длине волос

Трихолог Анна Порткова настоятельно советует наносить шампунь только на корни волос – именно там скапливается 90% загрязнений. Поверхностно-активные вещества, входящие в состав шампуней, эффективно их удаляют, но могут пересушить кончики волос. Мыльной пены, которая попадает на длину во время мытья, достаточно, чтобы очистить волосы по всей длине.

 

Правило: наносить кондиционер на подсушенные волосы

Если наносить кондиционер на слишком мокрые волосы, от него не будет ни пользы, ни эффекта ухода, – то же касается и маски. Лучше всего слегка промакнуть лишнюю влагу полотенцем или просто деликатно отжать локоны. Сильно скручивать тоже не стоит – это может стать причиной ломкости.

Ошибка: наносить кондиционер на корни волос 

Это не только напрочь лишит вас объема, но и может привести к выпадению волос. Правило не только домашнего, но и профессионального ухода: кондиционер должен наноситься в небольшом количестве на нижнюю треть волос. Излишки средства просто не впитаются и приведут к быстрому загрязнению кожи головы.

 

Правило: ополаскивать волосы прохладной водой в конце 

Важно не только правильно наносить шампунь и кондиционер, но и корректно их смывать. Возьмите за правило тратить на это в три раза больше времени, чем на само намыливание, и делайте это прохладной водой. Это не только улучшит кровообращение, но и закроет все чешуйки волос – они станут более гладкими и блестящими, как после профессионального ухода. 

Ошибка: мыть волосы слишком горячей водой

Слишком горячая вода – причина тусклости волос. Она должна быть чуть теплой, чтобы увлажняющие вещества в шампуне и кондиционере лучше впитались. Высокая температура также усиливает работу сальных желез – волосы будут пачкаться быстрее. Как понять, что вы выбрали правильный температурный режим? От воды не должен идти пар.

 

Правило: наносить косметическое масло для волос

Наносить масло нужно после каждого мытья головы – особенно, если вы делаете это каждый день. Главное, учитывать состояние волос и использовать это средство в разумных количествах, чтобы убрать пушистость и восстановить липидный баланс. Подобрать идеальное масло могут все, а как его правильно использовать, узнаете здесь.  

Ошибка: пользоваться чистыми маслами 

Стилист Алекс Нагорский рекомендует отказаться от использования оливкового, кокосового и других природных масел из домашнего обихода. Они совсем не предназначены для ухода за волосами: молекулы в них слишком крупные, чтобы проникнуть внутрь. А вот косметические масла, напротив, специально подготовлены для того, чтобы воздействовать на волосы изнутри.

 

Правило: использовать термозащитное средство

Сушка феном и укладка горячими инструментами сделают волосы хрупкими и тусклыми, если предварительно не нанести термозащиту. Это средство укрепит кератиновый слой волос и защитит от воздействия высокой температуры. Очень часто термозащитные компоненты включаются в состав средств для стайлинга – выбирать из нужно, исходя из типа волос и желаемого эффекта. 

Ошибка: укладывать влажные волосы горячими инструментами

Национальный эксперт Wella Игорь Кимяшов предупреждает: «Если в волосах осталась хоть малейшая влажность после сушки феном, и вы собираетесь использовать утюжок или плойку, можно просто сжечь локоны». К тому же укладка в домашних условиях на плохо просушенные волосы будет плохо держаться, а объем исчезнет моментально. Другие ошибки, которые вы допускаете во время укладки, ищите здесь. 

Правило: спать, заплетая волосы в косу 

Это правило ухода особенно актуально для тех, кто часто ворочается во сне, – трение об подушку вредит волосам и приводит к ломкости. Если локоны еще и длинные, во сне они могут путаться. Лучше заплести свободную косу и закрепить ее либо лентой, либо резинкой, которая не оставляет заломов. Обладательницам коротких волос стоит обзавестись наволочкой из шелка или сатина, чтобы максимально уменьшить трение.

Ошибка: делать тугие пучки и хвосты 

Тугие пучки и хвосты вредят волосам – особенно в период повышенной влажности, которая, как известно, способствует растяжению волоса. Трихолог Елена Яруткина советует не впадать в крайности и чередовать распущенные волосы и хвосты с пучками. Делайте укладки, которые не приносят дискомфорта и, тем более, болезненных ощущений.

  

Правило: прятать волосы в парной 

Не совсем «домашнее», но все же важное правило: отправляясь за «легким паром», не забудьте специальную шапочку из войлока или шерсти – она поможет защитить кожу головы от ожога, а волосы от агрессивного термического воздействия (водородные связи начинают разрушаться при 45 градусах!). Полотенце для этих целей не подойдет – хлопок легко пропускает воздух. 

Ошибка: не носить шапку 

Мамы были правы: от холода волосы тоже нужно защищать – перепады температуры провоцируют спазм сосудов кожи головы, за счет чего нарушается питание фолликулов. В результате волосы теряют блеск, эластичность и начинают обламываться.

Текст: Анастасия Сперанская

Уход за волосами в домашних условиях: полезные рекомендации и советы

Содержание статьи

Знание своего типа – основа домашнего ухода за волосами. В зависимости от него подбираются шампуни и маски, иначе можно навредить. Чтобы понять, какой у вас тип волос, сверьтесь с нашей тест-таблицей.

 

Длинные, красивые волосы – наша цель. Но одной длины недостаточно. Если они сухие, тусклые, посеченые —  это жалкое зрелище. Красивые локоны — это кропотливый труд. Как отрастить длинные волосы — читаем дальше.

 

К сожалению, волосы не могут расти быстро у всех, это заложено генетически. Но помочь им расти с максимальной скоростью, со всей силой и всей красотой, изнутри, возможно. Предлагаем эффективный комплексный уход для ускорения роста волос.

 

Массаж головы – хороший способ укрепления волос, ускорения их роста, помогает избавиться от перхоти. Но потребуется терпение, систематичность. Читай о правилах массажа, как и чем массировать голову.

 

Каждое мытье травмирует волосы, раскрывая чешуйки, вымывая из-под них цементирующий компонент. Важно свести к минимуму вредные факторы, которые подключаются во время мытья. Как это сделать – наши рекомендации.

 

Важно не то, как часто мыть голову, намного важнее, какой водой мыть. Наибольший вред приносит хлор – старение кожи, аллергия, сухость и ломкость, сечение кончиков, выпадение. Волосы хорошо впитывают в себя воду вместе со всеми примесями.

 

Пилинг — обязательный компонент ухода за волосами. Он нужен для очищения кожи головы, отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, улучшения микроциркуляции. В результате кожа дышит, лучше усваивает питательные вещества, волосы растут быстрее.

 

Трудно отрастить длинные красивые волосы, когда они буквально обламываются на концах. Единственное средство против сечения — стричь, что также не приближает нас к желаемой длине. Необходим профилактический уход против секущихся кончиков.

 

Концы становятся сухими, ломкими и секущимися, их приходится постоянно состригать. Если отращивая волосы, вы хотите, чтобы кончики оставались здоровыми, ознакомьтесь с рядом рекомендаций.

 

 

Приготовить витаминную маску можно, если добавить витамины в бальзам. В этой статье мы расскажем, какие витамины и каким образом можно использовать.

 

Ваши волосы повреждены? Тогда вам рекомендовано мыть их бальзамом или кондиционером. Ко-вошинг — это сокращение от Conditioner Only washing. Как можно мыть голову бальзамом для волос?

 

Есть средство, которое избавляет от перхоти и благотворно влияет на состояние самих волос. Это проверенное уже многими средство — паста Сульсена, эффективное и доступное средство от перхоти.

 

 

Проблема сухости в той или иной степени присуща длинным волосам любого типа. Они становятся сухими, тусклыми, ломкими, секущимися. Есть несколько способов, как их увлажнить.

 

После отпуска волосы выглядят тускло, грустно и требуют стрижки. Все лето они в зоне повышенного внимания — мы чаще их распускаем, делаем укладки и прически, подвергаем воздействию травмирующим факторов – солнце, жара, ультрафиолет, морская соль, частое мытье, хлорированная вода бассейнов. Как ухаживать за волосами летом?

 

В течение долгой зимы волосы заметно истощаются. Холод и смог городских улиц, перепады температур, падение иммунитета, недостаток солнечного света, дефицит витаминов, частое мытье и укладка из-за шапок, батареи центрального отопления… Происходит обезвоживание.

 

Димексид – препарат, способный при нанесении на кожу проникать вглубь тканей, перенося с собой другие вещества. Он активно применяется в косметологии, входит в состав лечебных препаратов от облысения и запатентованных стимуляторов роста волос. Эффект от димексида проявляется очень ярко, но есть ряд важных правил.

 

Дегтярное мыло применяют для лечении перхоти, выпадения, грибка, зуда, себореи, для ускорения роста волос. Говорят даже, что маски с дегтем заставляют седые пряди восстановить свой цвет, хотя это неточно. Обращаться с дегтем нужно осторожно – мы расскажем, как.

 

Эфиры обладают противовоспалительным, антисептическим действием, благоприятно влияют на гормональную регуляцию организма, нервную систему. А для красоты это просто находка. С помощью этой статьи подберите эфирные масла для вашего типа волос.

Эфиры растений способны вернуть красоту нашим волосам, здоровье нам самим и нашей семье. Они влияют на настроение, самочувствие, вмешиваясь в тонкие механизмы гормональной регуляции. Качественные масла – стопроцентные, не разбавленные, не синтетические, без добавок. Как же определить качество эфиров?

Никотиновая кислота увлажняет волосы, укрепляет корни, останавливает выпадение, улучшает кровообращение, устраняет перхоть, усиливает рост. Расскажем, как использовать никотиновую кислоту в ампулах.

 

Наверное, все знакомы с пантенолом. Мы берем его с собой на летний отдых на случай ожогов, смазываем им ссадины для быстрого заживления. Но попробуйте пантенол использовать для волос – тут он эффективен круглый год!

В аптеках можно найти не только шампуни от перхоти, но и массу полезных препаратов и компонентов для масок. Предлагаем вашему вниманию обзор средств, продающихся в аптеке для ухода за волосами в домашних условиях.

