Содержание
Витамин Е для волос: маски и питание
Здоровые, блестящие волосы это то, к чему стремятся многие люди. Витамин Е является одним из самых полезных витаминов, которые влияют на здоровье волос.
Это жирорастворимый витамин, который является одним из самых мощных антиоксидантов. Он защищает клетки организма от повреждения свободными радикалами. Витамин Е или токоферол имеет способность накапливаться в тканях организма, благодаря чему нет потребности в употреблении большого количества этого витамина. Суточная потребность в витамине Е — 10 МЕ. Витамин Е является важным питательным веществом, которое увлажняет волосы, а также может остановить процессы облысения. Улучшить общее состояние волос помогут маски на основе витамина Е и натуральных масел. Об этом и о многом другом мы поговорим в сегодняшней статье.
Витамин Е содержится в таких продуктах как молоко, черника, зелень, орехи, киви, яйца, шпинат, печень и помидоры.
Рост волос и витамин Е
Многие специалисты подчеркивают, что витамин Е может стать отличным стимулятором роста волос, так как он улучшает кровообращение кожи головы.
Чтобы волосы активно росли, рекомендуется увеличить суточную норму потребления витамина Е, однако делать это следует под наблюдением врача. Некоторые люди недооценивают последствия гипервитаминоза.
Витамин Е также можно непосредственно наносить на кожу головы. Как правило, витамин Е представлен в жидкой форме и внешне напоминает воду. Для быстрого роста волос, специалисты рекомендуют наносить витамин Е прямо на кожу головы либо в чистом виде, либо в паре с натуральными маслами. Если кожа головы сухая, витамин Е рекомендуется смешивать с маслом ши или кокосовым маслом. Если выпадение волос одновременно сопровождается перхотью, витамина Е следует применять в паре с гелем Алоэ. Витами Е также может заживлять любые повреждения кожи, в частности он снимает зуд, заживляет раны и пр. Кроме этого, витамин Е активно увлажняет волосы, а также питает корни, что благоприятно сказывается на росте волос.
Помните, здоровье кожи и волос начинается изнутри. Если вы не получаете нужного количества определенных питательных веществ, таких как витамин Е, вы подвергаете их риску преждевременного старения.
Кроме этого, витамин Е действует как антиоксидант, улучшает работу иммунной системы, что позволяет сохранить здоровье волос и клеток кожи. С первичными признаками раннего старения волос, которые проявляются в тусклости прядей, а также ломкости и частичном отсутствии эластичности волос, помогает справиться косметическая терапия. Для тех, кто довольно часто моет волос, отличным решением станет добавление витамина Е в шампунь, кондиционер или маску. Однако следует помнить, что терапия косметическими средствами борется только с внешними признаками заболевания волос. Эффект, которого следует ожидать – волосы станут послушными и блестящими, шелковистыми и эластичными. На одну порцию шампуня, кондиционера, маски добавляем не менее 2-х ч.л. витамина Е.
Витамин Е для волос: маски
Маски для волос с витамином Е призваны улучшить рост волос и сделать их здоровыми и красивыми. Следует помнить, что такого рода терапия больше относится к лечебной, нежели косметической.
Для улучшения роста волос.
Эфирные масла + витамин Е
Эфирное масло корицы, апельсина, кедра — отличные источники питания волос. Чтобы создать маску на основе эфирных масел смешайте 2 ч.л. витамина е, несколько капель эфирного масла и гель Алоэ. Нанесите маску на волосы, на 1 час. Первые 5 минут активно массируйте кожу головы, чтобы стимулировать приток крови к клеткам. Затем оберните волосы полиэтиленовой пленкой и оставьте маску действовать. Смойте водой с шампунем. По необходимости промойте волосы отваром ромашки.
Для усиленного роста волос витамин Е можно смешивать с витаминами группы В, а также витаминами А и Е в равных пропорциях.
Для питания волос:
Для красоты волос можно использовать маску на основе яичного желтка. Это классический вариант, который нравится многим женщинам. 1 яичный желток смешиваем с 2-мя ч.л. витамина Е, добавляет 1 ч.л. масла ши (кокосового или оливкового масла), смешиваем при помощи блендера.
Наносим состав на волосы и оставляем на 15 минут, затее смываем водой с шампунем. Такая маска улучшит внешний вид волос, придаст им блеск и шелковистость.
Скраб для волос на основе витамина Е
Эффективный сраб для роста волос помогает справиться со многими проблемами. Во-первых, он очищает кожу головы и убирает мертвые клетки. А во-вторых, стимулирует кровообращение, благодаря чему витаминам проще проникнуть в волосяные фолликулы.
