Как сделать волосы в домашних условиях гладкими и послушными: Как сделать волосы гладкими, блестящими и прямыми в домашних условиях: обзор 10 средств ухода

как сделать в домашних условиях и маски

Большинству женщин хочется, чтобы волосы у них были здоровыми, густыми и послушными, и при этом блестели, но не от применения средств для укладки или стайлинга – блеск волос должен быть естественным. Волосы от природы блестящие, а если же они тусклые – значит, у них не всё в порядке: на них влияет окружающая среда, стрессы, неправильное питание и неправильный уход, а также парикмахерские процедуры – даже простая сушка феном довольно быстро обезвоживает волосы, лишает их силы и блеска.

Сделать волосы блестящими несложно – это доступно каждой из нас, но вот время для этого потратить всё же придётся. В домашних условиях, используя народные средства (маски и ополаскиватели), можно сделать свои волосы гладкими, сильными и блестящими, если нет серьёзных проблем – в этом случае лучше обратиться к специалисту-трихологу.

Содержание статьи:

• Правила успеха
• Маски для блестящих волос
• Как сделать маски с яйцом
• Ополаскиватели и кондиционеры для блестящих волос

Питание волос всегда будет стоять на первом месте, и вначале надо пересмотреть полностью свой рацион: стоит только включить в него продукты с натуральными животными белками, полезными жирами, минералами и витаминами, как волосы тут же почувствуют себя лучше; вредные же продукты, которых сегодня так много в наших магазинах, следует убрать. Чтобы волосы были блестящими, готовить еду надо самостоятельно, и продукты для этого выбирать самые чистые и свежие: наша красота – без сомнений! — достойна самого лучшего.

Положительное влияние на волосы оказывает массаж головы; важно также, какую расчёску вы используете – волосы будут здоровее, если использовать расчёску деревянную или щётку из натуральной щетины.

Правила успеха

Некоторые правила для блестящих волос стоит соблюдать всегда, но большинство из нас их не соблюдают – нам кажется, что на это у нас не хватает времени.

• Не надо торопливо и небрежно расчёсывать мокрые волосы, или активно растирать их полотенцем, чтобы быстрее высушить – от этого их поверхность повреждается, и волосы не могут оставаться блестящими.
• Чтобы волосы всегда были блестящими, носите головной убор даже летом, когда светит жаркое солнце – модную дамскую шляпу или стильную панаму сегодня купить нетрудно; в холодное же время года защищать волосы просто необходимо, иначе мороз и ветер быстро лишат их жизненной силы, и они станут блёклыми и бесцветными.
• Не надо сушить волосы феном без особой нужды: если вы моете голову по утрам, делайте это сразу же, как только встаёте с постели – пока вы будете готовить завтрак и заниматься другими утренними делами, волосы высохнут сами собой.
• Чтобы волосы были блестящими, сведите к минимуму использование горячих утюжков и щипцов для завивки, и обязательно восстанавливайте свои волосы домашними масками – питательными, увлажняющими и т.д.

Маски для блестящих волос

Натуральные растительные масла всегда полезны для волос – для того, чтобы сделать их блестящими, подойдёт любая масляная смесь, которая вам нравится. Масла (оливковое, репейное, миндальное, персиковое, кукурузное и др.) смешивают в равных частях, слегка подогревают смесь и наносят на волосы по всей длине – можно держать маску несколько часов, или даже оставить на ночь. Смывать своим шампунем. Если масла плохо смываются, можно добавить в шампунь немного коньяка или водки.

Обычный кефир, простокваша или молочная сыворотка тоже придают волосам блеск – их надо нанести на волосы за 30 минут до мытья, прикрыть плёнкой и утеплить. Мыть голову своим шампунем, как обычно.

Можно добавлять к простокваше бесцветную хну – она хорошо укрепляет волосы. Простоквашу надо слегка подогреть, смешать с хной до консистенции сметаны, и на полчаса нанести на волосы по всей длине. Смывать водой без шампуня.

Маска с коньяком (водкой, спиртом) (1 ч.л.) и сырым желтком: смесь втирают в волосы, укутывают и держат 15 минут; смывают водой без шампуня. Есть также вариант – заменить алкоголь соком свежего огурца с добавлением небольшого количества соли.

Маска с лимонным соком или яблочным уксусом (½ ч.л.), сметаной (2 ст.л.) и тёплым кукурузным маслом (1 ч.л.). Смесь наносят на волосы за 30 минут до мытья головы, и держат, тепло укутав.

