Как с помощью бублика сделать красивый пучок: Попробуйте 7 методов как сделать красивый пучок из волос с пошаговыми фото и видео

Содержание

Попробуйте 7 методов как сделать красивый пучок из волос с пошаговыми фото и видео

Вы находитесь здесь:   Главная страница » Парикмахерское искусство » Прически » Вечерние прически

 

Аккуратно собранные волосы открывают красивую линию шеи и придают образу благородство и изысканность.

Разнообразные пучки незаменимы как в повседневности, так и на праздничных мероприятиях.

Благодаря богатству форм и возможности варьировать их размещение, пучки подходят женщинам разных возрастов и имеющих волосы различной густоты и текстуры.

Использование украшений, кос, жгутов превращает повседневный пучок в вечернюю прическу, подходящую и для праздничного платья, так и более современного брючного костюма.

Что надо знать про прическу пучок?

Аккуратно собранные волосы открывают красивую линию шеи и придают образу благородство и изысканность.

Разнообразные пучки незаменимы как в повседневности, так и на праздничных мероприятиях. Благодаря богатству форм и возможности варьировать их размещение, пучки подходят женщинам разных возрастов и имеющих волосы различной густоты и текстуры.

Простая и эффектная прическа с бубликом, позволит в считанные минуты превратиться из девушки с растрепанными волосами, как у Вики из «Кухни» в леди с вечерней укладкой для бала, приема или банкета.

Плюсы пучков с бубликом:

  • отсутствие начесов;
  • подойдет даже редким волосам;
  • стоит попробовать обладательницам средней длины волос и длинным;
  • для создания такой прически достаточно 10-15 минут;
  • минимальное количество средств для укладки;
  • варианты с челкой и без.

Давайте рассмотрим варианты для волос средней длины и длинных. Предложенные варианты красивых пучков будут продемонстрированы как на модели, так и созданные самостоятельно на собственных волосах.

Пучок из коротких волос до плеч покажет в видео мастер-классе Лили Мун.

Красивые пучки для торжественных событий в мастер-классах в видео формате

Посмотрите, как сделать красивый пучок с помощью резинки описано подробно с мастер-классами в фото и видео формате, а так же разными вариациями. Достаточно один раз увидеть и сделать самостоятельно эту прическу, чтобы ваш арсенал расширился в разы.

Научитесь делать красивый конский хвост, чтобы пучок получался идеально гладким и без петухов. Подробности и необходимые инструменты описаны в данной статье.

Украсить пучок можно с помощью жгутов или французской косы, как ее плести в разных вариантах, детально с описаниями, фото и видео описано здесь.

Пучок из волос коротких и средней длины (валик Гибсона)

Недостаточно длинные волосы не повод отказывать себе в элегантных пучках. Есть множество вариантов этой прически, для которых подходит и средняя длина, например, несложный в исполнении пучок-валик «Гибсон».

  1. При наличии челки отделить ее и временно зафиксировать до конца работы.
    Длинную челку уложить в виде французской косы, для этого разделить на три пряди и начать плетение, продвигаясь вдоль кромки волос к затылку, а еще множество вариантов по ее укладке вы найдете здесь.
  2. Во время работы добавлять к рабочим прядям свободные волосы только со стороны лица, стараясь отделять равномерные пучки.
     
  3. На уровне уха перейти к плетению обычной косички.
     
  4. Свободные волосы собирают резинкой в хвост — мягкое кольцо.
     
  5. Волосы над кольцом разделяют пополам.
     
  6. В образовавшуюся полость укладывают соединенный кольцом «хвост», заворачивая его внутрь.
     
  7. Получившийся внутренний валик аккуратно разравнивают и разглаживают.
     
  8. Свободный кончик косички заправить в полость и всю конструкцию скрепить невидимками.
     
  9. Готовую прическу сбрызнуть лаком.
     
  10. Укладка выглядит изящной и нарядной. Если челка короткая, ее укладывают в последнюю очередь.
     

Совет: при помощи этой прически можно подкорректировать круглую форму лица. Для этого волосы высоко на макушке начесывают для придания объема, а боковые пряди завивают локонами и оставляют распущенными. Вытянутые линии делают лицо визуально уже.

Обучение созданию прически пучок для волос средней длины (валик Гибсона) своими руками

Оригинальный пучок из косы “рыбий хвост”

Рассмотрим сразу несколько вариантов этой прически:

  • из хвостика с 1 косой рыбий хвост;
  • из хвостика с 2 и более косами.

Плюсы создания прически сразу из нескольких кос — это более объемный и нарядный пучок. Из одной косы получается не столь и эффектным и он подойдет обладательницам более густых волос или саму косу необходимо сделать более объемной.

Чем больше кос, тем шикарнее будет выглядеть ваш пучок.

Из 1 косы

Из кос легко сделать не только классическую прическу, но и оформить различные варианты пучков. Используйте ваши навыки плетения и экспериментируйте с созданием пучков из: французской косы, рыбьего хвоста, из 4 прядей или кос с подхватом.

Фотоинструкция для создания пучка

  1. Волосы расчесывают и собирают в низкий “конский хвост”.
     
  2. Разделить хвост на две пряди.
     
  3. Из каждой пряди брать верхнюю часть и заплетать косу “рыбий хвост”.
     
  4. Для этого от каждой из двух половинок “хвоста” сбоку отделить по узкой пряди и переместить их в центр, распределяя поочередно под каждую основную половину волос.
     
  5. Чередуя тонкие пряди, получаем рисунок из узких переплетенных полосок — косу «рыбий хвост».
     
  6. Полностью заплести все волосы, концы закрепить резинкой.
     
  7. Придерживая второй рукой, свернуть получившуюся косу в пучок.
     
  8. Закрепить невидимками или шпильками.
     

Пошаговая инструкция выполнения в видео формате с подробными пояснениями и наглядными простыми операциями.

Совет: если волосы недостаточно густые, пряди чуть-чуть начесывают или добавляют в плетение искусственные. Готовый «рыбий хвост» можно слегка растянуть руками, чтобы добавить объема. Не переусердствуйте — слишком вытянутые, растрепанные пряди придадут прическе небрежность.

Из нескольких кос

Видео с пошаговыми пояснениями на модели, делаем пучок из 3 кос рыбий хвост самостоятельно

Красивый пучок с помощью бублика: легкая прическа на выпускной, вечерняя, свадебная на средние или длинные волосы

Сделать красивые и аккуратные укладки с пучками помогают специальные накладки из пористых и очень легких материалов. Для пучков разных форм и размеров используют “бублики” или “пончики”, которые подбирают под цвет собственных волос, чтобы они были незаметны в прическе.
При помощи этих нехитрых приспособлений создаются элегантные и нарядные прически.

Инструкция с пошаговыми фото:

  1. Тщательно расчесать волосы.
     
  2. При помощи расчески с тонким “хвостиком” отделить по бокам тонкие прядки волос.
     
  3. Убрать пряди до завершения работы.
     
  4. Оставшиеся волосы собрать в низкий “хвост”.
     
  5. “Бублик” не надевать на волосы, а приколоть шпильками выше “хвоста”, сформировав двойной валик (можно использовать специальный валик из такого же материала, как и «бублик»).
     
  6. Поднять вверх волосы и связать резинкой чуть выше «бублика».
     
  7. Свободную часть волос аккуратно заправить под «бублик» и закрепить шпильками.
     
  8. Волосы равномерно распределить по «бублику».
     
  9. Свободные пряди укладываются крест-накрест вокруг «бублика», концы фиксируются шпильками.
     
  10. Прическу украшают декоративными шпильками или заколками.
     
  11. Фиксируют лаком или спреем.
     

Такая простая, но очень эффектная прическа будет отлично смотреться на невесте, к ней легко прикрепить фату или свадебный веночек.

Пучок в домашних условиях, без парикмахера

Существует множество укладок, выглядящих очень эффектно и производящих впечатление сложных в исполнении. На самом деле сделать такие прически можно и в домашних условиях без помощи мастера.

  1. Расчесанные волосы собрать в высокий “хвост”.
     
  2. Волосы выложить по кругу “пальмочкой”, тщательно прочесав.
     
  3. Отделить две смежных пряди и связать их в кольцо.
     
  4. Получившуюся петлю закрепить шпилькой.
     
  5. Отделить следующую прядь по кругу.
     
  6. Связать ее с соединенными вместе двумя прядями из предыдущей петли и сформировать новое кольцо.
     
  7. Закрепить шпилькой.
     
  8. Продолжить укладку по кругу, пока не будут соединены и приколоты все свободные пряди.
     
  9. Оставшиеся концы сплести в косичку. Концы связать резинкой.
     
  10. Косичку убрать под готовую прическу, зафиксировать шпильками.
     
  11. Поправить укладку и сбрызнуть лаком.
     
  12. Украсить декоративными шпильками.
     

Совет: старайтесь отделять равномерные пряди и начинать работу с затылка. В этом случае будет проще спрятать концы, а укладка будет симметричной.

Бублик: прическа-шиньон в ретро стиле

  1. Из длинных волос можно сделать оригинальную прическу-шиньон в ретростиле.
     
  2. Волосы расчесать и отделить прядь волос у лица (или длинную челку).
     
  3. Оформить зигзагообразный пробор.
     
  4. Основную массу волос собрать в «хвост» на затылке.
     
  5. Челку или длинную прядь уложить у лица, а свободные концы обмотать вокруг основания «хвоста» и закрепить невидимкой. Она будет впоследствии закрыта пучком.
     
  6. Обработать лаком для волос.
     
  7. Перекинуть хвост вперед и зафиксировать шпильками на макушке, отступив 5-6 см от основания «хвоста» и направляя их внутрь прически.
     
  8. Вернув волосы в исходное положение, накрутить кончики на палец.
     
  9. Свернуть волосы в мягкий валик и закрепить двумя длинными невидимками или шпильками.
  10. Зафиксировать шиньон лаком.
     

Прическа с изысканным вариантом исполнения

Вечером нужно идти в гости, в театр или на вечеринку, а на посещение салона нет времени? Сделать красивую вечернюю прическу можно самостоятельно.

  1. Гладкие волосы собрать в высокий “хвост”.
     
  2. Отделить две одинаковые пряди по бокам.
     
  3. Перекрестить их для придания прическе объема.
     
  4. Расчесать волосы и связать концы резинкой.
     
  5. Выровнять пучок, а свободные концы спрятать под него, закрепив невидимкой.
     
  6. Подколоть пряди шпильками.
     
  7. Зафиксировать спреем или лаком.
     
  8. Украсить заколками.
     

Для создания таких эффектных и несложных в исполнении причесок не понадобится слишком много времени, а из инструментов лишь щетка для приглаживания и расческа с тонким “хвостиком” для отделения прядей. Красивая высокая прическа идет всем и может не только украсить женщину, но и подчеркнет ее хороший вкус и изобретательность.

Подробное обучающее видео

Пошаговая инструкция с фото по созданию вечерней прически — красивый пучок с бубликом

Рассмотрите фото с разными вариантами пучков, обратите внимание на разное количество жгутов и аксессуары украшающие его.

Инструкция с пошаговыми фотографиями к каждому этапу создания прически:

  1. Подготавливаем волосы к прическе. Прочесываем и распутываем все узелки.
     
  2. Собираем волосы в низкий хвост, по желанию его высота вами варьируется.
     
  3. Разделяем на 2 равные по ширине пряди.
     
  4. Отложить нижнюю прядь в сторону либо заколоть зажимом.
     
  5. Прикладываем бублик к голове и смотрим, чтобы он размещался равномерно по голове, а расстояние от хвоста до края бублика было одинаковым с 2х сторон.
     
  6. Зафиксируем бублик с обеих сторон хвоста при помощи шпилек, иногда применяют невидимки.
     
  7. Прокалывание шпильками лучше делать штопкой для более надежного сцепления.
     
  8. Оборачиваем бублик, верхней прядью, начиная снизу. Зафиксируйте резиночкой чуть выше бублика, чтобы была возможность запрятать концы под него.
     
  9. Спрячьте кончики за бубликом, при необходимости заколите шпилькой.
     
  10. Распределите волосы равномерно на бублике. Закрывая все части одинаковыми по толщине прядями.
     
  11. Желательно сейчас сбрызнуть пучок лаком, это придаст ему гладкий и аккуратный вид.
     
  12. Переходим к работе с оставленной прядью. Делим ее на 4 равные части. Заплетем из них косы-жгуты из 2х прядей. Для этого делим отложенную прядь еще на 2 секции и заводим левую прядь на правую, прокручивая ее 3 раза по часовой стрелке.
     