 

Шампуни из масс-маркета приучили нас к обильной и хорошо промывающей пене, благодаря СЛС. Но вот краткий перечень возможных последствий — выпадение, зуд и перхоть, быстро пачкающиеся волосы… Одна из альтернатив – органика. Этот материал посвящен органическим шампуням.

 

Сухой шампунь — это палочка-выручалочка в тех случаях, когда у нас нет возможности помыть голову, но есть такая необходимость. Но не все знают, что его можно заменить подручными средствами.

 

Вспомните, как много популярных шампуней вы попробовали, и сколько из них оправдали ваши ожидания? А все потому, что шампунь и не должен лечить, укреплять волосы и ускорять рост. Потому и состав его далеко не безопасен.

 

Спирт входит в состав многих косметических средств – шампуней, спреев, лосьонов. Но ведь спирт раздражает кожу и сушит волосы. Можно ли использовать настойки, маски с коньяком и спирт в чистом виде?

 

Волосы получают питание по остаточному принципу. Если ткани зашлакованы, продукты некачественные, а экологии вообще нет, то сил и питательных веществ на волосы просто не остается. Но даже если генетически вам досталось не так много, в ваших силах получить максимум длины и густоты, данный вам от природы.

Иногда девушки жалуются на то, что после определенной маски у них усиливается выпадение. Чаще это относится к масляным или горчичным маскам. Чем же это вызвано? Не подходит маска или это естественный процесс?

 

Хотите сделать свои волосы гуще? Можно ли это сделать путем активирования спящих луковиц и как это сделать?

Без лака невозможно сотворить шикарную укладку или прическу. Но многие пользуются им каждый день, а не только для выхода в свет. Состав лака для опасен для волос, но ещё больше — при вдыхании его паров. Давайте раскроем интересные, но грустные малоизвестные факты.

 

Если вас беспокоит облысение, перхоть, чрезмерная жирность, ломкость, сечение – то врачебная консультация вам необходима. К какому врачу обратиться с главной проблемой – выпадением волос, которое может быть симптомом многих заболеваний? Трихологу, эндокринологу, гинекологу?

Волосы при беременности чутко реагируют на уровень гормонов — они меньше выпадают, быстрее растут, прическа становится более объемной и здоровой. Работа сальных желез тоже меняется, с тенденцией к сухости или к жирности. Пора рассказать об особенностях ухода за волосами при беременности.

 

В волосах согласно преданию кроется наша жизненная сила, это защита от всего дурного. Что особенно актуально для беременных женщин. Не зря это суеверие дошло до наших дней. Можно ли стричься и краситься во время беременности?

 

Волосы после рождения ребенка сыплются не из-за грудного вскармливания или недостатка витаминов. Причина в том, что концентрация эстрогена снижается, естественным образом вызывая волосопад. Если во время беременности они выпадали намного меньше, то теперь волоски, отжившие за это время свой срок, выпадают все разом.

Сеченые волосы выглядят неопрятно, тускло, а на ощупь жесткие и сухие. Для избавления от них предназначена процедура полировки, в ходе которой обрабатывается каждая прядь и удаляются сеченые кончики. В салоне для этого используют специальную машинку. А как сделать полировку дома своими руками?

Масло помогает справиться со многими проблемами. Но оно должно быть подходящим. Различные виды масел обладают разными свойствами и оказывают разное действие на волосы. Сегодня мы расскажем о маслах, их пользе и эффективности.

 

Какие масла можно применять в уходе за волосами, как сделать масляную маску, как смешать масла с другими ингредиентами, как смыть их – разбираем все эти вопросы здесь.

 

 

Базовые растительные масла — природный концентрат витаминов и биологически активных веществ. Поэтому такая традиция, как ухаживать за волосами в домашних условиях с помощью масел, всегда была распространена во всем мире – просто, доступно и эффективно.

 

Аюрведа — это древняя индийская медицина. Она предполагает использование косметики на натуральных компонентах. К аюрведическим маслам относятся кокосовое, кунжутное, миндальное и масло амлы, а также другие комплексные масла в сочетании с аюрведическими травами по древним рецептам Индии.

 

Перхоть это не просто косметический дефект. Её появление вызывается более глубокими нарушениями, часто сопровождается выпадением, замедлением роста волос. У  перхоти есть масса косвенных и непосредственных причин – о них читайте далее.

 

Лечение перхоти требует комплексного подхода. Ведь это признак нарушения здоровья, обмена веществ, иммунитета. Если перхоть в вашем случае это симптом какого-то серьезного заболевания, то обратитесь к врачу. А в этой статье поговорим о том, как избавиться от перхоти самостоятельно.

 

Усиленная потеря волос может надолго омрачить вашу жизнь, заставив попрощаться с мечтой о длинных локонах. Лечение будет эффективным только в случае понимания причин происходящего. Поговорим о причинах волосопада в этой статье.

 

Усиленная потеря волос может быть следствием серьезных нарушений здоровья физического и душевного. Выпадение волос, за редким исключением, дело поправимое. Но лечение должно быть комплексным — коррекция диеты, отдых и восстановление сил, массаж головы, маски, исключение травмирующих процедур.

Уход за волосами: 6 простых ступеней

Возможно, вы удивитесь, но в 2017 году корейская бьюти-индустрия сосредоточилась на уходе за кожей… головы, считая, что это верный путь к здоровым и сильным волосам! Как женщины, так и мужчины в Корее чрезвычайно заинтересованы в красоте собственных волос и не боятся потратить на уход за ними чуть больше времени.

В этой статье давайте вместе разберемся, что скрывается за многоступенчатым уходом за волосами по-корейски! Так ли все сложно? Сразу скажем, совсем нет!

1-ый шаг: Глубокое очищение кожи головы (1 раз в неделю)

Мы знаем, о чем вы сейчас подумали. Разве шампунь не очищает кожу головы? Очищает, но не полностью. Сейчас все объясним! Как гидрофильное масло растворяет декоративную косметику и излишки кожного себума, так и «Скэлеры» эффективно очищают скальп:

• от кожного сала;
• мертвых клеток;
• загрязнений;
• силиконов и прочих остатков средств для стайлинга волос.

Корейцы полагают, что чистая кожа голова – это основа здоровья волос. И с этим трудно поспорить.

В ассортименте Hollyshop.ru вы можете найти несколько средств для глубокого очищения кожи головы:

Оно оказывает тройное действие: 1. Интенсивно, но при этом мягко очищает кожу головы от загрязнений, отшелушивает омертвевшие частицы кожи, стимулирует обновление и улучшает клеточное дыхание. 2. Оздоравливает эпидермис: устраняет зуд, успокаивает раздражение, заживляет, повышает местный иммунитет, нормализует работу сальных желез, обеззараживает и увлажняет. 3. Питает и укрепляет корни волос, защищая от преждевременного выпадения.

Его необходимо использовать вместо шампуня 1 раз в неделю.

• Шампунь от Welcos содержит комплекс мощных антибактериальных компонентов, которые подавляет деятельность бактерий, которые являются причиной возникновения перхоти, зуда, раздражений. База органических экстрактов ухаживает за кожей головы, укрепляет корни волос, повышает местный иммунитет кожи, придает волосам мягкость и блеск.
• Пилинг для кожи головы от Lador — это СПА-процедура, которую легко проводить в домашних условиях. Компоненты пилинга тщательно очищают кожу головы и корни волос, а также питают, охлаждают и восстанавливают кожный покров. Быстрый охлаждающий эффект ментола помогает успокоить чувствительную кожу головы, слизь улитки, аргановое масло, экстракт чайного дерева и экстракт зеленого чая питают волосяные луковицы, тщательно ухаживают за волосами, наполняют их силой.

Пилинг используется после мытья волос 1 раз в неделю.

2-ой шаг: Очищение кожи головы

Здесь все просто. Используйте тот шампунь, который решает проблемы именно ваших волос:

• сухие волосы требуют интенсивного питания и увлажнения.
• поврежденные волосы – восстановление структуры и разглаживания кератиновых чешуек.
• непослушные волосы – смягчения.
• ослабленные волосы – укрепления волосяных луковиц.
• жирная кожа головы – нормализации работы сальных желез.

3-ий шаг: Массаж кожи головы (1-2 раза в неделю)

Чтобы усилить очищающие свойства шампуня, усилить микроциркуляцию крови и тем самым снабдить волосяные фолликулы дополнительным питанием, специалисты рекомендуют во время очищения кожи головы мягко помассировать скальп с помощью массажной расчески (выбирайте пластиковую).

4-ий шаг: Кондиционер

При выборе кондиционера (rinse, conditioner, treatment) вы можете идти двумя путями:

1. Выбрать его из той же линейки, что и шампунь. В этом случае они будут «совместными» усилиями устранять сухость, ломкость, пушение и т.д.  
2. Подобрать такой вариант, действие которого будет направлено на решение дополнительной проблемы. К примеру, шампунь может решать задачу укрепления волосяных луковиц, а кондиционер – увлажнения волос. То есть совсем необязательно подбирать кондиционер из той же серии или от того же бренда, что и шампунь.

5-ый шаг: Лечение (2-3 раза в неделю)

Маски для волос (mask, treatment pack, hair pack, filler) созданы для интенсивного питания и восстановления. В отличие от кондиционеров они имеют более «богатый» состав и концентрация активных веществ у них намного выше.

Чтобы получить от маски максимум результата, настоятельно рекомендуем использовать термошапку. Если термошапки нет, просто укутайте волосы полотенцем и в течение нескольких минут прогрейте получившийся тюрбан феном. Прогревание многократно усиливает эффективность используемых средств.

Маски для волос можно использовать вместо кондиционера. Только в этом случае ее нужно держать на волосах не 25-30 минут, а 1-2 минуты.

6-шаг: Несмываемый уход

Сыворотки, масла, мисты, бальзамы и другие средства несмываемого ухода моментально улучшают внешний вид волос:

• питают без утяжеления;
• придают блеск;
• убирают пушение;
• предупреждают ломкость волос;
• защищают от внешнего воздействия (перепадов температур, УФ-лучей и пр.).

Как правило, средства несмываемого ухода подходят для ежедневного использования. В зависимости от конкретного продукта его необходимо наносить на слегка влажные или на сухие волосы.

Вот и все! Как видите, многоступенчатый уход за волосами – совсем не сложен. Главное, правильный выбор средств, последовательность и регулярность! Конечно, этот метод потребует чуть больше времени, но, поверьте нам, результат действительно стоит того!

