Какие витамины солгар выбрать: SOLGAR — официальный сайт в России

SOLGAR — официальный сайт в России

Покупаю раз в полгода,у меня постоянно падает железо,пропиваю,на полгода эффекта хватает

Елена
о продукте Легкодоступное железо Джентл Айрон

Пропиваю этот комплекс уже много лет , два раза в год . Солгар для меня является самым лучшим производителем на протяжении более 20 лет.

Кристина
о продукте Мульти-I

Принимаю Лизин уже несколько лет. Ничто так не помогает как Лизин предотвратить герпес! Я забыла о герпесе вообще. Лизин еще повышает иммунитет, болеешь легче и выздоравливаешь быстрее. Но лизин-это накопительный эффект.

Катерина
о продукте L-Лизин таблетки 1000 мг 50 шт

Пропила данный комплекс, результат отличный

Валерия
о продукте Комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты

Понравился данный продукт. После курса приема стал чувствовать себя лучше, по утрам проще просыпаться, общее состояние улучшилось. Буду рекомендовать к приему всем близким.

Георгий
о продукте Мультивитаминный и минеральный комплекс для мужчин

Принимаю этот витамин не первый год! Очень нравится))

Алла
о продукте Эстер-С плюс Витамин С

Я принимаю только Солгар.
Пробовала подешевле БАДы, никакой пользы.
Только препараты от Солгар помогали.
Очень рекомендую.

Галина
о продукте Комплекс для пищеварения

ПРОШЛО ДВЕ НЕДЕЛИ, НО ЧУВСТВУЮ ЕСТЬ УЛУЧШЕНИЯ. ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. ХОТЕЛОСЬ БЫ ПРИОБРЕСТИ ТАКОЙ ЖЕ ПРЕПАРАТ НО С ПОХУДЕНИЕМ. ХОТЯ И С ЭТИМ МЕНЬШЕ ЕМ.ХОРОШО БЫ ИМЕТЬ БУМАЖНУЮ ИНСТРУКЦИЮ С УКАЗАНИЕМ КУРСА ЛЕЧЕНИЯ.

ЛЮДМИЛА
о продукте Пиколинат хрома

Принимаю омега-3 Солгар 2 месяца, холестерин снизился до 5,1, кожа стала моложе и все улучшилось. Пищеварение восстановилось, пропала боль в колене.

Людмила
о продукте Концентрат рыбьего жира Омега-3

Добрый день! Начала принимать Менопрайм две недели назад. Была приятно удивлена быстрому действию витаминов на мой организм. Улучшился сон, ушла тревожность, забыла о смене настроений и приливах. Чудо — восстановился цикл! Очень советую всем женщинам в пред менопаузе! 💕

Надежда
о продукте Мено Прайм

Пила 3 триместр беременности, и сейчас начинаю пить при кормлении:) в целом состояние хорошее , единственное , хорошо было бы, если б в инструкции было написано сколько в таблетках в день принимать кормящим рекомендовано:)

Оле Браун
о продукте Пренатабс

Давно принимаю комплексы Солгар, довольна. Пробовала заменить, увы разница ощутима. Спасибо тренеру за рекомендации.

Гузиля
о продукте Комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты

Пью уже не в первый раз, вместе с Омегой 950- эффект потрясающий, энергия, мозг работает)) буду ещё покупать

Диана
о продукте B-Комплекс

Отличный препарат , результат есть

Светлана
о продукте Пиколинат хрома

Рекомендую. Очень хорошие витамины. После продолжительной пневмонии и курса антибиотиков стали обильно выпадать волосы. Помог курс витаминов.

Юлия
о продукте Кожа, ногти, волосы

Улучшилось самочувствии, прилив сил, нет депрессии, теперь как без него

Ольга
о продукте Мультивитаминный и минеральный комплекс 50+

Заболела летом и долго не могла выздороветь, иммунитет не справлялся. Решила попробовать пропить комплекс для иммунитета от Солгар.
Эффект очень порадовал! Пропила весь комплекс за 2 месяца.
С началом холодов чувствую себя отлично! Уже порекомендовала всем друзьям!

Анастасия
о продукте Иммуно-комплекс Эстер-С плюс

Действие продукта заметно буквально через неделю приема! Комплекс отлично помог решить проблему с сонливостью и раздражительностью. Пьем всей семьей

Елизавета
о продукте Мульти-I

Цитрат магния от Солгар всегда в моей «аптечке». Когда нужно успокоиться в течение дня или после сложного рабочего дня, чтобы легче заснуть и лучше выспаться. Две таблетки в день — очень удобно и по цене намного выгоднее, чем другие

София
о продукте Цитрат магния

При первых симптомах простуды!
2 капсулы! И ты восстанавливаешься!
Простуда уходит!
Супер продукт!

Ирина
о продукте Иммуно-комплекс Эстер-С плюс

Пробовала 5 препаратов железа, не могла пить — тошнота и тд,, врач рекомендовал солгар, 3 месяца и ферритин в норме, сейчас продолжаю. Рекомендую

Зуева Кристина
о продукте Легкодоступное железо Джентл Айрон

Принимаю уже три месяца этот комплекс , чувствую себя прекрасно , меньше стали выпадать волосы

Ольга
о продукте Мульти-I

Принимаю на ежедневной основе, постоянно, вне зависимости от сезона, дозировка оптимальная для приема на постоянной основе, поддержка иммунитета плюс хорошее настроение, откуда ещё в нашем организме взяться витамину д, очень хороший витаминный бренд

Владислав
о продукте Витамин D3 600 ME

Лучшее железо, которое я пробовала!
Отлично переносится, не вызывает тошноту, хорошо поднимает уровень железа и ферритина.

Алана
о продукте Легкодоступное железо Джентл Айрон

Занимаюсь в спорт зале 3-4 раза в неделю, профессионально. Принимаю по 2 капсулы, сил и энергии очень прибавилось . Пришёл в аптеку и спросил витамины для бодрости. Работает !