  13. Эту операцию необходимо повторить до конца прядки.
  14. Повторяйте себе: заводим прядь, прокручиваем 3 раза по часовой стрелке.
     
  15. В конце каждого жгута фиксируем плетение резиночкой. Повторить операции со всеми прядями, напомним, их у вас 4. (Сделайте больше или меньше жгутиков (3,5) экспериментируя с вариациями данной прически).
     
  16. Соединяем все пряди резиночкой над бубликом, далее прячем кончики за пучком, проталкивая пальцем их внутрь его.
     
  17. Важный этап фиксации шпильками для волос, чтобы жгутики держались на протяжении всего вечера.
     
  18. Равномерно разложите жгутики на пучке, проверьте симметричность их.
     
  19. Сбрызните лаком уже готовую прическу и для обладательниц пучковых волос на лбу обработать линию роста волос. Обладательницам челки, уложить ее по желанию накрутив либо выровняв, уложив в косу или жгут.
     
  20. Добавьте аксессуары для волос, чтобы повседневный пучок стал праздничным. Используйте гребни, заколки, вкручивающиеся стразы.
     
  21. Прическа готова, теперь самое время на бал!
     

Видеоинструкция:

Делаем с помощью бублика красивую прическу с пошаговыми пояснениями,видео поможет разобраться во всех непонятных моментах:

Как сделать красивый пучок из волос с помощью резинки?

Этот эффектный пучок подойдет как вариант для ежедневного ношения или когда вы очень торопитесь, а идти с распущенными волосами вам не хочется или это не уместно.

Подойдет волосам средней длины или длинным.

Приготовьте: резинку не цепляющуюся к волосам, шпильки.

  1. Расчесываем волосы и надеваем резинку на руку.
  2. Собираем волосы рукой в хвост, поправляя петухи сзади и убирая их.
  3. Продеваем концы хвоста в резинку до средины длины, а затем еще раз оборачиваем резинку вокруг хвоста.
  4. Расправляем наш получившийся пучок и прикалываем шпильками места, где нужно его закрепить.
  5. Украсьте пучок по желанию заколкой либо эффектно уложите челку.

Видео научит вас как сделать красивый пучок с помощью резинки за 3 минуты:

Поэкспериментируйте с размещением бублика и выберите наиболее красивый и комфортный для вас вариант. Теперь осталось лишь сделать выбор, какой из пучков вам хочется сделать прямо сейчас?

Пучок с помощью бублика

Каждый день обладательницы длинных и средних волос задумываются над тем, какую прическу сделать. Хочется, чтобы она была красивой, но при этом просто и времени занимала минимум. К таким прическам можно отнести модный сегодня пучок или как его называют прическа-бублик. А все потому, что выполняется пучок с помощью бублика. Это очень простая, стильная и элегантная прическа, которая требует минимум усилий и принадлежностей. Как сделать пучок с бубликом на каждый день всего за 5 минут или вечерний вариант за 10 минут – давайте узнаем.

  • Кому подойдет прическа с бубликом
  • Что понадобится
  • Как выбрать бублик для волос
  • Как сделать пучок с бубликом – классический вариант
  • Красивая вечерняя прическа с бубликом
  • Пучок без бублика
  • Кому подойдет прическа с бубликом

    Пучок-бублик – универсальный вариант на любой случай. Она подойдет и на каждый день, и для работы, и для вечера, и для пляжа, и для кафе и любых мероприятий. Ее секрет в идеальной гладкости пучка. В отличие от пучка, скрученного жгутом из волос, пучок из волос с бубликом имеет гладкую ровную поверхность. Поэтому смотрится аккуратно и элегантно. А если дополнить его красивыми украшениями или элементами плетения – вечерний вариант готов!

    Среди достоинств такой прически можно отметить:

    • Надежно зафиксированные волосы не мешают вам в течение дня.
    • С такой прической можно даже плавать и заниматься спортом.
    • Пряди не выбиваются.
    • Высоту посадки бублика вы регулируете сами.
    • Подходит девушкам с любой формой лица.
    • Густота волос не имеет значения.
    • Хорошо смотрится и с челкой, и без нее.
    • Можно выбрать бублик под любой цвет волос, он будет незаметен.
    • Широкий выбор декора прически.
    • Подходит для длинных и средних волос.
    • С помощью бублика можно сделать пучок, который замаскирует слегка загрязнившиеся волосы, если вы не успели их помыть.

    Что понадобится

    Для создания прически пучок с бубликом вам понадобятся простые принадлежности, которые есть в любом доме. Если же вы еще не обзавелись поролоновым валиком или донатом для волос, мы расскажем, как его выбрать.

    Вам понадобится:

  • Бублик для волос – поролоновый круглый валик, его еще называют донат.
  • Расческа.
  • Резинки 2 штуки.
  • Шпильки.
  • Лак для волос.
  • Украшения по желанию.
  • Спрей для волос – по желанию, если пушатся волосы, чтобы они стали более послушными.
  • Если делать прическу на 2 день после мыться головы, стайлинг не понадобится.

    Как выбрать бублик для волос

    Пучок на голове выполняется с помощью бублика – поролонового круглого валика. Он надевается на хвост и закрывается волосами. Валики бывают разными. При правильном подборе он будет незаметен.

    Виды бубликов для волос:

    • Поролоновый разных цветов – бывает белый для блондинок, коричневый для шатенок, черный для брюнеток, рыжий для рыжеволосых девушек. В общем вам не составит труда найти свой цвет.
    • Разные размеры – по размеру они также бывают разными. Маленькие подойдут для средних волос и небольшого по величине пучка. Большие донаты подходят для длинных волос и создания объемных пучков.
    • Бублик обтянутый искусственными волосами – продаются пончики уже покрытые волосами разного цвета. Они нужны для пучков на редкие, тонкие и короткие волосы. с ним вы можете сделать пучок, даже если у вас «жиденький» хвостик. Волосы сразу будут казаться более объемными.
    • Сделать пучок без бублика – также можно. Его можно заменить твистером, толстой резинкой, носком.

    Как сделать пучок с бубликом – классический вариант

    Такая прическа лучше всего смотрится на прямых волосах, поэтому сильные кудри лучше сначала выпрямить.

    Итак, как делать пучок с помощью бублика:

  • Для начала расчешите волосы и соберите высокий конский хвост.
  • Для этой укладки все петухи следует убрать, гладко зачесав расческой.
  • Хвост зафиксируйте тонкой резинкой.
  • На хвост наденьте поролоновый валик.
  • Волосы распределите равномерно по поверхности доната, пригладьте рукой.
  • Сверху на него наденьте еще одну тонкую резиночку под цвет волос.
  • Оставшиеся кончики волос скрутите жгутиками и обмотайте вокруг пучка.
  • Спрячьте кончики и закрепите их шпильками.
  • Сбрызните лаком.
  • Красивая вечерняя прическа с бубликом

    Для торжественного случая можно сделать вечерний пучок на голове с помощью бублика и украшений.

    Для этого:

  • Завяжите низкий гладкий хвост сзади по центру или за одним ухом.
  • Оставьте две тонкие пряди с разных сторон свободными.
  • Наденьте сверху поролоновый донат.
  • Распределите равномерно волосы по поверхности валика.
  • Наденьте резинку поверх и спрячьте кончики волос под основание пучка.
  • Теперь из оставшихся прядей заплетите 2 тонкие косички.
  • Обверните их вокруг пучка, закрепите шпильками.
  • Украсьте прическу красивой заколкой или ободком.
  • Вечерняя прическа с пучком готова.

    Пучок без бублика

    Конечно, сделать прическу с пучком без бублика тоже можно. Для этого вам понадобится твистер, длинный поролоновый валик на магнитных защелках, толстая резинка или даже носок. Как сделать пучок с носком мы уже писали в нашей статье. Также вы можете посмотреть видео причесок-пучков, которые можно сделать и с бубликами и без.

    Источник:
    silky-hair.ru

    Запись
    Пучок с помощью бублика впервые появилась
    Женский сайт.

    Мой мир

    Facebook

    Вконтакте

    Twitter

    Одноклассники

    Как сделать красивый пучок самой себе и кому-то ещё

    Как сделать низкий гладкий пучок

    Фото: Public domain / Pinterest

    Чтобы сделать низкий пучок, который продержится весь день, нужно прежде всего зачесать волосы в гладкий хвост. Для большей шелковистости можно даже пройтись по всей длине утюжком. Затем волосы, предварительно разделив их на две части, закручивают в жгут. Результат оборачивают вокруг резинки и закрепляют заколкой. Подробную инструкцию и разбор популярных ошибок можно увидеть в этом уроке:

    Как сделать высокий небрежный пучок

    Фото: Public domain / Pinterest

    Несмотря на слово «небрежный» в названии и слегка растрёпанный вид, эта причёска считается вечерней. Делать её совсем не просто, но можно потренироваться при помощи этого урока. Перед тем как приступать к укладке, мастер обрабатывает волосы плойкой‑гофре для большей пышности, а затем формирует причёску, последовательно закрепляя отдельные локоны невидимками.

    В этом видео мастер тоже использует плойку. Результат получается очень пышным и фактурным:

    Но на каждый день можно обойтись упрощённой версией причёски. Для этого нужно зачесать локоны наверх и высвободить пушковые волосы массирующими движениями, чтобы образ выглядел естественно. Далее следует собрать не слишком тугой хвост, сформировать из него несколько жгутиков, затем свернуть их в узел и закрепить конструкцию шпилькой или резинкой.

    Как сделать пучок, обёрнутый косичкой

    Фото: Public domain / Pinterest

    Для такой причёски вам понадобятся навыки плетения.

    Например, в этом видео девушка объясняет, как сделать слегка небрежный пучок с тоненькой косичкой на каждый день. Результат выглядит очень симпатично:

    Сделать узел, обёрнутый косичкой, можно и по‑другому. Вам понадобится специальная основа — бублик для волос. Локоны собирают в хвост, потом продевают через валик и аккуратно заплетают свободные пряди вокруг основы. В этом уроке автор рассказывает о двух вариантах причёски:

    Как сделать плетёный пучок из косичек

    Фото: Public domain / Pinterest

    Чтобы повторить сложный плетёный пучок, нужно предварительно подготовить волосы при помощи плойки‑гофре. Затем разделите шевелюру на несколько частей и заплетите их в колоски по направлению к затылку. Потом уложите всё в мягкий узел, закрепив заколками. Пошаговый процесс можно увидеть здесь:

    А в этом видео девушка показывает, как заплести самой себе роскошный пучок из косичек, не используя вспомогательные инструменты и средства для укладки:

    А вот более сложный пучок, заплетённый на основе сразу трёх французских кос наоборот. Для такой причёски понадобится сноровка, зато она отлично подойдёт для свадебной церемонии и других официальных случаев. Плюс не только в том, что результат смотрится великолепно: тугое плетение точно продержится весь день.

    Как сделать пучок с распущенными волосами

    Фото: Public domain / Pinterest

    Хотя эту причёску можно повторить как на прямых, так и на кудрявых волосах, красивее всего пучок будет смотреться в сочетании с лёгкими воздушными локонами. Поэтому сначала нужно завить пряди крупной плойкой, а уже потом собрать верхние локоны в узелок. Целых три способа уложить волосы таким образом показывает девушка на видео:

    И усложнённый вариант — с косичкой:

    Как сделать низкий боковой пучок

    Фото: Public domain / Pinterest

    Низкий асимметричный пучок смотрится довольно необычно, но сделать его не так сложно, как кажется. Собирать причёску лучше из накрученных лёгких локонов, шаг за шагом следуя инструкции из видео:

    Альтернативный способ собрать объёмный боковой пучок с косичкой:

    Как сделать пучок с бантом из волос

    Фото: @LOZNITSA / YouTube, Public domain / Pinterest

    Автор этого видео показывает, как сделать элегантный пучок с бантиком, который подойдёт даже взрослой девушке:

    В этом примере мастер собирает основную часть причёски при помощи круглого валика, а бантик формирует из оставшихся по краям прядей.

    Как сделать два пучка

    Кадр: @Missy Sue / YouTube

    Классический двойной пучок с узелками по бокам знаком многим и навевает ассоциации с японской культурой. Но можно поступить ещё оригинальнее и сделать один пучок под другим. Будет ещё лучше, если вы украсите результат модными крупными заколками. Все возможные вариации показывает автор в этом видео:

    Читайте также 💁‍♀️✂️👩‍🦱

    Как сделать красивый пучок из волос

    Главное достоинство данной прически – это ее универсальность. Существует огромное количество вариантов прически пучок. Можно сделать стильный гладкий пучок или пучок из кос; можно выполнит пучок на макушке или опустить его вниз.

