Как активировать рост волос на голове в домашних условиях: Как ускорить рост волос на голове [в домашних условиях] – 5 советов для мужчин и женщин

Изменения кожи головы и волос после перенесенного ковида, последствия и методы лечения

Всем уже известно, что ковид коварен и опасен не только обширными поражениями легких, но и множеством неприятных симптомов, которые появляются спустя несколько месяцев после выздоровления. Один из неприятных признаков — это выпадение волос. Согласно исследованиям, с этим сталкивается около 25% переболевших. Если у одних пациентов этот процесс не достигает критической точки, а ограничивается лишь большим количеством волос на расческе, у других может прогрессировать вплоть до облысения, или алопеций. Почему так происходит, что делать, можно ли справиться с проблемой в домашних условиях?

Почему выпадают волосы после коронавируса

Заболевание COVID-19 — это большой стресс для организма, на который он бурно реагирует. Одно из проявлений воздействия стрессового фактора — это выпадение волос. Также облысение после заболевания может быть обусловлено и другими причинами:

·         дефицитом витаминов и минералов;

·         токсическим воздействием вируса;

·         нарушением микроциркуляции в коже волосистой части головы;

·         анемией;

·         недостатком кислорода в тканях;

·         нарушением работы печени вследствие приема лекарств.

Обычно волосы начинают выпадать через 3-4 месяца после перенесенного заболевания. Многим кажется, что заболевание давно осталось позади, а причина совсем другая, но это не так. Именно к этому времени ресурсы, необходимые для роста волос, исчерпываются, а новые не образуются.

Облысение после ковида относится к телогеновому типу. Рассмотрим подробнее, что это значит. В норме около 5% волос на голове находится в телогеновой фазе, они не растут, со временем выпадают, сменяясь новыми. Человек может терять около 100 волос в сутки, не замечая этого. Вследствие перенесенной коронавирусной инфекции в телогеновую фазу впадает 30 и более процентов волос. Выпадение становится заметным, а восстановления не происходит.

Что делать, если начали выпадать волосы

К сожалению, проблема более серьезная, чем полагают многие. Если не выяснить причину выпадения волос и не устранить ее, процесс будет продолжаться, а результат станет хорошо заметен окружающим. Если вы обнаружили, что волосы через несколько месяцев после ковида начали активно выпадать, срочно обратитесь к специалисту по лечению волос — трихологу.

Этот доктор назначит комплексное обследование, позволяющее определить характер облысения, а также выявить процессы в организме, которые его спровоцировали.

В комплекс диагностики входит общий анализ крови, биохимия, оценка работы щитовидной железы, а также определение уровня важных витаминов и микроэлементов в организме. На основании этих исследований трихолог назначит восстановительную терапию.

Трихоскопия

Основным исследованием при выпадении волос после ковида является трихоскопия. Она проводится с помощью специального оборудования, оснащенного увеличивающей оптикой. Исследование дает врачу ценную информацию о состоянии кожи головы и волосяных фолликулов.

Прибор соединен с компьютером, поэтому полученные данные можно выводить на экран, сохранять снимки, анализировать их и наблюдать в динамике.

Трихолог с помощью датчика рассматривает как здоровые участки головы, так и участки облысения. Это позволяет сравнить полученные данные. Анализ информации производится компьютером в автоматическом режиме.

С помощью трихоскопии можно определить тип волос, выявить особенности кожи головы, оценить состояние волоса, изучить активность сальных желез и динамику роста волос, оценить размеры и состояние волосяных фолликулов, выраженность алопеции.

Исследование безболезненно, не требует специальной подготовки. Перед диагностикой не нужно пользоваться никакими средствами для укладки.

В ходе процедуры можно выявить такие проблемы, как себорея, повреждение волос, наличие кожных заболеваний, установить тип и выраженность алопеции. Эта ценная информация определяет дальнейшую тактику лечения.

Можно ли справиться с выпадением волос в домашних условиях

Если алопеция выражена незначительно, трихолог после обследования назначит витамины и минералы, а также средства по уходу за волосами и волосистой частью головы, которые можно применять в домашних условиях. Также рекомендуется диета, богатая белками, железом, обмега-3.

Соблюдение рекомендаций врача позволит остановить выпадение волос и активировать восстановительные процессы. Если других проблем, кроме последствий ковида, нет, в течение нескольких месяцев ваши волосы снова станут густыми и блестящими.

В сложных случаях необходимо комплексный подход к лечению и процедуры, позволяющие восстановить волосяной покров.

Методы лечения выпадения волос после ковида

Для восстановления волос широко используют инъекционные методы лечения: плазмолифтинг и мезотерапию. Рассмотрим подробнее их особенности, преимущества и механизм действия.

Плазмолифтинг

Один из методов борьбы с алопецией — плазмолифтинг. Процедура укрепляет волосы, делает их здоровыми и блестящими, способствует росту.

Суть процедуры следующая: у пациента проводят забор крови из вены, затем с помощью центрифуги выделяют плазму, которую с помощью микроинъекций вводят в волосистую часть головы.