Сергей
о продукте Нутрикоэнзим Q-10 с альфа-липоевой кислотой

Купила омега 3, так как все говорят: и врачи и диетологи, что данный продукт очень полезен. Отмечу, что при первом приеме был очень сильный запах Рыбы, сначала меня это смутило, но прошло несколько дней, и запах практически не заметен. Принимаю каждый день 1 капсулу. Планирую продолжать приём на постоянной основе.

Елена
о продукте Тройная Омега-3 капсулы 950 мг ЭПК и ДГК

Лецитин принимаю на постоянной основе. Это необходимый продукт для здоровья, памяти и внимания. Чувствую себя великолепно.

Кристина
о продукте Натуральный соевый лецитин

Купила аминокислоты после болезни по рекомендации врача.
Реально работающий продукт, который помог быстро восстановиться!! Буду принимать и другие продукты бренда! Спасибо!

Наталья
о продукте Комплекс основных аминокислот капсулы

Отличный продукт для Восстановление кишечной флоры после приема антибиотиков. Одна капсула в день👍 Рекомендую ❤️

Елена
о продукте Ультибио-иммун

Долго выбирала витамины для себя. Сравнивала составы, остановилась на Солгар. Принимаю продукт Кожа, Волосы, Ногти на протяжении 2 месяцев. Волосы заметно отрасли и стали выглядеть намного лучше.
На коже прошли высыпания, шелушения и воспаления. Ощущение гладкости и шелковистости. Плюс сейчас стала пить Омегу 3-6-9 и хочу добавить Гиалуроновый комплекс для усиления эффекта.

Алина
о продукте Кожа, ногти, волосы

Принимаем этот продукт всей семьей, мужу помогает для контроля холестерина и поддержания сердечно сосудистой системы, в моем случае — отличная поддержка здоровья суставов.

Ирина
о продукте Отзыв на продукт Отзыв на продукт Тройная Омега-3 капсулы 950 мг ЭПК и ДГК

Очень удобная форма цитрата магния, принимать нужно всего по две таблетки в день, это очень удобно, так же заметила видимый результат, стала менее раздражительной на работе , рекомендую

Екатерина
о продукте Цитрат магния

Я пью эти витамины 3 недели. И уже чувствуется разница до и сейчас. Спасибо

Ирина
о продукте Мено Прайм

Любимый и незаменимый продукт!

ДАРЬЯ
о продукте Тройная Омега-3 капсулы 950 мг ЭПК и ДГК

15 лучших витаминов бренда Solgar на Айхерб – рейтинг (Топ-15)

Компания Solgar производит биологически активные добавки премиум-класса с 1947 года. Главное их преимущество – 100% натуральность. В состав витаминов не входят ГМО, искусственные ароматизаторы и красители, а также синтетические добавки. Продукция этого бренда представлена в 60 странах по всему миру, но по самым доступным ценам её можно заказать на Айхерб. Специально для вас мы подготовили ТОП-15 лучших витаминов бренда «Солгар» на iHerb.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучшие витамины бренда Solgar на Айхерб для женщин

5 Super Concentrated Isoflavones

★ Высокая эффективность при климактерическом синдроме, быстрый результат
Цена на Айхерб: от $32.12
Рейтинг (2023):
4.6

В основе комплекса Super Concentrated Isoflavones – изофлавоны (38 мг). Они относятся к классу фитоэстрогенов, которые схожи по структуре с женскими половыми гормонами. Они оказывают аналогичное им действие, поэтому широко применяются в период менопаузы и постменопаузы. Они эффективно устраняют приливы, потливость, раздражение, учащенное сердцебиение и другие симптомы, возникающие при климактерическом синдроме.

В отзывах пишут, что именно этот комплекс от Solgar помогает восстановить менструальный цикл. Его выбирают те, кто не хочет принимать гормональные препараты, поскольку эти капсулы полностью натуральные. Принимать их необходимо по 1 шт. 1-2 раза в день во время еды. В упаковке находится 120 капсул. К плюсам относят быстрый результат и отсутствие побочных эффектов. Минус – высокая цена.

4 Натуральная клюква с витамином C

★ Лечение и профилактика цистита, с экстрактом клюквы
Цена на Айхерб: от $11.09
Рейтинг (2023):
4.7

Комплекс «Натуральная клюква с витамином C», представленный на iHerb, обладает мощным антиоксидантным действием. Его выбирают женщины, поскольку он препятствует развитию цистита и его повторных обострений. Дополнительно эти витамины укрепляют иммунную систему и повышают устойчивость организма к различным инфекциям. В состав капсул входит порошок ягод клюквы (400 мг) и витамин С (60 мг).

В отзывах пишут, что эти витамины эффективно справляются с циститом и не допускают его повторного возникновения. Именно поэтому комплекс обычно принимают осенью или весной, когда вероятность воспаления мочевого пузыря возрастает. Удобно, что в день нужно принимать всего по 1 капсуле. Плюсы: удобная баночка, высокое содержание экстракта клюквы, легкоусвояемая форма витамина С. Одной упаковки (60 капсул) хватит на 2 месяца приема. Получается очень экономично. Минус – в первые дни приема наблюдается мочегонный эффект.

Купить на iHerb.com

3 Folate 1,333 MGG DFE

★ Укрепление иммунитета, препятствие преждевременному старению
Цена на Айхерб: от $13.55
Рейтинг (2023):
4.8

Витамины Folate 1,333 MGG DFE – это дополнительный источник фолиевой кислоты. Она способствует росту и обновлению клеток. Очищает кожу от высыпаний и препятствует появлению морщин. Кроме того, фолиевая кислота укрепляет иммунную систему, восстанавливает работу сердца и сосудов, а также обеспечивает синтез аминокислот. Восстанавливает структуру волос и ногтей, поэтому пользуется огромным спросом среди женщин разного возраста.

