Как отрастить волосы за неделю на 10 см в домашних условиях: Как быстро отрастить длинные волосы [в домашних условиях] – 5 правил ухода

Что влияет на скорость роста волос
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: 10 советов
Косметические средства Garnier для быстрого роста волос
Часто задаваемые вопросы

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос  до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

• в первую группу входят факторы, замедляющие активность фолликулов.
• во вторую – причины сечения и ломкости волос, из-за которых длину приходится регулярно состригать.

Факторы, влияющие на работу фолликулов:

• генетика. Максимальная длина волос прописана в ДНК, как и скорость их роста. Больше об этом можно узнать, полистав семейный альбом.
• хронические заболевания. Некоторые заболевания пищеварительного тракта, гормональной и эндокринной системы замедляют рост волос, негативно влияют на их состояние и нередко приводят к алопеции.
• стресс. В условиях постоянного стресса организм направляет полезные вещества, получаемые с едой, на поддержку основных систем и органов. Волосы и кожа головы получают питание по остаточному принципу.
• неполноценный рацион. Если вы предпочитаете фастфуд продуктам со всем разнообразием витаминов и минералов или придерживаетесь жестких диет, отрастить длинные и красивые волосы, скорее всего, не получится.
• неблагоприятные факторы внешней среды. Плохая экология, ультрафиолет и резкие перепады температур постепенно ослабляют защитный барьер кожи головы, а от состояния кожи рост волос зависит напрямую.

Причины частого подравнивания кончиков:

• некорректный уход за волосами. Среди частых ошибок отметим хаотичный подбор бальзама без учета типа волос и отказ от несмываемых средств, призванных защищать длину от внешних повреждений.
• некорректный уход за волосами. Постоянно использовать перманентные осветляющие красители на кончиках опасно, попробуйте чередовать их с безаммиачными тонирующими красками.
• регулярные термоукладки. Фен, плойка, утюжок и термобигуди при нагреве повреждают структуру волос. Защитить их помогает термозащита, и к ней мы еще вернемся.

А теперь давайте выясним, как быстро можно отрастить волосы при условии полного отсутствия замедляющих их рост факторов.

Для того чтобы максимально быстро отрастить волосы, нужно примерно представлять их потенциал, иначе от несоответствия ожиданий полученному результату неминуемо опустятся руки. На что рассчитывать?

• 0,4 мм – такова средняя скорость роста волос в день.
• 1 см – на столько их реально будет отрастить в месяц.
• 12 см – это средний результат за год.

Очевидно, что отрастить длинные волосы за месяц «с нуля», то есть от короткого мальчишеского ежика, не получится. Плюс временные или постоянные факторы, мешающие волосам отрасти, – о них мы говорили выше. Их влияние настолько существенно, что приведенные числа можно смело делить на два. Потому экстремально быстро нарастить волосы способен только парикмахер, прикрепив в зоне корней трессы с донорскими прядями.

Интересный факт: у женщин показатели роста выше. Если вы девушка, для того чтобы быстро отрастить волосы на голове, вам понадобится приблизительно в 1,5 раза меньше времени, чем мужчине. И еще одна любопытная подробность, обнаруженная учеными: летом рост усиливается. Объясняется это просто: теплый воздух улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов.

Прежде чем приступать к отращиванию, создайте подходящие условия для максимальной скорости роста – до 15 см в год. Минимизируйте негативное влияние внешних факторов на кожу головы и длину, вместе с терапевтом исключите хронические заболевания. И читайте далее, как быстрее отрастить волосы.

Самые действенные методы и только хорошие советы – рассказываем, как быстро отрастить волосы в домашних условиях.

На каждом этапе, от мытья до несмываемой защиты, есть свои правила. Шампунь, подобранный по типу кожи головы, создает идеальные условия для нормального роста волос, не пересушивает кожу и не оставляет после себя остатки загрязнений и себума. Оптимальная температура воды для мытья головы – теплая, не выше 50°. Горячей воды лучше избегать, она провоцирует гиперактивность сальных желез.

После мытья обязательно наносите на пару минут бальзам-ополаскиватель, чтобы запечатать кутикулу, создать защитный слой на поверхности волоса. Несмываемые средства дополнительно подпитают кончики, предупредят их сечение, защитят от ультрафиолета, влажного воздуха и резких перепадов температур. Такие продукты наносим на еще влажные пряди.