Плазма содержит питательные вещества, обладает мощным регенеративным действием. В результате курса лечения обмен веществ в коже головы активируется, что способствует росту волос.

При соблюдении технологии процедура хорошо переносится и практически не вызывает побочных эффектов. В некоторых случаях в местах инъекций могут образовываться небольшие гематомы, которые проходят самостоятельно.

Плазмолифтинг — безопасная процедура, поскольку предполагает введение собственных компонентов крови, но существуют некоторые противопоказания:

·         онкозаболевания;

·         болезни крови;

·         тяжелые психические расстройства;

·         острые инфекции;

·         непереносимость антикоагулянтов;

·         тяжелая патология печени.

Процедура длится от 30 минут до часа. Для получения стойкого результата обычно нужно до 4 сеансов.

После процедуры следует избегать тепловых процедур, аккуратно расчесываться, защищать кожу головы от воздействия внешней среды. Следы от микроинъекций заживают быстро, поэтому вскоре можно будет вернуться к привычному образу жизни.

Мезотерапия

Цель процедуры — улучшение микроциркуляции, обмена веществ в волосистой части головы, обеспечение питания волосяных луковиц, восполнение недостатка витаминов и минералов. Местное воздействие позволяет доставить все необходимые вещества прямо к точке приложения.

Мезококтейли подбирают индивидуально. В их состав могут входить венотоники, микроэлементы, ангиопротекторы, витамины, макроэлементы, аминокислоты. Правильно подобрать перечень препаратов для конкретного пациента позволяют результаты обследования.

Для введения мезококтейля используются тонкие иглы. Глубина инъекций составляет 2-4 мм. Уколы делают в проблемные зоны, что позволяет восстановить рост волос, справиться с очагами облысения. Средняя длительность сеанса мезотерапии составляет 30-40 минут.

Процедура хорошо переносится, практически не имеет побочных эффектов. Благодаря индивидуальному подбору состава мезококтейлей методика позволяет бороться с облысением различного генеза.

Выпадение волос после COVID-19 — серьезная проблема, требующая помощи профессионалов. Народные средства, маски и шампуни от выпадения волос, предназначенные для использования в домашних условиях, дают лишь кратковременный эффект. Устранить причину облысения с их помощью невозможно, поэтому волосы будут выпадать дальше. Трихолог выявит, какова причина выпадения волос в вашем случае, на основании данных обследований подберет комплексную терапию.

Улучшить рост волос в домашних условиях — популярные и эффективные методы

Средняя скорость роста волос — 1 см за месяц. Многие девушки мечтают ускорить этот процесс хотя бы в два раза. Достичь этой цели вполне возможно, но нельзя полагаться только на рецепты для стимуляции роста волос в домашних условиях. Чтобы за короткий срок обзавестись роскошными длинными локонами, придется принять целый комплекс мер. Только в этом случае успех гарантирован.

От чего зависит рост волос и факторы, влияющие на его ускорение

У одних людей шевелюра отрастает быстро. Не успеешь подстричься, как уже снова пора идти в парикмахерскую. Другие жалуются на то, что длина прядей совсем не увеличивается. На скорость роста волос влияют разные факторы:

• 
  наследственность;
• 
  качество питания;
• 
  образ жизни;
• 
  хронические заболевания;
• 
  лекарства, которые принимает человек;
• 
  гормональный фон.

Рецептов и способов роста волос в домашних условиях очень много, но прежде чем прибегать к их помощи, нужно устранить внутренние причины, которые замедляют его. Нужно заняться своим здоровьем. Что входит в это понятие:

1. Отказаться от курения. Оказывается, никотин способствует сужению сосудов. Это пагубно влияет на кровоснабжение фолликулов. По этой причине может замедлиться рост волос на голове.
2. Разнообразить рацион. В меню следует ввести продукты, богатые витаминами В2 и В9. Это шпинат, спаржа, печень, яйца, рыба, куриные потроха — желудки, сердца, авокадо.
3. Повысить двигательную активность. Занятия спортом помогают ускорить обмен веществ и способствуют общему оздоровлению, поэтому волосы растут быстрее.

Как улучшить рост волос в домашних условиях быстро

Те, кто неудачно подстригся или потерял волосы из-за болезни, мечтают как можно скорее вернуть былую красоту. Таких людей интересует, как ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня или за неделю. Оговоримся сразу, что это невозможно. За такой короткий промежуток времени удастся разве что нарастить пряди. Но не стоит отчаиваться. При должном упорстве и настойчивости можно увидеть хороший результат уже через месяц. Что для этого нужно:

• 
  каждый день делать массаж кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение;
• 
  использовать маски для роста волос;
• 
  отказаться от шампуней, содержащих силиконы, которые закупоривают поры кожи головы.

Внимание! Чтобы увеличить рост волос в домашних условиях за неделю или две, стоит начать принимать витамины. Можно купить целый комплекс с минералами и микроэлементами или пропить отдельно аскорбиновую, фолиевую кислоту и ретинол.