    Каждая женщина всегда стремится выглядеть модно и красиво, прикладывая для этого немалые усилия. Чтобы выглядеть стильно, женщины идут на любые жертвы и терпят много неудобств, тратят много времени и денег. Но не всегда это оправданно. В этой статье мы расскажем вам об одной очень модной, стильной и элегантной прическе – это, так называемая, прическа пучок.

    Главное достоинство данной прически – это ее универсальность. Этот вариант прически практичен особенно в летнее время, когда из-за жаркой знойной погоды хочется убрать волосы с лица и более или менее организовать их в какую либо прическу. В то же время с пучком на голове можно выглядеть очень стильно — и именно поэтому прическа пучок становится все более и более популярной! От свадеб до официальных мероприятий, просто повседневная прическа для работы или отдыха. Именно поэтому мы собрали эту коллекцию потрясающих причесок, чтобы вдохновить вас сделать что-то невероятное с вашими волосами.

    Существует огромное количество вариантов прически под названием «пучок». Можно сделать стильный гладкий пучок или пучок из кос; можно выполнит пучок на макушке или опустить его вниз. Все зависит от вашего желания и настроения на сегодняшний день. Возможно, не все варианты можно сделать дома, но вы ошибаетесь, если считаете, что надо обязательно обращаться за помощью стилиста.

    Как сделать простой пучок

    Самый простой способ сделать пучок с помощью резинок и шпилек. Несмотря на внешнее ощущение небрежности, прическа способна продержаться в течение всего дня. Такой пучок выручит на занятиях спортом или плаванием или, когда просто проспала и не успела вымыть волосы с утра. Технология его исполнения очень проста:

    • Расчешите волосы и соберите их в хвост. Зафиксируйте резинкой.
    • Закрутите волосы в объемный жгут или заплетите косичку, затем оберните волосы вокруг основания хвоста.
    • Закрепите пучок с помощью шпилек, кончик зафиксируйте невидимкой.

    Прическа очень проста в исполнении и не отнимет много времени, а при использовании всевозможных заколок всегда будет выглядеть элегантно и роскошно.

    Также можно сделать пучок с помощью бублика или валика. Этот вариант стал ультрамодным в последнее время, а его исполнение займет у вас всего несколько минут:

    • Как и в первом варианте расчешите и соберите волосы в хвост, фиксируя резинкой.
    • Наденьте валик на основании хвоста, поверху резинки.
    • Равномерно распределите волосы поверх валика.
    • Зафиксируйте волосы тонкой резинкой.
    • Свободные концы скручиваем в жгут или заплетаем в косички.
    • Каждый жгут или косичку оберните вокруг пучка, фиксируя шпилькой или невидимкой.

    Твистер — быстро, модно, элегантно и стильно!!!!!

    Чтобы создать прическу пучок, еще можно использовать, так называемый, твистер. Прическа также не отнимет у вас много времени, но технология исполнения ее немного отличается от двух предыдущих:

    • Соберите волосы в высокий хвост.
    • Тщательно расчешите волосы в хвосте и подымите их вверх, просунув кончики в твистер.
    • Затем скручиваем волосы, пока не достигнем основания хвоста.
    • Сгибаем концы твистера вместе так, чтобы полностью закрыть основание хвоста.
    • Поправляем пряди волос, чтобы не было видно соединений твистера и фиксируем пучок с помощью шпилек и невидимок.

    Прическа готова!

    Как сделать красивый пучок самостоятельно

    Как уже говорилось, существует неимоверное количество причесок пучок.

    #Пучок из жгутов

    Расчешите и разделите волосы ровным пробором. Соберите волосы в два хвоста. Сделайте из них два жгутика и зафиксируйте прозрачными резинками. Несколько раз переплетите жгутики между собой и закрепите шпильками и невидимками.

    #Женственный низкий пучок

    Сделайте обычный конский хвост, при этом оставьте пряди у лица. Сделайте пучок. Затем правую свободную прядь перекиньте налево, обмотав ее вокруг уже готового пучка. То же самое сделай и с левой прядью.

    #Заплетаем косы

    Чтобы достичь максимального эффекта, можно использовать плетение кос. Заплетите косу спереди или приноровитесь и заплетите косу, начиная от затылка. Результат будет просто восхитителен!

    #Немного небрежности

    Можно сделать небрежный пучок из локонов. Просто плойкой сделайте локоны и закрепите их в пучок. Прическа получится очень романтичной и игривой, можно смело отправляться на свидания и покорять мужские сердца.

    #Используем кудри и локоны

    С вечерним платьем наиболее эффектно будет смотреться, если сделать его на подкрученных прядях. Используйте фиксирующие средства, чтобы достичь максимальной рельефности локонов.

    #Классика и гладкость

    Сделать гладкий, изящный, красивый пучок проще простого. Соберите волосы в низкий конский хвост, затем разделите волосы на две части выше основания хвоста. Выверните хвост через эту петлю. Несколько раз повторите манипуляцию, наматывая волосы по всей длине. Готовый пучок закрепите с помощью шпилек, и украсьте заколкой из цветов.

    Подборка фотографий

    Пучок украшен косойПучок с двумя косичками вокруг лбаПучок с косой набокГладкий пучокВкрапления голубогоВысокий пучок с ниспадающими кудрямиВеликолепие локоновТворческий беспорядокНежность

    инструкция создания гульки из средних, коротких и длинных волос

    Длинные ухоженные распущенные волосы — это, безусловно, красиво, но далеко не всегда уместно. В повседневной жизни, на работе, учебе, во время занятий спортом распущенные пряди мешают, путаются и доставляют дискомфорт своей обладательнице.

    Именно по этой причине и был придуман аксессуар для укладки волос, получивший название бублик. С его помощью можно сделать стильную прическу на каждый день, а также удивить окружающих шикарным вечерним образом. Что очень важно, он очень прост в использовании.

    Что такое бублик

    Многие дамы носят укладку в форме пучка или гульки. Однако не все знают, что для идеального внешнего вида необходимо использовать в процессе этот простой атрибут.

    Бублик назван так по своей форме, которая в точности похожа на одноименное сладкое лакомство. Материал, из которого изготавливается, похож на синтетическую мочалку или губку. Аксессуар очень гибкий и эластичный, что позволяет использовать его как с жидкими, так и с густыми волосами.

    Отметим, что сегодня в продаже можно встретить очень много вариантов бубликов, которые используются для создания различных причесок. Перечислим, какие бывают аксессуары:

    • Классический бублик круглой формы, по-другому его называют «пончик».
    • Для придания объема используют круглый плоский валик.
    • Овальная заколка из гибкого материала и разрезом в центре, носит название твистер и тоже применяется для создания гульки.
    • Заколка-трансформер представляет собой длинный валик с застежкой. Если обернуть ее вокруг хвоста, получится тот же пончик.

    Каждая девушка может выбрать для себя оптимальный вариант и приступить к созданию стильного образа.

    Преимущества аксессуара

    Прически с пончиком для волос популярны как среди студенток, так и у бизнес-леди. Бублики покупают как для маленьких девочек, так и для взрослых женщин.

    В чем секрет востребованности аксессуара: Давайте рассмотрим по пунктам:.

    • Даже обладательницы редких и тонких локонов смогут соорудить пучок, который будет объемным, с помощью данного приспособления.
    • Повседневная или праздничная прическа сооружается за считаные минуты.
    • Особенно актуальна гулька будет в летнюю жару, когда распущенные волосы причиняют неудобства.
    • Оригинальная укладка сочетается с различными аксессуарами: платками, шалями, повязками.

    Простота в использовании и масса преимуществ делает пончик универсальным приспособлением на каждый день.

    Правила работы с бубликом

    Как сделать прическу с помощью бублика? Для того, превратить повседневную укладку в шедевр, следует знать несколько правил.

    Лучше выбирать аксессуар в тон природному цвету шевелюры. Некоторые пользуются пончиками, изготовленными своими руками. Модели, покрытые искусственными прядями, более выигрышно смотрятся на коротких волосах. Не возникает проблемы с маскировкой самого пончика.

    Можно ли сделать пучок с помощью бублика и без заколок? К сожалению, нет. Обычные шпильки не подойдут, нужны невидимки, которые будут держать приспособление в нужном месте.

    При покупке бублика стоит обратить внимание на его диаметр и подобрать подходящий вам. При коротких и густых локонах подойдет пончик маленького диаметра, для волос средней длины можно использовать крупные модели, для длинных идеальным будет средний размер.

    Важным моментом является то, что если женщина хочет добиться объемной прически, бублик маленького диаметра не подойдет.

    Пучок на короткие волосы

    Даже если у вас не очень длинные волосы, с помощью бублика можно сделать пучок. Конечно, с волосами длиной 5−6 сантиметров это не получится, нужно, чтобы волосы собирались в небольшой хвост. Итак, следуйте инструкции:

    • Перед тем как пробовать сделать гульку, рекомендуется выпрямить локоны, чтобы добавит немного длины и сделать их более послушными.
    • Во время сборки хвоста стоит убедиться, что нет выбивающихся прядок. Резинку для этого лучше взять тонкую.
    • Одевать бублик необходимо на основание хвоста, закрепить невидимками строго перпендикулярно локонам.
    • Затем, от хвоста по очереди отделяются пряди, укладываются на пончик, концы прячут под него.
    • В процессе нужно следить за аккуратностью выполнения, иначе прическа станет неопрятной.

    Для коротких волос идеально подойдут бублики, которые уже задекорированы искусственными локонами в тон. Не стоит делать высокую гульку, так как из прически будут выбиваться мелкие прядки.

    Гулька на локоны средней длины

    Особенностью технологии является то, что она не требует обязательного использования невидимок и шпилек. Как уверяют девушки, регулярно делающие подобную прическу, волосы хорошо держатся на самом бублике.

    Прическа делается в три шага:

    • Аккуратно собирается хвост.
    • В этом варианте бублик надевается на самый его кончик.
    • Вращательными движениями, заворачивая вместе с аксессуаром локоны, он продвигается к основанию хвоста.

    Если нет желания создавать большой объем, лучше взять аксессуар маленького диаметра, он плотнее сядет и придаст прическе фиксацию без невидимок и стайлинговых средств.

    Прическа с бубликом для длинных волос

    Прически с бубликом на длинные волосы имеют наибольшее количество вариаций. С такими волосами можно соорудить пучок на макушке, который называется «бабетта». Делается он достаточно просто:

    • На основание собранного на макушке хвоста надевается пончик.
    • Пряди распределяются так, чтобы полностью закрыть аксессуар.
    • Сверху одевают тонкую резинку, она максимально прижмет локоны к пончику.
    • Пряди, которые лежат на пончике, аккуратно вытягиваются в стороны, создавая легкую небрежность.
    • Из основания пучка, строго по центру, берется прядь незахваченных волос и по часовой стрелке накручивается жгутом по бублику.
    • После прохождения полного круга, должен остаться маленький хвостик, его легко будет спрятать под жгутом и лучше закрепить невидимками для надежной фиксации.

    Жгут можно заменить обычной косичкой, хвост ее прячется так же.

    Дулька с косичками для маленьких принцесс

    Детский вариант прически особенно оценят маленькие модницы. Красивый вид получается за счет одной или нескольких косичек, все зависит от фантазии.

    Чтобы получить красивую прическу, соблюдайте инструкцию:

    • Хвост укладывается, как и в предыдущих случаях и пончик надевается на его основание.
    • После формирования классической дульки, оставшиеся локоны заплетают в косички и закрепляют вокруг нее невидимками.

    Такая култышка, сделанная с помощью бублика, смотрится очень хорошо и украшает маленькую фею.

    Небреж

    ная култышка

    Нарочитая легкая небрежность сейчас на пике популярности. Для создания такого эффекта стоит знать несколько нюансов.

    Для обладательниц прямых волос рекомендуется после мытья заплести несколько кос. Перед тем как начать сооружать прическу, расплести и досушить феном.

    Завязать хвост на боку из половины волос, не расчесывая их. С конца хвоста закрутить пончик вверх, а остальную часть прядей собрать над дулькой правее. Скручивая их жгутом, положить сверху первого пучка и закрепить шпильками. После того как кончики будут спрятаны, отдельные прядки вытягиваются, чтобы создать легкую небрежность.

    Бублик — универсальное приспособление, призванное создавать прекрасные прически каждый день и торжественные укладки для праздничного настроения. Простота и доступность исполнения делает этот аксессуар одним из наиболее стильных и востребованных у женщин.

    Стильный пучок из волос с бубликом

    Originally posted 2017-12-20 18:47:29.