Курение и алкоголь сужают кровеносные сосуды, что замедляет снабжение корней волос питательными веществами. Аналогичным образом действуют кофе и чай, поэтому их потребление лучше снизить до двух-трех чашек в день максимум. Пусть это будут не большие уютные чашки по 0,5 литра, а стандартные.

Еще одна неочевидная, но определенно вредная привычка, – ложиться спать с мокрыми волосами. Во влажном состоянии они легко растягиваются и травмируются, а трение об наволочку подушки, даже если она шелковая, неизбежно приведет к повреждениям. Старайтесь сушить волосы на ночь естественным путем или феном, предварительно нанеся на них защитный уход.

Как быстро отрастить волосы на голове, ногти на руках и здоровую самооценку в сознании? Подарите себе полноценное питание со сбалансированным содержанием следующих микроэлементов:

1. Витамины группы B (шпинат, овес, орехи, картофель, печень, натуральный йогурт).
2. Витамин С (ягоды, фрукты, болгарский перец, капуста, салатная зелень).
3. Витамин А (икра, морковь, куриное яйцо, жирные виды рыбы).
4. Цинк (морепродукты, бобы, красное мясо, чечевица, злаки).
5. Железо (субпродукты, красное мясо, брокколи, морская капуста, тыквенные семечки).
6. Хром (рыба, говяжья печень, лесные орехи, пекан, сухофрукты, гречка).
7. Селен (тунец, фисташки, бразильский орех, морепродукты, свиные и говяжьи субпродукты).
8. Медь (авокадо, арахис, какао-порошок, злаки и крупы).
9. Протеин (куриное мясо, творог и сыр, орехи и бобовые).

Хотелось бы избежать стрижки, но отращивать секущиеся волосы бессмысленно. Рано или поздно от поврежденной длины придется избавиться. Увеличить скорость роста подравнивание кончиков, конечно, не способно, у этой процедуры другая цель: остановить сечение, не позволить ему подниматься выше.

Попробуйте убирать 1-2 см длины каждые 3-4 месяца, у вас все равно останется фора – прибавка к длине около 10 см в год. Проводить стрижку желательно в салоне, парикмахеры используют особые ножницы и не позволяют им затупиться. Подумайте о приобретении таких ножниц для дома, но не забывайте, что периодически их нужно будет относить специалистам по заточке парикмахерского и маникюрного инструмента.

Задача непростая, однако от вашего умения бороться со стрессом зависит не только то, насколько быстро удастся вырастить волосы. Гибкость психики отвечает за здоровье всего организма. Старайтесь высыпаться и каждый день уделяйте от 10 минут до получаса этим методам борьбы со стрессом:

• спорт и йога;
• прогулки на природе;
• медитации;
• ароматерапия;
• дыхательные практики.

Массаж позволяет отрастить волосы очень быстро – в рамках существующих физиологических рамок. Здесь работает тот же принцип, который повышает скорость отращивания в теплое время года: локальная микроциркуляция улучшается, а вместе с ней улучшается и питание фолликулов. В результате укрепляются корни, снижается выпадение, ускоряется рост волос.

Проводите массаж непосредственно во время гигиенических процедур под душем. Легкими, слегка сдвигающими кожу движениями, массируйте голову сначала ото лба и висков к макушке, затем – от основания затылка к макушке.

Еще один способ улучшить кровообращение в коже головы. Качественная расческа должна отвечать следующим требованиям:

1. Зубчики не царапают кожу, не цепляются за волосы.
2. Сделана из пластика, плотного дерева или силикона.
3. Не электризует волосы, не накапливает статическое электричество.

Волосы ниже плеч расчесывайте гребнем с редкими зубчиками или распутывающей щеткой. Коротким подойдет любая расческа.

Саму процедуру можно превратить в настоящий спа-ритуал. Нанесите на нижнюю половину длины масло-эликсир Fructis Преображение, растерев его в ладонях, и распутайте расческой кончики. Постепенно поднимайтесь по полотну волос вверх, проведите по прядям 50-100 раз таким образом, чтобы расческа на застревала. Завершите ритуал красоты массажем кожи головы с помощью щетки.

Она нужна всегда: перед сушкой феном, завивкой локонов или выпрямлением волос. Защищая длину от повреждений, мы увеличиваем интервал между стрижками – кончики секутся гораздо меньше.

