Содержание
Как восстановить сухие волосы в домашних условиях: советы стилиста
Сухость, ломкость, секущиеся концы — все эти проблемы в той или иной мере беспокоят многих девушек. Использование различных приборов вместе со средствами укладки сказывается не лучшим образом на состоянии шевелюры. А в теплый сезон вдобавок к этим факторам добавляется воздействие солнца и ветра. Профессиональный стилист рассказал нам, как в домашних условиях восстановить сухие волосы.
Редакция сайта
Теги:
Красота
Волосы
Процедуры
Отпуск
Маски
Getty Images
Анна Миронова
топ-стилист парикмахерской «Рябчик»
Злоупотребление феном, плойками, утюжками для выравнивания и прочими инструментами вместе с неправильно подобранными шампунями и кондиционерами портит волосы.
Ситуацию усугубляют стойкие красители и прямые ультрафиолетовые лучи, которые вводят локоны в стрессовое состояние и разрушают кутикулу. Пряди становятся тусклыми, похожими на солому. Чтобы вернуть их к жизни, нужно знать, как восстановить очень сухие и поврежденные волосы.
Первыми под удар сухости попадают пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Они отличаются тем, что чешуйки неплотно прилегают друг к другу. Из-за этого волоски перестают быть гладкими, упругими и сильнее всего подвергаются влиянию внешних факторов. Пряди в целом теряют свою силу, выглядят тусклыми и неухоженными. Их выдают сухие кончики волос, отсутствие блеска, хрупкость, поэтому так важно восстановить их, как только ты заметишь подобные признаки.
Какой шампунь нужен для сухих волос
В теплое время года кожа головы пачкается быстро из-за пыли, выхлопных газов, жары и так далее. В холодный период волосы постоянно соседствуют с головными уборами, перепадами температур, которые нужно менять или стирать каждые три-четыре дня (все ли это соблюдают?). С раздраженной кожей головы желательно обращаться особенно бережно. Ты сможешь восстановить очень сухие и ломкие волосы, как только перестанешь злоупотреблять моющими средствами.
Главная задача шампуня – нежно и аккуратно очищать кожу. Делать это нужно по мере загрязнения. А руководствоваться следует состоянием своих волос. Кому-то достаточно пары раз в неделю, а кто-то нуждается в ежедневном мытье. Накапливать кожное сало и грязь тоже нет смысла, поскольку они закупоривают поры, не пропуская кислород к луковицам. В результате этого локоны ослабевают, и тебе приходится думать, как восстановить сухие безжизненные волосы.
Не наноси даже мягкий и деликатный шампунь прямо на голову. Взбивай в ладонях в пену и потом массируй ее на корнях. Споласкивай шампунь не горячей, а прохладной водой. Часто парикмахеры советуют девушкам делать так после осветления, когда они спрашивают, как восстановить сухие волосы. Дело в том, что средние температуры позволяют волосяным чешуйкам закрыться и спрятать влагу. Это делает их более гладкими.
Шампунь должен подходить твоему типу волос или быть универсальным. В идеале он должен содержать масла, протеин, кератин и экстракты трав.
Кондиционер и маска против сухости волос
Еще в твоем арсенале должны появиться (хотя, возможно, они и были, но теперь ими точно придется пользоваться, чтобы победить «солому») кондиционер и маска. Первый нужен для того, чтобы закрыть чешуйки, которые открыл шампунь, сохраняя влагу в каждом волоске и возвращая волосам упругость и блеск. Кондиционер стоит использовать каждый раз после шампуня. Но помни, что наносится он только на длину, обходя корни стороной. Если ты пытаешься восстановить сухие волосы после окрашивания, как и после осветления важно выбирать соответствующие составы. Многие известные бренды выпускают специализированные бьюти-линейки с пометкой для каждого типа.
Отличие этих двух продуктов в том, что кондиционер работает на поверхности, а маска проникает в более глубокие слои волоса, питая, восстанавливая и укрепляя структуру. Использовать ее стоит 1-2 раза в неделю.
