Помогает ли для роста волос никотиновая кислота: Никотиновая кислота для роста волос: инструкция

Никотиновая кислота — польза или вред для волос?

Никотиновая кислота для волос. Польза или вред?

Никотиновая кислота, которую называют также ниацином, витамином В3 или РР – одно из самых известных веществ, используемых для того, чтобы улучшить состояние волос и стимулировать их рост. Как лекарственный препарат она применяется при лечении многих заболеваний, начиная еще с 40-х годов прошлого столетия. Но у всякого лекарства есть ограничения и противопоказания. Как использовать «никотинку» в уходе за волосами без риска для здоровья – узнайте из нашей новой статьи.

Что может никотиновая кислота

Никотиновая кислота известна тем, что активно участвует в создании более ста ферментов, осуществляющих обменные процессы в организме, прежде всего – тканевое дыхание. Благодаря ее работе расширяются капиллярные кровеносные сосуды, питающие ткани и органы, повышается приток кислорода. Она влияет на быстрое заживление ран, улучшает работу мозга, снижает уровень холестерина в крови. Очень активно используют никотиновую кислоту или никотинамид (эти формы равноценны как витамин и легко трансформируются одна в другую) в дерматологии и косметике, и очень широко – в уходе за волосами и их лечении.

Она помогает регенерировать поврежденные волосяные фолликулы и активизирует работу здоровых за счет интенсивного питания через мельчайшие кровеносные капилляры эпидермиса. Благодаря этому волосы, растущие из фолликулов, имеют более здоровый вид – они плотные, блестящие, менее склонные к ломкости, ярче пигментированы. И конечно, дольше живут – витамин В3 способствует продлению анагена, фазы активного роста. Влияет В3 и на регулирование выделения себума – несколько усиливает его при сухих волосах и уменьшает при жирных.

Где найти витаминку-никотинку?

Наш организм может синтезировать это чудесное вещество и самостоятельно, но в небольших количествах. Или получать его с пищей – зерновыми злаками (кроме кукурузы) в виде каш или хлеба из муки грубого помола, отрубями, пивными дрожжами, говяжьей печенью и почками.

А выделять или получать искусственно никотиновую кислоту научились еще полтора века назад, это доступный и дешевый лекарственный препарат.

Слишком сильна, чтобы быть всегда безопасной?

Но при использовании этого замечательного продукта, нельзя забывать мудрое изречение великого врача и ученого Парацельса: «Все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза». И чем эффективнее действие препарата, тем внимательнее нужно соблюдать меру. Многим из вас наверняка приходилось испытать на себе действие инъекций никотиновой кислоты, которые врачи назначают при различных заболеваниях, особенно в период реабилитации: ощущение жара, покраснение кожи. То же самое порой происходит при наружном применении – нередки ощущения жжения, и совсем не фантомные – из-за местного повышения температуры. Не исключены и аллергические реакции, и обострения воспалительных заболеваний кожи.

Тем не менее в литературе и интернете встречается описание множества рецептов домашних масок, в состав которых входит аптечный (в виде ампул) раствор никотиновой кислоты. Но надо помнить, что применение препарата — раствора с достаточно высокой концентрацией имеет серьезные противопоказания для людей с сахарным диабетом, выраженной гипертонией, заболеваниями ЖКТ, артритом, а также для беременных и кормящих. Это говорит о том, что ошибиться с дозировкой витамина В3 совсем не безопасно. Нежелательно использование чистого раствора никотиновой кислоты без предварительной консультации с врачом.

Решение есть! Никотиновая кислота в безопасной дозировке

К счастью, существуют формы продуктов для ухода за волосами, в которые никотиновая кислота вводится в количествах, исключающих опасность передозировки и не имеющих существенных ограничений в применении. Шампуни и лосьоны Пантовигар «Гроутект формула» для роста волос для женщин и против выпадения шевелюры для мужчин содержит витамин В3 в форме никотинамида в комплексе с экологически чистыми растительными экстрактами.