Судя по отзывам, многие заказывают этот комплекс от «Солгар» на Айхерб, поскольку он оказывает положительное воздействие на нервную систему, снижает раздражительность и утомляемость. Витамины обеспечивают профилактику анемии. В одной упаковке находится 100 капсул. К преимуществам этого комплекса относят отсутствие красителей и ароматизаторов в составе, приятный вкус, легкую усваиваемость организмом, а также эффективность.

Купить на iHerb.com

2 Витамин E 100 ME

★ Улучшение состояния кожи, волос и ногтей, легкоусвояемая форма витамина Е
Цена на Айхерб: от $6.72
Рейтинг (2023):
4.9

Главное преимущество капсул «Витамин E 100 ME» – это огромная польза для женского организма. Они содержат жирорастворимый антиоксидант, который предотвращает преждевременное старение клеток. Это натуральный источник витамина Е, полезного для кожи, волос и ногтей. Он предупреждает развитие сердечнососудистых заболеваний и улучшает кровообращение. Обратите внимание, что суточная доза витамина Е – 8 мг, при беременности – 15 мг.

Женщины отмечают, что эти витамины от компании «Солгар» улучшают состояние кожи. Уже спустя 7-10 дней приема она становится чистой, без воспалений. Многие отмечают, что восстанавливается состояние волос и ногтей. Помимо дозировки в 100 МЕ, на Айхерб представлены капсулы 200 МЕ, 400 МЕ и даже 1 000 МЕ. В одной упаковке находится 100 капсул. Пишут, что за счет небольшого размера их удобно глотать. Согласно отзывам к преимуществам также относят: простое применение, легкоусвояемую форму витамина Е и высокое качество.

Купить на iHerb.com

1 Herbal Female Complex

★ Лучшие витамины для женщины от Solgar, натуральный состав
Цена на Айхерб: от $16.05
Рейтинг (2023):
5.0

Herbal Female Complex – это самые лучшие женские витамины от бренда Solgar на Айхерб. Это натуральный растительный комплекс, в состав которого входят экстракты: зародышей сои, травы пустырника, ягод витекса, корня дягиля и др. Он не только укрепляет организм, но также обеспечивает повышение работоспособности и стрессоустойчивости, восстанавливает менструальный цикл, снижает выраженность симптомов климактерического синдрома. Ежедневно рекомендуется принимать по 1-2 капсулы во время еды.

В отзывах пишут, что это лучшие женские витамины от компании «Солгар». Они начинают действовать с 3-4 дня приема, устраняя раздражительность, потливость (при стрессах, климактерическом синдроме), а также повышенное артериальное давление. Отмечают, что одной упаковки (50 капсул) хватает на 3-4 недели приема. Среди преимуществ отмечают нейтральный вкус и запах, удобство приема, эффективность и видимый результат.

Купить на iHerb.com

Лучшие витамины бренда Solgar на Айхерб для мужчин

5 Zinc Picolinate

★ Антиоксидантное действие, самая доступная стоимость
Цена на Айхерб: от $8.33
Рейтинг (2023):
4.6

Zinc Picolinate – это недорогие, но эффективные витамины. Активным компонентом является цинк (22 мг), который обладает мощным антиоксидантным действием. Он обеспечивает повышение устойчивости организма к различным инфекциям и регулирует функции сальных желез, поэтому устраняет воспаления и предотвращает появление жирного блеска на коже. Принимает участие в процессе сперматогенеза, а также способствует секреции инсулина. Принимать рекомендуется по 1 таблетке в день после еды.

Эти витамины собрали более 700 положительных отзывов на iHerb. Пишут, что они не содержат глютена и молочных продуктов. Не вызывают аллергических реакций и хорошо усваиваются организмом. Многие отмечают, что это первый препарат цинка, после которого не возникает неприятных ощущений. Упаковки выпускаются по 100 таблеток, поэтому их хватает на 3 месяца! Еще один плюс – это доступная цена. Что касается минусов, отмечают, что необходимо принимать витамины каждый день в одно и то же время, а также если выпить на пустой желудок может возникнуть тошнота.

Купить на iHerb.com

4 Saw Palmetto Berries

★ Источник цинка и селена, защита мужской репродуктивной системы
Цена на Айхерб: от $15.29
Рейтинг (2023):
4.7

Saw Palmetto Berries – это источник ликопина (4 мг), цинка (10 мг) и селена (25 мг). Дополнительно в состав входит экстракт ягод карликовой пальмы (50 мг) и более 45% свободных жирных кислот (22,5 мг). Мужчинам необходимо принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Прием этих витаминов поддерживает нормальное функционирование предстательной железы и защищает мужскую репродуктивную систему.

В отзывах пишут, что эти капсулы приятные на вкус и легко разжевываются, но лучше запивать их водой. Они прекращают выпадение волос, обеспечивая профилактику алопеции, с которой часто сталкиваются мужчин от 40 лет. Поддерживают здоровье сердечнососудистой системы. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов. Среди других преимуществ также выделяют отсутствие в составе глютена и ГМО, наличие растительной клетчатки и возможность приема даже веганами. В одной упаковке находится 100 капсул, поэтому её хватит на 1,5 месяца регулярного применения.

Купить на iHerb.com

3 Maxi L-Carnitine

★ Быстрое похудение при физических нагрузках, развитие выносливости
Цена на Айхерб: от $24.40
Рейтинг (2023):
4.8

Еще одни популярные мужские витамины, популярные на iHerb, – это Maxi L-Carnitine. В особенности они полезны тем, кто регулярно занимается спортом. Легкоусвояемая форма карнитина от бренда Solgar обеспечивает быструю трансформацию жировых отложений в энергию. Это способствует контролю гипогликемии и укреплению сердечной мышцы. Доказано, что L-карнитин повышает выносливость и увеличивает продолжительность физических нагрузок.

