Содержание
Как восстановить былую густоту волос? | Красота и здоровье
К сожалению, причин для уменьшения густоты нашей любимейшей гривы может быть просто масса: стрессы, продолжительная болезнь, плохое питание, неправильный уход и многие-многие другие факторы… Как говорится, имя им — легион. Однако не все так плохо, и всегда есть возможность исправить ситуацию. В данной статье я хочу привести несколько советов о том, каким образом можно приобрести столь желаемую нами роскошную шевелюру.
Совет первый, и самый главный! Меняйте свой образ жизни в максимально правильную и здоровую сторону! Вещь банальная, казалось бы, но! Если ваше питание — 90% фастфуд, а витамины вы упорно игнорируете, если сон по 3−4 часа в день — это ваше обычное явление, про физкультуру вы не вспоминали со времен школьной скамьи, то вероятность наличия и появления в ближайшем будущем шикарнейшей косы у вас близка к нулю…
В какой бы новомодной клинике вы ни обследовались, какие бы дорогущие препараты ни принимали, внешнее воздействие поможет лишь на период применения, далее ситуация если не ухудшится, то все вернется на круги своя в течение ближайшего полугода. Ведь волосы — это индикатор нашего состояния здоровья, поэтому применение временных средств, пусть и лучших, равносильно косметическому ремонту сгнившего дома.
Совет № 2: если у вас есть возможность, обследуйтесь у врачей. Совет, конечно, тем, у кого есть:
а) либо много свободного времени и спокойствие удава, чтобы сидеть в наших очередях в больницах;
б) либо немалое количество денег, чтобы пройти лечение в специализированной клинике.
Подчеркиваю — лечиться надо именно в клинике, а не у трихолога. Почему так? Привожу пример из собственной жизни. Моя подруга сходила на подобную «консультацию», за каких-то 15−20 минут оставила почти 2000 наших деревянных, плюс под влиянием рекомендаций «специалиста-профессионала» потратила ещё тысячу на приобретение «профессиональных шампуней», а когда я услышала совет, медленно сползла с дивана, на котором, собственно, её ждала, нервно похихикивая. «Ну в общем, у вас тут волосы растут, а тут не растут… В принципе, здоровые более или менее… Знаете, я ничего толком сказать не могу, вам надо обследоваться у эндокринолога, невропатолога, и вообще, знаете, по врачам побегайте, анализы посдавайте»… Может, это ей так не повезло, но где гарантия, что повезет вам? Ну тут, как в песне, «думайте сами, решайте сами»…
С другой стороны, если вы сами знаете обо всех своих болячках, но никаких мер не принимаете… Опять-таки, ваш выбор.
Совет № 3: Наберитесь терпения. Милые мои дамы, вы же волосы потеряли не за год и не за два? Тогда не ждите чуда через пару месяцев, лечение волос, как и кожи, к примеру — процедура не из быстрых. Более или менее заметных результатов добьетесь максимум через год. Честно. Не раньше.
Совет № 4 (он же метод)! Рекомендую абсолютно всем как не требующий никаких финансовых вложений, ваши затраты времени будут минимальны, и при всем при этом он является наиболее эффективным. Это растирание кожи головы… Да-да-да, и чем чаще, тем лучше. Руками растирать не советую, лучше всего смочить волосы и начать растирать их махровым полотенцем. Процедура очень болезненная — честно, сама на себе пробовала, выдержать 2 минуты такого массажа тем, у кого сосуды сужены (чаще всего из-за стрессов), является пыткой. Но терпите! Ибо будете вознаграждены. Делать сию процедуру необходимо как минимум раз в день.
Внимание! Будьте готовы к тому, что волосы будут выпадать более интенсивно в первое время. Уточняю, первое время — минимум месяц или два. Через 4−5 месяцев начнется рост новых волос. Ну и сами считайте, сколько лет вам понадобится, чтобы они доросли до необходимой длины.
PS. Кстати, расчесывание волос по 100 раз в день как раз преследует ту же цель.
Совет № 5: сведите к минимуму, а лучше вообще исключите все укладочные средства, муссы, пенки, гели, лаки, использование фена… Про окрашивание, химическую завивку, карвинг, перманентное выпрямление волос, обесцвечивание и прочие «прелести» индустрии красоты вообще молчу. Дайте отдохнуть волосам. Знаю, для многих задача может казаться в принципе невыполнимой, но не так страшен черт, как его малюют, поверьте уж мне.