Несмываемый уход для сухих волос
После того, как волосы стали чистыми, кутикулы закрылись, делай следующий шаг, чтобы восстановить сухие волосы, в том числе обесцвеченные. Стоит перейти на несмываемый уход, который продолжит процесс увлажнения, восстановления локонов, а также будет способствовать легкому расчесыванию без эффекта утяжеления.
Это средство может быть в виде спрея, масла, флюида или сыворотки. В период солнечной активности стоит остановить свой выбор на средствах с пометкой «SUN» или «SPF» — они создают тонкую защитную пленку на волосах.
Несмываемые средства можно наносить либо на сухие, либо на влажные, но отжатые полотенцем волосы. Они защитят пряди от последующих манипуляций с укладкой.
Если ты не знаешь, как быстро восстановить сухие волосы дома, вспомни о маслах. Их главная функция – мгновенное улучшение структуры локонов и возвращение к жизни. Их можно использовать несколькими способами.
- Нанеси на сухую шевелюру за 10-20 минут перед мытьем головы — масло даст защитную пленку и локоны не пересушатся при мытье. Делясь секретами о том, как восстановить очень сухие кончики волос, профессионалы в первую очередь советуют распределять масло на них.
- Отправляясь в отпуск, возьми с собой небольшой флакончик масла, который ты можешь носить с собой. Перед тем как идти на пляж, нанеси пару капель масла на волосы, отступая 5-10 см от корней. Оно защитит шевелюру от негативного воздействия соленой воды и солнца.
- После купания в море или бассейна лучше выполнить процедуру глубокого ухода. Таким образом ты сможешь как восстановить сухие волосы, так и питать пористые пряди. Средство попадет в структуру волосков и эффект будет выше. Добавь несколько капель масла в маску — оно выступит проводником и доставит все необходимые питательные компоненты в глубокие слои волоса.
Простые укладки против сухости волос
Что касается повседневных укладок, то тут действует правило: чем меньше и проще, тем лучше. Отзывы специалистов на этот счет однозначны: как можно стремиться восстановить сухие волосы и при этом продолжать их бесконечно греть! Фен, утюг, плойка приносят большой вред волосам, поэтому ими лучше не злоупотреблять.
А если ты и собралась строить умопомрачительные вавилоны, вначале нанеси термозащитное средство, чтобы снизить негативное влияние высоких температур. И вообще, модные тенденции вот уже несколько сезонов подряд говорят о том, что естественные укладки сейчас на пике. Поэтому дай шевелюре высохнуть самостоятельно — и твоя суперкрутая прическа готова!
Как видишь, тебе вполне по силам восстановить сухие концы волос и оживить их по всей длине. Главное, выполнять рекомендации регулярно, а не от случая к случаю. Поддерживать здоровье локонов проще, чем потом бороться за то, что осталось после неправильных действий.
Лечение сухих, ломких и от выпадения волос в домашних условиях
Индустрия профессионального ухода за волосами продолжает развиваться и процветать, но лечение волос в домашних условиях остаётся одним из основных натуральных способов поддержания их здоровья и красоты для многих женщин.
Салоны готовы принимать множество клиентов, но не у всех для этого находится время и средства. По крайней мере, регулярно посещать профессиональные салоны могут едва ли 4-5% россиянок, и ещё около 10-12% ходят туда периодически. У остальных получается «от случая к случаю», «иногда» или «крайне редко», а волосы требуют ухода и заботы постоянно.
Поэтому лечение волос в домашних условиях не теряет популярности, а хорошо забытые рецепты наших прабабушек, до старости носивших длинные косы, вошли в большую моду среди женщин всех возрастов.
Средства ухода за волосами в изобилии представлены и в магазинах, но далеко не все они эффективны и даже не все безопасны полностью. Домашние же средства не приносят вреда, а их эффективность в лечении волос, при самых незначительных затратах, нередко оказывается выше.
Серьёзные патологии волос, связанные с болезнями кожи и внутренних органов, всё-таки должен лечить специалист, а вот с их сухостью, ломкостью и выпадением можно справиться и дома. Однако консультация трихолога не помешает. Сегодня мы поговорим о способах лечения сухих и ломких волос в домашних условиях, а также как лечить выпадение волос дома. Приступим?