    100 фото красивых идей на разную длину волос

    Содержание:

    1. Основные нюансы прически с бубликом
    2. Как сделать прическу с бубликом?
    3. Прически с бубликом на длинные волосы

    Любительницам делать прически самостоятельно обязательно стоит иметь в своем арсенале такой аксессуар, как бублик. С его помощью можно делать сложные, объемные прически даже если вы обладательница тонких или не слишком длинных волос. Поэтому сегодня мы расскажем о красивых, но в то же время простых прическах на основе бублике.

    Основные нюансы прически с бубликом

    Вначале предлагаем разобраться, что же такое бублик? Это специальное приспособление в виде кольца, сделанное из сетчатого материала. В специализированных магазинах есть множество вариантов разного диаметра и цветового решения. Благодаря чему можно подобрать тот оттенок, который больше всего соответствует вашему цвету волос. Немного реже можно увидеть бублики с искусственными прядями. Они также бывают в разных оттенках и отлично подходят для обладательниц коротких волос. В любом случае важно правильно подобрать данный аксессуар. Процесс выбора во многом зависит от длины и густоты волос. Девушкам с волосами до лопаток и ниже, можно смело приобретать крупный бублик, диаметром до 10 см. Для коротких волос лучше купить маленький бублик.

    Если приобрести такой аксессуар нет возможности, попробуйте сделать его своими руками. Чаще всего девушки используют в качестве основы высокий носок. Учитывайте, что чем длиннее будет верхняя часть, тем проще сделать бублик. Для начала необходимо обрезать нижнюю часть носка. После чего аккуратно скрутите носок в трубочку и закрепите с помощью ниток. Такой пучок ничем не хуже для экспериментов с волосами.

    Прежде, чем приступать к созданию причесок, рекомендуем обратить внимание на следующие нюансы. Во-первых, необходимо дополнительно приобрести набор невидимок. С их помощью получится зафиксировать бублик. Классические шпильки в данном случае не подойдут. Лучше всего фиксировать ими пряди волос. Во-вторых, если вы обладательница пушистых или непослушных волос, в процессе обязательно понадобятся специальные средства. Это могут быть гели или муссы для укладки. Они всегда делают волосы мягче, поэтому прическа получится гораздо быстрее. При желании можно дополнительно зафиксировать ее лаком. Но все же, рекомендуем не использовать слишком большое количество.

    Как сделать прическу с бубликом?

    На самом деле нет единого способа создания прически с бубликом. Все потому, что они могут быть совершенно разными. Начиная с легких, повседневных, классических вариантов и заканчивая сложными, объемными прическами на вечер или даже свадьбу. В любом случае, делать прическу стоит на чистые, расчесанные волосы. Благодаря этому нюансу вы точно будете выглядеть опрятно.

    Классическая прическа с бубликом

    Пожалуй, это самый простой вариант, с которого стоит начинать новичкам. Вначале волосы надо собрать в достаточно тугой хвост и зафиксировать резинкой. Затем на основание хвоста надевают бублик и фиксируют его невидимками. Поочередно каждую прядь необходимо уложить на бублик. Обратите внимание на то, что волосы должны быть гладкими, а кончик каждой пряди обязательно надо фиксировать под бубликом. Благодаря этому прическа будет гладкой, сдержанной. Если же вы планируете добиться легкого эффекта небрежности, пряди можно немного вытянуть.

    Пучок балерины

    По-своему интересно смотрится прическа под названием пучок балерины. Подходит он только для длинных волос. Вначале волосы разделяют на три части, как показано на фото. Одну из них соберите в хвост и зафиксируйте. На остальных двух можно сделать начес, чтобы прическа получилась более объемной. На центральную часть волос надеваем бублик и равномерно распределяем вокруг него все пряди. Поверх него надо надеть резинку, подходящую по цвету. Концы волос зафиксируйте невидимками. Уложите боковые пряди таким образом, чтобы придать прическе легкости и объема.

    Прическа с косичками

    Когда базовый вариант прически с бубликом уже освоен, можно смело добавлять оригинальные детали. В данном случае предлагаем убирать в пучок не все волосы, а оставить несколько прядей у его основания. Заплетите из них тонкие косички и оберните вокруг пучка. Для фиксации лучше всего закрепить концы невидимками.

    Прически с бубликом на длинные волосы

    Девушки с длинными волосами часто жалуются на ограниченность вариантов причесок. Ведь многие из них просто не держатся на такой длине. Бублик — прекрасное решение в данном случае. Благодаря своей пружинистой структуре он прекрасно держит волосы, независимо от их длины. Кроме того, позволяет реализовать самые разные прически на любой вкус.

    Самый простой вариант в данном случае — пучок с косичками. Прежде, чем приступить к его созданию, помойте волосы и дождитесь высыхания. Не опасайтесь использовать различные средства, которые сделают их более мягкими. Это значительно упростит процесс создания прически. Далее, как и в классическом варианте, необходимо собрать их в хвост и зафиксировать резинкой. Отдельно оставьте несколько прядей по разным сторонам. Надев сверху бублик на хвост, заверните волосы вокруг него. Оставшиеся пряди можно просто закрутить вокруг пучка. Благодаря чему прическа получается строгой, сдержанной. Также их нередко используют для создания косичек необходимой толщины и объема. Нередко модницы делают французское плетение, которое придает прическе нотку романтичности. Кончики обязательно зафиксируйте невидимками.

    Обратите внимание на то, что пучок не обязательно должен быть высоким. Довольно популярный вариант — нижний пучок с косичкой. Вначале необходимо сделать боковое плетение и внизу зафиксировать его резинкой. Оставшиеся волосы соберите в классический пучок. Оберните косу вокруг пучка и закрепите невидимкой. Такая прическа смотрится очень красиво.

    В повседневной жизни многим модницам не хватает разнообразия в плане причесок. Экспериментируйте с бубликом, пробуйте различные варианты, добавляйте собственные детали, аксессуары и украшения.

    Как сделать красивый пучок на голове с помощью резинки — Рамблер/новости

    Часто девушки задаются вопросом о том, как сделать пучок на голове с помощью резинки. Эта прическа на первый взгляд, проста тем не менее, она требует определенной сноровки, поэтому чтобы быстро сделать пучок, необходимо изучить пошаговые фото.

    Особенности пучка

    Перед тем как правильно сделать пучок на голове с помощью резинки, хорошенько подумайте, с какой одеждой вы с ним выйдете в свет. По своей сути такая прическа достаточно универсальна, однако, некоторые виды пучков рекомендуется все же завязывать под определенный стиль. Например, небрежный пучок на голове будет отлично смотреться с джинсами или под кожаную куртку.

    Кроме того, на длинные волосы пойдет пучок, которому слегка придали объем, а пучок на средние волосы будет отлично смотреться, если его слегка залить лаком.

    В прежние времена такой пучок делался только для того, чтобы убрать лишние волосы, которые бы мешались в домашних делах. Однако сейчас эта прическа стала новым мировым трендом, так что теперь с ней можно смело выходить на прогулку или на встречу с друзьями.

    Причем стилисты отмечают один интересный факт – чем больше растрепан пучок на голове, тем креативнее он смотрится, кроме того, он способен подчеркнуть любой дерзкий образ.

    Интересно! Прическа на длинные волосы — быстро и красиво

    Способы завязывания пучка на голове резинкой

    Главным плюсом такой прически, пожалуй, выступает сама резинка, поскольку она является не только основным элементом, но и закрепительным. При этом в настоящее время количество разнообразных резинок позволяет выбрать именно ту, которая непросто закрепит вашу прическу, но и украсит.

    Помимо того, что используется стандартная резинка, имеется еще несколько способов качественно завязать пучок на голове. Пошаговые фото помогут даже новичку справиться с этой задачей так, что пучок будет выглядеть безукоризненно.

    Пучок также можно завязывать при помощи следующих элементов:

    «Бублик». Это что-то похожее на утолщенную резинку, которая ложится в основу всей прически. Кроме того, по своей структуре он больше напоминает губку, поэтому именно этот элемент будет опорным во всей прическе.

    «Разборный бублик». Это несколько модернизированная версия бублика. Однако материал в данном случае используется еще более жесткий, а в некоторых местах он соединен липучками.

    Теперь вы точно знаете, как сделать пучок на голове с помощью резинки на средние и длинные волосы.

    Интересно! Окрашивание волос 2019 на короткие волосы — модные новинки

    Помните, средние волосы поддаются пучку несколько сложнее, так как некоторые пряди могут в процессе выбиваться. Но чтобы этого не произошло, а короткие прядки на затылке не торчали в разные стороны, просто немного пригладьте их при помощи лака или специальных жидкостей.

    Чтобы сделать пучок на голове с помощью резинки на длинные волосы без бублика, достаточно произвести несколько элементарных действий, которые отображены на пошаговых фото:

    Завяжите одну прядь при помощи резинки максимально плотно, чтобы хвост был слегка приподнят и сидел прочно.

    Затем возьмите кончик ваших волос и притяните его к основанию будущего пучка.

    После этого осторожно и постепенно начинайте наматывать на голову хвост так, чтобы он не размотался в процессе, а лишние пряди постоянно приглаживайте.

    Такой пучок является классическим для длинных волос, поэтому используется их обладательницами довольно часто, например, на прогулку или утреннюю пробежку.

    Если с длинными волосами можно справиться достаточно быстро, если делать все постепенно и не спеша, то с волосами средней длины придется немного повозиться.

    Чтобы сделать пучок на голове с помощью резинки на средние волосы без бублика, нужно совершить несколько действий, которые не займут у вас много времени:

    Возьмите волосы в охапку и завяжите на голове хвост как можно выше, поскольку так вам будет удобнее впоследствии с ним работать.

    Некоторые пряди лучше немного вытягивать пальцами, чтобы они не расходились в разные стороны, поскольку их будет довольно тяжело потом собрать вместе.

    Закрутите как следует полученный хвост в небольшую гульку, а для надежности закрепите всю полученную конструкцию при помощи невидимок.

    Такой пучок носит название «жгут», и в настоящее время именно он является одним из самых популярных среди всех прочих.

    Вы также можете подойти к делу более творчески. Для этого достаточно просто не вытаскивать из хвоста все волосы, а в образовавшееся кольцо просунуть атласную ленту. Как только вы намотаете волосы на голову, их можно дополнительно закрепить при помощи бантика из этой самой ленты. Только завязывайте плотнее, чтобы прическа не развалилась.

    Лучший рецепт глазурованных пончиков из слоеного теста (легкий)

    Если вы любите пончики, то вам обязательно понравится этот рецепт пончиков из слоеного теста. Это простые домашние пончики в восхитительной глазури. Они прожарены до совершенства и тают во рту.

    Пончики из слоеного теста — это рецепт шести сестер, который мы все любим готовить. Это такой фантастический рецепт десерта из слоеного теста, который можно приготовить, не прилагая больших усилий, но он не разочарует по вкусу.

    Это либо забавный любимый семейный десерт, либо вы можете приготовить их свежими и горячими на завтрак! Я имею в виду, кто не любит десерт на завтрак ?!

    Домашние пончики всегда приветствуются в нашем доме, поэтому неплохо иметь под рукой слоеное тесто, когда дети хотят немного угощения. Это также хороший рецепт, который можно взять с собой на вечеринку, чтобы немного изменить ситуацию. Пончики любят все!

    Для любителей пончиков здесь не обязательно делать только этот рецепт! У нас есть и другие забавные рецепты пончиков, например, наши лимонные пончики с черничной глазурью, запеченные дырочки для пончиков с яблочным сидром или восхитительные пончики из пахты и тыквы с кленовой глазурью.Вы не ошибетесь ни с одним из них!

    Ингредиентов, необходимых для этого рецепта пончиков из слоеного теста:

    • Листы для слоеного теста
    • Растительное масло
    • Сахарная пудра
    • Молоко
    • Ванильный экстракт
    • Универсальная мука (для вашего прилавка)

    Как приготовить пончики из слоеного теста Рецепт:

    Чтобы начать делать эти удивительные пончики, слегка присыпьте прилавок универсальной мукой (например, посыпьте прилавок мукой), а затем положите сверху листы слоеного теста.

    Раскатайте тесто, но не слишком тонко.

    Когда тесто раскатано, используйте две круглые формочки для печенья разного размера, чтобы придать форму пончика.

    Вам понадобится один большой нож, чтобы создать внешнюю часть формы пончика, а затем круг значительно меньшего размера, чтобы вырезать внутреннюю часть пончика.

    Вырежьте столько пончиков, сколько сможете уместить на листе теста.

    Затем налейте в широкую кастрюлю примерно 2,5 см растительного масла и нагрейте его на среднем или сильном огне.