Уход за мужскими волосами в домашних условиях: простые правила и советы

Ухоженные волосы всегда считались хорошим признаком. Если Вы хотите выглядеть безупречно, уделяйте внимание всем деталям. К ним относится формирование образа, уход за кожей и за волосами. Для реализации последнего пункта необходимы качественные продукты, изготовленные на основании передовых разработок. У нас представлены  мужские средства для ухода за волосами, отличающиеся эффективностью и натуральностью.  

Что к ним относится? В коллекции имеется такой замечательный продукт, как шампунь против перхоти Id Hair Black Anti Dandruff. Это идеальное средство, предназначенное для настоящих мужчин. В нем содержатся цветки календулы и африканский перец. Такие компоненты обладают полезными свойствами. С их помощью осуществляется полноценный мужской уход за волосами. При регулярном применении шампуня устраняется перхоть и исчезает зуд, волоски становятся упругими и здоровыми.

К мужским средствам для ухода за волосами относится активный балансирующий шампунь. Это революционное решение, благодаря которому волосы становятся мягкими и послушными. Они насыщаются ценными компонентами и укрепляются изнутри. Со средством Id Hair Black Active Scalp Balancing Shampoo обеспечивается полноценный уход за мужскими волосами. Поэтому продукт пользуется спросом у ценителей наилучших продуктов!

Вы хотите приобрести многофункциональное средство, предназначенное для решения нескольких проблем? У нас есть такой продукт. Это набор Id Hair The Black Box. В нем содержится несколько уходовых средств. Это шампунь, воск и гель для душа. Все продукты изготовлены по инновационной формуле. Поэтому при их использовании гарантируются прекрасные результаты. Имеется в виду естественный блеск шевелюры, сильная фиксация с помощью воска, увлажнение волос и тщательное очищение от загрязнений. 

 

Этот вопрос интересует многих парней. Уход за волосами для мужчин состоит не только в мытье. Не меньшее внимание следует уделять расчесыванию. Расчесывать пряди должны обладатели и «ежиков», и длинных волос. При выполнении такой процедуры не только распутываются волосы, но и улучшается кровообращение, устраняется напряжение.

При решении вопроса, как правильно расчесывать волосы, не возникают сложности. А какие аксессуары нужно использовать при проведении процедуры? В продаже представлены разнообразные варианты расчесок. К примеру, это может быть гребень для волос, изготовленный из натуральной древесины. В нем сочетается практичность и безопасность. Также можно использовать овальную щетку с мягкими щетинками. С ее помощью волосы бережно распутываются, а прическа приобретает нужную форму.

Уход за волосами для мужчин — это еще и укладка. Если Вы хотите эффектно подчеркнуть фактурность прически, используйте воск в небольшом количестве. Для этого необходимо растереть воск в ладонях и нанести средство тонким слоем. Таким образом прическа фиксируется и приобретает непринужденный вид. Еще можно использовать гель для укладки волос и придать шевелюре ухоженный вид.

Независимым мужчинам подходит прическа в стиле милитари, которая ассоциируется с мужественностью и солидностью. Парни отдают предпочтение гладко причесанным волосам с пробором или без. Каждый мужчина самостоятельно решает, что ему нравится. Также дать совет по поводу стрижки может дать мастер. Нужно прислушиваться к мнению специалиста и доверять ему. 

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Просмотров: 5827

Никакой статистики не хватит, чтобы посчитать, сколько длинных волос было обстрижено из-за безжизненных посеченных кончиков. Причина этого бедствия — в сухости и ломкости волос. К сожалению, не все знают о том, как правильно осуществлять уход за сухими волосами, Метод проб и ошибок в этом вопросе может только усугубить проблему, поэтому давайте раз и навсегда разберемся, как это нужно делать на самом деле.

Причины сухости волос

Наши волосы очень чутко реагируют на любые изменения в нашем здоровье и в окружающей среде. Например, к сухости и ломкости могут привести такие внутренние причины, как гормональные сбои, болезни, хронические стрессы и недосып, а также несбалансированный рацион. Извне может плохо влиять погода, жесткость воды, сухой воздух в помещениях с кондиционером и центральным отоплением. Кроме того, мы сами постоянно травмируем свои волосы еще больше. Частое окрашивание, фены и утюжки для укладки, грубые расчески и неверно подобранная косметика — все это формирует неправильную модель ухода за сухими волосами.

Лечение сухих волос изнутри

Уход за сухими волосами начинается со здорового образа жизни в целом. Если организм ослаблен неправильным режимом питания и сна, волосам просто неоткуда будет брать ресурс на восстановление и укрепление. Постарайтесь перестроить свое расписание так, чтобы высыпаться, а также ложиться и просыпаться в одно и то же время. Питание тоже должно быть регулярным и полноценным. Добавьте в свой рацион полезные жиры — оливковое масло, орехи, семечки, рыбу. Не забывайте о молочных продуктах — это один из лучших источников кальция и белка. Обязательно включайте в приемы пищи разнообразные овощи и фрукты, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы из натуральных источников. При необходимости можно добавить витамины, но для этого лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Сухие волосы нуждаются не только в правильно подобранной косметике, но и в бережном отношении. Чтобы они не становились более слабыми и ломкими, их нужно очень аккуратно расчесывать и по возможности не травмировать. Для ежедневного ухода за сухими волосами используйте качественные расчески и мягкие резинки для волос. Фены и утюжки для завивки по возможности лучше обходить стороной: они пересушивают и повреждают даже здоровые волосы.

От чего точно стоит отказаться совсем, так это от домашнего окрашивания: незнание правильных техник и неподходящий состав краски могут очень сильно навредить. Лучше довериться профессиональному уходу за сухими волосами в салоне.
Очень тщательно выбирайте шампунь и бальзам — особенно, если вы используете их ежедневно. Средства для ухода за сухими волосами в домашних условиях должны эффективно увлажнять и питать, поэтому присмотритесь к составам, содержащим масла. При этом важно, чтобы средство имело сбалансированный pH и натуральную основу, чтобы кожа головы не пересушивалась. Шампунь “7 активных масел” с оливковым и миндальным маслом, авокадо и жожоба укрепляет сухие и ломкие волосы, сохраняет природный блеск и мягкость волос. Несмотря на большое количество жиров в составе, он не перегружает волосы, поэтому им можно пользоваться каждый день. Затем смойте теплой (не слишком горячей!) водой.

Второе по важности средство для ухода за сухими и ломкими волосами — бальзам. По возможности выбирайте средства с теми же активным компонентами, что и в шампуне, чтобы усилить их действие — например, бальзам для восстановления “7 активных масел”. Его также необходимо подержать на волосах в течение минуты, чтобы масла успели впитаться. Подобные средства на натуральной основе следует использовать регулярно, чтобы закрепить эффект.

Важно учитывать, что, если сухость волос сопровождается раздражительностью кожи головы, и корректировка ухода ситуацию не исправила — вам следует обратиться к врачу: возможно, проблема вовсе не в волосах.

самодельных советов по уходу за волосами | Femina.in

Ваши волосы — венец вашей славы! Толщина, длина и блеск волос во многом зависят от того, как вы ухаживаете за своей гривой, но они также являются отражением здоровья кожи головы , которое часто игнорируется и игнорируется! Но помощь всегда под рукой, и зачастую самое лучшее — это и самое легкое! Вы можете начать дома с этих распространенных самодельных советов по уходу за волосами и других основных правил, которым следует и чего не следует придерживаться.

1. Нанесите теплое масло на волосы
2. Используйте рисовую воду в качестве шампуня и ополаскивателя для ухода за волосами
3. Яйца могут способствовать общему здоровью волос
4. Нанесите луковый сок на все волосы
5. Используйте столько же Зеленый чай на волосах, насколько это возможно
6. По возможности используйте ополаскиватель для ухода за волосами!
7. Нанесите пасту из измельченной амалы для ухода за волосами
8. Соблюдайте разумную диету для здоровых волос
9. Постоянно увлажняйте себя для ухода за волосами!
10.Часто задаваемые вопросы: Уход за волосами в домашних условиях

1 Нанесите на волосы теплое масло

Бабушка была права насчет этого! Использование теплого натурального масла в волосах может творить чудеса для здоровья кожи головы, здоровья и текстуры волос, а также стимулировать общее самочувствие. Вот несколько масел, которые стоит включить в свой режим.

Кокосовое масло: Это старинное средство выдержало испытание временем! Он работает со всеми типами волос, доступен по цене и доступен на местном уровне.Устраняет перхоть, смягчает волосы, восстанавливает секущиеся кончики и ускоряет рост волос . Он также защищает волосы от потери белка. Для достижения наилучших результатов используйте кокосовое масло первого отжима.

Масло аргана: Масло аргана не является уроженцем Индии, но в последнее время его догоняют как силу, с которой приходится считаться. Полученный из ядер арганового дерева, произрастающего в Марокко, он изобилует витамина E , что делает его идеальным увлажняющим средством для сухих и тусклых волос, уменьшая вьющиеся волосы.

Касторовое масло: Масло, извлеченное из семян клещевины, имеет много преимуществ для здоровья, но особенно полезно для здоровья волос . Это отличный увлажняющий крем, который помогает предотвратить шелушение кожи головы. Он также уменьшает поломку корней, обеспечивая питание и смазку.

Bringhraj: Это масло широко используется в аюрведических процедурах и в индустрии красоты. Масло Бринграджа нельзя использовать само по себе, но лучше всего работает с маслом-носителем.При массировании волос он помогает активировать волосяные фолликулы и стимулирует рост волос.

Совет: Выберите натуральное масло в соответствии с вашими потребностями и типом волос и хорошо вмассируйте в кожу головы и волосы для оптимального здоровья волос.

2 Используйте рисовую воду в качестве шампуня и ополаскиватель для ухода за волосами

Китайская деревня Хуанлуо, где проживают коренные женщины Красной Яо, занесена в Книгу рекордов Гиннеса как «деревня с самыми длинными волосами в мире». Здешние женщины могут похвастаться длинными, блестящими и здоровыми волосами , за которыми постоянно ухаживают.Сельчане считают, что это символ удачи, долголетия и благополучия. Так в чем же секрет их невероятно ухоженных волос? Древнее, но чрезвычайно простое китайское средство — рисовый отвар ! Это волшебное зелье, которое веками использовалось в качестве натурального шампуня и ополаскивателя, явно творит чудеса. На самом деле, женщины обычно не начинают седеть, пока им не исполнится почти восемьдесят лет! Рисовая вода имеет множество компонентов, имеющих питательную ценность для волос.

