Содержание
Как стимулировать рост волос на голове
Длинные ухоженные волосы — основа женской красоты. Обладательница роскошных локонов будет притягивать взгляды, даже если на пике моды — короткие стрижки. Непросто отрастить волосы желанной длины. Еще сложнее добиться того, чтобы они перестали выпадать и ломаться, выглядели сильными, здоровыми и ухоженными.
Производители косметики предлагают целые наборы, якобы стимулирующие рост волос на голове. Однако самые дорогие и профессиональные средства не помогут вырастить длинные косы. Маски, масла и процедуры действуют на поверхности кожи головы. Лечебная косметика защитит от перхоти, сделает волосы визуально более гладкими и блестящими, укрепит их. Но за скорость роста отвечают волосяные луковицы, на которые шампуни и маски не действуют.
Что нужно волосам?
Чтобы стимулировать рост волос на голове, нужно питать и укреплять волосяные луковицы изнутри. Улучшить их состояние помогут:
-
сбалансированная диета, богатая белком и микроэлементами, -
активный образ жизни, -
полноценный ночной отдых, -
психологический комфорт и защита от стрессов.
Для нормальной работы волосяным луковицам нужны витамины и минералы. Но из еды питательные вещества в необходимом количестве получить сложно. Фрукты и овощи, которые месяцами лежат в магазине, не содержат почти ничего полезного. Стимулировать рост волос помогут специализированные биокомплексы. Ищите препараты, в состав которых входят все основные витамины: А, Е, С, D, группы В. При дефиците хотя бы одного микроэлемента волосы перестанут расти, состояние кожи головы ухудшится.
Витамины, стимулирующие рост волос, полезно принимать одновременно с минералами.
-
Медь необходима для нормального кровоснабжения волосяных луковиц. -
Цинк предотвращает разрушение коллагеновых волокон. -
Селен замедляет выпадение и ускоряет рост новых волос.
Обновленные рецепты наших бабушек
Еще в глубокой древности женщины задумывались, как стимулировать рост волос.
Вырастить длинные и сильные локоны в те времена помогали целебные травы. Современные исследования подтвердили, что некоторые растительные экстракты действительно оказывают благотворное влияние на волосяные луковицы и состояние кожи головы. По мнению ученых, полезны для волос:
-
крапива — натуральный растительный антиандроген; ускоряет рост волос на голове, защищает от нежелательных волосков на теле; -
черный перец — стимулирует кровообращение в коже головы; -
конский каштан — напрямую питает волосяной фолликул, защищает от потери волос и ломкости; -
горец многоцветковый — известное средство китайской народной медицины; омолаживает организм в целом и благотворно влияет на состояние кожи головы.
Все необходимое для быстрого роста волос Вы найдете в специализированном биокомплексе Lady’s formula Для Волос! При его создании специалисты использовали новейшие научные разработки и рецепты традиционной медицины.
Регулярный прием комплексных витаминов для волос позволит добиться желаемой длины и получить прическу мечты. Минимальный курс — 1 месяц. Подробную информацию о правилах применения смотрите в инструкции к препарату.
смотреть все статьи
Как сделать волосы густыми, толстыми и укрепить в домашних условиях
Актуальные стрижки и укладки выглядят особенно эффектно на здоровых, плотных и ухоженных волосах. А если они истонченные, лишенные объема, редкие или, как еще говорят, жидкие? По мнению стилистов, проблема вполне решаема. Узнайте, как сделать волосы густыми и «толстыми» с привлечением действенных домашних и салонных методов.
Содержание:
Причины потери густоты волос
Как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях?
Полезные советы стилистов MATRIX для густоты волос
Причины потери густоты волос
Густые волосы – это мечта, входящая в список must have у большинства девушек, но на пути к ней стоит множество препятствий.
Стрессы и жесткие диеты вызывают повышенное выпадение, и если не принять оперативные меры, шевелюра может заметно поредеть. Воздействие неблагоприятных внешних факторов также снижает густоту: неправильно подобранный уход, повреждение защитного слоя кутикулы, отказ от термозащиты – все это способствует пористости, ломкости и истончению волос.