    Когда масло станет достаточно горячим, аккуратно поместите вырезанное тесто в горячее масло.

    Когда тесто станет золотисто-коричневым, переверните его, чтобы дать другой стороне приготовиться. Внимательно следите за ними, вы не хотите, чтобы они пережарились!

    Затем для глазури возьмите миску среднего размера и взбейте сахарную пудру, молоко и ванильный экстракт.

    Смешайте все вместе до консистенции глазури.

    Когда пончики готовы, окуните их прямо в глазурь, пока они еще горячие, перевернув их, чтобы убедиться, что они накрыты.

    Затем поместите их на решетку или на слишком холодную вощеную бумагу.

    Вы также можете съесть их вскоре после этого, только постарайтесь не обжечь рот. 😉

    Чтобы сделать этот рецепт домашнего пончика, вам понадобится:

    1. Скалка
    2. Круглые формочки для печенья (ЭТИ отлично работают!)
    3. Большой широкий горшок
    4. Средняя чаша для смешивания
    5. Венчик
    6. Щипцы
    7. Решетка или вощеная бумага

    «У меня так много времени!» -Нет мамы никогда

    Давайте вернем вам время.С помощью планов питания Six Sisters мы планируем ужин, заказываем продукты, а затем все, что вам нужно сделать, это решить, забрать их или доставить.

    Получите мои планы питания СЕЙЧАС!

    Лучшее масло для жарки

    При жарке пончиков всегда получается восхитительно хрустящий пончик, но какое масло следует использовать при жарке пончиков?

    Хотя есть много разных масел, которые вы можете попробовать, Saveur предлагает вам пять масел для жарки, которые лучше всего подходят для пончиков.

    Хотите более простых идей для ужина?

    Присоединяйтесь к нашему списку рассылки сегодня, и мы отправим вам БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу с нашими любимыми рецептами ужина — плюс мы будем присылать вам рецепты каждую неделю, чтобы облегчить планирование ужина!

    Присоединяйтесь сегодня по НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ .

    Вы смотрели наш канал на YouTube? Мы покажем вам, как приготовить наши любимые рецепты прямо на собственной кухне!

    Наша самая популярная кулинарная книга — Dinner Made Easy — посвящена быстрым, легким и вкусным блюдам для семейного ужина. Мы провели всю организацию, все дегустации вкусов с придирчивыми детьми и все хитрости, чтобы сократить время на подготовку, чтобы вы могли сосредоточиться на том, чтобы проводить больше времени со своей семьей.

    Полный план игры на семейное питание в Эта поваренная книга разбита на семь популярных категорий:

    • 30 минут или меньше
    • 5 ингредиентов или меньше
    • Pantry Essentials
    • Медленноварка
    • Морозильная камера
    • Одна кастрюля, одна кастрюля
      Кастрюли

    Мы очень рады поделиться с вами этими рецептами. Закажите копию сегодня!

    УЖИН СОВЕРШЕНСТВОВАЛ ЛЕГКО с вещами Six Sisters <—– Нажмите здесь, чтобы заказать!

    Узнайте, что еще можно приготовить из слоеного теста!

    Обслуживает: 24 человека

    Рецепт пончиков из слоеного теста

    Эти глазированные пончики из слоеного теста так легко приготовить, что они тают во рту!

    Время приготовления 10 минут

    Время приготовления 10 минут

    Общее время 20 минут

    Ингредиенты

    • 2 листа слоеного теста размороженного
    • растительное масло для жарки
    • 2 стакана сахарной пудры
    • 4 столовые ложки молока
    • 2 чайные ложки ванильного экстракта

    Инструкции

    • Раскатайте слоеное тесто на слегка посыпанной мукой поверхности.

    • Вырежьте круги из слоеного теста, используя две круглые формочки для печенья разного размера: большой круг для внешней стороны и меньший круг для центра.

    • Наполните большую кастрюлю 2,5 см растительного масла и нагрейте на среднем или сильном огне.

    • Приготовьте пончики в горячем растительном масле, переворачивая, когда одна сторона станет золотистой.

    • В миске смешайте сахар, молоко и ваниль, чтобы получилась глазурь.

    • Пока пончики еще горячие, окуните их в глазурь.

    Примечания

    • Если у вас нет формочки для печенья, попробуйте использовать чашки

    Питание

    Калорийность: 154 ккал · Углеводы: 19 г · Белки: 2 г · Жиры: 8 г · Насыщенные жиры: 2 г · Холестерин: 1 мг · Натрий: 52 мг · Калий: 16 мг · Клетчатка: 1 г · Сахар: 10 г · Витамин А: 4 МЕ · Кальций: 5 мг · Железо: 1 мг

    Оборудование

    • Скалка

    • Круглые формочки для печенья

    • Большой широкий горшок

    • Средняя чаша для смешивания

    • Венчик

    • Щипцы

    • W

      Подробности рецепта

      Курс: Десерт

      Кухня: Американская

      Не пропустите еще один рецепт!
      Следите за материалами Six Sisters в Instagram | Facebook | Pinterest | YouTu b e

      Если вы сделали наш рецепт, обязательно отметьте нас в Instagram, чтобы мы могли видеть вашу тяжелую работу с помощью #sixsistersstuff.

      Познакомьтесь с автором: Элиз Эллис

      Элиз живет в северной части штата Юта со своим мужем и четырьмя детьми: двумя мальчиками и двумя девочками. Она любит заниматься спортом и попкорн в кинотеатре.

      Предыдущий пост: Легкий рецепт домашнего французского хлеба

      Next Post: Рецепт сычуаньской курицы и лапши

      Хотите сэкономить время на кухне? Приготовьте 8 порций заморозки за 1 час!

      Узнать больше

      домашних пончиков (и ВИДЕО!) — легко приготовить домашние пончики!

      Вы не решались сделать домашних пончиков ? У нас есть легкий рецепт домашнего пончика , который очень вкусный и очень простой.Эти маленькие пончики получаются мягкими, пушистыми и восхитительными! Сахарная глазурь просто завершает эти вкусные пончики.

      Домашние пончики

      Этот рецепт домашних пончиков — лучший рецепт! Вы не поверите, что пончики могут быть такими восхитительными из банки с печеньем! Они такие хорошие. Будьте готовы делать это снова и снова, потому что они ТАК восхитительны. Моим детям они нравятся со стаканом ледяного молока, и я думаю, что они великолепны с чашкой кофе. У них такой легкий и вкусный завтрак!

      Я могу съесть эти пончики сами по себе.Тем не менее, они идеально подходят к рецепту запеканки с колбасой и яйцом. Поговорим о потрясающем бранче !! Мои дети попросили это на завтрак после ночевки. Это был большой успех у всех их друзей.

      Рецепт не только очень вкусный, но и очень недорогой в приготовлении! У нас часто можно найти банку печенья на распродаже или даже по супердешево по обычным ценам! Я люблю рецепты, которые экономны и не расходуют бюджет! Мои дети так взволнованы, когда я их делаю, и здесь это становится особенным удовольствием.

      Приступим к приготовлению домашних пончиков с печеньем!

      Как сделать пончики дома?

      Вы можете начать с пары банок печенья. 🙂 Я купил только один, когда приготовил их в первый раз, и пончики пошли очень быстро. 🙂 Все съели эти восхитительные пончики!

      Сделать домашние пончики так просто. Эти маленькие угощения понравятся всем!

      Совет по приготовлению домашних жареных пончиков:

      Полезно иметь сердцевину для яблока, чтобы проделать отверстие в центре пончика.Это, конечно, необязательно, но делает все пончики единообразными. Это также просто помогает быстро собрать пончики. И все мы знаем, что это означает, что их нужно есть быстрее! 🙂 Вы также можете использовать формочки для печенья, если у вас есть маленькая круглая. Или, если вы хотите быть модным, попробуйте нож для резки пончиков!

      Ингредиенты для простых домашних пончиков:

      • Печенье (я использовал Pillsbury Original Grands Flaky Lakers 8 карат)
      • Растительное масло
      • Белый сахар
      • Молотая корица

      Как приготовить домашние пончики:

      • Добавьте сахар и корицу в небольшую миску и хорошо перемешайте.Убедитесь, что миска достаточно большая, чтобы в нее поместились пончики.
      • Добавьте масло в небольшую кастрюлю. Вам понадобится около 2 дюймов масла. Нагрейте на среднем огне до горячего состояния.

      Используйте пробку для яблок, чтобы прорезать дырочки в каждом бисквите.

      • Опустите печенье в горячее масло по одному, готовя по 1 минуте с каждой стороны. Это очень важно. Если вы будете выглядеть «внешне», ваши пончики, вероятно, будут тесто / сырые в центре. Кажется, что минута — это долгий срок, и они имеют тенденцию сильно темнеть в масле, но этого времени достаточно, чтобы приготовить каждую сторону.Когда истечет 1 минута, переверните и продолжайте готовить с другой стороны еще 1 минуту. Пончики должны быть золотисто-коричневого цвета.

      Осторожно удалите из масла и положите на тарелку, застеленную бумажными полотенцами. Подождите еще 2 минуты, прежде чем окунуть горячие пончики в сахарную смесь с корицей. Равномерно нанесите покрытие со всех сторон.

      • Вы также можете окунуть пончики в топленое масло перед тем, как окунуть их в смесь сахара с корицей, если хотите.
      • Делает 8 пончиков. Выложите на противень, чтобы он остыл.Используйте полиэтиленовую пленку, чтобы сохранять свежесть после полного охлаждения. Это если у вас остались остатки еды. 🙂 У нас ничего не осталось! Вы также можете использовать бумажные полотенца, чтобы промокнуть лишнее масло.

      Этот рецепт домашнего пончика очень прост!

      Можно также использовать сахарную пудру в качестве начинки. Они такие же вкусные! Возможно, вы захотите составить ассортимент. Дети сойдут с ума от этих вкусных пончиков!

      Знаете ли вы, что можно также использовать дырочки от пончиков? Сохраните тесто из вырезанного центра.Жарьте их так же, как пончики. У вас будут дырочки от пончиков! Так вкусно и весело! Если я делаю только отверстия для пончиков, я раскатываю пончики и использую стержень для яблок, чтобы сделать отдельные отверстия. Из него получаются тонны дырок от пончиков, и они такие классные.

      Распечатайте этот рецепт домашнего пончика ниже:

      Домашние пончики Ленивый день

      Домашние пончики приготовить просто! Эти простые домашние пончики можно приготовить из банки печенья! Узнайте, как приготовить вкусные домашние пончики.

      Курс:

      Десерт

      Кухня:

      Американец

      Ключевое слово:

      Домашние пончики ленивого дня

      Количество порций: 8

      Калорийность: 208 ккал

      Автор: Кэрри

      Состав

      • 1
        охлажденное печенье в трубке
        (Я использовал Pillsbury Original Grands Flaky Lakers 8 карат)
      • растительное масло
        (достаточно, чтобы заполнить вашу кастрюлю примерно на 2 дюйма)
      • 1/2
        чашка
        белый сахар
      • 1
        столовая ложка
        Молотая корица

      Инструкции

      1. Добавьте сахар и корицу в небольшую миску и хорошо перемешайте.Убедитесь, что миска достаточно большая, чтобы в нее поместились пончики.

      2. Добавьте масло в небольшую кастрюлю. Вам понадобится около 2 дюймов масла. Нагрейте на среднем огне до горячего состояния.

      3. Тем временем с помощью сердцевины для яблок прорежьте отверстия в каждом бисквите. Опустите печенье в горячее масло по одному, готовя по 1 минуте с каждой стороны. Это очень важно. Если вы будете выглядеть «внешне», ваши пончики, вероятно, будут тесто / сырые в центре.Кажется, что минута — это долгий срок, и они имеют тенденцию сильно темнеть в масле, но этого времени достаточно, чтобы приготовить каждую сторону. Когда истечет 1 минута, переверните и продолжайте готовить с другой стороны еще 1 минуту. Осторожно вынуть из масла и выложить на тарелку, застеленную бумажными полотенцами. Подождите еще 2 минуты, прежде чем окунуть горячие пончики в сахарную смесь с корицей. Равномерно нанесите покрытие со всех сторон.

      4. На 8 пончиков

      Примечания к рецептам

      Удачи, пробуя разные начинки! Нам нравится эта сахарная посыпка с корицей, но сахарная пудра также является хитом в нашем доме.И не забудьте глазурь с небольшим количеством брызг!

