Как быстро и легко сделать прическу: Быстрые прически на длинные волосы своими руками: 10 легких уроков

5 простых причесок, когда вы опаздываете

26.07.2018 adminКРАСОТА НЕЗЕМНАЯ, Полезные лайфхаки

Идея просыпаться немного раньше или хотя бы вовремя, чтобы сделать себя похожим на приличного человека, зачастую остается только мечтой. Поэтому необходимо иметь в запасе несколько действительно быстрых и красивых причесок — повседневных фаворитов, которые помогут превратить послесонный улей в шикарный вид.

1. Ракушка с палочками.

Французский твист или ракушка — это классическая прическа и элегантный способ придать себе французского обаяния. Вам обязательно нужно попробовать это! Ракушку можно легко сделать на средних и длинных волосах, и вам не нужен профессионал, чтобы добиться великолепного внешнего вида, потому что с этой пошаговой инструкцией вы можете сделать это самостоятельно менее чем за 2 минуты.
Быстрый совет: палочки для еды можно заменить карандашами для рисования.

Расчесываем волосы и завязываем в симпатичный ослабленный конский хвост. Закрепляем резинкой немного ниже, чем обычно, когда делаем нормальный хвостик.

как быстро сделать прическу

Берем палочки V образно, сжимаем ими хвост и закручиваем вокруг палочек в ролл к голове.

Фото: прическа ракушка

Закрепляем шпильками до полной фиксации.

Фото: прическа ракушка инструкция

Осторожно удаляем палочки и прячем все выпадающие волосы, формируя приятный и элегантный изгиб.

какую прическу сделать самому

2. Низкий пучок.

Есть много способов сделать пучок из волос и все они по-своему хороши, в зависимости от случая. Но нам нужен специальный пучок, который делается быстро и выглядит элегантно. Вам не нужно бояться создавать шедевры из волос самостоятельно. Эта подробная инструкция позволит за несколько простых шагов сделать вашу мечту реальностью.

Делим волосы на две части и завязываем в узел.

как сделать красивую прическу самой

Левую прядь заводим вправо и вниз, закрепляем шпильками. Правую прядь — вверх и влево, фиксируем шпильками.

сделать прическу самой

Подкрепляем лаком для волос и вуаля!

Фото: прическа низкий пучок

3. Пучок с бубликом.

Собранные в пучок волосы никогда не исчезнут из тенденции, они идеально подходят для многих времяпровождений, начиная от повседневной жизни и заканчивая ночным весельем. Проследуйте по этому простому учебному пособию и за несколько шагов соберите волосы в шикарный пучок сбоку с помощью бублика для волос.

Собираем волосы в конский хвост на той стороне, где будем создавать пучок. Немного ослабляем для более естественного вида.

Фото: прическа пучок

Продеваем хвост в бублик для волос.
Маленькая хитрость: бублик для волос можно соорудить из носка, свернув его трубочкой, в виде пончика и предварительно отрезав небольшую его часть на пальчиках.

как быстро сделать прическу

Расправляем волосы вокруг бублика, чтобы они полностью закрыли бублик и закрепляем тонкой эластичной резинкой.

какие прически можно сделать быстро

Сворачиваем оставшиеся волосы вокруг пучка и закрепляем несколькими шпильками.

Фото: прически с пончиком

Немного ослабляем волосы с бублика и наслаждаемся романтической и шикарной прической.

самой уложить волосы

4. Хвост из волос.

Если вы предпочитаете носить хвостики, потребуется некоторое творчество, чтобы заставить их выглядеть более особенными. Длинные волосы могут стать довольно скучными, но если немножко пофантазировать, то можно превратить обычную прическу в необычную. Это легко и быстро сделать, поэтому идеально подходит если вы спешите.

Делим копну на две части. Верхнюю часть прихватываем зажимом для волос. Нижнюю часть собираем в конский хвост.

сделать прическу самой

Освобождаем зажим и делаем небольшой начес, начиная со спины и направляясь ко лбу.

как быстро сделать прическу

Закручиваем верхушку и закрепляем несколькими шпильками.

прически на скорую руку

Берем прядь из конского хвостика и используем ее, чтобы собрать все волосы в один хвост. Закрепляем резинкой.

Фото: хвост из волос

Добавляем лак для волос и прическа готова!

быстрые прически

5. Боковой пучок.

Выбор собранных в пучок волос почти бесконечен. Даже если вы не в настроении вымыть волосы, витой боковой пучок сделает этот небольшой огрех просто невидимым. Это одна из тех пятиминутных причесок, которые вы можете сделать если спешите.

Разделяем волосы на две секции: вперед и к спине.

сделать красивую прическу

Закрепляем прядь спереди с помощью зажимов для волос, чтобы было легко работать с волосами сзади. Заднюю часть волос скручиваем в завитушку на той стороне, на которой у нас будет пучок.

легко сделать прическу самой

Со скрученных прядей формируем пучок и фиксируем шпильками.

быстро сделать прическу

Теперь отвязываем волосы спереди, также скручиваем и заводим вокруг бокового пучка, который мы предварительно сделали. Закрепляем их шаг за шагом с помощью шпилек. Все! Это просто! Наслаждаемся!

Фото: боковой пучок

Related Posts

Как сделать красивую прическу быстро и легко?