Сильнейшие стимуляторы роста волос в домашних условиях

Обзавестись длинными локонами вполне возможно без посещения салонов красоты и инъекций, которые стимулируют работу фолликулов. Самый мощный активатор роста волос в домашних условиях — это никотиновая кислота. Это так называемый витамин РР, который продается в ампулах или таблетках. Ниацин расширяет стенки сосудов и мелких капилляров и стимулирует кровообращение. Препарат можно применять наружно или внутрь. В первом случае используют раствор в ампулах. Его втирают в корни волос после каждого мытья головы.

Внимание! Витамин РР в виде таблеток принимают внутрь. Однако прежде чем начать пить никотиновую кислоту, необходимо проконсультироваться с врачом, так как препарат имеет ряд противопоказаний.

Другие стимуляторы роста волос с мощным действием — это касторовое и репейное масло. Их тоже можно купить в аптеке. Такие средства используют как в чистом виде, так и в составе домашних масок. Благодаря активным компонентам, которые входят в состав этих масел, усиливается кровообращение в глубоких слоях кожи головы. Это приводит к быстрому отрастанию волосяного покрова и укреплению луковиц. Кроме того, локоны становятся более крепкими и приобретают роскошный блеск.

Как улучшить рост волос в домашних условиях народными средствами

Наши прабабушки могли похвастать густыми и длинными локонами. Но они не знали, что такое салоны красоты и не пользовались дорогой косметикой. В их распоряжении было лишь мыло и природные дары, которые женщины использовали себе во благо. Современные девушки могут последовать их примеру.
Лучшие народные средства для стимуляции роста волос:

1. Сок корня лопуха. Только что выкопанное корневище промывают в горячей воде и измельчают на мелкой терке. Полученную кашицу перекладывают в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимают сок. После мытья головы его втирают в кожу. Для достижения быстрого эффекта рекомендуется проводить такую процедуру хотя бы 3 раза в неделю.
2. Корень имбиря. В нем содержится много витаминов, в том числе В2. Кроме того, в подземной расти растения есть никотиновая кислота. Вот почему сок имбирного корня помогает отрастить длинные волосы за сравнительно короткий срок. Его втирают в кожу головы, оставляют на 40–50 минут, а затем смывают. Перед применением этого средства на голове лучше провести тест на аллергию путем нанесения сока на запястье.
3. Репчатый лук. Те, кто опробовал это средство, отзываются о нем с восторгом. Чтобы быстро увеличить длину локонов, стоит воспользоваться волшебной силой этого овоща. Головку лука измельчают на мясорубке или блендером. Кашицу наносят тонким слоем на прикорневую зону. Чтобы сок не стекал, лучше надеть резиновую шапочку, которая плотно прилегает к голове. Луковую мякоть смывают через 2 часа. Для устранения стойкого запаха можно промыть волосы водой с добавлением яблочного уксуса.

Маски для роста волос в домашних условиях

Маски из натуральных компонентов не только помогут быстро отрастить роскошные локоны, но и поспособствуют их оздоровлению. Результат можно будет оценить уже через месяц при условии регулярного проведения процедур.

Маска с перцовой настойкой

За короткий срок поможет усилить рост волос в домашних условиях маска, которая ускоряет местный обмен веществ в тканях кожи вокруг луковиц. Для ее приготовления понадобится желток яйца, столовая ложка спиртовой настойки красного перца и чайная ложка масла оливы. Ингредиенты перемешивают, полученную массу осторожно втирают в кожу на голове на протяжении 15 минут. Состав смывают через час. Если ощущение жжения такое сильное, что невозможно терпеть, следует сократить время воздействия.

Горчичная маска с дрожжами

Еще один хороший рецепт для активации роста волос в домашних условиях предлагают пользователи сети. Для приготовления маски понадобится 10 г сухих дрожжей, 5 г горчичного порошка, чайная ложка сахара и 10 мл воды. Дрожжи заливают водой, добавляют сахар и горчицу. Все тщательно перемешивают. Должна получиться кашица с консистенцией густой сметаны. Маску наносят на волосистую часть головы, утепляют и оставляют на 30–40 минут. По окончании процедуры волосы моют водой, температура которой не превышает 37 градусов. Такую маску нужно делать не чаще одного раза за 4 дня.

Волосы будут расти значительно быстрее, если решать эту проблему комплексно. Нужно не только делать маски и применять народные средства, но и следить за рационом и вести здоровый образ жизни.

Уход за новыми волосами, чтобы стимулировать их рост

В Cancer Hair Care мы действительно понимаем, что если вы потеряли свои волосы, вы действительно хотите попытаться позаботиться о своих новых волосах наилучшим образом. Хотя для роста новых волос может потребоваться некоторое время, как только они это сделают, вы сможете ухаживать за ними и укладывать их. Пока вы заботитесь о своих волосах и коже головы, поскольку ваши волосы становятся более длинными и стабильными, вы можете начать экспериментировать и менять свой стиль.

Начнем с того, как ухаживать за новыми волосами:

• Шампунь и кондиционер – что лучше всего стимулирует новый рост?
• Полезные эфирные масла и натуральные экстракты
• Проблемы с кожей головы
• Натуральные стихи другие продукты
• Будут ли работать специальные средства для роста волос?
• Действительно ли массаж волос способствует росту новых волос?
• Ношение шапки или шарфа препятствует быстрому росту новых волос?
• Могу ли я использовать нагревательные приборы?
• Действительно ли пищевые добавки для роста новых волос работают?
• Повредит ли окраска новых волос?