Содержание статьи:
- Особенности лечения сухих волос
- Как лечить ломкие волосы
- Домашние средства от выпадения волос
Особенности лечения сухих волос
Начнем с домашних рецептов лечения сухих волос. Так как это наиболее распространенная проблема современных женщин, живущих в больших городах.
Растительные масла в домашних условиях
«Первейшей» помощью в лечении сухих (в т. ч. пересушенных и повреждённых из-за парикмахерских процедур) волос считаются растительные масла; используют их отдельно и в смесях.
Весьма эффективным лечением сухих волос в домашних условиях может стать такое сочетание: миндальное, кокосовое, касторовое и оливковое смешивают в равных пропорциях, втирают в кожу головы и наносят на волосы по всей длине, обязательно захватывая кончики. Прикрывают полиэтиленом, обматывают голову на 2-3 часа (можно на ночь), а затем смывают маску своим шампунем. Волосы получат увлажнение и витаминно-минеральное питание; жирные кислоты помогут восстановить структуру во всех слоях; ускорится рост, к ним вернётся блеск, шелковистость и мягкость.
Другой набор масел для лечения сухих волос: облепиховое (касторовое), оливковое и репейное. Смешивают, греют на водяной бане, наносят в тёплом виде. Держат около часа и моют голову своим шампунем.
Лечебные маски для сухих волос
Маски были и остаются лучшим и эффективным средством лечения волос в домашних условиях.
Прекрасно увлажняет и «кормит» сухие волосы и кожу головы маска со свежими огурцами. Пару небольших огурцов натирают на мелкой тёрке (измельчают в миксере) и отжимают из кашицы сок через марлю. К соку добавляют жирные сливки или сметану (4-5 ст.л.), оливковое масло, тщательно смешивают, наносят смесь на сухие чистые волосы. Укрывают, держат не меньше часа, смывают маску тёплой водой – сначала без шампуня, а затем моют голову, как обычно.
Ещё одна дешёвая маска, оживляющая «соломенные» волосы, возвращающая им блеск и шелковистость – картофельная. Пару средних картофелин отваривают в кожуре, очищают, разминают вилкой в пюре, смешивают со сметаной (2 ч.л.), распределяют по волосам. Смывают через 30 минут.
Сухие волосы хорошо мыть шампунем из пижмы. Сухие цветки продаются в любой аптеке (от 30 р.). Смешать 1 ст.л. пижмы с мёдом (20 мл) и тёплой водой (200 мл), настоять час и использовать, как шампунь.
Если волосы очень пересушены, а их структура сильно повреждена, стоит перед каждым мытьём наносить яично-медовую маску: взбитое сырое яйцо + 1 ст.л. жидкого натурального мёда.
Как лечить ломкие волосы
Теперь давайте немного поговорим о том, как лечить ломкие волосы в домашних условиях.
Применение масел для лечения ломких волос
Для лечения ломких волос можно применять как все описанные выше средства, так и специально подобранные домашние рецепты. Например, из масел, кроме уже упомянутых оливкового и кокосового, полезно масло авокадо. Масла для обработки волос следует нагревать до 60°C; желательно добавлять несколько капель экстракта розмарина и лимонного сока: такая смесь предотвратит потерю влаги и защитит от УФ излучения.
Активно питает и увлажняет смесь жирных сливок и топлёного сливочного масла, 1:1. На волосы наносят обильно, держат не меньше 40 минут, смывают шампунем.
Если ломкие волосы сильно секутся, для лечения в домашних условиях поможет маска с желатином и витаминами. Желатин (25 г) заливают горячей водой 1:1, манную крупу (1,5 ч.л.) заваривают тёплой водой. Накрывают крышками на 5 минут, для набухания; смешивают желатин с манкой, раскрывают и выливают в смесь по капсуле аптечных витаминов А и Е, перемешивают. Массирующими движениями наносят на влажные вымытые волосы, укрывают на 40 минут. Моют голову тёплой водой с шампунем, ополаскивают волосы холодной.
Лучшие средства в домашних условиях
Для лечения ломких волос в домашних условиях хорошо использовать отвары и настои трав для ополаскиваний: шалфея, липы, зверобоя, бессмертника, крапивы. Травы заваривают кипятком, настаивают, процеживают, ополаскивают волосы после мытья. Смывать настои не надо: пусть волосы просто высохнут – они станут крепче и здоровее.