Совет № 6: Очень рекомендую регулярно снимать сечку по мере её появления, но не чаще 1 раза в месяц.
В парикмахерские идите с осторожностью — во-первых, снимают там по цене стрижки, если хотите убрать сечку по всей длине, во-вторых, лишитесь сантиметров трех как минимум. Но опять-таки, если у вас есть свой хороший проверенный специалист, то можете смело доверять себя в его руки.
Мой личный способ: берете прядку волос, чем тоньше, тем лучше, скручиваете её, и вот то, что будет торчать — смело снимайте ножничками. Процедура — затратная по времени (обычно 1−2 часа при тонких негустых волосах) и требует значительной усидчивости, но имеет ряд преимуществ:
• она бесплатна;
• качество снятия сечки будет гораздо выше, чем в парикмахерской;
• волосы лучше растут, т.к. кончики «дышат».
И, наконец, совет № 7 — выполняйте все в комплексе, пожалуйста, и именно тогда вы сможете добиться потрясающих результатов!
Искренне надеюсь, что мои советы помогут всем представительницам прекрасной половины человечества в их стремлении сделать себя ещё совершеннее и прекраснее.
Теги:
стрижка,
уход за волосами,
полезные советы,
женщина,
волосы,
красота
как вернуть густоту и вылечить волосы / AdMe
«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются. ..» — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.
Автор ADME делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса в домашних условиях.
Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход
Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.
Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов и ежедневного ухода за волосами — справа на картинке.
Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.
Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве
Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.
© Depositphotos
Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.
Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.
Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними
В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.
- Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по сто раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
- Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы сильнее блестеть. Трихологи объясняют: единственный способ сделать волосы гладкими и блестящими — пригладить их кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.
© Depositphotos, © Depositphotos
- Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
- Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.
Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.
- Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос самостоятельно покидает голову. То есть волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.
Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать: это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться. - «Мыть голову ежедневно вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а даже опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».
Во-вторых, убеждение, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения. Их применение не скажется негативно на густоте и росте ваших волос.
Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.
- Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды и делает волосы более гладкими.
Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из-за опасений утяжелить волосы. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками. Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь. - Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального использования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам, мне лично кажется, невозможно.
Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат
Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.
Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.
Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.
Я экспериментировала с домашними и покупными средствами по уходу несколько лет
В самом начале своего пути я была рьяным фанатом всего натурального: средства по уходу за волосами делала сама, сохраняла тонны рецептов, а от покупной косметики по уходу и вовсе на время отказалась, потому что это, очевидно, очень вредно. В итоге оказалось, что вредно только одно — лениться как следует разбираться в какой-либо теме.
Кончики волос — обычно самая сухая и уязвимая часть. Вот так они могут отреагировать на мытье головы мылом ручной работы.
Например, из твердых убеждений, что магазинные шампуни — синтетическое зло, для ухода за волосами я использовала мыло ручной работы, дегтярное мыло и даже предпринимала несколько попыток приготовить шампунь самостоятельно. Последним мне ни разу не удалось промыть волосы, мыло же справлялось с этой задачей на отлично, зато активно портило мою и без того несчастную шевелюру.
Во-первых, мыло ручной работы не означает мыло из качественного сырья. Даже если вы заказываете мыло у какой-нибудь мастерицы, далеко не факт, что она пользуется сертифицированными и безопасными красителями, отдушками, загустителями и так далее. Дегтярное мыло назначают при некоторых болезнях кожи, так как оно обладает сильным подсушивающим эффектом, но представьте, что оно делает и с без того ломкими, обезвоженными волосами.
Из-за высокого содержания щелочи любое мыло агрессивно сушит кожу и сами волосы, что ухудшает состояние кожи головы и разрушает структуру волос. Врачи настоятельно не рекомендуют использовать его вместо современных шампуней.
Самодельная маска против покупной
Маски я тоже долгое время делала сама. Однако не могу сказать, что у них есть какие-то особенные преимущества по сравнению с недомашними средствами.
- Возиться с ними приходится в несколько раз дольше и на этапе подготовки, и при смывании.
