Алоэ от выпадения волос научное мнение: научное мнение, отзывы, рецепты масок с медом и другими добавками, правила применения

Алоэ для волос

Сок алоэ издавна славится заживляющими и увлажняющими свойствами. Ещё наши бабушки бережно выращивали так называемый столетник, используя его листья во всевозможных народных рецептах. Сегодня алоэ вера входит в состав многих косметических средств по ухода за волосами.

Теги:

Здоровье

Красота

Похудение

Волосы

рецепты

Shutterstock

Сок алоэ вера содержит массу полезных компонентов, которые помогают восстанавливать повреждённые пряди, замедляют их выпадение, устраняют перхоть и ухаживают за сухими кончиками. Разберём состав этого уникального растения.

• Алантоин: регулирует работу сальных желёз и увлажняет волосы.
• Антиоксиданты: стимулируют образование коллагена в стержне волоса, делая его более эластичным, гладким и прочным.
• Витамин С: ускоряет обменные процессы в тканях волоса.
• Витамины группы В: успокаивают кожу головы, ремонтируют повреждения в стержне волоса, устраняют себорею.
• Витамин Е: разглаживает, питает и увлажняет волосы.
• Фитонциды: укрепляют корни волос, предотвращают выпадение.
• Органические кислоты: регулируют жирность кожи головы.

Как получить сок алоэ для волос

Препараты с соком столетника можно купить в аптеке, но обычно они содержат спирт, поэтому лучше получить экстракт алоэ для волос самостоятельно.

1. Срежьте нижние листья комнатного растения. 
2. Заверните лист в марлю и поместите в холодильник на неделю.
3. По прошествии этого времени очистите листик от кожуры и измельчите в блендере.
4. Положите кашицу в марлю и выдавите сок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Маска для сухих волос с алоэ в домашних условиях

Возьмите чайную ложку касторового масла, столько же сока алоэ, 5 капель витамина А из аптеки, немного кефира. Смешайте все ингредиенты и перемешайте. Нанесите состав на волосы, расчешите, оставьте на 40 минут.

Маска с алоэ вера для роста волос

Для приготовления этой маски вам понадобится столовая ложка сока алоэ, желток, 100 мл крапивного отвара, чайная ложка касторового масла и столько же горчичного порошка. Все компоненты перемешайте и нанесите на кожу головы. Наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и походите так 30 минут.

Маска для волос с алоэ против выпадения

Смешайте 2 столовые ложки сока алоэ, столько же жидкого мёда,  столовую ложку коньяка и желток. Вотрите смесь в корни волос, утеплите и оставьте на 45 минут, затем смойте маску шампунем.

Гель алоэ для волос: отзывы

Масло алоэ часто можно найти в составе готовой косметики. Особенно экстракт алоэ для волос любят использовать корейские марки.  Например, бестселлер от Holika Holika – многофункциональный гель алоэ для волос и кожи Aloe 99%. Как следует из названия, средство почти полностью состоит из натурального экстракта алоэ. Отзывы говорят о том, что этот гель отлично восстанавливает сухие и секущиеся кончики, а также увлажняет волосы по всей длине. Добавьте к этому средству пару ложек натурального масла для волос, например кокосового, касторового, миндального, нанесите на пряди и оставьте на 30 минут.

Как отрастить длинные волосы: лайфхаки индийской блогерки

Популярная бьюти-блогерка из Индии Сушмита знает толк в здоровых волосах. Девушка делится полезными лайфхаками, чтобы помочь другим отрастить роскошные локоны.

Мы внимательно изучили блог Сушмиты и собрали для вас 7 простых советов, которые помогут вам стать обладательницей роскошной гривы волос.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Депантенол

Никогда не обращали внимание на состав шампуней и масок для укрепления и роста волос? Если посмотрите, то наверняка увидите в их составе витамин В5.

Этот же самый витамин — только синтетический — содержится в депантеноле.

Сушмита рекомендует использовать гель или пену пантенол тем, кто страдает от выпадения волос или просто хочет укрепить волосяные луковицы. Все просто: вымойте голову и нанесите немного средства на волосы, сосредоточившись на корнях.