С этими же травами делают укрепляющие маски для лечения ломких волос в домашних условиях. Зверобой, крапиву, бессмертник и шалфей (по 5 г) заливают в термосе кипятком на 2 часа. Настой остужают, добавляют бесцветную хну (30 г), взбивают смесь и наносят на волосы.
Помогают восстанавливать ломкие волосы эфирные масла. Их можно добавлять в любые маски для волос и шампуни, наносить по нескольку капель на расчёску. Благоприятно действуют масла апельсина, лаванды, герани, сандала, розового дерева, ромашки и др.
Домашние средства от выпадения волос
Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях? Сделать это заметно сложнее.
Лечение волос масками с луком
Лучшими народными средствами от выпадения волос издавна считаются (и заслуженно!) маски с луком и чесноком; лук для волос использовался чаще. Применение луковых масок связывается с серьёзными неудобствами. Избавляться от запаха не так легко: хотя способы есть, но они требуют немало времени и терпения. Поэтому женщины обычно отказываются от масок с луком, и очень жаль. Многие специалисты подтверждают, что сок лука «поистине волшебен», и справляется с выпадением волос любой степени и вызванным любыми причинами: токсические поражения, наследственность, гормональные проблемы, возрастные изменения и др. Даже при полном облысении удаётся восстановить волосяной покров, применяя сок лука (для этого требуется несколько месяцев).
Рецептов луковых масок для лечения волос от выпадения в домашних условиях очень много – найти нетрудно. Если вы всё же решитесь их применять, примите несколько простых советов.
- Нельзя держать маску, в составе которой есть сок лука (даже очень мало) более получаса: можно вызвать ожог или раздражение кожи;
- Следует использовать только сок, без мякоти: запах будет гораздо слабее и менее стойкий;
- Втирать в кожу головы сок лука лучше каждый день, на протяжении 1-2 месяцев (1-2 раза в неделю дадут незначительный результат, а неудобства придётся терпеть те же). Поэтому лечение целесообразнее проводить во время отпуска, хотя и это может оказаться нелёгким делом.
Средства от выпадения волос в домашних условиях
К счастью, есть и другие эффективные средства. Эфирное масло бей (байевое масло), получаемое из листьев дерева семейства Миртовых, растущего в Америке и Африке, достаточно добавлять в маски, бальзамы и шампуни всего по капле, чтобы получить результат не менее яркий.
Прекрасный эффект лечения даже при сильном выпадении волос даёт лосьон из крапивы и настурции. Свежие семена, цветы и листья настурции (100 г) измельчают, кладут в стеклянную банку, добавляют свежие листья крапивы (100 г), заливают спиртом (500 мл), настаивают две недели, процеживают. Втирают в кожу головы на ночь, минимум в течение месяца.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: лечение волос в домашних условиях
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Лучшие домашние средства для сухих волос
Тейлор Ши, Stealth HealthОбновлено: 13 сентября 2021 г.
Эти недорогие уловки приведут в порядок ваши ломкие, сухие пряди, оставив вам великолепные, здоровые волосы.
1 / 13
Фото: Shutterstock
Одно из лучших домашних средств для сухих волос хранится в вашем холодильнике
Если вы добавляете в выпечку только сливочное масло, вы используете лишь малую толику его потенциала. ! Обработайте сухие, ломкие волосы небольшим количеством масла для придания им глянцевого блеска. Вмассируйте его в сухие волосы, затем накройте волосы шапочкой для душа примерно на полчаса. Вымойте шампунем, как обычно, и смойте все масло.
2 / 13
Фото: Shutterstock
Устранение повреждений с помощью авокадо
Разомните спелый авокадо (удалив косточку) с одним яйцом, затем нанесите это высокоэффективное домашнее средство на влажные волосы. Авокадо богато витаминами, незаменимыми жирными кислотами и минералами, которые помогут восстановить блеск ваших волос, говорит Стивен Санна, эксперт-колорист салона Pierre Michel Salon в Нью-Йорке. Оставьте минимум на 20 минут, затем смойте несколько раз. Повторяйте один раз в неделю для поврежденных волос и один раз в месяц для здоровых волос.