Шампунь и кондиционер – что лучше всего стимулирует новый рост?

В Cancer Hair Care нас всегда просят порекомендовать продукты для волос, включая шампуни и кондиционеры. Имея так много доступных продуктов, мы работали вместе с ведущими экспертами по уходу за волосами, компаниями и многими женщинами, которые сами сталкивались с выпадением волос, чтобы предоставить вам некоторые идеи о том, как выбрать продукты, которые могут подойти вам.

Во-первых, то, как люди выбирают товары, — это очень индивидуальный процесс. Есть много факторов, которые следует учитывать: бюджет, аромат, размер, внешний вид, ощущения и желаемый результат. Следующие ингредиенты могут быть полезны для роста новых волос и могут помочь вам найти подходящие продукты, создающие питательную среду для роста новых волос. Существует множество продуктов для роста новых и истонченных волос. Однако, когда дело доходит до роста новых волос после химиотерапии, мы рекомендуем вам использовать продукты, которые лучше всего подходят для вашего текущего типа кожи головы и волос. Это может быть использование продуктов, которые вам знакомы, или, возможно, попытка чего-то нового. Выбор ваш.

Полезные эфирные масла и натуральные экстракты

Некоторые эфирные масла и другие ингредиенты, которые могут помочь омолодить рост новых волос и создать идеальную основу для волос

Алоэ вера – свойства омоложения клеток

Кокосовое масло – увлажнение и омоложение

Розмарин – помогает улучшить кровообращение в коже головы, что способствует росту новых волос

Чайное дерево – Помогает при раздражении кожи головы, поскольку обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами

Проблемы с кожей головы

Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей головы, такие как сухость кожи головы, перхоть или другие проблемы, ищите подходящий продукт. Если вы носите парик или головной убор и испытываете раздражение кожи головы, возможно, ваша голова потеет из-за комбинации ваших новых волос и другого слоя. Ежедневное мытье волос и поддержание чистоты парика/головного убора может помочь уменьшить это.

Натуральные средства против других продуктов

Выбор типа продуктов, которые вы используете, является личным выбором. Тем не менее, нас часто просят предложить продукты, не содержащие агрессивных химикатов, натуральные, органические и экологически чистые. Список полезных эфирных масел и натуральных экстрактов может помочь вам при поиске продуктов, отвечающих вашим пожеланиям. Если вы ищете краски для волос, которые содержат менее агрессивные химические вещества и больше натуральных ингредиентов, загляните в наш раздел «Окрашивание волос».

Будут ли работать специальные средства для роста волос?

Существует множество продуктов, специально разработанных для стимулирования роста новых волос, однако может быть полезно внимательно изучить слова, написанные на упаковке. Например, некоторые режимы продуктов предназначены для решения определенного типа проблем с выпадением волос, таких как истончение волос из-за возрастного выпадения волос или продукты, предназначенные для лечения мужского облысения. Когда дело доходит до роста новых волос после химиотерапии, идеально подходят лечебные продукты, которые очищают кожу головы и помогают омолодить кожу головы и волосы. Но не обязательно покупать специализированный продукт. Ключевым моментом является выбор продуктов, которые лучше всего подходят для вашей кожи головы и волос и которые, по вашему мнению, лучше всего подходят для ваших нужд.

Действительно ли массаж волос способствует росту новых волос?

Аккуратный массаж/мытье головы шампунем может улучшить циркуляцию крови, поступающей к волосяным фолликулам, и помогает стимулировать цикл роста волос. Используйте подушечки пальцев в нежных круговых движениях вокруг головы, чтобы стимулировать удаление сухой кожи с головы и стимулировать появление новых волос.

В Cancer Hair Care мы понимаем, что другие благотворительные организации и организации, занимающиеся лечением рака, придерживаются разных мнений о массаже кожи головы. Наши специализированные благотворительные услуги означают, что мы являемся одной из немногих благотворительных организаций по борьбе с раком в Великобритании, которые имеют практический опыт лечения выпадения волос и нового роста после химиотерапевтического лечения. Мы подстригли, покрасили, уложили и наблюдали за ростом тысяч новых волос. По нашему опытному мнению, а также нашему опыту, полученному из надежных технических источников, мягкий массаж/мытье волос шампунем не только полезен для вашей кожи головы, но также помогает вам эмоционально воссоединиться с вашими новыми волосами и отказаться от лечения рака.

Мешает ли ношение шапки или шарфа быстрому росту новых волос?

Нет, нет никаких доказательств того, что ношение парика или головного убора поверх новых волос предотвратит рост новых волос.

Могу ли я использовать нагревательные приборы?

Если вы хотите начать пользоваться щипцами, выпрямителями и другими нагревательными приборами, важно убедиться, что вы защищаете свои новые волосы. Используйте термозащитные средства и не злоупотребляйте нагревательными приборами, пока ваши новые волосы еще хрупкие.