И вот первый шаг к мечте. Для того чтобы сделать волосы гуще и толще, пересмотрите привычный образ жизни и ежедневные бьюти-привычки.
Как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях?
На бьюти-привычках остановимся подробнее. Разработчики формул уходовых продуктов точно знают, как сделать волосы гуще. Более того, профессиональные средства для густоты волос выпускаются полноценными гаммами, обеспечивающими комплексный уход от корней до кончиков. При всем своем разнообразии домашние уходы для тонких, редких и ослабленных волос действуют в трех направлениях:
✔ усиливают рост волос, активизируют питание и развитие луковиц;
✔ уплотняют материю волоса и увеличивают его диаметр;
✔ укрепляют, снижают ломкость по длине и сечение кончиков.
Добиться выраженного эффекта просто, достаточно запастись терпением и четко следовать рекомендациям производителя каждого средства, от шампуня до несмываемого ухода. Приглашаем разобраться, какие продукты подойдут для лишенных густоты волос и что делать в домашних условиях, если пряди далеки от идеала. Спойлер: самое главное – найти подходящий уход-активатор, работающий непосредственно на уровне коже головы, но к нему мы вернемся ниже.
Шампунь
Основная задача шампуня – очистить голову и волосы, подготовить их к дальнейшему уходу. Средство следует подбирать, отталкиваясь не столько от типа волос, сколько от типа кожи головы, однако дополнительные функции, благотворные для длины, тоже не будут лишними.
Так, для истонченных и ломких прядей предпочтительны укрепляющие формулы (например, Biolage FiberStrong с керамидами и экстрактом бамбука), а тонким, лишенным прикорневого объема волосам питательные составы противопоказаны. Им больше подойдут объемообразующие формулы, как у Biolage VolumeBloom и бессиликонового High Amplify от MATRIX.
Когда нехватка густоты сочетается с ломкостью, попробуйте заменить привычное очищающее средство на Biolage FullDensity из одноименной укрепляющей гаммы.
В стремлении восстановить густоту волос не стоит идти на эксперименты с интервалами между мытьем головы. Пользуйтесь шампунем своевременно и так часто, как вам комфортно.
Кондиционер
Стилисты рекомендуют наносить кондиционер после каждой процедуры мытья. Во-первых, смываемый уход разглаживает кутикулу, тем самым восстанавливая природную защиту волос от внешних повреждений. Во-вторых, кондиционер действительно может придать визуальную густоту за счет уплотняющих и повышающих объем компонентов состава. Выбор кондиционера зависит от основной проблемы волос.
Проблема: негустые и тонкие волосы, которые кажутся редкими из-за отсутствия прикорневого объема.
Решение: Biolage VolumeBloom с экстрактом хлопка или High Amplify с протеинами. Эти кондиционеры станут достойной основой для пышной укладки.
Проблема: негустые истонченные волосы, которым не хватает плотности.
Решение: Biolage FullDensity, придающий ощутимую плотность и способствующий увеличению диаметра каждого волоса.
Проблема: негустые волосы, редеющие из-за сильной ломкости.
Решение: смягчающий и укрепляющий Biolage FiberStrong.
Маска
Речь здесь пойдет конечно же не о домашних экосмесях по бабушкиным рецептам, обещающим экстремальный рост волос за счет спиртовой настойки жгучего красного перца, эфирного масла бей (он же лавр американский) и репейного масла. Эти компоненты в принципе не рекомендуется наносить на кожу головы, так как в чистом виде они имеют высокий аллергенный потенциал. К тому же масла относительно комедогенны, что может не понравиться проблемной коже головы.
Готовые маски от производителей косметики для волос, протестированные на безопасность и гипоаллергенность, призваны укрепить ломкие пряди или уплотнить истонченные.
На кожу их наносить не нужно. Даже маски с активаторами роста волос за 3-15 минут (стандартное время выдержки концентрированного ухода) не успеют подействовать должным образом. Зато с длиной они работают замечательно. Эксперты MATRIX советуют обратить внимание на маску-концентрат Biolage FiberStrong. Она направлена на интенсивное укрепление ломких и ослабленных волос. Формула с натуральным экстрактом бамбука возвращает прядям блеск, эластичность и мягкость.