• 16 Декабря, 2019
• 
  Прически
  
• 
  Алина Павлова

Сегодня существует огромное количество всевозможных причесок: легкие и незаурядные, смелые и дерзкие, стильные и утонченные. Причем длина волос — совсем не помеха. Несмотря на то, что длинная шевелюра предоставляет нам куда больший простор для творчества, для средних и коротких волос также найдется довольно много креативных вариантов.

Когда встает вопрос, как сделать красивую прическу, мы, как правило, вспоминаем о любимом салоне красоты и сразу же обращаемся за помощью к профессионалу. Однако далеко не всегда для этой услуги находится время и средства. И речь не всегда идет о выпускных балах, вечеринках и прочих праздниках. Порой нам просто хочется выглядеть особенно и собирать восторженные взгляды окружающих. В этом случае имеет смысл взять ответственность в собственные руки, создав себе сногсшибательный образ.

В этой статье мы решили поделиться с вами превосходными идеями, как сделать красивую прическу быстро и легко, потратив всего несколько минут своего времени. Все эти прически довольно просты в исполнении и станут прекрасным вариантом как для повседневного образа, так и для праздничного. Они подойдут обладательницам длинных и средних волос. Вы наверняка подберете то, что придется по душе именно вам.

Роскошные вьющиеся локоны

Вьющиеся локоны по праву считаются одной из самых красивых и популярных укладок. И совсем неважно: длинные, средние или короткие у вас волосы, ведь такая прическа в любом случае придаст своей обладательнице неповторимый шарм. Если у вас имеется приспособление для создания волнистых прядей, не стесняйтесь и смело пользуйтесь им в повседневной жизни.

Но как сделать красивую прическу, имея при себе обычные утюжки для выпрямления волос? На самом деле, нет ничего проще. Результат получится ничуть не хуже, как если бы вы использовали бигуди или стайлер для завивки.

Сначала увлажните волосы (желательно также нанести на них термозащитное средство). Заплетите несколько маленьких и крепких косичек. Проведите утюжком по каждой косичке, не передерживая на одном месте. Подождите, пока косички остынут, и расплетите их. Роскошные локоны готовы!

Объемный конский хвост

Даже самому обычному высокому хвосту можно придать оригинальность. Если вы думаете, как быстро сделать красивую прическу без использования специальных средств и приспособлений, рекомендуем вам этот вариант.

Сделайте начес всех волос, чтобы добавить им объема. Если у вас есть специальная пенка, можно нанести ее на корни, дабы приподнять их еще больше. После этого завяжите хвост на макушке. Для лучшего эффекта можно завить волосы или выпустить несколько тонких передних прядей, чтобы обрамить ими овал лица.

Элегантный балетный пучок

Пожалуй, одна из самых модных причесок, которая мало кого оставит равнодушным. Балетный пучок, пышный и слегка небрежный, до сих пор не потерял своей актуальности.

Итак, как сделать красивую прическу? Волосы необходимо зачесать в аккуратный и гладкий хвост на макушке или посередине затылка. Скрутите из волос тугой жгут и накрутите вокруг резинки (основания хвоста). Прикрепите оставшийся маленький хвостик шпильками или невидимками. Сделайте прическу более пышной, слегка потянув волосы из-под резинки и высвободив несколько коротких прядей по краям.

Романтичная греческая прическа

Существует множество греческих укладок. Та, что представлена на фото, пожалуй, самая очаровательная из них. К тому же, ее довольно просто сделать самой. Запаситесь шпильками (или красивым гребешком), заколками-невидимками и маленькой резиночкой.

Отделите несколько прядей у основания лба и, закручивая в аккуратные и плавные жгуты, направляйте вниз, после чего закрепите за ушами при помощи невидимок. Сделайте из прядей обычный хвостик, выверните его и заплетите в косу, закрепив гребешком или шпильками. Готово! Теперь вы знаете, как самой сделать красивую прическу.

Прическа «Французский водопад»

Невероятно изящная и элегантная прическа, которая прекрасно будет смотреться на женщинах любого возраста. Самостоятельно сделать такую укладку предельно легко.

Возьмите небольшую прядь с любой из височных сторон и отделите ее. Заплетите из нее обычную косичку, но так, чтобы верхняя прядь была снизу. Вместо пряди, которая осталась снизу, возьмите из волос новый локон. Продолжайте плести косичку таким образом (иллюстрацию с техникой плетения такой косы можно найти в видео ниже).

Теперь вы знаете еще один превосходный способ, как сделать себе прическу в домашних условиях.

Пышная французская коса

Продолжая обзор интересных европейских причесок, стоит отметить еще одну. Французская коса не похожа ни на одну другую косичку из-за своей пышности и объемности. Выглядит такая прическа действительно роскошно, моментально приковывая к себе восхищенные взгляды. Если вы — обладательница длинной шевелюры, обязательно попробуйте данную прическу.

Возьмите прядь с правой верхней части головы. Разделите ее на три разные доли. Отделите локон слева и подложите его под среднюю и крайнюю прядь. Повторите аналогичное действие с правой стороны. Продолжайте плести косу до той длины, которая вам необходима. Перед тем как закрепить прическу резинкой, зажмите кончик косы в одной руке, а свободной придайте локонам объем, слегка высвободив их из-под косы. Теперь вы знаете, как сделать красивую прическу всего за пару минут и добиться прекрасных результатов.

Сказочные косы по-скандинавски

Даже если вы не являетесь поклонницей фэнтези, вам могут очень понравится такие необычные и милые косички, мода на которые пришла к нам из Скандинавии. Заплести их совсем просто, а выглядеть они будут шикарно как на длинных, так и на средних волосах. Такая прическа совершенно точно сделает ваш образ ярким и очаровательным. Вы не останетесь незамеченной.