- «Природный» эффект таких масок часто преувеличен, потому что даже если вы лично покупали ингредиенты, не факт, что они были качественными. У меня, например, нет своего хозяйства, так что составляющие приходится приобретать в магазинах. Насколько качественны такие овощи, фрукты, яйца — неизвестно.
- Не все маски хорошо смываются и не вредят волосам. Возможно, это зависит от структуры, но мои тонкие легкие волосы частенько сбивались в ужасные колтуны и плохо прочесывались, остро реагируя на те или иные компоненты. А те маски, которые подходили, не давали обещанного вау-эффекта.
Специально ради статьи я даже протестировала популярный индийский рецепт — рост волос не ускорился. Маски действительно способны обеспечить приток крови к коже головы, а также напитать ее. Но этого недостаточно, чтобы пробудить неактивный фолликул или заставить его работать быстрее.
Почему же тогда при использовании масок кажется, что волосы растут быстрее?
Потому что маски улучшают внешнее состояние отросшего волоса. Особенно хорошо это заметно на прямых волосах: при грамотном уходе они перестают заламываться, путаться и распрямляются по всей длине. Увлажненный волос становится гладким и блестящим.
Тот же «эффект роста» дает подравнивание кончиков. Эта процедура чисто эстетического характера: волос растет из фолликула внутри головы, и расслоение его кончика анатомически не может быть связано со скоростью отрастания. Просто когда кончики волос одной длины и структуры, прическа визуально выглядит более густой и здоровой, отсюда и миф о принципиальной пользе подравнивания.
Это не значит, что процедурой можно пренебрегать, напротив, очень странно заботиться о красоте волос, но при этом ходить с неухоженными кончиками. Просто помните, что эта часть волоса нуждается в увлажнении чаще, чем кожа головы, а подравнивать их достаточно раз в 3–6 месяцев в зависимости от скорости роста ваших волос.
Советую быть осторожнее с маслами: их далеко не всегда безопасно наносить на кожу головы. Если у вас есть какие-либо заболевания (даже банальная перхоть), создание еще более жирной среды только усугубит ситуацию и никак не поспособствует восстановлению ваших волос.
Если ваша кожа в порядке и вы просто надеетесь увлажнить ее маслами, это не самая хорошая идея, потому что их очень и очень тяжело вымыть. Например, у меня это получается сделать только мылом, а это, как мы выяснили, стресс для волос. Вместо масла в чистом виде эксперты рекомендуют разводить эмульсию или использовать более легкие средства на основе масел.
От себя добавлю, что оптимальный вариант подпитки кожи головы — гель алоэ вера. Можно купить экстракт, но из любви к натуральным ингредиентам я делаю гель самостоятельно.
Так ли опасны современные покупные средства?
На самом деле нет, если вы знаете несколько тонкостей. Я, например, нашла компромисс со своим стремлением ко всему экологичному и отказалась от использования средств из масс-маркета в пользу натуральной косметики. Но тут нужно быть осторожными: звучные слова в названиях брендов или продукции часто используются не более чем с маркетинговой целью.
ГОСТ ограничивает изготовителей в использовании некоторых слов и выражений на этикетке, однако в этом списке нет слов «натуральный», «природный» или «эко». Можно многое написать на фронтальной части упаковки, выдав это за название продукта или воспользовавшись брешью в законе, но это будет иметь мало общего с реальной характеристикой товара. Поэтому советую не судить по «обложке», а переворачивать и читать состав.
© Depositphotos, © Pixabay, © Pixabay
Ингредиенты — это именно та причина, по которой я отказалась от массовых средств по уходу как за волосами, так и за кожей лица. Дело не в синтетических компонентах, они попадаются и в экологичной косметике; дело в том, что некоторые небезопасны. Это не редкость не только для масс-маркета, но и для небольших фирм, пытающихся нажиться на волне популярности экотоваров.
Как правило, я фотографирую в магазине состав интересующей меня косметики, а потом проверяю каждый компонент в базе данных на вредность. Состав средств обычно указывается в порядке от самого большого содержания в продукте к самому маленькому. Если в составе преобладают несинтетические ингредиенты, а среди искусственных не нашлось ни одного опасного или запрещенного в другой стране — это мой фаворит. Я проверяю подобным образом несколько средств одной и той же марки и, если состав каждого меня устроил, спокойно пользуюсь всей линейкой.