Используйте в качестве термозащитного средства комплексный несмываемый уход Fructis SOS Спасатель волос 10 в 1 или восстанавливающее крем-масло Botanic Therapy Маточное Молочко и Прополис. Оба продукта защищают пряди от воздействия высоких температур до 230° и оказывают антистатический эффект.

Если от фена отказаться практически невозможно, то плойку и утюжок лучше вычеркнуть из ежедневной укладки. Также нежелательны сейчас начесы и термобигуди. Безобидное на первый взгляд плетение кос, тугие укладки и прически, требующие множества невидимок, – все это способствует ломкости и сечению, заставляет нас снова и снова убирать драгоценные сантиметры длины.

Носите волосы распущенными, в свободной косе, нетугих расслабленных пучках и низких хвостиках. Обычный хвост, кстати, становится шедевром парикмахерского искусства, если несколькими оборотами пряди вокруг основания укладки скрыть резинку. А затем спрятать кончик этой пряди, протянув его шпилькой через резинку.

Некоторые средства ухода – наши стратегические помощники. Они стимулируют рост волос, одновременно заботясь о состоянии длины. Речь об особых гаммах с формулами на основе витаминов, растительных экстрактов и активных веществ, направленных на улучшение работы фолликулов и снижение выпадения.

Далее в статье узнаем, что нужно использовать в бьюти-ритуалах, чтобы волосы росли быстрее.

Растить волосы приятнее в компании – компании средств ухода с укрепляющим действием. Хотите подравнивать кончики реже и с удовольствием наблюдать за ростом густых и крепких волос? Вам может подойти одна из этих гамм: Fructis Рост Во Всю Силу или Botanic Therapy Касторовое Масло и Миндаль.

Очищающее средство снижает риск выпадения волос за счет активных растительных экстрактов (яблока, лимона, зеленого чая, сахарного тростника) и витамина B3, известного своей способностью стимулировать рост волос и укреплять их луковицы. Состав дополнен керамидом для защиты прядей от внешних повреждений и салициловой кислотой с себорегулирующими свойствами.

Шампунь из линии Botanic Therapy буквально преображает ослабленные волосы, возвращая им густоту и здоровый вид. Его формула строится вокруг уникальной восстанавливающей комбинации питательного экстракта сладкого миндаля и касторового масла, которое стимулирует рост волос. Глицерин и салициловая кислота позволяют формуле сохранять равновесие между тщательным очищением кожи головы и защитой ее от сухости.

Смываемый уход с экстрактом яблока и керамидом делает волосы сильными и блестящими в процессе роста, упрощает расчесывание, разглаживает и питает ослабленные пряди, восстанавливает их изнутри. Секущиеся кончики запечатаны, риск ломкости снижен – и для этого бальзаму понадобится всего 2-3 минуты после каждого мытья головы.

Совершенно новая рецептура Бальзама с Касторовым маслом и миндалем, разработанная лабораториями Garnier, привлекает всю силу натуральных компонентов для того, чтобы отрастающие волосы становились здоровее и красивее с каждым днем. Они мягкие, эластичные, более густые на ощупь и очень легко расчесываются. Наносите бальзам с отступом от прикорневой зоны после мытья головы шампунем из той же гаммы и оставьте на 1-2 минуты.

Концентрированный уход с экстрактом яблока и восстанавливающим керамидом десятикратно увеличивает устойчивость волос к выпадению, дает оптимальное увлажнение и питание, дарит локонам завораживающее сияние. Уже хочется попробовать, верно? Не забывайте, что маска содержит высокую концентрацию активных веществ – ее нужно выдерживать всего 1-2 минуты. Нанесите средство на всю длину волос и равномерно распределите расческой-гребнем. Смывайте теплой, но не горячей водой.

Роскошная питательная маска с кокосовым и касторовым маслом, кленовым экстрактом и экстрактом сладкого миндаля способствует росту более сильных и крепких волос. Но на этом ее «таланты» не заканчиваются. Пользуйтесь ей 2-3 раза в неделю, чтобы усилить укрепляющее действие шампуня и бальзама-ополаскивателя из той же гаммы, смягчить пряди и вдохнуть в них жизненную силу. Маска подходит и натуральным, и окрашенным волосам.

Нанесите несмываемое средство на сухие или влажные волосы с акцентом на кончики перед расчесыванием и укладкой. Активный концентрат фруктов в его составе ухаживает за длиной, эффективно предотвращает сухость и сечение кончиков и придает прядям блеск, ни капли их не утяжеляя. Инструментальные исследования показали, что крем на 85% снижает выпадение волос в результате ломкости при расчесывании.