Мы рекомендуем свести к минимуму использование высокотемпературных нагревательных приборов, т.е. выпрямители, пока ваши волосы не станут несколько дюймов в длину и в хорошем состоянии. Это связано с тем, что регулярное использование нагревательных приборов может привести к повреждению волос.

Действительно ли пищевые добавки для роста новых волос работают?

Многие люди любят принимать добавки вместе со сбалансированной и здоровой пищей, чтобы дать дополнительный импульс их системе и помочь внутренне стимулировать рост новых волос. Существует множество добавок, направленных на улучшение роста волос (ногтей и кожи). Вы можете обнаружить, что консультация с консультантом по питанию в магазине здоровой пищи, фармацевте или в другом месте может предложить вам идеи о добавке, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям.

Многие люди поделились с нами тем, что им нравилось принимать пищевые добавки, поскольку это был дополнительный способ активно стимулировать идеальную основу для роста новых волос.

Если у вас есть какие-либо медицинские опасения по поводу приема пищевых добавок, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Не повредит ли окрашивание новых волос?

Важно следить за ростом новых волос. Существует множество техник, советов и вариантов окрашивания, которые не повлияют на состояние ваших волос. Взгляните на Окрашивание роста новых волос для идей и рекомендаций.

Последнее рассмотрение содержания: март 2020 г.
Следующее запланированное рассмотрение: февраль 2022 г.

Выпадение волос, истончение волос и лекарства от рака | Лекарства от рака

Лекарства от рака могут вызывать выпадение или истончение волос. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе справиться.

О выпадении или истончении волос

Выпадение волос является одним из наиболее известных побочных эффектов лечения рака. Для многих людей потеря волос может быть огорчительной и разрушительной.

Это может быть постоянным напоминанием о вашем раке и о том, через что вы проходите. Но у большинства людей после окончания лечения волосы снова отрастают.

Лекарства от рака могут вызывать:

• легкое истончение волос
• частичное выпадение волос или выпадение участков волос
• полное выпадение волос (алопеция)

Химиотерапия — это тип медикаментозного лечения рака, который чаще всего вызывает выпадение волос.

Полное выпадение волос маловероятно при любом другом методе лечения. Но некоторые другие лекарства от рака могут вызывать истончение волос. Невозможно заранее сказать, кто и насколько сильно пострадает.

Выпадение волос также зависит от факторов, таких как:

• тип препарата или комбинация препаратов, которые вы принимаете
• доза
• путь (перорально или в виде инъекции или внутривенно капельно)
• насколько вы чувствительны к препарату
• ваше лечение от наркотиков в в прошлом

Препараты, вызывающие выпадение или истончение волос

Химиотерапия

Большинство людей думают, что химиотерапевтические препараты всегда вызывают выпадение волос. Но некоторые вообще не вызывают выпадения волос или лишь незначительное истончение.

Другие виды химиотерапии могут вызвать полную потерю волос. Это могут быть ресницы, брови, подмышки, ноги и иногда лобковые волосы.

Выпадение волос обычно происходит постепенно, а не внезапно. Если ваши волосы собираются выпадать, это обычно начинается в течение 2-4 недель после начала лечения.

Ваши волосы снова отрастут после окончания курса химиотерапии. В очень редких случаях волосы не отрастают. Это происходит только с очень высокими дозами конкретных наркотиков. Вы можете узнать у своего врача или медсестры, могут ли ваши лекарства вызывать выпадение волос.

Другие методы лечения рака

Некоторые гормональные препараты и таргетные противораковые препараты могут вызывать истончение волос. Обычно это мягко и может быть даже незаметно.

При гормональной терапии выпадение волос обычно происходит в течение первого года после начала лечения.

Когда у тебя снова отрастут волосы

Химиотерапия

Если вы не принимали очень высокие дозы определенных химиотерапевтических препаратов, ваши волосы снова отрастут после окончания курса лечения.

Имеются данные о том, что у некоторых людей после химиотерапии, называемой доцетакселом, волосы могут отрастать гораздо дольше. И что у некоторых людей выпадение волос может быть постоянным. Но это случается редко и обычно зависит от дозы, которую вы приняли, и от того, как долго вы ее принимали. Поговорите со своим врачом, если вас это беспокоит.

После химиотерапии может пройти несколько месяцев, прежде чем ваши волосы снова отрастут. И ваши волосы, скорее всего, станут мягче. Он может вернуться другого цвета и может быть более вьющимся, чем раньше. Вероятно, он снова вырастет с той же скоростью, что и до химиотерапии.

В течение 3–6 месяцев после окончания лечения ваши волосы должны вернуться. У большинства людей волосы полностью восстанавливаются в течение 6–12 месяцев.

Другие методы лечения рака

Истончение волос, вызванное гормональной терапией или таргетными противораковыми препаратами, также восстановится. Ваши волосы обычно становятся гуще в течение нескольких недель после окончания лечения.

Тип целевого противоракового препарата, называемый ингибитором рецептора эпидермального фактора роста (EGFR), может вызывать необратимое выпадение волос. Но это, как правило, когда у вас есть это в долгосрочной перспективе.

