Сухие и ломкие волосы: Волосы сухие и ломкие? Причины, диагностика, способы восстановления.

Волосы сухие и ломкие? Причины, диагностика, способы восстановления.

19.11.2020

Сухие и ломкие волосы здоровыми не назовёшь.

Выглядят они непривлекательно, в уходе доставляют проблемы – плохо укладываются, слабо держат объём, ведут себя непредсказуемо и капризно. Поврежденные волосы требуют усиленного и вдумчивого ухода. Эксперименты с косметическими средствами и «народными» способами могут привести к обратному эффекту.

Прежде, чем выбрать косметику для ломких волос, проведите «расследование». Установите, почему они стали такими и убедитесь, что с вашим здоровьем все в порядке – вы же наверняка знаете, что изменения качества волос могут сигнализировать о различных заболеваниях.

Ломкие волосы: причины врожденные и приобретенные

Серия BODIFYING

У вас – тонкие ломкие волосы, с секущимися кончиками? Вам всегда было сложно отрастить желаемую длину и о роскошных длинных прядях вы только мечтали? Возможно, в этом виновата генетика – качество волос, их цвет и густота зависят от наследственных факторов. Но улучшить их можно, пользуясь хорошей натуральной косметикой.

Вас огорчают тусклые сухие волосы, хотя еще недавно они выглядели здоровыми и красивыми? Возможно, они подверглись агрессивному химическому воздействию некачественными средствами для окрашивания или завивки, часто сушились горячим феном или среагировали на общее состояние вашего здоровья после болезни. В таком случае рекомендуем пройти диагностику у трихолога и составить комплексную программу терапии.

Сухие поврежденные волосы советуем восстановить с помощью косметики серии BODIFYING профессионального итальянского бренда Alter Ego Italy. «Красота с добротой» – так звучит его основной слоган. При выборе ингредиентов и при производстве косметики создатели бренда руководствуются эко-принципами и бережно относятся к природе.

Современные косметические средства укрепляющей серии BODIFYING способны:

· бережно восстановить питание и эластичность
· оздоровить хрупкие и подверженные истончению волосы
· наполнить их энергией трав
· придать блестящий внешний вид
· уплотнить структуру

Как устранить ломкость и сечение волос?

Если вы замечаете, что ваши волосы теряют силу и влагу, становятся ломкими и безжизненными, внимательно проанализируйте свой рацион и ежедневный уход.
Обратите внимание на:

Рациональное питание

Соблюдайте баланс КБЖУ – особенно важно получать белок: вы же помните, что волосы на 80% состоят из кератина, то есть натурального белка!

Гормональный баланс

Его лучше проверить, и, в случае отклонений от нормы, проконсультироваться с эндокринологом. Эндокринные заболевания могут быть первопричиной сухости кожи и ломки волос.

Прием витаминов

Проверьте и восполните недостаток витаминов и микроэлементов. Так, если у вас железодефицитная анемия, вряд ли наружное средство спасёт вашу кожу и локоны.

Грамотный щадящий уход

Выберите для регулярного ухода качественные средства с натуральными компонентами. Во время мытья головы пользуйтесь не только шампунем, но и кондиционером – он «залатает» повреждения кутикулы и будет защищать ее от вредного воздействия окружающей среды.

Регулярная стрижка

Повреждённые волосы нуждаются в частой встрече с парикмахерскими ножницами, и даже если вам очень хочется сохранить длину, периодически состригайте посеченные концы. Парикмахеры советуют сделать как можно более короткую прическу прежде чем начать программу оздоровления, но тут уж вам решать: идти ли на такие кардинальные меры.

Как подобрать восстанавливающий уход для волос?

Сухие поврежденные волосы

Сухие поврежденные волосы стоит поберечь от воздействия агрессивных химических компонентов. Шампуни, бальзамы, кондиционеры лучше выбирать на натуральной основе, без содержания парабенов, сульфатов и парафинов. Такая косметика будет бережно относиться к структуре волос, наполнит их здоровьем и силой.