Около 16 процентов из них составляют белки, строительные блоки, необходимые для здоровья клеток.Триглицериды и липиды составляют по 10 процентов от состава рисовой воды, а крахмал (экстракт, который до сих пор используется в японской косметике) присутствует в количестве 9 процентов. Углеводы, инозит, фитиновая кислота и неорганические вещества — это другие компоненты рисовой воды. Вот что вы получите, если отварить в среднем горсть белого риса в двух стаканах горячей воды и процедить остатки жидкости.

Совет: Рисовую воду можно использовать как шампунь так часто, как вы моете волосы шампунем, или как последнее полоскание, , чтобы предотвратить выпадение волос и поседение.

3 яйца могут способствовать общему здоровью волос

Яичная маска , пожалуй, одно из самых эффективных средств для здоровья волос, и по одной очень веской причине — это лучший источник витаминов группы В, необходимых для здоровья волос! Витамины B1 (тиамин), B2 (рибофлавин) и B5 (пантотеновая кислота) хороши для гибкости, силы и общего состояния волос. Биотин или витамин B7 особенно важны для роста волос, а фолиевая кислота помогает избежать преждевременного поседения .Чтобы бороться с этим, яйца отлично подходят для местного применения.

Используйте и желток, и белок. Желток действует как увлажняющий крем для сухих локонов, а также является суперпродуктом из-за множества питательных веществ. Более того, он помогает сохранить естественный блеск волос благодаря своим увлажняющим свойствам. Откройте два яйца и хорошенько взбейте их содержимое в миске. Нанесите на волосы и кожу головы и оставьте на десять минут. Хорошо промойте, а затем нанесите обычный шампунь и кондиционер. Узнайте, как можно сделать эти маски.

Совет: Используйте сырые яйца на волосах не реже трех раз в неделю, чтобы придать им силу и блеск.

4 Нанесите луковый сок на все волосы

Хотите верьте, хотите нет, но луковый сок богат питательными веществами и полезен для роста и повторного роста волос. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам он защищает кожу головы от инфекций, а также содержит серу, которая предотвращает ломкость и ломкость волос. Они также содержат антиоксиданты, которые помогают предотвратить старения волос и седины.Если вы считаете, что сок слишком пахнет, вы можете добавить несколько капель эфирных масел лаванды или мяты , чтобы свести его на нет.

Совет: Выжмите сок трех луковиц и нанесите на кожу головы и волосы, чтобы восстановить уровень серы и белка. Оставьте на пять минут, а затем смойте.

5 Используйте как можно больше зеленого чая на волосах

Зеленый чай содержит EGCG, антиоксидант, который полезен для здоровья волосяных фолликулов и клеток кожных сосочков, способствуя меньшему выпадению и истончению волос.Другие преимущества включают лечение перхоти и псориаза. Чешуйчатую и шелушащуюся кожу головы можно обработать зеленым чаем, который регулирует уровень белка в коже головы, питает, увлажняет и увлажняет. Вы можете использовать шампуни с зеленым чаем или даже просто помассировать волосы свежесваренной и охлажденной чашкой зеленого чая.

Этот волшебный ингредиент также хорош для волос, а при использовании в качестве кондиционера или в качестве последнего ополаскивателя делает ваши волосы более мягкими, гладкими, питательными и менее склонными к секущемуся кончику. .

Совет: Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают здоровью волосяных фолликулов, увлажняют и питают.

6 По возможности используйте ополаскиватель для пива для ухода за волосами!

Витамины группы В, содержащиеся в пиве, укрепляют каждую прядь и укрепляют ее. Кроме того, белок, содержащийся в солоде и хмеле , в максимальной степени восстанавливает поврежденные волосы , защищая и восстанавливая их от воздействия агрессивных средств для укладки, загрязнения, стресса и других факторов, таких как PCOD, беременность, послеродовой период и так далее.Ваши волосы выглядят блестящими, гладкими и теряют вьющиеся, потому что питательные вещества сжимают кутикулу.

Совет: Ополаскивайте волосы пивом не реже двух раз в месяц, чтобы восполнить и повысить уровень потерянного белка.

7 Нанесите пасту из измельченной амалы для ухода за волосами

Скромный амла или индийский крыжовник — это чудо-фрукт, который часто добавляют в средства для волос, тоники для волос и лечебные средства. Витамин С в амале способствует выработке белка коллагена, который ускоряет регенерацию клеток, стимулирует как длину, так и объем волос.Амала содержит более 80 процентов влаги и поэтому обладает увлажняющими свойствами. Это естественное очищающее средство для кожи головы, удаляет микробы, а также является антиоксидантом, предотвращающим поседение и повреждение волос.

Совет: Измельчите 3–4 амалы (крыжовник) в миске и нанесите мякоть с соком на все волосы и кожу головы для оптимального эффекта.

8 Соблюдайте разумную диету для здоровых волос

Здоровье волос также связано с тем, что находится под кожей головы, поскольку в конечном итоге оно отражается на том, что находится выше! «Живая» часть волос находится в фолликуле и, как и другие органы, получает питание от пищи и кровотока.Поэтому, если вы обнаружите, что у вас дефицит питательных веществ, ваши волосы мгновенно станут тусклыми, тусклыми и тонкими.

Белок — это строительный элемент здоровых волос, поскольку он скрепляет каждую прядь! Сами волосы состоят из протеина, называемого кератином, и ваши волосы, как правило, сдираются из-за повседневной укладки, загрязнения окружающей среды и стресса. Повысьте уровень белка в своем рационе, потребляя диету, богатую молочными продуктами — творогом, другими необработанными сырами, топленым маслом, йогуртом, — а также яйцами, птицей, бобовыми, чечевицей, зеленой фасолью и ограниченным количеством сои.

Омега-3 жирные кислоты также необходимы для предотвращения высыхания кожи головы и волосяных фолликулов, уменьшения воспаления (которое является основной причиной выпадения волос) и стимулирования роста волос. Облысение по мужскому типу и выпадение волос у женщин часто связано с инсулинорезистентностью, которая, в свою очередь, является побочным продуктом дефицита омега-3. Попробуйте лосось, скумбрию и сардины. Вегетарианцы, вы можете получать суточную дозу Омега-3 из авокадо, семян льна, оливкового масла , и грецких орехов.Ешьте также витамины — особенно щедрые порции свежих фруктов и овощей.

Цинк жизненно важен для баланса ваших гормонов, а также для производства РНК и ДНК, что, в свою очередь, влияет на структуру и толщину волос. Устрицы — удивительный источник цинка, как и креветки, мидии, говядина, обогащенные злаки, такие как овсянка, бобы и яйца. Селен — это микроэлемент, защищающий ткани кожи головы от окисления. Селен содержится в грибах, семенах подсолнечника, бразильских орехах, коричневом рисе, цельнозерновой ржи и крабах.

Организму также необходимо не менее 18 мг железа в день, чтобы обеспечить здоровый рост и силу волос, так что ешьте зелень! Кремнезем важен для усвоения потребляемых вами витаминов. Так что даже если вы едите много здоровой пищи, но не получаете суточную потребность в кремнеземе, это немного менее эффективно. Продукты, богатые кремнеземом, включают ростки фасоли, огурцы и красный сладкий перец.

Совет: Придерживайтесь диеты, богатой омега-3 жирными кислотами, витаминами, белком, железом, кремнеземом и жидкостями для гидратации.

9 Постоянно увлажняйте себя для ухода за волосами!

Пока вы занимаетесь этим, не забывайте добавлять в свой рацион жидкости, особенно воду и кокосовую воду. Это сохраняет тело увлажненным. Кокосовая вода содержит электролиты, которые помогают перемещать питательные вещества в клетки волосяных фолликулов.

Часто задаваемые вопросы: Уход за волосами в домашних условиях

В. Могу ли я заснуть с мокрыми волосами?

А. В идеале нет. Волосы наиболее слабы, когда они полностью влажные, и сон с только что вымытыми волосами может привести к обрыву прядей, увеличению вьющихся волос и избыточному выпадению волос .Во-первых, постарайтесь никогда не мыть голову на ночь. Если у вас нет выбора, высушите его или, по крайней мере, подождите, пока он станет чуть влажным, прежде чем спать с ним. Также попробуйте нанести хороший укрепляющий несмываемый кондиционер перед сном, чтобы ваши волосы меньше ломались.

В. Какую кисть мне следует использовать?

A. Для борьбы с выпадением волос и сохранения текстуры волос лучше всего использовать щетку из кабанской щетины. Натуральная щетина кабана не только бережно воздействует на волосы, но и обеспечивает хорошую циркуляцию натуральных масел в коже головы, стимулируя кровоток и способствуя здоровому росту волос.Если вам нужна более прочная кисть, которую можно использовать для укладки, то идеальным вариантом будет сочетание кабановой и нейлоновой щетины.

В. Стимулируют ли упражнения рост волос?

A. Да, упражнения означают усиление кровообращения по всему телу, включая лицо, голову и кожу головы. Это приводит к здоровым волосяным фолликулам. Если упражнение вызывает потоотделение, используйте влажное полотенце, чтобы мягко очистить кожу головы и корни волос. Чрезмерное мытье каждый день может быть вредным, поэтому это лучший способ избавиться от пота.

В. Как часто следует мыть голову шампунем?

A. Многое зависит от текстуры кожи головы и характера волос. Мытье волос шампунем помогает удалить грязь, сажу и пот, а также удалить кожный жир с кожи головы. Людям с сухой кожей не нужно мыть волосы очень часто, так как это может лишить кожу головы этих натуральных масел. Один или два раза в неделю подойдет. Те, у кого нормальная кожа головы, могут мыться через день, а те, у кого жирная кожа головы , могут мыть каждый день, если волосы кажутся жирными и есть избыточное производство кожного сала, которое необходимо сдерживать.Во время мытья попробуйте использовать шампунь без сульфатов, а также без парабенов, чтобы избежать воздействия вредных химических веществ на волосы. Тем, у кого окрашенные волосы или волосы, обработанные химическим веществом / кератином, необходимо использовать шампуни, рекомендованные их парикмахерами.