Отделите небольшую прядь у виска, заплетите из нее косичку (не слишком тугую), после чего закрепите кончик маленькой резинкой. Проделайте те же действия, взяв прядь с противоположной стороны головы. Напоследок необходимо скрепить кончики обоих косичек в небольшой хвостик. Вы также можете завить красивые локоны из оставшихся волос, что только добавит вам эффектности. Теперь вы знаете еще один способ, как сделать красивую прическу самой, порадовав очаровательным образом не только себя, но и окружающих.

Милые «кошачьи» пучки

И напоследок предлагаем вам еще одну отличную прическу, которую вы легко осилите сами. Небольшие пучки на макушке (их еще называют «кошачьими ушками») стремительно набрали популярность и до сих пор остаются в тренде. Они сделают ваш образ невероятно милым, чарующим и женственным.

Для начала сделайте ровный пробор, разделив волосы на две равные половины. Сделайте два высоких хвостика и затяните резинками. Придайте волосам объем, аккуратно начесав хвостики, дабы пучки были еще более пышными. Затем необходимо скрутить каждый хвостик в жгут и обмотать у основания резинки. Закрепите их шпильками или невидимками, чтобы пучки не распались. По желанию воспользуйтесь фиксирующим лаком. Пучки будут чудесно смотреться как с ровной челкой, так и с длинными прядями по бокам от лица. Также вы можете заплетать пучки, используя лишь часть волос, как показано на фотографии выше.

В этой статье мы поделились с вами прекрасными способами, как сделать красивую легкую прическу, не выходя из дома. Все эти прически совершенно просты в выполнении и не потребуют от вас особой сноровки. Имея в запасе всего лишь несколько стандартных приспособлений (таких, как шпильки, заколки-невидимки, резинки, утюжки для выпрямления волос), вы точно сможете сделать себе превосходную прическу как в обычный день, так и для торжества или особого случая.

Совсем необязательно четко следовать предложенным инструкциям. Вы всегда можете добавить что-то свое к той или иной прическе, а то и вовсе придумать нечто особенное и неповторимое. Волосы — идеальная «площадка» для творчества и смелых экспериментов. Главное — пробовать! Будьте уверены, что у вас все получится.

Похожие статьи

Прически

Деловые прически на средние волосы своими руками. Прически на работу

Прически

Прически на 50 лет на длинные волосы: разнообразие форм и вариантов, подбор под форму лица, выбор челки, длины, цвета волос, особенности ухода и укладки

Прически

Прически на каре с челкой своими руками: идеи, праздничные и повседневные варианты

Прически

«Сеточка» – прическа на все случаи жизни!

Прически

Простые прически для детей: фото вариантов, пошаговые инструкции создания

Прически

Мужские прически с зачесом на бок: название с фото

12 советов, по мнению экспертов

Всю свою жизнь я пытался отрастить более длинные, более густые волосы , но, увы, моя генетика, гормоны и домашнее мелирование волос (упс) не совсем помогли мне. Я перепробовала почти все модные тенденции, но безрезультатно: витамины для роста волос , касторовое масло массаж кожи головы , процедуры с алоэ вера , шампуни для роста волос — вы называете это. В конце концов я в панике искала «как заставить волосы расти быстрее», читала почти все статьи и исследования и узнавала правду: Несмотря на то, что есть способы помочь стимулировать ускоренный рост волос, не существует способа действительно ускорить рост волос.

Что, по сути, привело меня в кроличью нору и, в конце концов, прямо к экспертам, чтобы развенчать мифы и получить настоящие лучшие советы, чтобы ваши волосы росли быстрее. Потому что, к сожалению, только гормоны, возраст, генетика и общее состояние здоровья могут определить, насколько быстро растут ваши волосы . Но (!) это не означает, что у вас нет множества вариантов, как стимулировать рост здоровых волос и настроить себя на успех — вот где я прихожу. Продолжайте читать, чтобы узнать все идеи, которые я почерпнул из трех сертифицированных дерматологи, два трихолога (также известные как специалисты по волосам) и три парикмахера:

✔️ К вашему сведению: мы обновили эту статью в апреле 2023 года, чтобы предоставить вам самую актуальную информацию о том, как ускорить рост волос, в том числе о продуктах, ставших вирусными на TikTok, взглядах дерматологов на добавки для роста волос, и проверенные советы, специально для вас.

Как быстро растут волосы?

Согласно исследованиям, волосы естественным образом растут со скоростью 0,35 миллиметра в день, что составляет примерно ½ дюймов в месяц, что в сумме составляет 6 дюймов в год. Примечание. Чем короче ваши волосы (независимо от того, делаете ли вы стрижку «каре», «лоб», челку или стрижку «гусиком»), тем быстрее ваши волосы будут казаться расти, хотя скорость не изменилась. Точно так же и без того длинные волосы могут казаться неподвижными, хотя на самом деле они неуклонно растут (за исключением, конечно, медицинских осложнений; подробнее об этом ниже).

