Содержание
что делать? Dr. Levent Acar
В сети Интернет можно найти много статей на данную тему. К сожалению, большая часть из них написаны представителями косметических и фармацевтических компаний. И если вкратце, то они звучат так: «поменяйте шампунь, попробуйте наш», или «вам не хватает витаминов, попробуйте наши витамины», «попробуйте наш препарат, он вам поможет».
Задача этих статей — продать. Но не в коем случае не погружаться в корень проблемы и решить ее, так как если решить проблему, их шампунь или лосьон уже не понадобятся.
Мы написали статью с медицинской точки зрения. Как на решение данной проблемы смотрит трихолог (доктор волос). Задача этой статьи помочь вам решить проблему раз и навсегда. Без продаж чего-либо.
После прочтения статьи вам станет понятно: в чем причина выпадения волос, как составить план действий, с чего начать и как полностью решить проблему. И так, давайте разбираться.
Какая норма выпадения волос?
Смена волос старых на новые — это нормальный и естественный процесс для любого человека. Нормой выпадения волос на голове у женщин является от 40 до 100 волосяных фолликул в сутки. Как правило, потерю волос такой интенсивности вы даже не заметите.
Но что делать если вы стали находить все больше и больше выпавших волос на подушке, а при мойке головы волосы стали сильно выпадать волосы? Если вы заметили поредение волос, в таком случае стоит обратить внимание на эту проблему.
Почему волосы выпадают?
В 90% случаев волосы выпадают по внутренним причинам (например, нарушения каких либо процессов в организме). И всего 10% по внешним причинам (например, неправильно подобранной косметики по уходу за волосами).
Основные причины выпадения волос у женщин.
Волосы выпадают по разным причинам. Это может быть генетическая предрасположенность, в том числе и андрогенная алопеция, стресс, несбалансированное питание, изменения гормонального фона, проблемы со щитовидкой, кожные заболевания (грибковые инфекции, дерматиты), неправильного ухода за волосами. Также данная проблема часто встречается во время беременности, после беременности, а также во время кормления грудью.
Если хотите глубоко разобраться в причинах, мы написали отдельную статью на эту тему. Переходите по ссылке Причины выпадения волос на голове у женщин.
Как остановить сильное выпадение волос у женщин?
Самой частой ошибкой при попытке остановить выпадение волос является применение косметических средств. Представительницы прекрасного пола начинают налегать на шампуни, лосьоны, маски и прочие средства.
Но задайте себе вопрос. Если проблема внутри организма (например, со щитовидкой или гормонами), то поможет ли шампунь? Очевидно что нет.
Мы составили для вас короткий план действий, если хотите подробнее разобраться в теме лечения, переходите по ссылке Лечение выпадения волос у женщин.
Что действительно вам поможет?
Пять главных действий.
Запишитесь к трихологу на консультацию.
Доктор осмотрит ваши волосы, кожу головы, состояние волос, толщину волос и т. д. После чего назначит какие анализы вам нужно сдать.
Почему важно пойти к трихологу? Пока вы будете сами разбираться и экспериментировать с шампунями и лосьонами, ваши волосы могут выпадать еще больше. За год ваши «эксперименты» могут привести к плачевной ситуации.
Сдайте анализы.
Доктор может назначить вам сдать анализы на гормоны, анализ крови, анализы волос и частичек кожи. После сдачи анализов доктор назначит вам лечение.
Назначение лечения.
Доктор назначит вам лечение. Это может быть лечение внутренних органов, переход на сбалансированное питание, прием витаминов, смена средств по уходу за волосами, подбор необходимых лекарственных средств, смена головного убора.
Выпадение волос у женщин лечение.
Пройдите повторный осмотр трихолога и сдайте анализы через полгода.
По истечению нескольких месяцев будет необходимо пройти повторный осмотр и сдачу анализов.
Корректировка лечения.
Доктор может продлить курс лечения, внести корректировки. Это необходимо, чтобы ваш курс лечения прошел как можно эффективнее.
Что после прохождения курса лечения?
По завершению курса лечения (это займет полгода-год) вы заметите, что волосы стали выпадать меньше. Смена питания положительно отразилась на качестве волос, витамины и препараты повлияли на рост новых волос, а также на их длину.
Самое главное, что вы нашли корень проблемы и решили ее фундаментально, а не замаскировав косметически. Наблюдаясь раз в год у трихолога и отслеживайте состояние своих волос.
Вывод.
