От ломкости волос и сухости: 7 причин и обзор 3 лучших профессиональных гамм для лечения ломкости

Подборка профессиональных средств для сухих волос

Главная / Блогеры о косметике/Рейтинг лучших средств по уходу за сухими волосами

ноя 10, 2021

Многие внешние факторы не лучшим образом влияют на качество и структуру волос. Со временем они теряют свою эластичность, становятся ломкими и безжизненными. Сухость вызывают ежедневные укладки, средства для стайлинга, хлор, солнечные лучи, горячий воздух. Но с этой проблемой можно бороться. Чтобы спасти сухие волосы, профессиональные средства для увлажнения были разработаны ведущими компаниями по производству косметики.

Шампунь увлажняющий от Global Keratin

Если вы думаете, как устранить сухость волос осенью и зимой, что делать с посеченными кончиками и тусклыми локонами, то этот шампунь может спасти ситуацию. Он тщательно очищает кожу головы, но не пересушивает волосы. В состав входит поваренная соль, которая позволяет сохранить влагу внутри, но не дает кератину вымываться.

Волосы оздоравливаются, возвращая свою природную эластичность и блеск. Становятся шелковистыми и приятными на ощупь. В составе шампуня нет сульфатов, поэтому он подходит для ежедневного использования.

Купить шампунь от Global Keratin

Шампунь для волос Proedit от Lebel

Это средство по уходу от сухости и ломкости волос подойдет для безжизненных и тусклых локонов. Оно мягко очищает кожу и корни, не повреждая их кончики. Восстанавливает нормальный уровень влаги, наполняя пряди изнутри.

Этот шампунь станет идеальным выбором для тех, кто пользуется стайлинговыми средствами, осветляет волосы или делает химическую завивку. Он нейтрализует негативное воздействие этих факторов.

В состав входит фитиновая, лимонная и салициловая кислоты, которые тщательно очищают кожу от загрязнений. А экстракт лапчатки питает волосы по всей длине.

Купить шампунь Proedit от Lebel

Увлажняющий шампунь Moisture Me Rich от Matrix

Средство подходит для очищения окрашенных волос, так как сохраняет их цвет. Осветленные пряди не сушит, а, наоборот, увлажняет и питает их. После регулярного использования этого средства локоны становятся блестящими и послушными.

В состав входит уникальная технология Fiber Gloss. Она была разработана специально для реставрации поврежденных участков волос. В результате вы получите увлажненные и здоровые пряди, наполненные живительной влагой.

Купить шампунь Moisture Me Rich от Matrix

Шампунь-ванна ультра-виолет Blond Absolu от Kerastase

Всем известно, что большинство тонирующих шампуней сушат волосы. Но только не этот. Средство от известного испанского бренда было разработано специально для того, чтобы бороться с нежелательной желтизной и наполнять волосы влагой.

После применения волосы мгновенно становятся мягкими и выглядят ухоженными. В состав входит гиалуроновая кислота, которая напитывает волосы изнутри. Экстракт эдельвейса делает их мягкими и послушными. Шампунь эффективно устраняет желтый оттенок, положительно влияя на структуру волос.

Купить шампунь-ванну Blond Absolu от Kerastase

Интенсивная увлажняющая питательная маска для волос от Kaaral

Эта маска станет настоящим спасением для сухих волос. Это лучшее средство от ломкости волос, которое должно быть в арсенале ежедневного ухода за локонами. Маска увлажняет и питает истощенные пряди, делая их более упругими.

Специальная формула средства была разработана специалистами компании, чтобы воздействовать на структуру волос комплексно. В состав входит пчелиное маточное молочко. Оно позволяет добиться максимального увлажнения, а также предотвращает пересыхание в будущем. Для этого достаточно наносить маску всего несколько раз в неделю.