Узнайте больше о пользе авокадо для здоровья .
3 / 13
Фото: Shutterstock
Кондиционер с оливковым маслом
Верните влагу в сухие волосы, подогрев 1/2 стакана оливкового масла ( не кипятите его ), а затем вотрите его в волосы волосы. Накройте локоны полиэтиленовым пакетом, затем заверните все в полотенце. Дайте этому домашнему средству для сухих волос подействовать в течение 45 минут, затем вымойте шампунем и полностью смойте.
Вот еще невероятные польза оливкового масла для здоровья .
4 / 13
Фото: Shutterstock
Полоскание чаем
Вы можете считать чай средством от боли в горле , но его также можно использовать для придания волосам естественного блеска. Используйте литр теплого свежезаваренного несладкого чая в качестве последнего ополаскивателя после обычного мытья головы. Чай может улучшить цвет волос, поэтому обязательно используйте чай, который подходит вашему оттенку. Блондинкам следует употреблять ромашковый чай; черный чай может затемнить их локоны. Брюнеткам следует использовать черный чай для усиления блеска и насыщения цвета.
5 / 13
Фото: Shutterstock
Сделайте маску из яблочного уксуса
Верните жизнь вялым или поврежденным волосам с помощью этого потрясающего домашнего средства: смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса с 2 столовыми ложками оливкового масла и 3 яичных белков, затем вотрите смесь в волосы. Держите волосы закрытыми около получаса, используя полиэтиленовую пленку или шапочку для душа, затем вымойте голову и смойте.
Узнайте больше о полезных свойствах яблочного уксуса для здоровья .
6 / 13
Фото: Shutterstock
Приготовьте «омлет с шампунем»
Смешайте одно яйцо с небольшим количеством шампуня, затем нанесите на сухие волосы на пять минут и хорошо смойте. Эта процедура помогает повысить уровень белка в ваших волосах.
Узнайте девять рецептов домашних масок для лица , которые действительно работают.
7 / 13
Фото: Shutterstock
Лечение сухих волос растительными маслами
Масла оливы, жожоба и сладкого миндаля, которые можно приобрести в магазинах здоровой пищи, являются прекрасными эликсирами для поврежденных волос. Если у вас густые и тяжелые волосы, вам подойдет кокосовое масло. Смочите волосы и нанесите небольшое количество растительного масла, пока они не будут полностью покрыты. Сверху наденьте шапочку для душа и теплое полотенце примерно на 30 минут, затем смойте и вымойте волосы шампунем.
Эти натуральные средства могут помочь восстановить здоровый рост волос .
8 / 13
Фото: Shutterstock
Попробуйте сандаловое масло
Смешайте несколько капель сандалового масла с несколькими каплями оливкового масла или масла жожоба, разотрите смесь между ладонями, затем распределите по кончикам волос. для мгновенного придания гладкости и способ обуздать и привести в порядок ломкие, непослушные волосы. Поочередно капните несколько капель лосьона для рук на ладонь и нанесите его на поврежденные волосы.
Найдите восемь лекарственных растений, которые можно выращивать дома .
9 / 13
Фото: Shutterstock
Естественное состояние во время плавания
Перед пляжем или после купания защитите волосы от агрессивных элементов или химикатов с помощью домашнего ополаскивателя из 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, чтобы помочь очистить волосы, рекомендует Сьюзи Гальвес, автор книги Hello Beautiful: 365 способов стать еще красивее . Затем нанесите кондиционер.
Узнай, кем ты должен быть питание для здоровой и сияющей кожи .
10 / 13
Фото: Shutterstock
Оберните влажные волосы насухо
Вместо того, чтобы тереть волосы после намокания, оберните поврежденные волосы хлопчатобумажным полотенцем и дайте хлопку впитать влагу в течение нескольких минут. . Это помогает защитить от дальнейшего секущихся кончиков.
Вот восемь ошибок в душе, совершаемых всеми.