Чаще всего в отзывах отмечают высокое качество этих витаминов. Пишут, что они способствуют быстрому похудению при занятиях спортом. Плюсы: максимальное усвоение, удобство приема (по 1 капсуле в день), минимум противопоказаний и видимый результат. В качестве минуса отмечают высокую цену, поскольку одной упаковки хватит всего на месяц применения.

Купить на iHerb.com

2 Prostate Support

★ Профилактика рака предстательной железы, удобный прием
Цена на Айхерб: от $28.14
Рейтинг (2023):
4.9

Витамины Prostate Support, представленные на iHerb, – это дополнительный источник ликопина (3,5 мг), селена (12,5 мг) и цинка (5 мг). В состав этого комплекса входят экстракты плодов карликовой пальмы и листьев крапивы, поэтому он снижает вероятность развития аденомы предстательной железы. Главная особенность этих капсул – уникальный метод производства (PHYTO2X) с применением натуральных витаминов Е и С, а также b-каротина.

Удобно, что в день необходимо принимать всего по 1 капсуле. В отзывах пишут, что эти витамины помогают справиться с распространенными проблемами предстательной железы (частыми мочеиспусканиями, болями во время полового акта, дискомфортом в нижней части спины и др.). Многие рекомендуют принимать этот комплекс в профилактических целях мужчинам от 45 лет и старше. К плюсам относят удобство приема, большой объем (60 капсул хватит на 2 месяца), натуральный состав.

Купить на iHerb.com

1 L-Arginine

★ Лучшие мужские витамины Solgar, улучшение питания мышц
Цена на Айхерб: от $27.92
Рейтинг (2023):
5.0

L-Arginine – это одни из самых лучших витаминов для мужчин от бренда Solgar на Айхерб. Они способствуют улучшению эректильной функции и полового влечения. Пользуются популярностью среди мужчин, поскольку повышают активность спермы и увеличивают содержание в ней сперматозоидов. Эти витамины полезны при занятиях спортом. Они способствуют формированию мышечной ткани и улучшают питание мышц. В 1 таблетке содержится 500 мг L-аргинина. Принимать в день рекомендуется по 3 таблетки во время еды.

В отзывах пишут, что это лучшие мужские витамины. Они стимулируют выработку инсулина и уменьшают жировые отложения. Многие мужчины принимают эти витамины, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина в крови. Среди преимуществ отмечают L-форму аргинина, которая быстро усваивается и не вызывает дискомфорта в желудочно-кишечном тракте. Многие пишут, минусом является довольно высокая стоимость, но поскольку в упаковке находится 250 таблеток, то она полностью оправдывается.

Купить на iHerb.com

Лучшие витамины бренда Solgar на Айхерб для детей

5 Lit’l Squirts

★ Повышение умственных способностей, устранение раздражительности у детей
Цена на Айхерб: от $18. 24
Рейтинг (2023):
4.6

Если вы ищете витамины для детей на Айхерб, которые способствуют повышению умственных способностей и улучшают память, то рекомендуем Lit’l Squirts. В одной капсуле содержится рыбий жир (525 мг) и витамин Е (0,9 мг). Эти компоненты позволяют сохранять спокойствие, снижают возбуждение, эмоциональное напряжение и раздражительность у детей. Улучшают концентрацию и внимание. Не содержат соли, сахара или крахмала.

Пишут, что витамины выполнены в виде желатиновых капсул-рыбок. Они легко разжевываются, приятные на вкус. Можно давать ребятишкам от 4 лет по 2 капсулы 2 раза в день. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. К плюсам относят натуральный состав и приятный вкус. К минусам высокую цену и необходимость приема дополнительных витаминов, укрепляющих иммунитет.

Купить на iHerb.com

4 U-Cubes с поливитаминами и минералами

★ Улучшение аппетита и настроения, положительное воздействие на весь организм
Цена на Айхерб: от $15. 16
Рейтинг (2023):
4.7

U-Cubes – это витаминно-минеральный комплекс, содержащий йод, магний, фолиевую кислоту, а также кальций и цинк. Его главным преимуществом является комплексное действие на организм. Он укрепляет иммунную систему, улучшает аппетит и настроение, обеспечивает правильное развитие зубов и их смену у детей. Способствует нормальной работе сердца, печени и нервной системы. Рекомендован к приему от 4 лет по 2 таблетки в день.

В отзывах пишут, что в состав не входят искусственные ароматизаторы и красители. Витамины выпускаются в виде жевательных таблеток с приятным ягодным вкусом. Отмечают, что они очень нравятся ребятишкам. К плюсам относят эффективность, натуральный состав, огромное количество положительных отзывов на Айхерб (более 900). Учитывайте, что крышка упаковки защищена от вскрытия, но дети легко её открывают самостоятельно.

Купить на iHerb.com

3 Kangavites

★ Лучший полноценный витаминный комплекс для детей, универсальное действие
Цена на Айхерб: от $13. 54
Рейтинг (2023):
4.8

Kangavites от Solgar – это полноценный детский комплекс, содержащий витамины (С, Е, B12, D, А) и минералы (кальций, магний, железо, и др.). Дополнительно в состав входит порошок земляники, абрикоса и моркови. Этот витаминно-минеральный комплекс обеспечивает правильный обмен веществ, рост новых клеток и сохранение остроты зрения. Предотвращает развитие анемии, улучшает аппетит и настроение. Дополнительно он обеспечивает правильное развитие костей и зубов. Его можно давать ребятишкам от 2 лет.

В отзывах пишут, что уже через две недели приема этих витаминов дети легче встают в школу по утрам, перестают болеть, у них повышается активность. Некоторые отмечают, что восстанавливается аппетит (актуально для малоежек). Крышка оснащена защитным механизмом, поэтому дети не могут открыть упаковку самостоятельно. Среди преимуществ на Айхерб также отмечают хороший состав, эффективность, приятный вкус и большой объем (120 шт.).