Скраб на основе морской соли
Смешайте 5 ст.л. морской соли и 1 ст.л. репейного (растительного) масла, добавьте 1 ч.л. витамина Е. Нанесите скраб на волосы массирующими движениями, а затем смойте. Делать массаж следует на протяжении 3-4 минут.
Скраб для волос на основе кофе
Смешайте 3 ст.л. кофе, 1 ст.л. репейного масла и 2 ч.л. витамина Е. Нанесите скраб на кожу головы и сделайте массаж (5 минут). Оставьте скраб на 15 минут, а затем тщательно промойте волосы.
Здоровое питание и регулярное потребление витамина Е сделают ваши волосы красивым и блестящими.
Фото: cococare.com
Источник статьи: Hair-Fresh
Как вам статья?
Либридерм Витамин Е Маска-антиоксидант увлажняющая 75 мл (Librederm Vitamin E Antioxidant moisturizing mask)
Вы здесь
Главная / Марки / Либридерм / Витамин Е / Либридерм Витамин Е Маска-антиоксидант увлажняющая
Туба 75 мл
Артикул:
LB-223927
Не поставляется
Линия
Витамин Е
увлажняющая серия с витамином Е для защиты кожи от свободных радикалов
Для типов кожи
Возрастная категория
Показания
Дополнительный уход для лица с интенсивным увлажняющим и антивозрастным действием.
Результат
Гладкая, упругая и сияющая кожа. Свежее, ухоженное лицо.
- Свойства
- Способ применения
- Отзывы
- Подарки
- Состав
- Доставка и оплата
Свойства
Librederm Vitamin E Antioxidant moisturizing mask (Либридерм Витамин Е Маска-антиоксидант увлажняющая) для нормальной и сухой кожи.
Благодаря высокой концентрации ингредиентов с мощными увлажняющими и восстанавливающими свойствами, средство с легкой гелевой текстурой Librederm Vitamin E Antioxidant moisturizing mask эффективно разглаживает морщинки, делает кожу эластичной и бархатистой, возвращает лицу здоровый цвет и молодое сияние.
Либридерм Маска-антиоксидант Витамин Е мгновенно устраняет чувство сухости и стянутости, улучшает барьерные свойства эпидермиса. При регулярном применении замедляется возрастное увядание кожи.
Активные компоненты:
- витамин Е (токоферол ацетат) — антиоксидант, стимулирует клеточное обновление и синтез коллагена, защищает кожу от фотостарения;
- мочевина дезинфицирует, глубоко увлажняет кожу, заживляет микроповреждения;
- экстракт хвоща активизирует межклеточный обмен веществ, улучшает цвет лица;
- экстракт пихты сибирской уничтожает патогенную микрофлору, проявляет противовоспалительные и антиоксидантные свойства;
- экстракт василька успокаивает раздражение, тонизирует кожу;
- глицерин – эмолент и увлажнитель;
- циклопентасилоксан образует воздухопроницаемую защитную пленку, придает коже гладкость, шелковистость и нежное сияние.
Способ применения
Нанесите тонкий слой маски на очищенную кожу лица, шеи и области декольте легкими скользящими движениями. Через 10 – 15 минут удалите остатки средства косметической салфеткой или ватным диском. Используйте 1-2 раза в неделю.
Отзывы
Либридерм Витамин Е Маска-антиоксидант увлажняющая — Отзывы
Подарки
Состав
Librederm Vitamin E Antioxidant moisturizing mask состав:
Aqua, hydroxyethyl urea, cyclopentasiloxane, sorbitol, ammonium acryloyldimethyltaurate/ vp copolymer, tocopheryl acetate, equisetum arvense extract, abies sibirica extract, hippophae rhamnoides extract, centaurea cyanus flower extract, benzyl alcohol, salicylic аcid, glycerin, sorbic аcid, tocopherol (mixed), beta-sitosterol, squalene, glyceryl linolenate
Информация указана в ознакомительных целях, точный состав средства читайте на упаковке.
Доставка и оплата
Вход
Email-адрес *
Укажите Email-адрес, который вы использовали при оформлении заказа или регистрации на сайте Perfectoria.
ru — интернет-магазин лечебной косметики.
Пароль *
Укажите пароль, соответствующий вашему имени пользователя.
feed me
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
Регистрация
Как использовать капсулы с витамином Е для волос
Почему у вас редеют волосы даже в молодом возрасте?
Ответ прост. Вы используете неправильные продукты и пренебрегаете уходом за волосами.