Также важно знать, что вы родились со всеми волосяными фолликулами, которые у вас когда-либо будут — от 80 000 до 120 000— означает, что вы не можете создать на больше волосяных фолликулов (или больше прядей волос), чем то, с чем вы родились, даже если продукт утверждает, что делает ваши волосы более густыми и густыми. Тем не менее, в некоторых случаях вы потенциально можете стимулировать свои волосяные фолликулы, чтобы способствовать возобновлению роста, и именно здесь пригодятся следующие 10 советов экспертов и продуктов . Женская пена с 5% миноксидилом от истончения и выпадения волос

Скидка 40% на

47 долларов на Amazon

Масло розмарина

Mielle Organics Масло для укрепления кожи головы и волос с розмарином и мятой

Сейчас скидка 12%

9 долларов на Amazon

90 057 Средство для ухода за волосами с кофеином

Briogeo Destined for Density Peptide Hair Сыворотка

57 долларов в Sephora

Сыворотка для кожи головы, богатая пептидами

Обычная мультипептидная сыворотка для густоты волос

22 доллара в Sephora

Как заставить волосы расти быстрее?

Рост ваших волос определяется вашими гормонами, здоровьем, генетикой и возрастом. Таким образом, несмотря на то, что может говорить вам реклама и этикетки продуктов, не существует продукта для местного применения, который может действительно отрастить ваши волосы быстрее и длиннее (если, конечно, ваше тело не имеет состояния здоровья или дефицита витаминов, устранение которых может привести к выпадению волос). рост).

При этом рост волос требует здоровой кожи головы, здорового тела и здоровых причесок для наиболее эффективной работы. Итак, чтобы точно узнать, как создать наиболее оптимальные условия для роста волос, а также какие продукты действительно способствуют их росту, продолжайте читать.

Когда следует обратиться к дерматологу по поводу роста волос?

Вам следует проконсультироваться с дерматологом по поводу роста волос на любом этапе вашего путешествия, , независимо от того, заметили ли вы выпадение волос только недавно или уже испробовали все доступные средства для роста волос. «Если выпадение волос происходит внезапно и без какой-либо идентифицируемой причины, кожа головы зудит или болит, или если выпадение или истончение волос сопровождается другими симптомами, то обращение к врачу будет особенно оправданным», — сертифицированный дерматолог 9.0003 Саманта Эллис , доктор медицины, ранее сообщала Cosmo .

Но вообще, не помешает обратиться к врачу и сдать полный анализ крови, чтобы убедиться, что вы здоровы, так как дефицит витаминов может замедлить рост волос. Ваш дерматолог также может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как более сильный миноксидил, спиронолактон и финастерид, которые на самом деле имеют исследования, подтверждающие, как они работают, чтобы стимулировать рост волос, вместо того, чтобы тратить кучу денег на добавки для роста волос и лечение кожи головы с помощью мало научных данных.

Как ускорить рост волос? обратитесь к дерматологу за рецептом, , например, спиронолактон (лекарство от кровяного давления, обычно используемое женщинами не по назначению для лечения гормональных прыщей), которое потенциально может помочь увеличить рост волос с течением времени, сертифицированный дерматолог Дхавал Бханусали сказал Космо .

Вы также можете спросить своего врача о комплексном местном лечении, , таком как HairStim , которое позволит вашему дерматологу создать индивидуальный коктейль из рецептурных средств от выпадения волос, специально предназначенных для вас. Подумайте: более высокие дозы миноксидила, чем безрецептурные варианты, местный финастерид, местный спиронолактон, ретиноиды, салициловая кислота и многое другое — все в зависимости от ваших конкретных потребностей и целей. Но к вашему сведению: HairStim не покрывается страховкой, и он стоит 60 долларов за 30-60-дневный запас, который может со временем накапливаться, так как вам нужно будет постоянно использовать его в течение 10-12 недель, чтобы увидеть результаты.

К вашему сведению, вы также можете получить спиронолактон в следующих телемедицинских службах:

Спиронолактон по рецепту Apostrophe

25 долларов США на apostrophe.com

Спиронолактон Nurx Пероральное лекарство от прыщей

30 долларов США на nurx. com

Спиронолактон Hers для перорального применения

100 долларов в forhers .com

Maple Spironolactone

$30 в Maple

2. Попробуйте микронидлинг с PRP для роста волос плазма от него, то повторно вводит его в кожу головы для стимуляции активности фолликулов . Но для менее инвазивного пути рассмотрите возможность проведения сеанса микронидлинга кожи головы (например, Vivace или Morpheus8 ), при котором крошечные иглы микроскопически прокалывают вашу кожу, чтобы стимулировать выработку коллагена, а затем ваш врач делает массаж в плазме.

Обычно для получения результатов требуется четыре процедуры, которые могут стоить от 600 до 1200 долларов США за процедуру в зависимости от вашего местоположения, поставщика и т. д. «Я действительно думаю, что PRP может помочь правильному пациенту, , но это не гарантия», — ранее сказал д-р Бханусали Cosmo . «Исследования показывают, что у 20 процентов людей наблюдается значительное улучшение [роста волос], у 20 процентов наблюдается похудение или полное отсутствие результатов, а, как ни странно, у остальных 40 процентов улучшение составляет от 10 до 15 процентов».

Но если вы боитесь игл/крови или вам нужен домашний вариант, вы можете попробовать проводить дермароллер по чистой коже головы один или два раза в неделю, , а затем вмассируйте свою любимую сыворотку для кожи головы , чтобы улучшить проникновение продукта и стимулировать выработку коллагена (что потенциально может привести к росту волос с течением времени).