Купить на iHerb.com

2 U-Cubes с витамином С

★ Укрепление иммунитета, без консервантов и красителей в составе
Цена на Айхерб: от $9. 8
Рейтинг (2023):
4.9

Если вы ищете недорогие, но эффективные витамины от Solgar для детей, то обратите внимание на U-Cubes с витамином С. На Айхерб они собрали более 400 положительных отзывов. Обеспечивают суточную потребность детского организма в витамине С. Укрепляют иммунитет, а также повышают сопротивляемость детского организма инфекциям (это особенно важно в осенний и весенний период). Витамины не содержат синтетических консервантов или красителей.

В отзывах на iHerb пишут, что они выпускаются в виде жевательных таблеток. Среди преимуществ отмечают приятный апельсиновый вкус. На 1 таблетку приходится 100 мг витамина С. В день нужно принимать по 1 шт., при этом результат будет заметен практически сразу. Пишут, что ребятишки с начала приема меньше болеют даже при регулярном посещении детского сада. В одной упаковке содержится 90 витаминок.

Купить на iHerb.com

1 U-Cubes с кальцием и витамином D3

★ Лучшие витамины для детей от Solgar, в виде вкусных мармеладок
Цена на Айхерб: от $15. 16
Рейтинг (2023):
5.0

U-Cubes с кальцием и D3 – это самые лучшие витамины от Solgar для детей. Они не только полезные, но и вкусные. В состав входит витамин D3 (3,75 мг) и кальций (125 мг). Давать их можно ребятишкам от 3 лет по 2 шт. в день. Кальций предотвращает развитие остеопороза и способствует укреплению костей. Витамин D3 обеспечивает усваивание кальция и повышает устойчивость детского организма к инфекциям.

Среди преимуществ в отзывах на Айхерб отмечают пользу для ребятишек разного возраста, а также приятный вкус. Пишут, что витамины изготовлены в виде мармеладок в сахарной обсыпке. Они достаточно мягкие, к зубам не прилипают. Не вызывают аллергии. В банке 120 мармеладок, отличающихся по вкусу (черника, клубника и лимонад). Что касается минусов этих витаминов, то некоторые отмечают наличие сахара в составе, поэтому их нельзя принимать при нарушении углеводного обмена.

Купить на iHerb.com

Народное голосование — какие конкуренты бренда Solgar лучшие?
Голосуем!

Nature’s Way

Now Foods

21st Century

California Gold Nutrition

MegaFood

Sundown Naturals Echinacea

ChildLife

Всего проголосовало: 18

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Что следует знать перед приемом витаминных добавок

Ключевые выводы:

• Выбор витаминов и добавок зависит от многих факторов, включая возраст, пол, диетические ограничения, уровень активности и многое другое.
• Добавки всасываются в ваше тело в течение нескольких часов, но некоторые факторы могут препятствовать усвоению.
• Не все добавки одинаковы, и качество имеет значение при выборе витаминов и добавок.

Сколько времени нужно, чтобы добавки подействовали? Когда лучше пить витамины? Как мне выбрать правильные витаминные добавки для меня?

Прежде чем погрузиться в захватывающий мир витаминов и добавок, вам нужно знать несколько важных вещей.

Как правильно выбрать добавки

Ваш режим приема витаминов и пищевых добавок так же уникален, как и вы сами. Необходимые вам витамины и добавки будут зависеть от вашего возраста, пола, географического положения, диетических ограничений, образа жизни, уровня активности и многого другого.

Факторы, которые могут повлиять на ваш режим приема пищевых добавок, включают:

• Беременность или планирование беременности: Всем, кто беременен или планирует забеременеть, следует принимать фолиевую кислоту, а прием препаратов железа может принести пользу. Solgar® Prenatal Nutrients предлагает фолиевую кислоту, железо, кальций и многое другое.
• Соблюдение ограниченной или ограниченной диеты: Людям, придерживающимся растительной диеты, может быть труднее получать витамин B12.
• Возраст старше 50 лет: По мере взросления способность организма усваивать определенные витамины, такие как витамин D3 и витамин B12, снижается. Кальций также имеет решающее значение для поддержания прочности костей.*
• Определенные генетические заболевания или состояния здоровья: Состояние здоровья может влиять на способность организма усваивать определенные витамины и минералы.
• Фитнес-цели: Энергетические добавки, белковые добавки или BCAA помогут вам получить максимальную отдачу от ваших тренировок.

Детям также может потребоваться помощь в получении важных питательных веществ, таких как кальций и витамин D, и им могут быть полезны детские поливитамины.

Не забудьте поговорить со своим врачом, если вы не уверены, какие витамины и добавки вам подходят.

Сколько времени нужно, чтобы добавки подействовали?

На биологическом уровне качественная добавка должна усваиваться организмом в течение нескольких часов, однако регулярный ежедневный прием важен для поддержания систем организма. ¹

Однако есть несколько вещей, которые могут повлиять на эффективность витаминов:

• Уровни питательных веществ: Если вам особенно не хватает определенного витамина или минерала, восполнение этой нехватки может занять больше времени.
• Тип добавки: В некоторых случаях жидкость может быть предпочтительнее или способствовать усвоению. Вот почему Solgar® предлагает множество «сублингвальных» или жидких добавок, таких как жидкий мелатонин или сублингвальный витамин B12.
• Питательные пары: Определенные витамины и минералы работают вместе, помогая организму получить максимальную отдачу от каждого из них. Например, витамин D помогает вашему организму усваивать кальций, поэтому вы увидите их вместе в кальциевых добавках Solgar®.* Точно так же магний необходим для превращения витамина D в его активную форму.*
• Кофеин, алкоголь и курение: Образ жизни, такой как употребление кофеина и алкоголя или курение, может повлиять на усвоение витаминов. ² Избыточное потребление кофеина может вызвать истощение или нарушить усвоение кальция, железа, магния и витаминов группы В. ³

Как выбрать надежную марку пищевых добавок

Регулирует ли FDA витаминные добавки?