Блестеть волосы будут, если регулярно делать маски с бананом, оливковым маслом и натуральным йогуртом (по 1 ст.л.). Спелый банан надо размять, перемешать с йогуртом и маслом, и нанести кашицу на волосы по всей длине с помощью расчёски с редкими зубьями. Прикрыть плёнкой, утеплить, и держать 25-30 минут, вымыть голову, как обычно, и высушить без фена.

Арбузная маска: измельчить арбуз (2-3 ломтя) в кашицу, отжать сок, процедить; кашицу нанести на кожу головы и волосы, прикрыть, утеплить, и держать 30 минут. Вымыть голову своим шампунем, и ополоснуть волосы водой с добавленным соком арбуза – когда они высохнут, будут шелковистыми и блестящими.

Восстанавливает волосы и придаёт им блеск маска с молоком и облепихой. Молоко и размятые ягоды облепихи смешивают с белой глиной (всё по 2 ст.л.), и наносят смесь на волосы на 30 минут. Смывают своим шампунем.

Блеск светлых волос усиливает маска с ромашкой и яблочным уксусом (соком лимона). Сухие цветки ромашки лекарственной (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и на полчаса наносят на вымытые волосы. Ополаскивают тёплой водой, в которую добавлен яблочный уксус или сок лимона.

Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным кофе. Надо мелко смолоть 2 ст.л. кофе, заварить стаканом кипятка, остудить, процедить, и нанести на волосы по всей длине, прикрыть плёнкой и держать 30 минут. Вымыть голову с шампунем.

Настой шалфея тоже придаёт тёмным волосам блеск. Свежие листья – ½ стакана, заваривают 0,5 л кипятка, настаивают, процеживают, и ополаскивают волосы после мытья.

Рыжеволосым красавицам можно использовать свойства соков свеклы и моркови: натуральные рыжие волосы встречаются сегодня довольно редко, и подчёркивать их красоту стоит обязательно – маски с соками этих овощей придают рыжим волосам яркие огненные оттенки, усиливают их блеск и глубину цвета.

Свежевыжатые соки моркови и свеклы смешивают 1:1, и примерно 200-300 мл этой смеси наносят на волосы, прикрывают плёнкой, укутывают, и 2-3 минуты разогревают голову горячим феном. Потом маску держат ещё 15-20 минут, и смывают тёплой водой – так можно делать 1-2 раза в неделю. Маску с соками надо наносить аккуратно: заранее заготовьте косметический диск со спиртовым лосьоном или очищающим молочком, и удаляйте смесь с висков, шеи и лба, если она туда попадает, иначе кожа тоже окрасится.

Как сделать маски с яйцом

• 2 яйца взбить и смешать с касторовым маслом (2 ст. л.), глицерином (1 ст.л.) и уксусом (1 ч.л.). Смесь нанести на чистые волосы массирующими движениями, укутать голову и держать 30 минут; смыть своим шампунем. Волосы станут мягче и будут блестеть.
• Свой шампунь (2 ст.л.) смешать с сырым яйцом, взбитым с 1 ст.л. порошкового желатина. Нанести смесь на волосы на час и смыть слегка тёплой водой.
• Свежие ягоды рябины (100 г) тщательно размять, смешать с простоквашей (1 стакан) и сырым яйцом, нанести на волосы и через 20 минут смыть тёплой водой. Волосы будут блестеть, а причёска станет объёмной.

Ополаскиватели и кондиционеры для блестящих волос

Ополаскиватели для придания блеска всем типам волос в домашних условиях можно делать с травами. Лучшие рецепты для блестящих волос мы предлагаем вам прямо сейчас.

Розмарин, настурцию и календулу смешайте в равных частях, залейте горсть трав 500 мл кипятка и проварите 20 минут. Остудите, процедите, и используйте для ополаскивания волос после мытья.

Другой рецепт ополаскивателя для блестящих волос: в бутылку с белым вином засыпьте измельчённую траву ромашки, розмарина и майорана, и на неделю поставьте в тёмное место. Процедите, и используйте для приготовления ополаскивателя: в 200 мл тёплой воды надо размешивать по 2 ст.л. настойки и ополаскивать этой смесью волосы – они будут лучше расчёсываться и блестеть.

