Почему волосы на голове болят: Болят корни волос на голове: почему и что делать

Содержание

От пучков и хвостов болит голова — это нормально? Мнение экспертов

Ты не можешь делать хвосты, потому что у тебя болит от них голова? Понимаем… Поверь, ты не одинока — нас таких довольно много. Мы решили узнать у экспертов, нормально ли это. Ищи их ответы в нашей статье.

Теги:

Пучок на голове

Прическа хвост

конский хвост

Советы трихолога

Дариана Желябовская

врач косметолог-дерматолог, трихолог клиники Remedy Lab

У некоторых людей, особенно склонных к мигрени, действительно может возникать дискомфорт или головная боль в те моменты, когда они делают различные тугие прически. Напомню, что кожа — это самый большой по площади орган, и кожа головы ничем не отличается от кожи на других участках тела. Она имеет такое же свойство растягиваться, имеет потовые железы и множество нервных окончаний. При создании хвоста или пучка кожа стягивается вслед за волосами, что оказывает давление на волосяные фолликулы (корни волоса), которые заканчиваются нервными окончаниями, это вызывает нарушение кровообращения, что и вызывает головную боль. Более того, при злоупотреблении тугими прическами может возникнуть так называемая тракционная алопеция, которая приводит к необратимому выпадению волос.

Что делать? Если ты заметила, что тугой хвост вызывает дискомфорт, лучше сменить прическу. Например, можно не так туго фиксировать хвост или заплетать волосы в свободную косу. Отдавай предпочтение заколкам, которые минимально стягивают пряди. Это, кстати, еще предотвратит обламывание волос.

Михаил Логинов

Стилист и эксперт-технолог Nioxin

Некоторые профессии обязывают делать тугие пучки, высокие хвосты и другие прически, а ведь они могут негативно отразиться на состоянии прядей. Из-за этого образуется натяжение волос и кожи головы, что может привести к болевым и другим неприятным ощущениям.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Помимо этого, ухудшается питание волосяных луковиц, что может привести к сильному истончению волос, а также к их ломкости.

Если профессия не обязывает носить тугие пучки и хвосты, я советую отказаться от них. Лучше делать низкие хвосты и нетугие низкие пучки — натяжение волос от таких укладок гораздо меньше. Если ты не готова отказываться от таких причесок, то добавь в свою рутину продукты для улучшения кровообращения, например пилинги, сыворотки или шампуни, что заметно сократит истончение волос. Если же истончение сильное, то можно воспользоваться усилителем роста волос, который улучшает кровообращение и благоприятно воздействует на рост волос. Только нужно помнить, что любой продукт, который создан для предотвращения выпадения и для стимуляции роста волос, нужно использовать регулярно, следуя инструкции.

Фото: Соцсети

Почему болит кожа головы | CLEAR

Высокая чувствительность кожи головы встречается довольно часто. Многие женщины и мужчины замечают болевые ощущения во время расчесывания, при укладке или массаже прикорневой зоны. Боль и общая чувствительность часто приводят к ослаблению волос и повышенному выпадению. Эксперты CLEAR расскажут, почему болит кожа головы у корней волос и как избежать такой проблемы.

Болит кожа головы: причины

Симптомы данной проблемы могут проявляться постепенно, переходя от общей чувствительности к заметным болевым ощущениям. Причин для появления таких симптомов может быть несколько:

Неправильный уход. Неподходящие шампуни и бальзамы часто ухудшают состояние волос и кожи головы, вызывают чувствительность и перхоть.
Укладочные средства. Злоупотребление специальными лаками и муссами может навредить прикорневой зоне: кожа становится излишне чувствительной, могут появляться раздражения, покраснения и повышенная жирность.
Тугие прически и головные уборы. Любительницы высоких хвостов, пучков и плотных кос могут замечать, что к вечеру болит определенный участок кожи на голове. Это происходит из-за нарушения местного кровообращения в течение дня (аналогичный эффект провоцируют слишком плотные шапки, бейсболки). Также неприятные симптомы могут беспокоить, если вы поменяли пробор или уложили волосы непривычным образом.
Воздействие холода. Прогулки без шапки в морозную погоду плохо влияют на мелкие сосуды и состояние кожи головы, вызывают неприятные ощущения и усиленное выпадение волос.
Дерматологические заболевания. Появление перхоти может сопровождаться зудом, покраснениями и другими симптомами, в крайних случаях – кожа головы у корней волос начинает болеть. Шампунь CLEAR Основной уход с ценными аминокислотами в составе убирает перхоть при регулярном использовании, а также борется с зудом, раздражением и другими неприятными проявлениями, способствует увлажнению и активно ухаживает за кожей головы.
Резкая смена погоды. В межсезонье, когда температура воздуха и атмосферное давление изменяются достаточно резко, у многих людей может болеть кожа головы при прикосновении (особенно у больных с вегетососудистой дистонией).

Специальные средства для эффективного очищения, профилактики и устранения перхоти помогут оздоровить кожу в прикорневой зоне и укрепят волосяные луковицы.

Нежелательно использовать металлические расчески — они легко повреждают волоски вне зависимости от их типа

Профилактика и решение проблемы

Эксперты CLEAR перечислили основные правила для профилактики и устранения болевых ощущений в прикорневой зоне:

Выбирайте средства для бережного очищенияОткроется в новом окне. При появлении первых признаков перхоти используйте специальные шампуни с антибактериальными, освежающими и успокаивающими компонентами в составе.
Подбирайте расчески и массажные щетки из дерева с натуральной щетиной. При этом зубцы у таких аксессуаров не должны быть острыми или слишком жесткими.
Старайтесь избегать излишне тугих причесок и заколок.
Не расчесывайте волосы в мокром виде – это может травмировать волосяные луковицы, вызывать выпадение и другие неприятные симптомы.
Постарайтесь реже использовать укладочные средства, тщательно промывайте корни волос и длину во время следующего мытья.
Длинные волосыОткроется в новом окне всегда расчесывайте от кончиков, избегая сильного натяжения и резких движений.
Используйте головные уборы, которые эффективно защищают от мороза, порывов ветра и прямых солнечных лучей.
Проводите легкий массаж кожи головы по вечерам для активизации кровообращения.

Простые советы специалистов и выбор качественных средств для очищения волосОткроется в новом окне помогут избавиться от чувствительности кожи головы и болевых ощущений. Они постепенно оздоравливают волосы и заметно укрепляют корни, обеспечивают профилактику выпадения.

Причины, лечение, перхоть и многое другое

Псориаз — это хроническое заболевание кожи, вызывающее скопление клеток кожи в различных частях тела. Эти избыточные клетки кожи образуют серебристо-красные пятна, которые могут шелушиться, зудеть, трескаться и кровоточить.

По оценкам экспертов, псориазом страдают 125 миллионов человек, или от 2 до 3 процентов людей во всем мире.

Когда псориаз поражает кожу головы, его просто называют псориазом кожи головы. Псориаз волосистой части головы является относительно распространенным заболеванием.

Лечение псориаза зависит от его тяжести и локализации. Как правило, лечение псориаза на шее и лице мягче, чем на других частях тела, например на голове.

Имеются неподтвержденные данные о том, что некоторые домашние средства могут помочь уменьшить симптомы псориаза кожи головы. Их лучше всего использовать в сочетании с медикаментозным лечением, эффективность которого доказана.

Псориаз кожи головы — это форма бляшечного псориаза, при которой появляются серебристо-красные или пурпурные чешуйчатые пятна (известные как бляшки). Бляшечный псориаз является наиболее распространенным типом псориаза. Он может поражать любую часть тела.

Псориаз кожи головы может также распространяться и вызывать появление бляшек на:

линии роста волос
лбу
задней части шеи
задней части ушей

мелкие белые или желтые чешуйки на коже головы
ощущение зуда
ощущение жжения
сухость
кровотечение

Еще одним распространенным симптомом и побочным эффектом является временное выпадение волос. Волосы обычно отрастают после лечения псориаза кожи головы.