В. Как сушить волосы?

A. Лучшее, что вы можете сделать для своих волос — это дать волосам высохнуть естественным путем или высушить полотенцем. Как только вы помоете волосы, заверните их сверху в тюрбан, используя полотенце из микрофибры.Как только избыток воды пропитается, осторожно промокните кожу головы и высушите волосы хлопчатобумажным полотенцем, пока они не станут почти влажными. Дайте остальным высохнуть естественным путем. Если вы спешите и вам нужно куда-то добраться, сушка феном лучше всего подойдет для ваших волос, если они уже были высушены полотенцем. Старайтесь не приближать его слишком близко и не включайте излишний нагрев, если только вы не укладываете волосы. Распылите средство для увеличения объема на корни перед сушкой и несмываемый кондиционер до кончиков. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как сушить волосы.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

Люди, которые смотрели это, также смотрели

Как ухаживать за волосами дома во время социального дистанцирования

Теперь, когда мы находимся в условиях глобальной изоляции, научиться ухаживать за волосами в домашних условиях стало обязательной задачей. Многие из нас прибегают к методам ухода за волосами и укладки своими руками вместо профессиональных услуг.От обучения стрижке собственных кончиков до проведения сеансов глубокого кондиционирования и прикрытия корней — все мы пытались достичь достойных салона результатов, находясь у себя дома в рамках регулярного ухода за волосами.

Хорошая новость заключается в том, что с правильными советами и приемами внешний вид профессионального уровня становится полностью выполнимым и всегда у нас под рукой. Читайте решения наиболее распространенных проблем с уходом за волосами, с которыми мы сталкивались, и узнайте, как ухаживать за волосами в домашних условиях:

Как ухаживать за волосами дома: стиль социального дистанцирования

Стрижка челки в домашних условиях не должна вызывать стресс! Фото: Арианна Шарфман,

Как подстричь челку самостоятельно,

Мы наблюдаем рост количества запросов о стрижке и уходе за волосами своими руками в связи с текущим требованием оставаться дома во всем мире.Стрижка в домашних условиях заняла первое место в умах многих людей. В середине 2020 года количество поисковых запросов в Google о том, как подстричь волосы дома, выросло на 120%. Чтобы решить эту проблему, мы обратились к нашим постоянным экспертам-стилистам за советами о том, как правильно ухаживать за волосами, сделанными своими руками, избегая при этом любых травм.

«Мы все знаем, насколько неправильной может быть обрезка дома — просто поищите на YouTube!» Делает оговорки штатным стилистом Unilever Бейли Поуп. «Во-первых, вам понадобится расческа и острые ножницы; «ножницы, которые не являются острыми, сделают почти невозможным получение чистой формы», — отмечает она.«Вам [также] захочется подстричься после сушки и укладки, так как мокрые волосы после высыхания могут съежиться».

Когда дело доходит до стрижки собственной челки, лучше проявить осторожность и начать с малого. Чтобы правильно подстричь бахрому дома, выполните следующие простые действия:

Руководство по стрижке дома

Шаг 1 : Разделите уже существующую челку и используйте зажимы с каждой стороны, чтобы отделить область челки от остальных волос.

Шаг 2: Вымойте, высушите и уложите как обычно.

Шаг 3: Расчешите волосы, чтобы они равномерно прилегали.

Шаг 4: Держите пальцы параллельно форме существующей линии.

Шаг 5: Ножницами под углом 45 градусов нарисуйте прямую линию, используя равномерные небольшие «точечные надрезы», соответствующие вашей текущей форме, также известной как последняя форма, которую стилист создал на вас, в качестве ориентира.

Шаг 6: Расчешите пальцами челку и оцените ее длину.

Шаг 7: Если вам нужно стать короче, поднимитесь с ¼ до ½ дюйма и повторите. Примечание. Легче делать несколько сантиметров меньше, чем нужно сразу, чем сразу!

Оживите волосы, покрасив их самостоятельно.

Как покрасить волосы в домашних условиях

Хотя этот процесс лучше всего доверить профессионалам, окрашивание волос в домашних условиях — это навык, который может оказаться полезным в крайнем случае. Огромное количество наборов для окрашивания в домашних условиях, доступных на рынке, также предполагает, что это процесс, который можно выполнять дома.

Мы увидели колоссальное увеличение на 250% рейтинга «Лучшая краска для волос». Это верный показатель того, что многие хотят покрасить волосы в домашних условиях. В свете этого вы можете найти больше советов о том, как успешно покрасить собственные волосы в условиях изоляции.

Перво-наперво: используйте цвет в пределах одного-двух оттенков от основы, чтобы свести к минимуму риск каких-либо неудач. Во время следующей поездки в аптеку #sociallydistanced внимательно изучите доступные варианты красителей и выберите тот, у которого изображение «До» наиболее близко соответствует вашему текущему цвету.

Руководство по окрашиванию волос в домашних условиях

Шаг 1: Начните с волос второго или третьего дня. Кожный жир кожи головы (то есть натуральные масла) действует как защитный барьер и помогает минимизировать раздражение от аммиака и / или отбеливателя, присутствующих в красителях для упаковки.

Шаг 2: Нанесите тонкий слой вазелина вокруг линии роста волос и линии шеи.

Шаг 3: Внимательно прочтите инструкции и приготовьте пластиковую или стеклянную миску для смешивания, кисточку для красителя, латексные перчатки, пластиковую вилку или венчик для смешивания и старое полотенце или футболку для защиты от окрашивания.

Шаг 4: Надев латексные перчатки, смешайте краску для волос и проявитель в чаше для смешивания, соблюдая правильное соотношение, указанное на коробке. Тщательно перемешайте.

Шаг 5: Проведите тест прядей на небольшом участке волос, чтобы увидеть, насколько быстро текстура ваших волос светлеет / изменяется. Более тонкие волосы светлеют быстрее, чем более толстые и грубые пряди.

Шаг 6: Нанесите краситель в два приема, начиная с ½ дюйма от корней вниз. Затем вернитесь и сделайте корни в середине времени обработки, убедившись, что покрывает всю голову.

Шаг 7: Дайте застыть до рекомендованного времени (или времени, указанного в тесте прядей). Аккуратно вытрите вазелин с линии роста волос и затылка. Удалите все следы краски со лба, бакенбардов и декольте. Промойте волосы водой, затем шампунем и нанесите кондиционер как обычно.

Шаг 8: Поддерживайте свежий цвет, используя кондиционер для окрашивания, например, TRESemmé Gloss Clear High Shine Deep Conditioner. Этот кондиционер можно использовать всякий раз, когда вашим волосам необходимо придать блеск и вернуть цвет.Для наилучшего результата оставьте на 3 минуты.

Нанесите на пряди увлажняющую маску для волос.

Как создать глубокое состояние с помощью маски для волос

Нанесение маски для волос — это очень эффективный способ придать прядям больше влаги. Дополнительный уровень увлажнения приносит наибольшую пользу сухим, поврежденным волосам. Но маски для волос можно использовать для всех типов и текстур волос, чтобы получить быструю дозу TLC.

При увеличении на 250% поисков по запросу «рецепт маски для волос», как исправить повреждение, это еще один крупномасштабный запрос, который немного изменился во время блокировки.

Сеанс глубокого кондиционирования один раз в неделю — хорошее начало для большинства типов волос. Использование маски для волос — отличный шаг к тому, чтобы научиться ухаживать за волосами в домашних условиях. Читайте дальше и получайте помощь по телефону:

Руководство по глубокому кондиционированию

Шаг 1: Если ваши волосы сухие, начните с увлажняющего шампуня и кондиционера, такого как Suave Coconut Hydrating Shampoo and Conditioner , чтобы очистить пряди. Если у вас нормальные или жирные волосы, вы можете не использовать кондиционер.

Шаг 2: Возьмите маску и нанесите ее на волосы. Если у вас жирные волосы, начните с середины стержня. Равномерно покрывайте волосы, сосредотачиваясь на средней длине и концах — вот где мы больше всего страдаем! Сейчас мы любим Dove Mask + Minerals Soothes + Pink Clay . Он специально разработан для сухих и склонных к завиванию волос, поэтому вы можете быть уверены, что после этого ваши волосы будут чувствовать себя невероятно ухоженными.

Шаг 3: Для дополнительного расслабления помассируйте кожу головы пальцами или щеткой для кожи головы.

Шаг 4: Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы равномерно покрыть волосы.

Шаг 5: Дайте постоять от 15 минут до нескольких часов, в зависимости от вашей степени сухости. Совет: пар от горячего душа может способствовать более эффективному распределению ингредиентов в волосах.

Шаг 6: Промойте прохладной водой.

Это наши главные советы по уходу за волосами в домашних условиях! Покажите своим волосам немного заботы, пока мы живем в эти беспрецедентные времена. Социальное дистанцирование — это кривая обучения, но подумайте обо всех навыках, которые вам понадобятся для ухода за волосами.

Методология: Данные, используемые для графиков и изображений, взяты из Google Trends
Цифры представляют поисковый интерес относительно наивысшей точки за данный период, где 100 = пиковая популярность

Следующее чтение

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Множество вирусных мемов о волосах — в равной степени веселых и устрашающих — во время изоляции, вызванной COVID-19, свидетельствовало об универсальной истине: готовы или нет, но мы все вместе делаем свои прически. Скорее всего, вы выходите на другую сторону с несоответствующими корнями и взрослой челкой … и новой признательностью к своему профессионалу по укладке. В следующий раз, когда что-либо, будь то шумный социальный календарь, неудачная встреча или новые финансовые приоритеты, помешает вам увидеть этого восхитительного профессионала в области стилизации, мы хотим, чтобы вы были готовы.Чтобы помочь вам, лучшие профессионалы салона научат вас, как избавиться от волос.

Уловка для лечения

Решения для загорелой кожи головы, опаленных концов и всего, что между ними.