Наносите интенсивный уход раз в неделю с отступом от прикорневой зоны при первых признаках ломкости. Эта мера поможет сохранить густоту волос или хотя бы остановить вызванное ломкостью поредение.
Существует мнение, что при повышенном выпадении вне зависимости от первопричины «волосопада» маски могут быть лишними, поскольку их насыщенные составы склонны утяжелять. Вот что по этому поводу говорят наши специалисты: поврежденные ломкие волосы с недостаточной густотой все-таки нуждаются в интенсивном восстановлении.
Просто порцию маски, как и время выдержки, стоит сократить, а для очень тонких волос существуют невесомые и не утяжеляющие уходы. Ламеллярная вода High Amplify, время выдержки которой составляет всего 8 минут, – как раз такое средство.
Термозащита
Невероятно сложно сохранять волосы густыми и плотными по всей длине, когда каждый день их буквально кипятят. Так на пряди действуют термоприборы – фен в режиме подачи горячего воздуха, плойки, утюжки и термобигуди. А в результате еще недавно крепкие волосы начинают сечься, обламываться и выглядят, мягко говоря, негустыми. Защитный слой между горячим воздухом (или горячими пластинами стайлеров) и поверхностью волос создаст термозащита. Какая подойдет вам?
✔ Для непослушных и пористых волос – разглаживающий спрей Mega Sleek Iron Smoother.
✔ Для всех типов волос – многофункциональный несмываемый уход Miracle Creator.
✔ Для вьющихся волос – несмываемая сыворотка для придания гладкости Biolage SmoothProof.
Важный момент: при укладке на температурах свыше 100° термозащиту желательно наносить на сухие волосы. Либо на влажные, но тогда позвольте им подсохнуть и впитать термозащитное средство, прежде чем приступать к укладке.
Ампулы
По-настоящему звездным элементом комплексного ухода для густоты волос можно назвать несмываемые сыворотки. В основу их состава лаборатории косметических компаний помещают вещества, активизирующие рост волос (стемоксидин и его производные, ниацин) и останавливающие выпадение (аминексил). Такие средства способны увеличить как густоту, так и количество волос на голове у женщин и мужчин.
К категории продуктов для пробуждения луковиц волос относятся, в частности, ампулы Biolage Advanced FullDensity со стемоксидином. За три месяца использования ампулы активизируют рост около 1000 волосков, густота и плотность заметны визуально и тактильно.
Среди средств от выпадения отметим ампулы Biolage ScalpSync Pro-Aminexil, направленные на восстановление баланса кожи, поддержание плотности истонченных волос и предупреждение затвердевания волокон коллагена вокруг фолликулов кожи головы.
Инструкции подобных уходов схожи:
1. Наносите ежедневно по проборам непосредственно на кожу головы. Не смывайте.
2. Дополните массажем, он улучшает локальную циркуляцию и повышает эффективность ухода.
3. Длительность курса составляет приблизительно три месяца, перерывы нежелательны.
Стилисты советуют возвращаться к ампулам дважды в год, для профилактики. Сначала следует курс ампул против выпадения, затем – курс для активизации роста волос.
Полезные советы стилистов MATRIX для густоты волос
Изменить природу и повысить густоту волос на голове у женщин с наследственно негустой шевелюрой, к сожалению, невозможно. Все-таки количество фолликулов, из которых в дальнейшем каждые несколько лет формируются новые волосы, постоянно и неизменно с момента рождения. И все-таки стилисты находят способы сделать волосы густыми и объемными в обход природных данных своих клиентов.
Делимся проверенными методами.
Стрижка
Длинные стрижки – не лучшая идея. Гораздо объемнее и плотнее волосы выглядят в коротких стрижках: многослойном bob cat, пикси-бобе, каре с обязательно прямым срезом, шегги. Добавим немного теплого блонда в виде хайлайтов – и волосы приобретут визуальную густоту, роскошную глубину цвета и эффект воздушной пышности.