Купить маску для волос от Kaaral

Маска для волос Proedit от Lebel

Если вы ищите лучшие средства для сухих кончиков волос, то эта маска от ведущего японского производителя сможет устранить проблему ломкости. В состав входят компоненты, направленные на интенсивное увлажнение и восстановление структуры волос. Не стоит кардинально решать проблему и остригать кончики у парикмахера. Это средство поможет отрастить длинные локоны, реанимирую даже самые пострадавшие волосы.

Маска придает плотность, облегчает расчесывание и укладку. SPF 15 защищает локоны от палящих лучей солнца, поэтому средство идеально подходит для применения в летний период.

Купить маску для волос Proedit от Lebel

Маска для сухих волос MOMO от Davines

Способна запускать процесс регенерации даже в самых поврежденных волосах. В состав входят ценные масла, которые позволяют улучшить структуру локонов. Оливковое устраняет ломкость и запечатывает секущиеся кончики. Пряди наполняются жизненной энергией и становятся здоровее изнутри. Это масло ухаживает и за кожей головы, устраняя сухость и зуд.

Ризобиановая смола, которая содержится в вишневых косточках, является природным увлажнителем. Масло жожоба проникает вглубь волосков и луковиц, ускоряя их рост. Маска не утяжеляет волосы, придает им объем и легкость.

Купить маску MOMO от Davines

Крем для волос Cashmere Hair от Global Keratin

В состав этого уникального средства входит кератин Juvexin, который заполняет «пустоты» волос и приглаживает их чешуйки. Аргановое масло, которое в народе называют жидким золотом, делает локоны очень послушными, придает им блеск и запечатывает посеченные кончики.

Купить крем для волос Cashmere Hair от Global Keratin

Масло для абсолютной красоты волос Oi Oil от Davines

Это средство подходит для любого типа волос. Им могут пользоваться, как блондинки, так и брюнетки. Оно смягчает и увлажняет пряди, пострадавшие от частых окрашиваний и укладок. Масло обволакивает каждый волосок, образуя на нем защитную пленку. При этом оно не утяжеляет и не склеивает локоны.

Масло аннатто, в котором содержится ударная доза бета-каротина, является сильным антиоксидантом. Оно предотвращает ломкость, делает волосы более устойчивыми к внешним негативным воздействиям. А эллаговая кислота оказывает антиканцерогенное вещество.

Купить масло Oi Oil от Davines

Лосьон Acidic Perfecting Concentrate от Redken

Несмываемый лосьон сможет исправить ситуацию с тусклыми и безжизненными волосами. Такие средства от ломкости и выпадения волос действуют быстро и эффективно. Более того, лосьон обеспечивает термозащиту при укладке, держит форму локонов, сокращает количество секущихся кончиков.

Специально разработанная формула направлена на уход и увлажнение. После применения концентрата волосы становятся упругими и напитанными. Он защищает их от потери пигмента и выгорания. Лимонная кислота в составе придает блеск и приглаживает чешуйки волос.

Купить лосьон Acidic Perfecting Concentrate от Redken

Читайте также:

• Рейтинг лучших недорогих средств от выпадения волос для женщин
• Подборка средств для волос после солнца: уход и восстановление
• Как выбрать солнцезащитную косметику для волос: ТОП-рейтинг средств защиты для волос от солнца

Ломкие и сухие волосы | Блог IHC Clinic

Главная

Блог

Лечение волос

Ломкие и сухие волосы

Сухость волос проблема, с которой сталкиваются множество людей, ее можно замечать постоянно или она может возникать периодически на фоне агрессивных факторов воздействия, или порой по непонятным причинам. Сухость волос постепенно приводит к их ломкости, волосы становятся разной длины, тусклыми, безжизненными, теряют объем и цвет, что доставляет достаточный дискомфорт, а иногда становится проблемой под красным флагом. Самостоятельно определить причину сухости и ломкости волос практически невозможно.

 Прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к врачу трихологу для определения проблемы и подбора тактики лечения. Сухость волос это в первую очередь недостаток увлажнения и питания волосяного покрова, чаще связано с недостатком выработки кожного себума или по-другому кожного сала, который должен покрывать сверху волос, как футляр. Нехватка увлажнения часто наблюдается при нарушении работы внутренних систем, неправильном уходе за волосами и кожей головы.