11 / 13
Фото: Shutterstock
Используйте увлажнитель воздуха ночью
Отопление вашего дома, вероятно, делает воздух очень сухим, особенно зимой, и это может высушить ваши волосы. Возвращение влаги в воздух поможет вашим волосам не стать более сухими и поврежденными.
Этот изящный трюк увлажнит ваш дом без увлажнителя !
12 / 13
Фото: Shutterstock
Ешьте омега-3 жирные кислоты
Подумайте о добавках масла огуречника, масла примулы вечерней или льняного масла. Все они богаты омега-3 жирными кислотами, такими как гамма-линоленовая кислота, которые отлично подходят для увлажнения волос (и ногтей), говорит Кэтлин В. Уилсон, доктор медицинских наук, терапевт в Центре здоровья Окснера в Новом Орлеане и автор Когда ты думаешь, что разваливаешься на части .
Вот еще совета для здоровых, роскошных ногтей .
13 / 13
Фото: Shutterstock
Распустите волосы
Если вы обычно собираете волосы в хвост, распускайте его на несколько часов в день, чтобы дать волосам отдохнуть. Кроме того, старайтесь не затягивать волосы слишком туго. И никогда не спите с какими-либо аксессуарами в волосах.
Теперь, когда вы знаете лучшие домашние средства для сухих волос, узнайте еще 30+ старинные домашние средства , которые действительно работают.
Первоначально опубликовано: 13 сентября 2021 г.
Первоначально опубликовано в Reader’s Digest
Лучшие домашние средства для восстановления поврежденных волос
Эти недорогие домашние хитрости сделают ваши ломкие, поврежденные, сухие локоны красивыми и здоровыми.
волосы.
Каждый редакционный продукт выбирается независимо, хотя мы можем получать компенсацию или партнерскую комиссию, если вы покупаете что-то по нашим ссылкам. Рейтинги и цены точны, а товары есть в наличии на момент публикации.
Westend61/Getty Images
Устранение повреждений с помощью авокадо
Вот как можно исправить поврежденные волосы с помощью обычного фрукта, который наверняка есть у вас на кухне. Разомните спелый авокадо (удалив косточку) с одним яйцом, затем нанесите это домашнее средство на влажные волосы. Авокадо богат витаминами, незаменимыми жирными кислотами и минералами, которые помогут вернуть блеск вашим сухим волосам, говорит Стивен Санна, эксперт-колорист салона Пьера Мишеля в Нью-Йорке. Оставьте минимум на 20 минут, затем смойте несколько раз. Повторяйте один раз в неделю для поврежденных волос и один раз в месяц для здоровых волос. (Это самое худшее, что вы можете сделать со своими волосами.)
Фортифоркс/Шаттерсток
Массаж с маслом
Попробуйте это домашнее средство, если вам интересно, как восстановить поврежденные волосы: нанесите на сухие, ломкие волосы небольшое количество масла, чтобы придать им глянцевый блеск. Вмассируйте его в сухие волосы, затем накройте волосы шапочкой для душа примерно на полчаса. Вымойте шампунем, как обычно, и смойте все масло. Дуг Макинтош, старший колорист Kieran McKenna Salon в Нью-Йорке, говорит, что если вы попробуете эту технику, вы можете сначала растопить масло, дать ему остыть, а затем снять жир сверху, чтобы осветлить его. (Вот еще несколько способов восстановить поврежденные волосы, если вы обожгли их на солнце этим летом.)
Мария Успенская/Shutterstock
Уход за кожей с оливковым маслом
Вы можете создать домашнюю процедуру лечения горячим маслом с оливковым маслом, говорит Макинтош. Разогрейте полстакана оливкового масла (не кипятите его), а затем вотрите его в волосы. Накройте локоны полиэтиленовым пакетом, затем заверните все в полотенце. Дайте этому домашнему средству подействовать в течение 45 минут, затем вымойте шампунем и полностью смойте.