Выпадение волос — это следствие нарушения работы организма. Эту болезнь надо лечить, а не пытаться решить народными средствами. Любые средства против выпадения волос для женщин эффективны только тогда, когда они уместны и подходят вам. И совершенно бесполезны, если применяются не по назначению.
По статистике, 8 из 10 женщин пытаются самостоятельно решить проблему, не прибегая к услугам специалистов. В последствии тратят свои деньги не на решение, а на маскировку проблемы. Каждая покупка как лотерея, в которой, в любом случае, зарабатывают производители.
Помните, что никакой массаж кожи головы вам не поможет, если у вас проблемы с щитовидкой. Никакой шампунь не поможет, если у вас проблемы с гормонами.
Избавиться от выпадения волос можно только путем их лечения и лечения всего организма. Только таким способом вы сможете прогнозируемо достичь нужного результата.
Чем мы можем помочь?
Мы, как клиника пересадки волос в Турции, помогаем нашим пациентам, которые потеряли волосы вернуть им их прежнюю красоту.
Для женщин мы выполняем пересадку волос на облысевшие зоны. Узнайте подробнее на странице «Пересадка волос женщинам»
А также, делаем пересадку бровей, подробнее на странице «Пересадка бровей»
Бесплатная консультация
записаться
Сильно выпадают волосы у женщины, что делать?
Многие женщины, обнаруживая у себя даже сильное выпадение волос прядями, пытаются не замечать проблему, скрывают ее и молчат, лишь меняя цвет или прическу. Однако, чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов устранить патологию.
Алопеция у женщин чаще всего диффузная, и после выяснения причины и соответствующей помощи волосы начинают расти вновь.
Значительное выпадение — проблема не настолько редкая, как может показаться. Она встречается примерно у 5% женщин младше 30 лет и почти у 50% — старше 70 лет. Подобная патология становится причиной значительного стресса, а также часто является признаком нарушения работы внутренних органов и систем. Это могут быть дефицит железа, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства и многое другое.
Специалисты используют разные средства для лечения алопеции у женщин. Их выбор прежде всего зависит от причин. Рассмотрим наиболее распространенные.
Содержание:
- Причины выпадения волос
- Норма выпадения волос
- Медикаментозное лечение
- Мезотерапия
- Плазмотерапия
- Полинуклеотидная биорепарация
- Миноксидил для волос
- Лосьоны
- Немедикаментозные способы
- Профилактика
Причины выпадения волос
Существует несколько возможных провоцирующих факторов:
- Нарушение течения цикла жизни волоса. Обычно конец фазы анагена происходит нетипично рано, следовательно раньше начинается и телоген.
- В пубертатный период, когда организм переживает серьезную гормональную перестройку. Кожное сало вырабатывается в существенно большем объеме, что также является провоцирующим фактором. Как правило, проблема уходит уже после завершения полового созревания.
- Если женщина имеет генетическую предрасположенность к облысению, при превышении содержания уровня андрогенов, сосуды сосочков волосяных фолликулов головы спазмируются, что и вызывает выпадение. При этом на других частях тела может отмечаться обильный рост.
- Многие женщины сталкиваются с алопецией во время беременности, несмотря на повышенную секрецию эстрогенов. Связано это с тем, что питательные вещества активно расходуются на рост и развитие плода.
- Стресс и нарушение периодов сна и бодрствования. Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
- Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается.
- Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой.
Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции. Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач.
Норма выпадения волос
На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые.
Важно учитывать, что каждый волос проходит через несколько стадий своей «жизни»:
- анаген — фаза роста, на которую приходится 80-90% фолликулов, продолжительность составляет в среднем от 2 до 5 лет;
- катаген — переходная фаза, на нее приходится около 1-5% волосяных фолликулов, продолжительность — 2-3 недели;
- телоген — фаза покоя, на нее приходится 10–20% фолликулов, продолжительность в среднем — 2-3 месяца;
- экзоген — выпадение, после которого цикл начинается заново уже для нового волоса.
Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах.
Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который в домашних условиях может осуществить любой человек. Тракционный тест, или тест натяжения волос, осуществляется следующим образом: в теменной области производится захват пряди волос пальцами рук и осуществляется умеренное потягивание. Очень важно понимать, что волосы не вырываются (насильственно не извлекаются из кожи), а именно безболезненно натягиваются. Тест наиболее информативен через сутки после мытья головы. В норме после 4-6 потягиваний в руках может оставаться 1, максимум 2 волоса. При патологическом выпадении после каждой тракции в руках остается от 3-10 и более волос.