Очень простой домашний кондиционер можно сделать с мёдом. Свой шампунь надо смешать с мёдом 1:1, нанести на волосы ½ стакана смеси, утеплить и держать 30 минут. Вымыть голову тёплой водой. Такая процедура отлично увлажняет волосы, однако при аллергии на мёд эту маску использовать не следует.

Вообще это касается всех домашних средств, будь то маски для волос или для кожи: сначала надо провести небольшой тест, нанеся немного приготовленной смеси на кожу предплечья – если всё нормально, средство можно использовать без опасений.
Ополаскивая волосы после мыться, старайтесь, чтобы последняя вода была как можно прохладнее – тогда чешуйки волос закроются, волосы разгладятся, и естественный блеск к ним вернётся.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: блестящие волосы

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Правильный домашний уход за волосами: советы профессионалов

Красивые и здоровые волосы – мечта многих девушек. Но горячая укладка, окрашивание, перманентная завивка или выпрямление могут спровоцировать сухость и ломкость волос, сделать их более уязвимыми. Эксперты Tresemme подробно расскажут об уходе за кожей головы и волосами в домашних условиях.

1. Используй ухаживающие шампуни

Шампуни с ухаживающими компонентами в составе мягко и качественно очищают волосы у корней и по длине, дарят блеск и мягкость. Они подходят для частого использования и обеспечивают комфорт кожи головы. Чтобы сделать волосы более послушными, попробуй Шампунь разглаживающий TRESemme Keratin Smooth с натуральным кератином и маслом марулы. Он эффективно разглаживает непослушные локоны, делает их более блестящими и ухоженными.

Во время мытья используй только теплую воду. Слишком горячая вода может приводить к ломкости и секущимся концам. Если кожа головы склонна к жирности – в конце мытья используй прохладную воду для ополаскивания.

2. Очищай только кожу головы

Во время мытья наноси шампунь на корни волос и кожу головы, а длину промывай полученной пеной. Такой способ обеспечивает качественное очищение и бережный уход: пена легко удаляет все загрязнения и не провоцирует сухости на концах. В результате локоны останутся чистыми и воздушными, а твой уход за волосами в домашних условиях будет более бережными и эффективным.

3. Наноси кондиционер после каждого мытья

Специальные кондиционирующие средства легко убирают спутанность, облегчают расчесывание и ежедневную укладку. Дополнительный плюс: они помогут защитить твои волосы от негативного влияния внешних факторов. Кондиционер разглаживающий TRESemme Keratin Smooth делает волосы более послушными и шелковистыми, возвращает естественный блеск.

4. Используй шелковые наволочки

Натуральный шелк обладает гладкой структурой, он позволит твоим волосам буквально скользить по ткани. Преимущества шелковых наволочек:

·        помогают избежать заломов на волосах;

·        сохраняют их природную структуру;

·        не электризуют локоны.

5. Делай массаж кожи головы

Регулярный массаж кожи головы – это полезная привычка в домашнем уходе за волосами. Он обеспечивает активное кровоснабжение волосяных луковиц, улучшает питание локонов и ускоряет рост волосков. Техника домашнего массажа: сначала выполни поглаживающие движения, понемногу увеличивая давление на кожу головы, затем переходи к легким круговым движениям. Длительность массажа: 5-10 минут ежедневно перед сном или до мытья головы дополнят правильный уход за волосами.

6. Не забывай о головных уборах

Солнечные лучи, ветер, перепады температуры могут быстро ухудшать внешний вид волос. Постепенно они теряют природный блеск, становятся более тонкими и ломкими. Для профилактики таких проблем не забывай надевать шапки, бейсболки или шляпы по сезону, которые защитят волосы от негативного влияния.

7. Выбирай правильные аксессуары

Избегай тугих или жестких резинок – они передавливают пряди и формируют заломы, могут повышать ломкость волос. Это относится и к заколкам с металлическим креплением. Выбирай мягкие резинки на тканевой или силиконовой основе: они аккуратно и надежно фиксируют прическу.

8. Используй ухаживающие маски

Маски с ухаживающими компонентами в составе активно заботятся о волосах, увлажняют, питают и способствуют восстановлению. Применяй их 1-2 раза в неделю для комплексного эффекта. Маска разглаживающая TRESemme Keratin Smooth с маслом марулы обеспечит твоим волосам невероятную мягкость и гладкость, сделает их более послушными.

Распределяй маску по всей длине, отступив около 5-10 см от корней. Такой способ нанесения сохранит прикорневой объем после мытья.