Одной из причин ломкости волос считается истончение волосяного фолликула. Включите в вашу индивидуальную программу спасения сухих волос профессиональные средства для очищения и питания кожи головы.

Средства против ломкости волос в домашних условиях

Для домашнего ухода за истонченными, ломкими, сухими волосами советуем подобрать
средства из одной линии, с мягким эффективным воздействием. Укрепляющая серия BODIFYING содержит масло чайного дерева, корень женьшеня, минералы. В ингредиентном составе полностью отсутствуют парабены, сульфаты и парафин. Технология URBAN SHIELD создает на волосах защитную пленку, которая предотвратит агрессивное воздействие внешних факторов.

Эта линия создана специально для хрупких и истонченных волос и решает следующие задачи:

· глубоко очищает кожу головы;
· стимулирует рост волос;
· укрепляет и повышает их сопротивляемость внешним раздражителям;
· помогает сделать волосы густыми, блестящими и шелковистыми.

В новую серию укрепляющих средств для волос вошли шампунь, кондиционер, лосьон и тоник-мусс для придания волосам гладкости, объема.

Укрепляющий шампунь BODIFYING

В составе шампуня – 92% ингредиентов натурального происхождения. Укрепляющий шампунь Bodifying Shampoo удаляет любые загрязнения, нормализует себорегуляцию кожи головы, укрепляет поврежденные участки волос, восстанавливает общий уровень кератина и жирной кислоты, а также облегчает расчесывание. Подходит для ежедневного применения.

Шампунь BODIFYING

Как выбрать укрепляющий лосьон для волос?

Лосьон BODIFYING

Главная задача лосьона – питание волосяных фолликул и клеток кожи головы. Регулярное использование лосьона делает волосы более плотными, здоровыми, сильными. Пользоваться им просто: после мытья головы распылите лосьон на кожу и равномерно распределите легкими массирующими движениями. Выбирайте лосьон с невесомым действием, не утяжеляющий волосы и не липкий.

УКРЕПЛЯЮЩИЙ ЛОСЬОН BODIFYING LOTION

Зачем нужен укрепляющий тоник для волос?

Тусклые, спутанные, ломкие волосы с сухими поврежденными кончиками благодарно воспримут дополнительный уход. Введите привычку завершать ритуал ухода за волосами тоником. Укрепляющий тоник-мусс BODIFYING TONIC MOUSSE с кашемировым эффектом оказывает кондиционирующее действие, улучшает структуру волос и защищает их.

Тоник BODIFYING

Когда ждать результата?

На восстановление сухих и тонких волос понадобится минимум 3 месяца. Но при комплексном подходе результат обязательно будет достигнут и ваши волосы вновь станут здоровыми, красивыми и блестящими!

Был ли вам полезен данный материал? Поделись своим мнением здесь

Как лечить сухие и ломкие волосы | ZAYA

4 июня 2021

10 комментариев

Проблема сухих волос знакома многим людям. Трихологи и стилисты говорят о том, что это эстетическое несовершенство знакомо каждому второму человеку на планете. Оно может проявляться в разном возрасте или в силу разных обстоятельств – смена климата, начало использования другого средства для ухода. Но это далеко не все причины, которые активизируют такое состояние. Магазин косметики для волос предлагает профессиональные средства, действие которых направлено на борьбу с отдельными причинами или их комплексом. Среди наиболее частых причин, которые вызывают ломкость волос, стоит выделить такие:

• хроническая стрессовая ситуация;
• постоянное недосыпание;
• недостаточно витаминов, на фоне чего организм ищет источник их пополнения;
• неправильно подобные косметические средства для ухода, которые включают не только шампунь, но бальзам и кондиционер;
• неправильное и несбалансированное питание;
• интенсивное ультрафиолетовое излучение, сильный ветер.

В редких случаях сухость и ломкость волос говорит о заболеваниях эндокринной системы, анемии, вегетососудистой дистонии. Это состояние может активизироваться и тогда, когда волосы становятся длинными, и им не хватает витаминов, минералов и правильного ухода.