Борьба с выпадением волос

Эти советы могут помочь, если вы беспокоитесь о выпадении или истончении волос в результате лечения рака.

Советы при возможном полном выпадении волос

• Спросите о парике, прежде чем начать лечение, чтобы вы могли подобрать цвет и текстуру своих настоящих волос.
• Если вы любите приключения, выберите парик для совершенно нового образа – почему бы не попробовать цвет и стиль, о котором вы всегда мечтали!
• Подумайте о постепенной короткой стрижке волос перед началом лечения — это может помочь вам привыкнуть к тому, что у вас меньше волос.
• Некоторые люди полностью бреют волосы, чтобы избежать неприятностей, связанных с их выпадением.
• Надевайте на ночь сетку для волос, чтобы не просыпаться с волосами по всей подушке, что может расстроить вас.
• Держите голову в тепле в прохладную погоду — некоторые люди ложатся спать в мягкую шапку.
• Если кожа головы сухая и зудит, втирайте масло или увлажняющий крем, попробуйте продукты без запаха, такие как Epaderm, Hydromol или Doublebase.
• Попробуйте использовать увлажняющую жидкость (смягчающее средство) вместо мыла, если у вас сухая кожа головы, например, крем на водной основе, Oilatum или Diprobase.
• Защищайте кожу головы, закрывая голову от солнца – кожа головы особенно чувствительна к солнцу.

Советы при выпадении или истончении волос

• Используйте щадящие средства для волос, такие как детские шампуни.
• Не используйте перманентную завивку или краску для истонченных волос – краска может плохо впитаться, а перманентная завивка может повредить волосы.
• Используйте мягкую детскую щетку и аккуратно расчешите редеющие волосы.
• Не используйте фен, щипцы для завивки волос, выпрямители и бигуди для истонченных волос и высушите их после мытья.
• Если кожа головы шелушится или чешется, это означает, что она сухая. Используйте масло или увлажняющее средство, а не шампунь от перхоти.
• Защитите кожу головы, накрывая голову на солнце.

Покрытие головы

Есть много способов покрыть голову, если у вас выпадают волосы.

Парик — самый очевидный выбор. Но не все хотят его носить. Они могут быть немного горячими и зудящими, особенно летом. Под парик можно надеть мягкую внутреннюю шапочку (чулок для парика), чтобы было удобнее. Некоторые люди беспокоятся, что парик соскользнет или упадет. Вы можете купить липкие подушечки, разработанные специально для того, чтобы парик оставался неподвижным.

Некоторые люди предпочитают шляпы, шарфы или бейсболки. Или вы можете просто оставить голову непокрытой, если вы чувствуете себя уверенно со своей лысой головой.

Спросите у медсестры, нужен ли вам парик. Некоторые люди могут получить парик в NHS.

Существуют различные типы шапок и шарфов, которые можно носить при выпадении или истончении волос. Вы можете купить их в уличных магазинах или в Интернете.

Стенограмма

Энн:  Шина, которая потеряла волосы во время химиотерапии, теперь покажет вам несколько различных головных уборов. Привет Шина.

Шина:  Здравствуйте, я носила парики, а также множество альтернатив. Есть много различных альтернатив парикам. Эластичная трубка надевается просто, легко и быстро. Он удобный, легкий и дышащий, в нем нет неудобных швов. И мыть легко. Они бывают разных цветов, что очень приятно, так что вы можете легко сочетать разные наряды. Вы можете получить их из множества различных магазинов на главной улице, что очень полезно.

Я держу один из них у входной двери. Так что, если кто-то звонил в мою дверь, а на мне не было ни парика, ни платка, я мог просто быстро взять это и просто надеть. Важно просто убедиться, что вы отрегулировали ее так, чтобы она соответствовала вашей естественной линии роста волос. А потом это было. Я был готов пойти и открыть дверь. Если бы я тогда хотел выйти, я мог бы просто заправить ее сзади, а если бы я хотел, я мог бы просто надеть обычную уличную шляпу сверху, и тогда я был бы готов к работе. Другая приятная вещь заключается в том, что если вы, возможно, отсутствовали, и кто-то приглашает вас выпить кофе, вы не хотите входить в уличную шляпу, поэтому можете просто снять уличную шляпу. Убедитесь, что вы держите его пальцами, чтобы удержать его на месте, и у вас есть головной убор.

В зависимости от формы вашего лица вы можете сделать его немного шире, и один из способов сделать это — добавить еще одну из этих эластичных трубочек сверху. Они достаточно универсальны. И на самом деле просто вставьте его, очень просто. Вы можете немного подкорректировать, если хотите, и тогда он станет немного шире. Если вы хотите создать немного больше высоты, если вы просто подвернете заднюю часть, вы можете просто переставить ее … и заправить переднюю часть туда, и это создаст немного больше высоты.

Вы также можете добавить различные шарфы и аксессуары. Вы даже можете взять… вы знаете, что это был бы довольно хороший шарф, вы могли бы просто обернуть его… вокруг… и он придаст вам довольно элегантный элегантный вид, так что вы можете изменить его на то, что подходит вашей личности, вашему гардероб  и что вы делаете.