Укладка
Как минимум в 80% случаев роскошная густота волос у знаменитостей в фотосетах и на торжественных выходах – итог стараний стилиста. Укладка загустит пряди, сформирует стойкий прикорневой объем и создаст впечатление, будто волос на голове вдвое больше, чем на самом деле. Все начинается с выбора стайлинга. Визуально увеличивают густоту такие средства, как спреи Biolage VolumeBloom и High Amplify Wonder Boost, муссы Height of Glam и Volume Builder. Более густыми кажутся завитые локоны и волосы, уложенные на брашинг.
Сбалансированное питание
Обычно организм снабжает фолликулы волос полезными веществами по остаточному принципу.
Сбалансированное питание, насыщенное железом, цинком, селеном, кальцием, магнием и витаминами (А, B, C, D и E), обеспечит кожу головы строительным материалом для новых волос, к тому же у вас улучшится самочувствие. Возможность увеличить потребление микроэлементов, добавив в рацион витаминно-минеральные комплексы, обсудите со своим терапевтом. Без контроля врачей биологически активные добавки принимать не рекомендуется.
Самомассаж
Возможно, ваши волосы росли бы гуще при регулярном самомассаже, усиливающим микроциркуляцию в коже головы, а следовательно, и питание фолликулов. Начните с нанесения шампуня: аккуратными сдвигающими кожу движениями массируйте голову, продвигаясь от линии роста волос на лбу к макушке и от висков к затылку. Массажная щетка также поможет улучшить кровообращение, только ее пускаем в ход после сушки волос. Мокрые в процессе расчесывания легко растягиваются и рвутся.
Правильное мытье волос
Замечательно, если ваш шампунь соответствует типу кожи головы.
И просто здорово, если он помогает вашим волосам выглядеть лучше и поддерживает их качество. Используйте его по мере загрязнения кожи головы, попытки мыть голову реже никак не повлияют на густоту.
Некоторые шампуни позволяют решить определенные проблемы кожи, что тоже косвенно способствует здоровому росту волос. Так, Biolage ScalpSync с соединением пиритиона цинка снимает раздражения и убирает перхоть. Шампунь из той же гаммы Biolage ScalpSync с перечной мятой и ментолом глубоко очищает и продлевает свежесть волос у корней.
Правильный уход
Еще раз повторим азы грамотного ухода для тонких и редких волос: регулярность, комплексность и обязательное использование несмываемых средств для кожи головы с активными веществами в составе. Не забывайте об уплотняющих гаммах. Пусть их формулы не влияют на сами фолликулы, но они утолщают стержень волоса и обладают пролонгированным действием.
Густые волосы как дар природы, итог вашей самодисциплины или творческий успех вашего стилиста – не имеет значения, как вы добились этого.
Лишь бы отражение в зеркале всегда вас вдохновляло.
Как ваши привычки портят ваши волосы
Отзыв Дебры Джалиман, доктора медицины, 13 января 2022 г. Слишком частое расчесывание волос может привести к секущимся кончикам. Со временем это может даже привести к выпадению волос.
Чем чаще вы нагреваете волосы, тем сильнее они повреждаются. Сушка воздухом сохраняет здоровье волос. Если вы не можете этого сделать, убедитесь, что вы держите фен на «низком уровне» и держите его на расстоянии не менее 6 дюймов от волос, когда сушите их.
Ваши волосы могут не нуждаться в ежедневном мытье (или даже через день). Но важно мыть голову шампунем достаточно часто, чтобы не допустить накопления жира. Это может привести к перхоти и другим проблемам с кожей головы.
Когда дело доходит до шампуня, достаточно небольшого прикосновения. Сосредоточьтесь на чистке кожи головы вместо того, чтобы намыливать волосы по всей длине.
Вода ослабляет волосы, поэтому обращайтесь с мокрыми волосами осторожно.
Чтобы справиться с колтунами после мытья, используйте мягкие движения расческой с редкими зубьями вместо того, чтобы выдергивать волосы щеткой.