В том, чтобы побороть сухой и тусклый вид, нужно придерживаться комплексного правила – применять средства, которые улучшают внешний вид и способствуют росту более живых и здоровых прядей.

Какие средства могут помочь?

К сожалению, нет одного волшебного средства, которое уже после первого применения сделает волосы шелковистыми и напитает их влагой на долгое время. Но при грамотном и комплексном подходе можно добиться ошеломляющих результатов. Если вы часто делаете укладки с помощью утюжка или фена, или наступил летний жаркий сезон и волосы постоянно под воздействием солнечных лучей, тогда стоит купить Raywell BIO TEN IN ONE молочко термозащиты для волос 10 в 1 200 мл. Это средство, в составе которого 10 различных питательных компонентов, способно помочь в регенерации тусклых волос в таких аспектах:

• разгладить пряди;
• уменьшить проявление посеченности;
• предотвратить ломкость и запутывание;
• сохранить пигменты цвета;
• не забить поры на голове, таким образом, не нарушив их привычную работу.

Важный совет: регенерирующие средства не должны быть тяжелыми. Если косметику для волос хорошо не распределить по всей длине, то она останется на волосах, и прическа будет выглядеть несвежей.

Важность увлажнения

Сухие волосы нужно напитать влагой, но при этом использовать косметику с молекулами, которые не только быстро проникают в его структуру, но и остаются там длительное время, что особенно важно при частом мытье головы и неблагоприятных погодных условиях. Использовать Raywell BIO HIDRA маску увлажняющую стоит минимум раз в неделю. Нанести ее необходимо на чистые пряди, оставив на 5–10 минут. Она оказывает такой накапливающий эффект:

• возвращение перелива оттенка;
• более плотная и гладкая структура волос;
• разглаживание по всей длине;
• уменьшение вероятности запутывания;
• питание и насыщение минералами.

Это важно: решая купить косметику, помните о том, что сухим, тусклым, кудрявым волосам более подходящими будут средства с кислой средой: они не раздражают кожу, не пересушивают волосы и способствуют быстрому накоплению нужных минералов и витаминов. Если ваши пряди нуждаются в уходе, тогда важно позаботиться о косметике для каждого периода: сухого жаркого лета и холодной ветреной зимы.

Важность ежедневного ухода

Мало просто купить шампунь, нужно приобрести косметическое средство, которое при регулярном применении не будет пересушивать пряди, кожу головы и фолликулы. Плюс, важно нормализовать водный баланс и бережно очищать эпидермис. Грамотное решение – купить Beaver Hydro Expert Ultra Moisture Shampoo шампунь для сухих волос ультра увлажняющий, который уже после первого применения делает волосы гладкими, шелковистыми, а при регулярном применении оказывает такой эффект:

• снижает риск запутывания;
• насыщает природными молекулами;
• сохраняет влагу в глубине волос;
• борется с перхотью и зудом.

Это важно: для того, чтобы маски и кондиционеры максимально быстро подействовали на волосы, важно предварительно деликатно очистить их от кожного жира, грязи по всей длине, а также очистить кожу головы. Принципиально, чтобы поры были чистыми, ведь через них в кожу, а значит в фолликул, попадает воздух для активизации роста новых здоровых волос.

Средства после мытья

Лучший выбор средств позволяет подобрать косметику для очищения, и продукцию, чтобы создать комплексный спа-уход для волос дома, словно в салоне. Многие люди преуменьшают эффект от кондиционера до того момента, пока не купят Beaver Ultra Moisture Conditioner для сухих и поврежденных волос. Он моментально увлажняет волосы, делая их послушными и ровными. Молекулы проникают в чистые пряди после шампуня и позволяют распутать волосы, сделав их гладкими и послушными. После регулярного применения средства заметен такой эффект:

• повышается стойкость к негативным природным факторам;
• волосы приобретают гладкость и упругость;
• пряди становятся мягче, а значит торчащие волоски не будут портить настроение на протяжении всего дня;
• минимизируется риск обламывания кончиков;
• регенерируется структура волос изнутри.

