Содержание
Простые легкие маникюры (66 фото)
Дизайн ногтей для новичков
Красивый не сдожный маникюр
Лёгкий мник на короткие ногти
Рисунок на ногтях простой но красивый
Маникюр на короткие ногти для начинающих
Милый маникюр
Маникюр для подростков
Красивый маникюр с точками
Легкий и простой маникюр гель лаком
Простые идеи для маникюра
Маникюр дизайн детский
Красивые и несложные рисунки на ногтях
Идеи маникюра с точками
Узоры на ногтях для начинающих
Простой маникюр
Ногти простенькие но красивые
Маникюр с полоскочками
Легкий маникюр
Легкий маникюр
Маникюр с точками
Маникюр лёгкий и красивый
Маникюр простой и красивый
Маникюр простой и красивый
Цветыти дотцемна ногтях
Рисование на ногтях для начинающих
Ногти простые
Красивый несложный маникюр на короткие ногти
Рисунки на ногтях
Маникюр лёгкий и красивый
Рисование на ногтях легко
Маникюр простой и красивый
Маникюр в горошек
Рисунки на ногтях для начинающих
Красивый несложный маникюр на короткие ногти
Простенькие рисунки на ногтях
Несложный маникюр
Маникюр с несложным рисунком
Лёгкий маникюр на короткие ногти
Простой маникюр
Леопард дотсом
Простые рисунки на ногтях
Рисунки на ногтях для начинающих в домашних
Красивый несложный маникюр
Красивый маникюр своими руками
Легкий маникюр для детей
Рисование дотсом на ногтях
Простой маникюр
Красный маникюр для новичков
Идеи легкого маникюра
Пошаговый маникюр
Лёгкий маникюр с полосками
Ногти с бусинками
Рисунок точками на ногтях
Лёгкий маникюр для начинающих
Лёгкий маникюр для начинающих детей
Маникюр для начинающих
Маникюр простой и красивый
Простые узоры для маникюра
Рисунок на ногти легкий и красивый
Маникюр с скотчем для новичков
Маникюр лёгкий и красивый
Легкий маникюр
Несложные рисунки на ногтях для начинающих
Рисунки на ногти для навичок
Легкий маникюр
Красивый маникюр КГКИЙ
Маникюр является неотъемлемой частью ежедневного ухода за руками.
Коллекция «Простые легкие маникюры (66 фото)» отражает все разноображение вариантов в одном стиле. Смотрите и другие коллекции идей, например:«Легкие маникюры для детей (68 фото)»
и «Художественныем аникюры (69 фото)». Здесь Вы найдете самые модные тренды, классические формы и цвета, а также яркие насыщенные маникюры с рисунками, росписью, со стемпингом и наклейками, для повседневной носки и на праздники. Вы можете выбрать расцветки и дизайн маникюра для своих ногтей, выбирая на фотографиях.
Идеи для легкого маникюра (117 фото)
1
Маникюр на короткийеногти
2
Маникюр пошагово простой
3
Идеи легкого маникюра
4
Самые простые узоры на ногтях
5
Лёгкий модный маникюр
6
Маникюр с точками
7
Красивый несложный маникюр
8
Легкий маникюр
9
Идеи домашнего маникюра
10
Маникюр легкий поэтапно
11
Простой красивый маникюр своими руками
12
Маникюр лёгкий и красивый
13
Маникюр для начинающих с полосками
14
Дизайн ногтей для новичков
15
Маникюр спонжем
16
Ногти френч для новичков
17
Красивые рисунки на ногтях легкие
18
Маникюр легко и красиво
19
Простые рисунки на ногтях
20
Рисунок на ногтях для нач
21
Рисунки на ногтях для начинающих
22
Лёгкий маникюр для начинающих
23
Простой маникюр
24
Идеи для домашнего маникюра своими руками
25
Идеи маникюра для начинающих
26
Летнийманиуюр в горошек
27
Розовый маникюр для начинающих
28
Лёгкий рисунок на ногтях для начинающих
29
Простые идеи для маникюра
30
Маникюр лёгкий и красивый
31
Маникюр лёгкий и красивый
32
Маникюр лёгкий и красивый
33
Красивый маникюр
34
Маникюр на короткие ногти с сердечками
35
Легкий маникюр
36
Накрасить ногти губкой
37
Рисунки для маникюра для начинающих
38
Простой пошаговый маникюр
39
Простой маникюр
40
Красивый и легкий маникюр на короткие ногти в домашних
41
Маникюр на короткие ногти с рисунком
42
Маникюр с полосками пошагово
43
Маникюр простой и красивый на короткие
44
Лёгкие идеи для маникюра
45
Градиентный маникюр пошагово
46
Красивый маникюр своими руками в домашних