9. Избегай механических повреждений

Мокрые волоски очень чувствительны к механическому воздействию. Поэтому старайся не расчесывать их сразу после мытья. Оптимальный вариант: промокнуть волосы полотенцем, подсушить естественным способом или с помощью фена, а затем аккуратно расчесать. 

Советы профессионалов сделают твой уход за волосами более эффективным. Используй шампуни, кондиционеры и маски с активными компонентами для увлажнения, питания и восстановления волос в домашних условиях.  

5 Домашние средства от вьющихся волос, продукты Plus и советы по профилактике

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Вьющиеся волосы трудно укротить, но возможно.

Пушистость вызвана сухими волосами, которым не хватает влаги. По иронии судьбы, влажная, мокрая погода, как правило, делает вьющиеся волосы еще хуже.

Это связано с тем, что сухие волосы пытаются поглощать влагу из воздуха, в результате чего кутикула каждого волоса, или внешний слой, набухает, а не лежит ровно. Кутикула состоит из перекрывающихся чешуек, которые отделяются и поднимаются во влажном воздухе. Из-за этого волосы выглядят вьющимися.

Все, что сушит волосы, может еще больше их завить. Сюда входят щелочные шампуни и продукты, такие как гели для укладки, содержащие спирт. Инструменты для укладки, использующие тепло, также могут высушивать волосы, вызывая появление завитков.

Если вы хотите, чтобы ваши локоны выглядели более гладкими, есть домашние средства, которые восстанавливают влажность и уменьшают пушистость. Дополнительным преимуществом является то, что повышенная влажность также может помочь улучшить здоровье волос.

Здоровые волосы имеют кислый уровень pH, который находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Когда pH-баланс волос находится в этом диапазоне, кутикулы остаются закрытыми и плоскими. Когда волосы становятся слишком щелочными, кутикулы могут открыться, придавая им вьющийся вид.

Яблочный уксус представляет собой альфа-оксикислоту со слабой кислотностью. По этой причине неофициальные данные указывают на то, что при местном применении он может быть полезен для укрощения вьющихся волос, но необходимы дополнительные исследования.

Яблочный уксус также может помочь удалить остатки продукта, которые могут сделать волосы более блестящими. В качестве дополнительного бонуса яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это может помочь уменьшить перхоть, но исследования еще не подтвердили это.

Чтобы использовать яблочный уксус для волос:

1. Смешайте 1/3 стакана органического яблочного уксуса с 1 литром теплой воды.
2. Нанесите на волосы столько, сколько необходимо. Вы можете сохранить остаток для последующего использования или использовать все в зависимости от густоты и длины ваших волос.
3. Оставьте смесь на волосах на 1-3 минуты.
4. Промыть прохладной водой.
5. Воздушно-сухой.
6. Используйте один или два раза в неделю.

Яблочный уксус может иметь сильный запах, но после полоскания запах должен исчезнуть.

Кокосовое масло содержит большое количество лауриновой кислоты. При нанесении на волосы кокосовое масло легко впитывается и может увлажнить волосы и уменьшить потерю белка.

Используйте небольшое количество кокосового масла перед или после мытья, чтобы увеличить влажность и уменьшить пушистость. Использовать:

1. Нанесите на ладони небольшое количество органического кокосового масла. Аккуратно помассируйте волосы и кожу головы.
2. Оставьте на 15 минут.
3. Вымойте волосы шампунем, чтобы удалить кокосовое масло.

Вы также можете оставить небольшое количество кокосового масла на волосах после мытья шампунем или оставить его на ночь в качестве маски.

Если вы используете кокосовое масло в качестве ночного ухода, положите под голову старую наволочку или мягкое полотенце, чтобы избежать масляных пятен.

Аргановое масло богато увлажняющими веществами, такими как олеиновая и линолевая кислоты. Оно также содержит антиоксиданты, такие как витамин Е.

Многие пользователи арганового масла считают, что оно обладает защитными свойствами для волос от тепла, например, от продуктов для укладки или солнца. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти утверждения.

Чтобы уменьшить пушистость с помощью арганового масла:

1. Нанесите несколько капель на влажные волосы перед укладкой.
2. Убедитесь, что масло равномерно распределено по волосам от головы до кончиков. Вы можете использовать расческу или щетку, чтобы распределить его от корней до кончиков, или расчесать его по волосам пальцами.
3. Используйте только небольшое количество масла. Если вы переусердствуете, ваши волосы могут выглядеть или ощущаться жирными.

