Причина появления седых волос: Почему седеют волосы — причины и лечение в Санкт-Петербурге

Почему седеют волосы — причины и лечение в Санкт-Петербурге

Автор статьи: Скосарева Наталья Владимировна

Врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт

Время на прочтение: 8 мин

Дата публикации: 07.09.20

Поседение волос – это физиологическое состояние, которое проявляется с возрастом и встречается вместе с другими признаками старения организма, чаще всего после 35 лет. Но этот процесс может быть и патологическим, если появляется в молодом возрасте до 25 лет и даже у детей.

Факты о поседении волос

• Замечено, что черные волосы седеют раньше светлых.
• При этом светлокожие седеют раньше (после 35лет), чем чернокожие (после 43 лет).
• Длинные волосы седеют раньше щетинистых и пушковых.
• Первыми седеют волосы на голове, затем – на бороде, после – на груди и лобке, в последнюю очередь – на бровях.
• При этом седые волосы толще и растут быстрее пигментированных.
• Они более устойчивы к аутоиммунным процессам.
• Также возможно самопроизвольное восстановление цвета волос.
• Испанские ученые считают, что ранняя седина – это признак хорошего здоровья и долголетия, в связи с тем, что глутатион (это антиоксидантный пигмент, который участвует в окрашивании волоса) в организме седых людей начинает использоваться для других целей. А именно, расходуется на защиту от сердечно-сосудистых заболеваний и на противостояние развитию злокачественных опухолей.

Причины поседения

Механизм образования седины не изучен до конца. Существует даже такой синдром Марии-Антуанетты, которая в возрасте 38 лет поседела за ночь перед казнью на гильотине. Но поседение – это поэтапный и длительный по времени процесс, так как в волосе происходит постепенное накапливание пузырьков воздуха. Поэтому нет объяснений быстрому поседению всего полотна волос.

Выделяют 2 основные теории образования седины:

1. Накопление дефектов в генетическом аппарате клеток вследствие УФО, воздействия химических веществ, воспалительных процесс и других факторов, которые в свою очередь ухудшают микроциркуляцию и замедляют миграцию меланоцитов в луковицу.
2. Антиоксидантная – оксидативный стресс, вследствие которого происходит накопление свободных радикалов.

Какие причины могут привезти к развитию этих механизмов:

• Физиологическое старение – с возрастом происходит потеря меланоцитов в волосяном фолликуле.
• Генетическая предрасположенность – уже обнаружены гены, отвечающие за поседение и облысение.
• Прогерия – преждевременное старение, которое сопровождается ранним поседением и потерей волос уже к двум годам жизни.
• Перенесенные тяжелые заболевания – такие как патологии печени, крови, различные интоксикации.
• Эндокринные нарушения – заболевания щитовидной железы или надпочечников.
• Аутоиммунные заболевания – витилиго, псориаз, гнездная алопеция.
• Нервные и психические потрясения – эмоциональный стресс, перенесенные операции с наркозом.
• Лекарственная гипопигментация – возникает через 2 месяца после начала приема препаратов (например, хлороквин, токоферол), а цвет волос может восстановиться самостоятельно после отмены препарата.
• Дефицитные состояния – появляется вследствие несбалансированного питания (которое приводит к недостатку белка, железа, меди, йода), приема лекарственных средств или микроэлементов, которые являются антагонистами меди (это один из важных микроэлементов, отвечающий за сохранение пигмента в волосе).
• Вредные факторы – курение, воздействие УФО и химических веществ, нарушение режима сна.

Можно ли это вылечить

Перед обращением к доктору вы можете сдать базовый профиль: общий анализ крови, витамин Д3, ТТГ, ферритин, медь в сыворотке крови, церулоплазмин. Это позволит ускорить процесс постановки диагноза и определения причины проблемы.