47
Красивый маникюр для начинающих пошагово
48
Лёгкий маникюр на короткие ногти
49
50
Простые ногти для дите
51
Маникюр в горошек
52
Простой и легкий маникюр
53
Геометрические узоры на ногтях для начинающих
54
Лёгкий летний маникюр на короткие ногти
55
Идеи легкого маникюра
56
Рисунки на ногтях для начинающих
57
Дизайн ногтей простой и красивый
58
Легкий маникюр
59
Маникюр в домашних
60
Лёгкий рисунок на ногтях
61
Красивый детский маникюр с блестками
62
Лёгкий маникюр для начинающих
63
Идеи маникюра пошагово
64
Обычный простой маникюр
65
Маникюр дизайн
66
Узоры для ногтей легкие
67
Накрашенные ногти
68
Красивый маникюр КГКИЙ
69
Маникюр с канифумиками
70
Маникюр легкий дизайн
71
Идеи маникюра для начинающих
72
Идеи домашнего маникюра
73
Красивые и несложные ногти
74
Маникюр лёгкий и красивый
75
Маникюр простой и красивый
76
Узоры для ногтей легкие
77
Красивые идеи для маникюра очень красивые простые
78
Простые идеи для маникюра
79
Маникюр с рисунком легкий
80
Несложный маникюр
81
Красивые детские ногти на лето
82
Маникюр в горошек на короткие ногти
83
Лёгкий маникюр для начинающих
84
Легкий маникюр
85
Рисунки на ногти для начинающих самые лёгкие
86
Маникюр простой и красивый
87
Рисунки на ногтях для начинающих
88
Лёгк й маникюр на короткие ногти
89
Простой маникюр на короткие ногти
90
Легкие цветочки на ногтях
91
Легкий маникюр
92
Ногти для девочек
93
Красивый и легкий маникюр своими руками
94
Рисование дотсом на ногтях
95
Маникюр в горошек
96
Красивый несложный маникюр
97
Идеи легкого маникюра
98
Маникюр губкой гель лаком
99
Маникюр лёгкий и красивый
100
Красивые рисунки на ногтях для начинающих
101
Красивый маникюр для начинающих
102
Красивый маникюр легко
103
Простой маникюр
104
Идеи для детского маникюра
105
Маникюр в горошек
106
Маникюр с разноцветными точками
107
Маникюр с помощью губки градиентный маникюр
108
Простой маникюр
109
Леопардовый маникюр пошагово
110
Рисунки на ногтях для начина
111
Маникюр на короткие ногти с полосками
112
Маникюр с точками
113
Несложный маникюр
114
Идеи для маникюра своими руками
115
Лёгкий маникюр в домашних условиях
116
Маникюр черный с белым горошком
117
Маникюр в домашних условиях
Оставьте свое мнение о подборке фото — Идеи для легкого маникюра (117 фото) ниже в комментариях, а так же смотрите еще модные идеи дизайна маникюра 2020 — 2021 года самых разных форм и цветов.
Безопасен ли УФ-свет для ногтей? Дерматологи взвешивают новое исследование рака
Маникюр с гелем изменил правила игры для долговечных, суперблестящих ногтей, но с момента их роста популярности в середине 2000-х годов они также пережили свою долю споров, отчасти из-за УФ-лампы, необходимые для сушки и отверждения лака для ногтей. Новое исследование, опубликованное в Nature Communications , показало, что УФ-излучение, обычно используемое в маникюре с гелем, может повредить ДНК и вызвать клеточные мутации.
В исследовании участвовали как люди, так и мыши, и их подвергали воздействию УФ-излучения с 20-минутными интервалами. Они обнаружили, что за первые 20 минут воздействия погибло от 20 до 30 процентов клеток; после трех 20-минутных сеансов от 65 до 70 процентов умерли.
Итак, что это значит? Безопасен ли ультрафиолет для ногтей? Должны ли вы отменить предстоящую встречу с гелем и навсегда отказаться от услуг салона? Не обязательно — хотя вам следует практиковать безопасное пребывание на солнце в маникюрном салоне так же, как вы делаете это каждый день.
Чтобы ответить на все ваши неотложные вопросы, мы обратились к Шари Марчбейн, доктору медицины, сертифицированному дерматологу из Нью-Йорка, и Карен Кэмпбелл, доктору медицинских наук, сертифицированному дерматологу из района залива. Вот что говорят эксперты.
Что на самом деле означает это исследование? Что нужно знать об ультрафиолетовых лампах для ногтей?