Медикаментозное лечение
Мезотерапия
Мезотерапия — это косметологическая процедура, при которой производится внутрикожное введение лекарственных препаратов в области волосистой части головы. Метод считается одним из наиболее эффективных при выпадении и восстановлении волос.
Благодаря процедуре можно быстро и существенно улучшить местное кровообращение и создать высокую концентрацию лекарственного средства. Как правило, используются коктейли, которые в своем составе содержат витамины, минералы, аминокислоты.
Специалист подбирает препараты для проведения мезотерапии индивидуально для каждого пациента. Как правило, курс терапии включает 10 процедур по одному разу в неделю, после этого — еще 5 раз в 2 недели. Затем регулярно могут проводиться поддерживающие сеансы: раз в 1-2 месяца. На каждый прием уходит порядка 20 минут. Мезотерапевтические инъекции производятся поверхностно, пациент не испытывает дискомфорта, поэтому не требуется обезболивания.
Эффект от мезотерапии можно увидеть уже через 4-5 сеансов в виде уменьшения выпадения волос, а восстановление шевелюры отмечается через 2 месяца после начала лечения. Дополнительно специалист может назначить витаминно-минеральные комплексы как для наружного применения, так и для приема внутрь.
Плазмотерапия
В настоящий момент среди различных методик плазмотерапии самой эффективной является — PRP (Platelet-Rich Plasma). Суть ее заключается в активной стимуляции так называемых скрытых резервов с помощью введения плазмы, обогащенной тромбоцитами, которая была получена из крови самого пациента. Этот метод лечения волос абсолютно безопасен, очень хорошо изучен и доказал свою высокую эффективность.
Сначала берут кровь из вены и помещают ее в центрифугу, чтобы выделить плазму с высоким содержанием тромбоцитов.
В тромбоцитах содержатся факторы роста, которые позволяют активизировать метаболические процессы и ускорить деление клеток волосяного фолликула, таким образом, нормализуется естественный цикл его развития. Процедура по своему проведению схожа с мезотерапией — получившийся состав вводят в кожу головы микропапульной техникой. Проводят сеансы раз в 10-30 дней в зависимости от ситуации и назначения врача.
Увидеть эффект можно уже через 2-3 сеанса: по всей голове появятся маленькие волоски, которые успели отрасти. Когда курс будет окончен, «эффекта отмены» не случится: выпадать волосы не будут, зато они приобретут плотность, силу и блеск. Важно и то, что у процедуры накопительный характер, поэтому результат будет радовать долго. В нашей клинике мы используем швейцарскую методику PRP Regen Lab.
Полинуклеотидная биорепарация
В основе данной методики лежит взаимодействие полинуклеотидов с молекулой ДНК. Заменяя ее отдельные элементы на неповрежденные или открепля целые мутационные участки и соединяя оставшиеся здоровые части, полинуклеотиды восстанавливают функциональную активность клеток. Отличный эффект достигается за счет стимуляции роста фибробластов, стимуляции ангиогенеза, повышения оксигенации тканей, защиты от свободных радикалов. Внутрикожные инъекции делают с периодичностью: 1 процедура в 7-14 дней, курс 6-8 процедур. В нашей клинике процедура осуществляется с помощью итальянского препарата с полинуклеотидами — Plinest Fast (0,75% PDRN).
Миноксидил для волос
Препарат можно найти в аптеках в двух формах — эмульсия и пена. Кроме того, есть разная концентрация вещества. Необходимо втирать это средство в кожу головы 2 раза в день.
Однако у него есть недостаток — препарат важно использовать на постоянной основе. У него присутствует так называемый синдром отмены: сразу по окончании применения волосы вновь начнут выпадать. Именно из-за такого недостатка к выбору этого средства необходимо подходить предельно осторожно.
Обратите внимание! В нашей клинике миноксидилсодержащие препараты ввиду привыкания и синдрома отмены не применяются.
Лосьоны
Лосьоны, которые стимулируют рост волос, могут быть назначены врачом как отдельные или вспомогательные средства при проведении других процедур. Они используются для стимуляции «спящих» фолликулов, восстановления структуры и значительного ускорения роста волос.
Подбирать лосьоны следует по советам трихолога, который может предложить сразу несколько вариантов, ориентируясь на индивидуальное течение заболевания.
Сочетать лосьоны можно с другими немедикаментозными процедурами, эффективность которых доказана. Рассмотрим ниже, что к ним относят.