Исследователи не совсем уверены, что вызывает любой вид псориаза. Они думают, что это происходит, когда иммунная система человека не работает должным образом. Тем не менее, большинство людей, у которых развивается псориаз, скорее всего, будут испытывать симптомы, связанные с кожей головы.

Согласно двум крупным исследованиям, проведенным в 2016 году, псориаз кожи головы поражает от 45 до 56 процентов людей с псориазом в Соединенных Штатах. Исследование, проведенное в 2014 году Азиатской группой по изучению псориаза кожи головы, пришло к выводу, что псориаз поражает кожу головы от 75 до 9 лет.0 процентов людей с псориазом.

Больной псориазом может производить больше определенных типов лейкоцитов, называемых Т-клетками, и нейтрофилов. Работа Т-клеток состоит в том, чтобы путешествовать по телу, борясь с вирусами и бактериями.

Если у человека слишком много Т-клеток, они могут начать по ошибке атаковать здоровые клетки и производить больше клеток кожи и лейкоцитов. В случае псориаза кожи головы эти избыточные клетки кожи могут привести к воспалению, покраснению, пятнам и шелушению.

Факторы генетики и образа жизни также могут играть роль в развитии псориаза.

Семейный анамнез

Наличие одного из родителей, больного псориазом, увеличивает риск этого заболевания. У вас есть еще больший риск развития псориаза, если оба ваших родителя больны им.

Ожирение

Люди с ожирением также подвержены повышенному риску заболевания псориазом.

Курение

Риск заболевания псориазом увеличивается, если вы курите. Курение также усугубляет симптомы псориаза, делая их более тяжелыми.

Стресс

Высокий уровень стресса связан с псориазом. Это связано с тем, что стресс влияет на иммунную систему.

Вирусные и бактериальные инфекции

Люди с рецидивирующими инфекциями и ослабленной иммунной системой, особенно маленькие дети и люди с ВИЧ, подвержены повышенному риску псориаза.

Триггеры псориаза

Люди с псориазом могут заметить, что определенные вещи ухудшают или провоцируют их состояние. Общие триггеры включают:

недостаток витамина D
инфекции, такие как острый фарингит или кожная инфекция
повреждения кожи
некоторые лекарства, включая литий, бета-блокаторы, противомалярийные препараты и йодиды
алкогольная зависимость
курение
стресс

Было ли это полезно?

Лечение псориаза кожи головы может предотвратить тяжелые симптомы, хроническое воспаление и выпадение волос. Необходимые виды лечения зависят от тяжести вашего состояния.

Врач может комбинировать или чередовать несколько разных вариантов в зависимости от ваших потребностей. Вот некоторые распространенные методы лечения псориаза кожи головы:

Медицинские процедуры

Доказано, что следующие медицинские процедуры помогают лечить псориаз кожи головы:

Кальципотриен

Кальципотриен доступен в виде крема, пены, мази и раствора. Он содержит витамин D, который может изменить рост клеток кожи на участках тела, пораженных псориазом.

Продается в США под торговыми марками Dovonex (крем) и Sorilux (пена).

Бетаметазон-кальципотриен

Эта комбинация кортикостероида (бетаметазона) и витамина D (кальципотриена) облегчает симптомы псориаза кожи головы, такие как покраснение и зуд. Это также изменяет рост клеток кожи на пораженных участках.

Доступен в виде крема, пены, мази и суспензии.

В Соединенных Штатах это лекарство продается как Wynzora (крем) и Enstilar (пена). Фирменная версия Taclonex доступна в виде мази и суспензии.

Тазаротен

Тазаротен выпускается в виде пены, крема, геля или лосьона. Это помогает увеличить оборот клеток, что помогает уменьшить количество бляшек и держать их под контролем.

Продается под торговыми марками Fabior (пена), Avage (крем) и Arazlo (лосьон). Фирменная версия Tazorac доступна в виде крема и геля.

Пероральные ретиноиды

Ретиноиды — это лекарства, изготовленные из витамина А. Они предназначены для уменьшения воспаления и роста клеток. Работа может занять от 2 до 12 недель.