Маска из яйца с коньяком

Обладательницам слишком тонких и жидких волос Сушмита советует попробовать маску из яйца с коньяком. Яйца содержат протеины, коньяк — дубильные вещества. И те, и другие делают волосы толще и стимулируют их рост. Разбейте два яйца, добавьте к ним 40 мл коньяка, взбейте венчиком или миксером. Нанесите полученную смесь на корни волос.

Яблочный уксус 

Ополаскиватель из яблочного уксуса разбудит волосяные фолликулы, но пользоваться им можно не чаще двух раз в месяц. Все просто: вымойте голову, а вместо кондиционера ополосните волосы яблочным уксусом. Смывать средство не нужно, в отличие от обычного уксуса, яблочный не оставляет резкого запаха.

Маска из сока алоэ

Цветок алоэ — самое популярное комнатное растение наших мам и бабушек. О пользе алоэ можно говорить часами, но Сушмита настаивает, что лучшее его свойство — стимуляция роста волос. Блогерка предлагает раз в две недели делать простую маску из сока алоэ. Срежьте несколько листиков алоэ, разрежьте их пополам, чтобы можно было выдавить сок. Массажными движениями втирайте сок в кожу голову, затем замотайте волосы полотенцем и оставьте на пару часов.

Белковая маска

Белок — главный строительный материал! Хотите, чтобы волосы отрасли быстрее, дайте им больше питания! Сушмита рекомендует раз в неделю делать так называемую белковую маску.  Возьмите два яйца, отделите белки от желтков. Взбейте белки миксером или венчиком и нанесите полученную «пенку» на корни волос. Чтобы усилить эффект от маски, наденьте на голову шапочку для душа или замотайте волосы полиэтиленовой пленкой.

Эфирные масла

Сушмита питает свои роскошные волосы натуральными эфирными маслами: жожоба, миндаля, розмарина, лаванды, чабреца и других. В них содержится большое количество витаминов, необходимых для роста волос. Смешайте по 5 капель каждого из масел и нанесите микс на корни волос. Оставьте на 2−3 часа. Важно: смывать «масляную маску» лучше всего шампунем глубокой очистки (щелочным).

Холодная вода

Хотите «разбудить» спящие волосяные луковицы? После каждого мытья головы ополаскивайте волосы холодной водой. Это закроет поры кожи головы, улучшит микроциркуляцию крови и придаст волосам естественный блеск.

Источник

алоэ вера от выпадения волос: эффективно ли это?

Медицинский обзор Кэтлин Хагерти, FNP

Автор нашей редакционной группы

Последнее обновление 21. 03.2021

Алоэ вера имеет довольно хорошую репутацию благодаря целебным свойствам. Внутреннее мясо двоюродного брата колючего кактуса хорошо задокументировано в отношении целебных свойств при ранах, ожогах и других состояниях по целому ряду причин. И из-за его желеобразной консистенции с ним тоже довольно здорово играть.

Поэтому вполне логично, что многие люди, страдающие от выпадения волос, задаются вопросом, предотвратит ли втирание суперсуккулента в кожу головы, уменьшит или даже обратит вспять признаки выпадения волос. В этой идее есть некоторые надежды, но она далека от проверки и еще более далека от доказательства.

Дело в том, что, хотя растение алоэ не прорастет ваши волосы, как волшебная палочка, оно может иметь явные преимущества для здоровья кожи головы в ограниченном контексте.

Но если вы страдаете от выпадения волос, чувствуете отчаяние и стоите перед зеркалом с ножом, растением и планом, сделайте себе одолжение и прочтите это первым.

Почему выпадают волосы

Если вы видите больше волос в канализации или меньше на голове, вы можете подозревать, что начинаете терять волосы. Но то, что каждое утро в канализации выпадает комок шерсти, не означает, что что-то идет не так.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), в норме вы теряете от 50 до 100 из 100 000 волос на голове в день.

Волосы — довольно сложная часть вашего тела, каждый фолликул имеет многофазную продолжительность жизни, которая может растянуться на несколько лет. Эти фазы можно разбить на четыре части: фазы анагена, катагена, телогена и экзогена.