Немедикаментозные способы
Если трихолог установил, что у женщины диффузная алопеция, то, как правило, процесс носит обратимый характер. Достичь отличных результатов можно не только благодаря приему медикаментов, но и при использовании лазерных методов. Такое лечение основано на фотобиотерапии, при которой на кожу головы оказывается воздействие холодным лазером. Клетки кожи поглощают излучение, благодаря чему происходит стимуляция местного кровообращения, активизация обменных процессов, в результате, просыпаются «спящие» фолликулы.
Микротоковая терапия – безопасный метод лечения, при котором используется слабый импульсный ток. Микротоки обладают широким спектром воздействия на организм; они способны снимать болевой синдром, стимулировать процессы клеточного метаболизма, улучшать микроциркуляцию.
Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от выпадения волос, которые позволяют полностью забыть о такой проблеме. Однако важно помнить, что ее причины, а также, что делать с алопецией — может определить только врач. Не стоит тратить время на народные методы, которые в большинстве случаев неэффективны, — лучше сразу обратиться к специалисту.
Профилактика
Точно ответить на вопросы, почему очень сильно выпадают волосы на голове и как остановить это, сможет только врач. Однако профилактические меры будут полезны для каждой женщины, которая не хочет столкнуться с такой проблемой.
- отказ от курения;
- регулярный массаж кожи головы;
- полноценный сон;
- исключение стрессов;
- исключение «жестких», изнуряющих диет.
Основной способ — качественный и регулярный уход за волосами, предполагающий использование тщательно подобранных шампуня и маски, а также сбалансированный рацион питания. Лучше сократить или полностью исключить процедуры, из-за которых могут выпадать волосы и повреждаться кожа головы, например:
- частое выпрямление утюжками или, напротив, создание локонов с помощью плойки;
- химические завивки;
- частое окрашивание некачественными составами;
- неаккуратное, редкое расчесывание;
- наращивание волос;
Причины, симптомы и варианты возобновления роста
Выпадение волос (алопеция) является довольно распространенным явлением. Хотя это более распространено среди пожилых людей, любой может столкнуться с ним, включая детей.
По данным Американской академии дерматологии (AAD), обычно выпадает от 50 до 100 волос в день. При наличии около 100 000 волос на голове эта небольшая потеря не заметна. Новые волосы обычно заменяют потерянные волосы, но это происходит не всегда.
Выпадение волос может развиваться постепенно в течение многих лет или происходить внезапно. В зависимости от основной причины, это может быть временным или постоянным.
Пытаетесь определить, действительно ли вы теряете волосы или это просто нормальное выпадение? Сомневаетесь, пора ли обратиться к врачу? Читайте дальше, чтобы узнать больше о выпадении волос и о том, как с ним справиться.
Язык имеет значение
Пол и гендер существуют в спектре. Для целей этой статьи мы используем «мужской» и «женский» для обозначения пола человека, назначенного при рождении. Узнать больше.
Основным симптомом алопеции является выпадение большего количества волос, чем обычно, но это может быть труднее определить, чем вы думаете.
Следующие симптомы могут дать некоторые подсказки:
- Расширяющаяся часть. Если вы разделяете волосы на пробор, вы можете начать замечать, что пробор становится шире, что может быть признаком истончения волос.
- Линия залысин. Точно так же, если вы заметили, что ваша линия роста волос выглядит выше, чем обычно, это может быть признаком истончения волос.
- Распущенные волосы. Проверяйте щетку или расческу после использования. Собирает ли он больше волос, чем обычно? Если это так, это может быть признаком выпадения волос.
- Залысины. Они могут различаться по размеру и могут увеличиваться со временем.
- Забитые стоки. Вы можете обнаружить, что сливы раковины или душа забиты волосами.
- Боль или зуд. Если у вас есть основное заболевание кожи, вызывающее выпадение волос, вы также можете чувствовать боль или зуд на коже головы.
Существует несколько типов выпадения волос, некоторые из которых встречаются часто, а некоторые встречаются реже, и каждый из них имеет разные причины.
В зависимости от типа выпадения волос это может быть результатом генетики, внутренних или внешних причин. Вот несколько различных типов выпадения волос:
Андрогенная алопеция
Андрогенная алопеция относится к наследственной алопеции, такой как облысение по мужскому или женскому типу, и также известна как «алопеция по типу», потому что она может случиться с обоими самцы и самки.
Это также наиболее распространенная причина выпадения волос, затрагивающая до 50% людей.
