Боб каре с удлинением на ножке: Боб каре на ножке с удлинением (59 фото)

характеристики, варианты для каждого типа лица, фото и видео

Новый безупречный образ – стрижка каре на ножке

• By fagoEu1vYBABA2Ubu4TO

• on Май 05, 2016
• in
  Женские стрижки

Стрижка каре на ножке — одна из самых популярных и элегантных причесок современных женщин. Оригинальное название универсальная и удобная модель получила благодаря нетипичному виду волос на задней части головы, но фасон нисколько не исказился. Стрижки каре на ножке стопроцентно подойдут женщинам с любым типом волос. Обладательницы даже самых непослушных и проблемных, по мнению мастеров-стилистов, кудрявых волос найдут свой вариант прически с такой стрижкой, который позволит женщине выглядеть безукоризненно. Ведь, как и любая другая прическа, каре имеет свои изюминки.

Характеристика каре

Стрижка такого варианта имеет весьма специфичный эффект, поэтому даже когда вы доверяете своему мастеру, стоит точно определиться вместе, какой вариант прически вы хотите, и что именно потребуете от мастера.Наиболее ярко выраженное достоинство данной прически — прекрасное сочетание оформление объемных локонов и очень нестандартного среза волос на затылке. Такую стрижку выполняют как с короткими прядями, так и более длинными. Нюансы техники помогают образовать объем волос в нужном месте, которое зависит от типа внешности женщины и черт ее лица. Краше всего выглядит короткое каре, которое просто изумительно подчеркивает шею женщины. Но в любом варианте длина локонов зависит от желания женщины и от типа ее лица. Пикантное дополнение, которое создает элегантность образа прически и его нестандартность, называется «ножкой». Каждый стилист имеет свою технику выполнения этого изумительного дополнительного акцента, усложняющего картинку.

Стрижка каре на ножке немного изменена новыми, модными трендами. Но как классика, в любом случае бесподобно смотрится ровный, контрастный срез волос, который образует четкий контур с бросающимся в глаза эффектом. Такая модель прически каре импонирует женщинам, у которых густые и ровные пряди. Можно также создать дополнительную отчетливость кончикам, в чем поможет очень простая укладка: выпрямление кончиков волос с помощью плойки или утюжка. Кончики локонов не остаются без внимания, благодаря чему производят различные вариации прически каре: перышки, рваные, градуированные. Такое решение позволяет облегченно усмирить непослушные локоны любого типа: кудрявые или ровные. А также вариации с кончиками помогут добавить тонким локонам нехватающего объема. Сложность образа вывело прическу в топы рейтингов популярных трендов.

Варианты стрижек для каждого типа лица и волос

Рассмотрим топ 5 самых популярных типов каре:

1. Градуированное каре на ножке. Такой вариант подойдет лучше всего для женщин, чьи волосы имеет ровную и прямую форму. А вот если вы обладательница кудряшек, вам следует подобрать другой вариант, так как данный будет теряться за счет кудрей. Постепенное и мягкое сочетание линий помогут визуализировать удлинение круглого типа лица. Выполняется такая стрижка так: волосы подстригают неровной «лесенкой», плавно увеличивая длину прядей так, что наиболее длинные локоны будут на уровне подбородка, короткие же остаются на затылке, что придает даже тонким негустым волосам качественней объем.
2. Боб каре на ножке. Этот вид стрижки просто уникален. Он подходит для любого типа лица. Такой прической можно управлять как сами захотели: она легко поддается укладке, причем в любом варианте останется такой же стильной и современной. Эти качества придают стрижке практичность и мега популярность. Обычно такая прическа определяет среднюю длину волос, а самое отличительное — отсутствие ровной выделяющийся челки.
3. Укороченное каре на ножке. Данному типу стрижки обязана названием вся линия таких причесок, ведь этот вариант похож на гриб: волосы прямой линией ровняются по линии скул, а все что ниже подстригается под расческу или короче.
4. Каре на ножке с челкой, которая может красиво и лаконично дополнить образ. Вариантов челок масса: густая, ровная, асимметричная, с филировкой, пышная, прореженная. Но прежде чем выбрать какую-либо модель, следует четко изучить сопоставимость вашего типа лица с типом челки, ведь она может как открыто улучшить образ, так и просто его затопить. Например, густая челка подойдет больше всего для большого и выпуклого лба.
5. Каре с удлиненными прядями. Очень элегантный вариант. Если вы обладательница широких скул и узкого подбородка — прическа точно для вас. Она создает очень женственный и милый образ, в особенности отлично смотрится с вечерним платьем. Наиболее эффектно вариант прически получится, когда осуществляется заметная «перестройка» коротких волос на затылке к длинным передним. Асимметричная форма, которая выходит за счет косого пробора, дополнит уникальностью и изящностью вид стрижки.

Из всего представленного выше можно сделать вывод, что вариантов тьма и все, что требуется — подобрать лучшую модель для вас исходя из черт лица и типа волос.

Главное четко определиться с деталями, а там уже дело мастера.