Коротко о главном
1. Прежде чем разбираться с ростом волос, необходимо привести их в порядок и поддерживать в здоровом состоянии, соблюдая советы по уходу.
2. Чтобы решить проблему роста волос («спящие» или «ленивые» фолликулы), а также при любом заболевании кожи головы обратитесь к трихологу. Высока вероятность, что потребуется также консультация эндокринолога, психолога или специалиста по питанию. Все очень индивидуально, но поход к трихологу — первоочередная задача.
3. Изучите средства, которыми вы пользуетесь. Возможно, их стоит заменить более качественными.
4. Не переставайте периодически обновлять и углублять знания: наука не стоит на месте, вы всегда можете обратить ее на пользу своему здоровью.
Бонус: полезные ссылки для тех, кто готов вплотную заняться восстановлением волос
- Филипп Кингсли — ведущий английский трихолог и влиятельный ученый. Масса полезных сведений в разделе Hair Guide.
- Сosmobase — удобная и быстрая база ингредиентов.
- Ekokosmetika — множество подробных статей на тему составов + база ингредиентов.
- Анастасия Сидорова — инстаграм-блогер, практикующий трихолог, буквально на пальцах объясняющая все тонкости ухода за волосами.
Внимание: в августе 2022 года мы исправили фактические неточности в этой статье.
AdMe/Авторские колонки/Восстановление волос: как вернуть густоту и вылечить волосы
Рогейн работает? Эффективность при выпадении волос, бороде и у женщин
Рогейн — это торговая марка миноксидила, препарата, первоначально разработанного учеными для лечения высокого кровяного давления. Однако во время клинических испытаний люди также заметили, что он способствует росту волос.
Позже ученые разработали местное применение миноксидила, которое производители теперь называют Rogaine.
Rogaine позволяет наносить миноксидил непосредственно на участки, где наблюдается выпадение волос, от затылка до бороды.
Исследование 11 000 человек, которые использовали местное применение в течение как минимум 1 года, показало, что 92% опрошенных заявили, что Рогейн добился хороших или отличных результатов в замедлении или прекращении выпадения волос.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) первоначально одобрило отпускаемую без рецепта формулу, содержащую 2% раствор миноксидила. Теперь доступен 5% раствор для тяжелых условий лечения.
Rogaine наиболее полезен для людей моложе 40 лет с недавним выпадением волос. Рост новых волос обычно прекращается, когда люди перестают применять лекарство.
Ученые не выяснили, как именно Рогейн способствует росту волос и замедляет их выпадение. Распространенное объяснение состоит в том, что он открывает кровеносные сосуды в коже головы, что позволяет большему количеству кислорода, питательных веществ и крови достигать волосяных фолликулов. Это также может повысить способность клеток кожи головы производить ДНК.
Поделиться на PinterestRogaine может замедлить выпадение волос на определенных участках тела, таких как лицо, кожа головы и брови.
Rogaine был разработан для минимизации последствий облысения у мужчин, стимулируя новый рост пигментированных терминальных волос и ограничивая масштабы выпадения волос в будущем.
Однако миноксидил, который является активным ингредиентом Rogaine, изначально разрабатывался как пероральный препарат для лечения высокого кровяного давления.
В то время как лекарство могло снизить кровяное давление у трудноизлечимых людей, люди, принимающие его, также заметили, что побочным эффектом было стимулирование роста волос, хотя иногда и в нежелательных местах.
Разработка местного приложения позволило людям помещать лекарство в определенные места. Теперь Rogaine доступен в виде 2% или 5% раствора или 5% пены.
Исследование показало, что применение Rogaine помогло остановить выпадение волос примерно у 50% мужчин с облысением по мужскому типу. В отчете говорится, что волосы начали отрастать у гораздо меньшего процента людей.
Использование миноксидила может привести к изменению цвета и текстуры волос.
В исследовании 2002 года исследователи сравнили эффективность 2% и 5% местного применения у мужчин с облысением по мужскому типу. Через 48 недель они обнаружили, что участники, использовавшие 5%-й раствор, начали видеть результаты раньше, чем те, кто использовал 2%-й раствор, и у них было на 45% больше роста волос.