Это важно: природные компоненты в составе не утяжеляют волосы, и не остаются на них, поскольку полноценно впитываются. Если вы часто пользуетесь стайлинг-средствами, без кондиционера не обойтись, чтобы защитить длину от механического воздействия расчески и средств для фиксации – гелей, пенки или лака.

Что делать, если состояние волос плачевное?

Прежде всего, не переживать, а найти средство с быстрым и пролонгированным эффектом. Довольно положительно на косметическом рынке зарекомендовала себя продукция, в составе которой аргановое масло. Этот природный компонент благотворно влияет как на длину волос, так и на рост новых фолликулов. Купить Beaver Argan Oil Moisture Repair Conditioner кондиционер питающий восстанавливающий с аргановым маслом – отличное решение, если волосы выглядят тускло, потеряли свежесть, гладкость и привлекательный внешний вид. Легкая текстура способствует быстрому впитыванию и предотвращает обламывание на протяжении длительного времени. Кроме этого можно заметить такой эффект уже спустя 2–3 процедуры:

• сильный эффект увлажнения без создания пленки на каждом волоске;
• минимизация жесткости прядей;
• реконструкция поврежденных волос и кожи головы;
• избавление от перхоти;
• активизация роста новых, здоровых прядей.

Это важно: масло арганы защищает пигмент цвета. Плюс, что оно имеет накопительный эффект и не утяжеляет волосы. Отсутствие парабенов и сульфатов благотворно влияет на сохранение влаги даже при сильном ультрафиолетовом излучении и термическом воздействии.

Ломкие и сухие волосы – это не приговор. При грамотном подходе – выборе лучших средств по низким ценам можно увидеть ошеломляющий результат довольно быстро. Выбирая продукцию, обратите внимание на ее состав. В устранении такого негативного эффекта помогают природные аминокислоты, масла, протеины, коллаген. Ваши волосы и кожа головы нуждаются в защите и уходе каждый день, поэтому комплексный подход позволит достичь быстрого и длительного положительного результата.

Дочитала статью до конца? Моя ты зайка! Лови промокод 5% на весь ассортимент, включая акционные товары. Промокод ZAYA136

Поделиться

Поделиться

Поделится

Поделится

После нанопластики у меня очень испортились волосы, надеюсь, что хоть Бивер поможет((

Ответить

Как понять, что у средства кислая среда?

Ответить

Полезно! Буду пробовать как-то восстановить свои убитые волосы👌

Ответить

у меня есть именно это молочко термозащита — восторг просто! отлично работает и защищает от солнца!!

Ответить

Дуже цікаво 😍

Ответить

Маски та кондиціонери — маст хев в цій справі, єдине, що допомагає

Ответить

Вот бы научиться не нервничать и спать нормально, было бы супер)) а статья классная))

Ответить

средства для увлажнения в статье есть, а питать нужно сухие волосы?

Ответить

Новый комментарий

Войти с помощью

Отправить

Сухие волосы: причины, лечение и диагностика

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое сухие волосы?

Сухие волосы появляются, когда ваши волосы не получают или не удерживают достаточно влаги. Это уменьшает ее блеск и может сделать ее вьющейся и тусклой.

Сухие волосы могут поражать мужчин и женщин любого возраста, но у вас больше шансов развиться с возрастом.

Ваши волосы состоят из трех слоев. Если ваши волосы здоровы, натуральные масла во внешнем слое помогают защитить внутренние слои. Они также отражают свет, делая волосы блестящими. Блеск и блеск — два важных признака здоровых волос.

Когда ваши волосы сухие, внешний слой разрушается, что делает их тусклыми и нездоровыми.

Многие факторы могут привести к сухости волос, в том числе условия окружающей среды, привычки ухода за волосами и ваше физическое здоровье.