Выпадение волос, связанное с андрогенной алопецией, происходит постепенно. В то время как некоторые люди могут испытывать выпадение волос уже в период полового созревания, другие могут не замечать симптомов до среднего возраста.
Женское облысение часто приводит к истончению волосистой части головы и может выглядеть как расширение или истончение вокруг данной части. Обычно это происходит после 65 лет, но у некоторых женщин оно может начаться в раннем возрасте.
Облысение по мужскому типу обычно связано с прогрессирующей потерей волос над висками и истончением на макушке, что создает форму буквы «М».
Узнайте больше о наследственном выпадении волос.
Очаговая алопеция
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к появлению залысин размером от маленького до большого. В некоторых случаях это может привести к полной потере волос.
Помимо выпадения волос на голове, у некоторых людей с очаговой алопецией выпадают волосы на бровях, ресницах или других частях тела.
Узнайте больше об очаговой алопеции.
Анагеновая алопеция
Анагеновая алопеция включает быстрое выпадение волос. Обычно это происходит из-за лучевой терапии или химиотерапии.
Волосы обычно отрастают после прекращения лечения.
Телогеновая алопеция
Телогеновая алопеция — это тип внезапного выпадения волос, возникающий в результате эмоционального или физического потрясения, такого как травма, период сильного стресса или серьезное заболевание.
Это также может произойти из-за гормональных изменений, таких как те, которые происходят в:
- Деточки
- после родов
- Менопауза
- Синдром поликистозных яичников (PCOS)
Другие потенциальные причины на лечебном эзарде: 9003
- Мальноэ. контроль
- после операции в результате анестезии
- острые заболевания или тяжелые инфекции, такие как COVID-19
Несколько типов лекарств также могут вызвать это, в том числе:
- антикоагулянты
- противосудорожные препараты
- пероральные ретиноиды
- бета-блокаторы
- препараты щитовидной железы
Этот тип выпадения волос обычно устраняется самостоятельно адресованный.
Tinea capitis
Tinea capitis, также называемый стригущий лишай кожи головы, представляет собой грибковую инфекцию, которая может поражать кожу головы и волосяной стержень. Это вызывает небольшие залысины, которые чешуйчатые и зудящие. Со временем, если не начать лечение на ранней стадии, размер пятна или пятен будет увеличиваться и наполняться гноем.
Эти пятна, иногда называемые керионами, также могут вызывать образование рубцов.
Другие симптомы включают:
- ломкость волос, которые легко ломаются
- болезненность кожи головы
- шелушащиеся участки кожи, которые выглядят серыми или красными
Это лечится противогрибковыми препаратами.
Тракционная алопеция
Тракционная алопеция возникает в результате слишком сильного давления и напряжения на волосы, часто из-за того, что они заплетаются в тугие прически, такие как косы, конский хвост или пучок.
Поскольку выпадение волос может быть вызвано многими причинами, лучше записаться на прием к врачу, если вы заметите какие-либо изменения в своих волосах.
Они, скорее всего, будут использовать комбинацию вашего анамнеза — включая любые недавние заболевания, операции, жизненные факторы стресса и семейный анамнез — и медицинский осмотр, чтобы помочь сузить причины.
Если они подозревают аутоиммунное или кожное заболевание, они могут взять биопсию кожи на голове. Это включает в себя осторожное удаление нескольких небольших участков кожи для лабораторных исследований.
Важно помнить, что рост волос — сложный процесс, и может потребоваться несколько анализов, чтобы понять, что вызывает выпадение волос. Биопсия также может быть взята, если изначально очень неясно, каковы могут быть первопричины.
Они также могут заказать анализы крови для проверки дефицита питательных веществ или признаков основного заболевания.
Существует множество вариантов лечения выпадения волос, но лучший вариант для вас будет зависеть от того, что вызывает выпадение волос.
Как правило, наиболее распространенные типы выпадения волос лечат местными или пероральными препаратами, которые, вероятно, будут первым курсом лечения.
Безрецептурные препараты обычно состоят из кремов, гелей, растворов или пен для местного применения, которые наносятся непосредственно на кожу головы. Наиболее распространенные продукты содержат ингредиент под названием миноксидил.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как финастерид (Пропеция), могут помочь предотвратить дальнейшее андрогенное выпадение волос, особенно при мужском облысении. Вы принимаете это лекарство ежедневно, чтобы замедлить выпадение волос, хотя у некоторых наблюдается рост новых волос при приеме финастерида.
Ваш лечащий врач может назначить противовоспалительные препараты, такие как кортикостероиды, если выпадение волос связано с аутоиммунным заболеванием.