Лечения седины на сегодняшний день не существует, т. к. вернуть пигмент волосам практически невозможно. Но наша задача остановить или замедлить этот процесс. Что потребуется:

1. Однозначно необходимо обратится к дерматологу-трихологу пациентов с преждевременной сединой, то есть в возрасте до 25 лет. Это необходимо с целью выявления патологии эндокринных органов, коррекции фоновых состояний, восполнения различных дефицитов.
2. Нормализовать режим сна и отдыха.
3. Сбалансировать питание – в рационе должны быть постная говядина (можно даже холодец), жирные сорта рыбы, зелень, свежие овощи, фрукты, орехи, молочные продукты и горький шоколад в небольшом количестве.
4. Отказаться от курения.

Любая седина считается косметическим недостатком и основной способ ее устранения – это окрашивание волос. Современные красящие средства решают одновременно 3 задачи: 

• Эстетическую – изменение цвета волос.
• Гигиеническую – очищение волос, благодаря присутствию ПАВ.
• Лечебную – укрепление с помощью специальных питательных добавок.

Помните, что седина в большинстве случаев – это нормальный физиологический процесс, однако консультация трихолога никогда не будет лишней. С помощью специалиста вы сможете понять, не вызвана ли проблема какими-либо патологиями в организме и нет ли риска выпадения волос.

Отзывы пациентов

Больше отзывов смотрите на Яндекс Отзывы

Смотрите также:

Ранняя седина: причины появления в раннем возрасте

Ранняя седина – процесс, когда у людей на голове появляются седые волосы. У людей, относящихся к монголоидной, европеоидной расе, это происходит до 25 лет. У негроидной расы это обычно происходит до 30 лет. Седину в раннем возрасте нельзя связывать со старением. Здесь влияют внутренние факторы, которые являются неблагоприятными. Они нарушают функциональность меланоцитов. Чтобы понять, в чем причина, важно проконсультироваться у трихолога, также исследовать уровень гормонов щитовидной железы, микроэлементов, витаминов, находящихся в волосах, крови. Если говорить о замедлении данного процесса, то помогут мезотерапия, процедуры с помощью специальных аппаратов, массаж головы. Еще можно покрасить волосы, чтобы убрать те пряди, которые поседели.

Специалисты утверждают, что ранняя седина – это когда впервые седые пряди были замечены до 30 лет, а до 40-летнего возраст уже обесцветилось большинство волос. Нормальным трихологи считают явление, когда единичные седые волосинки появляются после 30-летнего возраста. Когда волосы нормально пигментированы, то седые практически не видны. Изначально сединой покрывается передняя часть головы и виски. А уже ближе к пределу в 50 лет седина распределяется по всей голове. Если верить людям, то у блондинок седина отмечается гораздо позднее, чем у брюнеток. Но первые седеют быстрее.

Содержание

Причины седины в раннем возрасте

Выделяют три способа, как седеют волосы:

• врожденный, здесь волосы не содержат нужного пигмента;
• преждевременный. Когда седые волосы появляются в раннем возрасте;
• физиологический либо его еще называют возрастным. Это естественное старение, которое является нормой.

Еще седение волос бывает очаговым, частичным (когда седина покрывает определенные пряди) либо полным.

Седина появляется одинаково, здесь механизм идентичный. Почему в раннем возрасте возникают седые волосы? В волосах пропадает меланин. Этот компонент проходит синтез внутри клеток-меланоцитах (находятся в фолликулах волос, эпидермисе), после чего поступает в волосы, которые растут, а именно в их стержни. Меланин начинает синтезироваться благодаря медиаторам нервной системы, половым органам, щитовидной железе, гормонам гипофиза. Физиологическое седение наступает в результате того, что клетки, являющиеся производителем пигментов, начинают стареть. А вот седина в раннем возрасте появляется из-за того, что гибнут либо теряют свою активность меланоциты. Итог – возникает пористость в структуре волос. Еще между волосинками возникают воздушные полости, которые обеспечивают серебристый оттенок волос.

