Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ( ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)?
ΠΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ: Β ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Β» ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Β» ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β» ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β» Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Β
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, 4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
- ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π·.
- ΠΡΡΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½. ΠΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Β«ΠΆΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΒ».
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡΒ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²: ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° 2 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ? ΠΠ΅Π· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ?
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°: Π³Π΅Π»Ρ, ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π€ΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ , ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅, ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ;
- ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ;
- Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ;
- ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ).
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ: ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ-ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Β«Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Β» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π²ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΡΠ»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² β Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ . ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ± Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ».
- ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)?
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ? ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ?
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ) ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° 2 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π² Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β - ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ.
Β - ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
Β - ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ΅, ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Β
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΏΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ 1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
youtube.com/embed/TyMZJqYmrwE» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· 1 ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° 1 ΠΏΡΡΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ 3ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ .
3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π° 2ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ:
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ;
- Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ;
- ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ.
Β - ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ, Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Β - ΠΠ³ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
Β - ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ-ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
Β
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ, Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ.
Π£ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. Π Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
youtube.com/embed/RK0pZxcQn60″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ 2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ: ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π·Ρ), ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ?
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π² 1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π° ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ.ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ http://ovolosah.com/parikmaher/kosi/6-variantov-pleteniya-frantsuzskoj-kosy-s-podhvatom-obratnoj-i-klassicheskoj-foto-video.html Π²Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ(Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ, Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ), ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΠ² Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ + Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ!
2018 ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ β Thevolosy
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π» ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΡΡΠΎΠΊ Π‘ ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ! 3 Π‘ΠΠΠ‘ΠΠΠ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!!! ΠΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΠ£ΠΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ .
- ΠΡΡΠΎΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΈΠΏ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΠ£Π§ΠΠ ΠΏΡΠΈ ΠΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΠ£ΠΠΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡ! 2 Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° !
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΡΠ»ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2 Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ , Π΄ΡΡΠ³ Π² Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π¨ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΡΠ»ΡΠΊΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π ΠΠΠΠΠΠ ΠΠ£ΠΠΠΠ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π¨ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π² 60 Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π¨ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ, Π»Π°ΠΊ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π’ΠΠ 10 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ! ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π¨ΠΈΡΠΊΠ°
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΉ/ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ 60 Ρ
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π¨ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΡΠ»ΡΠΊΡ. ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, Π° Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π¨ΠΈΡΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ | French Braid
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ(Π¨ΠΈΡΠΊΠ°)Π½Π° ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠΠ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΠ°ΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ:
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
β‘ ΠΠ ΠΠ‘ΠΠΠ«Π ΠΠΠͺΠΠΠΠ«Π ΠΠ£Π§ΠΠ! β‘ [ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄] [rus sub]
ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π² Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ?
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ?
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π°Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Ρ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, Π±ΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠΈ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ 3 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ (Π΄ΠΎ 7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²), ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²) ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ (ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅).
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΠΊΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΈΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ β ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
Π‘ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΡΠΈΡΡΠ°-ΡΠ²ΠΈΡΡΠ°
ΠΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡΡΠ°-ΡΠ²ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΡΠ°-ΡΠ²ΠΈΡΡΠ° β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ».
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°:
- Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ²;
- Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Ρ Π²ΠΎΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅;
- ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°;
- Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π΅Π΅. ΠΠ° ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ (Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌ). ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Β«ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, ΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ!). ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅ΡΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Β«ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°Β» (Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ» Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³.
ΠΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΡΠΊΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ?
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ β ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΡΠΈΠ½, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π΄Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π¨ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ β Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π·Π²Π΅Π·Π΄, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ). ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ β ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ — ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ β ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 8-20 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ:
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π·.
- ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±Π°Π±Π΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ (Π±ΠΎΠ±, ΡΠ΅ΡΡΡΠ½, ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ, Π³Π°ΡΡΠΎΠ½).
- Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π’ΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌ.