Стрижка боб-каре на ножке: фото и важные нюансы

Содержание

• 1 Кому подходит?
• 2 Виды
• 3 Техники окрашивания
• 4 Стрижка каре на ножке – фото вида сзади
• 5 Стрижка удлиненный боб
  • 5.1 Ассиметричный боб
  • 5.2 Боб слоями
  • 5.3 Челка в стрижке
    • 5.3.1 Вызывающий боб
• 6 Виды каре
  • 6. 1 Удлиненный тип
  • 6.2 Асимметричная стрижка
  • 6.3 Боб–каре
  • 6.4 «Неряшливая» стрижка
  • 6.5 Прическа «на ножке»
  • 6.6 Каре с разными челками
• 7 Как подобрать
  • 7.1 По типу волос
  • 7.2 По типу лица
  • 7.3 По цвету волос
  • 7.4 По возрасту
• 8 Виды каре на ножке
  • 8.1 Короткое каре на ножке
  • 8.2 Каре Боб на ножке
  • 8.3 Каре на ножке с удлинением
  • 8.4 Градуированное
  • 8.5 С приподнятым затылком
  • 8.6 С асимметрией
  • 8.7 Каре на ножке с чёлкой
  • 8.8 Без чёлки
  • 8.9 Каре на ножке для тонких волос
  • 8.10 Для кудрявых волос
  • 8.11 С выбритым затылком
  • 8.12 С выбритым виском
  • 8.13 Необычное каре на ножке
  • 8.14 Креативно окрашенное каре
• 9 Технология выполнения
• 10 Стрижка боб на короткие волосы для женщин после 50 лет
  • 10.1 Виды стрижек боб на короткие волосы
    • 10.1.1 Стрижка боб на короткие волосы фото

Кому подходит?

Несмотря на огромную популярность и универсальность стрижки боб на ножке, есть категории женщин, которым не рекомендуется носить ее.

В отдельно взятом случае челка или косой пробор могут нивелировать круглую форму стрижки и поправить ситуацию.

Боб-каре в исполнении аккуратной так называемой шапочки максимально подходит тем, у кого:

• круглая форма лица с заостренным или треугольным подбородком;
• юный возраст и не совсем сформировавшийся стиль;
• тонкие, прямые или слегка вьющиеся волосы;
• волосы имеют легкую волну от природы, но тонкие по структуре.

В первоначальном варианте боб на ножке ассоциировался исключительно с короткими волосами. Но сегодня благодаря таланту и фантазии стилистов боб стал универсален: практические любое лицо и тип волос позволяют носить эту ультрамодную стрижку во все времена.

Виды

В традиционном выполнении боб-каре волосы едва достигают затылка. Пряди около лица часто получается заправить за ухо. В основном градуировка сделана на волосах затылочной части, а кончики филируются. Стрижка кажется по-детски задорной, привнося в образ мягкость и легкость. С такой прической точно легко визуально «сбросить» несколько лет.

Причем предпочтение такому выразительному варианту отдают не только подростки, но и зрелые дамы. Еще один способ обыграть такое каре – создание мыска на затылке. Этот прием для облегчения веса волос с сохранением объема прически имеет название боб-каре на ножке. В отличие от традиционного варианта градуированного боб-каре, здесь нет контрастных слоев, а переход длины отличает большая плавность. Прическа получается элегантной и подходящей для любого случая.

Боб-каре подходит и на средние волосы. Пряди по длине опускаются чуть ниже линии подбородка, что делает образ мягким и женственным. Такой вариант выбирают при желании сохранить длину. В преобладающем количестве случаев градуировку делают только по наружному слою прядей.

Технология подстригания идентичная, но отличается обработка кончиков. Они могут быть оформлены в виде легких перышек выраженной филировкой или иметь тупые, обрубленные концы. Стилист поможет подобрать оптимальный из вариантов.

Она универсальна в сочетании с разным стилем одежды и выполняется по-разному, традиционно – сзади и по бокам. Выраженная градуировка фронтальных локонов зрительно укорачивает стрижку, но создает красивое обрамление вокруг лица. При средней и поверхностной градуировке только на концах волос сохраняется длина прически.

Техники окрашивания

Для градуированного каре на короткие волосы отлично подойдут любые техники окрашивания, но наиболее эффектно будут смотреться омбре, балаяж и мелирование. Омбре на темные оттенки волос может быть, как с плавным, так и резким переходом. После такого способа окрашивания, градуированные пряди станут еще более выраженными за счет осветления и приобретения пшеничных и рыжеватых оттенков.

• Балаяж эффектно смотрится при переходе от темного цвета волос к медному, рыжему, каштановому или сливовому оттенках. Пепельный балаяж подойдет женщинам в возрасте.
• Под классическим мелированием подразумевают осветление отдельных прядей по всей длине. Для градуированного каре подойдет вариант с более плавным переходом прядей от темного к светлым оттенкам.
• Градуированное каре выглядит эффектно на коротких волосах и подходит женщинам любого возраста. Стрижка отличается вариативностью и позволяет создавать множество образов с помощью регулирования длины прядей и способов их филировки. А правильно подобранный вариант окрашивания подчеркнет индивидуальность и внесет новые штрихи в образ.

Стрижка каре на ножке – фото вида сзади

Два деся­ти­ле­тия назад попу­ляр­ность каре без нож­ки про­сто зашка­ли­ва­ла. В то вре­мя мы и пред­ста­вить себе не мог­ли, насколь­ко стиль­но мож­но офор­мить заты­лок. Имен­но эта часть жен­ской голов­ки при­да­ет даме осо­бен­ную без­за­щит­ность и при­вле­ка­тель­ность. Жен­щи­ны откры­ва­ют шею для поце­лу­ев, а выбри­тый заты­лок так и хочет­ся погла­дить. Пара­док­саль­но, но вид коро­тень­ких волос не вызы­ва­ет ника­кой ассо­ци­а­ции с муж­ской прической.

Несколь­ко сове­тов для дам:

• Если вы пред­по­чи­та­е­те клас­си­ку, сто­ит выбрать плав­но скруг­лен­ный мысок;
• Актив­ным, дина­мич­ным дамам сто­ит пред­по­честь рез­кий, чет­кий треугольник;
• Совре­мен­ной моло­де­жи, дамам, склон­ным к экс­пе­ри­мен­там, мож­но оста­но­вить­ся на затыл­ке с акку­рат­но выбри­тым узором.

