Сухие волосы восстановить: Сухие волосы — 5 правил [что делать и как восстановить]

Восстановление сухих и безжизненных волос

Последнее обновление: 22.01.2023

С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?

Отчего волосы стали безжизненными?

Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.

Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.

Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.

Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.

Как вернуть волосам блеск и силу

Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.

• Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным бальзамом для повреждённых и ломких волос.
• Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы.
• Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовых ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-25 минут и процеживают.
• Откажитесь от использования фена и различных стайлинговых средств — утюжков, плоек и диффузоров. Как правильно сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
• Зимой заплетайте волосы или прячьте их под шапку, чтобы не подвергать локоны воздействию холодного воздуха и снега. Летом укрывайте голову от палящего солнца косынкой или панамой.
• Каждый день употребляйте в пищу белки, растительные жиры и витамины, а также пейте больше воды.
• Регулярно, не реже одного раза в неделю делайте восстанавливающие маски из натуральных ингредиентов.

Маска для безжизненных волос

Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.

Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.

Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.

1. Яичная маска с какао

Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.

2. Масляная маска

Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.

Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.

3. Дрожжевая маска

Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.

4. Маска с зелёным чаем

Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.

Шампунь ALERANA^® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.

Маска ALERANA^® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

Что делать, если волосы сухие: как можно их восстановить

Сухие волосы – проблема многих людей, которая проявляется отсутствием блеска и ломкостью, секущимися кончиками, ощущением стянутости кожи головы после мытья. Но эта ситуация – не приговор. Волосы можно сделать более увлажненными и привлекательными, если скорректировать правила ухода и подобрать подходящие средства. И сегодня мы расскажем, как это сделать.

Как понять, что у вас сухие волосы

• Стрессовые ситуации, гормональные сбои и нехватка витаминов могут делать волосы ломкими и безжизненными.

• Частое использование фена, щипцов для завивки и утюжков повреждает волосы.

• Неправильно подобранный шампунь, бальзам или кондиционер также может испортить даже изначально беспроблемные волосы.

• Палящее солнце, минусовые температуры, купание в бассейнах с хлорированной водой, жесткая водопроводная вода и сухой воздух в помещениях не лучшим образом сказываются на состоянии волос и кожи головы.

Сразу после мытья головы сухие волосы пушатся и электризуются.

Состояние волос во многом определяется генетикой, но не только она влияет на их внешний вид.

Причины сухости волос

Прежде чем решить, что делать с сухими волосами, нам нужно понять, почему возникает эта проблема. Состояние волос во многом определяется генетикой, но не только она влияет на их внешний вид.

• Стрессовые ситуации, гормональные сбои и нехватка витаминов могут делать волосы ломкими и безжизненными.

• Частое использование фена, щипцов для завивки и утюжков повреждает волосы.

• Неправильно подобранный шампунь, бальзам или кондиционер также может испортить даже изначально беспроблемные волосы.

• Палящее солнце, минусовые температуры, купание в бассейнах с хлорированной водой, жесткая водопроводная вода и сухой воздух в помещениях не лучшим образом сказываются на состоянии волос и кожи головы.

Этапы ухода за сухими волосами

• Очищение

  Уход за сухими волосами должен быть деликатным, но при этом эффективным. Очищать кожу головы нужно по мере загрязнения, руководствуясь состоянием волос. Нет необходимости накапливать кожное сало и грязь, так как они закупоривают поры и блокируют доступ кислорода к волосяным луковицам. Для мытья нужно использовать теплую, а не горячую воду. Это позволит волосяным чешуйкам закрыться и сохранить влагу, чтобы волосы стали более гладкими. Шампунь нужно взбить в ладонях в пену, а затем нанести на корни и помассировать их.

  При выборе шампуня для восстановления сухих волос обратите внимание, чтобы в его составе были, например, масла, гиалуроновая кислота, протеин, кератины, аминокислоты экстракты трав или глицерин. Например, вы можете использовать Шампунь Интенсивное увлажнение ClearОткроется в новом окне, обогащенный гиалуроновой кислотой, аминокислотами, витамином B3 и цинком пиритионом. Формула этого средства способствует увлажнению волос и восстановлению защитного барьера кожи головы, а также борьбе с перхотью. Также вам может подойти Шампунь Восстановление поврежденных и окрашенных волос ClearОткроется в новом окне. Он может бережно очищать кожу головы, дарить питание и увлажнение волосам, восстанавливать силу, блеск и гладкость волос.

Очищать кожу головы нужно по мере загрязнения, руководствуясь состоянием волос.

Постарайтесь уделить особое внимание кончикам.

• Смягчение

  На этом этапе нужно использовать кондиционер или бальзам для волос. Средство наносится каждый раз после шампуня на всю длину волос. Постарайтесь уделить особое внимание кончикам и оставьте кондиционер или бальзам на пару минут, чтобы его активные компоненты успели подействовать на волосы.

  Для смягчения сухих волос важно использовать подходящие средства. Например, Бальзам-кондиционер Интенсивное увлажнение Clear. Он способствует питанию волос и помогает активировать защитные функции кожи головы. При его использовании волосы становятся более увлажненными и блестящими. Также вам может подойти Ополаскиватель для поврежденных и окрашенных волос Clear, обогащенный кератином. Это средство может помочь восстановить поврежденные волосы, защитить их от перхоти и увлажнить кожу головы.