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ, ΡΡΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°:
- ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ — 3-7 ΡΠΌ;
- ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ — 6-12 ΡΠΌ;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ — 8-20 ΡΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
Π‘ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ
ΠΠ³ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΎΡΠΈΡΡΠ° ΡΠ²ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ: ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π² ΠΊΡΡΠ³. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ β Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ). ΠΠ°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
Β
Π‘ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°?
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ±), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°.
ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·:
- ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π¨ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ): Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΠ² ΠΈΡ , Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ½Π°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ.
Π‘ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΠΆΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ : ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: Bill Hedword
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ?…ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ +1:
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: «ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ» Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
4+3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ)
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, 4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ:
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½. ΠΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡΒ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ? ΠΠ΅Π· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ?
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°: Π³Π΅Π»Ρ, ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π€ΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ , ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ;
- ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ;
- Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ;
- ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ).
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ: ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ-ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Β«Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Β» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² β Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ . ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ± Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
- Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ».
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ± Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)?
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ? ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ?
- ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ) ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° 2 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π² Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΏΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ 1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· 1 ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° 1 ΠΏΡΡΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ 3ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ .
3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π° 2ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ:
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ;
- Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ;
- ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ, Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ.
Π£ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. Π Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ 2 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ: ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π·Ρ), ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ?
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π² 1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π° ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ http://ovolosah.com/parikmaher/kosi/6-variantov-pleteniya-frantsuzskoj-kosy-s-podhvatom-obratnoj-i-klassicheskoj-foto-video.html Π²Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ(Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ, Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ), ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΠ² Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ + Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ!
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°,ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅,Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ .Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ,ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅ΡΡΡ,ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅, ΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ!
Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ
ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΠ΅
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅,Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΠ΅,Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ! Π£Π΄Π°ΡΠΈ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ-ΠΏΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ β ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅. ΠΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΡΠΎΡ-Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ-ΠΏΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π»Π΅Π΄ΠΈ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ± ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ.
1.ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ» ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ°Π³. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ²Π°Π»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
β Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ βΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
1.ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
2.ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»ΠΎΠ².
3. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
4.ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
5.ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2.ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
2.ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
4.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ-ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
5.ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ·Π΅Π» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ-ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ-ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΌΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΡ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠ³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ: Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ :
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ: ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ .
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ β ΡΠ΅Π½. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ· ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°:
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Β«Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Β» ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
- ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅: Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π±Π°Π½ΡΡ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ° β Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ? ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΡΠΎΠΊ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ: ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Ρ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°-ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΉ.
- Π§Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ β ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Β«Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉΒ» ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π£ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡ. ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ 1 ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅, ΠΆΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
- Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°:
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ½ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 4.3 ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ : 7
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² 236k. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠ½Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΠ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β1 β ΠΠ΅Π΅Ρ
- ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ (Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ). ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β2 β Π£Π»ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ.
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β3 β ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ Β«ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡΒ» Π² Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ.
- Π‘ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β4 β Π‘ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π½ΠΈΠ·.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ.
- ΠΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β5 β ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β6 β ΠΡΠ»ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ β Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΡΡΠ°Π² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ? ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ?
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β7 β ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
1. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ.
2. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ.
3. ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
5. ΠΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
6. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β8 β Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡ Π°.
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ.
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 9 β ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
1. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
2. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
3. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
4. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
5. Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅? Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 1. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 2. Π ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 3. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 4. ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΌΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 5. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ , ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ β ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 6. ΠΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 7. ΠΠ°ΡΠ° Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 8. Π€ΠΈΠ³ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π’Π°ΠΊ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ β ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 9. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 10. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 11. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠ»Π°Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ 12. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: 8 ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² 411k. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ? Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ! Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌΒ». Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²?
ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- 2 ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ;
- Π‘ΠΎΡΠΈΡΡ-ΡΠ²ΠΈΡΡ (ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ), Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ (ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ), Ρ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ β Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ;
- ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π¨ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ;
- ΠΠ΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ° β Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ? ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ!
- ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ.
- Π‘Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ? ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
- Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ· ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ.
- Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°? Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π² Π½Π°Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°.
- Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ):
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 3
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠ°). ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 5. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 6. ΠΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 4
[adsense]
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ? ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅!
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ· Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ? Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅ΡΡΡ? Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ 1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 3. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 5. ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 6. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 7. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 8. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 9. Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 10. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½.
1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
2. ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
3. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
4. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ.
5. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
6. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠ³ΡΡ.
7. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
8. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΡΠΊΠ°.
9. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π²ΠΈΡΡΠ΅Ρ β Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ
Π’Π²ΠΈΡΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
2. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
3. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
4. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
Π₯ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²
Π₯ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°.
- Π‘Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Ρ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ Ρ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²!
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π£ΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ: ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π» ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ — ΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 500 Β° Π€.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Ρ ΡΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ — ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅.Π Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»: Β«Π§ΡΠΎ? Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ!Β» Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈΡ , ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ .
ΠΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 450 Π΄ΠΎ 500 Β° F.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ: Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: ΠΠ°ΠΊ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ³Π°. ΠΠΎΠ», Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: Π₯Π°.Π‘ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π°. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ.Π― Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π°Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ: Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ; Π½ΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Modern Jewish Baker Π¨Π΅Π½Π½ΠΎΠ½ Π‘Π°ΡΠ½Π°. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ The Artisan Jewish Deli at Home . Π Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ — The Ultimate Bagel Cookbook .
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ?
Moreira: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ [ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ] ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ — Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ°: Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ» ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 425 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠΎ.ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Tasty Kitchen, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°.ΠΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
Π£ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΏΡ
Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ, Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ!
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅:
- Π₯Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° — ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΊΠ° GF ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΠΡΡΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ / Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° — ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ / ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅).
- Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ — ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅! Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π― ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ! ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π·Π° Π½ΠΎΡΡ)
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Ρ 6 ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, Π° Π²ΠΊΡΡ Π±Π΅ΠΉΠ³Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ !!
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° (Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π³Ρ 7). Π₯ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ! ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π³Π΅ 5, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΡΠ°Π³Π΅ 6.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° (ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ).ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΠ² ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· 6 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ΅ ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ: Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠ°ΠΊΠ°, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°: ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ: ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ.ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ @chelsweets ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ #chelsweets, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ !!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ:
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
1 ΡΠ°Ρ 18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ
- 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ (390 Π³)
- 2 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ (7 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ (6 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (240 Π³)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠΈ (20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° — Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ (3 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ — Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ (15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
- 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ — Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΈΡ (56 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, 2 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°).
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ (ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Π·).
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 6 ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7-8 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²). Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ 5-6 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 425 F.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ 2 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Π·Π° ΡΠ°Π· ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π― Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΊ Π·Π° ΡΠ°Π·, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ!
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ (ΠΈ) ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅).
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 425ΒΊF Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 18-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
* ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΡΠ΅ ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ: Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠ°ΠΊΠ°, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°: ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ: ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° (ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ). ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΠ² ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· 6 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π½Π° Π½ΠΎΡΡ): Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π³Π΅ 6 ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, Π° Π²ΠΊΡΡ Π±Π΅ΠΉΠ³Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ !!
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° (Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π³Ρ 7). Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΡΠΎ! ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π³Π΅ 5, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΡΠ°Π³Π΅ 6.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
6
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
1
Π‘ΡΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ 349 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² 5 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ 1 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ 4 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ 41 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ 777 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 69 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ 2 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ 30 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ 8 Π³
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π».ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ
π
Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΠ΅Π²Π΅Π½Π° — ΡΠ°ΠΌΠ±Π» ΠΠ΅Π²Π΅Π½Π° ΠΡΠ³Π°Π½Π°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ: Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ», ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ , ΡΡΠΎ ?
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ … Π½Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ; ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΉΠ³Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Neven
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 8
ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ + 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ + Π½ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ + 1 ΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΠ‘Π’ΠΠ:
450 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π». (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°)
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ―:
Π ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ (ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ; Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ — Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΡΡΠΌ (ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅), Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ~ 112 Π³ . Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡΠ° (18 β³ x 13 β³) ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ Π²Π°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ; ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. (Π― ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Tupperware β’ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.) ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² .