Шампунь Пантовигар для роста волос для женщин обогащен экстрактом из зеленого горошка. Шампунь Пантовигар против выпадения волос для мужчин содержит вытяжки из листьев оливы и лимона. Средства подходят для всех типов волос. Различие формул продуктов для женщин и для мужчин обусловлено разными причинами выпадения волос у мужчин и женщин, но при этом присутствие витамина В3 в обоих случаях обеспечивает улучшение микроциркуляции в коже головы и является важной частью комплексного подхода в борьбе с выпадением волос и активизации их роста, заботы об их красоте и здоровом внешнем виде. При интенсивном выпадении для усиления действия шампуней рекомендуется применять их совместно с соответствующими лосьонами Пантовигар «Гроутект формула». Дозировка никотиновой кислоты, как и всех остальных активных компонентов, в лосьонах выше, чем в шампунях. Но даже то, что несмываемая форма лосьонов предполагает втирание их в кожу головы дважды в день, передозировка В3 исключена! Наилучший эффект использования дуэта шампунь-лосьон достигается при длительном применении – не менее 3-4 месяцев.

Секретные материалы никотиновая кислота для волос

Когда состояние волос оставляет желать лучшего, на какие только средства не засматриваешься. Уж очень хочется вернуть локонам силу и блеск! Сегодня в фокусе внимания редакции Skin.ru оказалась никотиновая кислота для волос.

Содержание

• Что такое никотиновая кислота
• Польза никотиновой кислоты для волос
• Как наносить никотиновую кислоту на волосы для роста: все способы применения
  • Втирание в кожу головы
  • С шампунем для волос
  • С бальзамами для волос
  • С масками
• Краткие итоги
  • Как наносить никотиновую кислоту для роста волос?
  • Что такое никотиновая кислота?
  • В чем польза никотиновой кислоты для волос?

Что такое никотиновая кислота

Неужели никотиновая кислота настолько полезна для волос, что ей надо посвящать целую статью на нашем сайте? За разъяснениями мы обратились к нашему эксперту Марии Невской, которая разложила все по полочкам.

Никотиновая кислота, она же ниацин, никотинамид, ниацинамид, витамин В3, витамин РР — все это названия витамина группы В, участвующего во многих окислительно-восстановительных реакциях, а также синтезе ферментов, которые нужны для обеспечения волосяного фолликула энергией.

В составе косметических средств это вещество абсолютно безопасно. Но вот при самостоятельном применении может сыграть злую шутку: при смешивании с разными компонентами и неправильном использовании в домашних условиях она может оказаться неэффективной или усилить выпадение волос. Дело может дойти даже до облысения. Мы бы вообще не советовали готовить растворы, суспензии или маски на основе ниацинамида самостоятельно в домашних условиях.

Попробуйте с помощью теста выяснить, в каких ингредиентах нуждаются в данный момент ваши волосы.

Польза никотиновой кислоты для волос

Польза никотиновой кислоты для волос ни у кого не вызывает сомнений.

1. 1 Доказано, что она влияет на обновление и укрепление структуры волос, останавливает потерю влаги и улучшает состояние эпидермиса.
2. 2 Витамин В3 также предотвращает ломкость волос и снижает риск появления «белого снега на плечах» — перхоти.

Однако применение такого средства, например, при диффузном выпадении волос самостоятельно, без предварительной консультации с врачом, чревато неприятностями в виде усиленной потери волос. Рекомендации по применению должен дать трихолог.

Как таковых противопоказаний к использованию никотиновой кислоты для волос, кроме применения ее без предварительной консультации с врачом, пожалуй, нет. Однако принимать ее внутрь следует с осторожностью:

• людям с язвенной болезнью, повышенным артериальным давлением;
• перед важными встречами, поездками на дальние расстояния, так как ниацин расслабляет и может вызывать сонливость;
• при аллергиях (аллергия на никотиновую кислоту хоть и редко, но бывает).

Главный вывод: перед применением никотиновой кислоты внутрь, даже если вы хотите просто стимулировать рост волос, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как наносить никотиновую кислоту на волосы для роста: все способы применения

Состав, который продается в ампулах, во-первых, втирают в кожу головы (это самый эффективный, с нашей точки зрения, способ), а во-вторых, добавляют в различные средства ухода — шампуни, кондиционеры, кремы для волос (к этому способу мы относимся с большой настороженностью и не рекомендуем так поступать, дабы избежать побочных эффектов). Кроме того, многие задаются вопросом, можно ли использовать никотиновую кислоты для инъекций. Мы точно не советуем.

А сейчас расскажем по порядку, как наносить никотиновую кислоту для роста волос.