Некоторые условия окружающей среды, которые могут вызывать сухость волос, включают:

• жизнь в сухом жарком климате
• много времени на солнце или на ветру
• частое плавание в хлорированной или соленой воде

Уход за волосами, который часто способствует сухости волос, включает: волосы слишком часто

В некоторых случаях сухие волосы являются результатом основной проблемы со здоровьем, которая влияет на способность ваших волос удерживать влагу. Примеры включают:

• Нервная анорексия: Расстройство пищевого поведения, нервная анорексия может привести к недоеданию. Это может привести к сухости и ломкости волос, а также к более серьезным осложнениям.
• Гипопаратиреоз: Если у вас гипопаратиреоз, паращитовидная железа на шее вырабатывает слишком мало паратиреоидного гормона, что снижает уровень кальция в крови. Кальций является ключевым питательным веществом для здоровых волос, а также костей, зубов и других тканей.
• Гипотиреоз: W При гипотиреозе щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы. Сухие и ломкие волосы — один из первых симптомов этого заболевания.
• Синдром Менкеса: Если у вас синдром Менкеса, редкое генетическое заболевание, ваши клетки не поглощают достаточное количество меди. Низкое поглощение меди влияет на здоровье ваших волос, вызывая их сухость.

Если у вас очень сухие волосы и вам не становится лучше после изменения вашего режима ухода за волосами, запишитесь на прием к врачу. Они могут быть в состоянии точно определить основную причину. Они также могут направить вас к дерматологу, врачу, специализирующемуся на заболеваниях кожи и волос.

Во время приема врач или дерматолог может задать вам вопросы о симптомах, уходе за волосами и образе жизни, например:

• Как долго у вас сухие волосы?
• Как часто вы моете голову?
• Какими средствами для волос вы пользуетесь?
• Какие инструменты вы используете для укладки волос?
• Каков ваш типичный рацион?
• Есть ли у вас другие симптомы?

Скорее всего, они осмотрят ваши волосы и кожу головы. В некоторых случаях они могут заказать один или несколько тестов. Например, они могут взять образец вашей крови или мочи, чтобы проверить наличие признаков определенных заболеваний, таких как гипотиреоз или гипопаратиреоз.

Во многих случаях вы можете лечить сухие волосы, просто изменив образ жизни. Вот некоторые из них, которые вы можете попробовать:

• Избегайте мытья головы каждый день.
• Кондиционер для волос после каждого мытья.
• Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для вашего типа волос.
• Используйте увлажняющие средства для укладки.
• Избегайте химической обработки волос.
• Реже сушите волосы феном.
• Избегайте утюжков, щипцов для завивки и электрических бигуди.

Ежедневное мытье шампунем может лишить волосы защитных масел и привести к сухости. Вместо этого попробуйте мыть голову один или два раза в неделю. Вы также можете наносить масла для волос или несмываемые кондиционеры, чтобы придать им блеск и мягкость.

Просмотрите ассортимент масел для волос и несмываемых кондиционеров в Интернете.

Также важно защищать волосы от воздействия тепла и солнца. Если вы живете в сухом климате, носите головной убор, когда выходите на улицу, и избегайте длительного воздействия сухого или ветреного воздуха. Вы должны защитить свои волосы от хлора и соленой воды, надев купальную шапочку, когда плаваете в бассейне или океане.

Если сухость волос вызвана основной медицинской проблемой, врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения для ее решения. Ваши волосы могут улучшиться после лечения основного заболевания. Работайте со своим врачом, чтобы найти лучший курс лечения для вас.

Сухие волосы — признак повреждения волос. Если их не лечить, ваши волосы могут стать ломкими, что приведет к их ломкости или ломкости.

В большинстве случаев сухость волос можно эффективно вылечить, просто изменив образ жизни.

Если сухость волос сохраняется, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам определить причину сухости волос и порекомендовать лечение.

Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Какие у меня есть варианты?