 Состояние волос точно может отражать первые проявления внутреннего сбоя в работе, являться неким зеркалом общего состояния организма. Какие же могут быть причины повышения сухости и ломкости волос. В первую очередь нужно начинать изнутри.

 Одними из причин могут быть: железодефицитная анемия, заболевания желудочно-кишечного тракта, гормональные изменения, болезни щитовидной железы, сахарный диабет, хронический стресс, гипервитаминоз витамина А, кожные заболевания волосистой части головы (себорейный дерматит, экзема, псориаз), лактация, послеродовой период, нехватка некоторых витаминов и минералов, например: фолиевой кислоты, витамина В12 и тд.

 Внешние же факторы складываются главным образом из неправильного подбора средств для ухода за волосами по типу кожи и состоянию волос для домашнего и салонного ухода, оно чаще и бывает причиной сухости. Так же не стоит забывать о влиянии агрессивных факторов внешней среды, таких как воздействие ультрафиолета, жары, солёной и хлорированной воды, влажности и холодного воздуха, частое пользование фена и плойки, ну и конечно же химические средства которые используются в химической завивке и краске для волос.

При обращении к трихологу проводится тщательный опрос, сбор анамнеза, оценка и осмотр общего состояния и непосредственно волосистой части головы. Для лучшей визуализации волос используется диагностический комплекс для микроскопического исследования – трихоскоп. С его помощью определяется тип волос и тип кожи головы, оценка состояния волос, их структура, толщина и прочность, осмотр волосяного фолликула, оценка кожи головы, активность сальных желез. Назначаются некоторые дополнительные анализы, одни из которых- биохимический анализ крови, анализ крови на макро и микроэлементы, анализ крови на гормоны, которые покажут врачу какие предположительно присутствуют нарушения, и какую необходимо применить тактику лечения.

 В некоторых ситуациях при нарушении работы внутренних органов и/или выявленных нарушениях в анализах, необходимо привлечение других специалистов для консультации и назначения ими специального дополнительного лечения. Всегда нужно подходить комплексно при правильном назначении лечения и чем раньше начать, тем быстрее и ощутимее будет эффект.

 Нужно не только устранять причину сухости и ломкости, но так же исключить все триггеры приводящие к рецидиву, начать правильно питаться с соблюдением необходимых белков, жиров и углеводов, принимать для профилактики витамины и минералы, подобрать правильный домашний уход за волосами и кожей головы, следить за своим здоровьем, постараться избегать стресса, соблюдать все рекомендации и назначения врача.

 Местное лечение волосистой части головы проводится по назначению врача, для восстановления здоровья волос используются PRP терапия тромбоцитами обогащенными факторами роста, инъекционные мезотерапевтические препараты на основе витаминов, аминокислот и микроэлементов не менее 4-6 процедур на курс. Физиотерапевтические комплексы и аппликационные процедуры направленные на очищение, питание и улучшения микроциркуляции кожи головы.

В домашний уход подбирается специальный лечебный питательный и увлажняющий набор средств по типу кожи головы.
При наличии описанных проблем необходимо проконсультироваться у специалиста, в этом всегда могут помочь врачи IHC Clinic.

12 Возможные причины и лечение

Ломкость волос может быть вызвана стрессом, жарой, сопутствующими заболеваниями и другими факторами. Узнайте, что может быть причиной ломкости волос и как это остановить.

Ломкость волос может быть вызвана разными причинами. Здоровые волосы зависят от внутренней кутикулы с перекрывающимися чешуйками, которые удерживают ваши пряди вместе.

Когда эти чешуйки распадаются, ваши волосы могут стать сухими и, в конечном итоге, расслоиться, что приведет к повреждению. Это вызывает ломкость, наряду с другими симптомами, такими как пушистость и сухость.