Начните с кожи головы

Уход за кожей головы может показаться не слишком привлекательным, но многие проблемы с волосами начинаются у корней. Очищающие продукты, которые избавляют от грязи и скоплений, легко дополняют повседневный уход за волосами в домашних условиях. Парикмахер Лейси Редуэй, которая считает Тессу Томпсон и Яру Шахиди своими клиентами, любит скраб для кожи головы Nexxus Clean & Pure Invigorating Detox Scalp Scrub (20 долларов): «Он насыщен протеинами и придает волосам глубокую чистоту», — говорит она.Для сухой, раздраженной или даже обгоревшей кожи головы сыворотка Dr. Barbara Sturm Scalp Serum (100 долларов США) добавляет увлажнение с помощью гиалуроновой кислоты наряду с другими успокаивающими ингредиентами. Чтобы сделать средство от шелушения своими руками, попробуйте сочетание яблочного уксуса, воды и масла чайного дерева в качестве тонизирующего средства перед мытьем шампуня.

Используйте кладовые масла для снятия сухости

Удовлетворение, которое дает смешивание ингредиентов для создания собственного средства для волос, не имеет себе равных. Redway предлагает превратить кокосовое масло (которое, как показывают исследования, может помочь предотвратить потерю белка) и эфирные масла, такие как лаванда или розмарин, в лечебное средство с горячим маслом.Смешайте масло для кладовой и немного эфирного масла и нагрейте на плите или в микроволновой печи в течение 20–30 секунд, затем дайте остыть. Втирайте масло в небольшие пряди волос, начиная с кожи головы и заканчивая кончиками. Оберните голову шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой, а затем накройте шелковым шарфом или шапочкой, чтобы сохранить тепло на 30 минут, прежде чем смыть шампунем.

Создайте маску для усиления блеска

Если готовой маски нет в наличии, отправляйтесь на кухню.«Существует так много вариантов ингредиентов, которые работают в зависимости от вашего типа и текстуры волос», — говорит Редуэй. Для густых или окрашенных волос она предлагает оливковое масло, авокадо и мед для восстановления. Если у вас более тонкие волосы, замените оливковое масло на более светлое аргановое масло. Для прямых сухих волос смешайте кокосовое масло, мед и яблочный уксус, чтобы придать им блеск и мягкость.

Продукты для здоровых волос этим летом и в будущем

Не отчаивайтесь, ремонт! Укрепляющее лечебное масло для волос

Briogeo
сефора.ком

39,00 долл. США

Color Extend Brownlights Шампунь без сульфатов

Бодрящий детокс-скраб для кожи головы Clean & Pure

Праймер по управлению цветом

Отличный цвет волос может начаться в вашей собственной ванной комнате.

Избегайте чрезмерного мытья шампунем

Грязные волосы — это не плохо.Фактически, «чем больше вы моете волосы, тем быстрее исчезнет цвет», — объясняет Трейси Каннингем, колорист Зои Дойч и Приянка Чопра. «Постарайтесь продлить выбросы. У всех это выглядит по-разному, в зависимости от вашего образа жизни и количества натуральных масел, выделяемых вашими волосами, но хороший сухой шампунь, такой как Redken Deep Clean (24 доллара США), является ключом к возвращению к жизни волос третьего или четвертого дня. ” Каннингем рекомендует, чтобы когда пришло время освежиться, нанесите сухой шампунь на корни на ночь перед укладкой, чтобы у продукта было время впитать излишки масла и остатки продукта.Когда вы проснетесь, почистите его, а затем сделайте укладку.

Время растяжки между приемами

Иногда все, что нужно вашим волосам, — это быстрый и легкий стимул, чтобы предотвратить медный оттенок и выцветание. «Использование тонизирующих средств по уходу, таких как Redken Color Extend Blondage (23 доллара США) или шампуни и кондиционеры Brownlights, между блесками означает, что вы прилагаете усилия, чтобы усилить цвет в домашних условиях», — говорит Каннингем. «Для блондинок это означает, что вы будете яркими и свободными. А для брюнеток главное — не допустить появления красных и оранжевых оттенков.«Если вы склонны к быстрому окрашиванию, используйте тонизирующее средство каждый раз, когда вы моете волосы. В противном случае чередуйте с обычным шампунем и кондиционером. Парикмахер и колорист Никки Ли, которая работает с Эммой Робертс и Селеной Гомес, также рекомендует использовать процедуры для окрашивания через 14 дней после нанесения краски для волос, а затем снова каждые две недели после этого, чтобы продлить яркость. Ее выбор: Garnier Nutrisse Color Reviver (7 долларов), потому что «они восстанавливают гладкость и отлично подходят для свежести цвета и блеска», — говорит она.

Придерживайтесь тонких изменений

Если возникает импульс покрасить ваши собственные волосы, подумайте на секунду, а затем подумайте еще раз. Большинство экспертов настаивают на том, что резкую смену оттенков следует доверить профессионалам. «Избегайте каких-либо серьезных изменений, не понимая, как волосы обрабатывают цвет», — советует Ли, добавляя, что лучше не красить волосы на два тона выше или ниже вашего естественного цвета самостоятельно. Redway предлагает пойти естественным путем, чтобы удовлетворить ваши творческие потребности: «Черный чай и кофе могут временно окрасить ваши волосы, если вы хотите сделать что-то безопасное, что продлится два-три мытья», — говорит она.Просто смешайте заваренный кофе или чай с кондиционером и нанесите его после мытья головы. «Чем светлее ваши волосы, тем легче их подкрасить».

Шпаргалка по самоукрашиванию

Полировка и легкость обработки любых текстур.

Преобразите свою текстуру за одну ночь

Хотите проснуться с волнами своей мечты? Попробуйте этот ночной набор от Redway: начните с чистых, слегка влажных волос. Затем, разделив его на четыре-шесть частей, покройте пряди несмываемым кондиционером — нам нравится Несмываемый кондиционер Playa Monoi Milk (24 доллара США) — и скрутите или заплетите каждую часть.Спите с этим стилем или дайте ему высохнуть на воздухе в течение нескольких часов. Когда пришло время расплести косы или скрутки, расчешите пальцами каждую прядь, чтобы сохранить четкость; если вы склонны к завиванию, нанесите увлажняющее масло для волос, например Briogeo Don’t Despair, Repair! Укрепляющее лечебное масло (30 долларов) сначала на кончиках пальцев. Используйте гребешок с широкими зубьями только у корней, чтобы сгладить и не потерять форму волн.

Попробуйте укладку без нагрева

Как бы это ни было сложно, спрячьте горячие инструменты и уложите волосы руками, а также
с некоторыми стратегическими продуктами.Redway советует посмотреть видео на YouTube, чтобы овладеть новым навыком плетения, скручивания или прически. «Если вы все же используете горячий инструмент, попробуйте установить минимальную температуру, чтобы волосы завивались или выпрямлялись», — добавляет она. Учтите, что это минимизирует ущерб, но неизбежно займет больше времени на укладку. И обязательно используйте термозащитный кожух, например Royal Blowout Heat Styling Spray от Oribe (69 долларов США), который укрепляет керамиды, предотвращая их поломку и избавляя от необходимости подравнивать.

Go Минимальный уход

В летние месяцы Redway является поклонником защитных стилей для естественной текстуры, таких как косы или завитки, которые убирают волосы и требуют минимального ежедневного ухода.Чтобы укрепить здоровье волос и продлить защитный стиль, спите на шелковой наволочке
вместо хлопковой, которая помогает волосам оставаться увлажненными. Для окрашенных волос с текстурой «убедитесь, что вы используете ультра-увлажняющий, безопасный для цвета шампунь и кондиционер», — говорит Каннингем. «И станьте лучшими друзьями с жидким несмываемым кремом». Он сохранит ваши волосы блестящими и послушными в течение всего сезона.

Побалуйте себя этими продуктами для здоровых волос

Несмываемый кондиционер Monoi Milk

Шампунь Color Extend Blondage Color для пурпурного депозита

Redken
амазонка.ком

Спрей для укладки Royal Blowout Heat Styling Spray

---

Эта история впервые появилась в номере Marie Claire летом 2020 года.

подпишитесь здесь

Майя Аллен
Бывший редактор Digital Beauty
Майя Аллен — бывший редактор Digital Beauty на MarieClaire.com, где она рассказывала о макияже, уходе за кожей, волосами, здоровье и т. Д.!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как ухаживать за длинными волосами

8. СТРИЖКИ ДЛЯ ДЛИННЫХ ВОЛОС

Существует множество стрижек для длинных волос, и прическа не обязательно должна быть одной длины. Фактически, это может скрыть ваши черты лица и отвлечь взгляд.

Мы задали мастеру-ножницам Уэсу Шарптону вопрос: что такое современная длинная стрижка? «Вы должны понимать, что глаз должен путешествовать, — ответил он», — как известная фраза сказала Диана Вриланд.«Длинные волосы имеют тенденцию отвлекать взгляд вниз и от лица, а именно туда, в идеале, вы хотите, чтобы кто-то смотрел».

Стрижка Shag может быть отличным вариантом для длинных волос именно по этой причине, потому что «сначала вы смотрите прямо в глаза, обрамленные челкой, а затем боковые слои привлекают внимание к скулам и далее к ключицам. ” По определению, Shag — это множество длин, которые работают вместе, чтобы обрамить любой объект.

Идеальная иллюстрация сделана Бо Боллинджером из Hairstory Studio в Далласе, который подстригает поистине эпическую лохматку (внизу) клиентке с волосами, «настолько длинными, что я с трудом поместил их в кадр.«За 20 лет стрижки он получил приз за самую длинную — и, возможно, самую нервную — стрижку» и потребовал привлечения @shelbiebartok, чтобы укладывать ее бальзамом для волос (никогда не шампунем), чтобы выявить лучше всего в ее кудрях.

Совет по укладке: Чтобы придать длинной челке классический вид завитушек, «заправьте ее за уши, пока они высохнут», — предлагает Шарптон, и вы получите идеальный изгиб, когда расправите их. Если лохмотья, челка и кусочки не для вас, «Делайте это просто и классически, — советует он, — и не переусердствуйте с обрамлением впереди».Подумайте о более классической Шер, чем о Рэйчел ».

9. ИЗБЕГАЙТЕ ГОРЯЧИХ ИНСТРУМЕНТОВ ПРИ УКЛАДКЕ

Горячие инструменты — щипцы для завивки, утюжки и фены — разрушают структуру ваших волос при высоких температурах, чтобы их можно было изменить в соответствии с вашими желаниями. Ежедневная тепловая укладка не идеальна для того, чтобы длинные волосы оставались длинными, но для случайного изменения текстуры — кудрявых волос на прямые или наоборот — важно использовать продукт, который покрывает пряди волос и защищает их от тепла.