Ацитретин (сориатан) является пероральным ретиноидом, доступным для использования в США. Узнайте больше о пероральных препаратах от псориаза.

Метотрексат

Метотрексат — это лекарство, которое может остановить разрастание клеток кожи. Его необходимо принимать по фиксированному графику, установленному врачом. Он доступен во многих различных формах, и пероральные таблетки часто используются для лечения псориаза.

В США таблетки для приема внутрь также продаются под торговой маркой Trexall.

Циклоспорин

Циклоспорин успокаивает иммунную систему и замедляет рост определенных типов иммунных клеток. Его вводят перорально и принимают один раз в день в одно и то же время каждый день.

Предназначен для людей с тяжелой формой псориаза. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять, насколько это эффективно в течение длительного периода времени.

Циклоспорин также продается в США как Gengraf, Neoral и Sandimmune.

Биопрепараты

Биопрепараты — это инъекционные препараты, изготовленные из натуральных веществ. Они снижают иммунный ответ организма, что может уменьшить воспаление и покраснение, вызванное псориазом.

Примеры биологических препаратов, используемых для лечения псориаза, включают адалимумаб (Хумира) и этанерцепт (Энбрел).

Ультрафиолетовая (УФ) светотерапия

При фототерапии пораженная кожа подвергается воздействию ультрафиолетового (УФ) света. Ультрафиолет B (UVB) эффективен при лечении псориаза. Лазерное лечение особенно эффективно при псориазе волосистой части головы.

Обычный солнечный свет излучает широкополосный свет UVA и UVB. Искусственный свет, наиболее часто используемый в фототерапии, представляет собой узкополосный УФ-В.

Использование соляриев не рекомендуется, поскольку они излучают свет UVA, а не UVB. По данным Американской академии дерматологии, использование соляриев до 35 лет также повышает риск развития меланомы на 59 процентов.

Домашние средства

Большинство домашних средств не облегчают симптомы псориаза кожи головы. Тем не менее, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что они могут помочь уменьшить симптомы при использовании вместе с медицинским лечением.

Вот некоторые популярные домашние средства от псориаза волосистой части головы:

крем или гель алоэ вера, наносимый три раза в день на кожу головы и другие пораженные участки
раствор яблочного уксуса для промывания пораженных участков
a паста из пищевой соды и воды для уменьшения зуда кожи головы
крем с капсаицином для уменьшения шелушения, покраснения и воспаления
кокосовое масло или масло авокадо для увлажнения пораженных участков смывается
Mahonia aquifolium (виноград из штата Орегон) крем на травах, который может снизить иммунный ответ организма
ванна с овсянкой для уменьшения зуда, шелушения и воспаления
добавки омега-3 жирных кислот для уменьшения воспаления
море солевая ванна или ванна с английской солью для уменьшения покраснения и воспаления
масло чайного дерева для уменьшения воспаления
куркума для уменьшения воспаления
витамин D для уменьшения покраснения и воспаления

Шампуни от псориаза

Шампуни от псориаза — еще одно популярное домашнее средство. Хотя вы можете получить лечебные шампуни у врача, есть много безрецептурных продуктов, которые также могут уменьшить ваши симптомы.

Ищите версии, содержащие хотя бы один из следующих ингредиентов:

гамамелис
каменноугольная смола
салициловая кислота

Нужно ли очищать хлопья?

Не счищайте чешуйки, так как это может привести к выпадению волос. Эксперты советуют осторожно расчесывать чешуйки, если вы хотите улучшить внешний вид кожи головы при псориазе.

Дерматит — это термин, используемый для описания различных типов воспалений кожи. Это включает контактный дерматит (реакция на химический продукт), а также себорейный дерматит (форма экземы).

Как и псориаз, дерматит также может поражать кожу головы. Хотя некоторые методы лечения этих состояний могут частично совпадать, сами состояния имеют разные причины.

Псориаз кожи головы, вероятно, вызывается иммунной дисфункцией. Дерматит вызывается различными раздражителями кожи, такими как аллергены.