Ароматный крем с природными маслами и экстрактами создан для ослабленных волос, которые крайне сложно отрастить красивыми и ухоженными. Помимо обязательных питания, блеска и смягчения прядей без эффекта утяжеления будьте готовы получить в одном флаконе защиту от высоких температур стайлеров и уход-антистатик. Отличная возможность сэкономить, заменив несколько средств для ухода за волосами одним.

Вы спрашивали – эксперты Garnier отвечают!

Длинными считаются волосы ниже уровня лопаток. Стрижку каре до такого уровня за месяц отрастить невозможно, поскольку ежедневно она будет прибавлять в длине всего 0,4 мм. Но не расстраивайтесь раньше времени, главное – у вас есть конкретная цель. В этой статье вы узнали, как увеличить длину волос. Почему бы не выбрать для начала самые простые в реализации способы и не опробовать их на себе?

Для того чтобы заметно удлинить волосы, подходите к проблеме комплексно. Минимизируйте стресс, питайтесь полноценно, регулярно проводите массаж кожи головы и подберите уход, способствующий росту. Ухаживайте и за кончиками, не допускайте их сечения и ломкости.

Почти наверняка это внешняя, а не внутренняя проблема. Рекомендуем прекратить термическую укладку волос и начать восстанавливать длину укрепляющими средствами. В их составах ищите натуральные масла, керамиды, растительные экстракты и увлажняющие компоненты.

Отрастить длинные волосы – ухоженные, плотные от корней до кончиков и шелковистые – задача не из простых. Потому первое, что вам понадобится на этом пути, – терпение. Не зацикливайтесь на проблеме, доверьтесь качественным средствам ухода. Уже через несколько месяцев разница длины «до и после» будет очевидна.

Как отрастить длинные волосы? | Чистая линия

Уход за волосами

Содержание

• Что нужно знать о росте волос?
• Уход для роста волос

Многие девушки мечтают о длинных и блестящих волосах. Но такой результат трудно получить без регулярного ухода в домашних условиях. Эксперты Чистой линии подробно расскажут, как правильно отращивать волосы, какие косметические средства подойдут для их укрепления и помогут ускорить рост.

Любой волосяной фолликул проходит 3 стадии развития: рост, инволюция и покой. Затем волосок выпадает, а на его месте появляется новый. Примерно 90–93 % фолликулов у нас на голове находятся в фазе роста, а его скорость составляет 0,37–0,44 мм ежедневно (примерно 1 см в месяц)¹.

Очищение

Здоровье и ухоженный вид длинных волос начинаются с качественного и регулярного очищения кожи головы. Мытье облегчает проникновение действующих компонентов к волосяным луковицам и способствует дыханию кожи. Шампуни очищают волосы и прикорневую зону от всевозможных загрязнений: пыли, остатков косметических средств для стайлинга, кожного себума. При этом средства с мягкой очищающей формулой не пересушивают пряди, способствуют их увлажнению, смягчению, питанию и укреплению.

Шампунь Чистая линия Укрепляющий Крапива

400 мл

КупитьОткроется в новом окне

Шампунь Чистая линия Укрепляющий Крапива предупреждает выпадение², способствует питанию и защите от повреждений, помогает отрастить волосы на голове. Растительные экстракты шалфея, шиповника и вербены обладают тонизирующим и восстанавливающим действием. Масла активно питают и смягчают длину, возвращают естественный блеск. Крапива в составе способствует постепенному укреплению волос.

Кондиционирование

После каждого мытья головы важно использовать ухаживающие средства, которые закрывают чешуйки на поверхности волосков, делают их более гладкими, плотными и мягкими. С этой задачей отлично справляются кондиционеры и бальзамы с ухаживающими компонентами: экстрактами растений, маслами, витаминами и микроэлементами, аминокислотами.

Бальзам-ополаскиватель Чистая линия Укрепляющий Крапива

380 мл

КупитьОткроется в новом окне

Бальзам-ополаскиватель Чистая линия Укрепляющий Крапива содержит натуральные экстракты трав и масла, чтобы обеспечить природный рост, мягкость и густоту волос. Ухаживающая формула бальзама-ополаскивателя помогает восстановить ослабленные пряди, делает их крепкими и послушными, облегчает расчесывание.

Важно! При нанесении бальзама особое внимание уделяйте кончикам: именно они первыми страдают от сухости и повреждений.