Еще одна важная вещь, если вы говорите о шарфах, — это их размер и текстура. Этот немного маловат… такого размера. Это не обеспечит достаточного покрытия, поэтому, когда вы завяжете его, вы обнаружите, что у вас есть пробелы, и он не будет подходящего размера. Размер, который вы ищете, — это такой, вы можете видеть, что он довольно большой, это своего рода идеальный размер платка. Это хлопок, поэтому он немного цепкий и не будет скользить. Проблема в том, что это очень красивый шарф, но он из шелка. Проблема с шелком в том, что если вы завязываете его, вы думаете, что он надежен, он имеет тенденцию соскальзывать, поэтому гораздо лучше выбрать ткань с небольшим сцеплением.

Если вы хотите завязать платок, важно начать с чего-то совсем простого. Вы не хотите начинать с чего-то слишком сложного. Сначала вы формируете его в треугольник, если вы создаете небольшой изгиб, это дает вам немного больше высоты, что очень приятно, потому что то, что вы пытаетесь воссоздать, — это такой объем вокруг вашего лица, и это то, что шарфы и трубы делают.

Затем он обвивается вокруг спины и использует одну из этих эластичных лент, но без металла, потому что в противном случае он может зацепиться за платок и испортить ткань. Относитесь к этому как к завязыванию конского хвоста. Сложите резинку вдвое, и вы сможете вытянуть столько ткани сзади, сколько захотите. И опять же, со всеми этими шарфами вы, конечно же, можете дополнить их аксессуарами. Так что мы можем выбрать что-то, возможно, просто добавить немного больше… это сработает, это снова сработает. И снова вы можете либо завязать бантики, либо завернуть концы во что вам удобно. Если вы просто потеряете концы позади.

Еще одна вещь, о которой вы можете подумать, это, возможно, надеть сверху красивую летнюю шляпу. И снова у вас есть нижний слой, поэтому, если вы хотите где-нибудь остановиться, вы можете снять шляпу, но вы можете просто добавить еще один. Довольно элегантный вид. Еще одна вещь: иногда очень важно избегать солнца, и это дает вам приятный оттенок на лице.

Другой вариант – мятые хлопчатобумажные. Теперь они довольно хорошие, они довольно длинные. А поскольку это мятый хлопок, он будет хорошо держаться. Итак, опять же, то, что вы делаете, компенсирует это, поэтому у нас один конец длиннее другого. Так что, если вы просто скомкаете концы, скрестите их сзади, и тогда это закрепит их. Тогда, если вы дадите ему немного поворота и пойдете сверху. А потом закрепить. Если вы можете попробовать завязать рифовый узел сбоку, получится более плоский узел, который выглядит красивее. И тогда, что вы можете сделать, это либо оставить завязки свободными, либо вы можете завязать бант, и снова вы можете потерять концы … и обернуть один вокруг спины. И они делают это в широком спектре различных цветов и дизайнов. Поэтому, если вы пытаетесь скоординировать наряд, довольно легко найти что-то, что действительно подойдет для этого.

Если вы хотите приобрести головные уборы, вам, возможно, потребуется измерить голову, чтобы определить размер головного убора. Это очень простой способ измерения. Вам просто нужно снять рулетку, середину лба, округление спины и небольшую шишку на затылке. Вы измеряете над этой маленькой шишкой. А потом вы просто снимаете мерки, и у меня 55, я думаю, что 55 на 56 — это стандартный размер. Это сантиметры. В старых деньгах это от 21 до 21 1/2 дюйма.

На главной улице обычно продают их стандартных размеров. Итак, если у вас голова меньше или больше, вам, возможно, придется поискать в другом месте. Если он будет слишком большим, вы будете выглядеть утопающим в нем. Если он слишком мал, вы почувствуете, что он довольно ненадежен, и вам будет казаться, что он все время соскальзывает. Поэтому важно правильно подобрать размер. Что-то вроде этого было бы хорошо, потому что вы смотрите на… что-то, что обеспечивает достаточное покрытие. Так что вам нужно что-то, что закроет… по бокам, а также до затылка. И вы можете видеть, что здесь довольно подробно об этом. И еще одно… Мне очень нравится это, это другое… приятная дышащая ткань, никаких швов, которые могут быть неудобными, и снова вы можете видеть, что у него есть довольно приятная деталь сбоку.

Что бы вы ни выбрали, помните, что вы можете экспериментировать с разными цветами и узорами в зависимости от вашего наряда и того, чем вы будете заниматься в этот конкретный день.

Уменьшение выпадения волос в результате химиотерапии

Ваш врач захочет назначить вам лечение, которое, скорее всего, лучше всего поможет в лечении вашего рака. Но иногда у вас есть выбор лекарств.

Поговорите со своим врачом, если вас очень расстраивает мысль о выпадении волос. Ваш врач может предложить лечение, которое с меньшей вероятностью вызовет выпадение волос. Это стоит обсудить.

Холодные колпачки (охлаждение кожи головы)

Ваш врач может также предложить вам попробовать что-то, называемое холодным колпаком (также называемое охлаждением кожи головы). Иногда это может уменьшить количество выпадения волос.