Узнайте больше о некоторых из 12 наиболее распространенных причин ломкости волос и о том, что с ними можно сделать.

На самом деле старая поговорка «ты то, что ты ешь» имеет большое значение, особенно когда речь идет о здоровье волос и кожи.

Некоторые питательные вещества помогают вашим волосам расти и предотвращают ломкость от повреждений. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество цинка, железа и фолиевой кислоты в своем ежедневном рационе.

Достаточное количество белка и антиоксидантов (содержится в растительных продуктах) также может предотвратить повреждение волос. Некоторые витамины также могут способствовать росту волос.

Существует множество доказательств связи между стрессом и выпадением волос, но также известно, что стресс может привести к ломкости волос.

Телогеновая алопеция — распространенный тип алопеции, вызванный стрессом, который, скорее всего, связан с повреждением волос. Этот тип стресса заставляет ваши фолликулы бездействовать, поэтому волосы, находящиеся в середине цикла роста, могут обламываться. Вы также можете заметить выпадение старых волос.

Управление стрессом может привести к более здоровым волосам.

Необычно сухие волосы могут быть одним из предвестников повреждения и ломкости.

Это также может быть вызвано различными факторами, включая сухую погоду, низкую влажность и слишком высокую температуру. Обязательно используйте теплую, а не горячую воду при мытье головы — последняя может привести к дальнейшему высыханию.

Если у вас сухие кончики, нанесите шампунь только на кожу головы. Пропускать кондиционер также нельзя. Попробуйте нанести маску на середину и кончики волос.

Если у вас мало времени, нанесите несмываемый кондиционер перед расчесыванием мокрых волос.

Для достижения наилучших результатов при использовании фена, утюжка или щипцов для завивки требуется сильный нагрев. Однако, когда вы используете эти средства неправильно или слишком часто, вы рискуете повредить кутикулу от экстремальных температур.

Один из способов предотвратить общее тепловое повреждение — не реже одного раза в неделю давать прядям перерыв от всех инструментов для укладки. Чтобы уменьшить фактический тепловой ущерб от ваших инструментов для укладки, выберите керамические версии — они нагреваются более равномерно, поэтому вам не нужно постоянно использовать их на одних и тех же участках волос.

Также важно защитить волосы перед применением тепла. Используйте термозащитный спрей, чтобы свести к минимуму повреждения.

Перманентная завивка, релаксанты, профессиональное выпрямление и окрашивание могут сделать ваши волосы более здоровыми уже после первого или двух сеансов. Но если делать эти услуги слишком часто, кутикула может разрушиться и повредить волосы.

Перманентная краска для волос также может взаимодействовать с кожей головы и потенциально вызывать контактный дерматит.

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует увеличить время между сеансами до 8–10 недель, если это возможно. А пока попробуйте маску для волос, чтобы продлить результат.

Если у вас жирная кожа, вы также с большей вероятностью будете иметь избыточное выделение кожного сала (натурального жира) в коже головы. Это может привести к искушению мыть голову чаще, чем нужно.

Хотя ежедневное мытье подходит, если у вас жирные волосы, вам не следует мыть голову несколько раз в день. С другой стороны, очень сухим волосам может потребоваться только еженедельное мытье шампунем.

Кроме того, убедитесь, что вы аккуратно наносите шампунь на кожу головы и плавно наносите кондиционер от кончиков к корням.

Когда вы выходите из душа, естественно потереть полотенцем кожу и волосы. Однако это растирающее движение на самом деле повреждает ваши волосы, когда они наиболее уязвимы (после намокания).

Вместо того, чтобы вытирать воду с волос, промокните волосы впитывающим полотенцем. Вы также можете оставить полотенце в волосах в качестве временной меры, чтобы впитать лишнюю воду.

Эластичные резинки для волос необходимы для того, чтобы волосы не падали на лицо во время тренировки. И, скажем прямо, они могут пригодиться в плохие дни с волосами или когда вы спешите.