Массаж для активного кровообращения

Трихологи считают, что простой массаж головы помогает улучшить кровоснабжение волосяных луковиц и обменные процессы: в результате отрастить длинные волосы становится легче.

Дополнительный плюс: массажные движения позволяют разбудить «спящие» луковицы и увеличить количество волосков на голове. Главное — не забывать о регулярности и делать массаж не реже 2 раз в неделю по 8-10 минут. Техника довольно простая: выполняйте круговые движения пальцами, постепенно прорабатывая всю прикорневую зону.

Важные правила:

1. Активный массаж может стимулировать работу сальных желез, поэтому его лучше выполнять до мытья головы.
2. В процессе старайтесь не царапать кожу, избегайте сильного натяжения волосков или трения.
3. Для максимального эффекта можно применять укрепляющие сыворотки и масла (арганы, миндаля, репейника) во время массажа.

Чтобы отрастить волосы в домашних условиях, нужен комплексный подход. Ухаживающая косметика с укрепляющими ингредиентами и регулярный массаж делают волоски более плотными и крепкими, способствуют быстрому росту.

¹ Пантюхин А.В., Архангельская А.А., Еремина М.Г., Локаткова О.Н., Маркетинговые исследования лекарственных препаратов и косметических средств, предотвращающих выпадение и стимулирующих рост волос., Международный научно-исследовательский журнал, 2017, с. 132-135.
https://cyberleninka.ru/article/n/marketingovye-issledovaniya-lekarstvennyh-preparatov-i-kosmeticheskih-sredstv-predotvraschayuschih-vypadenie-i-stimuliruyuschihОткроется в новом окне

² по причине ломкости при совместном использовании с бальзамом-ополаскивателем

Как отрастить волосы быстрее за 90 дней

Отрастить волосы может быть непросто.

И сделать волосы такой длины, как у русалки , может быть еще сложнее.

Но знаете ли вы, что можете быстро отрастить волосы?

И знаете что?

Я провел исследование.

Как отрастить волосы на 3 дюйма всего за 90 дней

Проблема роста волос

Быстро отрастить волосы сложно, поэтому важно держать себя в руках.

Вот почему я предлагаю вам задание на рост волос!

Чтобы начать путешествие по росту волос:

• Сделайте фото своих волос сзади «до».
• Выберите 3 подсказки, которые вы можете с комфортом выполнять, и обязуйтесь выполнять их на 100%.
• Когда ваши волосы вырастут до 3 дюймов; опубликуйте свое фото до и после в Insta и отметьте нас @sittingprettyhalohair

Вы готовы? Набор… GO:

1. Встряхните свой салонный режим, чтобы сделать волосы гуще

Регулярное подравнивание в салоне гарантирует, что ваши локоны избавятся от секущихся кончиков, что необходимо для здорового роста волос.

Но то, что вы чаще посещаете стилиста, не означает, что вы должны чаще красить локоны.

На самом деле, чтобы ваши волосы росли быстрее, вы должны делать обратное.

Ненадолго прекратите красить волосы.

Краски для волос очень токсичны и чрезвычайно кислые.

Краситель сам по себе не препятствует росту волос, однако эффект окрашивания волос, особенно обесцвечивания, очень вреден.

Вот почему блондинки носят больше накладных волос, потому что они больше красят и обесцвечивают волосы.

Если это возможно для вас;

Постарайтесь не красить волосы целых 3 месяца.

Что делать:

• Запишитесь на следующие 3 посещения салона.
• Выбирайте только отделку – без цветовой обработки.

Оценка эффективности:

5/5 — Это самый эффективный способ отрастить волосы.

Чтение:  Как защитить волосы во время сна

  The THICK Halo в цвете. Платиновый блонд #60

2. Детоксикация волос и кожи головы для укрепления прядей

Чтобы быстро отрастить волосы, сначала нужно перестать их повреждать.

И под этим я подразумеваю — перестаньте намыливать его токсинами…

Например, токсины из вашего шампуня и кондиционера.

Вот что:

Шампунь не так важен, как вы думаете.

Мытье головы шампунем каждый раз, когда вы принимаете душ, смывает грязь и остатки продукта с кожи головы.

Но слишком частое мытье шампунем также удаляет все полезные натуральные масла.

Почему это плохо:

Натуральные масла необходимы для поддержания силы и здоровья ваших волос.

Без натуральных масел ваши волосы станут сухими и ломкими.