Как ухаживать за волосами: 21 действенный натуральный совет по уходу за волосами!

Для многих из нас волосы — это наша гордость и радость.Независимо от того, предпочитаете ли вы длинные пышные пряди или короткую рваную стрижку, наши волосы часто так же влияют на наш стиль, как и одежда, которую мы выбираем.

Чтобы одежда выглядела хорошо, необходимо тщательно ухаживать за ней, поэтому логично, что и наши волосы тоже. Сегодня мы покажем вам, как ежедневно ухаживать за волосами, чтобы они выглядели и чувствовали себя здоровыми. Мы также будем делиться некоторыми советами по уходу за натуральными волосами, чтобы время от времени они получали дополнительный импульс.

Как ухаживать за волосами

Думаете, вы знаете, как ухаживать за волосами? Вы могли совершать БОЛЬШИЕ ошибки при уходе за волосами!

У многих из нас есть вредные привычки, которые могут способствовать повреждению волос.Обязательно прислушайтесь к нашему совету, если хотите, чтобы волосы были сильными и здоровыми, они выглядели и ощущались потрясающе.

1. Не спите с мокрыми волосами

Дайте ему сначала высохнуть.

Виновны ли вы в том, что валялись в постели с мокрыми волосами в те ночи, когда все, кроме просмотра телевизора, кажется слишком сложным? Мы знаем, что вы чувствуете, но вы можете совершить большую ошибку!

Сон с мокрыми волосами может сэкономить время в краткосрочной перспективе, но может действительно повредить ваши волосы в долгосрочной перспективе. Это может вызвать рост бактерий, прыщи и даже выпадение волос.

2. Избегайте узких стилей

Вы никогда не останетесь без высокого тугого хвоста на работе? Возможно, стоит переосмыслить прическу.

Плотная прическа может оказывать давление на волосяные фолликулы и со временем приводить к выпадению волос. Лучше не повторять одну и ту же прическу слишком часто, так как это вызовет постоянную нагрузку на кожу головы, а также приведет к поломкам.

Наряду с разнообразием прически по возможности используйте заколки для волос вместо резинки для волос, так как они намного мягче.

3. Пат не руб

Еще одна ошибка при уходе за волосами, которую делают многие из нас, — это сушить волосы.

Важно помнить — независимо от того, насколько у вас мало времени — всегда промокните свои волосы насухо и никогда не теряйте их полотенцем. Трение и текстура полотенца идеально подходят для волос. Это вызовет секущиеся кончики и вьющиеся волосы, поскольку вы работаете в направлении, противоположном росту волос.

Похлопывание может занять больше времени, но в конечном итоге сэкономит ваше время (и дюймы!).

4. Избегайте чрезмерной стилизации

Держитесь подальше от жары!

Когда вы бросаете кусок мяса на решетку, тепло его сильно меняет. Хотя наши волосы не реагируют так же, как колбаса, они также претерпевают изменения при воздействии тепла.

Чрезмерная укладка с помощью тепловых инструментов может высушить волосы и вызвать ломкость, делая их со временем тусклыми и ломкими.

Чтобы волосы не выглядели тусклыми, держитесь подальше от инструментов для укладки.Высушите волосы на воздухе вместо того, чтобы использовать фен, используйте косы и косы для создания волн или, что лучше всего, оставьте их полностью au naturel !

5. Используйте термозащитный спрей

Если вам действительно нужно укладывать волосы do , мы бы порекомендовали приобрести качественный термозащитный спрей, чтобы создать барьер между волосами и источником тепла.

Хотя это не так хорошо, как полное исключение тепла, или это поможет защитить ваши волосы от повреждений.Независимо от того, сушите ли вы, выпрямляете или завиваете волосы, никогда не оставайтесь без термозащитного спрея — вы будете поражены тем, какая разница.

6. Ополаскивание холодной водой

Возможно, вашей коже не понравится душ в холодной воде, но вашим волосам точно понравится!

Перед тем, как выскочить из душа, ополосните волосы холодной водой. Это поможет запечатать кутикулы волос, так что волосы будут лежать ровно, придавая им гладкий и блестящий вид.

И все это без единого товара!

7.Сбалансированная диета

Ешьте радугу!

Мы не можем достаточно подчеркнуть важность здорового, сбалансированного питания, когда речь идет о красоте.

Все, от ногтей на ногах до волос, содержит питательные вещества, содержащиеся в пище, поэтому наша диета так важна для здоровья волос.

Для достижения наилучших результатов ешьте разнообразный рацион, состоящий из натуральных продуктов, в том числе:

• Яйца — цинк и селен
• Ягоды — Витамин C
• Жирная рыба — Омега-3
• Орехи и семена — Витамин E
• Сладкий картофель — Витамин А
• Цельнозерновые — Биотин

8.Держитесь подальше от красителя

Помните, когда ваша мама всегда предупреждала вас об опасности обесцвечивания волос? Что ж, оказывается, она была права!

Покрасить волосы не так просто, как раскрасить лист бумаги ручкой. Чтобы краска для волос взяла, кутикула должна быть сломана. Аммиак используется, чтобы поднять его, а затем, как правило, перекисью удаляют цвет волос. Чем дольше ваша кутикула приподнята (т. Е. Время, в течение которого краска остается на волосах), тем слабее становятся пряди.

Каждый раз, когда вы красите, ваши волосы слабеют — о чем следует помнить, когда в следующий раз вы захотите изменить эстетику.

9. Правильная техника кисти

Оказывается, вы могли даже неправильно расчесывать волосы.

При расчесывании волос можно совершать удивительное количество ошибок, в том числе:

• Использовать неправильный инструмент — круглые кисти предназначены только для стилизации. Лучше всего чистить щеткой щеткой из кабанской щетины или гребешком с зубьями в шахматном порядке.
• Начиная с кожи головы — это может создать больше узлов и повредить волосы. Начните с нескольких дюймов от конца и расчешите вниз, медленно продвигаясь вверх по мере того, как волосы станут гладкими.

10. Меньше стирки

Когда дело доходит до стирки, лучше меньше, да лучше!

Еще одна распространенная ошибка, которую мы совершаем — слишком часто мыть голову. Хотя в то время это может показаться хорошей идеей, каждый раз, когда мы моем волосы, мы удаляем из них часть натуральных масел.

Не только это, но и чем больше мы моем волосы, тем больше нам нужно, чтобы мыть их.Это связано с тем, что из-за отсутствия масел кожа головы становится сухой, вызывая выработку большего количества масла, что приводит к жирным волосам.

Насадки для натурального ухода за волосами

Если вы только что узнали, как правильно ухаживать за волосами, стоит также ознакомиться с нашими советами по естественному уходу за волосами. Они придадут волосам желанный вид и улучшат общее состояние здоровья и внешний вид.

Мы рекомендуем использовать некоторые из перечисленных ниже натуральных продуктов периодически, когда у вас есть время для сохранения здоровья волос.

1. Яйца

Как у тебя твоя?

Яйца богаты питательными веществами, а яичные желтки особенно полезны для здоровья волос.

Содержащие витамины A, E, а также биотин, использование яиц для волос поможет им создать барьер и предотвратить их легкое повреждение.

ПОПРОБОВАТЬ: смешайте 2 яичных желтка с 2 столовыми ложками оливкового масла и вотрите в волосы. Перед смыванием оставьте на час под шапочкой для душа.

2. Бананы

Бананы содержат витамин С и калий, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.

ПОПРОБУЙТЕ: Разотрите 2 спелых банана с 1/2 стакана сырого меда и вотрите в волосы от корней до кончиков. Оставьте на 20 минут под шапочкой для душа, затем смойте теплой водой.

3. Майонез

Это может показаться странным, но на самом деле майонез очень полезен для здоровья волос. Общие ингредиенты включают лимонный сок, уксус и масло, которые содержат жирные кислоты для питания волос.

ПОПРОБУЙТЕ: нанесите майонез на влажные волосы и массируйте от корней до кончиков.Наденьте шапочку для душа и оставьте на 20 минут, прежде чем смыть.

4. Кокосовое масло

Мы купили Виту Коко.

Кокосовое масло уже давно считается удивительным натуральным косметическим продуктом, и не зря.

Это прекрасная альтернатива другим жирам не только для приготовления пищи, но и для нашего внешнего вида. Кокосовое масло увлажняет сухие волосы, помогает коже головы бороться с бактериями, предотвращает ломкость и сечение, а также придает волосам блеск и мягкость.

ПОПРОБУЙТЕ: кокосовое масло легко использовать для волос.Все, что вам нужно сделать, это помассировать масло руками, пока оно не растает, а затем нанести на сухие волосы от корней до кончиков. Оставьте как минимум на полчаса (и, если возможно, на несколько часов), прежде чем смыть теплой водой.

5. Мед

Мед в йогурте не только восхитителен — он одновременно притягивает и удерживает увлажнение, что делает его идеальным кондиционером, особенно для сухих волос.

ПОПРОБОВАТЬ: смешайте 1/4 стакана меда с небольшим количеством воды, пока он не станет достаточно жидким, чтобы растекаться по волосам.Вмассируйте его от корней до кончиков и оставьте на 30 минут, прежде чем смыть.

6. Пажитник

Семена пажитника, также известные как семена мети, обладают удивительными свойствами, улучшающими здоровье волос. Богатый белком, железом, калием и витамином С, он прекрасно подходит для использования в качестве кондиционера для обновления волос.

ПОПРОБОВАТЬ: Замочите 15 г семян пажитника в воде на ночь. Слейте воду и на следующее утро измельчите до состояния пасты. Нанесите на волосы и оставьте минимум на 30 минут перед смыванием.

7. Клубника

Вашим волосам они тоже понравятся!

Эти яркие летние ягоды способны творить чудеса с вашими волосами. Содержащие магний, омега-3 жирные кислоты, медь, эллаговую кислоту, фолиевую кислоту и витамины группы B, они способствуют сиянию и шелковистости волос, предотвращая выпадение волос и появление перхоти.

ПОПРОБУЙТЕ: измельчите горсть клубники и нанесите массажными движениями на волосы. Перед смыванием оставьте на 15 минут.