Эксперты считают, что Рогейн в основном безопасен, хотя спирт при местном применении может вызывать раздражение кожи. Кроме того, Рогейн может вызвать следующие побочные эффекты:
- повышенная чувствительность к солнечному свету
- сухость и раздражение кожи головы
- жжение и зуд кожи головы
- шелушение и шелушение кожи головы
также повышает вероятность получения солнечных ожогов, поэтому пользователи должны принимать меры предосторожности, чтобы предотвратить чрезмерное воздействие.
Некоторые люди, использующие более концентрированный 5% раствор, сообщают об избыточном росте волос в нежелательных местах, таких как лоб или щеки.
У людей также может быть аллергия на миноксидил или другие ингредиенты, которые производители используют в лекарствах.
При появлении любого из следующих симптомов следует обратиться за медицинской помощью и прекратить прием препарата:
- отек лица
- учащенное сердцебиение
- головокружение
- тошнота
- увеличение веса
- боль в груди
По данным Американской академии дерматологии, миноксидил безопасен для применения на бороде и бровях, а также на коже головы.
Исследователи из Таиланда провели исследование по оценке безопасности и эффективности 3% лосьона миноксидила для людей, стремящихся отрастить бороду.
Около 46 участников применяли лосьон с миноксидилом два раза в день. По оценке врача и самооценке участников, это лечение привело к заметно более густой и густой бороде. Сообщалось, что побочные эффекты были легкими и статистически незначимыми.
Поделиться на PinterestRogaine безопасно использовать для женщин, страдающих от выпадения волос.
Выпадение волос по женскому типу не так редко, как некоторые думают. Многие женщины могут столкнуться с истончением или выпадением волос в какой-то момент своей жизни, особенно после наступления менопаузы.
После клинических испытаний и нескольких лет на рынке в качестве лекарства от облысения у мужчин Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило Rogaine для использования женщинами, страдающими от выпадения волос.
Рогейн может помочь стимулировать рост новых волос у женщин, хотя этот новый рост, как правило, относится к тонким волосам. Для его развития также требуется время, и эксперты рекомендуют женщинам принимать Рогейн от 6 месяцев до 1 года, чтобы убедиться, что он эффективен.
Эксперты не рекомендуют Рогейн беременным или кормящим женщинам, так как недостаточно информации о том, как лекарство может повлиять на плод. Побочные эффекты, как правило, возникают редко, и Рогейн обычно считается безопасным.
Рогейн, торговая марка миноксидила, умеренно эффективен для остановки выпадения волос и в некоторой степени эффективен для стимулирования роста новых волос как у мужчин, так и у женщин. Требуется время, чтобы увидеть эффект от этого лекарства, и эксперты советуют большинству людей пробовать его в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, подействует ли оно.
Любые преимущества Rogaine для роста волос постепенно исчезнут, если человек перестанет применять лечение.
Финастерид: что нужно знать
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Было ли это полезно?
Врачи могут назначить финастерид для лечения увеличенной простаты или облысения по мужскому типу. Его можно купить в некоторых интернет-аптеках, но требуется рецепт. Он содержит предупреждение, так как может вызвать рак простаты высокой степени злокачественности, хотя это случается редко.
В этой статье рассматривается использование финастерида и некоторые соображения безопасности. Также будут рассмотрены некоторые бренды, производящие это лекарство, и альтернативные методы лечения.
Некоторые поставщики услуг телемедицины и интернет-аптеки предлагают финастерид для покупки в Интернете. Тем не менее, люди должны иметь текущий рецепт, прежде чем они смогут купить препарат. Некоторые компании могут предлагать онлайн-консультации с врачами для получения рецепта.
Финастерид — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое выпускается в виде пероральных таблеток, что означает, что люди принимают его внутрь. Он доступен как в виде дженерика, так и в виде фирменного препарата. Финастерид — это общий термин для препарата, а торговые марки — Проскар и Пропеция.
Proscar и Propecia доступны в различных концентрациях. Проскар выпускается в дозировке 5 миллиграммов (мг), а Пропеция — в дозе 1 мг.
Финастерид представляет собой ингибитор 5-альфа-редуктазы, который связывается с ферментом 5-альфа-редуктазы и предотвращает превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ). Половые железы и надпочечники в организме вырабатывают андрогены, которые образуют тестостерон. Ферменты 5-альфа-редуктазы превращают тестостерон в ДГТ.
ДГТ способствует формированию мужских гениталий, мужскому типу волос и росту простаты.