Проблема с резинками для волос заключается в том, что они натягивают кожу головы и кутикулу волос. Вы можете даже заметить, что некоторые волосы выпадают каждый раз, когда вы распускаете хвост.

Вы можете решить эту проблему, распустив волосы время от времени или сделав прическу немного свободнее, чтобы она не так сильно тянула волосы.

Также убедитесь, что вы носите настоящие резинки для волос, а не просто резинки, которые могут повредить волосы.

Возможно, вы слышали, что расчесывание волос 100 взмахов в день полезно для ваших волос, но AAD говорит, что это просто миф. Вместо этого они рекомендуют при укладке волос расчесывать и расчесывать.

Более раннее клиническое исследование 2009 года показало, что менее частое расчесывание приводит к уменьшению выпадения волос у женщин.

Убедитесь, что вы используете расчески с широкими зубьями, чтобы предотвратить поломку. Вы также должны использовать щетку только тогда, когда ваши волосы сухие, и избегать использования пластиковых щетинок. Вместо этого попробуйте щетку с натуральной щетиной.

Может показаться, что стрижка волос может их повредить. По иронии судьбы, подравнивание волос может помочь сохранить ваши волосы здоровыми и избавиться от секущихся кончиков.

Подравнивание волос можно сравнить с отшелушиванием кожи — в обоих случаях вам может потребоваться удалить часть старых клеток, чтобы помочь росту новых. Когда у вас секущиеся кончики, эти трещины в кутикуле могут перемещаться по остальной части ваших волос и, возможно, приводить к ломкости.

Посещайтесь со своим стилистом каждые восемь недель, в зависимости от длины и текстуры ваших волос. Даже если вы отращиваете волосы, обрезка поврежденных кончиков может предотвратить дальнейшую ломкость.

Гипотиреоз (заболевание с низким уровнем щитовидной железы) возникает, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы. Хотя сама щитовидная железа имеет небольшой размер, она играет большую роль в поддержании функционирования организма. Это включает в себя ваш метаболизм, частоту сердечных сокращений и даже рост ваших волос.

Люди с низким уровнем щитовидной железы могут заметить чрезмерное повреждение и выпадение волос, особенно в душе или после расчесывания. Если у вас сухие, поврежденные волосы в сочетании с низким уровнем энергии, внезапным увеличением веса и депрессией, обратитесь к врачу для проверки щитовидной железы.

Если вы или ваш близкий страдаете расстройством пищевого поведения, возможным симптомом может быть повреждение волос.

Это связано с тем, что некоторые расстройства пищевого поведения вызывают недоедание, например, нервная анорексия и нервная булимия. В таких случаях волосяные фолликулы не получают питательных веществ, необходимых для образования новых волос, и процесс полностью прекращается. Вы можете даже заметить новые волосы, которые обламываются в середине цикла роста.

Расстройства пищевого поведения могут привести к еще более серьезным последствиям и потребовать лечения. Чтение личных историй тех, кто преодолел расстройства пищевого поведения, может вдохновить вас или вашего близкого человека на лечение.

Чтобы предотвратить ломкость волос в будущем, прислушайтесь к следующим советам по уходу за волосами:

• Ежедневно мойте волосы, но осторожно.
• Используйте шампунь и кондиционер для плавания после посещения бассейна.
• По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе.
• Убедитесь, что все плетения и удлинители легкие, чтобы они не натягивали кожу головы.
• Подумайте о новой прическе, которая требует меньшего ухода.
• Соблюдайте диету, богатую питательными веществами, чтобы ваши волосы получали все необходимые питательные вещества.
• Не носите тесные шляпы в модных целях — оставьте их только для защиты от солнца.

Ломкость волос может быть неприятной. Хорошая новость заключается в том, что большинство основных причин можно исправить.

Если вы все еще испытываете ломкость волос после внесения изменений в свой рацион и уход за волосами, возможно, пришло время обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо основные медицинские проблемы.