Еще может скрываться в появлении седины в молодом возрасте генетический фактор. Если у родителей, бабушек, дедушек седина появлялась довольно рано, то есть вероятность, что данная особенность будет свойственна и детям. Ранняя седина также может выступать в роли симптома некоторых заболеваний (атеросклероз, гастрит, при котором кислотность понижена, нарушения функциональности щитовидной железы, железодефицитная анемия). Кроме того, быстрое седение волос может сигнализировать о лишае, синдроме Варденбурга, Вернера.

Повлиять на появление седины в раннем возрасте может стресс. В таких ситуациях слишком много адреналина поступает в кровь, а это приводит к тому, что между белковой структурой и меланином нарушается связь. Результат – пигмент вымывается, нейтрализуется. Также сосуды, контролирующие питание фолликул, проходят спазмы, а это уничтожает меланоциты. Из-за этого в волосах перестает образовываться пигмент, который красит волосы. Есть выражение — “поседеть за одну ночь”. Не стоит буквально воспринимать данные слова. Медики утверждают, что не бывает, чтобы поседение от стресса было столь стремительным. Скорее может произойти выпадение волос, которые пигментированы. Поэтому и седые волосы будут более заметны.

Еще довольно часто встречаются ситуации, когда ранняя седина является результатом терапии, содержащей лекарственные препараты. Она влияет на выработку меланина, ее регуляцию. Когда меланоциты уже функционируют с какими-либо нарушениями, возникает поседение раньше времени, то это приводит к нехватке разных важных для организма витаминов. Кроме того, страдают клетки, отвечающие за пигментацию волос, из-за обесцвечивания волос с помощью препаратов, имеющих в составе перекись водорода, окрашивания, частой химической завивки.

Седые волосы, их характеристика

У каждого человека свой оттенок волос, и он зависит от разновидности меланина. Если говорить о феомеланине, то благодаря нему у человека будут рыжие волосы. В случае наличия эумеланина человек будет обладать черными либо коричневыми волосами. Что касается блондинов, то здесь низкая концентрация пигментов. Именно поэтому волосы кажутся всем окружающим светлыми. Если пигмент практически исчез, тогда волосы приобретают пепельно-серый оттенок. Когда пропал весь меланин, тогда они становятся белыми. У людей также можно встретить седые волосы, которые будут отходить желтоватым цветом. Подобные случаи бывают у тех людей, которые курят.

Когда из волос уходит пигмент, то также происходят изменения в свойствах, структуре волос. Изменения будут более заметны в случае с темными волосами. Меланин – это пигмент, который обеспечивает волосам конкретный цвет, но не только. Еще он делает волосы более эластичными и прочными, создает защитный барьер от неблагоприятных внешних факторов, ультрафиолета. Поэтому седина более подвластна внешнему воздействию, эти волосы не блестят, как раньше. Кроме того, волосы становятся менее живыми. У них отмечается грубая структура, непослушность, ломкость, сухость, жесткость. В некоторых случаях они могут спутываться, виться.

Конечно же, юная девушка, увидев седину на своих волосах, не очень обрадуется. Многие женщины считают, что седина – это признак старости, что их прежняя красота увядает. Многие представительницы прекрасного пола начинают вырывать седые волосы. Они считают, что именно так они избавятся от проблемы. Но врачи не рекомендуют делать подобное, ведь есть риск развития дерматита, также может повредиться луковица волосинки. Когда вы заметили у себя раннюю седину, важно понять, в чем причина. С этим поможет трихолог, который занимается заболеваниями, связанными с волосами. К нему также могут подключиться в решении вопроса такие специалисты, как гастроэнтеролог, эндокринолог, терапевт. Будет проведено полное обследование, после чего уже врачи назначат коррекцию с помощью медикаментов.

Ранняя седина, ее устранение

Если механизм поседения запущен однажды, то повернуть это все не получится. Но можно принять определенные меры в профилактических целях, чтобы процесс возникновения седых волос немного притормозить. Чтобы осуществить подобное, следует соблюдать правильное питание, защищать волосы, кожу головы от температурных перепадов, ультрафиолета, не курить, не пить, избегать стрессовых ситуаций. Возможно предупредить раннюю седину, для этого стоит ухаживать за волосами на профессиональном уровне. Например, можно осуществлять аппаратные процедуры, плазмолифтинг, микроэлементную мезотерапию, массаж головы, где есть волосы.