Новые методы лечения, которые также изучаются, включают некоторые формы лазерной терапии, микронидлинг с PRP, а также другие пероральные препараты. Однако многие из этих методов лечения все еще находятся на ранних этапах тестирования, и потребуются дополнительные исследования.
Операция по пересадке волос
Операция по пересадке волос заключается в перемещении небольших кусочков кожи, каждый из которых содержит несколько волос, на лысые участки кожи головы.
Это хорошо работает для людей с наследственным облысением, поскольку они обычно теряют волосы на макушке. Поскольку в некоторых случаях выпадение волос может прогрессировать, вам может потребоваться несколько процедур с течением времени.
Стоит отметить, что этот метод вряд ли принесет пользу или поможет людям с рубцовой алопецией.
Есть несколько способов уменьшить выпадение волос:
- Делайте прически распущенными. Если вы регулярно заплетаете волосы в косы, пучки или хвостики, старайтесь, чтобы они были распущенными, чтобы они не слишком давили на волосы.
- Не прикасайтесь к волосам. По возможности старайтесь не тянуть, не скручивать и не тереть волосы.
- Высушите волосы. После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем. Старайтесь не тереть волосы полотенцем и не скручивать их внутри полотенца.
- Стремитесь к сбалансированному питанию, богатому питательными веществами. Старайтесь включать много железа и белка в закуски и блюда.
Средства и инструменты для укладки также часто вызывают выпадение волос. Примеры продуктов или инструментов, которые могут повлиять на выпадение волос, включают:
- Drysers
- Отопленные компоны
- ГОРЯЧИЕ ГОРЯЧИЯ
- Раскраски
- Отделения
- Perms
- Relecters
Если вы решите, что ваши волосы нагревают, и ваши волосы нагревают, и ваши волосы нагревают, и ваши волосы нагревают, и ваши волосы нагревают, и ваши волосы нагреты, только когда ваши волосы нагреты, так только нагретые волосы. используйте самые низкие настройки.
Если у вас в настоящее время выпадают волосы, вымойте голову мягким детским шампунем. Если у вас не очень жирные волосы, подумайте о том, чтобы мыть голову через день или реже.
При любом необъяснимом выпадении волос лучше всего обратиться к врачу, чтобы он мог определить основную причину и наилучший курс лечения.
Во время приема обязательно укажите любые другие необычные симптомы, которые вы заметили, в том числе:
- усталость
- необъяснимая потеря веса
- лихорадка
- изменения стула
- сыпь или другие изменения кожи на коже головы или тело
- недавние операции или медицинские процедуры
- изменения в вашем рационе и питании
- любые новые прививки или лекарства
Любая информация, которую вы можете предоставить о том, как быстро произошло выпадение волос, а также любая семейная история облысения, также будет полезна.
Если вам нужна помощь в поиске лечащего врача, воспользуйтесь нашим инструментом FindCare здесь.
Какой витамин поможет при выпадении волос?
Выпадение волос — сложная тема, и роль питания в предотвращении или лечении выпадения волос может быть несколько спорной.
Хотя питание и определенные питательные вещества жизненно важны для процесса роста волос, увеличение потребления этих питательных веществ может не помочь вам, особенно если у вас есть определенный тип выпадения волос, такой как рубцовая алопеция или рубцовая алопеция.
Витамины для включения в план питания, которые могут способствовать росту волос, включают:
- Витамины группы В, особенно рибофлавин, биотин, фолат и витамин В12
- Железо
- Витамин С
- Витамин D
Некоторые исследования связывают избыточное потребление витамина А или селена с повышенным риском выпадения волос.
Какая болезнь вызывает выпадение волос?
Повышенный риск выпадения волос связан с некоторыми заболеваниями. К ним относятся:
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- псориаз волосистой части головы
- инфекции, передающиеся половым путем, такие как сифилис
- заболевания щитовидной железы .
Можно ли навсегда остановить выпадение волос?
Остановка выпадения волос на неопределенный срок зависит от основной причины. Как правило, чем раньше вы начнете лечить выпадение волос, тем больше вероятность того, что вы сможете обратить вспять или уменьшить скорость выпадения волос.
Некоторые причины выпадения волос необратимы. Это верно для поврежденных волосяных фолликулов из-за слишком тугих причесок, поврежденных волосяных фолликулов из-за химических веществ, нанесенных на волосы, и повреждений, вызванных некоторыми аутоиммунными заболеваниями.