Когда речь идет о витаминах и пищевых добавках, качество имеет значение. Правда в том, что не все добавки одинаковы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобряет пищевые добавки до того, как они поступят на рынок. ⁴ FDA требует, чтобы производители пищевых добавок придерживались действующих Правил надлежащей производственной практики (cGMP), которые обеспечивают безопасное производство продуктов. Однако это означает, что компания, производящая витамины и добавки, контролирует качество производимого ими продукта.

Витамины и добавки более низкого качества могут не содержать витамин или минерал в форме, которая легко усваивается организмом, или они могут не содержать травы и ингредиенты в дозировке, которая поддерживается наукой для получения рекламируемой пользы.

Что отличает Solgar®?

Нет коротких путей к качеству. Solgar® принимает только лучшее сырье, которое соответствует или превосходит требования тестирования и проверки и проверено экспертами. Наши научные формулы подкреплены строгими научными данными. В Solgar® у нас есть обширный процесс тестирования, который проводится каждые 30 минут во время производства.

Мы также производим наши витамины в Соединенных Штатах небольшими партиями из качественных ингредиентов со всего мира. У нас самые высокие стандарты качества, и мы используем фильтрацию воды USP и фильтрацию воздуха HEPA при создании наших добавок. Solgar® активно избегает использования искусственных ароматизаторов, когда это возможно, и вы всегда найдете свои витамины и добавки, хранящиеся в бутылках из янтарного стекла, которые на 100% подлежат вторичной переработке, которые сохраняют свою эффективность и помогают защитить от влаги, света и тепла.

Мы также придерживаемся высочайшего уровня чистоты — разбираем и очищаем все наше оборудование после каждой смены формулы. ⁠В некоторых случаях оборудование разбирается на сотни частей, и на очистку и повторную сборку может уйти до 8 часов — но это просто золотой стандарт.

Как и когда принимать пищевые добавки

Во-первых, узнайте разницу между водорастворимыми и жирорастворимыми витаминами.

То, как ваш организм усваивает различные витамины, играет большую роль в их эффективности, поэтому может быть полезно понять разницу между водорастворимыми и жирорастворимыми витаминами.

Водорастворимые витамины

Как следует из названия, водорастворимые витамины — это витамины, которые растворяются в воде, поэтому легко всасываются в ткани организма и метаболизируются быстрее, чем жирорастворимые витамины.

Водорастворимые витамины обычно не накапливаются в организме, а любой избыток водорастворимых витаминов выводится с мочой.

Водорастворимые витамины включают:

• Витамин С
• Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, В6, биотин, фолиевая кислота и В12)

Поскольку водорастворимые витамины не накапливаются в организме, их следует принимать каждый день. Витамин С можно безопасно принимать в любое время суток. Витамины группы В также можно принимать в любое время дня, но из-за их роли в превращении пищи в клеточную энергию потребители могут предпочесть принимать их первым делом с утра.

Жирорастворимые витамины

Жирорастворимые витамины, напротив, растворяются в жирах. Эти витамины поглощаются жировыми шариками, которые облегчают всасывание в организм.

Продукты, содержащие пищевые жиры, такие как яичные желтки, печень, говядина, жирная рыба, орехи и молочные продукты, содержат жирорастворимые витамины. В отличие от водорастворимых витаминов, любой избыток жирорастворимых витаминов не сразу выводится из организма. Вместо этого они хранятся в печени или жировой ткани для последующего использования. ⁵

К жирорастворимым витаминам относятся:

• Витамин А
• Витамин D
• Витамин Е
• Витамин К

Поскольку эти витамины растворяются в масле, их следует принимать вместе с пищей, содержащей пищевые жиры, для улучшения усвоения.

Нужно ли мне принимать витаминные добавки?

Витамины и добавки — отличный способ восполнить пробелы в вашем рационе и помочь вам получить витамины и минералы, которых вам может не хватать. Однако их не следует рассматривать как замену пище.

Мы будем первыми, кто признает, что витамины и добавки не могут полностью воспроизвести преимущества, которые вы получаете от употребления цельных продуктов. Цельные продукты сложны и содержат множество микроэлементов, необходимых вашему организму. Многие цельные продукты, такие как цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и бобовые, также содержат важные белки, углеводы, жиры и пищевые волокна, необходимые для хорошего здоровья. ⁶

Скорее всего, ваша диета не будет полностью удовлетворять ваши потребности в питательных микроэлементах, и именно здесь пригодятся витамины и добавки. Но помните, что добавки предназначены именно для этого: дополняют или улучшают вашу диету, а не заменяют ее.

Подробнее: 6 важных питательных веществ, которые вам могут понадобиться больше

Информационный бюллетень

• Электронная почта*
• *

  Установив этот флажок, я подтверждаю, что указанный адрес электронной почты является моим личным адресом электронной почты, и я прочитал и согласен с текущими Условиями использования и Политикой конфиденциальности

• *

  Установив этот флажок, я подтверждаю, что нахожусь в Соединенных Штатах, и я разрешаю Solgar® использовать мою электронную почту для отправки мне всех новостей, предложений и объявлений о Solgar®.

• Телефон

  Это поле предназначено для проверки и должно быть оставлено без изменений.

Выбирайте добавки осознанно.

Как упоминалось ранее, ваш режим приема витаминов будет уникальным в зависимости от ваших конкретных потребностей и образа жизни. Прежде чем просто заполнить свою корзину витаминами и добавками, которые, по вашему мнению, вам понадобятся, подумайте о своих индивидуальных потребностях и целях в отношении здоровья. Проведите исследование, чтобы узнать больше о пользе различных витаминов и добавок, и подумайте, где могут быть пробелы в вашем рационе. Независимо от того, пытаетесь ли вы поддержать качественный сон, здоровье иммунитета, здоровье пищеварения или что-то еще, у Solgar® есть добавка, которая подходит для ваших конкретных потребностей.

*Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для общего ознакомления и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или лечение конкретных заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Информация на этом веб-сайте не предназначена для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Никогда не пренебрегайте медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали что-то на сайте Solgar®.