Если у вас седина, то ухаживать за ней вы можете с помощью шампуней, кондиционеров, ополаскивателей. При этом шампунь лучше брать для поврежденных волос и тех, которые отличаются сухостью. Есть возможность использования народных средств, которые замедляют процесс седения. Например, лосьоны, сделанные из крапивы, корня лопуха, а также маски из масла.

Единственное, что можно сделать при седине в молодом возрасте – это окрасить волосы. Но лучше делать данную процедуру в салоне красоты, поскольку здесь имеются определенные нюансы. Специалист учитывает оттенок, который хочет получить клиент, длину волос, разновидность седины, ее процент. Прежде, чем делать главное окрашивание, необходимо провести предпигментацию. Но почти все красители, которые используются для окрашивания, могут быть эффективны и без данной процедуры.

Если седых волос не очень много, то можно воспользоваться тонированием. Благодаря подобной процедуре обеспечивается легкое расчесывание, блеск, глянцевый вид, однородный оттенок. Если вы начали замечать несколько седых прядей, то их можно закамуфлировать. Для этого используют мелирование либо блондирование. В случае половины седых волос стоит осуществить стойкое окрашивание, используя красители химического либо растительного происхождения. Это басма, хна.

Что еще можно сделать с ранней сединой? Ее можно обыграть, используя стрижку. Это может быть многослойный, асимметричный вариант. Уложить волосы можно при помощи утюжка. Он обеспечит послушность и шелковистость. А в случае с химзавивкой седые волосинки станут более тонкими. Из-за этого между такими процедурами, как завивка и покраска должно пройти некоторое время.

Не стоит отчаиваться, если увидели седину в раннем возрасте. Такие волосы способны создать образ солидного, состоятельного, индивидуального человека. Есть стилисты, которые специально добавляют седину. Такие волосы могут быть элегантными, стильными, привлекательными. Просто важно правильно за ними ухаживать.

Седые волосы: причины и профилактика

Седые волосы — это нормально?

Волосы нередко меняются с возрастом. Возможно, в молодости у вас были густые каштановые, черные, рыжие или светлые волосы. Теперь, когда вы стали старше, вы можете заметить истончение в определенных областях головы, или ваши волосы могут изменить свой первоначальный цвет на седой или белый.

В вашем теле есть волосяные фолликулы, которые представляют собой небольшие мешочки, выстилающие клетки кожи. Волосяные фолликулы содержат пигментные клетки, известные как меланин. Эти клетки придают цвет вашим волосам. Но со временем волосяные фолликулы могут терять пигмент, в результате чего волосы становятся седыми.

Белые волосы более заметны у людей с более темным цветом волос. Хотя седые волосы характерны для старения, бесцветные пряди волос могут появиться в любом возрасте — даже когда вы еще учитесь в старшей школе или колледже. Если вы подросток или вам за 20, вы можете найти одну или несколько прядей седых волос.

Возможны способы восстановления пигментации, но это зависит от причины. Вот распространенные причины преждевременной седины.

1. Генетика

Ваш макияж играет большую роль в появлении седых волос. Если вы заметили седые волосы в раннем возрасте, вполне вероятно, что у ваших родителей, бабушек и дедушек тоже были седые или седые волосы в раннем возрасте.

Вы не можете изменить генетику. Но если вам не нравится, как выглядят ваши седые волосы, вы всегда можете их покрасить.

2. Стресс

Каждый человек время от времени сталкивается со стрессом. Последствия хронического стресса могут включать:

• проблемы со сном
• беспокойство
• изменение аппетита
• высокое кровяное давление

Стресс также может повлиять на ваши волосы. Исследование 2013 года выявило связь между стрессом и истощением стволовых клеток в волосяных фолликулах мышей. Так что, если вы заметили увеличение количества белых прядей, причиной может быть стресс. Эта теория может также объяснить, почему некоторые мировые лидеры стареют или седеют быстрее, находясь у власти.