Когда тепло попадает на воду в ваших волосах, она может превратиться в пар и вызвать «пузырьковые волосы». У вас останутся ломкие пряди с вьющимися кончиками, которые легко ломаются. Прежде чем использовать горячий инструмент для укладки, убедитесь, что ваши волосы сухие. Поддерживайте самую низкую температуру, какую только можете, и используйте термозащитный спрей перед укладкой.
Аккуратно оберните волосы полотенцем после мытья (лучше всего сушить на воздухе). А вот растирание полотенцем повредит пряди.
Если вы оставите плетение или наращенные волосы слишком длинными или выдернете их без помощи специалиста, это может привести к серьезной поломке. То же самое касается косичек, пучков и хвостиков — слишком тугие и слишком длинные, и вы начнете видеть секущиеся пряди. Смешивайте свои прически, чтобы сохранить волосы здоровыми.
Средства для химической завивки, релаксанты и краски для волос используют химические вещества для завивки, выпрямления и окрашивания волос. Эти химические вещества могут нанести вред вашим волосам и коже головы, включая ломкость и раздражение. Так что используйте их с умом.
Вы можете сами выпрямить волосы. Лучше доверить это профессионалам, чтобы не испортить себе волосы. Никогда не используйте релаксанты на волосах, которые уже прошли процедуру. После того, как ваши волосы будут выпрямлены, избегайте фенов, утюжков и щипцов для завивки, которые могут еще больше испортить ваши локоны.
Летние (и зимние) лучи могут высушить волосы и сделать их ломкими. Прикрывайте свою прическу, когда можете, чтобы защитить ее и кожу головы от солнечных лучей.
Хлор может быть вреден для волос. Это может высушить их и привести к секущимся и ломким кончикам. Для лучшей защиты надевайте шапочку, когда окунаетесь в бассейн. Если шапочка для плавания вам не по душе, обязательно ополаскивайте волосы сразу после купания.
Когда это будет сделано, вымойте шампунем для плавания и нанесите кондиционер.
Это кажется отсталым, но если вы хотите отрастить длинные и здоровые локоны, лучшее, что вы можете сделать, — это регулярно стричься. Стрижка избавляет от секущихся кончиков, что помогает вашим волосам выглядеть более здоровыми.
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
- Thinkstock Photos
- Thinkstock Photos
- Getty Images
- Thinkstock Photos
- Thinkstock Photos
- Getty Images 90 035
- Фото Thinkstock
- Getty Images
- Фото Thinkstock
- Фото Thinkstock
- Фото Thinkstock
- Фото Thinkstock
- Фото Thinkstock
ИСТОЧНИКИ:
Американская академия дерматологии: «Ваша прическа может быть причиной повреждения волос и их выпадения», «Преодолеть шумиху: Дерматолог распутывает распространенные заблуждения об уходе за волосами», «Советы для здоровых волос», «Как перестать повреждать волосы», «Уход за волосами».
Здоровье детей: «Забота о волосах».
© 2022 ООО «ВебМД». Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и доверительную информацию
Микронидлинг: польза и риски для здоровья
Автор Николь Холлимон
В этой статье
- Что такое микронидлинг?
- Преимущества микронидлинга
- Что происходит, когда вы делаете микронидлинг
- Лечение микронидлингом и риски
- Безопасность и затраты на микронидлинг
- Безопасность и затраты на микронидлинг
Микронидлинг — косметическая процедура. Он заключается в прокалывании кожи крошечными стерилизованными иглами. Небольшие ранки заставляют организм вырабатывать больше коллагена и эластина, которые заживляют кожу и помогают выглядеть моложе. Вы также можете услышать, что это называется коллагеновой индукционной терапией.
Микронидлинг может помочь при таких проблемах, как:
- Акне
- Выпадение волос (также называемое алопецией)
- Темные пятна или пятна на коже (гиперпигментация)
- Расширенные поры
- Снижение эластичности кожи
- Шрамы
- Растяжки
- Солнечные повреждения
- Тонкие линии и морщины
Микронидлинг дешевле, чем лазерная терапия, которая может стоить примерно в четыре раза дороже.