Втирание в кожу головы

Как пользоваться никотиновой кислотой для волос, чтобы получить прогнозируемый и ускоренный эффект? Если у вас длинные и густые волосы, скорее всего, понадобятся две ампулы.

1. 1 Аккуратно вскройте ампулу и наденьте аппликатор, который обычно идет в комплекте. Если вдруг аппликатора нет, в этом качестве можно использовать шприц без иглы.
2. 2 Разделите чистые и сухие волосы на проборы и аккуратно нанесите средство на кожу головы. Важно наносить никотиновую кислоту именно на сухие, а не на влажные волосы.
3. 3 Втирать никотиновую кислоту в корни волос следует круговыми движениями. Специалисты нередко рекомендуют использовать мезороллер — косметический гаджет со множеством иголок. Нанося тканям микротравмы, он таким образом, помогает ниацину лучше проникать в кожу.

Кстати, витамин РР добавляют и в состав комплексов для роста или против выпадения волос. Для достижения эффекта необходим курс.

Средство против выпадения волос для мужчин Dercos Aminexil Intensive 5, Vichy

Монодозы предназначены для мужчин. В составе такого лосьона — тщательно сбалансированный коктейль из активных веществ, которые положительно влияют на состояние волос и кожи головы, включая аргинин и витамин PP.

Комплексное средство против выпадения волос для женщин Dercos Aminexil Clinical 5, Vichy

Вариант монодоз против выпадения волос у женщин тоже включает в состав ниацинамид, который в комплексе с аминексилом и другими компонентами способствует укреплению волос.

С шампунем для волос

Никотиновая кислота принесет больше пользы при втирании в кожу головы. К тому же ниацинамид и без того довольно широко добавляют в готовые шампуни, где он прекрасно помогает увлажнять и укреплять волосы. Вот примеры таких продуктов.

Укрепляющий шампунь «Сила и блеск» Fructis, Garnier

Эффективная формула обогащена витаминами B3 и B6 и экстрактом грейпфрута, эффективно очищает кожу головы, укрепляет волосы по всей длине, обеспечивая им свежесть и насыщенный блеск. Активный концентрат фруктов в составе обеспечивает антиоксидантную защиту, делает волосы плотными и блестящими.

Укрепляющий шампунь «Рост во всю силу», Garnier

Шампунь предназначен для ослабленных и склонных к выпадению волос. Производители обещают, что при регулярном и правильном применении волосы становятся менее подверженными выпадению (в 10 раз). В состав, помимо ниацинамида, входят экстракты зеленого чая, сахарного тростника и другие полезные для шевелюры компоненты.

Попробуйте разобраться, какой именно шампунь вам нужен. Наш тест — в помощь!

С бальзамами для волос

Поскольку концентрированная никотиновая кислота в ампулах в большей степени предназначена для кожи головы, нет смысла добавлять ее в бальзам дополнительно. Для волос достаточно присутствия этого витамина в сбалансированном составе бальзама.

Восстанавливающий бальзам-ополаскиватель Fructis «SOS-Восстановление», Garnier

В богатом составе этого «спасительного» бальзама нашлось место и витамину В3 наряду с экстрактами фруктов (амлы, лимона, яблока и др.), зеленого чая, растительным протеином для волос керафилом и другими ингредиентами — все для активного восстановления волос.

Кондиционер для блеска волос Dercos Aminexil, Vichy

Содержит экстракт ягод асаи и алоэ вера, насыщает волосы витаминами и придает им яркий блеск.

С масками

Как и в предыдущем пункте, мы советуем найти готовый продукт с витамином В3 вместо того, чтобы химичить самостоятельно.

Универсальная маска-масло 3-в-1 Fructis «Тройное восстановление»

Маска предназначена для очень сухих и поврежденных волос. «Тройное восстановление» обеспечивают ценные масла: кокоса, ши, макадамии, миндаля, жожоба. Вместе с ними работают ниацинамид (кстати, в списке ингредиентов он занимает первые позиции) и растительные экстракты. Смывать маску следует теплой проточной водой.

Паровая маска: интенсивное восстановление для длинных поврежденных волос Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris

Основные активные ингредиенты маски — кератин, касторовое масло и восстанавливающий ниацинамид. Это не просто маска, а целый ритуал. Сначала на волосы наносят состав, тщательно распределяя его по всей длине, а затем надевают специальную шапочку, которая обладает разогревающим действием. В результате питательные вещества лучше усваиваются волосами. Разница до и после использования маски очевидна.