Волосы растут в фазе анагена, которая длится несколько лет и составляет около 90 процентов ваших фолликулов.

Фаза катагена длится всего несколько недель и похожа на выход на пенсию для фолликула: он перестает производить и просто пережидает оставшееся время, прежде чем войти в фазу телогена.

В фазе телогена волосы мертвы и ждут выпадения. Около девяти процентов ваших волос находятся в этой фазе в любой момент времени. И, наконец, в фазе экзогена отросшие волосы выпадают.

Когда эти пропорции выходят из равновесия или когда количество активных фолликулов уменьшается, вы испытываете некоторую степень выпадения волос.

Мы много писали о типах выпадения волос в другом месте, но в качестве краткого напоминания: выпадение волос может быть вызвано множеством факторов. Y

Вы можете потерять волосы из-за травмы кожи головы и тела в целом или из-за аутоиммунных заболеваний. Ваши волосы могут выпадать из-за неправильного питания и физических упражнений или из-за того, что ваш мужской пучок повреждает фолликул.

Но хотя волосяной фолликул может быть поврежден, как и любая другая часть вашего тела, его восстановление и заживление — это не то же самое, что заживление пореза на коже. И поэтому, хотя алоэ может иметь преимущества для вашей линии роста волос, они могут быть не такими, как вы думаете.

купите финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

Алоэ Вера от выпадения волос

Есть многообещающие доводы в пользу алоэ вера как средства в борьбе с выпадением волос. Мы не говорим, что если потереть лысину листом, фолликулы прорастут, но есть несколько корреляций между установленными преимуществами алоэ вера и тем, что необходимо для лечения некоторых видов выпадения волос.

Доказано, что алоэ вера способствует заживлению ран на коже. Гель алоэ вера помогает заживлению кожных ран несколькими способами, включая стимуляцию выработки коллагена, что «ускоряет заживление ран».

Применяя эти преимущества, алоэ вера одновременно снабжает кожу аминокислотами, а также витамином Е и витамином С, которые действуют на кожу по-разному, в том числе дополнительно стимулируют выработку коллагена, а также приручают ее. свободных радикалов и действует как противовоспалительное средство.

Все это полезно для кожи в целом, но вам может быть интересно, какое отношение заживление ран имеет к волосам.

Что ж, ответ заключается в том, что, в зависимости от вида выпадения волос, восстановление поврежденной кожи может стать решением проблемы.

Это также может помочь при таких состояниях, как тракционная алопеция, которая является повреждением самого фолликула. Отбеливание, окрашивание, выпрямление — все, что вы делаете физически, что вызывает раздражение или повреждение кожи головы, может получить пользу от алоэ вера, вызывая более быстрое заживление повреждения или раздражения.

Но более важный вопрос здоровья кожи головы касается таких состояний, как атопический дерматит, псориаз, перхоть и другие заболевания кожи головы, которые вызывают раздражение и стресс как для фолликулов, так и для кожи.

В этих случаях алоэ вера может быть эффективной частью (но не всей) терапии заболевания и может помочь предотвратить или обратить вспять некоторые случаи выпадения волос.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Лучшие варианты лечения выпадения волос

Несмотря на то, что алоэ вера может помочь в решении проблемы выпадения волос, это ни в коем случае не рекомендуемый метод для восстановления роста волос. Таким образом, вам лучше использовать более проверенные методы лечения.

Но хотя есть несколько очевидных случаев, когда алоэ вера может помочь, в целом лечение симптомов не решает проблемы.

Большее количество кактусов в вашем распорядке дня не вернет вам полную шевелюру и не решит множество проблем генетики, гормонального дисбаланса, стресса, диеты, воды, физических упражнений и всего остального, что может убить вашу волосы.

Первое, что вам нужно сделать (после того, как вы посадите растение алоэ), проконсультируйтесь с врачом.

Медицинский работник сможет помочь вам определить причину выпадения волос и назначить соответствующее лечение (которое, да, может включать в себя срезание растения, если вы действительно этого хотите).

Но более чем вероятно, что он примет форму одного или нескольких проверенных методов для обращения вспять или остановки выпадения волос в виде местных или пероральных препаратов.