Амарита/Шаттерсток
Полоскание чаем
Вы можете думать о чае как о средстве от боли в горле, но вот как вы можете использовать его для восстановления поврежденных волос и придания им естественного блеска: используйте кварту охлажденного заваренного чая в качестве последнего ополаскивателя после обычного шампуня, предлагает Macintosh. . Чай может улучшить цвет волос, поэтому обязательно используйте чай, который подходит вашему цвету волос. Блондинкам следует употреблять ромашковый чай; черный чай может затемнить их локоны. Брюнеткам следует использовать черный чай для усиления блеска и насыщения цвета. (Вот что ваши волосы пытаются рассказать вам о вашем здоровье.)
Мадлен Штайнбах/Shutterstock
Восстановите блеск с помощью яблочного уксуса
Туман из яблочного уксуса может восстановить блеск, говорит Макинтош. «Уксус нейтрализует рН волос и закрывает кутикулу», — объясняет он. «Это все равно, что делать прозрачный блеск дома». Он предлагает смешать одну часть яблочного уксуса с 10 частями воды в пульверизаторе и распылять на чистые влажные волосы раз в неделю. Так как смесь слегка кислая, вы не хотите переусердствовать.
Нараттапон Пурод/Shutterstock
Сделайте яичную маску
Укрепите хрупкие волосы с помощью яичной маски. Джет Рис, владелец салона Jet Rhys в Солана-Бич, Калифорния, предлагает взбить полстакана жирного йогурта, три столовые ложки меда и один яичный желток и нанести на волосы и кожу головы. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 15-30 минут, прежде чем смыть шампунем. (Остерегайтесь этих ошибок в ночных прическах, которые могут испортить ваши локоны.)
Морская волна/Shutterstock
Лечение натуральными маслами
Доступные в магазинах здоровой пищи масла оливы, авокадо и сладкого миндаля прекрасно восстанавливают поврежденные волосы. Если у вас густые и тяжелые волосы, вам подойдет кокосовое масло. Macintosh предлагает наносить небольшое количество натурального масла, пока волосы не будут полностью покрыты. Сверху наденьте шапочку для душа и теплое полотенце примерно на 30 минут, затем смойте и вымойте волосы шампунем.
ЭмиЛв/Шаттерсток
Попробуйте масло жожоба
Масло жожоба по составу похоже на собственное кожное сало, поэтому добавление нескольких капель масла на волосы является естественным способом их кондиционирования, говорит Адам Ливермор, международный преподаватель Oribe Haircare и знаменитый парикмахер. Смешайте несколько капель с маслом сандалового дерева, разотрите смесь между ладонями, затем распределите ее по кончикам сухих волос, чтобы мгновенно придать им гладкость и смягчить ломкие, непослушные волосы.
PhotoMediaGroup/shutterstock
Естественное состояние во время плавания
Перед пляжем или после купания защитите волосы от агрессивных элементов или химикатов с помощью домашнего ополаскивателя из 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, чтобы очистить волосы, рекомендует Сьюзи Гальвез. автор книги Hello Beautiful: 365 способов стать еще красивее , затем нанесите кондиционер. Это ошибки при мытье волос, которые вы не осознавали.
Артем Варницин/Shutterstock
Оберните влажные волосы насухо
Вместо того, чтобы тереть волосы после того, как они намокли, оберните поврежденные волосы и дайте полотенцем впитать влагу в течение нескольких минут. Ливермор объясняет, что вы хотите избежать чрезмерного трения или трения, чтобы не повредить волосы. «Лучше выжать и промокнуть волосы полотенцем», — говорит Ливермор. Это помогает защитить от дальнейшего секущихся кончиков. Вот еще несколько советов о том, как правильно мыть голову.
Юрий Стройкин/Shutterstock
Пользуйтесь увлажнителем на ночь
Домашнее отопление, вероятно, делает воздух очень сухим, особенно зимой, говорит Макинтош, и это может высушить ваши волосы. Возвращение влаги в воздух поможет вашим волосам не стать более сухими и поврежденными. Следуйте этим советам по здоровому образу жизни, чтобы не повредить волосы.
Наталья Грабовская/Shutterstock
Распустите волосы
Если вы обычно собираете волосы в хвост, вынимайте их на несколько часов в день, чтобы дать волосам отдохнуть. «Не тяните себя туго за волосы, — говорит Макинтош. «Вы начнете терять волосы на передней линии роста волос, по возможности лучше носить волосы распущенными».