Врачи могут назначить финастерид для лечения увеличенной простаты или облысения по мужскому типу.
Финастерид может уменьшить симптомы увеличенной простаты или доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Эти симптомы включают частое или болезненное мочеиспускание. Финастерид работает, уменьшая количество ДГТ в организме, который является гормоном, стимулирующим рост простаты.
Прием финастерида в сочетании с доксазозином, другим препаратом, который может уменьшить симптомы увеличенной простаты, может предотвратить необходимость в хирургическом вмешательстве, таком как простатэктомия. Врачи также могут рекомендовать доксазозин для лечения высокого кровяного давления и других состояний.
Врачи могут назначать финастерид для лечения выпадения волос по мужскому типу (андрогенетической алопеции) у мужчин. Препарат способствует росту волос, так как блокирует выработку в организме ДГТ, из-за чего волосяные фолликулы сжимаются.
Узнайте больше об хирургии простаты здесь.
Прежде чем принимать финастерид, человек должен поговорить со своим врачом о возможных побочных эффектах, повышении риска для здоровья и взаимодействии с другими добавками или лекарствами.
Побочные эффекты
Финастерид может вызывать следующие побочные эффекты:
- трудности с поддержанием эрекции
- снижение полового влечения
- уменьшение объема эякулята
Когда следует обратиться за неотложной медицинской помощью
При появлении следующих симптомов следует прекратить прием финастерида и немедленно обратиться за медицинской помощью:
- сыпь
- зуд
- крапивница
- проблемы с дыханием
- затрудненное глотание в груди, такие как размер, припухлости, боль или выделения из сосков
Было ли это полезно?
Риск рака и эректильная дисфункция
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) заявляет, что финастерид и другие ингибиторы 5-альфа-редуктазы могут вызывать 50-процентное снижение уровня простатспецифического антигена (ПСА) в течение 6 месяцев. ПСА — это белок, который вырабатывают раковые и нераковые ткани предстательной железы. Он также присутствует в сперме.
FDA утверждает, что, согласно исследованиям, финастерид снижает общее число диагнозов рака простаты. Однако они добавляют, что это может увеличить риск развития рака простаты высокой степени злокачественности, хотя это случается редко. На этикетках этих лекарств теперь есть предупреждение об этом.
Кроме того, исследователи исследования 2019 года отмечают, что финастерид может увеличить вероятность развития эректильной дисфункции (ЭД). Они обнаружили, что у некоторых людей с ДГПЖ, принимавших финастерид, наблюдалось ухудшение симптомов ЭД.
Исследование дало смешанные результаты с участниками, которые принимали финастерид для лечения облысения по мужскому типу. Есть некоторые доказательства того, что финастерид может вызывать побочные эффекты, такие как ЭД, мужское бесплодие, проблемы с эякуляцией и потерю либидо у людей с облысением по мужскому типу.
Тем не менее, исследователи заявляют, что в настоящее время недостаточно доказательств, подтверждающих взаимосвязь между финастеридом и ЭД. Ученые должны провести дальнейшие исследования, чтобы исследовать эту связь.
Взаимодействия
Люди должны всегда сообщать своему врачу о любых лекарствах, витаминах или травах, которые они принимают. Врачам может потребоваться изменить дозу любого отпускаемого по рецепту лекарства и следить за появлением у людей дополнительных побочных эффектов.
Беременность
Врачи назначают финастерид только мужчинам. Людям, которые беременны, кормят грудью или кормят грудью, не следует обращаться с таблетками финастерида, особенно если они раздавлены или сломаны, так как проглатывание препарата может нанести вред плоду.
В этом случае человек должен промыть участок, контактировавший с финастеридом, водой с мылом и немедленно обратиться к врачу. Дети не должны использовать финастерид.
Несколько поставщиков телемедицинских услуг и интернет-аптек предлагают рецептурный финастерид.
Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал ни один из этих продуктов. Вся информация, представленная здесь, является чисто исследовательской.
Мерцание здоровья
Blink Health — компания, которая сотрудничает с более чем 35 000 аптек в США. В нем говорится, что это может помочь людям сэкономить до 80% на рецептурных лекарствах.
Компания предлагает таблетки финастерида для людей с выпадением волос и увеличением простаты.