Что делать:

• Расчесывайте волосы несколько раз в неделю.
• Или попробуйте один из этих 10 продуктов для волос, которые не нанесут серьезного вреда вашим волосам.

Оценка эффективности:

4/5 — Мы оцениваем этот метод как «высокоэффективный».

оттенок FINE Halo Light Brown 6 в стиле @hairsociety.gc
 

3. Закройте кутикулу и защитите волосы от внешних повреждений

Поврежденные волосы не будут быстро расти.

А открытые кутикулы — это полная противоположность здоровым волосам!

Утреннее полоскание холодной водой может принести огромную пользу.

Если ты выдержишь!

Почему?

Когда вы моете волосы холодной водой, кутикулы волос закрываются.

Делает ваши локоны более устойчивыми к внешним повреждениям и токсинам.

Вы поблагодарите нас позже..

Что делать:

• Промойте волосы под холодным душем или под краном.
• Аккуратно промокните волосы насухо мягким полотенцем.
• Дайте волосам высохнуть на воздухе.

Оценка эффективности:

3/5 — Мы оцениваем это как «достаточно эффективное».

Прочтите: 7 продуктов, которые мешают росту волос
 

Roots and Ends to Grow Healthy Hair

Крем, масло или протеин — любая процедура творит чудеса с вашими драгоценными локонами!

Поверьте мне, лечение — ваш новый лучший друг, когда дело доходит до быстрого роста волос.

Восполняют все то добро, которое было утрачено или повреждено с течением времени.

Что делать:

• Используйте сыворотку для волос или натуральное масло (конопляное масло прекрасно).
• Втирайте сыворотку в кожу головы, корни и кончики волос каждую неделю (не реже одного раза в неделю).
• Оставить на 5 минут (только; сыворотки обычно перестают действовать через 5 минут)

Это большое задание, и если вы сделаете это, то пройдёте 50% пути.

Оценка эффективности:

4/5 — Мы оцениваем этот метод как «высокоэффективный».

 @miastook носит Thick Halo в цвете. Темно-коричневый #2

5. Уменьшение повреждения волос в ночное время

Пора отказаться от потрепанной хлопчатобумажной наволочки и приобрести гладкую шелковую наволочку.

Это хорошая победа.

Почему?

Потому что спать на шелковой наволочке невероятно приятно.

Но вы также спасете свои волосы от порчи, пока спите!

Одно из немногих удовольствий без вины.

Вот в чем дело:

Обычные наволочки медленно выдергивают волосы, когда вы ворочаетесь во сне.

Но шелковые наволочки бережно относятся к вашим волосам.

Взамен НИКАКИХ КОНТАКТОВ. К тому же ваши кудри будут держаться даааааааааааааааааааааааааам

Что делать:

• Приобретите себе шелковую наволочку, стат.
• Вот и все.

Рейтинг эффективности:

3/5 — Мы оцениваем этот метод как «эффективный».

Прочтите: 5 научно обоснованных причин, почему вам следует спать на шелковой наволочке  

потеря.

И когда вы пытаетесь быстро отрастить волосы, это не то, что вам нужно.

Итак, возможно, вы не только слишком часто расчесываете волосы, но и расчесываете их неправильно.

Это много, я знаю.

Сократите расчесывание волос до нескольких раз в неделю и перестаньте расчесывать пряди сверху вниз.

Это только переместит эти надоедливые узелки еще ниже и вызовет еще больше поломок (АГХ!)

Вместо этого используйте наш метод чистки снизу вверх.

Что делать:

• Начните снизу и продвигайтесь вверх, очень осторожно!
• Всегда используйте мягкую щетку.
• Если вы попали в узел, начните дальше. Никогда не чистите его.

Ваши замки полюбят вас за это.

Оценка эффективности:

5/5 — Мы оцениваем этот метод как один из самых эффективных.

@makeupbyameliawebb   носит Medium Halo цвета Beige Blonde 613

.

7. Чередуйте хвост, чтобы отрастить волосы

Ежедневная укладка волос может привести к их ломкости.

И поломка не поможет твоему быстрому росту.

ОЧЕВИДНО.

Если выбрасывать волосы вверх в одном и том же месте, они истончаются и каждый раз вызывают выдергивание и ломкость в одних и тех же местах.

И со временем он ослабляет и истончает ваши волосы.

Что делать:

• Попробуйте изменить положение хвостиков.
• Попробуйте использовать более мягкие резинки или изменить прическу!