      Пищевая ценность

      Домашние пончики Ленивый день

      Сумма на порцию

      калорий 208
      Калорий в составе жира 99

      % дневная стоимость *

      Жиры 11 г 17%

      Насыщенные жиры 6 г 38%

      Натрий 254 мг 11%

      Калий 60 мг 2%

      0

      2690 989

      0 Углеводы

      2690 989 Сахар 13 г 14%

      Белок 1 г 2%

      Кальций 23 мг 2%

      Железо 1 мг 6%

      * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

      Эти простые домашние пончики понравятся всей семье!

      Нам очень нравятся эти домашние пончики из банки печенья. Не у многих из нас есть время сделать традиционный дрожжевой пончик и достать стоячий миксер для дрожжевой смеси. Однако, если вы любите приключения, это тоже вкусно. Убедитесь, что они имеют толщину в дюйм, и они увеличатся вдвое из-за дрожжей.

      Я думаю, что этот легкий рецепт домашних пончиков такой же вкусный и очень простой! Вы можете съесть пончики за считанные минуты! Ух ты! Иногда мы просто делаем дырочки от пончиков, и они такие классные!

      Сахарная посыпка на эти домашние пончики делает их ТАК восхитительными!

      Как приготовить глазированный пончик?

      По этому рецепту также можно приготовить глазированные пончики.Просто приготовьте пончики в соответствии с инструкциями. Однако вместо сахарной глазури сделайте глазурь для пончиков. Узнайте, как приготовить домашние глазированные пончики здесь. Вкусная глазурь не из этого мира!

      Приготовьте рецепт домашнего пончика сегодня же!

      Я люблю делать различные виды: сахарная пудра, сахарная пудра, глазурь и многое другое! Просто проявите творческий подход. Дети помогают, и это так весело. Вы даже можете посыпать пончики посыпкой. Это может быть забавной идеей, если вы отмечаете день рождения или другое веселое мероприятие! Вы даже можете приготовить пончиковый торт вместо традиционного праздничного торта.Не нужно тратить кучу денег, если можно приготовить вкусные пончики дома!

      Чтобы получить еще одну быструю и вкусную идею, попробуйте этот Легкий рецепт бананового хлеба !

      Попробуйте нашу лазанью в мультиварке для ленивого дня , чтобы получить еще один легкий и вкусный рецепт для ленивого дня.

      Еще рецепты домашних пончиков:

      консервированных пончиков из печенья — самый простой способ приготовить домашние пончики!

      Легкие бисквитные пончики — наше любимое утреннее угощение! Вы не поверите, насколько хороши жареные бисквиты, особенно если их заправить корицей и сахаром или обмакнуть в простую глазурь.

      Поднимите руку, если вы выросли и ели домашние пончики из банки с охлажденным бисквитным тестом!

      И если ты не прожил то детство, мне очень жаль, мой друг. Позвольте мне показать вам пути…

      Звучит безумно, но когда вы жарите бисквит, он каким-то волшебным образом превращается в пончик.

      И не просто пончик. Как ХОРОШИЙ пончик.

      Честно говоря, я помещаю их в тройку лучших пончиков, и это о чем-то говорит, потому что вы видели все рецепты пончиков, которыми я делилась за эти годы?

      Как приготовить пончики с печеньем:

      Используйте нож для пончиков или крышку от бутылки объемом 20 унций соды / воды, чтобы вырезать отверстие в каждом бисквите.

      Нагрейте кастрюлю с маслом до 350 градусов и добавьте в масло пончики. Обжарить до золотистого цвета с каждой стороны.

      Добавьте корицу и сахар, обмакните в классическую ванильную глазурь, посыпьте простой шоколадной глазурью или приложите все усилия и обмакните их в знаменитую шоколадную глазурь моей мамы.

      Как приготовить жаркое на воздухе:

      Не хотите нагревать кастрюлю со смазкой и работать с горячим маслом?

      Понятно.

      Превратите их в пончики для фритюрницы! Вы не поверите, насколько это просто и быстро — и, честно говоря, они не хуже жареной во фритюре версии.

      Начинки для пончиков:

      Ванильная глазурь: Это классическая глазурь, ну классическая! По причине! Просто взбейте 1 1/2 стакана сахарной пудры, 2 столовые ложки молока и 1 чайную ложку ванили до однородной массы.

      Шоколадная глазурь: Смешайте 1 1/2 стакана сахарной пудры, 1/4 стакана какао-порошка и 2-3 столовые ложки молока до однородной массы.

      Корица и сахар: Взбейте вместе 1/2 стакана сахарного песка и 1 столовую ложку молотой корицы.Смесь с корицей и сахаром лучше всего прилипает, когда пончики еще теплые, поэтому бросьте их в эту смесь, как только сможете.

      Сахарная пудра: Положите 1 стакан сахарной пудры в коричневый бумажный пакет. Когда пончики достаточно остынут, чтобы их можно было обрабатывать, добавьте их в пакет по одному или по два и встряхивайте, пока они полностью не покроются сахарной пудрой. Если сахарная пудра тает, ваши пончики слишком горячие. Охладите подольше и попробуйте снова перекинуть их.

      Что говорят читатели!

      «Только что приготовил и съел два.Они отличные. Hubs говорит: «Я не знал, что вы можете сделать это с консервированным печеньем». Я тоже, но теперь мы знаем !! Отправляюсь в бой за пятый и последний бой ». — Диана

      Еще рецепты пончиков:

      Подпишитесь на меня в социальных сетях, чтобы получить больше идей для рецептов и вдохновения!

      Рецепт приготовления

      Консервы с бисквитными пончиками

      Легкие бисквитные пончики — наше любимое утреннее угощение! Вы не поверите, насколько хорошо жареное печенье, особенно с корицей и сахаром.

      Подготовка 5 минут

      Готовка 10 минут

      Всего 15 минут

      Инструкции

      • Нагрейте 3 дюйма масла в большой глубокой сковороде или фритюрнице до 350 градусов.

      • С помощью ножа для пончиков (или крышки от 2-литровой бутылки содовой) отрежьте середину каждого печенья.

      • В небольшой миске смешайте сахар и корицу и отставьте.

      • Положите несколько пончиков в сковороду с горячим маслом, стараясь не переполнить сковороду. Обжаривайте до золотистого цвета с одной стороны, примерно 1-2 минуты, а затем переверните и обжарьте до золотистого цвета с другой стороны.

      • Снимите и высушите на тарелке, выстланной бумажным полотенцем. Повторите то же самое с оставшимися пончиками.

      • Взболтайте каждый горячий пончик в смеси сахара и корицы, чтобы они покрылись слоем.

      • Подавать теплым для наилучшего вкуса и текстуры.

      Советы и примечания:

      Подойдет любое консервированное печенье, но мы предпочитаем слоеное печенье.
      Чтобы увидеть другие варианты начинки, прокрутите вверх до сообщения в блоге.
      Пончики могут храниться при комнатной температуре до 2 дней, но их лучше всего подавать в свежем виде.

      Информация о питании:

      Порция: 1 пончик | Калории: 259 ккал (13%) | Углеводы: 40 г (13%) | Белок: 3 г (6%) | Жиры: 9 г (14%) | Насыщенные жиры: 1 г (6%) | Натрий: 544 мг (24%) | Калий: 129 мг (4%) | Сахар: 14 г (16%) | Кальций: 31 мг (3%) | Железо: 1,9 мг (11%)

      Курс: десерт

      Кухня: американская

      Ключевое слово: простые рецепты десертов, простые рецепты пончиков, рецепты для детей

      Вы это сделали? Отметьте нас в Instagram

      Этот пост был первоначально опубликован в ноябре 2011 года.Он дополнен новым текстом и фотографиями.

      Рецепт пончиков с низким содержанием углеводов — пончики с кето-миндальной мукой (палео, без глютена)

      БЕСПЛАТНАЯ ПЕЧАТЬ: СПИСОК ПРОДУКТОВ С НИЗКИМ УГЛЕВАНИЕМ И КЕТО!

      Присоединяйтесь к 200 000+ другим, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ список кето-продуктов, а также еженедельные рецепты кето!

      ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС

      Это сообщение может содержать партнерские ссылки, которые помогают сохранить этот контент бесплатным. (Полное раскрытие информации)

      Пончики никогда не были едой, которую мы ели дома, когда росли. Несмотря на то, что мои родители были далеки от низкоуглеводной, они ели настоящую пищу и не покупали много, что было обработано.Но я не собираюсь врать. Я бы с радостью съел пончики в другом месте, если бы представился такой шанс. Жаль, что рецепт пончиков с низким содержанием углеводов, подобный этому, тогда не был вариантом!

      В наши дни я нахожусь вокруг пончиков только в офисе. Однако я сопротивляюсь, потому что они, вероятно, содержат сомнительные ингредиенты и определенно много сахара. Не говоря уже о пшенице и углеводах.

      Кето-пончики с миндальной мукой и другие виды муки

      Пришло время сделать свои собственные кето-пончики с низким содержанием углеводов с миндальной мукой.Из всей низкоуглеводной муки мне больше всего нравится бланшированная миндальная мука высшего качества с точки зрения вкуса и текстуры. Из него получаются отличные оладьи с низким содержанием углеводов, смешанные с кокосовой мукой, или оладьи из миндальной муки.

      Итак, неудивительно, что я решил сделать пончиков из миндальной муки!

      Рецепт кето-пончиков на этой странице предназначен для классических пончиков с «сахарной» глазурью, но обязательно попробуйте кето-шоколадные пончики.

      СОВЕТ: Если у вас аллергия на орехи, вы можете попробовать муку из семян подсолнечника в качестве замены. Вкус будет немного другим, и пончики могут стать зелеными, но не пугайтесь. Это просто реакция с разрыхлителем. У ваших кето-пончиков будет приятный вкус. 🙂

      Но вы не можете приготовить эти пончики из кокосовой муки. Он впитывает слишком много влаги и сам по себе слишком густой для пончиков.

      Что такое пончики из миндальной муки?

      Я никак не мог понять, какой декадентский вкус у этих пончиков с низким содержанием углеводов. Я даже почувствовал себя немного виноватым, съев их, как будто они должны были содержать угощения.

      Конечно, вы можете попробовать в них миндальную муку, но мне это нравится, и я не против. Текстура больше похожа на пончики для пирожных, чем на жевательные, которые мне нравятся.

      К счастью, в этих пончиках из миндальной муки нет сахара, зерен или необычных ингредиентов. И в каждом есть только 3 грамма чистых углеводов!

      Советы по приготовлению пончиков с низким содержанием углеводов

      Этот рецепт пончиков с низким содержанием углеводов был очень популярен, но у некоторых людей были проблемы с ним. Итак, я тестировал его снова и снова, чтобы убедиться, что он подходит вам идеально! Каждый раз проверяйте эти советы для получения лучших кето-пончиков…

      Используйте подходящую миндальную муку.

      Не готовьте кето-пончики с миндальной мукой или «натуральной» миндальной мукой. Текстура не будет подходящей. Вам понадобится бланшированная миндальная мука мелкого помола, как эта.

      Используйте подходящую форму для пончиков.

      В первый раз, когда я попробовал рецепт кето-пончиков, я попробовал силиконовую форму для пончиков. Многие из них имеют хорошие отзывы, и я почти всегда использую силиконовые формы для выпечки, чтобы сделать полезные чашки для яичных маффинов.

      К сожалению, с силиконовым поддоном для пончиков мне не повезло. Что бы я ни делал, пончики с миндальной мукой прилипали как сумасшедшие и крошились при попытке их удалить.Сначала я подумал, что проблема в моем рецепте кето-пончиков.

      Потом я попробовал эту противень для пончиков с антипригарным покрытием. Было намного лучше! Пончики выпустили без особых усилий. Поэтому очень важно использовать очень хорошую сковороду с антипригарным покрытием, а твердую подойдет лучше, чем силикон.

      Смажьте сковороду очень хорошо.

      Даже с правильной сковородой в этом рецепте пончиков с низким содержанием углеводов используется довольно липкое тесто. Хорошо смажьте сковороду маслом, особенно по бокам и краям.

      Наполните форму для пончиков до нужного количества.

      Каждая полость формы для пончиков должна быть заполнена на 3/4. Если наполнить слишком много, тесто выльется за край. Если вы не добавите достаточно, вы получите плоские пончики.

      Этот рецепт кето-пончиков рассчитан на то, чтобы в нем было достаточно теста для формы, упомянутой выше. Все может быть иначе, если ваш больше или меньше.

      Не делайте кето-пончики недоваркой.

      Недостаточная выпечка — самая распространенная ошибка, которую делают люди при приготовлении кето-палео-пончиков. У вас может возникнуть соблазн достать их из духовки, когда они станут твердыми и светло-золотистыми.Не надо! Они рассыпятся, потому что внутренняя часть не будет достаточно приготовлена.