Стрижка удлиненный боб

Удлинённый боб позволит примкнуть к числу стильных дам даже обладательницам длинных волос, которые н готовы с ними прощаться. Боб на длинные волосы помогает сделать прическу интересной. Неровный срез с объёмом сзади позволит сделать стрижку модной и скорректировать форму лица. Многообразие вариантов в данной стрижке позволяют создать как романтический образ, так и дерзкий неординарный стиль.

Удлинённый боб получает особо интересный внешний вид в альянс с необыкновенными окрашиваниями и яркими прядями. Так же стрижку легко разнообразить при помощи создания крупных локонов столь актуальных последнее время.

Ассиметричный боб

Смелым девушкам, не боящимся экспериментов, по вкусу придётся эффектный ассиметричный боб. Стрижка эта подходит всем, вне зависимости от структуры, длины и густоты волос.

Асимметрия может быть плавной или резкой, рваной. Классический ассиметричный боб представляет собой сочетание длинных и коротких прядей в области виска, более длинные волосы зачесываются на одну сторону.

Пожалуй, единственные, кому стоит избегать такой стрижки – обладательницы широких скул и тяжелого подбородка.

Боб слоями

Боб-стрижка слоями подойдёт для тонких волос, поскольку позволит создать максимальный объём в интересной интерпретации. Сделать такую вариацию стрижки можно на любую длинную волос. Стоит быть аккуратными обладательницам кудрявых или густых волос, так как им может быть сложно справиться со слоистым бобом.

Челка в стрижке

Если вы любите челку, данная стрижка не повод отказываться от неё. Стрижка боб с челкой является чем-то особенным в мир парикмахерского искусства, поскольку сочетание двух структур выглядит максимально интересно и свежо. Подобрать челку вы можете любую по своему вкусу. Под удлинённые пряди подойдёт как прямая челка, так и косая, ровная и рваная. Классический каре-боб с челкой, прямой, густой и доходящей почти до бровей, скрывает чересчур высокий лоб и делает образ изысканным.

Вызывающий боб

Стрижка боб-каре в стиле гранж – растрепанные пряди, длинная ассиметричная или косая челка – выбор активных и дерзких девушек. Легкий «творческий» беспорядок подчеркивает незаурядность своей обладательницы.

Яркие натуры, склонные к эпатажу, выбирают стрижку с выбритыми висками или затылком. Некоторые изображают на них узоры. Такая агрессивная на первый взгляд стрижка придает своей обладательнице некоторую хрупкость.

Еще один вариант выделиться из толпы – окрашивание. Боб позволяет как окрасить волосы в один цвет, так и применить популярные техники: мелирование, балаяж и т.д. А еще можно изменить цвет только передних прядей или концов, окрасить волосы по контуру, последнее больше подходит для стрижки боб-каре с челкой.

Виды каре

За свою многовековую историю эта прическа приобрела множество форм и разновидностей. Она стала популярной благодаря удобству, каре не требует сложного ухода, практично в повседневной жизни. На сегодняшний день можно выделить несколько наиболее популярных моделей.

Удлиненный тип

Удлиненное каре для круглого лица – вот отличный вариант, который сможет визуально вытянуть контуры и подчеркнуть красивую шею. Отличительная особенность такой модели в том, что передние пряди опускаются ниже подбородка, в некоторых случаях стилист доводит каре до плеч и даже немного ниже. К этому варианту стрижки отлично подойдет тоненькая косая челка, рваная или удлиненная.

Важное правило для подобной стрижки состоит в том, что пряди должны быть прямыми. Если ваши волосы вьются от природы, то придется поработать утюжком. Волнистые локоны лишь ещё больше расширят лицо, сделают его полнее

Также стоит отказаться от укладки кончиков внутрь, это создаст тот же эффект

Волнистые локоны лишь ещё больше расширят лицо, сделают его полнее. Также стоит отказаться от укладки кончиков внутрь, это создаст тот же эффект.

Асимметричная стрижка

Асимметричное каре может быть разным. В обычном варианте волосы стригутся с разной длиной. Слева остается привычная для каре длина, а справа пряди выстригаются «под мальчика». Стоит заметить, что подобный тип может быть применен только на прямых волосах. Для круглого лица обычно пробор смещают от центра, а кончики прядей градуируют, так контуры смягчаются, маскируются недостатки. В 2020 году в тренде ассиметричное косое каре, в этом случае пряди стригутся под углом, что также отлично маскирует все недостатки лица.

Боб–каре

Что может украсить круглолицую девушку? Конечно боб–каре с удлинением. Надо сказать, что сама стрижка очень похожа на классический вариант, однако в данном случае волосы имеют меньшую длину, при этом пряди спереди длиннее, чем на затылке.

Преимущество боб–каре состоит в том, что оно подходит практически каждой девушке, ложиться на вьющиеся волосы, выгодно подчеркивает лицо. Что же качается круглого типа, то здесь выгодно вытянут форму удлиненные пряди спереди, которые будут заканчиваться чуть ниже подбородка. Данный прием выделяет скулы, подбородок и шею, скрывает щечки. Отличным дополнением подобной прически станет косая челка.

«Неряшливая» стрижка

Так можно назвать ставшее в последнее время модным градуированное каре. Многоступенчатость популярна и среди молодых девушек, и среди взрослых женщин. Волосы в затылочной части стригутся с градацией, пряди на висках тянутся к теменной зоне, локоны у лица филируются с помощью пойтинга. Самые длинные пряди тянутся к лицу. В итоге получается милая неряшливость, которая предают образу романтичности и небольшой взбалмошности.