Попробуйте микронидлинг кожи головы в домашних условиях:

Дермароллер Act+Acre Scalp

46 долл. США в Revolve

Ролик Bondi Boost Hair-Growth Derma Roller

28 долл. США в Ulta Beauty

Foligain Hair & Scalp Derma Roller с микроиглами

Сейчас скидка 21%

15 долларов США на Amazon

BeautyBio Омолаживающий набор для кожи головы + Fuller Hair Therapy Set

249 долларов США на Sephora

3 . Попробуйте средства для роста волос местного действия

Если вы обеспокоены тем, что ваши волосы растут недостаточно быстро и/или вы испытываете выпадение и истончение волос, запишитесь на прием к дерматологу как можно скорее , который поможет вам определить причину вызвать и помочь вам сформулировать план лечения, который может включать местный раствор, такой как миноксидил, то есть активный ингредиент, содержащийся в продуктах для местного применения, таких как Рогейн и Ее .

«Мы не знаем точного механизма, как это работает, но мы думаем, что во многом это связано с усилением притока крови к коже головы», — сказал доктор Бханусали ранее Cosmo . «Это все равно, что дать растению больше воды, чтобы помочь ему расти». Если вы решите попробовать продукты на основе миноксидила, вы должны быть последовательны и использовать их ежедневно.

К вашему сведению: эти средства для роста волос *фактически* работают

Equate Minoxidil Topic Solution 2%, средство для восстановления роста волос

23 доллара США в Walmart

Hers Minoxidil 2% Extra-Strength Topal решение для восстановления роста волос

15 долларов США в Target

Head & Shoulders Scalp X 5% миноксидил для восстановления роста волос

45 долларов США на Amazon

Virtue Flourish Minoxidil 5% Средство для роста волос

30 долларов США на Sephora

4. Подумайте о витаминах для роста волос

обратите внимание, что добавки для роста волос не являются чудодейственным средством для ускорения роста волос (и, как правило, даже не работают, если у вас действительно не хватает витаминов). Их также не следует принимать без предварительной консультации с врачом. Почему? Потому что, несмотря на то, что эти жевательные конфеты и витамины кажутся невинными, они не регулируются FDA, а это означает, что они могут содержать любой ингредиент, который они хотят, и заявлять о любых фактах, которые они хотят.

Не только это, но если вы едите хоть сколько-то сбалансированную пищу (об этом ниже), ваше тело уже будет наполнено единственными укрепляющими волосы ингредиентами ему нужны , такими как биотин, фолиевая кислота, витамины D, A, C и E. разница. «Ваше тело сохраняет только то, что ему нужно, а затем избавляется от остального», — говорит Бург.

Тем не менее, если вы думаете, что у вас может быть дефицит витаминов, вы можете быть хорошим кандидатом на добавки для роста волос, спросите своего врача. Вы должны убедиться, что выбираете правильное количество (и тип) витаминов, чтобы помочь волосам расти быстрее и длиннее, и что они не будут взаимодействовать с какими-либо лекарствами, которые вы сейчас принимаете. Как только вы получите зеленый свет, проверьте несколько фаворитов в Интернете:

Веганские витаминные жевательные конфеты SugarBearHair для роста волос

Скидка 14% Добавка для разбавления

$88 в Sephora

Viviscal Добавки для роста волос для женщин

Сейчас скидка 31%

65 долларов на Amazon

5. Помассируйте кожу головы маслами, полезными для волос

один неделя, но массаж кожи головы поможет усилить кровообращение к волосяным фолликулам , что может создать здоровую основу для роста волос, особенно в сочетании с правильными маслами. Дерматолог Хоуп Митчелл, доктор медицинских наук, рекомендует сочетать массаж кожи головы с маслами для волос, такими как:

• кокосовое масло (которое действует как антимикробное и противогрибковое средство, а также помогает предотвратить повреждение волос свободными радикалами)
• масло жожоба (обладает противогрибковыми свойствами, богато витамином Е и укрепляющими жирными кислотами омега-6 и 9)
• касторовое масло (имеет увлажняющие рицинолевую кислоту и жирные кислоты омега-6)
• роза Мэри масло (который, как показали исследования, столь же эффективен для роста волос, как и 2,5-процентный миноксидил) для наибольшей пользы.

Косметическое касторовое масло Kate Blanc

Сейчас скидка 33%

10 долларов на Amazon

Pattern Сыворотка для волос с маслом жожоба

25 долларов в Ulta Beauty

Масло перед шампунем Ceremonia Aceite de Moska для кожи головы и волос

28 долларов в Sephora

Alodia Nourish & Grow Healthy Hair and Scalp Oil 9 0060

16 долларов на Amazon

6. Попробуйте процедуры для волос с кофеином

По словам доктора Бханусали, местный кофеин не только помогает стимулировать приток крови к коже головы (что необходимо для здорового роста волос), но также помогает противодействовать ДГТ, гормону, ответственному за выпадение волос . Хотя нет гарантии, что ваши волосы будут расти быстрее, это один из тех домашних ингредиентов, который не помешает попробовать.

Тем не менее, вам нужно набраться терпения: если кофеин действительно помогает уменьшить выпадение волос или положительно влияет на густоту и здоровье ваших волос — , то результаты появятся только через два-три месяца. Итак, начните использовать один из этих шампуней, сывороток для кожи головы или несмываемых средств как можно скорее, если вам нужны более длинные и густые волосы:

Тоник для тонких волос BondiBoost Procapil для истонченных волос

$22 на Sephora

Terez & Honor Caffeine Hair-Loss Hair-Loss Shampoo

Сейчас скидка 29% 60

Скидка 32% на

$7 в Amazon

The Inkey List Стимулирующее лечение кожи головы с кофеином

16 долларов в Sephora

7. Ешьте продукты, богатые питательными веществами

Все врачи согласны с тем, что здоровый рост волос начинается с правильного питания. «Есть много людей, у которых дефицит витаминов, и они не осознают этого из-за диеты, плохого питания или сильного стресса», — сказал Бург ранее Космо . А когда вы едите недостаточно или испытываете интенсивные периоды стресса, « ваше тело сначала остановит рост ваших волос и перенаправит питательные вещества и энергию в органы, которые больше всего в этом нуждаются», — говорит он, что оставляет вашу рост волос остановился.