      Пончики с низким содержанием углеводов фактически немного отрываются от сковороды, когда они достаточно прожарены. Это происходит только тогда, когда они довольно темно-золотисто-коричневого цвета. Не бойтесь позволить им стать коричневыми.

      Видите, как они подрумяниваются сверху на картинке ниже? На самом деле это та часть, которая находится на внутренней стороне сковороды (на фотографиях они показаны перевернутыми), а нижняя часть , часть (которая находится наверху, когда находится на сковороде), на самом деле немного темнее коричневого цвета.

      Когда вы видите, что пончики из миндальной муки начинают приобретать золотисто-коричневый оттенок, вам нужно еще как минимум пять минут, прежде чем они действительно будут готовы выйти из духовки.

      Кроме того, цвет формы влияет на время выпечки. Чем темнее сковорода, тем быстрее они будут готовы.

      Время на карточке с рецептами основано на этой антипригарной форме для пончиков, которая является довольно типичной. С силиконом мне не повезло, но если вы все равно попробуете, вам обязательно нужно увеличить время выпекания как минимум еще на 5 минут.

      Размер полостей в вашей форме для пончиков также влияет на то, как получатся кето-пончики, и на время выпечки.

      Используйте свежий разрыхлитель.

      Если у вас старый разрыхлитель, пончики не будут хорошо подниматься. Несмотря на то, что миндальная мука никогда не поднимется так сильно, как обычная белая мука, она все же немного поднимется. Если у вас проблемы с подъемом, проверьте свой разрыхлитель.

      Дайте пончикам с низким содержанием углеводов остыть на сковороде.

      Я знаю, что заманчиво сразу вынуть пончики из миндальной муки, но не делайте этого! Они обязательно крошатся, и даже текстура не будет правильной.Подождите, пока они остынут на сковороде, прежде чем пытаться их удалить.

      Удалите палео-пончики правильно.

      Есть небольшой трюк, чтобы удалить пончики с низким содержанием углеводов со сковороды. Он будет иметь тенденцию прилипать к области, где находится отверстие, поэтому сначала проведите ножом по этой области. Если жидкое тесто растеклось по центру, сначала удалите его, чтобы образовалось отверстие. Затем аккуратно попытайтесь вытащить пончики по всем краям.

      Если он действительно не хочет выходить, возможно, вам придется запекать дольше.

      Покрытия для низкоуглеводных или палео-пончиков

      Я постоянно выбирал вид топпинга или покрытия для моего первого рецепта низкоуглеводных пончиков. Застекленный? В порошке? «Покрытый сахаром? Может даже шоколад?

      В конечном итоге я остановился на стиле «сахарного пончика». Они всегда были моими любимыми!

      Конечно, эти пончики из миндальной муки на самом деле не покрыты сахаром. Я использовала эритрит, так как это мой любимый натуральный подсластитель. Вы можете узнать больше о подсластителях в моем руководстве по подсластителям и в таблице их преобразования, где вы также найдете другие варианты, которые можно использовать вместо них.

      Если вы чувствительны к ощущению охлаждения, которое оно имеет, вы можете использовать вместо него аллюлозу в том же количестве или смесь аллюлозы из фруктов монаха, используя скудные измерения.

      Для тех, кто любит палео-пончики, некоторым нравится эритрит, поскольку это натуральный подсластитель. Если вы этого не сделаете, вы можете приготовить их с кокосовым сахаром, если он вам больше подходит. Они просто не будут с низким содержанием углеводов или без сахара, но будут палео. Если вам просто нужен безглютеновый продукт, но вас не волнует, что он не содержит сахара, попробуйте пончики с сахаром и корицей без глютена.

      Для этих пончиков с низким содержанием углеводов просто убедитесь, что вы выбрали тот, который вам нравится, если вы положите его прямо на язык. Вы сначала попробуете покрытие!

      Если вы предпочитаете глазированные кето-пончики, их тоже довольно легко приготовить. Смешайте порошкообразный подсластитель и жирные сливки, пока не получите желаемую консистенцию, и полейте пончики. (Используйте кокосовый крем, если хотите, чтобы глазурь была для безмолочных или палео-пончиков.) Ням!

      Как хранить кето-пончики

      Сделать кето-пончики на неделю вперед несложно.Они хорошо хранятся на прилавке в герметичном контейнере несколько дней.

      Если вы хотите хранить их дольше, положите их в холодильник. Когда вы будете готовы к употреблению, либо нагрейте его, либо дайте ему остыть до комнатной температуры.

      Другие рецепты десертов с низким содержанием углеводов

      Если вам нравятся эти пончики из миндальной муки, попробуйте эти другие десерты с низким содержанием углеводов:

      Или вы можете просмотреть весь указатель рецептов десертов с низким содержанием углеводов здесь!

      • Противень для пончиков с антипригарным покрытием — Это тот, в котором я тестировал рецепт, и он не прилипает.Силиконовый, когда я пробовал, так что избегайте этого. Если вы покупаете один, купите этот!

      Читатель Любимые рецепты

      Карточка рецептов находится ниже! Читатели, которые сделали это, также просмотрели следующие рецепты:

      Рецепт пончиков с низким содержанием углеводов — Миндальная мука Кето пончики (палео, без глютена)

      Этот рецепт пончиков с низким содержанием углеводов и миндальной муки легко приготовить. Эти кето-пончики по вкусу не отличаются от обычных пончиков, покрытых сахаром, но есть и палео-пончики!

      Время приготовления 15 минут

      Время приготовления 25 минут

      Общее время 40 минут

      Видео с рецептом

      Нажмите или коснитесь изображения ниже, чтобы воспроизвести видео.Это самый простой способ узнать, как приготовить этот рецепт!

      Ингредиенты

      Щелкните подчеркнутые ингредиенты, чтобы увидеть, где их получить. Для просмотра ингредиентов выключите режим чтения Safari.

      Cook Mode: экран не гаснет, пока вы готовите!

      Инструкции

      Получите СОВЕТЫ К РЕЦЕПТАМ в сообщении выше, информацию о питании + примечания к рецептам ниже!

      Щелкните время в приведенных ниже инструкциях, чтобы включить кухонный таймер во время готовки.

      1. Разогрейте духовку до 350 градусов F (177 градусов C). Хорошо смажьте форму для пончиков.

      2. В большой миске смешайте миндальную муку, бести, разрыхлитель, корицу и морскую соль.

      3. В небольшой миске взбейте растопленное масло, миндальное молоко, яйца и ванильный экстракт. Взбейте влажную смесь с сухой смесью.

      4. Равномерно распределите тесто в углублениях для пончиков, заполняя их на 3/4.Выпекайте примерно 22-28 минут (или дольше для силиконовой сковороды!) До темно-золотистого цвета. Остудите, пока пончики не станут легко снимать со сковороды.

      5. Тем временем в небольшой миске смешайте Бести и корицу для покрытия.

      6. Когда пончики достаточно остынут, чтобы их можно было легко вынуть из форм, переложите их на разделочную доску. Смажьте обе стороны одного пончика сливочным маслом, затем прижмите / обваляйте смесь подсластителя и корицы, чтобы покрыть его. Повторите то же самое с оставшимися пончиками.

      Читатели, которым понравился этот легкий рецепт, также сделали:

      Примечания к рецепту

      Размер порции: 1 пончик

      • См. Дополнительные советы по кето-палео-пончикам в сообщении выше!
      Видео, показывающее, как приготовить пончики кето:

      Прокрутите немного вверх, чтобы увидеть видео для этого рецепта — оно находится прямо над списком ингредиентов. Это самый простой способ научиться готовить кето-пончики!

      Информация о питании на порцию

      Факты о питании

      Количество на порцию.Размер порции указан в примечаниях к рецепту выше.

      Калорий 257

      Жиры 25 г

      Белки 6 г

      Всего углеводов 5 г

      Чистые углеводы 3 г

      Клетчатка 2 г

      Сахар 1 г

      Откуда берется информация о питании? Факты о питании любезно предоставлены из базы данных по пищевым продуктам Министерства сельского хозяйства США. Вы можете найти количество углеводов для отдельных ингредиентов, которое мы используем, в Списке продуктов с низким содержанием углеводов и кето.

      Чистое количество углеводов не включает клетчатку, эритрит и аллюлозу, поскольку они не влияют на уровень сахара в крови у большинства людей.(Узнайте о чистых углеводах здесь.) Мы стараемся быть точными, но не стесняйтесь делать свои собственные расчеты.

      Хотите сохранить этот рецепт?

      Создайте бесплатную учетную запись, чтобы сохранять свои любимые рецепты и статьи!

      Зарегистрируйтесь, чтобы сохранить рецепты

      © Copyright Maya Krampf для Wholesome Yum. Пожалуйста, НЕ СНИМАЙТЕ СКРИНШОТЫ И НЕ КОПИРУЙТЕ / ВСТАВЛЯЙТЕ рецепты в социальные сети или веб-сайты. Нам бы очень хотелось, чтобы вы вместо этого поделились ссылкой с фотографией. 🙂

      Этот магазин пончиков в Питтсбурге распродает… Каждый день

      До меня доходили слухи. Но мне нужно было увидеть это собственными глазами, прежде чем я был уверен.

      В кондитерской Питтсбурга есть легендарный магазин пончиков, который распродается в считанные часы после открытия… каждый божий день. К тому времени, когда дверь отпирается в 6:00 утра, уже выстроилась беспокойная очередь покупателей, желающих купить пончики.

      Расположенная на извилистой улице на Стойбен-стрит в Крафтон-Хайтс, компания Better-Maid Donut Company уже несколько десятилетий является основным продуктом питания в этом районе.Поколения семей смотрели на подносы (и подносы) с домашними пончиками, расположенными внутри дразнящей витрины в магазине с одной комнатой.

      Это, конечно, при условии, что они прибудут вовремя.

      Магазин открыт с 6 часов утра, «пока не закончатся пончики». Когда это произойдет, зависит от дня.

      «Иногда билеты распродаются к 7:30, иногда — к 9:30, 10:30. Вчера было 11:30, когда мы закрыли двери, — говорит владелец и пекарь пончиков Кен Смит.«Но это лучшее чувство в мире, потому что ты заставляешь всех улыбаться».

      Для небольшого предприятия, обслуживаемого одним человеком, Better-Maid предлагает впечатляющий выбор пончиков. Есть булочки с корицей. Эклеры. Пирожные пончики. Поднятые пончики. Бостонский крем. Кокос. Коричный сахар. В порошке. Вишневый крем. Самыми популярными являются пончики для пирожных — хрустящие снаружи и покрытые большим количеством глазури и дрожжевого пирога.

      Каждый пончик ежедневно готовит свежим Смитом, который владеет магазином уже 15 лет, но никогда не позволяет вещам надоесть.

      «Каждый день я занимаюсь чем-то другим», — говорит Смит. «Я стараюсь делать яблочные оладьи четыре дня в неделю, но вам также нужно делать булочки с корицей, дырочки от пончиков и все остальное. Просто перемешай немного, чтобы никому не было скучно ».

      Отверстия от пончиков пользуются огромной популярностью, и, как правило, они распродаются в первую очередь. По моим подсчетам, каждый покупатель, который входит в дверь, сразу спрашивает, остались ли еще какие-нибудь. Если вы приедете в Better-Maid позже 8:00 утра, и ответ, вероятно, будет отрицательным.

      «Дырки от пончиков…» — тревожно спрашивает пожилая пара, проходя через дверь жарким февральским утром.

      «Ушел», — немедленно сетует Смит.

      Как и выпечка, обслуживание клиентов в Better-Maid — это наука.

      «Я как бармен», — говорит Смит. «Вы можете видеть, чего хотят все. Это написано у них на лице «.

      По утрам в крохотном магазинчике царит наэлектризованная атмосфера: клиенты без остановки выстраиваются в очередь за пончиками.Хотя некоторые точно знают, какие пончики им нужны, большинство просили «смешанную дюжину» и позволяли Смиту или его помощнице Роуз выбирать.

      Даже у этого есть система.

      «Вы пытаетесь чередовать шоколад, ваниль, шоколад, ваниль. Вы хотите сделать его настолько красочным, насколько это возможно », — говорит Смит. «Если у вас есть клубника или что-то с легким вкусом, отложите ее в сторону, чтобы, когда они откроют коробку…» Смит замолкает, глубоко вдыхая воображаемый аромат жареных пончиков.

      «Вы их немного подразните.Должен сделать это неотразимым. Это самое интересное «.

      После упаковки Смит, если его попросят, завязывает упаковку с пончиками веревкой. Если вы хотите добраться до дома перед тем, как попробовать пончик, веревка — необходимое средство защиты. Но будьте осторожны — запах дразнит.