Стоит отметить, что подобное короткое каре не подойдет для круглого лица, а вот удлиненный вариант – станет отличной альтернативой привычному образу. Девушкам с тонкими волосами стоит попросить мастера сделать двойное каре. Оно выполняется так же, но имеет два слоя. Стрижка придаст большего объема, однако она нуждается в ежедневной укладке.

Советы, которые помогут подобрать прическу для круглого лица на волосы средней длины:

https://youtube.com/watch?v=C3SxcbO7J70

Прическа «на ножке»

Боб–каре на ножке – выигрышный вариант для дам с красивой длинной шеей. Характеризуется оно прямыми длинными прядями у контуров лица и очень короткими волосами на макушке, которые создают большой объем. Такое каре может быть с челкой или без, в любом случае есть один минус: вам придется часто посещать салон, так как отрастание такой формы испортит образ.

Каре с разными челками

Каре без челки может быть самым разным, впрочем, как и варианты с челками, которые также могут отличаться. Челку можно подобрать, пожалуй, под любой тип лица, она выгодно скроет недостатки, подчеркнет глаза.

Для круглого типажа подойдет косая челка, она зрительно вытянет овал. С прямыми волосами можно поэкспериментировать, сделать более тонкую или широкую спадающую прядь, вьющиеся волосы украсит негустая косая челка. Немного завив её, вы получите удивительно женственный и нежный образ.

Уверенны, что после всего вышеперечисленного вы теряетесь в море выбора

Обратите внимание на фото звезд и моделей, наглядный пример поможет вам выбрать фаворита

Как подобрать

Выбор боба зависит от нескольких аспектов. Большую роль здесь играет желание женщины измениться,  ее внешность, цветотип, особенности фигуры

Общие рекомендации помогут понять, на что обратить внимание при походе к мастеру

По типу волос

Короткий боб подходит женщинам со всеми типами волос. Однако всегда он будет лежать по-разному: это зависит от толщины волоса, его густоты и здоровья.

Прямые и гладкие локоны сочетаются со всеми типами обтекаемых причесок: паж, слои, каре, классика, круглый боб. Чем пушистее и непослушнее шевелюра, тем более необычные и креативные виды стрижки ей подойдут: рваные кончики, гранж, гарсон, градуировка и асимметрия. На вьющихся и кудрявых волосах не стоит экспериментировать с укороченными прическами, предполагающими пышность и сверхобъем, поэтому  подойдет боб-шегги с легкой небрежностью.

Учет типа волос позволит дольше сохранить прическу в надлежащем состоянии. Например, тонкая шевелюра часто пушится, а вот густая дольше держит объем даже без ежедневного мытья. Первому типу подойдут виды боба с облегченными концами короткой макушкой и объемными слоями (боб каскад, удлинение, выбритый висок, пикси, на ножке). Второму типу подойдут вариации классические или экстравагантные виды с короткими челками: гранж, французский стиль, гарсон, градуировка, классика.

По типу лица

Круглолицые женщины за 50-60 лет часто выбирают удлиненные модификации боба. Передние пряди зрительно вытягивают лицо, скрывают опустившийся овал и сужают широкие части. Выигрышно смотрится комбинация с косой челкой и облегченными кончиками. Также подойдут классика, асимметрия и А-образный тип.

Обладательницам угловатых форм (квадратное, треугольное лицо) нужно присмотреться к стрижкам с обтекаемыми формами. Например,  градуированный боб каре, пикси, паж и гарсон. Если есть желание сделать челку, то рекомендуются рваные варианты со скошенным срезом или мягкая лесенка.

Чем длиннее форма головы, тем меньше выбора

Таким женщинам подойдут оригинальные комбинации, которые перетянут внимание на себя: густая челка и удлиненные локоны, гранж чуть ниже уровня челюсти, слоистый боб с короткой челкой, гарсон со сложным окрашиванием

По цвету волос

Боб — любимая стрижка блондинок. С ней женщины со светлыми оттенками шевелюры смотрятся моложе и женственнее. Цвет и форма прически создают дополнительный визуальный объем. Поэтому вариации боба подойдут  и седоволосым дамам.

Русый оттенок может многим казаться мышиным, серым и невыразительным. Но даже самый непримечательный оттенок украсит удлиненный боб, пикси, паж или асимметрия. С ними волосы начинают играть красивыми переливами, а легкая небрежность создаст озорной и дерзкий образ. Чем темнее натуральный оттенок, тем более эффектно будет смотреть прямой пробор и разнообразные типы челок.

Рыжие и брюнетки  притягивают внимание

Чтобы не создавалось излишнего акцента на волосах, стрижку важно корректно выбрать. Женщинам с этими оттенками шевелюры подойдут стрижка боб каре, классика, градуированные стрижки, а также с длинными прядями у лица и без челок

Женщинам с этими оттенками шевелюры подойдут стрижка боб каре, классика, градуированные стрижки, а также с длинными прядями у лица и без челок.

По возрасту

Боб — прическа универсальная. Она подходит женщинам всех возрастов, поскольку каждая может подобрать вид исходя из своей внешности.   Однако подбирать стрижку нужно не только по оттенку волос, но также по деталям, которые хочется скрыть. Например, возрастные морщины, опустившиеся щеки, складки, пигментные пятна — все это можно скрыть как асимметричными разновидностями укороченного боба, так и слоистыми многоуровневыми стрижками.