И хотелось бы предупредить, что любые новые средства (включая никотиновую кислоту), перед использованием лучше протестировать на возможную аллергическую реакцию: нанесите несколько капель на запястье, и если негативной реакции (покраснения, зуда) не последует, можете смело использовать никотиновую кислоту.

Краткие итоги

Как наносить никотиновую кислоту для роста волос?

Из всех способов применения никотиновой кислоты для роста волос, которые можно найти в интернете, мы советуем остановиться на самом, по мнению skin.ru, эффективном: втирать ампулы в кожу головы в соответствии с инструкцией и после консультации с трихологом. Сколько держать состав, написано в аннотации к средству.

Что такое никотиновая кислота?

Никотиновая кислота, она же ниацин, ниацинамид, никотиномид, витамин В3, витамин РР — все это одно и то же вещество, витамин из группы В, участвующий во многих окислительно-восстановительных реакциях, а также синтезе ферментов, которые нужны для обеспечения волосяного фолликула энергией. Кроме того, никотиновая кислота является прямым участником синтеза аминокислот, что очень важно не только для роста волос, но и общего состояния кожи лица и тела.

В чем польза никотиновой кислоты для волос?

Никотиновая кислота — хорошая профилактика выпадения волос. Поэтому она, как правило, входит в состав витаминов для здоровья кожи и волос.

• Ниацинамид усиливает способность клеток волосяных луковиц противостоять избыточным нагрузкам.
• Способствует возобновлению роста волос из неактивных фолликулов.
• Влияет на обновление и укрепление структуры волос, останавливает потерю влаги.

«Никотинка» также предотвращает ломкость волос и даже снижает риск появления перхоти. Если принимать никотиновую кислоту внутрь в составе витаминного комплекса, она расширит стенки кровеносных сосудов, улучшит микроциркуляцию, тем самым усиливая рост волос и приостанавливая их потеря.

Скидки до -25% на продукцию Vichy и La Roche-Posay

Весь февраль скидки до -20% на продукцию La Roche-Posay

ниацин для истончения волос | КлиникЭксперт

16.02.2021

Категории Пересадка волос Опубликовано

Ниацин для истончения волос Иметь здоровые волосы — мечта каждого. Для этого проводится уход с использованием множества продуктов. Однако, что бы ни предпринималось, не всегда удается получить желаемый результат. Болезни, лекарства и даже стресс могут ослабить волосы. Многие эксперты рекомендуют ниацин для истончения волос . Так действительно ли ниацин эффективен?

Почему волосы истончаются?

Это может произойти в возрасте 25, 35 лет и старше, даже молодой возраст не защищает от выпадения волос. Уже в 25 лет волосы начинают редеть у всех, это совершенно нормально. По мере отрастания волос выпадает больше. Выпадение волос упоминается только при выпадении более 100 волос в день. У мужчин это начинается в тридцать-сорок лет. 80 процентов из них, как правило, страдают от наследственной потери волос с залысинами и круглой лысиной на затылке. В основном, люди в этой возрастной группе решают иметь пересадка волос. Может помочь ранний и постоянный прием активного ингредиента финастерида или наружное введение миноксидила или мелатонина. Сложнее понять: широко распространенное выпадение волос, которое в равной степени затрагивает мужчин и женщин и может иметь множество причин.

Почему у меня выпадают волосы?

При низком уровне ферритина женщины часто страдают от выпадения или истончения волос. Замена железа не должна производиться без знания значений. Кроме того, врач должен проверить щитовидную железу: как чрезмерная, так и недостаточная работа могут вызвать выпадение волос. Большинство пострадавших сообщают, что стресс вызвал выпадение волос.