Вы также можете наносить аргановое масло на сухие волосы между процедурами укладки.

Авокадо — это не просто модная начинка для тостов. Этот суперфрукт содержит питательные ингредиенты, некоторые из которых, например, витамины А и Е, могут помочь укрепить ваши волосы.

Попробуйте сделать маску для волос из авокадо дома:

1. Разомните спелый авокадо среднего размера.
2. Смешайте с 2–4 столовыми ложками кокосового масла до получения однородной консистенции, похожей на маску. Он не должен быть жидким.
3. Обильно нанесите маску на кожу головы и волосы.
4. Накройте волосы пластиковой шапочкой или полотенцем. Оставьте маску на 20-30 минут.
5. Тщательно промойте шампунем, чтобы удалить маску.

Используйте эту маску для волос один-два раза в неделю.

Яйца богаты насыщенными жирами, биотином и витаминами. Существует не так много доказательств связи яиц с уменьшением пушистости волос, но некоторые люди считают, что яичная маска может сделать волосы более здоровыми, блестящими и без пушистости.

Не используйте это средство, если у вас аллергия на яйца.

Чтобы сделать яичную маску для волос:

1. Взбейте два яйца до образования пены.
2. Нанесите яичную смесь на волосы и кожу головы.
3. Наденьте на волосы пластиковую шапочку.
4. Оставьте маску на 15 минут.
5. Тщательно вымыть шампунем.

Вы можете разнообразить эту процедуру, смешав одно яйцо с кокосовым или аргановым маслом. Используйте таким же образом, один или два раза в неделю.

Продукты, которые вы выбираете, могут создать или сломать кудри. Всегда ищите продукты по уходу за волосами, которые содержат полезные ингредиенты, и избегайте тех, которые содержат спирт или агрессивные очищающие средства, такие как лаурилсульфат натрия.

Ниже приведены некоторые продукты, которые могут уменьшить пушистость волос.

Сыворотка для волос

Сыворотка для волос покрывает волосы, придавая им блеск и защищая от влаги. Сыворотка для волос не лечит повреждения, но может помочь защитить волосы от непогоды, помогая им удерживать влагу.

При выборе сыворотки ищите увлажняющую, например сыворотку John Frieda Frizz Ease Extra Strength.

Несмываемый кондиционер

Несмываемые кондиционеры используются после мытья головы и наносятся так же, как и любой кондиционер. Разница в том, что вместо того, чтобы смывать средство, вы оставляете его на волосах.

Несмываемый кондиционер придает волосам мягкость и увлажненность, предотвращая их пушистость.

Вам следует приобрести кондиционер, специально разработанный для того, чтобы его можно было оставлять на коже. Хороший вариант — это хорошее масло против пушистости.

Маска для волос

Маски для волос могут снабдить волосы огромными дозами полезных ингредиентов, которые помогут сохранить их питательными, влажными и гладкими.

Ищите маску без сульфатов, например ночную маску для волос Aveeno Oat Milk Blend.

Уход за волосами означает уход за собой. Лучший способ сделать это — убедиться, что вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты. Плохое питание может привести к тусклости волос или даже их выпадению.

Вот еще несколько советов, как улучшить здоровье волос и уменьшить пушистость:

• Не злоупотребляйте шампунем. Чрезмерное мытье волос может высушить их, сделать вьющимися и непослушными. Даже жирным волосам нужно давать передышку между мытьем.
• Уменьшить нагрев. Тепло и пушистость идут рука об руку. Вымойте и ополосните волосы прохладной или теплой водой.
• Это касается и стиля. Не используйте самые высокие настройки инструментов для укладки. Перед укладкой или сушкой феном всегда защищайте волосы с помощью разглаживающего или разглаживающего крема.
• Защита волос от влаги. Вы не можете оставаться дома каждый раз, когда идет дождь или влажно, но вы можете защитить свои волосы от непогоды. Когда влажность высокая, если вы накроете волосы, им будет труднее впитывать влагу из воздуха. Наденьте шапку или шарф. Несмываемые сыворотки тоже могут помочь.
• Распрямите волосы, не отказываясь от упражнений. Если у вас вьющиеся волосы, тренировки могут быстро испортить вашу прическу. Наденьте на волосы бейсболку или бандану, когда занимаетесь спортом как в помещении, так и на улице, а также во время плавания.
• Сделайте уход за волосами своим приоритетом. Использование еженедельных масок и продуктов, предназначенных для уменьшения пушистости, может помочь сохранить гладкий вид, независимо от погоды или активности.