Доктор Митчелл советует выбирать продукты, которые помогут вашим волосам расти быстрее, ищите продукты , богатые белком, железом, витамином B12, омега-3 жирными кислотами и витамином E , которые способствуют росту новых волос. На что это похоже? Основы:

• фрукты (клубника, авокадо, черника, апельсины, грейпфруты)
• овощи (шпинат, болгарский перец, фасоль, брокколи)
• жирная рыба (s миндаль, скумбрия, сардины)
• орехи и семена (миндаль, грецкие орехи, семена чиа, тыквенные семечки)
• яйца
• красное мясо и курица

8. Подстригите волосы

Как бы хорошо вы ни относились к своему телу, ваши волосы никогда не будут выглядеть длиннее, если вы не позаботитесь о них должным образом, что начинается с регулярных стрижек и подравниваний. Несмотря на то, что скажут вам вводящие в заблуждение продукты для волос, секущиеся кончики никогда не вылечатся сами по себе ; их нужно отрезать , иначе они будут лезть все выше и выше, пока прядь волос не оборвется.

Так что, хотя это звучит нелогично стричь волосы, чтобы они росли «быстрее» и выглядели длиннее, это непреложное требование. «Ваши волосы на самом деле будут короче без стрижки, чем если бы вы постоянно подстригались», — говорит парикмахер Марк Таунсенд. Он предлагает попросить вашего стилиста на убирайте с волос всего одну восьмую дюйма каждые 10–12 недель, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков еще до того, как они начнутся.

9. Носите защитные прически

Независимо от того, пытаетесь ли вы отрастить волосы 4c или волны 2a, вы добьетесь наибольшего успеха в отращивании волос «быстрее», если будете придерживаться защитный стиль . Общее ~уравнение~ для роста волос – это время (см.: терпение) + увлажнение (например, маски для волос и кондиционеры глубокого действия) + минимальные манипуляции (что означает отказ от химической обработки, окрашивания и жестких укладок).

Волосы, оставленные распущенными , склонны к спутыванию и высыханию (особенно на концах) , и здесь ключевую роль играет защитная укладка. Выбирайте свободные завитки, роллы и французские косы, которые вы можете сделать дома независимо от вашего типа волос, или попросите своего плетельщика косички Jumbo Box или искусственные закрутки для более длительного защитного стиля, если вы работаете с волосами типа 4. .

И если вы работаете с волосами типа 4, послушайте: «Не просто заплетайте свои сухие волосы и называйте их хорошими», — говорит Жасмин «Джаззи» Грин, парикмахер и эксперт по натуральным волосам. «Чтобы подготовиться, нанесите на влажные волосы тонну несмываемого кондиционера, затем высушите феном с насадкой-расческой, пока они не высохнут на 100 процентов, растягивая каждую прядь пальцами во время работы».

Ага, сушка натуральных волос феном. С теплом. Звучит потенциально пугающе, если вы имеете дело с ломкостью, но «тепло помогает несмываемому средству проникнуть в кутикулу волос и растянуть их , поэтому они не будут сжиматься и высыхать так быстро в вашем защитном стиле», — говорит Грин.

10. Сосредоточьтесь на уходе за кожей головы для роста волос

Если вы хотите отрастить волосы быстрее и длиннее, вам нужно обратить внимание на кожу головы. «Двумя наиболее важными слоями кожи по отношению к коже головы являются дерма и эпидермис», — говорит трихолог Бриджит Хилл. «Кожа содержит наши волосяные фолликулы, железы, нервы, кровеносные сосуды, коллаген, эластиновые волокна и жировые клетки, поэтому правильный уход за кожей головы повлияет на скорость роста волос и на здоровье ваших волосяных волокон».

Когда вы заботитесь о своей коже головы, вы обеспечиваете беспрепятственный доступ свежей крови и питательных веществ к волосяным фолликулам, говорит Хилл. Так как же выглядит правильный уход за кожей головы? По ее словам, это смесь масел для кожи головы , сывороток и масок для волос со стимулирующими кожу головы ингредиентами , такими как масла перечной мяты или чайного дерева, которые помогают улучшить кровообращение в коже головы.

Hill также предлагает использовать подходящий шампунь для кожи головы раз в неделю, т.е.0015 нанесите шампунь прямо на кожу головы и оставьте на пять минут перед тем, как смыть и нанести кондиционер. Совет от профессионала: флакон-аппликатор для краски для волос поможет легко распределить шампунь по коже головы. «Кроме того, помните, что ключевым фактором является постоянство», — говорит парикмахер Адам Федерико. «Включите себе режим ухода за кожей головы и придерживайтесь его. Помните, что когда дело доходит до здоровья волос, вы играете в долгую игру».