Виды каре на ножке

Изначально существовал всего один вид «Каре» на ножке с закруглённой верхней частью, напоминающей шляпку гриба, и короткими прядками на затылке, поддерживающими её (ножка). На сегодняшний день по технике и длине исполнения, наличию необязательных элементов и стилю причёски можно условно выделить следующие её разновидности:

• Короткое каре на ножке.
• Боб-каре на ножке.
• С удлинением.
• Градуированное.
• С приподнятым затылком.
• С асимметрией.
• С чёлкой.
• Без чёлки.
• Для тонких волос.
• Для кудрявых волос.
• С выбритым затылком.
• С выбритыми висками.
• Необычное по форме.
• Креативно окрашенное.

Каждая разновидность заслуживает того, чтобы отдельно уделить ей капельку драгоценного внимания.

Короткое каре на ножке

Короткое «Каре» на ножке – самая универсальная вариация стрижки, так как подходит практически всем независимо от формы лица, возраста и типажа внешности. Очень часто данную разновидность выбирают дамы со стальным, в чём-то даже мужским, характером, ведущие активный образ жизни.

Каре Боб на ножке

Боб-каре на ножке – самая популярная разновидность стрижки, что обусловлено интересными округлыми очертаниями и объёмом, который держится сам по себе.

Каре на ножке с удлинением

«Каре» на ножке ни в коем случае не означает отсутствие длины. Оно вполне может сочетаться с удлинёнными передними прядями и смотрится в данном случае даже ещё интересней и выигрышней.

Градуированное

Градуированное «Каре» на ножке – это объём, воздушность, лёгкость, мягкость очертаний, плавные переходы по контуру стрижки и романтичность образа.

С приподнятым затылком

Дамам с круглым лицом и короткой шеей, а также имеющим низкий рост и не слишком густые волосы стоит попробовать примерить на себя стрижку «Каре» на ножке с приподнятым затылком.

С асимметрией

Асимметрия по-прежнему в моде. Она нашла своё выражение и в «Каре» на ножке. Всё вместе смотрится очень стильно и многогранно. К тому же с помощью асимметричных прядей можно скрыть множество недостатков внешности и подчеркнуть её достоинства.

Каре на ножке с чёлкой

Чёлка здорово сочетается с любой разновидностью «Каре» на ножке, она придаёт женскому лицу миловидности и делает его моложе. Решившись подстричь чёлку, обязательно нужно учесть рекомендации по подбору её вида к форме лица.

Без чёлки

«Каре» на ножке великолепно смотрится и без чёлки, но стричься в подобном стиле не стоит дамам с излишне вытянутым овальным лицом.

Каре на ножке для тонких волос

Тонкие волосы не являются противопоказанием для создания «Каре» на ножке. Наоборот, уникальная техника стрижки поможет придать скудным по густоте волосам дополнительный объём.

Для кудрявых волос

Счастливым обладательницам вьющихся и кудрявых волос, уставшим от ежедневного длительного процесса приведения непослушных локонов в порядок, стоит обратить внимание на стрижку «Каре» на ножке средней длины

С выбритым затылком

Барышням, чьё второе имя «Неординарность», в копилку любимых экстравагантных причёсок однозначно стоит добавить «Каре» на ножке с выбритым затылком, который может быть просто очень коротко подстрижен или полностью выбрит. Шикарно смотрится данная стрижка в сочетании с необычным рисунком на затылочной части, созданным из волос в технике фигурного выстрига.

С выбритым виском

Сочетание «Каре» на ножке, преимущественно асимметричного, с выбритым виском сделает образ ещё необычнее, смелее и индивидуальнее. Данную разновидность стрижки в большинстве своём выбирают дамы креативные, творческие, имеющие чёткие планы на жизнь, нестандартное мышление и слегка завышенную самооценку, что только идёт им на пользу и помогает добиваться поставленных целей.

Необычное каре на ножке

Если уж совсем хочется быть не как все, то на помощь придёт необычное «Каре» на ножке, имеющее нестандартные, ломаные и геометрически контуры.

Креативно окрашенное каре

Выделиться из толпы можно и с обычной разновидностью «Каре» на ножке, но только креативно окрашенной. Для того чтобы стать яркой и заметной достаточно выделить контрастными цветами всего несколько небольших прядок на голове.

Если минимализм дамой не приветствуется («красить, так уж красить»), то можно оформить в радужных тонах чёлку или всю голову.

Яркое креативное окрашивание доступно не только блондинкам, но и брюнеткам. На чёрных, тёмно-русых и шоколадных волосах потрясающе смотрятся ярко-розовые и синие прядки.

Впрочем, розовый идеально сочетается и с тёмными, и со светлыми волосами. Остаётся определиться только со стилем и масштабами окрашивания.

Технология выполнения

Одна из самых востребованных коротких моделей преображает внешность, позволяет почувствовать себя свободной. Вариация элементов поможет найти удачную форму каждой.

Схема выполнения пошагово:

1. Расчесать и увлажнить локоны, разделить по боковому или ровному центральному пробору ото лба до макушки.
2. Затем центральный пробор выделить от макушки до шеи.
3. Отделяется контрольная прядь на затылке посредине, подстригается максимально коротко.
4. По вертикальным небольшим проборам разделяется вся область около шеи, подстригается по выбранной длине.
5. Постепенно двигаться к макушке с увеличением длины, обрабатывая пряди, разделяя проборами. Область у висков подстричь под углом с удлинением к лицу.
6. Разделить теменную область на 2 части, можно по центральному или боковому пробору.
7. Каждую подстригать по прядям, разделяя на широкие, горизонтальные по пробору. Ориентироваться нужно на угол и длину локонов у лица.
8. Окантовка шеи может выполняться ножницами или машинкой. Лучше всего смотрится треугольная форма, подчеркивающая графичность линий основной массы волос.