Рейтинг эффективности:

4/5 — Мы оцениваем это как «высокоэффективное».

Читайте: 10 причесок с хвостиком, которые можно сделать дома

8. Уменьшите воздействие тепла

Тепло является основным убийцей роста волос.

Мы так много делаем, чтобы приготовить наши волосы.

И мы редко останавливаемся, чтобы подумать о последствиях…

Волосы не термостойкие.

На самом деле:

Если слишком сильно нагреть волосы, они превратятся в пыль.

В какой-то степени именно это и происходит, когда вы готовите волосы.

Что делать:

• Не выпрямлять волосы на 90 дней.
• Прекратите сушить волосы феном на 90 дней.

Стили пещерного человека!

Рейтинг эффективности:

4/5 — Мы оцениваем это как «высокоэффективное».

СРЕДНИЙ Halo в цвет. Темно-русый + русый #610.

9. Стимуляция кожи головы для усиления кровотока

Кровоток = рост волос.

Почему?

Потому что ваша кровь переносит питательные вещества по всему телу.

А если увеличить приток крови к коже головы…

…чем больше питательных веществ будет поступать туда, тем быстрее будут расти волосы.

Что делать:

• Регулярно делайте массаж головы (2–3 раза в неделю по 15 минут)
• Ничего не стоит; уговорить своего парня или лучшую подругу сделать это 🙂

Хороший массаж головы может помочь в борьбе с ломкостью волос и их дальнейшим выпадением, так что массажируйте девушек!

Оценка эффективности:

3/5 — Мы оцениваем этот метод как «эффективный».

@ellymiles   носит   Thick Halo цвета Col. Beige Blonde # 613.

10. Наращенные волосы больше не повреждаются

Верно.

Известно, что обычное наращивание волос наносит вред вашим волосам.

Период.

Мы работали с девушками, у которых в результате использования зажимов и плетений появляются проплешины.

Если вам нужно нарастить волосы, обязательно используйте наращивание волос Sitting Pretty Halo.

Фактически, наращивание волос Halo — это единственное наращивание, которое не повреждает ваши волосы.

Они даже достаточно безопасны, чтобы их можно было носить каждый день, и они помогут вам получить длинные сочные и здоровые локоны вашей мечты, пока ваши волосы заживают.

Каждый день мы получаем отзывы от наших клиентов о том, как наращивание Halo помогло вернуть их волосам былую красоту.

Они потрясающие.

Что делать:

• Просмотрите нашу цветовую гамму, чтобы найти ту, которая лучше всего подходит вам.
• Если вам нужна помощь в выборе цвета или вам нужно задать вопрос, просто напишите нам по адресу [email protected]. Мы рады помочь.

Рейтинг эффективности:

• 5/5 — Если вы в настоящее время используете наращивание волос, Halo Extension спасет ваши волосы!
• 4/5 — Если вы не используете накладные волосы, Halo Hair, по крайней мере, не повредит вашим волосам.

Заключение

Помните, о чем мы говорили?

• Выбор 3.
• Отдайся им на 100%.
• Отмечайте нас в своих до и после.

Если у вас есть другие советы или идеи, поделитесь ими в разделе комментариев ниже.

Вам также могут понравиться:

• 8 умных причин инвестировать в наращивание волос Halo
• 10 советов по уходу за волосами, которые помогут вернуть ваши волосы к жизни

Написано Мэй

7 приемов, которые я использую, чтобы отращивать волосы на 10+ дюймов каждый год

Сколько себя помню, у меня были длинные волосы. Моя мама никогда не разрешала мне стричь их, когда я росла, поэтому, как только у меня появилась свобода выбора прически, я ее отрезала.

Я всегда любил длинные волосы и всегда любил короткие волосы, поэтому в течение многих лет я метался между ними — отращивал волосы, подстригал их, повторял.

Сначала я не жертвовал свои волосы, в основном потому, что в то время не знал, как это сделать. Я отрезал от шести до семи дюймов за раз, но как только я понял, что могу пожертвовать свои волосы, я начал делать это вместо того, чтобы просто обрезать их и выбрасывать.

В декабре прошлого года я пожертвовала 11 дюймов своих волос компании Pantene Beautiful Lengths. С тех пор мои волосы выросли на девять дюймов (если считать за семь месяцев), и в следующие несколько месяцев я пожертвую еще 11 дюймов.