При псориазе кожи головы вы заметите серебристо-красные чешуйки, которые могут выходить за линию роста волос. Они вызывают зуд, шелушение и покраснение. При дерматите чешуйки белые или желтоватые и сопровождаются перхотью.

Врач обычно может определить разницу между псориазом кожи головы и дерматитом, взглянув на пораженный участок. В других случаях может быть сложнее заметить разницу.

Они могут сделать соскоб кожи или взять биопсию. В случаях псориаза кожи головы будет наблюдаться разрастание клеток кожи. В случаях дерматита будет раздраженная кожа, а иногда и бактерии или грибки.

Дерматит (и особенно себорейный дерматит) может вызывать перхоть. Псориаз кожи головы и перхоть имеют много общих симптомов, таких как:

белые или желтые чешуйки кожи головы
легкое покраснение
зуд
сухость
временное выпадение волос

5 9000 :

сухая кожа на других частях лица, таких как брови или уши
жирная или жирная кожа головы

Однако перхоть не вызывает толстых бляшек, типичных для псориаза. Перхоть также обычно не имеет четко очерченных границ, в то время как бляшки псориаза, как правило, имеют четко очерченную красную границу.

Перхоть также намного легче лечить, чем псориаз, и обычно с ней можно справиться с помощью правильного шампуня или домашних средств.

Поговорите с врачом о любых изменениях кожи, которые не проходят сами по себе или при домашнем лечении. Врач сможет разработать план лечения, подходящий именно вам.

Домашнее лечение может быть наиболее полезным для облегчения симптомов в сочетании с рекомендованным врачом лечением.

Почему это происходит и как получить облегчение

Когда вы работаете на улице, занимаетесь спортом или просто отдыхаете дома, нет такой простой и удобной прически, как классический высокий хвост. Это идеальный способ быстро убрать длинные волосы, чтобы вы могли сосредоточиться на других делах.

Но стягивание волос в тугую резинку может вызвать давление на кожу головы. Со временем это давление может вызвать у вас даже довольно сильную головную боль.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом удивительно распространенном заболевании.

Несмотря на то, что в ваших волосах нет нервов, которые могли бы чувствовать боль, под вашими волосяными фолликулами и в коже головы есть чрезвычайно чувствительные нервы.

Когда конский хвост вызывает ощущение стянутости слишком многих из этих нервов одновременно, это может привести к головной боли. Головные боли «конский хвост» — это тип головной боли внешнего сжатия, то есть они вызваны раздражителем, находящимся вне вашей головы.

Подобные головные боли также могут возникать из-за ношения хиджаба, тугих косичек или платка.

Головные боли, связанные с конским хвостом, технически являются разновидностью аллодинии. Именно тогда обычное ощущение, например, когда ваши волосы собраны в хвост, вызывает боль.

Головные боли, связанные с конским хвостом, являются обычным явлением, но они более вероятны, если вы уже страдаете от частых головных болей напряжения, мигрени или страдаете хроническими болями, такими как фибромиалгия.

По данным клиники Майо, затылочные нервы (на затылке) и тройничные нервы (вокруг лица) часто страдают от сдавливания головным убором.

Если у вас болит голова из-за хвостика, первое, что вы можете сделать, это распустить волосы. Аккуратно помассируйте кожу головы в области, где вы чувствуете боль, и найдите время, чтобы глубоко вдохнуть.

Головная боль от внешнего сжатия должна пройти в течение часа после удаления хвоста.

Если вы часто испытываете такую головную боль, возможно, вам придется пересмотреть свою прическу. Убрать волосы с дороги с помощью плетеной прически, которая завязывается на конце, — это альтернатива, которую вы можете рассмотреть.

Более короткие прически и заколки-невидимки также могут помочь вам избежать головной боли, связанной с конским хвостом. Любой вариант, предохраняющий резинку от непосредственного контакта с кожей головы, с меньшей вероятностью вызовет боль.

Когда вам нужно носить конский хвост для занятий спортом, аэробикой или просто для удобства, следите за временем.