Видео стрижки каре на ножке.

Видео стрижки каре с прямой челкой.

Стрижка боб на короткие волосы для женщин после 50 лет

В каждом возрасте женщина желает выглядеть красиво и свежо. После 50 лет поддерживать красоту и женственность совершенно не сложно. Для этого нужно тщательно следить за собой и правильно подбирать стрижки. Ведь от прически зависит многое. Грамотно подобранная стрижка для женщин после 50 лет способна визуально сбросить несколько лет и придать образу яркий, моложавый вид.

Беспроигрышный вариант для женщин зрелого возраста – короткий боб. При этом он может иметь несколько вариаций. Все зависит от способа укладки и от наличия или отсутствия челки, которая может быть асимметричной, косой или прямой.

Стрижка боб на короткие волосы, женщина 50 лет, фото

Следует помнить, что челка несет ответственную функцию – она способна скорректировать черты лица, сделать их более мягкими, а также отвлечь внимание от возрастных изменений кожи. Особенностью короткого боба в том, что он способен придать дополнительный объем истонченным волосам, открывает затылок и подчеркивает изящную шею

Особенностью короткого боба в том, что он способен придать дополнительный объем истонченным волосам, открывает затылок и подчеркивает изящную шею.

Виды стрижек боб на короткие волосы

По универсальности, женская стрижка боб не имеет конкурентов. Она выполняется в различных вариациях. Естественные линии стиля подчеркивают природную красоту лица, и умело корректируют некоторые недостатки. Именно эта прическа станет настоящей палочкой выручалочкой для женщин, которые живут в динамичном ритме жизни.

Стрижка боб на короткие волосы, вид сбоку и сзади, фото

Стрижка боб на короткие волосы, вид сбоку и сзади, фото

Для идеально прямых волос подойдет стрижка боб со строгими линиями. Она характеризуется отсутствием ступенек и имеет ярко выраженный срез.

Стрижка боб на короткие прямые волосы, фото

Более универсальный вариант и такой популярный в 2019 году – боб с аккуратными и мягкими контурами. Данный вариант подходит женщинам всех возрастов. Он смягчает грубые черты лица и наделяет образ особым шармом.

Стрижка боб на короткие волосы с мягкими очертаниями, фото

Боб-каре на ножке – еще один из модных вариантов. Он характеризуется оголенным затылком и удлиненными прядями около лица.

Стрижка боб-каре на ножке на короткие волосы, фото

Женщины, которые не желают расставаться с длиной, могут обратить внимание на удлиненный боб, который будет актуален и в 2019 году. Такая стрижка великолепно смотрится как на кудрявых, так и на прямых волосах

Стрижка удлиненный боб, фото

Стрижку боб может дополнять челка. Многослойная прическа хороша в сочетании с рваной или косой челкой. Для четкого и прямого варианта подойдет прямая челка.

Стрижка боб на короткие волосы с челкой, фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Из представленных фотографий, можно сделать вывод, что стрижка боб – это всегда модно, актуально и стильно! Если вы желаете изменить свой имидж, но боитесь резких перемен, то данная прическа – ваш вариант. На фото вы можете посмотреть ее вид спереди и сзади. Понравившийся вариант скопируйте на телефон и покажите вашему мастеру. Уверены, вы выйдете из парикмахерской настоящей звездой!

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Стрижка боб на короткие волосы фото

Тренировка Боба Пэрис: 10 лучших советов

У Боба Пэрис, пожалуй, самое эстетичное телосложение всех времен. Как и Стив Ривз в 1950-х, в 1980-х Париж представлял собой апофеоз классических линий и идеальных пропорций. И, тем не менее, в отличие от большинства бодибилдеров первой формы (см., например, трехкратного Мистера Олимпия Фрэнка Зейна), он не был низкорослым по меркам того времени — по крайней мере, поначалу. Он ворвался на сцену в 1982 году, когда ему было всего 22 года, а затем, в 1983 году, он штурмом покорил мир бодибилдинга, выиграв национальный чемпионат NPC и чемпионат мира IFBB, высшие любительские титулы в Америке и мире. Ему было всего 23 года, и при росте 5 футов 11 дюймов он весил на сцене 230 фунтов. Столь же благоприятным был его профессиональный дебют, седьмое место в 1984 Мистер Олимпия в 24 года, опережая бывших чемпионов Олимпии Серджио Оливу и Криса Дикерсона.

Многие провозглашали Боба Пэрис будущим Мистером Олимпия. Этого не должно было быть. В период с 1984 по 1992 год Пэрис участвовала в 32 профессиональных соревнованиях. Он никогда не занимал места выше третьего, но девять раз был третьим. (Из 32 профессиональных соревнований Пэрис, 21 из них произошли в течение изнурительных 18 месяцев с весны 1988 года по осень 1989 года.) Задолго до того, как появилось подразделение классического телосложения, безупречная форма Боба Пэрис почти всегда удерживала его в бегах. , даже несмотря на то, что его отказ выдвигать бороздки и размер в причудливую зону помешал ему получить профессиональный титул. Как скульптор за работой, мышцы добавлялись, а порезы раскрывались стратегически.

Сегодня Боб Пэрис живет на одном из островов Персидского залива в Британской Колумбии, Канада. Он до сих пор известен своим феноменальным телом 80-х годов и непоколебимой приверженностью эстетике телосложения.

Это 10 лучших советов по тренировкам от Боба Пэрис.

1. АКЦЕНТ НА ​​ЭСТЕТИКУ.