Как правильно выбрать добавку для снятия стресса и сна

Ключевые выводы:

• Мы встретились с менеджером Solgar по обучению добавкам Лизой Бун, чтобы обсудить различия между некоторыми из наших любимых добавок для сна и снятия стресса, преимущества их ингредиенты, и как выбрать правильный для ваших нужд.

Прием пищевых добавок — один из самых простых и эффективных способов улучшить сон и справиться со случайным стрессом. Тем не менее, существует так много вариантов, что может быть трудно понять, какой из них подходит именно вам. Мелатонин или не мелатонин? А что такое L-теанин? Не волнуйтесь — мы здесь, чтобы помочь. Мы встретились с экспертом, менеджером по обучению добавкам Solgar®, Лизой Бун, чтобы обсудить различия между некоторыми из наших любимых добавок для снятия стресса и сна, а также то, как выбрать правильную добавку для ваших нужд.

Как выбрать качественную добавку

Существует множество различных добавок от стресса… на что следует обратить внимание при выборе качественной добавки?

Репутация и честность бренда очень важны, так как не все добавки одинаковы. Ищите бренды, которые используют качественные ингредиенты, проверенные формулы и соблюдают передовые методы производства.

В Solgar мы используем только качественное сырье, которое превосходит испытания и отраслевые требования и проверено экспертами. Мы также следим за тем, чтобы наши формулы подтверждались научными данными. Наши добавки изготавливаются небольшими партиями для обеспечения свежести. И мы проводим частые внутренние испытания для обеспечения качества.

Соответствие этих стандартов витаминам поможет вам найти добавку, которая действительно работает.

Ежедневная поддержка при стрессе и снятие стресса и тревоги

Solgar® Daily Stress Support и Solgar® Stress & Anxiety Relief — это невероятные добавки для снятия стресса, изготовленные из растительных растительных ингредиентов. * Когда следует выбирать Daily Stress Support, а когда — Stress & Anxiety Relief ?

Отличный вопрос. Solgar® Daily Stress Support — это не вызывающий привыкания способ поддержать вашу способность справляться с эпизодическими умственными и физическими нагрузками.* Его можно принимать ежедневно, чтобы повысить устойчивость организма к стрессу и помочь при периодической усталости, связанной со стрессом.*

Если вам нужна дополнительная поддержка в особенно напряженное время, Solgar® Stress & Anxiety Relief может помочь справиться с ситуационным стрессом, поддерживая здоровую реакцию кортизола и помогая вашему телу справляться с деструктивными симптомами эмоционального стресса.* Он также имеет большие преимущества при ежедневном приеме. . Помните, что вы также можете принимать обе эти добавки одновременно, если хотите!

Допустим, я принимаю добавку для снятия стресса, когда периодически испытываю стресс, например, во время выпускных экзаменов в колледже. Будет ли добавка по-прежнему столь же эффективной в краткосрочной перспективе, как и в долгосрочной?

Все травы в Daily Stress Support и Stress & Anxiety Relief можно принимать ежедневно. Итак, чтобы ответить на ваш вопрос, да — вы определенно можете просто принимать эти добавки в течение короткого периода времени; тем не менее, лучше принимать их ежедневно в течение как минимум нескольких недель, чтобы увидеть большие преимущества.*

Ежедневная поддержка при стрессе

Давайте на минуту сосредоточимся на Daily Stress Support, который содержит экстракт родиолы и комплекс витаминов группы В. Каковы преимущества этих ингредиентов и почему они так хорошо работают вместе?

Родиола является отличным ингредиентом для снятия стресса, поскольку является адаптогеном. Адаптогены — это травы, растения и грибы, которые со временем помогают организму адаптироваться как к физическому, так и к умственному стрессу.* Родиолу, которую мы используем, собирают в дикой природе в Сибирском Алтае с использованием передовых методов ведения сельского хозяйства и сбора урожая (GACP). Сырье также обрабатывается с учетом экологического и местного благосостояния общества, поэтому вы можете быть уверены в том, откуда поступает ваша добавка!

Что касается витаминов группы В, они необходимы вашему организму, и они обеспечивают питание для случайных стрессов в повседневной жизни.* Поэтому мы включили их в эту добавку, чтобы помочь организму с ежедневным восполнением.

Почему витамины группы В в Daily Stress Support получены из киноа?

Использование витаминов группы В, полученных из киноа, является одной из вещей, которая делает эту добавку такой уникальной. По сути, киноа поглощает витамины группы В в свою структуру во время прорастания, что делает ее пищевым продуктом со слабым запахом для поддержания здоровья нервной системы.*

Снятие стресса и тревоги

Нам это нравится! Теперь давайте обратимся к снятию стресса и беспокойства… в чем польза ашваганды и шафрана?

И ашваганда, и шафран являются аюрведическими травами, которые использовались в Индии на протяжении сотен лет.
Ашваганда, также известный как индийский женьшень, представляет собой небольшой вечнозеленый кустарник и является популярным ингредиентом для снятия стресса. Это также адаптоген, помогающий организму адаптироваться к случайным стрессам и восстанавливать баланс при продолжительном использовании.*

Solgar® Stress & Anxiety Relief использует KSM-66® Ashwagandha, который является наиболее изученным экстрактом ашваганды, доступным на сегодняшний день. Этот специфический штамм получен из Индии таким образом, что растение сохраняет ожидаемую эффективность. Он также супербиодоступен (или готов к использованию в организме) и производится без использования спирта или химических растворителей.

Что касается шафрана, шафран — это сильнодействующая специя, которая также давно используется в Аюрведе благодаря своим свойствам, улучшающим настроение.* Для снятия стресса и беспокойства мы используем affron® Saffron, экстракт шафрана, происходящий из Испании. affron® Saffron стандартизирован, чтобы включать биоактивные соединения, наиболее ответственные за преимущества ингредиента, чтобы вы получали как можно больше полезных веществ.