Вы носите холодную шапку, чтобы понизить температуру кожи головы. Это уменьшает приток крови к коже головы. И это снижает количество препарата, достигающего волосяных фолликулов на голове. Чем меньше противораковых препаратов попадает в волосяные фолликулы, тем меньше вероятность отмирания и выпадения волос.

Проблемы с охлаждающими колпачками

Охлаждение кожи головы блокирует только некоторые химиотерапевтические препараты и работает не у всех. Таким образом, у вас все еще может быть истончение волос или их полное выпадение. Вы не можете сказать, сработает ли это для вас, пока не попробуете.

Врачи не могут использовать охлаждение кожи головы при всех видах рака. Вы не можете охлаждать кожу головы, если существует риск того, что в кровеносных сосудах кожи головы могут быть высокие уровни циркулирующих раковых клеток. Это связано с тем, что клетки в этих кровеносных сосудах могут выжить после лечения.

Итак, охлаждение кожи головы обычно не подходит для людей:

• с онкологическими заболеваниями, такими как лейкемия и лимфома
• которым предстоит лучевая терапия кожи головы

Охлаждение кожи головы также не подходит для людей со следующими заболеваниями:

• криоглобулинемия
• посттравматическая холодовая дистрофия
• холодовая агглютининовая болезнь

При постоянной химиотерапии с помощью помпы или химиотерапевтических таблеток охлаждение кожи головы также невозможно. Это потому, что вам нужно будет носить холодную шапку 24 часа в сутки.

Некоторые люди беспокоятся, что их рак может распространиться на кожу головы (метастазировать), если они использовали охлаждающую шапочку во время химиотерапии. Исследователи провели систематический обзор исследований в 2018 году. Систематический обзор означает, что группа экспертов собирает все данные по конкретному предмету. Затем они просматривают его, чтобы выяснить, есть ли какие-либо доказательства в его поддержку.

Обзор показал, что риск распространения рака на кожу головы после использования охлаждающей шапочки был очень низким.

Как у вас это

Вам придется провести больше времени в больнице, чтобы пройти курс лечения, если у вас охлаждение кожи головы. Вам нужно носить охлаждающую шапочку в течение 30–45 минут, прежде чем принимать лекарства.

Вам может стать холодно. Наденьте джемпер или попросите одеяло. Горячие напитки помогут вам согреться. Некоторые люди считают, что холодная шапка вызывает у них головную боль.

После этого вы должны продолжать носить холодную шапку. Это может быть от 20 до 90 минут. Время, которое вам нужно носить, будет зависеть от того, какой тип химиотерапевтического препарата вы принимали.

Спросите у медсестры-специалиста, подходит ли вам ношение охлаждающей шапочки во время химиотерапии. Вы можете поговорить о возможных рисках со своим специалистом, если вы беспокоитесь.

Истории пациентов о выпадении и истончении волос

Люди по-разному реагируют на лекарства от рака. Вот несколько историй от больных раком:

PV сначала очень коротко подстригся, а потом полностью сбрил волосы.

«Мои волосы начали выпадать через 2 недели после первого сеанса химиотерапии. Как только я заметила, что выпадают несколько прядей, я очень коротко подстриглась. Через несколько дней все начало выпадать, и я побрился. остальные выключены

Меня, как мужчину, это не особо беспокоит, а жене очень нравится моя лысина. И все же я с нетерпением жду, когда он снова отрастет.»

PF потерял много волос и получил парик

«Мой врач сказал, что мои волосы будут постепенно редеть, поэтому я ожидал этого. Однако я немного испугался, когда они начали выпадать горстями, когда я мыл голову. Поэтому я подстригся коротко для тонких волос

Когда я лежала в больнице, медсестры организовали визит мастера по парикам. Она была очень дружелюбна и помогла мне выбрать парик, похожий на мой цвет и стиль. Я нервничала, когда моя дочь пришла навестить меня. но она сказала, что с трудом различает. Я думала, что он намного серее, чем мой настоящий цвет, но моя дочь подумала, что это идеальное совпадение!0005

Я не ношу его постоянно. Обычно я ношу шарф вокруг головы, но мне нравится носить парик, когда я выхожу на улицу, и я чувствую себя в нем очень комфортно.»

Волосы EW снова завились, а затем выпрямились.

«Мои волосы отросли примерно через 6-7 месяцев. Сначала они были довольно вьющимися, но по мере роста становились тяжелее и кудри выпадали.»

• Рак: принципы и практика онкологии (11-е издание)
  В. Т. ДеВита, Т. С. Лоуренс, С. А. Розенберг
  Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс, 2019

• Алопеция, вызванная химиотерапией
  H Rugo и др.
  Веб-сайт UpToDate

  По состоянию на январь 2020 г.

• Сборник электронных лекарств
  По состоянию на январь 2020 г.

• Гипотермия кожи головы для предотвращения алопеции во время химиотерапии. Систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований

  H Руго и Дж. Фойгт

  Клинический рак молочной железы, том 18, выпуск 1, февраль 2018 г., страницы 19–28

• Алопеция, вызванная эндокринной терапией, у пациентов с раком молочной железы

  А.