«Поставь перед собой общую цель: как ты хочешь, чтобы твое тело выглядело. Это должно мотивировать все, что вы делаете в тренажерном зале. Если вам нужно привести одну часть тела в равновесие с другими, уделите ей дополнительное внимание. Работайте над этим в первую очередь в своей тренировке, и работайте над этим усерднее. Если необходимо, дайте ему собственную тренировку. Когда дело доходит до каждой части тела, проанализируйте, что вам нужно улучшить, например, верхнюю часть груди, нижние широчайшие, больше трицепсов, чем бицепсов, что бы это ни было. Затем сосредоточьте свои тренировки на достижении этих небольших целей на службе общей цели. Если вы хотите эстетическое тело, произведение скульптуры из плоти, сосредоточьтесь в первую очередь на эстетике».

Боб Пэрис отжимается в тренажерном зале World Gym

2. ПРИОРИТЕТ ВЕРХНЕЙ ГРУДИ.

«Что действительно выделяет грудные мышцы, так это их верхняя часть. Если у вас слишком много нижних грудных мышц и недостаточно верхних грудных мышц, ваша грудь выглядит обвисшей. Поэтому я сосредотачиваюсь в основном на верхней части с жимами на наклонной скамье и махами на наклонной скамье, по четыре подхода каждого, и я делаю их в первую очередь. Затем я закончу упражнение на грудь жимом гантелей на горизонтальной поверхности и пуловером с гантелями по три подхода в каждом. Так что в основном речь идет о верхней части грудных, и мне нравится заканчивать пуловерами с гантелями для большего количества повторений [15-20], чтобы проработать зубчатые мышцы и связать грудные и широчайшие».

3. ПОЧУВСТВУЙТЕ КАЖДОЕ ПОВТОРЕНИЕ AB.

«Не пытайтесь заставить брюшной пресс работать в сетах по 100 повторений. Как и во всех ваших мышцах, чувство сокращения является наиболее важным. С другой стороны, выполнение сетов по 6-8 повторений для тренировки пресса нецелесообразно из-за задействованной анатомии. Повторения очень короткие, так что все дело в поддержании напряжения. Моя цель — чувствовать каждое повторение. Для этого лучше всего подходят 15-25 повторений. Мой подход к тренировкам пресса относительно прост. Есть только пара основных функций, которые вам нужно решить для развития области, и все начинается оттуда. Мне нравятся скручивания — лежа, наклоны и скручивания — и подъемы ног — сидя и в висе».

Подъемы ног в висе

4. СНАЧАЛА ВЫПОЛНЯЙТЕ БОКОВЫЕ ПОДЪЕМЫ.

«Плечи — еще одна часть тела, к которой я подхожу стратегически. Я хочу подчеркнуть средние дельты для этого широкоплечего взгляда. Итак, сначала я делаю боковые разведения, затем задние, а затем заканчиваю армейским жимом штанги или жимом гантелей. Большинство людей начинают с жима, но я всегда сосредотачиваюсь на той области, которую я больше всего хочу подчеркнуть, работая над ней, когда моя сила и энергия максимальны».

5. ИЗМЕНИТЬ ДИАПАЗОН ПОВТОРЕНИЯ.

«У меня нет идеального диапазона повторений. Я делаю от 6 до 25. Обычно я придерживаюсь диапазона 10-12, но почти всегда будет несколько повторений в диапазоне 6-8, по крайней мере, в одном упражнении за тренировку, и может сделайте несколько повторений в диапазоне 15-20 в другом упражнении тренировки. Диапазон 20-25 я держу для пресса или икр. Увеличение числа повторений мотивирует меня на достижение разных целей — больший вес с меньшим числом повторений или большее количество повторений с меньшим весом — и это еще один способ варьировать нагрузку на мышцы».

Боб Пэрис сокращает последние повторения разгибания ног.

6. РАБОТАЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ.

«Ключ к эстетическому телосложению — все работает. Я тренирую предплечья на каждой тренировке рук. Я делаю сгибания запястий со штангой, сгибания запястий с блоком и обратные сгибания рук с блоком или штангой. Я выбираю один или два из них и делаю их в конце тренировки рук в четырех подходах по 12-15 повторений. Сгибание запястий — очень короткое движение, поэтому мне иногда нравится использовать штангу, прикрепленную к шкиву, чтобы поддерживать напряжение в предплечьях в верхней половине движения».

7. ВЫПОЛНЯЙТЕ ПРИСЕДАНИЯ.

«Мне больше нравятся приседания на груди, чем на спине. Я просто больше чувствую это в квадрицепсах и меньше в ягодицах. Кроме того, мне, как более высокому парню, легче оставаться в вертикальном положении и приседать с хорошей техникой, когда я делаю фронтальные приседания вместо приседаний со штангой на спине. Когда я делаю приседания со штангой на спине, мне нравится блок под пятками, чтобы оставаться в вертикальном положении».

Париж готовится к очередному приседанию, 1991 / Artie Zeller

8. ЗАПОЛНИТЕ СВОИ ТРАПЫ.

«Некоторые бодибилдеры недооценивают свои трапеции, потому что они чувствуют, что большие трапеции делают их плечи более узкими. Вы, конечно, не хотите чрезмерно развивать свои трапеции по сравнению с другими мышцами, но это верно для любой мышцы. Вы хотите, чтобы все было в равновесии. Но трапеции придают вам законченный вид, поэтому я усердно тренирую их шрагами или становой тягой в раме в конце тренировки спины. Вы можете выполнять трапеции с плечами, если хотите. Но особенно если вы выше ростом с более широкими ключицами, вам захочется использовать свои ловушки, чтобы придать сильный, мужской вид вашей шее и плечам».