Повреждение волос — это больше, чем просто секущиеся кончики. В сильно поврежденных волосах появляются трещины в наружном слое (кутикуле). Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и поломки. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним трудно справиться.

Так можно ли превратить сухие, ломкие волосы в гладкие, блестящие? Ответ не всегда очевиден. В большинстве случаев повреждение волос является необратимым, потому что волосы на самом деле представляют собой набор мертвых клеток, что делает их невосстановимыми.

Единственное реальное лекарство — это время, пара ножниц и меры по предотвращению новых повреждений.

Но не отчаивайтесь, правильный уход за волосами и несколько целенаправленных процедур помогут восстановить внешнюю кутикулу и улучшить внешний вид ваших волос.

Иногда слишком ясно, как вы оказались с поврежденными волосами. При неправильном использовании красители, отбеливатели и средства для укладки могут нанести непоправимый вред вашим локонам.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и сгладить симптомы, пока вы не сможете подстричь поврежденные волосы. Возможно, вам придется «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.

Независимо от того, выбрали ли вы пастель, цвет русалки или просто пытались скрыть несколько седых волос, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые длятся дольше, чем цвет. Химические красители могут удалить естественную влажность ваших волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.

Если ваши волосы изначально не были светлыми, вам, возможно, пришлось обесцвечивать волосы перед нанесением краски (подробности см. ниже в разделе «Это от обесцвечивания»).

Как ограничить дальнейшее повреждение

Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краску в пределах трех оттенков вашего естественного цвета и выбирать оттенки темнее, а не светлее, чтобы ограничить повреждение. Неестественные цвета труднее поддерживать, и их приходится подкрашивать чаще.

Красить реже. Увеличение времени между подкрашиваниями также может помочь уменьшить ущерб. Если возможно, подождите от 8 до 10 недель или дольше! — между покрасочными работами.

Чтобы сделать это более осуществимым:

• Мойте голову реже.
• Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
• Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к тому, что кутикула откроется или приподнимется, что позволит смыть краску.

Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окрашивание часто лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы свести к минимуму ущерб.

Выберите полу- или полупостоянный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственным решением будет отрастить их и начать все сначала.

Придерживайтесь одной службы за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до окрашивания волос. Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.

Как уменьшить повреждения

Используйте оливковое масло. Это распространенное кулинарное масло также очень популярно в уходе за волосами. Доказано, что масла помогают регидратировать волосы и разглаживают кутикулу. Оливковое масло, в частности, помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.

С ним также легко работать и относительно недорого. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем делать лечение оливковым маслом.

Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты имеют правильный pH, чтобы предотвратить набухание волосяного стержня и вытекание красителя. Ваш цвет будет держаться дольше, и ваши волосы будут выглядеть и чувствовать себя лучше.

Популярные варианты включают:

• Шампунь Mineral Fusion Lasting Color
• Шампунь Nexxus Color Assure
• Кондиционер Pureology Hydrate

Если вы сменили темные волосы на светлые, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой вред может нанести обесцвечивание. нанести на волосы.

Отбеливатель используется для удаления натурального цвета волос с каждой пряди. Для этого волосы набухают, позволяя отбеливателю добраться до внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает волосам пигмент.

Этот процесс может сделать волосы сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре ваших волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.

Как ограничить дальнейший ущерб

Отбеливать реже… или вообще не отбеливать. Обойти это невозможно. Отбеливатель всегда в какой-то степени повреждает ваши волосы. Чем меньше вы это делаете, тем лучше.

Добавьте влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и избегайте других вредных действий, таких как горячая укладка, в течение нескольких недель.

Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Осветленные волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению.

Попробуйте носить широкополую шляпу или повязку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать спрей для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.

Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, которые также содержат кондиционер.

Популярные варианты включают:

• Sun Bum Beach Formula 3 в 1 Несмываемый кондиционер для волос
• Bumble and Bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/Uv Protective Primer
• Sun Bum Beach Formula Shine On Hair Conditioning Treatment

2 Будьте особенно осторожны с хлором. Помимо окрашивания прядей в неприятный зеленый оттенок, хлор может лишить волосы влаги и сделать их еще более ломкими и грубыми.