8. Пиво

Отдыхаете от алкоголя? Вместо этого используйте последние пивные бутылки на волосах.Витамин B и белок, содержащийся в солоде и хмеле, могут восстанавливать поврежденные волосы, придавать им блеск и даже придавать волосам гладкость.

ПОПРОБУЙТЕ: как только пиво станет однородным, налейте его на влажные чистые волосы и массируйте их массирующими движениями. Примерно через 15 минут смойте пиво теплой водой.

9. Яблочный уксус

Яблочный уксус — еще один из самых популярных продуктов, используемых любителями естественной красоты. Это очень дешево, универсально и выгодно, поэтому легко понять, почему.

Что касается здоровья волос, яблочный уксус обладает противогрибковыми свойствами, которые защищают кожу головы от бактерий и предотвращают образование таких вещей, как перхоть.

ПОПРОБОВАТЬ: приготовьте раствор из равных частей воды и яблочного уксуса и медленно полейте им влажные волосы, массируя на ходу. Оставьте на 10 минут, затем смойте.

10. Алоэ вера

Алоэ вера не только от солнечных ожогов! Он не только обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, но и обладает протеолитическими ферментами, которые восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы.Процедура с алоэ вера сделает вашу голову здоровой, а волосы будут выглядеть потрясающе и приятно на ощупь.

ПОПРОБУЙТЕ: срежьте алоэ вера и выдавите гель. Нанесите его на волосы после мытья шампунем, как кондиционер, оставив на несколько минут, чтобы он подействовал, прежде чем смыть.

11. Авокадо

В нем много хороших жиров.

Авокадо — еще один суперпродукт, который также можно использовать для волос. Жирные кислоты особенно хороши для успокоения сухих, вьющихся волос, а антиоксиданты помогают предотвратить их повреждение.

ПОПРОБОВАТЬ: Разотрите спелый авокадо, затем смешайте с 1 или 2 столовыми ложками оливкового масла до образования густой пасты. Нанесите пасту на волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Наденьте шапочку для душа и накройте волосы теплым влажным полотенцем, чтобы питательные вещества проникли в кожу головы. Подождите 20 минут, прежде чем смыть.

Теперь у вас будут самые красивые натуральные волосы! Каковы ваши самые большие проблемы с волосами? Поделитесь ими с нами в комментариях ниже, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь.

Как ухаживать за обесцвеченными волосами, по мнению эксперта

Смените шампунь и кондиционер

Глагол

Когда дело доходит до восстановления или сохранения целостности светлых волос, главное — найти счастливую и здоровую среду между белком и влагой. Это то, на что я полагался еще в 2013 году, и если вы взглянете на мою нынешнюю ситуацию с душем, вы увидите, что это все еще мой M.O.

«Чередование влаги и протеина — и не передозировка ни того, ни другого — это самая важная вещь, когда дело доходит до ухода за светлыми волосами, независимо от того, сколько времени прошло с вашего последнего приема или насколько серьезны повреждения», — объяснил мне Дуэньяс. сидела в своем кресле.«Я также лично рекомендую найти шампуни и кондиционеры, не содержащие сульфатов, которые в конечном итоге могут срезать и высушить волосы. Идеальный ритуал шампуня будет чередоваться между формулой, не содержащей сульфатов, богатой белком, и формулой, не содержащей сульфатов и богатой влагой ».

Чтобы удовлетворить свои потребности в увлажнении, я использую увлажняющий шампунь Verb (18 долларов США) и кондиционер (18 долларов США) в течение нескольких месяцев, и я могу честно сказать, что это лучшее, что я пробовал, когда речь идет о питании и увлажнении моего тела. обесцвеченные пряди жаждут без сильного налета и мягкости, как у многих других шампуней и кондиционеров.Я все еще думаю, что Creme de Coco от Bumble and Bumble (27 долларов) отлично подходит, если вы остро нуждаетесь во влажности (как я был еще в 2013 году), но после нескольких месяцев использования и восстановления уровня влажности моих прядей он стала слишком интенсивной формулой для моей тонкой текстуры. Этот вариант от Verb представляет собой золотую середину, а также не содержит парабенов и сульфатов (что в конечном итоге сохраняет ваши волосы). А если вы хотите немного потратиться, Dueñas также рекомендует шампунь Oribe для красивого цвета (46 долларов США) для максимального увлажнения.

Для максимального восстановления Дуэньясу нравится дуэт Joico K-Pak, который специально воздействует на поврежденные участки в кутикуле волос, чтобы восстановить утраченную эластичность, силу и блеск. Кроме того, он может похвастаться превосходным списком ингредиентов, включающих антиоксиданты, пептиды, кератиновый силикон, витамин Е и алоэ вера.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях

Из-за заказов на домосед и закрытия тех предприятий, которые считались несущественными, большинство, если не все из нас, вряд ли увидят салон изнутри в ближайшем будущем будущее, что означает взять дело в свои руки.Но этот период можно использовать для восстановления поврежденных теплом локонов, изучения методов укладки и выработки лучших привычек на будущее. Ниже приведены советы о том, как обработать стрижку (спойлер: не делайте этого, ) и сохранить цвет в домашних условиях.

Don’t Get Scissors-Happy

Те, кто уверены в своих способностях к стрижке, могут обрезать видимые секущиеся концы, говорит австралийский стилист Дэвид Маллетт, «при ярком свете и подстригая на меньше , чем вы думаете. to — у вас есть время, чтобы переоценить и пересмотреть.Но, предупреждает он, «сейчас не время впервые примерить челку, изменить форму челки или вырезать резкие геометрические». Если этот совет приходит слишком поздно, обратите внимание на приподнятые аксессуары для волос от парикмахера, ставшего дизайнером ювелирных украшений Деборы Пагани, которая делает элегантные булавки и манжеты из драгоценных металлов, или ювелирного бренда Winden из Нью-Мексико, который предлагает игривые ацетатные зажимы и расчески.

Keep Up Color

Отрастающие корни или медно-светлые пряди можно обработать домашними наборами, которые более универсальны, чем когда-либо.Мэддисон Кейв, колорист из одноименного салона Маллетта в Нью-Йорке, любит спрей для коррекции коррекции корней от Риты Хазан, потому что он прост в использовании и покрывает волосы до следующего мытья головы. Парижский стилист Кристоф Робин создал гель Temporary Color Gel, который наносится на влажные, вымытые шампунем волосы и оставляется на 40 минут для более длительного ухода за волосами. После ополаскивания серый цвет кажется более смешанным с основным оттенком. Цвет начинает медленно тускнеть после пяти стирок, поэтому он идеально подходит для тех, кто не хочет делать стойкий цвет без бдительного взгляда стилиста.Для более светлых волос, нуждающихся в тонировке, или для любого оттенка, который мог бы добавить немного яркости, парикмахер Signature Hair Gloss Кристин Эсс запечатывает и разглаживает кутикулы волос, чтобы усилить блеск и закрепить цвет. Он бывает разных оттенков, от светло-русого до темно-коричневого, чтобы добавить нужное количество тепла.

Ограничьте повреждение

Когда вы опаздываете на прием в салон, пропуск шампуня или двух в неделю — что, если вы работаете из дома, вы, возможно, уже делаете — может помочь сохранить влажность волос и предотвратить потерю цвета .Чтобы уменьшить количество стирок, после мытья головы нанесите маску Playa’s Healing Hair Masque, которая содержит каолиновую глину, восстанавливающую баланс кожи головы, а также масло амлы для укрепления прядей и предотвращения преждевременного обесцвечивания. Использование увлажняющих средств до и во время укладки также может защитить волосы, поврежденные жарой, для которых обычно требуются восстановительные профессиональные процедуры. Тем, кто имеет мелко текстурированную гриву, обратите внимание на косметический бренд Rahua, который этично получает многие ингредиенты из тропических лесов Амазонки.Легкий крем Leave-In Treatment Light на основе киноа и масла рахуа — питательного ингредиента, извлеченного из ореха тунгурауа — представляет собой практически невесомую формулу, которую можно повторно наносить в течение дня.

Для грубых и текстурированных волос Нэнси Твайн, основательница нью-йоркского косметического бренда Briogeo, предлагает массировать смесь касторового масла и новой линии Don’t Despair, Repair! Укрепляющее лечебное масло на участки, которые ломаются перед сном. Укрепляющее масло не содержит силикона и использует «масла с жирными кислотами, чтобы питать и подпитывать волосы истинным и здоровым увлажнением, вместо того, чтобы покрывать волосы полимерами, чтобы создать иллюзию блеска и увлажнения», — говорит Твайн.Virtue, бренд по уходу за волосами из Северной Каролины, специализирующийся на продуктах, обогащенных кератином, также производит сыворотку с расщепленными кончиками, которую можно использовать перед сушкой феном, чтобы запечатать сломанные кончики.

Знайте свои варианты стиля

Хотя профессионального обдумывания может и не быть, презентабельный вид для видеоконференции все же может быть достигнут с помощью нескольких простых и эффективных по времени шагов. Чтобы создать мягкие волны без тепловых инструментов, спите, укладывая волосы в низкий пучок, свернутый в спираль (Маллет предлагает закрепить их заколкой для волос, как эта тонкая чеканная латунная пара или эти пастельные версии в винтажном стиле, а не резинка, которая может сломать волосы, когда скручены плотно).Если у вас более короткие волосы или вы хотите получить более выраженную волну, заплетите косу перед тем, как принять душ, чтобы волосы впитали влагу. Любой стиль можно причесать утром или просто оставить как есть, чтобы получить такой же отполированный вид, готовый к масштабированию. Видеоконференцсвязь также используется в качестве инструмента для ухода за волосами: для тех, кто обычно полагается на посещение салона для плетения кос, все чаще доступны интерактивные обучающие программы в режиме реального времени, которые помогут вам выполнить действия в домашних условиях. А когда вы хотите сделать как можно меньше, зачесанный назад хвост, разгладленный широкой щеткой из кабановой щетины, поможет распределить натуральные масла по волосам и продлить время между мытьями.Ближе к концу недели превращение этого конского хвоста в низкий пучок (при необходимости используйте немного пудры для объема) также может помочь имитировать самообладание, которое вы, возможно, не чувствуете после нескольких недель, проведенных внутри.