Микронидлинг может лучше работать для людей с более темным оттенком кожи, потому что он не включает в себя тепло, как лазерное лечение, которое может повлиять на пигментацию или цвет вашей кожи. Спросите своего дерматолога, что лучше для вашей кожи и вашего бюджета.
Дерматологи (врачи, специализирующиеся на уходе за кожей и кожных заболеваниях) могут делать микронидлинг. Эстетики тоже этим занимаются. Если вы попробуете это где-нибудь, кроме кабинета врача, сначала проверьте опыт и полномочия человека, а также убедитесь, что все оборудование стерилизовано. Существуют самодельные версии устройств для микронидлинга. Но дерматологи предостерегают от их использования, потому что вы можете случайно повредить кожу, и у вас может не быть хорошего способа стерилизовать иглы.
Процедура обычно занимает 10-20 минут, в зависимости от размера области. Большинству людей требуется 4-6 процедур, чтобы увидеть разницу.
Во-первых, вам нанесут на лицо обезболивающий крем, чтобы вы не чувствовали уколов иглы.
Затем человек, делающий микронидлинг, будет перемещать инструмент в форме ручки или ролика с крошечными иглами вокруг вашего лица. Иглы делают небольшие надрезы на коже, что вызывает небольшое кровотечение. После этого ваш врач может нанести крем или сыворотку на ваше лицо.
Цель процедуры — запустить процесс заживления вашего тела, отправив коллаген и эластин для заживления крошечных повреждений. Коллаген помогает заполнить и разгладить морщины.
Большинство людей делают микронидлинг на лице, но его также можно делать и на других частях тела, например на животе или бедрах.
Несколько моментов, о которых следует подумать, прежде чем решить попробовать:
Это не быстрое решение. Требуется время, чтобы заметить разницу. Это потому, что ваше тело исцеляет себя. Большинству людей требуется несколько процедур, прежде чем они заметят какие-либо изменения.
Время заживления. На заживление могут уйти дни или недели, в зависимости от того, насколько глубоко иглы вонзаются в кожу.
Боль и покраснение. После процедуры у вас может быть незначительная боль, а кожа может быть красной в течение нескольких дней.
Пилинг. Во время заживления кожа может ощущаться стянутой и немного шелушиться.
Синяки и кровотечения. Во время микронидлинга кровотечения обычно не бывает. Но глубокие процедуры микронидлинга могут вызвать кровотечение или синяк на коже.
Возможные рубцы. Микронидлинг не рекомендуется людям, у которых были келоиды, рубцы, которые выглядят как большие пузыри на коже. Это может ухудшить состояние.
Инфекция. Микронидлинг создает крошечные отверстия в коже, через которые могут проникнуть микробы, особенно если оборудование не очищается должным образом. Но риск заражения очень низкий. Если вы здоровы, инфекция от микронидлинга маловероятна.
Микронидлинг — это косметическая процедура, поэтому страховка на нее не распространяется.
Ваш врач скажет вам, сколько процедур вам нужно, и даст вам представление о том, сколько они будут стоить.
Микронидлинг считается безопасным. Но, как и любая процедура, она имеет риски.
У вас может быть аллергическая реакция на крем или сыворотку, которые наносятся на кожу после микронидлинга. И раны могут заразиться, если вы не будете содержать кожу в чистоте. Вам следует держаться подальше от мест, где может быть много микробов, таких как бассейны, озера, реки и океаны. И не используйте раздражающие мыла и лосьоны.
Вы также можете заразиться, если используемое оборудование не было хорошо очищено.
Наборы для домашнего микронидлинга, или домашние ролики, становятся все более популярными. Они широко доступны и недороги.
Роллеры, используемые в домашних условиях, используют более короткие и тупые иглы, чем профессиональные устройства для микронидлинга. Они временно стимулируют кровеносные сосуды, чтобы осветлить кожу. Но домашние ролики, как правило, не дадут таких же результатов, как микроиглы, сделанные в кабинете дерматолога или в медицинском спа-салоне.