И ашваганда, и шафран являются эффективными, концентрированными, устойчивыми и прошли клинические исследования, что делает их идеальными ингредиентами для этой добавки. ^{1 2}

Добавки для сна

Добавки для сна стали очень популярными, и их так много на выбор. На что следует обратить внимание при выборе добавки для поддержки сна?

Как я уже упоминал в отношении антистрессовых добавок, важны репутация и целостность бренда, а также выбор бренда с качественными ингредиентами, внутренним тестированием качества и формулами, которые подкреплены строгими научными данными.

Я рекомендую попробовать множество разных вариантов, пока не найдете один или два, которые вам подходят. Лично я иногда не чувствую, что мне нужна поддержка мелатонина, поэтому мне нравится иметь вариант травяной смеси на моей тумбочке.

Может ли слишком частый прием мелатонина иметь негативные последствия?

Люди иногда думают, что это так, но все научные данные, которые мы рассмотрели, показывают, что мелатонин имеет сильный профиль безопасности. Он очень безопасен и не вызывает привыкания — даже при приеме на ночь.

Как узнать, следует ли мне выбрать добавку с мелатонином или без него?

Это полностью основано на личных предпочтениях. Мелатонин не вызывает привыкания, безопасен и также может поддерживать расслабленное настроение!*

Когда лучше всего принимать добавки для сна?

По крайней мере за 30 минут до сна!

Triple Action Sleep vs. Sleep & Stress Support

Solgar® Triple Action Sleep и Solgar® Sleep & Stress Support предлагают отличные преимущества для поддержки сна при периодической бессоннице. Когда кому-то стоит выбрать Triple Action Sleep, а когда — Sleep & Stress Support?

Отличный вопрос! По сути, Triple Action Sleep имеет как быстрое, так и временное высвобождение мелатонина, и клинически доказано, что мелатонин высвобождается более стабильно в течение ночи, имитируя естественный профиль высвобождения мелатонина в организме в течение восьми часов. Это может помочь людям добиться более спокойного сна.*

Sleep & Stress Support похож на крепкую чашку травяного чая перед сном — с L-теанином и корнем валерианы для периодической поддержки при стрессе, а также клинически изученной смесью трав, помогающей при периодической бессоннице.* Sleep & Stress Support не содержит мелатонина , так что вам решать, что вам нужно и что вы предпочитаете!

Интересно! Допустим, я легко засыпаю, но просыпаюсь ночью. Какая добавка подойдет мне лучше всего?

Triple Action Sleep содержит мелатонин замедленного высвобождения, который постепенно высвобождается в течение ночи, обеспечивая длительный сон.* Sleep & Stress Support включает в себя поддерживающие сон травы, которые помогают вам оставаться отдохнувшими всю ночь*… так что любой продукт может помочь!

Сон тройного действия

Отлично! Давайте подробнее рассмотрим Triple Action Sleep… каковы преимущества ингредиентов и почему они так хорошо работают вместе?

В этом продукте так много замечательных ингредиентов, поддерживающих сон!* Во-первых, в нем есть мелатонин — гормон, естественным образом вырабатываемый шишковидной железой в головном мозге и работающий синхронно с циклом сна/бодрствования вашего организма.

Triple Action Sleep содержит два разных вида мелатонина: 5 мг мелатонина быстрого высвобождения, который быстрее всасывается в кровоток, чтобы помочь вам сразу заснуть*, и затем 5 мг мелатонина медленного высвобождения, который клинически изучен. и постепенно высвобождается в течение восьми часов, чтобы помочь вам не спать.* Эта уникальная комбинация мелатонина быстрого и медленного высвобождения разработана для имитации естественного механизма высвобождения мелатонина организмом в течение ночи.

Но это еще не все; эта добавка также включает 200 мг L-теанина и смесь трав на ночь. L-теанин — это аминокислота, которая взаимодействует с нейротрансмиттером ГАМК, поддерживая спокойное и расслабленное настроение.*

Поддержка сна и стресса

А как насчет добавки без мелатонина Sleep & Stress Support? Каковы преимущества его ингредиентов?

Sleep & Stress Support — отличная замена чашке чая перед сном, а также улучшает качество сна. *

Как и Triple Action Sleep, он содержит 200 мг L-теанина, заменимой аминокислоты, первоначально выделенной из зеленого чая, которая может помочь при чувстве периодического стресса.* L-теанин взаимодействует с нейротрансмиттером ГАМК, который играет ключевую роль. в поддержке центров настроения в мозгу. * Добавки с L-теанином также помогают влиять на активность альфа-волн мозга, что помогает поддерживать спокойное, расслабленное настроение. *

Наконец, в нем есть три успокаивающие сна травы: корень валерианы, цветок хмеля и пассифлора. Корень валерианы — это растение, которое традиционно используется для расслабления и иногда помогает при бессоннице.* Хмель имеет долгую историю использования по всей Европе и обычно используется в травяных рецептурах. А пассифлора — это виноградная лоза, которая веками славилась своими успокаивающими свойствами.*

Вместе эти клинически изученные ингредиенты образуют на 100% не содержащую лекарств, не вызывающую привыкания добавку, улучшающую качество сна. *

Отдыхай спокойно

Информационный бюллетень

• Электронная почта*
• *

  Установив этот флажок, я подтверждаю, что указанный адрес электронной почты является моим личным адресом электронной почты, и я прочитал и согласен с текущими Условиями использования и Политикой конфиденциальности

• *

  Установив этот флажок , Я подтверждаю, что я нахожусь в Соединенных Штатах, и я разрешаю Solgar® использовать мою электронную почту для отправки мне всех новостей, предложений и объявлений о Solgar®.

• Комментарии

  Это поле предназначено для проверки и должно быть оставлено без изменений.

Чем больше вы знаете, тем более обоснованные решения вы можете принимать. Подпишитесь на нас в Instagram, чтобы узнать больше о продуктах Solgar и о том, как они могут помочь вам в повседневной жизни.