Познакомьтесь с процедурой ухода за кожей головы:

NatureLab. Tokyo Perfect Shine Очищающий скраб для кожи головы

19 долларов на Amazon

Успокаивающая сыворотка Fable & Mane SahaScalp Amla

36 долларов на Sephora

The Ordinary Natural Moisturizing Factors + Сыворотка для кожи головы с гиалуроновой кислотой

14 долларов на Sephora 900 23

Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Cooling Hydration Mask

32 доллара в Ulta Beauty

11. Кондиционирование волос

Рассмотрите возможность использования кондиционера и глубокого кондиционера для лучшего роста волос. «Меня шокирует то, как много людей пропускают бальзам, принимая душ, — говорит Таунсенд, — это худшее, что вы можете сделать для своих волос, особенно когда вы пытаетесь отрастить их». Почему? Потому что окрашивание и термоукладка в конечном итоге заставят пряди волос стать тоньше в нижней части, что приведет к большей ломкости и укорочению длины.

Кондиционер, однако, помогает заменить жир и белок внутри стержня волоса, а также удерживает влагу. По сути, это ваша первая защита от повреждений, которые угрожают вашим целям в отношении длинных волос, потому что он активно защищает и увлажняет ваши волосы.

SheaMoisture Интенсивно увлажняющая маска для волос

12 долларов США на Amazon

L’Oreal Paris Elvive Total Repair 5 Damage Erasing Balm Rinse-Out Mask

8 долларов США на L’Oreal

Это 10 Haircare Miracle Deep Conditioner Plus Keratin

Теперь скидка 27%

15 долларов на Amazon

Olaplex No.

5 Bond Maintenance Conditioner

30 долларов на Amazon

12. Избегайте отбеливателей, химикатов и повреждающие процедуры

Извините , но при отращивании волос необходимо избегать всех красок для волос, отбеливателей и химических средств, говорит доктор Митчелл. Когда вы обесцвечиваете волосы, открывает кутикулу прядей волос, нанося значительный ущерб — особенно тем, у кого темные волосы — каждый раз. Кроме того, волосы, которые были окрашены или химически обработаны, с большей вероятностью будут ломаться, что потребует от вас большего количества подравниваний и меньшей длины.

Когда дело доходит до укладки в целом, « меньше значит больше» должно быть вашим девизом, когда вы пытаетесь ускорить рост волос. Доктор Митчелл рекомендует ограничить использование заколок, накладок и тугих плетеных причесок, которые могут вызывать напряжение. Даже ношение одной и той же прически каждый день, например, конского хвоста или пучка, также может привести к тому, что ваши волосы со временем станут ломаться, поэтому регулярно меняйте прическу, чтобы предотвратить повреждение.

Заключительные мысли:

Хотя, к сожалению, вы не можете заставить свои волосы расти быстрее за одну ночь или даже за неделю, вы можете изменить свой распорядок дня и привычки в еде на сделать так, чтобы ваши волосы росли так же легко и здорово, как возможно . И просто помните: ваш врач всегда должен быть вашей первой остановкой, когда вы пытаетесь заставить ваши волосы расти, потому что только он сможет сказать вам, что на самом деле происходит внутри вашего тела или кожи головы.

Познакомьтесь с экспертами:

• Саманта Эллис , MD, сертифицированный дерматолог из Данвилла, Калифорния. Она также является клиническим инструктором по дерматологии в Калифорнийском университете в Дэвисе.
• Марк Таунсенд — знаменитый парикмахер и креативный директор Collective Labs, бренда средств для роста волос, который специализируется на продуктах для местного и орального применения.
• Дхавал Г. Бханусали , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Hudson Dermatology and Laser Surgery в Нью-Йорке. Доктор Бханусали также является основателем HairStim, специальной формулы от выпадения волос, которую создает и прописывает ваш собственный дерматолог.
• Хоуп Митчелл , доктор медицинских наук, сертифицированный медицинский и косметический дерматолог, а также основатель Mitchell Dermatology в Перрисбурге, штат Огайо.
• Бриджит Хилл — сертифицированный трихолог и основатель Root Cause Scalp Analysis, виртуальной платформы, которая предлагает персонализированные анализы кожи головы и планы лечения.
• Доминик Бург — сертифицированный трихолог и главный научный сотрудник Evolis Professional.
• Адам Федерико — парикмахер, педагог, а также директор по контенту в R+Co.
• Жасмин «Джаззи» Грин — парикмахер и эксперт по натуральным волосам из Нью-Йорка.

Зачем доверять

Cosmopolitan ?

Бет Джиллетт — редактор отдела красоты в Cosmopolitan с почти пятилетним опытом исследования, написания и редактирования историй о прическах, которые варьируются от шампуней от перхоти до ботокса для волос . Она является авторитетом во всех категориях волос, но является экспертом, когда дело доходит до того, как заставить ваши волосы расти быстрее, благодаря многолетним интервью с дерматологами и трихологами, которые помогли ей отрастить длинные волосы русалки.

Хлоя Мецгер является заместителем директора по красоте в Cosmopolitan с почти 10-летним опытом написания статей о прическах, макияже, ногтях и уходе за кожей. За свою карьеру она испытала сотни средств для роста волос, которые помогли ей написать эту историю.

Брук Шунатона — автор статей для Cosmopolitan с более чем 10-летним опытом работы. Она написала статьи о красоте, моде и образе жизни, в том числе утюжки и средства для сухой кожи головы . Она взяла интервью у экспертов и исследовала продукты, чтобы собрать лучшие советы, чтобы ваши волосы росли быстрее.

Связанная история

• Подождите… Может ли алоэ вера действительно заставить ваши волосы расти?