Вьющиеся волосы появляются из-за того, что сухие волосы пытаются впитать влагу из воздуха. Вы можете уменьшить пушистость, используя домашние процедуры, предназначенные для этой цели. Есть также купленные в магазине продукты, которые могут помочь.

Причины тусклости волос, лечение и рекомендации по продуктам

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Тусклым волосам не хватает влаги, блеска и объема. Это может быть вызвано многими факторами, такими как использование неправильных продуктов, недостаточное количество питательных веществ в вашем рационе или чрезмерное использование агрессивных химикатов или методов.

К счастью, есть способы оживить тусклые волосы. Внедряя некоторые новые методы и домашние средства, а также используя правильные виды продуктов, можно превратить ваши безжизненные пряди в более здоровые, блестящие и легкие в укладке волосы.

Не знаете, с чего начать? Без проблем. Мы попросили экспертов поделиться своими советами, как заставить тусклые волосы сиять.

Тусклые волосы, как правило, обладают определенными характеристиками: обычно им не хватает блеска, они кажутся грубыми или жесткими на ощупь и могут выглядеть вьющимися или тяжелыми.

Тусклые волосы бывают по разным причинам, в том числе:

• неправильный уход за волосами
• диета с недостатком основных питательных веществ
• слишком много солнечного света или тепловая укладка
• чрезмерная обработка агрессивными химическими веществами
• условия окружающей среды, такие как сухой или холодный воздух
• использование слишком большого количества продукта или неподходящего продукта

Кроме того, многие беременные женщины сообщают о проблемах с волосами, таких как тусклые, ломкие волосы. Хорошая новость заключается в том, что это обычно временное явление и связано с гормональными изменениями.

С тусклыми и тусклыми волосами рано или поздно сталкивается почти каждый. Погода, ваша диета и общее самочувствие могут влиять на здоровье и жизнеспособность ваших волос.

Следующие шесть средств от экспертов особенно полезны для избавления от тусклых прядей и обеспечения того, чтобы ваши волосы выглядели максимально здоровыми, несмотря ни на что.

«Волосы со временем могут стать тусклыми, потому что на них накапливаются остатки продуктов, — говорит Джина Ривера, основатель Phenix Salon Suites. Ривера сказал, что когда это происходит, важно осветлить волосы.

Итак, что делает осветляющая процедура? По сути, это помогает вам избавиться от накопления продукта, остатков жесткой воды и любых загрязнений, скопившихся на ваших волосах и коже головы.

Когда ваши волосы и кожа головы подвергаются воздействию этих элементов, они могут накапливаться и блокировать естественный поток масел и питательных веществ к стержню волоса. Когда это происходит, это может ослабить ваши волосы и сделать их тусклыми и безжизненными.

Удаляя остатки продуктов и окружающей среды, осветляющие процедуры могут помочь очистить волосяные фолликулы и гарантировать, что ваши волосы получат питательные вещества и натуральные масла, необходимые им для блеска и роста.

Вы можете использовать очищающий шампунь или попробовать домашнее лечение, подобное описанному ниже.

Ривера предлагает использовать это средство с пищевой содой два-три раза в месяц, если у вас густые и жесткие волосы. Если у вас тонкие волосы, вы можете подождать между процедурами дольше.

Способ применения:

1. Добавьте от 2 до 4 ст. пищевой соды в чашку или неглубокую миску. (Используйте 2 столовые ложки для коротких волос и 4 столовые ложки для длинных.) Смешайте с водой, пока пищевая сода не превратится в пасту.
2. Вмассируйте пасту из пищевой соды в корни и кожу головы, затем нанесите на кончики волос. Не забывайте втирать пасту в волосяной стержень.
3. Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распределить пасту по волосам.
4. Оставьте пасту на волосах примерно на 5 минут, затем тщательно промойте волосы и используйте свой любимый кондиционер.

Если ваши волосы кажутся сухими, знаменитый парикмахер Мишель Паркс, владелица салона Core Salon, предложила увеличить влажность вашего кондиционера, добавив проникающую силу лечебного масла, такого как кокосовое масло или марокканское аргановое масло.

Паркес любит использовать 100% кокосовое масло Cococare или 100% натуральное марокканское аргановое масло, которые можно купить в Интернете.