Это не первое исследование, в котором изучается связь между повышенным риском рака кожи и УФ-излучением для маникюра с гелем, но оно подтверждает, что к маникюру с гелем следует подходить с осторожностью. «Связь между воздействием УФ-излучения и раком кожи была известна очень давно», — говорит доктор Карен Кэмпбелл. «Известно, что ультрафиолетовое излучение в нашей среде и ультрафиолетовое излучение для соляриев увеличивают риск рака кожи, включая меланому, самую смертельную форму рака кожи, а также плоскоклеточный и базально-клеточный рак кожи». УФ лампы для маникюра ничем не отличаются. «Эти исследования, вероятно, продолжают появляться, потому что публика продолжает их использовать», — объясняет она.
«Мы уже знаем это, но чем больше у нас будет доказательств того, что это правда, тем больше мы надеемся, что общественность прислушается и защитит себя».
Рак кожи не возникает в одночасье, поэтому в этом исследовании представлена убедительная информация о связанных с ним рисках. «[Исследование] показывает, что образуются активные формы кислорода и что происходят изменения ДНК, которые со временем [могут привести] к раку кожи», — объясняет доктор Кэмпбелл.
Доктор Шари Марчбейн соглашается с тем, что он делится ценными знаниями, особенно для молодых людей, которые чаще делают гель-маникюр. «Существует вероятность того, что годы воздействия могут вызвать рак кожи», — делится она.
Должен ли я беспокоиться о гель-маникюре из-за ультрафиолетовых лучей, используемых для сушки лака для ногтей?
Не обязательно, но риск зависит от частоты, поэтому вы можете ходить реже. «Если вы ходите время от времени, это, вероятно, не имеет большого значения», — говорит доктор Марчбейн.
Ваши руки не находятся под ультрафиолетовым излучением в течение значительного периода времени во время службы; если у вас был гель-маникюр, вы знаете, что находитесь под лампой не 20 минут или дольше, как участники исследования, а несколько минут, пока ваш лак сохнет. «Вы получаете больше УФ-повреждений, просто гуляя каждый день, потому что большинство из нас не ходит с руками, намазанными солнцезащитным кремом», — добавляет доктор Марчбейн.
Опасен ли гель-маникюр? Новое исследование рисков, связанных с ультрафиолетовыми лампами
Фото: Getty Images.
Если вы пропустили: исследование, опубликованное 17 января, показало, что излучение ультрафиолетовых ламп для ногтей может повредить ДНК и вызвать необратимые мутации (предвестник рака кожи) в клетках человека. «Как дерматолог я всегда знала, что регулярное близкое воздействие ультрафиолета вредно для кожи и может привести к мутациям», — говорит сертифицированный дерматолог доктор Анна Гуанче. Гуанче лично занимается этой темой.
Эксперт из Калабасаса получает гелевые и акриловые ногти (оба требуют использования УФ-лампы) каждые две недели. Тем не менее, она использует перчатки без пальцев.
Реклама
На протяжении многих лет ходили слухи о том, что УФ-лампы потенциально вредны для клеток кожи, но реальных научных доказательств катастрофически не хватало. По словам доктора философии, еще в 2017 году FDA официально признало УФ-лампы для ногтей «низким риском» развития рака кожи. Химик и создатель лака для ногтей Dazzle Dry доктор Вивиан Валенти. Но помните: низкий риск — это не то же самое, что полное отсутствие риска. Возьмите этот анализ случая 2020 года, когда у двух женщин, которые регулярно делали гель-маникюр, развилась меланома на тыльной стороне рук. Исследование, однако, было безрезультатным — не удалось подтвердить, что их регулярный маникюр практически не связан с раком.
С ответами, в лучшем случае туманными, многие приверженцы GelX и гель-маникюра продолжают свои регулярные визиты к ногтям, не испытывая особой тревоги.
Однако, имея на руках эти новые доказательства, возникает вопрос: насколько вам следует беспокоиться?
Вот что вам нужно знать.
Что такое УФ-лампы?
Как известно любому любителю гель-лака, лампы для ногтей являются обязательным этапом в процессе полимеризации любого гелевого маникюра. Так что, если это ваш любимый сервис, невозможно избежать их использования. «Не существует такой вещи, как «безопасный» светильник для ногтей, поскольку ультрафиолет является частью химической реакции», — говорит доктор Валенти. Доктор Гуанче сравнивает их с «мини-соляриями». «УФ-лучи от солнца, соляриев и этих устройств для лечения ногтей используют ультрафиолет для проникновения в ДНК и ее мутации; эти мутации приводят к раку кожи в будущем», — объясняет доктор Гуанче. Хотя важно отметить, что длины волн разные (340-395 нм для маникюрных салонов и 280-400 нм для соляриев). Было проведено много исследований, связывающих ультрафиолетовые лучи в соляриях с повышенным риском рака, но это, однако, первое исследование, в котором действительно рассматривается возможное вредное воздействие ультрафиолетовых ламп для ногтей.