9. СДЕЛАЙТЕ ВЫХОДНЫЕ ДНИ АКТИВНЫМИ ДНЯМИ ОТДЫХА.

«Это редкий день, когда я не делаю кардио. Обычно я делаю это каждый день по 20-30 минут на велотренажере или степпинге, обычно в конце тренировки. Я даже делаю это в свой выходной день, который я называю «день активного отдыха». Я предпочитаю это выходному. Я не хочу дня, когда у меня нет цели, когда я ничего не делаю и ем всякую всячину. Для моих целей нет выхода. Они всегда включены. Я по-прежнему работаю над достижением своих целей в дни активного отдыха, по-прежнему делаю кардио, по-прежнему правильно питаюсь и делаю растяжку и массаж, чтобы помочь восстановлению после тренировки».

10. АТАКУЙТЕ НА ТЕЛЯТ.

«Как и предплечья, икры — это часть тела, которой я никогда не пренебрегаю. Я тренирую их так же усердно, как и любую другую часть тела, и дважды в неделю. Каждый раз я делаю три упражнения: подъемы на носки стоя или жимы икроножными мышцами для икроножных мышц, подъемы на носки сидя для камбаловидной мышцы и подъемы голени для передней части икр, по 3-4 подхода каждого по 12-15 или 20-25 повторений. повторений В некоторых тренажерных залах есть тренажер для подъема голени. Если нет, вы можете выполнять подъемы голени сидя на лежачем тренажере лицом назад, с пальцами ног под подушкой для лодыжек. Развитие голени дает вашим икрам некоторую глубину спереди, а также защищает от расколотой голени, если вы бегаете».

Боб Пэрис: идеальное эстетическое телосложение в искусной постановке

Система поворота пациента Ekamove дает Патриции хороший сон ночью

Патриция Констебл живет в Хагли, Вустершир, со своим партнером Бобом. Последние два с половиной года были трудным временем для них обоих, так как миссис Констебл, к сожалению, перенесла внутреннее кровоизлияние в спину, которое нанесло необратимый ущерб ее спинному мозгу.

Миссис Констебл вела активный образ жизни до повреждения спинного мозга. У нее был собственный бизнес по пошиву мягкой мебели, и 2014 год был для нее самым успешным на сегодняшний день.

К сожалению, утром в субботу, 3 января 2015 г. , после МРТ-сканирования выяснилось, что у г-жи Констебл образовалась эпидуральная гематома, которая сдавила ее спинной мозг в области от Т6 до Т10 и парализовала ее. от талии вниз.

Несколько дней спустя было решено перевести миссис Констебл в ортопедическую больницу Роберта Джонса и Агнес Хант для реабилитации.

К сожалению, через пару месяцев реабилитации миссис Констебл получила травму на доске, которая переросла в пролежень 4 степени.

Пролежневая язва 4 степени может быть очень глубокой, при этом окружающая кожа становится черной и проявляются признаки инфекции, такие как гной, запах и жар. Во многих случаях, в том числе у миссис Констебл, можно также увидеть сухожилия, мышцы и кости человека.

Через несколько месяцев миссис Констебл вернулась домой, где ее ежедневно навещали местные участковые медсестры, которые помогали с мытьем, одеванием и транспортировкой в ​​течение шести недель.

К сожалению, в середине сентября рана снова открылась, и миссис Констебл заболела четырьмя различными инфекциями и была госпитализирована в больницу Расселс Холл, где ей было проведено интенсивное лечение.

Миссис Констебл была назначена терапия отрицательным давлением, чтобы ускорить заживление ее раны, и в конце концов в декабре она была выписана из Расселс-холла и переведена в дом престарелых Herons Park в Киддерминстере, где продолжалась терапия отрицательным давлением.

Наконец, почти 7 месяцев спустя, миссис Констебл вернулась домой, но все еще нуждалась в уходе и личном уходе. Хотя рана закрылась, пролежни 4 степени никогда не считаются полностью зажившими, поскольку кожа остается хрупкой и уязвимой для дальнейшего повреждения. Это означало, что рану нужно было продолжать перевязывать и регулярно проверять окружными медсестрами.

Чтобы обеспечить заживление раны, миссис Констебл большую часть дня проводит в постельном режиме, поэтому у нее есть больничная койка с активным матрасом, и она использует Систему поворота пациента Ekamove для значительного снижения давления и предотвращения рана от открытия снова.

Ekamove Patient Turner — это автоматизированная система позиционирования пациента с сенсорным управлением, которая предназначена для мягкого и бесшумного поворота пациента на угол до 30° без необходимости ручного поворота лица, осуществляющего уход, и может быть запрограммирована в соответствии с индивидуальными потребностями. пациента.

Г-жа Констебл использует Ekamove в течение 2 месяцев и рассказала о своем опыте его использования;

‘Я был настроен скептически, когда впервые услышал об Ekamove Patient Turner. Я думал, что он будет довольно громким, потому что меня это тронуло, и был очень удивлен тем, насколько он на самом деле тихий».

‘Я также испытал большое облегчение, так как смог хорошо выспаться без каких-либо помех, в отличие от того времени, когда я был в больнице, и медсестры должны были вручную перемещать меня, даже в ранние

часов утра».

«Моя рана снова не открылась, так что теперь я могу оставаться дома

с Бобом и моей собакой Поппи».

В случае с миссис Констебл Ekamove уменьшает зависимость от ее партнера Боба и необходимость в том, чтобы он вручную перемещал ее.

Воздушная камера Ekamove размещается под матрасом и надувается, чтобы приподнять лежащего на ней человека.