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅:
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 500ΒΊF Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ. (Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ; ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.)
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ~ 3 β³ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ; ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ; ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ; ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΡ; ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. (ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°.) ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° — Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ . ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡ Π»Π°Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ — ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ — Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ . ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ; ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ , Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ; Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ . ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ.Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°? ΠΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 450ΒΊF ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 425ΒΊF . ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ — Ρ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ 500 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 20 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ; Π― Π·Π½Π°Ρ Ρ Π·Π½Π°Ρ.
Π― Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ!
ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ:
ΠΠΎ ΠΠ΅Π²Π΅Π½, ΡΠ°Π·Π²Π΅ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅?
ΠΡΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π² Π°ΠΊΠ²Π°Π»Π°Π½Π³ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ … ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈΒ» ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.Π ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!
Π― ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π», Π²Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 500ΒΊF? ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 375ΒΊF?
Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π» ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 475ΒΊF ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π°? Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. (ΠΠ΅ΡΠΆΡ ΠΏΠ°ΡΠΈ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.)
Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ?
ΠΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ».ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅. βSourdough Guy
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ?
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π° Great British Bake Off. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅! ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°. ΠΡ Π΄Π°, ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ? ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠΈΡΠ° !!
ΠΠΎΠ³Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΡ! ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° (ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ΅) ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ Big Sheet (21 β³ x 15 β³).ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ 12 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ° Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°!
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ π
ΠΡΠΈ Π±ΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ?
Π§Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ Π±ΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΡΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ.Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ?
Β«ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²? ΠΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡ [Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π±Π° ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ] ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ; ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
ΡΡΡ.S. ΠΠ° ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ + ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π΄Π°?
P.P.S. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄Π°Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Amazon; ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ (Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ) | |
---|---|
349 | ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ |
12 Π³ | ΠΆΠΈΡ |
53 Π³ | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ |
13 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ |
Π‘ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
Γ
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ | |
---|---|
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 6 | |
Π‘ΡΠΌΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ | |
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ | 349 |
% Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° * | |
12 Π³ | 15% |
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ 6 Π³ | 31% |
32 ΠΌΠ³ | 11% |
671 ΠΌΠ³ | 29% |
53 Π³ | 19% |
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° 5 Π³ | 17% |
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² 13 Π³ | |
13 Π³ | |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C 71 ΠΌΠ³ | 357% |
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ 216 ΠΌΠ³ | 17% |
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ 3 ΠΌΠ³ | 19% |
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ 354 ΠΌΠ³ | 8% |
*% Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ (DV) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½.2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. |
(ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.)
ΠΡΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Clostridium botulinum , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, — ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ; ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.ΠΠ°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°; ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΠΊΡΠΏΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΌΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° — ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ
ΠΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ.ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° — Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΠΆΠ΅ΠΊΠ°, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Π°! ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ, ΠΎΠ½ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°: Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Β«ΠΡΠ΅Β». Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π½Π°Ρ Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΊΠΎΠΌ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 3 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ: ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° . ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
The Dough
- Π₯Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° — ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ — Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° — ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ — ΠΠ΅Π· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ!
- ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ — ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ? ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.Π― Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
Π Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ!
Π£ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΌΡ Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 100% Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Everything. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅! ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ? Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°!
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 60β90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅: ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ! ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 8 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Ρ.
Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 9 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.ΠΠ΅ΡΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 2 Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 14β18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
- ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² (Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Ρ. Π.). ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ!
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° — Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π‘ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ .
ΠΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Ρ ΡΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±Π° Π³Π°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΡΡΠ°.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ 8
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠΎ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ 1 ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°
- 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°. (ΒΌ ΡΠ½ΡΠΈΠΈ) Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, (2ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 540 Π³ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ *
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 1Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ
- Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
Π ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. (ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 60β90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ (ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅).
ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ 2 ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 8 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ , Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 9 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΊΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. (ΡΠΌ. ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅). ΠΠ΅ΡΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»Π° ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 450 Β° F.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ: Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 3 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ) Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ² ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ: ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 14 Π΄ΠΎ 18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
* ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π― Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ , ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.ΠΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ (540 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²), ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ
Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²
by Mary Neumann Β· 21 ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Β· Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ / ΠΠ°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Β· ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Facebook
199Pinterest
12131
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ … ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² — ΠΠΠΠΠΠ! ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΠ± ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²β¦ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠΊΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ. Π― Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Β«Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡ Β» ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Β«Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΒ» Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π»Π° Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π Π΅ΠΉΠ½Ρ Π°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠΏΠΈΠ½Π° — ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ.
Π― Π±Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ, Ρ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π². Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π Π΅ΠΉΠ½Ρ Π°ΡΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° … ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ — ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ ΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ: ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ Π·Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Β«Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΒ» Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π³ ΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅! ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π Π΅ΠΉΠ½Ρ Π°ΡΡΠ°
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π«
ΠΡΠ±ΠΊΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
- 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 2Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π’Π΅ΡΡΠΎ
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
- 3ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 2ΒΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
To Finish (Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ
- ΠΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΆΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΡΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ National Geographic, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΠ· The Plate .
Π‘ΠΠΠΠ’Π«
- ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, 2,25 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ (28 Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²). ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ, Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°. Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- ΠΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ — Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ — ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ (Ρ ΠΆΠΈΠ²Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, Π²ΡΡΠ΅ 6000 ΡΡΡΠΎΠ²) ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° 1/4 ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ!
Π£ΡΠ°!
Facebook
199Pinterest
12131
Π ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ : ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π‘ ΡΠ΅Π³Π°ΠΌΠΈ: ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π Π΅ΠΉΠ½Ρ Π°ΡΡΠ°
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Β«ΠΠΎΡΠ»Π°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ 154 — Π’ΠΎΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ: Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ — ΠΠΎΡΠ»Π°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ 155 Β»
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Akismet Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ°ΠΌΠ°.Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ — Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ — ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. Π£ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
Π― ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ±Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ — Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅:
- ΠΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ — ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ.Π― ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π― Π΄Π΅ΡΠΆΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ· Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 3-4-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.Π― ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅Β», ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ.
- Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Ρ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ. Π― ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡΡΡ.
- Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3/4 ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
- Π Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅:
- ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.Π― Π΄Π°Ρ Π΅ΠΌΡ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Ρ Π΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π£Π±Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΌ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΒ» Π²ΡΡΠ΅ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΒ». ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ»Π΅Π²Π°), ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ (ΡΠΏΡΠ°Π²Π°). ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. -ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ) ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΎΡΡ. Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
Π Π°Π· ΡΠΆ Π²Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Β«ΠΠΎΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅Β». ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅ΠΉΠ³Π»Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ 5-Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ².
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° (8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ, 224 Π³) Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ (100% Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ)
- 1 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (360 ΠΌΠ») ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 Β° F)
- 4.5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² (22,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ, 635 Π³) Π½Π΅Π±Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (1,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ, 42 Π³) ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ + ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠ°)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (2 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ, 56 Π³) ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
- 1 ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ
- ΠΡΠ½ΠΆΡΡ, ΠΌΠ°ΠΊ, ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ / ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ).Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ «Π²ΡΠ΅» ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ· ΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ).ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 12 ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 1β1,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.Π’Π΅ΡΡΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅, Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π£ΡΡΠΎΠΌ: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π°.ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 450 Β° F. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1 Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ°, Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 3-4 ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Π·Π° ΡΠ°Π·.ΠΡΠ½ΡΠ² Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 6 Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.Π’Π΅ΡΡΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 3-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π² Instagram
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ:
Bialys
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
.