Во избежание этого:

• Ополосните волосы пресной водой перед тем, как пойти в бассейн. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета ваших волос хлором и высыхание ваших прядей.
• Вы также должны тщательно вымыть голову, как только выйдете из бассейна.
• Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специальный шампунь и кондиционер для плавания.

Как уменьшить существующий ущерб

Использовать миндальное масло. Это ароматное масло поможет смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество средства размером с монету на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить пушистость.

Популярные варианты:

• NOW Масло сладкого миндаля
• Уход за сухой кожей головы и плечами с миндальным маслом Шампунь от перхоти

Попробуйте полоскание рисовой водой. Как ни странно, исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию, когда промываете рис, действительно может помочь вашим волосам. Было показано, что инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает их изнутри.

Тепловая укладка может «сварить» волокна волос и привести к приподнятию кутикулы и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать ваши волосы более склонными к повреждению.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Высушить феном на расстоянии. Фены печально известны тем, что наносят ущерб. Хорошая новость заключается в том, что вам, возможно, не придется отказываться от него полностью. Одно исследование показало, что держите фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от ваших волос и непрерывно перемещайте фен, чтобы уменьшить повреждение.

Используйте термозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.

Популярные варианты включают:

• Термозащитное средство с аргановым маслом HSI PROFESSIONAL
• Защитный спрей TRESemme Thermal Creations Heat Tamer

Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больше урона вы можете нанести. Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы, независимо от того, откуда оно исходит. Используйте самую низкую температуру для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюжок или бигуди касаются ваших волос.

Воздушная сушка. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху сделать всю работу за вас.

Для этого аккуратно оберните волосы полотенцем после душа. Это хорошо поможет вытянуть лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.

Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые инструменты не чаще одного раза в неделю.

Будьте естественными. Сделайте прическу без нагревания, например, пляжные волны с солью. или позвольте естественной текстуре и стилю ваших волос привлечь внимание.

Как уменьшить повреждения

Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло – бомба красоты. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и увлажнять ее изнутри.

Также может помочь пополнить защитные масла на внешней стороне волос. Эти масла защищают от тепловых повреждений и поломок.

Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или применяйте разогретое масло раз в неделю в качестве глубоко увлажняющей маски.

Популярные варианты включают:

• Viva Naturals Органическое кокосовое масло экстра-класса
• Кокосовый шампунь и кондиционер Desert Essence

Регулярная стрижка поможет сохранить ваши волосы здоровыми и ухоженными. Слишком длинные перерывы между стрижками могут привести к сухим секущимся кончикам. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете собрать секущиеся кончики вместе.

В то время как реальный ответ здесь — постричься, чтобы удалить проблемные кончики, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, пока ждете встречи.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Хорошо ухаживайте за волосами. Следуйте рекомендациям по уходу за волосами, чтобы предотвратить их повреждение, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда между стрижками удлиняются.

Устранить повреждение. Делайте регулярные стрижки, чтобы удалить сухие, поврежденные кончики. Ваш парикмахер может помочь вам решить, как долго вы должны делать перерывы между стрижками.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не могут творить чудеса, но могут помочь скрыть и защитить от секущихся кончиков.

Популярные варианты:

• Увлажняющая маска для волос с аргановым маслом и кондиционер глубокого действия
• Маска для волос Premium Nature с кокосовым маслом
• Briogeo Don’t Despair, Repair! Маска-кондиционер глубокого действия

У проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае лечите симптомы. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов ниже, чтобы эффективно решить, что происходит.

Поврежденные волосы легко запутываются. Приподнятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы. Недостаток влаги на каждой пряди также может усугубить вашу запутанную ситуацию.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Тщательно расчешите и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно работайте над узлами, продвигаясь к корням. Если вы начнете с макушки и с силой проведете расческой по волосам, это может сломать волосы и привести к необратимому повреждению, а также к нежелательным завиткам и завиткам.