Какова бы ни была причина выпадения волос, обращение за медицинской помощью к лечащему врачу или дерматологу может помочь вам определить основные причины. Лечение выпадения волос с большей вероятностью будет успешным, если начать его на ранней стадии.
Лечение может включать в себя изменения в том, как вы ухаживаете за волосами, улучшение диеты и медицинские процедуры, которые можно применять местно или принимать перорально.
Даже если выпадение волос является наследственным, существуют методы лечения, которые могут помочь замедлить или обратить вспять выпадение волос. Если возможно, поговорите со своим врачом, чтобы решить ваши проблемы и исключить любые серьезные медицинские проблемы, которые могут вызывать выпадение волос.
Выпадение волос — Harvard Health
Что это такое?
Выпадение волос может варьироваться от легкого истончения до полного облысения. Волосы могут выпадать по разным причинам. С медицинской точки зрения выпадение волос подразделяется на несколько категорий, в том числе:
- Телогеновая алопеция — эта распространенная форма выпадения волос возникает через два-три месяца после сильного стресса, например, продолжительной болезни, серьезной операции или серьезной инфекции. Это также может произойти после резкого изменения уровня гормонов, особенно у женщин после родов. Умеренное количество волос выпадает со всех частей головы, и их можно заметить на подушке, в ванне или на расческе. Хотя волосы на некоторых участках кожи головы могут казаться тоньше, крупные проплешины встречаются редко.
- Побочные эффекты лекарств — Выпадение волос может быть побочным эффектом некоторых лекарств, включая литий, бета-блокаторы, варфарин, гепарин, амфетамины и леводопу (Атамет, Лародопа, Синемет). Кроме того, многие лекарства, используемые при химиотерапии рака, такие как доксорубицин (адриамицин), обычно вызывают внезапную потерю волос, затрагивающую всю голову.
- Симптом соматического заболевания — Выпадение волос может быть одним из симптомов соматического заболевания, такого как системная красная волчанка (волчанка), сифилис, заболевание щитовидной железы (например, гипотиреоз или гипертиреоз), дисбаланс половых гормонов или серьезная проблема с питанием, особенно дефицит белка, железа, цинка или биотина. Эти недостатки чаще всего встречаются у людей, соблюдающих ограничительную диету, и у женщин с очень обильными менструальными выделениями.
- Tinea capitis (грибковая инфекция кожи головы) — Эта форма очагового выпадения волос возникает, когда определенные виды грибков поражают кожу головы. Это приводит к тому, что волосы ломаются на поверхности кожи головы, а кожа головы шелушится или становится чешуйчатой. Tinea capitis является распространенной формой очагового выпадения волос у детей.
- Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы выпадают одним или несколькими небольшими участками. Причина этого состояния неизвестна, хотя оно чаще встречается у людей с другими аутоиммунными заболеваниями. Когда тот же процесс вызывает полную потерю волос на голове, это называется тотальной алопецией.
- Травматическая алопеция — Эта форма выпадения волос вызывается парикмахерскими методами, которые вытягивают волосы (тугое плетение или косички), подвергают волосы сильному нагреву и скручиванию (плойка или горячие бигуди) или повреждают волосы с сильными химикатами (обесцвечивание, окрашивание волос, перманентная завивка). Кроме того, у некоторых людей бывает редкое психическое расстройство (трихотилломания), при котором навязчивое выдергивание и скручивание волос может вызвать появление проплешин.
- Наследственное облысение или андрогенетическая алопеция — У мужчин выпадение волос может происходить по типичному мужскому типу (залысины спереди и/или истончение волос на макушке). Это самый распространенный тип выпадения волос, и он может начаться в любой момент жизни мужчины, даже в подростковом возрасте. Обычно это вызвано взаимодействием трех факторов: наследственной склонности к облысению, мужских гормонов и старения. У многих женщин в той или иной степени развивается облысение по женскому типу. У женщин истончение происходит по всей верхней или макушке головы, не затрагивая переднюю часть головы.
Симптомы
Обычно мы ежедневно теряем от 50 до 100 волос на голове. Если выпадет больше, чем это, вы можете обнаружить необычно большое количество волос на щетках, на одежде и в стоках раковин и ванн. Вы также можете заметить, что ваши волосы стали тоньше, пробор стал шире, линия роста волос изменилась или появилось одно или несколько залысин.