      «Какой-то парень говорит мне:« Зачем ты так завязываешь коробку, ты же знаешь, это все равно, что писать текстовые сообщения и вести машину? »- вспоминает Смит со смехом.

      Операция в Better-Maid может быть наукой, но каждое посещение магазина будет вас удивлять.Как Смит, бросающий лишний пончик в твою дюжину. Или Роуз сунула пончик в почтовый ящик почтальону.

      «Ему тоже нужен пончик», — добавляет она, подмигивая.

      Better-Maid работает со вторника по воскресенье с 6:00 утра. Но вам лучше бегать, а не ходить, чтобы получить немного.

      Better-Maid Donut Company (1178 Steuben Street)

      Copycat Dunken Donuts Рецепт пончиков с ванильной начинкой

      Домашняя версия популярных пончиков Dunkin ‘Donuts’ на дрожжах и ванильного крема, обжаренных во фритюре.

      1/8 стакана теплой воды (от 105 до 115 градусов по Фаренгейту)
      1 пакет обычных или быстродействующих дрожжей
      3/4 стакана теплого молока (сваренного, затем охлажденного)
      1/4 стакана сахарного песка
      1/2 чайной ложки соли
      1 яйцо
      1/6 стакана твердого овощного жира
      2 1/2 стакана универсальной муки
      растительное масло для жарки

      Ванильная начинка
      1/4 стакана твердого овощного жира
      1/4 стакана масла или маргарина
      2 просеянных стакана кондитерский сахар
      1/2 чайной ложки чистого экстракта ванили
      1 столовая ложка молока

      Налейте теплую воду в миску для смешивания.Равномерно полейте дрожжи водой, чтобы они растворились. Когда он пузырится (расстойка), добавьте молоко, сахар, соль, яйцо, жир и 1 стакан муки.

      Взбивайте смесь на средней скорости, соскребая со стенок миски по мере необходимости, в течение примерно 2 минут.

      Добавьте оставшуюся муку вручную, пока тесто не станет однородным.

      Накройте тесто влажным полотенцем и дайте ему подняться в теплом месте, пока оно не увеличится вдвое, примерно на 1 час.

      Выложите тесто на присыпанную мукой рабочую поверхность.Прикоснитесь к нему и раскатайте скалкой до толщины 1/2 дюйма.

      Разрезать тесто круглыми формочками для печенья. Выложите вырезы равномерно на посыпанные мукой противни и дайте подняться в теплом месте без сквозняков, пока они не увеличатся вдвое, примерно 30-40 минут.

      Пока пончики поднимаются, сделайте ванильную начинку. В миске взбейте жир и масло сливками до однородной массы. Постепенно добавляйте кондитерский сахар (по 1/2 стакана за раз) при работающем миксере.Добавьте ваниль и молоко и взбейте начинку до легкой пышной массы. Хранить начинку можно до 2 недель в герметичной таре в холодильнике.

      Когда пончики поднимутся, нагрейте растительное масло до 350 градусов по Фаренгейту во фритюрнице или голландской духовке.

      Осторожно погрузите тесто в горячее масло. Когда пончики подрумянятся, переворачивайте их, они должны готовиться примерно по 1 минуте с каждой стороны. Делайте это порциями по мере необходимости, следя за тем, чтобы температура масла была 350 градусов по Фаренгейту.

      Осторожно удалите подрумянившиеся пончики из масла с помощью паука или металлической ложки с шумовкой.Установить на стойку для слива.

      Когда пончики остынут, с помощью острого узкого ножа осторожно создайте внутри пончика карман для начинки. Отверстие кармана должно быть как можно меньше (чтобы наполнитель не вытек).

      Наполнить кондитерский мешок плоским наконечником ванильной начинкой. Вставьте кончик в отверстие пончика и аккуратно, но щедро залейте кремовой начинкой. Посыпьте пончики с начинкой дополнительным кондитерским сахаром.

      Похоже, у вас отключен JavaScript.Пожалуйста, включите его и обновите страницу, чтобы добавить отзыв.

      Здоровые домашние рецепты пончиков

      Кто не любит хороший пончик? Пирожные или легкие, матовые или глазированные, с начинкой или в форме дырок, пончики — просто (очень хороший) повод съесть торт на завтрак. Но некоторые из этих покупных деликатесов также могут быть на витрине десертов, учитывая, что они могут содержать до 52 граммов сахара! Вот 28 рецептов, которые помогут вам приготовить более полезный пончик (без всего этого сахара) в любой день недели.

      1. Кокосовые и шоколадные кусочки бананового хлеба, пончики

      Банановое пюре, кокосовая мука и миндальная мука составляют суперполезную основу этих богатых клетчаткой пончиков для завтрака. Темный шоколад и мед подслащивают, а экстракт ванили добавляет аромата.

      2. Запеченные тыквенные пончики с кокосовой кленовой глазурью

      Тыквенные сосунки для всего. Добавьте орехи пекан и корицу, и мы можем просто поклоняться вам (или, по крайней мере, вашему рецепту). Этих младенцев запекают, покрывают глазурью смесью кокосового масла и кленового экстракта, а затем опускают в молотые орехи пекан.Вы можете сказать ням?

      3. Запеченные пончики с протеиновым яблочным сидром

      Ванильный протеиновый порошок поможет этим парням бодрствовать до обеда, а специи и яблочный уксус придадут им особый вид.

      4. Банановые пончики без глютена

      Бананы и безглютеновая мука составляют основу этих сладких лакомств, которые затем покрываются небольшим количеством оливкового масла и свекольного порошка.

      5. Палео-пончики с глазурью из кешью и корицы

      В этом рецепте нет злаков и молочных продуктов! Миндальная мука и кокосовое масло в сочетании с яблочным уксусом для получения более здорового пончика на ореховой основе, покрытого глазурью из масла кешью.

      6. Пончики с арахисовым маслом из темного шоколада

      Кокосовое масло и агава делают эти пончики немного менее сладкими, но при этом не теряют вкуса. По сути, они похожи на чашки с арахисовым маслом на завтрак.

      7. Пончики с бананово-шоколадной крошкой

      В этом простом рецепте жидкое тесто из протертого банана, греческого йогурта и муки из полбы усыпано кусочками темного шоколада. Обваляйте свежеиспеченные кружочки в смеси сырого тростникового сахара и корицы для получения особого хрустящего сладкого покрытия.

      8. Пончики с рулетом из греческого йогурта и корицей

      Хотя они, безусловно, восхитительны, не секрет, что корица даже отдаленно не полезна. Вместо этого побалуйте себя этими пончиками с булочками с корицей. Наш любимый суперпродукт греческий йогурт помогает добиться маслянистой текстуры и вкуса без тонны добавления жира. И не волнуйтесь, в этом рецепте по-прежнему используется традиционная глазурь из сливочного сыра — просто не беспокойтесь!

      9. Шоколадно-тыквенный пирог Пончики

      Удвойте шоколад, удвойте удовольствие.Тыква и какао объединяются в этом жидком тесте, который затем покрывается богатой глазурью из темного шоколада.

      10. Пончики из цельнозерновой муки с яблоком

      Эти цельнозерновые раунды получают большую часть своей сладости из яблочного пюре и яблочного масла, что делает их полужирной альтернативой глазированным пончикам. Но именно медово-кленовая глазурь, нанесенная после выпечки, дает им что-то особенное,

      11. Веганские пончики с кокосом и ванилью

      Кокосовое молоко со вкусом ванили и комбо-заменитель муки без глютена для обычных продуктов в этом рецепте. делая их свободными от молочных продуктов, яиц и пшеницы, но все же божественными.

      12. Пончики с фисташками и кардамоном с глазурью из маскарпоне

      Кардамон — фантастическая специя, наиболее известная своим появлением в традиционных смесях чая. Он придает этим красавицам немного тепла (благодаря имбирю) и сладости (благодаря корице), которые прекрасно сочетаются с чашкой чая или кофе.

      13. Пончики с лимонным маком

      Классический лимонный мак с нотками ванили в этом простом рецепте. К тому же, кто захочет съесть скучный старый кекс, когда можно попробовать пончик?

      14.Веганские пончики с кленом

      Кленовый сироп — одна из наших любимых альтернатив сахару, поэтому эти веганские пончики — наша версия рая. Цельнозерновую муку подслащивают яблочным пюре, а затем глазируют смесью кленового сиропа и кленового экстракта.

      15. Запеченные пончики из сладкого картофеля

      Домашнее пюре из сладкого картофеля делает этот пончик немного полезнее. Добавьте корицу и имбирь, и вы получите победителя.

      16. Персики и пончики со сливками

      Посыпьте нарезанные кубиками персики в форму для пончиков, затем накройте тестом, приготовленным с некоторыми из наших любимых блюд (цельнозерновая мука, яблочный уксус, миндальное молоко), чтобы получить эти сливочные, со вкусом ванили сладости.

      17. Цельнозерновые пончики с клубникой

      Ярко-розовые, жареные и матовые кольца с искусственным вкусом на полках в пекарне? Не очень здорово. Эти цельнозерновые, с начинкой и глазурью из настоящей клубники? Намного лучше!

      18. Двойные шоколадные пончики с перечной мятой и мокко

      Миндальная мука и семена чиа повышают содержание протеина в этих мини. Добавьте сваренный кофе, авокадо и шоколадную стружку, и вы получите пончик, достойный любой более здоровой десертной тарелки.

      19. Пончики в глазури с черникой и лимоном

      Эти маленькие кольца — отличный способ начать (или закончить) день. В центре внимания черника и греческий йогурт, а цедра лимона делает их ярче.

      20. Запеченные кокосовые пончики

      Трудно устоять перед этим кокосовым молоком, кокосовым экстрактом и поджаренной кокосовой начинкой. Мы рекомендуем использовать цельнозерновую муку вместо универсальной, и вы также можете попробовать использовать молотый жареный кокос в глазури вместо сахарной пудры (она, вероятно, будет немного более зернистой и не такой густой).

      21. Пончики с морковным пирогом и медово-сливочно-сырной глазурью

      Если вы бросите в него овощ, он должен быть здоровым, верно? Основой этого рецепта служит овсяная мука, но ее дополняют тертый кокос, яблочное пюре, ананасовый сок, тертая морковь и корица. Сверху посыпьте глазурью из сливочного сыра и меда и немного поджаренного кокоса.

      22. Пончики в двойной шоколадной глазури

      Эти пончики сделаны из молотых семян льна (с высоким содержанием клетчатки!) И подслащены только агавой и чистым экстрактом ванили.Комбинация из двойного шоколада — это восхитительное угощение с сильным вкусом.

      23. Мини-пончики с низким содержанием углеводов с корицей

      Миндальная мука делает эти пончики более низкоуглеводным вариантом, а ванильный протеиновый порошок повышает протеиновый фактор. Добавьте в глазурь смесь корицы и подсластителя по вашему выбору, чтобы получился изысканный (но все же более здоровый) вариант.

      24. Отверстия от пончиков со сметаной для веганов

      Отверстия от пончиков: любимая закуска в начальной школе! Вместо того, чтобы обмакивать во фритюрницу, эти кусочки сметаны и цельнозерновой муки запекают в форме для мини-кексов и посыпают коричневым сахаром и корицей.

      25. Безглютеновые, веганские, полезные пончики для пирожных

      Смесь овсяной, коричневого риса и миндальной муки в сочетании с чиа или льняной мукой делает основу для пончиков более здоровой, достойной любой тарелки для завтрака. Этот рецепт веганский, но не стесняйтесь добавлять продукты животного происхождения — обычное молоко, настоящее масло или маргарин, йогурт на основе молока, яйцо — если это вам нравится (или просто то, что у вас есть под рукой).

      26. Полезные пончики с пряниками

      Возможно, этот лучше всего подходит для праздничного сезона, но это никогда не плохое время для празднования.Аромат имбирного пряника исходит от мускатного ореха, гвоздики и суперпродуктов корицы и имбиря. Смешайте приправы с мукой из полбы, яблочным пюре, патокой и кокосовым сахаром, чтобы получился сытный праздничный пончик. Вы почти можете попробовать Рождество!

      27. Пончики с корицей, овсянкой и изюмом

      Вы, наверное, уже пробовали запеченную овсянку. Но как насчет того, чтобы приготовить цельнозерновой завтрак в другой форме? Этот рецепт требует домашней овсяной муки (это несложно, клянемся) в сочетании с изюмом, корицей и молотым льняным семенем.

      28. Полезные тыквенные пончики

      Благодаря смеси альтернативной муки эти пончики богаты питательными веществами и не содержат глютен.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    You may use these HTML tags and attributes:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>