Содержание
Варианты спального места для новорожденного
Где лучше всего спать новорожденному в первые дни и недели после выписки из роддома? Существует несколько вариантов:
- Детская кроватка
- Колыбель или люлька
- Коляска
- Родительская кровать
У каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Давайте рассмотрим их подробнее.
Стоит ли покупать детскую кроватку до рождения ребенка?
Многие родители задаются вопросом — нужно ли покупать детскую кроватку заранее или можно подождать с этим приобретением? С одной стороны, кроватка входит в базовый список вещей для новорожденного. С другой — некоторые специалисты рекомендуют не спешить с покупкой.
Аргументы в пользу покупки кроватки до родов:
- Будет готово спальное место для малыша к моменту выписки
- Можно выбрать модель без спешки
- Часто на кроватки бывают скидки и акции
Аргументы против покупки кроватки заранее:
- Сложно предугадать, какая модель подойдет именно вашему ребенку
- В первые недели многие дети спят с родителями
- Можно сэкономить место в квартире
Оптимальное решение — приобрести недорогую колыбель или люльку для первого времени, а кроватку купить чуть позже, когда станет понятно, какая именно модель нужна.
Как выбрать безопасную детскую кроватку?
При выборе детской кроватки следует обратить внимание на несколько важных моментов:
- Материал должен быть натуральным и экологичным
- Краска и лак — нетоксичными
- Расстояние между прутьями — не более 6-7 см
- Боковые стенки должны опускаться
- Наличие регулировки по высоте дна
- Отсутствие острых углов и заусенцев
Желательно выбирать модель-трансформер, которую можно будет использовать до 3-5 лет. Это позволит сэкономить в будущем.
Преимущества и недостатки совместного сна
Многие родители предпочитают спать вместе с новорожденным. У этого варианта есть свои плюсы и минусы.
Преимущества совместного сна:
- Упрощает грудное вскармливание
- Мама и малыш лучше высыпаются
- Усиливает эмоциональную связь
- Помогает регулировать дыхание и температуру тела ребенка
Недостатки совместного сна:
- Повышенный риск удушения и падения
- Сложнее приучить ребенка к самостоятельному сну
- Может ухудшиться качество сна родителей
- Риск перегрева малыша
При совместном сне важно соблюдать правила безопасности — использовать жесткий матрас, убрать лишние подушки и одеяла, не употреблять алкоголь.
Как обустроить безопасное спальное место в родительской кровати?
Если вы решили спать вместе с новорожденным, необходимо правильно организовать спальное место:
- Матрас должен быть ровным и достаточно жестким
- Простыни нужно хорошо заправлять под матрас
- Кровать должна быть придвинута к стене или иметь бортик
- Подушки и одеяла убрать подальше от головы ребенка
- Использовать специальный спальный мешок для малыша
- Рядом с ребенком должна спать только мама
Важно помнить, что совместный сон противопоказан, если мама принимает снотворные или употребляет алкоголь.
На что обратить внимание при выборе коляски?
Многие родители покупают коляску еще до рождения ребенка. Однако эксперты рекомендуют не спешить с этим приобретением. Почему?
- Сложно предугадать, какая модель подойдет именно вашему малышу
- Образ жизни семьи может измениться после появления ребенка
- Коляска — дорогостоящая покупка, лучше выбирать ее обдуманно
При выборе коляски стоит учитывать следующие факторы:
- Вес и габариты — насколько удобно будет ее переносить
- Проходимость — подходит ли для ваших дорог
- Маневренность — легко ли ею управлять
- Амортизация — насколько мягко она едет
- Вентиляция — не будет ли ребенку жарко
Лучше всего выбирать коляску уже после рождения малыша, когда станет понятно, какая именно модель вам нужна.
Безопасные альтернативы кроватке для дневного сна
Помимо кроватки, для дневного сна новорожденного можно использовать:
- Колыбель или люльку
- Детский шезлонг
- Автокресло (ненадолго)
- Переносную кровать-манеж
Важно, чтобы любое спальное место было безопасным — с ровной поверхностью, без лишних подушек и одеял. Не оставляйте ребенка надолго спать в автокресле или шезлонге из-за риска удушья.
Как организовать безопасный сон новорожденного?
Вне зависимости от того, где спит ваш малыш, необходимо соблюдать основные правила безопасности:
- Укладывать ребенка только на спину
- Использовать жесткий ровный матрас
- Не класть в кроватку лишние вещи и игрушки
- Следить за температурой воздуха в комнате (18-22°C)
- Не укутывать ребенка слишком тепло
- Не курить в помещении, где спит малыш
Соблюдение этих простых правил поможет снизить риск синдрома внезапной детской смерти и обеспечить здоровый сон вашего новорожденного.