12 Возможные причины и лечение

Ломкость волос может быть вызвана стрессом, жарой, сопутствующими заболеваниями и другими причинами. Узнайте, что может быть причиной ломкости волос и как это остановить.

Ломкость волос может быть вызвана разными причинами. Здоровые волосы зависят от внутренней кутикулы с перекрывающимися чешуйками, которые удерживают ваши пряди вместе.

Когда эти чешуйки распадаются, ваши волосы могут стать сухими и, в конечном итоге, расслоиться, что приведет к повреждению. Это вызывает ломкость, наряду с другими симптомами, такими как пушистость и сухость.

Узнайте больше о некоторых из 12 наиболее распространенных причин ломкости волос и о том, что с ними можно сделать.

На самом деле старая поговорка «ты то, что ты ешь» имеет большое значение, особенно когда речь идет о здоровье волос и кожи.

Некоторые питательные вещества помогают вашим волосам расти и предотвращают ломкость от повреждений. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество цинка, железа и фолиевой кислоты в своем ежедневном рационе.

Достаточное количество белка и антиоксидантов (содержится в растительных продуктах) также может предотвратить повреждение волос. Некоторые витамины также могут способствовать росту волос.

Существует множество доказательств связи между стрессом и выпадением волос, но также известно, что стресс может привести к ломкости волос.

Телогеновая алопеция — распространенный тип алопеции, вызванный стрессом, который, скорее всего, связан с повреждением волос. Этот тип стресса заставляет ваши фолликулы бездействовать, поэтому волосы, находящиеся в середине цикла роста, могут обламываться. Вы также можете заметить выпадение старых волос.

Борьба со стрессом может привести к более здоровым волосам.

Необычно сухие волосы могут быть одним из предвестников повреждения и ломкости.

Это также может быть вызвано различными факторами, включая сухую погоду, низкую влажность и слишком высокую температуру. Обязательно используйте теплую, а не горячую воду при мытье головы — последняя может привести к дальнейшему высыханию.

Если у вас сухие кончики, нанесите шампунь только на кожу головы. Пропускать кондиционер также нельзя. Попробуйте нанести маску на середину и кончики волос.

Если у вас мало времени, нанесите несмываемый кондиционер перед расчесыванием мокрых волос.

Для достижения наилучших результатов при использовании фена, утюжка или щипцов для завивки требуется сильный нагрев. Однако, когда вы используете эти средства неправильно или слишком часто, вы рискуете повредить кутикулу от экстремальных температур.

Один из способов предотвратить общее тепловое повреждение — не реже одного раза в неделю давать прядям перерыв от всех инструментов для укладки. Чтобы уменьшить фактический тепловой ущерб от ваших инструментов для укладки, выберите керамические версии — они нагреваются более равномерно, поэтому вам не нужно постоянно использовать их на одних и тех же участках волос.

Также важно защитить волосы перед применением тепла. Используйте термозащитный спрей, чтобы свести к минимуму повреждения.

Перманентная завивка, релаксанты, профессиональное выпрямление и окрашивание могут сделать ваши волосы более здоровыми уже после первого или двух сеансов. Но если делать эти услуги слишком часто, кутикула может разрушиться и повредить волосы.

Перманентная краска для волос также может взаимодействовать с кожей головы и потенциально вызывать контактный дерматит.

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует увеличить время между сеансами до 8–10 недель, если это возможно. А пока попробуйте маску для волос, чтобы продлить результат.

Если у вас жирная кожа, вы также с большей вероятностью будете иметь избыточное выделение кожного сала (натурального жира) в коже головы. Это может привести к искушению мыть голову чаще, чем нужно.

Хотя ежедневное мытье подходит, если у вас жирные волосы, вам не следует мыть голову несколько раз в день. С другой стороны, очень сухим волосам может потребоваться только еженедельное мытье шампунем.

Кроме того, убедитесь, что вы аккуратно наносите шампунь на кожу головы и плавно наносите кондиционер от кончиков к корням.