Расчесывать только сухие волосы. Если у вас не текстурированные или туго завитые волосы, расчесывайте их только тогда, когда они полностью высохнут.

Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести на волосы кондиционер или средство для распутывания, но подождите, пока они высохнут, чтобы вырвать щетку. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к чрезмерному растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.

Безщеточный. Это нелогично, но при чистке наиболее вероятно повреждение. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте нежны, когда делаете чистку.

Завяжи волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто вызывают спутывание волос. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.

Как устранить существующие повреждения

Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто становятся грубыми, тусклыми, склонными к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы с меньшей вероятностью запутаются или запутаются. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить в свой уход несмываемый кондиционер или средство для распутывания волос.

К популярным вариантам относятся:

• Aveeno Nourish + Condition Несмываемое средство
• Shea Moisture Kids Extra-Moisturizer Detangler
• The Honest Company Кондиционер Detangler

снаружи кутикулы. Без этого волосы теряют свой блеск.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Меньше стирать. Шампунь предназначен для удаления остатков масел и продуктов на коже головы. По мере того, как он проникает через ваши волосы, он также смывает жир с ваших волос. Попробуйте мыть голову через день или реже, если можете, чтобы сохранить эти масла в волосах и предотвратить чрезмерное удаление влаги.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, используйте шампунь только для кожи головы.

Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить его в то, что у вас есть. Вы также можете нанести чистое масло размером от десятицентовика до четверти на кончики, пока ваши волосы влажные.

Популярные варианты:

• Натуральный кондиционер для волос Silk18
• Восстанавливающий дуэт шампуня и кондиционера Nature’s Gate Jojoba
• Органическое масло жожоба Viva Naturals

Вьющиеся волосы — это признак того, что ваша кутикула не залегает. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой ваших волос (кутикулу), тогда как холодная вода может помочь закрыть его. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте правильный продукт. Слишком агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с ваших волос. Из-за этого у вас могут остаться пряди, которые трудно распутать и которые спутываются при высыхании. Ищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.

Попробуйте полоскание с яблочным уксусом (ACV). Вода и продукты, которые вы используете, могут влиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высок, это может привести к тому, что кутикула приподнимется и завьется. Ополаскивание яблочным уксусом может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также вернуть им блеск.

Используйте аргановое масло. Это марокканское масло хорошо увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Ищите средства, содержащие аргановое масло, или наносите масло на кончики, пока волосы еще влажные.

Популярные варианты:

• Набор шампуней и кондиционеров ArtNaturals с органическим марокканским аргановым маслом
• Маска для волос ArtNaturals с аргановым маслом

Ломкие волосы могут ощущаться как солома и легко ломаться. Это один из самых сложных симптомов, который часто возникает у чрезмерно обработанных волос.

Как ограничить дальнейший ущерб

Придерживайтесь сбалансированной диеты. Диета, богатая цельными продуктами, такими как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, имеет множество преимуществ, включая здоровье волос. Биотин, витамины А и С и железо необходимы для сильных и роскошных волос.

Защита от солнца. Слишком длительное пребывание на солнце может сделать ваши волосы ломкими и более склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более восприимчивы к солнечным лучам. Носите головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.

Не используйте продукты, которые могут похвастаться «долговременной фиксацией». Эти продукты могут высушить волосы. Расчесывание или укладка волос после их нанесения также может привести к их ломкости.

Избегайте окрашивания, обесцвечивания, химической обработки и горячей укладки. Дайте вашим волосам полный отдых, пока они не станут менее ломкими и лучше держатся вместе.

Как уменьшить существующий ущерб

Попробуйте метод «замочить и размазать». Некоторые эксперты клянутся методом замачивания и смазывания.

Для этого шампунь и кондиционер как обычно. Перед нанесением несмываемого кондиционера промокните волосы полотенцем.