Moroccanoil Treatment — еще один популярный продукт, содержащий аргановое и льняное масла, которые питают и укрепляют волосы. Купить онлайн.

Способ применения:

1. Смешайте выбранное масло с кондиционером. Сколько масла вы используете, зависит от текстуры ваших волос. Пробуйте разные количества, пока не получите желаемый результат.
2. Нанесите кондиционер, как обычно.
3. Оставьте немного дольше, чем обычный кондиционер, чтобы он успел впитаться, затем тщательно промойте волосы.

Чтобы придать волосам дополнительное увлажнение, попробуйте использовать масло отдельно, а не смешивать его с кондиционером. Это может быть полезно, если ваши волосы особенно сухие и вьющиеся.

Для действительно глубокого кондиционирования Паркс рекомендует наносить масло на сухие волосы перед сном.

«Как только ваши волосы станут мокрыми, как будто вы только что вышли из душа, оберните их или накройте голову шапочкой для душа и ложитесь спать», — сказала она. «Вы будете поражены результатами, когда будете мыть голову по утрам».

Если вы ищете способ быстро придать волосам блеск, Паркс предложил использовать спрей для блеска волос. Эти продукты разработаны, чтобы помочь восстановить сияние и уменьшить пушистость.

Вы можете обратиться к парикмахеру за рекомендациями по продуктам или попробовать средство для придания блеска волосам с кокосовым маслом Cococare или завершающий спрей Giovanni Shine of the Times, которые можно купить в Интернете.

Способ применения:

1. Уложите волосы как обычно.
2. Слегка распылите продукт на волосы. Немного проходит долгий путь; если вы распылите слишком много, ваши волосы могут выглядеть жирными.
3. Используйте спрей в течение дня, чтобы приручить волосы и придать им больше блеска.

Вы также можете лечить тусклые или сухие волосы изнутри. Вот почему Она Диас-Сантин, стилист и владелица 5 Salon & Spa, порекомендовала принимать витаминно-минеральные добавки, такие как Viviscal, которые можно купить онлайн.

Как и многие другие безрецептурные добавки для волос, Viviscal содержит биотин, природный диоксид кремния и другие ключевые витамины и минералы, поддерживающие здоровье волос.

Формула для здоровых волос HairAnew, содержащая 11 активных ингредиентов, является еще одним популярным продуктом в качестве добавки для волос. Купить онлайн.

Инструменты для горячей укладки могут повредить волосы, особенно если они в порядке. Ривера предупредил, что тонкие волосы легко сжечь, если установить слишком высокую температуру нагревательных приборов. «Слишком много тепла никогда не бывает хорошей идеей», — сказала она.

Согласно одному исследованию, использование фена приводит к большему повреждению поверхности волос, чем естественная сушка. Вы можете снизить риск теплового повреждения, если держите фен на расстоянии не менее 6 дюймов от головы и держите его в движении.

Чтобы еще больше ограничить любые повреждения, будьте осторожны с тем, как часто вы используете инструменты для горячей укладки, и выключайте температурный режим, когда это возможно.

Ривера рекомендует использовать инструменты для термоукладки, использующие инфракрасную технологию, поскольку они нагревают волосы изнутри наружу, удерживая влагу.

Отопление в помещении может сделать ваши волосы особенно тусклыми и безжизненными в холодные месяцы. Сухой воздух в помещении также может усугубить некоторые состояния здоровья, такие как простуда, аллергия и сухость кожи.

Для борьбы с пересушивающим действием тепла в помещении специалисты по уходу за волосами рекомендуют использовать увлажнитель воздуха. Добавляя влагу в воздух, увлажнитель может помочь предотвратить потерю влаги вашими волосами и сделать их тусклыми и сухими.

• Сон на атласе. Одно простое изменение, которое вы можете сделать, это сменить текущую наволочку на атласную наволочку. Диас-Сантин сказал, что сон на атласе вызывает меньшее трение, что делает ваши волосы более гладкими и здоровыми.
• Используйте правильные щетинки. Майкл Канале, знаменитый колорист, рекомендует использовать расческу с щетиной кабана, а не с металлической. По словам Канале, щетина кабана обладает способностью закрывать кутикулу волоса и придавать больше блеска.
• Попробуйте немного подсолнечного масла. Диас-Сантин сказал, что подсолнечное масло является отличным источником витаминов и жирных кислот омега-3 и омега-6.