От ежедневного пребывания на солнце до стресса и плохого образа жизни ваши волосы зависят от всех ваших маленьких решений.
К счастью, вы можете исправить все повреждения, внеся несколько простых изменений в свой уход за волосами.
С чего начать?
С витамином Е.
Витамин Е известен как чудесный антиоксидант для вашей кожи, но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос?
Преимущества витамина Е для волос
© iStock
Польза витамина Е для кожи доказана научными исследованиями.
Однако в последнее время его также называют мощным ингредиентом для ухода за волосами.
Добавки с витамином Е могут ускорить рост волос, уменьшить их выпадение, вызванное окислительным стрессом, придать блеск и улучшить кровообращение кожи головы. Это, в свою очередь, приводит к более густым, сильным и здоровым волосам.
Как использовать капсулы с витамином Е для волос
© iStock
Витамин Е обычно доступен в форме капсул, которые можно наносить как на кожу, так и на волосы. Вот несколько эффективных способов использования капсул с витамином Е на ваших волосах.
Кредит: Health Kart
Нажмите, чтобы узнать цену.
Смешивание с маслами-носителями
Витамин Е — это масло, богатое витамином Е, которое может очень легко сделать кожу головы жирной и закупорить волосяные фолликулы. Перед использованием рекомендуется смешать его с маслами-носителями, такими как кокосовое масло, масло жожоба или аргановое масло.
Вот как правильно использовать масло с витамином Е:
Шаг 1: Сделайте небольшой надрез на капсуле с витамином Е.
Шаг 2: Налейте пару капель масла в небольшую емкость.
Шаг 3: Смешайте немного масла-носителя.
Шаг 4: Аккуратно вмассируйте масло в кожу головы и используйте расческу с широкими зубьями, чтобы усилить кровообращение и улучшить впитывание.
Шаг 5: Оставьте масло на волосах не менее чем на 15 минут.
Шаг 6: Смойте мягким шампунем.
Если вы хотите избежать хлопот со смешиванием масел, вы можете купить масло с витамином Е, купленное в магазине. Большинство этих масел уже смешаны с маслами-носителями и сэкономят ваше время и силы.
Кредит: Coco Soul
Нажмите, чтобы узнать цену.
Маски для волос своими руками
Волосы, как и ваша кожа, нуждаются в бережной обработке. Вы можете дать своим волосам дополнительное питание, делая маски для волос в домашних условиях. Вот несколько простых средств, которые можно попробовать.
Маска с маслом для волос с витамином Е
Для этой маски для волос вам понадобится капсула с витамином Е, кокосовое масло и касторовое масло. Смешайте 2 столовые ложки кокосового и касторового масла с одной капсулой витамина Е. Нанесите смесь на волосы и кожу головы. Оставьте на час и смойте мягким шампунем.
Кредит: Organic Netra
Нажмите, чтобы узнать цену.
Эта маска для волос улучшит общую текстуру и силу ваших волос.
Алоэ Вера и витамин Е
Возьмите большой лист алоэ вера и извлеките из него мякоть. Смешайте в нем 2-3 капсулы витамина Е, в зависимости от длины и густоты ваших волос. Тщательно перемешайте два ингредиента и нанесите на волосы. Оставьте минимум на 30-40 минут и смойте мягким шампунем.
Эта маска для волос напитает ваши волосы и сделает их сильнее. Если у вас сухие, поврежденные или вьющиеся волосы, это средство обязательно улучшит их качество.
Кредит: Mama Earth
Нажмите, чтобы узнать цену.
Возможные побочные эффекты
© iStock
Витамин Е обычно считается безопасным для всех типов волос, однако его использование без разбавления может вызвать некоторые побочные эффекты. К ним относятся зуд, сыпь, раздражение и жирность волос. Если вы оставите его слишком долго, это также может привести к закупорке волосяных фолликулов и вызвать выпадение волос.
Пока вы следите за количеством используемого масла, все в порядке.
Непосредственный прием витамина Е в виде пищевых добавок также может быть полезным. Тем не менее, обратитесь к профессионалу. Большинство из нас получают достаточное количество витамина Е с пищей, и его чрезмерное потребление может вызвать некоторые побочные эффекты.
Витамин Е — один из самых мощных антиоксидантов, и он действительно может изменить правила игры для ваших волос. От лечения поврежденных волос до борьбы с выпадением и ломкостью волос — это обязательное средство в вашем ежедневном уходе за волосами.
Не верьте нам на слово. Попробуйте и убедитесь сами.