Людям, впервые пользующимся услугами Blink Health, требуется действующий рецепт. Тем не менее, компания заявляет, что может помочь тем, у кого нет рецепта, связаться с лицензированным врачом для онлайн-посещения.
Физические лица также могут продлить свои рецепты через веб-сайт компании.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Hims
Hims — это телемедицинская компания, которая предлагает консультации, индивидуальные планы лечения и группы поддержки для мужчин. Он помогает людям с проблемами сексуального здоровья и другими состояниями, такими как выпадение волос, преждевременная эякуляция и аллергии.
Компания заявляет, что человеку может потребоваться посетить онлайн-консультацию со своим врачом для получения рецептурных лекарств. В результате этой консультации врач может назначить финастерид.
Услуги Hims недоступны для лиц моложе 18 лет. Кроме того, некоторые продукты могут быть доступны только лицам в возрасте 21 года и старше.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Роман
Роман — это телемедицинская платформа, которая продает продукты, которые могут помочь взрослым при выпадении волос и нарушениях сексуального здоровья.
Для покупки лекарств потребуется рецепт от одного из врачей Романа. Во-первых, они должны записаться на онлайн-визит к одному из врачей Романа, чтобы обсудить свои проблемы со здоровьем. Затем врач может выписать рецепт в зависимости от симптомов человека.
Компания также предлагает бесплатную доставку и неограниченное количество последующих посещений.
Роман утверждает, что они не заменяют лечащего врача. Они рекомендуют людям держать своих врачей в курсе их лечения в римской сети.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
REX MD
Люди могут записаться на онлайн-консультацию с врачами REX MD, которые могут назначить финастерид для их состояния.
REX MD заявляет, что работает с GoGoMeds. Он может предлагать лекарство по более низкой цене, чем аналогичные продукты, которые люди могут найти в традиционной аптеке.
В компании говорят, что они предлагают быструю, ненавязчивую доставку и постоянную медицинскую поддержку.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Недавнее исследование показало, что люди с выпадением волос испытывают недостаток аминокислот и белков в питании. Тем не менее, исследователи отмечают, что существует ограниченное количество данных о том, может ли недостаток питания вызывать выпадение волос.
Другое исследование отмечает, что дефицит железа может привести к выпадению волос. Исследователи утверждают, что люди, которые придерживаются веганской или вегетарианской диеты, могут иметь более высокий риск развития дефицита железа, чем те, кто ест мясо.
Люди, которые едят мясо, как правило, потребляют больше железа, как гемового, так и негемового. Люди, которые придерживаются растительной диеты, потребляют только негемовое железо. Организм усваивает гемовое железо быстрее, чем негемовое железо.
Выпадение волос также может происходить, когда человек испытывает стресс, принимает определенные лекарства или имеет другое заболевание.
Лекарства, которые могут вызывать выпадение волос, включают:
- варфарин
- литий
- бета-блокаторы
- амфетамины
Люди с ДГПЖ и выпадением волос могут рассмотреть другие варианты.
ДГПЖ
Врачи могут прописать:
- Альфа-1-блокаторы: Это лекарство расслабляет мышцы уретры и шейки мочевого пузыря, улучшая отток мочи. Блокаторы альфа-1 включают доксазозин, празозин и альфузозин.
- Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (ФДЭ5): Это лекарство расслабляет мышцы мочевыводящих путей, облегчая симптомы ДГПЖ. Врачи также могут назначать ингибиторы ФДЭ-5 при симптомах ЭД.
Выпадение волос
Врачи могут порекомендовать другие варианты лечения выпадения волос. К ним относятся:
- Миноксидил: Это лекарство отпускается без рецепта в виде лосьона или пены. Стимулирует рост волос и более эффективен у людей моложе 40 лет.
- Трансплантация : Во время этой процедуры хирург удаляет волосяные фолликулы с задней части головы, устойчивые к ДГТ, и перемещает их на переднюю или верхнюю часть головы. Волосы, не устойчивые к ДГТ, будут выглядеть тоньше, чем устойчивые к ДГТ.
Финастерид может уменьшить симптомы ДГПЖ и вылечить облысение по мужскому типу. Беременным или кормящим женщинам следует избегать таблеток финастерида, так как этот препарат может нанести вред плоду.
Люди должны сообщить своему врачу, если они принимают другие лекарства, добавки или травы, поскольку они могут взаимодействовать с финастеридом.