Такие состояния, как андрогенная алопеция (технический термин, обозначающий то, что мы знаем как облысение по мужскому типу), могут потребовать от вас рецепта на финастерид (торговая марка Propecia®) или его местный родственник миноксидил (торговая марка Rogaine®).

Ваш лечащий врач может назначить один или оба препарата, потому что наиболее эффективное лечение выпадения волос у вас может отличаться от лечения вашего друга.

Подходящее для вас лечение существует, и медицинский работник может помочь вам его найти.

Лучшее, что вы можете сейчас сделать для себя, это связаться с ним и обсудить варианты лечения. В конце концов, как и ваши суккуленты, вы хотите, чтобы ваши волосы росли и процветали.

6 источников

Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

1. Трюеб, Р. М., Генри, Дж. П., Дэвис, М. Г., и Шварц, Дж. Р. (2018). Состояние кожи головы влияет на рост и сохранение волос из-за окислительного стресса. Международный журнал трихологии, 10(6), 262–270. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_18. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369642/.
2. Пуликал, Дж. (2020, 12 августа). Тракционная алопеция. Получено 2 марта 2021 г. с https://www. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470434/.
3. Хашеми, С.А., Мадани, С.А., и Абедианкенари, С. (2015). Обзор свойств алоэ вера при заживлении кожных ран. Международное исследование BioMed, 2015 г., 714216. https://doi.org/10.1155/2015/714216. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/.
4. У вас выпадают или выпадают волосы? (н.д.). Получено 11 января 2021 г. с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/shedding.
5. Бург Д., Ямамото М., Намеката М., Хаклани Дж., Койке К. и Халас М. (2017). Стимулирование анагена, увеличение густоты волос и уменьшение выпадения волос в клинических условиях после идентификации соединений, ингибирующих FGF5, с помощью нового двухэтапного процесса. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 10, 71–85. https://doi.org/10.2147/CCID.S123401. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5338843/.
6. Publishing, H. (nd). Выпадение волос. Получено 11 января 2021 г. с https://www.health.harvard.edu/a_to_z/hair-loss-a-to-z.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

Польза алоэ вера для волос

Алоэ вера — растение, произрастающее в тропических и субтропических регионах мира. Люди ценят его за декоративное использование и лечебные свойства.

На протяжении тысячелетий люди ценили этот представитель семейства лилейных за его многочисленные целебные и регенеративные свойства.

Сторонники использования алоэ вера для здоровья волос указывают на его обильное содержание витаминов, минералов и других ингредиентов, связанных с ростом волос. Они говорят, что эти свойства являются признаками его способности укреплять здоровые и густые волосы.

Связь между свойствами алоэ вера и жизненной силой волос еще не доказана научными исследованиями.

Здесь мы более подробно рассмотрим эту тему, а также рассмотрим другие полезные свойства алоэ вера для волос и кожи головы.

Краткие факты:

• Одно из самых ранних письменных упоминаний о целебных свойствах алоэ вера относится к 2100 г. до н.э.
• Многочисленные применения алоэ вера можно частично объяснить его составом. Он содержит 75 активных ингредиентов, в том числе витамины А, С, Е, В12 и холин.
• Некоторые питательные вещества оказывают заметное влияние на качество волос, а дефицит питательных веществ может привести к выпадению волос.
• Исследования показывают положительную корреляцию между употреблением алоэ вера и здоровьем волос, но прочной научной связи не установлено.

По данным Трихологического общества, независимой ассоциации специалистов, занимающихся изучением и лечением кожи головы и волос человека, средняя скорость роста волос составляет 1 сантиметр в месяц.

Поделиться на PinterestМытье волос с помощью алоэ вера может способствовать росту волос.

Шампуни и другие средства для ухода за волосами не оказывают существенного влияния на этот показатель, который в первую очередь определяется генетикой и состоянием здоровья человека.

Считается, что алоэ вера действует главным образом благодаря своему содержанию, которое включает:

• витамины
• незаменимые аминокислоты
• минералы, такие как медь и цинк, которые важны для роста волос
• растительные стероиды
• жирные кислоты

Алоэ вера — это большой бизнес. В 2004 году производство косметических, пищевых и фармацевтических продуктов, содержащих алоэ вера, составляло 110 миллиардов долларов в год.