Когда выпадение волос является результатом телогеновой алопеции или побочных эффектов лекарств, выпадение волос обычно происходит по всей голове, в то время как при инфекциях дерматомикоза и очаговой алопеции выпадение волос происходит небольшими участками. Кроме того, инфекции дерматомикоза могут вызывать дополнительные симптомы, такие как шелушение кожи головы или участки обломанных волос, которые выглядят как черные точки. При травматической алопеции площадь выпадения волос зависит от метода повреждения волос и повторяет рисунок, нанесенный горячими роликами, плетением или химической обработкой. При облысении по мужскому типу линия роста волос обычно сначала начинает отступать на висках, а затем истончается на макушке. Постепенно макушка становится полностью лысой, оставляя бахрому волос на затылке и по бокам головы.
Диагностика
Ваш врач диагностирует причину выпадения волос на основании истории болезни, принимаемых вами лекарств, состояния питания, парикмахерских привычек и физического осмотра. Если ваш врач подозревает грибковую инфекцию кожи головы, он или она может взять образец волос для лабораторного исследования. Анализы крови, вероятно, потребуются, если ваш врач подозревает заболевание (например, волчанку) или проблемы со щитовидной железой, дефицит железа или дисбаланс половых гормонов.
Ожидаемая продолжительность
Продолжительность выпадения волос зависит от причины. Например, при телогеновой алопеции волосы обычно выпадают в течение нескольких недель или месяцев, но затем отрастают снова в течение следующих нескольких месяцев. Когда выпадение волос является побочным эффектом лекарства, рост волос обычно возвращается к норме после прекращения приема лекарства. Если вы теряете волосы из-за неправильной прически, выпадение волос обычно прекращается после того, как вы переходите на более естественную укладку, за исключением тракционной алопеции, которая возникает в результате многолетнего заплетения волос в тугие косы. При микозе кожи головы грибок, вызывающий проблему, необходимо лечить в течение как минимум 6–12 недель, а отрастание волос может быть медленным. Раннее лечение важно для предотвращения возможного постоянного выпадения волос. Облысение как по мужскому, так и по женскому типу со временем ухудшается, но поддается лечению.
Профилактика
Некоторые формы выпадения волос можно предотвратить, сводя к минимуму стресс, придерживаясь здоровой диеты и используя разумные методы парикмахерского искусства и, если возможно, переходя на лекарства, которые не вызывают выпадения волос. Выпадение волос из-за грибковых инфекций можно предотвратить, если содержать волосы в чистоте и никогда не делить головные уборы, расчески или щетки с другими людьми. Выпадение волос из-за наследственного облысения иногда можно предотвратить с помощью лекарств.
Лечение
Выпадение волос в результате телогеновой алопеции или побочных эффектов лекарств, как правило, не требует никакого лечения, кроме прекращения приема лекарств, вызвавших проблему. Ограничение травм или химического воздействия (например, использование фена, выпрямителя для волос, окрашивание или химическая завивка) может ограничить или остановить выпадение волос. Выпадение волос из-за плохого питания или соматических заболеваний обычно останавливается с переходом на здоровую диету и лечением основного заболевания. Лечение грибковой инфекции кожи головы требует от 6 до 12 недель приема пероральных препаратов, таких как тербинафин (ламизил) или итраконазол (споранокс), с шампунями, содержащими сульфид селена (Selsun Blue, Head & Shoulders, другие) или кетоконазолом (низорал), или без них. Очаговую алопецию можно лечить с помощью кортикостероидов, которые вводят в виде инъекций или наносят на кожу. Другие методы лечения этого состояния включают антралиновый крем (Drithocreme, DrithoScalp, Psoriatec), миноксидил (Loniten, Rogain) или комбинацию этих методов лечения.
Многие мужчины и женщины с наследственным облысением не обращаются за лечением выпадения волос. Для тех, кто обращается за медицинской помощью, начальная терапия обычно представляет собой местный миноксидил (рогейн). Мужчин также можно лечить пероральным финастеридом (Propecia, Proscar) или дутастеридом (Avodart), или они могут выбрать пересадку волос или операцию по уменьшению кожи головы. Женщин в пременопаузе можно лечить эстрогеном или спиронолактоном, тогда как женщинам в постменопаузе может быть рекомендован финастерид.
Когда звонить специалисту
Звоните своему врачу всякий раз, когда вас беспокоит выпадение волос, особенно если у вас есть другие необъяснимые симптомы.
Прогноз
Многие формы выпадения волос либо самокупируются (телогеновая алопеция или побочные эффекты лекарств), либо реагируют на медикаментозное лечение (дерматофития волосистой части головы).