Люди, которые обращаются в центры пересадки волос в Турции , обычно отмечают, что у них тяжелые условия жизни, хотя они в молодом возрасте. Стресс — это то, чем вы здоровее. Это важный фактор, из-за которого ваши волосы выпадают за короткое время. Частое мытье сушит волосы. Длинные волосы, которые часто секутся или выпрямляются, могут ломаться и вызывать выпадение волос. Лучше дать высохнуть на воздухе, потому что каждая обработка занимает два-три месяца, чтобы подействовать

Наиболее распространенные причины истончения волос

Ослабление волос обусловлено многими факторами. Их можно перечислить следующим образом:

• Начало и интенсивность являются естественным процессом старения и передаются по наследству. На это также влияет первоначальная густота волос.
• Гормональные изменения, такие как прекращение приема таблеток, рождение ребенка или менопауза, являются важным фактором для женщин.
• Облучение и сильнодействующие препараты (химиотерапия), используемые для лечения рака
• Серьезные заболевания печени, волосистой части головы, ВИЧ-инфекция
• Гормональные расстройства, такие как диабет, заболевания щитовидной железы и надпочечников
• Анемия
• Дефицит витаминов, минералов (особенно железа), микроэлементов, аминокислот

К пересадке волос Турция особенно обращаются пациенты с генетическими заболеваниями и химиотерапией, когда они понимают, что невозможно отрастить волосы собственными методами. Если выпадение волос продолжается более двух-трех месяцев (100 волос в день и более), вы должны выяснить причины у своего врача.

Правильное питание защищает от выпадения волос

Выпадение волос обычно является результатом несбалансированного питания; Ведь для здорового роста волос необходимы хорошее железо, цинк, витамины группы В, фолиевая кислота, омега-3 жирные кислоты, витамины А, С и Е. Даже когда применяется лучший метод пересадки волос , рекомендуется принимать добавки с этими витаминами. Есть также важные аминокислоты, микроэлементы и минералы. Правильная комбинация этих строительных блоков помогает против выпадения волос. Его недостаток вызывает нарушение цикла роста волос.

Что такое ниацин?

Это ценное питательное вещество с B3 и никотиновой кислотой; ниацин В дополнение к его многочисленным преимуществам, эксперты в последние годы заметили, что это важная помощь при выпадении волос. Некоторые врачи могут порекомендовать получить поддержку никотиновой кислотой после пересадки волос . Поэтому он рекомендуется людям с ослабленными волосами или страдающим чрезмерным выпадением волос. Преимущества ниацина:

• Делает волосы более блестящими и живыми
• Питает волосяные фолликулы
• Устраняет сухость кожи головы
• Останавливает выпадение волос
• Обеспечивает более быстрый рост волос
• Укрепляет волосы и предотвращает их ломкость

Тем не менее, люди должны принимать это лечение по совету врача, а не по собственному желанию.

Метод пересадки волос при выпадении волос

Независимо от причины выпадения волос, вы можете найти для себя постоянное решение в центре пересадки волос. Применяемые для этого успешные методы обеспечивают полное устранение облысения после выпадения волос. Медицински доказано, что истончение и выпадение волос являются результатом большинства заболеваний. При успешных вмешательствах пациенты могут прийти к желаемому внешнему виду за короткое время. Хотя ниацин для истончения волос эффективен, он не может отрастить волосы на полностью лысых участках. Благодаря наиболее успешным методам DHI и FUE достигаются желаемые результаты при облысении.

Предыдущий

Следующий

Три лучших витамина для местного лечения выпадения волос — Генри Тианус

«Недавнее исследование (Dermatologic Therapy, 2020) предполагает, что пантенол (провитамин B5) эффективен для лечения андрогенной алопеции».

Исследования показали, что хроническое воспаление и окислительный стресс являются основными причинами всех типов выпадения волос, включая андрогенную алопецию. Помимо финастерида и миноксидила; кофеин, витамины и эфирные масла могут эффективно использоваться для предотвращения и уменьшения выпадения волос. Некоторые витамины, особенно витамин B3, витамин E и провитамин B5, обладают прекрасным противовоспалительным и антиоксидантным действием на волосяные фолликулы и кожу головы.

1. Витамин B3

Исследования показали, что витамин B3 улучшает кровообращение и уменьшает воспаление кожи головы. Кровь переносит кислород и питательные вещества, чтобы поддерживать активность волосяных фолликулов. Плохое кровообращение приводит к тому, что волосяные фолликулы сжимаются и становятся спящими. Спящие волосяные фолликулы не могут вырастить волосы. Витамин B3 также предотвращает выпадение волос, уменьшая воспаление кожи головы. Так же, как плохое кровообращение, воспаление является одним из основных факторов выпадения волос. Воспаление вызывает повреждение волосяных фолликулов. Он ослабляет корни волос и вызывает выпадение волос.