Когда вы выходите из душа, естественно потереть полотенцем кожу и волосы. Однако это растирающее движение на самом деле повреждает ваши волосы, когда они наиболее уязвимы (после намокания).

Вместо того, чтобы вытирать воду с волос, промокните волосы впитывающим полотенцем. Вы также можете оставить полотенце в волосах в качестве временной меры, чтобы впитать лишнюю воду.

Эластичные резинки для волос необходимы для того, чтобы волосы не падали на лицо во время тренировки. И, скажем прямо, они могут пригодиться в плохие дни с волосами или когда вы спешите.

Проблема с резинками для волос заключается в том, что они натягивают кожу головы и кутикулу волос. Вы можете даже заметить, что некоторые волосы выпадают каждый раз, когда вы распускаете хвост.

Вы можете решить эту проблему, распустив волосы время от времени или сделав прическу немного свободнее, чтобы она не так сильно тянула волосы.

Также убедитесь, что вы носите настоящие резинки для волос, а не просто резинки, которые могут повредить волосы.

Возможно, вы слышали, что расчесывание волос 100 взмахов в день полезно для ваших волос, но AAD говорит, что это просто миф. Вместо этого они рекомендуют при укладке волос расчесывать и расчесывать.

Более раннее клиническое исследование 2009 года показало, что менее частое расчесывание приводит к уменьшению выпадения волос у женщин.

Убедитесь, что вы используете расчески с широкими зубьями, чтобы предотвратить поломку. Вы также должны использовать щетку только тогда, когда ваши волосы сухие, и избегать использования пластиковых щетинок. Вместо этого попробуйте щетку с натуральной щетиной.

Может показаться, что стрижка волос может их повредить. По иронии судьбы, подравнивание волос может помочь сохранить ваши волосы здоровыми и избавиться от секущихся кончиков.

Подравнивание волос можно сравнить с отшелушиванием кожи — в обоих случаях вам может потребоваться удалить часть старых клеток, чтобы помочь росту новых. Когда у вас секущиеся кончики, эти трещины в кутикуле могут перемещаться по остальной части ваших волос и, возможно, приводить к ломкости.

Посещайтесь со своим стилистом каждые восемь недель, в зависимости от длины и текстуры ваших волос. Даже если вы отращиваете волосы, обрезка поврежденных кончиков может предотвратить дальнейшую ломкость.

Гипотиреоз (заболевание с низким уровнем щитовидной железы) возникает, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы. Хотя сама щитовидная железа имеет небольшой размер, она играет большую роль в поддержании функционирования организма. Это включает в себя ваш метаболизм, частоту сердечных сокращений и даже рост ваших волос.

Люди с низким уровнем щитовидной железы могут заметить чрезмерное повреждение и выпадение волос, особенно в душе или после расчесывания. Если у вас сухие, поврежденные волосы в сочетании с низким уровнем энергии, внезапным увеличением веса и депрессией, обратитесь к врачу для проверки щитовидной железы.

Если вы или ваш близкий страдаете расстройством пищевого поведения, возможным симптомом может быть повреждение волос.

Это связано с тем, что некоторые расстройства пищевого поведения вызывают недоедание, например, нервная анорексия и нервная булимия. В таких случаях волосяные фолликулы не получают питательных веществ, необходимых для образования новых волос, и процесс полностью прекращается. Вы можете даже заметить новые волосы, которые обламываются в середине цикла роста.

Расстройства пищевого поведения могут привести к еще более серьезным последствиям и потребовать лечения. Чтение личных историй тех, кто преодолел расстройства пищевого поведения, может вдохновить вас или вашего близкого человека на лечение.

Чтобы предотвратить ломкость волос в будущем, прислушайтесь к следующим советам по уходу за волосами:

• Ежедневно мойте волосы, но осторожно.
• Используйте шампунь и кондиционер для плавания после посещения бассейна.
• По возможности дайте волосам высохнуть на воздухе.
• Убедитесь, что все плетения и удлинители легкие, чтобы они не натягивали кожу головы.