Многократное прохождение этого процесса научило меня тому, как ухаживают за моими волосами, что стимулирует их рост и что их повреждает. Я призываю вас обратить пристальное внимание на то, как ваши волосы реагируют на различные обстоятельства, чтобы вы тоже могли отрастить длинные волосы!

Я не специалист по волосам, но любым средствам; Я просто девушка, которая отращивает волосы и жертвует их каждый год. Вот мои советы и уловки, которые я подобрала на этом пути!

1. Я больше не мою голову каждый день.

Мои волосы в порядке, но их много. Мне еще предстоит найти сухой шампунь, который мне действительно нравится, но ежедневное мытье волос сушит кончики и делает кожу головы жирной.

Теперь я мою голову только через день и обычно ношу волосы, когда у меня волосы второго дня.

2. Я не часто крашу волосы и не использую для них агрессивные средства.

Раньше я постоянно красил волосы, особенно в колледже. Около четырех лет назад я вообще перестала красить волосы, потому что хотела сохранить свой естественный цвет.

Жесткие продукты повреждают ваши волосы, что замедляет их рост и означает, что у вас могут быть большие пряди поврежденных волос, которые вам придется отрезать. Рекомендуется избегать сульфатов, фталатов, парабенов, спирта и т. д. в ваших шампунях и кондиционерах.

Если ваши волосы чувствительны к краске или продукту, который вы используете, я предлагаю исключить их из своей рутины и найти более мягкое решение. Если вы собираетесь красить волосы, делайте это максимально здоровым способом.

2. Носите заколки, а не хвостики.

Хвосты, особенно с металлическими вставками, создают дополнительную нагрузку на волосы. Если вы носите волосы наверху, сделайте пучок из носков или используйте заколку, чтобы зафиксировать их на месте, чтобы они не ломались.

3. Глубоко помассируйте кожу головы.

Я рекомендую использовать средство с аргановым или кокосовым маслом, потому что оно увлажняет волосы и делает их более гладкими. Я использую его раз в две недели. Я наношу его только на кончики волос, а не на кожу головы.

Я также массирую кожу головы в душе, чтобы стимулировать корни и стимулировать рост. Я не знаю, есть ли за этим какие-либо научные исследования, но это определенно работает для меня.

4. Ухаживайте за секущимися кончиками и подстригайте волосы каждые шесть недель.

Секущиеся кончики являются результатом повреждения волос в результате воздействия тепла или стресса. У большинства людей есть секущиеся кончики, даже если они изо всех сил стараются их избежать. Я использую средство для секущихся кончиков Shine So Bright от Lush для своих секущихся кончиков.

Отсутствие ухода за секущимися кончиками может привести к дальнейшему повреждению и расщеплению стержня волоса. Поддерживайте здоровье волос, подстригая секущиеся участки и регулярно подстригая волосы.

Я подстригаю примерно на четверть дюйма примерно каждые шесть недель, чтобы мои концы не были слишком сухими и тусклыми.

5. Чередуйте очищающий и увлажняющий шампунь.

Лично я не могу пользоваться одним и тем же шампунем несколько дней подряд. Они либо слишком разглаживают, либо слишком увлажняют; моя кожа головы нуждается в балансе двух.

Я использую очищающий шампунь, чтобы удалить излишки продуктов и масла, а при следующем мытье я использую увлажняющий шампунь, чтобы вернуть жизнь и увлажнение моим волосам.

Я использую шампунь размером с монетку, чтобы продукт не скапливался на волосах и не утяжелял их.

(Что касается кондиционера — я всегда использую кондиционер Pantene Beautiful Lengths).

6. Принимайте поливитамины* и избегайте обезвоживания.

Дефицит витаминов может замедлить рост ваших волос. Они также являются просто хорошими пищевыми добавками, чтобы дополнить ваш рацион.

Обезвоживание может проявляться не только на коже, но и на волосах. Мои волосы всегда чувствуют себя более здоровыми, когда я увлажнена. Обычно я стремлюсь к шести-восьми чашкам в день.

*Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо витамины.

7. Используйте меньше тепла и дайте волосам высохнуть на воздухе (и не расчесывайте их!).

Я почти никогда не расчесываю волосы — может быть, раз или два в неделю. В большинстве дней я просто выжимаю лишнюю воду из волос, стараясь не тянуть слишком сильно.

Если ваши волосы очень повреждены и чувствительны, не сушите их полотенцем! Оберните его бумажными полотенцами и слегка сожмите, чтобы удалить воду.