Алоэ вера — натуральный продукт, не несущий особых рисков, поэтому люди могут безопасно попробовать его, несмотря на отсутствие научного консенсуса.

Исследования, анализирующие целебные свойства алоэ вера, выявили следующее:

• потенциальная связь между алоэ вера и улучшением заживления от ожогов
• алоэ вера может действовать как слабительное, но безопасность этого средства не проверялась
• поощрение ранних признаков полезности алоэ вера в лечении диабета

На протяжении веков люди использовали алоэ вера для решения множества проблем со здоровьем, но, хотя эти средства хорошо известны в народной мудрости и массовой культуре, большинство заявлений не подвергались научной проверке и изучению.

Поделиться на PinterestАлоэ вера может быть полезным для здоровья кожи и волос и может применяться местно.

Использование алоэ вера при лечении себорейного дерматита является одним из его заявленных полезных свойств для ухода за волосами, которое было изучено.

Себорейный дерматит (СД) представляет собой кожное заболевание, вызывающее розовато-красную сыпь и покрытые коркой желто-белые чешуйки на поверхности кожи, которая также может быть опухшей и жирной. SD часто развивается на лице и волосистой части головы. Когда у младенцев развивается СД на голове, это называется колыбельным дерматитом.

Одно исследование показало, что лечение алоэ вера привело к значительному уменьшению зуда, шелушения и размера области, пораженной СД. Поскольку в некоторых случаях СД может привести к временному выпадению волос, это одно из очевидных применений алоэ вера для роста волос.

Кроме того, существует предположение, что, поскольку алоэ вера способствует здоровью кожи головы, что важно для здорового роста волос, это подтверждает аргументы в пользу эффективности алоэ вера в уходе за волосами.

Исследователи предположили, что польза алоэ вера для волос может быть обусловлена, по крайней мере частично, его способностью стимулировать кровообращение и улучшать доставку кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам.

Есть ли риски?

Наружное применение алоэ вера обычно не вызывает нежелательных побочных эффектов. Однако были зарегистрированы следующие случаи:

• аллергические реакции, особенно при аллергии на чеснок, лук и тюльпаны
• контактный дерматит или кожная сыпь, развивающаяся после нанесения алоэ вера на кожу
• фототоксичность или раздражение кожи, похожее на сильный солнечный ожог

Диарея, рвота, дисбаланс электролитов, колики и проблемы с почками связаны с пероральным применением алоэ вера. Сообщалось об острых случаях некоторых из этих проблем, хотя и редких.

Типы волос, например кудрявые, реагируют по-разному?

Поделиться на PinterestАфро-американские волосы могут выиграть от увлажняющих свойств алоэ вера.

Каждый тип волос требует своего ухода. Характеристики волос человека, такие как их плотность, текстура, диаметр, степень завитка и пористость, будут влиять на то, как они реагируют на лечение или продукт.

Волосы афроамериканцев имеют тенденцию быть очень сухими, и дерматологи рекомендуют использовать продукты с натуральными ингредиентами, такими как алоэ вера, для ухода за волосами.

Благодаря богатому сочетанию витаминов, минералов, влаги и многого другого алоэ вера помогает защитить сухие волосы от влаги.

Как наносить на волосы?

Лица, заинтересованные в алоэ вера для ухода за волосами, могут выбрать один из самых разнообразных способов его применения, от домашнего до массового производства.

Некоторым людям нравится наносить свежий гель алоэ вера непосредственно на кожу головы. Для этого:

• срежьте лист с живого растения алоэ вера
• ложкой соберите гель (некоторые любят смешивать его с кокосовым или оливковым маслом)
• втирайте гель или смесь непосредственно в кожу головы и оставьте на час
• используйте мягкий шампунь для мытья волос и кожи головы
• повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю по мере необходимости

чувствительны к алоэ вера, лучше действовать осторожно и попробовать сначала нанести небольшое количество геля на запястье, чтобы увидеть, есть ли реакция, прежде чем наносить его на кожу головы.