Бет Джиллетт

Бет Джиллетт — редактор отдела красоты в Cosmopolitan , где она рассказывает об уходе за кожей, макияже, прическах, ногтях и многом другом в цифровом и печатном виде. Как правило, ее можно найти в ярких тенях для век, яростно печатающей свою последнюю статью или хмыкающей и бормочущей о новом продукте, который вы «должны попробовать». До Cosmopolitan , она писала и редактировала контент о красоте в качестве редактора The Everygirl в течение четырех лет. Подпишитесь на нее в Instagram, чтобы делать селфи с макияжем и делать новую прическу каждые несколько месяцев.

Хлоя Мецгер

Заместитель директора по красоте

Хлоя Мецгер является заместителем директора по красоте в Cosmopolitan , курирует редакционное содержание и стратегию развития прически, макияжа и кожи в цифровом формате, при этом одержимо пишу о лучших продуктах для волос для каждого типа волос (кудрявая девушка здесь; whattup) и процедурах по уходу за кожей, которые действительно работают (подпишитесь на нее в Instagram, чтобы увидеть закулисные фотографии из жизни этого журнала). Она обладает почти десятилетним опытом написания и редактирования, и ее работы появились в Очарование , Здоровье , Фитнес , Мари Клэр , StyleCaster и Родители . Она также питает нездоровое обожание к Тому Хэнксу и хотела бы однажды встретиться с ним, если бы вы могли это устроить. Спасибо.

Брук Шунатона

Брук Шунатона — автор статей для Cosmopolitan.com.

10 простых способов ускорить рост волос вашего ребенка
– Куклы Healthy Roots

Здоровые волосы – цель всех натуральных волос, а для определенной длины – не менее важная. Ваши волосы всегда растут, но иногда вы можете не видеть длину своих волос или волос вашего мини по нескольким причинам. Среднее количество роста волос составляет ½ дюйма в месяц, что составляет 6 дюймов в год.

Возраст и тип волос человека влияют на рост волос. На рост волос влияет больше факторов, а также генетика, уход за волосами и общее состояние здоровья. Учитывая все вышеперечисленное, сочетание приведенных ниже советов поможет вам отрастить и сохранить длинные натуральные волосы.

Вот несколько советов, которые помогут ускорить рост волос вашего ребенка:

Вымойте волосы вашего ребенка мягким шампунем без сульфатов

Многие считают, что грязные волосы растут быстрее, но чистая кожа головы способствует росту волос. Когда кожа головы грязная, накопление грязи, пота и избыточного жира может закупорить волосяные фолликулы и привести к прекращению роста волос, перхоти и воспалению.

1. Увлажняющий шампунь Honey Bubbles
2. SheaMoisture Детский шампунь с экстра-питательным эффектом манго и моркови
3. Детский шампунь и кондиционер 2-в-1 с корнем зефира и черникой
4. Шампунь + гель для душа — Purely Sensitive

Правильно распутывайте волосы вашего ребенка

Распутывание необходимо, потому что вы не хотите, чтобы ваш ребенок испытывал ненужную боль или ломкость волос. Нажмите здесь, чтобы прочитать о том, как безболезненно распутать волосы.

Избегайте тугих причесок

Пучки, пучки и косы — это очень мило, но когда они слишком тугие, они могут вырвать волосы ребенка и привести к их ломкости.

Не используйте резинки для волос с металлической частью, это может привести к поломке. Если вам нужно использовать маленькие резинки, обрежьте их, а не вытягивайте из фасона.

Выбирайте прически с низким уровнем манипуляций/защиты

Чем больше вы манипулируете, расчесываете и тянете за волосы ребенка, тем больше вероятность того, что они станут ломкими. Укладка волос раз в неделю даст вам больше времени и вызовет меньший стресс для ее волос.

Deep Condition еженедельно

Во время укладки включение кондиционера глубокого действия помогает напитать волосы вашей мини-прически, чтобы они оставались здоровыми в течение недели. В зависимости от пористости волос вашего ребенка вам может понадобиться использовать тепло с кондиционером глубокого действия.

1. Кондиционер So Cosy Sweet Strawberry
2. Aunt Jackie’s Curls & Coils Kids Soft & Sassy Super Duper Смягчающий кондиционер
3. Кондиционер для детей Mixed Chicks
4. Cantu Care for Kids Питательный кондиционер

Подстригите при необходимости

Обрезая лишние узлы и секущиеся концы, вы сохраните длину. Не пренебрегайте секущимися кончиками, потому что они будут продолжать ломаться, что еще больше повредит волосы.

Защита ее волос ночью

Атласная наволочка, шарф и чепчики. Не помешает использовать все три.

Держите волосы увлажненными

Каждый раз, когда волосы вашего ребенка сухие, убедитесь, что вы сначала увлажняете их водой, а затем закрепляете несмываемым продуктом или кремом для укладки. Когда волосы слишком сухие, они склонны к ломкости.

Не используйте слишком много тепла

Лучший способ сохранить волосы здоровыми — использовать небольшое количество тепла или совсем его не использовать.

Сохраняйте спокойствие, будьте терпеливы

Рост не происходит за одну ночь. Однако, когда результаты очевидны, оно того стоит.

Это Волшебство Curlfriends!

Их волосы полны силы завивки, их можно мыть и укладывать, как ваши настоящие волосы. Несмотря на то, что их волосы не растут, они идеально подходят для того, чтобы практиковать разные прически и даже учить вашего ребенка, как мыть и укладывать волосы.