Наилучшей формой витамина B3 является ниацинамид. В отличие от ниацина, который может вызывать раздражение, ниацинамид оказывает успокаивающее действие, поэтому подходит даже для чувствительной кожи головы. Ниацинамид является одним из ключевых ингредиентов средства от выпадения волос для мужчин и женщин . Эти синергетические формулы для омоложения волосяных фолликулов активируют спящие волосяные фолликулы, уменьшают выпадение волос и помогают обратить вспять влияние дигидротестостерона на цикл роста волос.

«Я разработал средство от выпадения волос для мужчин и женщин, чтобы помочь мне справиться с моей собственной андрогенной алопецией».

Генри Тианус узнать больше >>>

2. Витамин Е

Исследования показали, что существует тесная связь между окислительным стрессом и выпадением волос. Окислительный стресс может вызвать хроническое воспаление кожи головы, что приводит к сильному выпадению волос. Люди, которые страдают от выпадения волос, обычно имеют более низкий уровень антиоксидантов в коже головы. Витамин Е научно известен как один из лучших антиоксидантов. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы и защищает волосяные фолликулы от окислительного стресса.

Одной из лучших форм витамина Е является токоферилацетат, который имеет стабильную молекулярную структуру и высокие антиоксидантные свойства. Токоферилацетат является одним из ключевых ингредиентов Scalp Stimulator , активатора корней волос перед применением шампуня для истончения волос.

«Потребовалось более 10 лет, чтобы усовершенствовать текущую формулу Стимулятора кожи головы, которую я разработал для восстановления густоты моих волос.»

Генри Тианус узнать больше >>>

3. Провитамин B5

Провитамин B5, также известный как пантенол, уже давно используется во многих формулах по уходу за волосами. Недавнее исследование показывает, что пантенол эффективен для лечения андрогенной алопеции, наиболее распространенного выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Было показано, что пантенол повышает активность восстановления клеток в волосяных фолликулах, предотвращает воспаление и окислительный стресс в коже головы. Он также укрепляет структуру волос и предотвращает ломкость и ломкость. Пантенол является одним из ключевых ингредиентов в Сыворотка для роста волос . Эта сыворотка, стимулирующая рост волос, способствует росту новых волос и уменьшает их выпадение.

«Потребовалось 15 лет, чтобы усовершенствовать текущую формулу сыворотки для роста волос, которую я разработал для лечения моей собственной андрогенной алопеции».

Генри Тианус узнать больше >>>

Автор:

Генри Тианус — ученый, специализирующийся на борьбе со старением. Генри Тианус внесен в список признанных практикующих врачей Института традиционной фитотерапии и ароматерапии (ITHMA), Лондон (Великобритания) с 2005 года. Статьи Генри Тиануса читали люди в более чем 100 странах, в первую очередь США и Великобритания. списка. Подпишитесь на электронный информационный бюллетень Генри Тиануса, чтобы получать последние советы по здоровью и благополучию.

 Нажмите, чтобы присоединиться к электронному бюллетеню Генри Тиануса >>>  

Научные источники: Дерматология, 18 октября 2021 г., 14:1519-1528; Влияние добавок токотриенола на рост волос у людей-добровольцев, Исследование тропических наук о жизни, 2010, декабрь, 21(2): 91–99; Декспантенол может быть новым средством лечения мужской андрогенетической алопеции: анализ девяти случаев, Dermatologic Therapy, 2020 May;33(3):e13381.

Вам также может понравиться:

5 лучших активаторов волосяных фолликулов

Чтение >>>

6 лучших эфирных масел.

читать >>>

Потенциальные побочные эффекты финастерида0005

Экстракт розмарина уменьшает дигидротостостерона (DHT) в волосяных фолликулах

Читать >>

Диабет.

Масло розмарина так же эффективно, как миноксидил, при андрогенетической алопеции0018

Читать >>>

Укрепление мяты мяты и способствует росту волос

Чтение >>>

.

читать >>>

Кофеин помогает предотвратить облысение у мужчин и женщин

>>

2 читать >0013

Олдрест является признаком сердечных заболеваний

Читать >>>

6 Лучшие эфирные масла против Coldlulit Читайте >>>

О выпадении волос: 4 вещах, которые вам нужно знать

Читать >>>

Почему коллоидное золото отлично подходит для вашей кожи

.