3. Аутоиммунное заболевание

Аутоиммунное заболевание также может вызывать преждевременную седину. Это когда иммунная система организма атакует собственные клетки. В случае алопеции и витилиго иммунная система может атаковать волосы и вызвать потерю пигмента.

4. Заболевание щитовидной железы

Гормональные изменения, вызванные проблемами со щитовидной железой, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, также могут быть причиной преждевременной седины. Щитовидная железа представляет собой железу в форме бабочки, расположенную у основания шеи. Это помогает контролировать многие функции организма, такие как обмен веществ. Здоровье вашей щитовидной железы также может влиять на цвет ваших волос. Гиперактивная или гипоактивная щитовидная железа может привести к тому, что ваше тело будет производить меньше меланина.

5. Дефицит витамина B-12

Седые волосы в раннем возрасте также могут указывать на дефицит витамина B-12. Этот витамин играет важную роль в вашем организме. Это дает вам энергию, а также способствует здоровому росту и цвету волос.

Дефицит витамина B-12 связан с состоянием, называемым пернициозной анемией, когда организм не может усвоить достаточное количество этого витамина. Ваше тело нуждается в витамине B-12 для здоровых эритроцитов, которые переносят кислород к клеткам вашего тела, включая клетки волос. Дефицит может ослабить волосковые клетки и повлиять на выработку меланина.

6. Курение

Также существует связь между преждевременной сединой и курением. Одно исследование с участием 107 человек выявило связь между «появлением седых волос в возрасте до 30 лет и курением сигарет».

Хорошо известно, что курение сигарет увеличивает риск развития рака легких и сердечных заболеваний. Однако долгосрочные последствия могут распространяться не только на сердце и легкие, но и на волосы. Курение сужает кровеносные сосуды, что может уменьшить приток крови к волосяным фолликулам и вызвать выпадение волос. Кроме того, токсины в сигаретах могут повредить части вашего тела, включая волосяные фолликулы, вызывая раннюю седину.

Способность обращать или предотвращать появление седых волос зависит от причины. Если причина в генетике, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить или навсегда обратить вспять изменение цвета.

Если вы подозреваете проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу, чтобы узнать, не является ли причиной седых волос какое-либо основное заболевание. Если вы лечите основную проблему со здоровьем, пигментация может вернуться, но нет никаких гарантий.

Согласно одному исследованию, если проблемы с щитовидной железой вызывают появление седых волос, после лечения гормональной терапией может возникнуть повторная пигментация. Прием инъекций или таблеток витамина B-12 для восполнения дефицита также может улучшить здоровье волосяных фолликулов и вернуть естественный цвет. Если седые волосы появляются в результате стресса или курения, нет доказательств, подтверждающих возвращение пигментации после отказа от курения или уменьшения стресса.

Ученые думают, что знают, как стресс вызывает седые волосы

Поделиться на PinterestЭксперты говорят, что поседение волос может быть связано с нашей реакцией «бей или беги». Getty Images

• Исследователи говорят, что теперь им известно, как стресс вызывает седые волосы.
• Изменение цвета волос может быть связано с нервными окончаниями в системе реагирования «бей или беги».
• Эксперты говорят, что стресс — это только один из факторов, который может вызвать появление седых волос. Генетика также играет большую роль.

Извините, мама и папа. Оказывается, вы, возможно, не преувеличивали, когда говорили нам, что из-за ваших детей ваши волосы стали седыми.

Стресс может играть ключевую роль в том, насколько быстро волосы превращаются из окрашенных в пепельные, предполагает исследование, опубликованное на прошлой неделе в журнале Nature.

Ученые уже давно поняли, что существует некоторая связь между стрессом и седыми волосами, но это новое исследование Гарвардского университета в Массачусетсе более глубоко исследует точные механизмы действия.

Первоначальные тесты исследователей внимательно изучали кортизол, «гормон стресса», который резко повышается в организме, когда человек испытывает реакцию «бей или беги».