Реклама
Какую новую информацию дает нам исследование?
Как уже упоминалось, исследование в конечном итоге показало, что произошла гибель клеток и мутации ДНК. Однако важно отметить, что это исследование было проведено in vitro (в чашках Петри), а не на реальных людях (in vivo). «Это единственный способ изучить изменения без необходимости делать биопсию и подвергать людей живому облучению, облучению и т. д.», — говорит пластический хирург из Сан-Диего, доктор Амир Карам. В этом случае они использовали клетки, полученные от людей и мышей (в качестве контроля, чтобы увидеть, имеет ли он такой же эффект в клеточной линии животных). Исследователи заметили, что через 20 минут погибло от 20% до 30% клеток. После трех последовательных 20-минутных сеансов погибло от 65% до 70% клеток. Перевод: чем чаще используется лампа, тем выше уровень гибели клеток. «Это [новое] исследование показало, что есть изменения, которые убивают клетку, что, вероятно, не самое главное (если клетка кожи умирает, она умирает; но более важным вопросом является [вызывающая рак] мутация, которая он создает», — объясняет доктор Карам.
0005
Что это значит для ногтевой индустрии?
Опять же, это исследование было сосредоточено на 1-3 двадцатиминутных сеансах ежедневного воздействия, что (даже если вы религиозно относитесь к своим ежемесячным визитам к гелевым ногтям) намного дольше, чем вы на самом деле делали бы это в салоне. Примерно «в 3000 раз выше», — оценивает доктор Валенти. «Хотя результаты показывают, что воздействие УФ-А представляет собой повышенный риск развития рака, зарегистрированный уровень воздействия значительно выше, чем допустимое ежедневное воздействие», — подчеркивает д-р Валенти. Так что, хотя эти выводы немного экстремальны, они все еще касаются новостей. «Я не думаю, что люди полностью откажутся от этой услуги, но это определенно приведет к росту интереса к альтернативным методам, поскольку люди изучают другие способы добиться такого образа более безопасным и здоровым способом», — говорит знаменитый мастер маникюра Дебора Липпманн. .
Реклама
Что вы можете сделать вместо этого?
Если вы продолжаете использовать УФ-лампы, профессионалы предлагают два возможных решения: нанесение SPF перед процедурой или перчатки без пальцев.
«Вы можете использовать SPF 30 или выше, но некоторые мастера маникюра считают, что это влияет на гладкость или адгезию геля», — говорит доктор Гуанче. «Кроме того, использование перчаток с неким защитным фактором с обрезанными кончиками имело бы смысл ограничить количество воздействия УФ-А на остальную часть руки и пальцы», — добавляет доктор Карам. Липпманн предлагает полностью отказаться от гелей. «Лично я предпочитаю обычный лак для ногтей, когда делаю маникюр своим знаменитым клиентам, которым ежедневно требуется смена лака (чтобы сочетаться со многими нарядами, которые они носят)», — делится Липпманн. Кроме того, она предупреждает: гель-маникюр может повредить ногтевое ложе, особенно в процессе снятия.
Jutao
УФ -перчатки для маникюра для защиты от солнца, …
$ 10,99
Amazon
Solbari
Hand Croats UPF50+ Sensity
$ 35,00
Solbari
Solbar Solbar Solbar.
– U…
$35.00
Amazon
Вердикт
Нет никаких сомнений в том, что постоянное использование этих ламп для ногтей наносит вред клеткам человека. При этом: «Осталось еще много работы, чтобы подтвердить результаты исследования и его значение в реальной жизни», — говорит доктор Валенти. «Я думаю, что риски очевидны, но насколько они велики? На данный момент это не очень ясно», — добавляет доктор Карам. Все профессионалы отмечают, что крайне важно провести тесты на реальных людях, прежде чем они смогут сделать окончательные выводы о риске рака. Однако это требует много времени, потому что рак не развивается в одночасье. «Часто это происходит после 5, 10, 15 лет воздействия, поэтому результаты исследования могут быть удалены на десять или даже два десятилетия от действительно четкой корреляции для нас», — говорит доктор Карам. Делайте с этой информацией все, что можете, но, в конечном счете, это личное решение о том, хотите ли вы прекратить все вместе, чтобы исключить любое потенциальное воздействие и риск.