Это важная функция организма, но длительное присутствие повышенного уровня кортизола связано со множеством негативных последствий для здоровья.

Но виновником оказалась другая часть реакции организма на борьбу или бегство — симпатическая нервная система.

Эти нервы разбросаны по всему телу, включая проникновение в каждый волосяной фолликул, сообщили исследователи.

Химические вещества, высвобождаемые во время реакции на стресс, особенно норэпинефрин, вызывают преждевременную активацию стволовых клеток, вырабатывающих пигмент, что истощает «запасы» цвета волос.

«Пагубное влияние стресса, которое мы обнаружили, превзошло все мои ожидания», — заявила в пресс-релизе Я-Чие Хсу, доктор философии, ведущий автор исследования и доцент кафедры стволовых клеток и регенеративной биологии в Гарварде. «Всего через несколько дней все регенерирующие пигмент стволовые клетки были потеряны. Как только они исчезнут, вы больше не сможете регенерировать пигменты. Ущерб необратим».

Но стресс — не единственная и даже не главная причина появления седых волос у большинства людей.

В большинстве случаев это простая генетика.

«Седые волосы вызваны потерей меланоцитов (пигментных клеток) в волосяных фолликулах. Это происходит с возрастом, и, к сожалению, не существует лечения, которое могло бы восстановить эти клетки и вырабатываемый ими пигмент — меланин», — доктор Линдси А. Бордоне, дерматолог из ColumbiaDoctors и доцент дерматологии в Медицинском центре Колумбийского университета в Нью-Йорк, сообщил Healthline. «Генетические факторы определяют, когда вы седеете. Нет ничего, что можно было бы сделать с медицинской точки зрения, чтобы предотвратить это, когда это предопределено генетически».

Это не означает, что факторы окружающей среды, такие как стресс, не играют роли.

Курение, например, является известным фактором риска преждевременного поседения, согласно исследованию 2013 года. Так что бросьте эту привычку, если хотите сохранить этот цвет немного дольше.

Другие факторы, способствующие преждевременному поседению, включают дефицит белка, витамина B-12, меди и железа, а также старение, отчасти вызванное накоплением окислительного стресса.

Этот стресс вызван дисбалансом между свободными радикалами и антиоксидантами в вашем организме, который может повредить ткани, белки и ДНК, сказала Healthline Кейси Николс, NMD, врач из Аризоны и эксперт в области здравоохранения Rave Reviews.

Окислительный стресс в той или иной степени является естественной частью жизни.

«Мы ожидаем увеличения количества седых волос по мере взросления, и мы наблюдаем примерно 10-процентное увеличение вероятности появления седых волос на каждое десятилетие после 30 лет», — сказал Николс.

Изменения, которые вы можете предпринять, чтобы отсрочить раннюю седину, включают в себя диету с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, таких как грецкие орехи и жирная рыба, не проводить слишком много времени на солнце, повреждающем кожу и волосы, и принимать добавки с витамином B-12 и витамином B-6.

Тем не менее, если вы преждевременно седеете, не помешает пройти обследование на тот случай, если естественные генетические факторы не являются единственным виновником.

Новое исследование Гарварда — это всего лишь исследование на мышах, поэтому для подкрепления выводов необходимо воспроизвести те же результаты в исследовании на людях.

Но результаты исследования Гарварда выходят далеко за рамки седых волос: изменение цвета волос является лишь одним из очевидных признаков других внутренних изменений в результате длительного стресса.

«Точно поняв, как стресс влияет на стволовые клетки, регенерирующие пигмент, мы заложили основу для понимания того, как стресс влияет на другие ткани и органы в организме», — сказал Сюй. «Понимание того, как наши ткани меняются под воздействием стресса, является первым важным шагом на пути к возможному лечению, которое может остановить или обратить вспять пагубное воздействие стресса».

Может ли это когда-нибудь остановить и обратить вспять процесс преждевременной седины? Слишком рано говорить.