• Восстановление

  На этом этапе вам потребуется маска или сыворотка, которая наполнит волосы питательными веществами и восстановит их структуру. Важно внимательно читать инструкцию к таким средствам, чтобы узнать, сколько времени нужно держать их до полного впитывания. Обычно маски и сыворотки для питания сухих волос используют 1-2 раза в неделю.

• Защита

  Нелишним будет защитить волосы от внешних воздействий с помощью несмываемого ухода в виде спрея, флюида, масла или сыворотки. Перед укладкой вам потребуются специальные средства с термозащитой, которые минимизируют вредное воздействие фена или утюжка.

Теперь вы знаете, как восстановить сухие волосы. Не забудьте исключить факторы, которые пересушивают их, подберите средства для вашего типа волос, соблюдайте все этапы ухода, и в скором времени вы увидите результат.  

Перед укладкой вам потребуются специальные средства с термозащитой, которые минимизируют вредное воздействие фена или утюжка. 

Сухие, поврежденные волосы: их нельзя вылечить, но можно помочь 004 Джош Роузбрук

mbg Beauty Contributor

Джош Роузбрук — создатель и основатель Josh Rosebrook Skin and Hair Care.

Сухие волосыПовреждение волосКак сделать волосы здоровыми

Еда на вынос

Последнее обновление: 31 марта 2023 г.

Существует множество продуктов — кондиционеров, сывороток, шампуней — которые обещают исцелить и восстановить сухие, поврежденные волосы. К сожалению, нет никакого способа вылечить поврежденные волосы. Волосы не являются живой тканью с регенеративными способностями, поэтому они не могут заживать. У него нет нервной системы, крови или живых клеток.

Конечно, вы можете использовать хорошо подобранные натуральные кондиционеры, масла и маски, чтобы временно улучшить текстуру и замаскировать проблемы с волосами, но это сродни использованию макияжа для улучшения внешнего вида вашей кожи — в конце концов они смоются. и вы останетесь с исходной проблемой.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Что делать с «сухими» волосами?

Вопреки распространенному мнению, «сухих» волос не бывает. Когда кто-то говорит «сухой», он обычно имеет в виду поврежденные волосы. Ваши пряди не хотят пить; они ранены и повреждены, и их можно только временно заставить казаться более здоровыми. (Тем не менее, сухая кожа головы — это реальное состояние. Но помните, что волосы и кожа головы — это не одно и то же.) Существует много разных типов волос или текстур, таких как грубые, тонкие, курчавые, вьющиеся, но «сухие». волосы технически не являются типом волос.

Чтобы понять, что такое поврежденные волосы, важно знать, как они работают1. Большинство волос состоит из трех слоев: внутреннего волокна, называемого мозговым веществом, среднего слоя, называемого корой, и внешнего слоя, называемого кутикулой. Когда волосы повреждаются, кутикула приподнимается, отслаивается, становится хрупкой, легко спутывается и теряет влагу, блеск и сияние, которое создается, когда кутикула плоская и гладкая.

Как повреждаются волосы?

Волосы могут обезвоживаться и быстро повреждаться по многим причинам. Некоторыми распространенными причинами являются чрезмерная обработка и окрашивание, которые могут привести к тому, что волосы потеряют влагу и, в конечном итоге, станут ломкими, если их не кондиционировать постоянно, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Некоторые типы волос имеют кутикулу, которая естественным образом легче приподнимается и, следовательно, более подвержена повреждениям. Эти типы волос могут быть повреждены из-за таких вещей, как физическое повреждение (расчесывание или укладка) или чрезмерное мытье. В конечном счете, однажды повреждение уже произошло, и оно необратимо.

Поврежденные волосы менее эластичны и склонны к ломкости и расщеплению. Секущиеся концы абсолютно не ремонтируются и их очень сложно скрыть, особенно когда их много. Еще один недостаток секущихся кончиков? Если их не удалить, прядь будет разделяться еще дальше, быстрее и неравномерно по мере роста волос.

Секущиеся кончики в некотором смысле заражают волосы. Так что, если вам нужны здоровые волосы, единственное реальное решение — регулярно их подстригать. Если вы держитесь за секущиеся кончики, потому что не хотите «потерять длину», знайте, что, не состригая волосы, вы на самом деле способствуете тому, что ваши волосы становятся более тонкими и менее здоровыми. Секущиеся концы также могут быть вызваны скоплением силикона и продуктов, механическими повреждениями от жесткого расчесывания, чрезмерного пребывания на солнце и горячей укладки, поэтому подумайте дважды, прежде чем браться за фен.

Недостаток питательных веществ внутри организма также может сделать волосы более восприимчивыми к ломкости, поэтому важно, чтобы в вашем рационе были продукты, полезные для волос.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Как сделать волосы здоровыми?

Слабые, поврежденные волосы можно временно укрепить с помощью гидролизованного белка, который содержится в таких продуктах, как желатин, продукты с высоким содержанием аминокислот и соя.

Для ломких, ломких волос увлажните локоны, и это будет иметь решающее значение для временного заживления. При местном нанесении эфирные масла, такие как миндальное, маруловое, кокосовое, конопляное, жожоба, таману, вечерней примулы, абрикоса и арганы, временно разглаживают и запечатывают кутикулу, создавая видимость здоровых волос.

Когда волосы секутся, вы можете замаскировать секущиеся кончики с помощью масла ши (мое любимое!). Масла и масла превосходно создают окклюзионный, «дышащий» барьер, временно скрывая секущиеся кончики. Эти масла не только делают волосы более здоровыми, чем они есть, они также могут помочь предотвратить ускоренное повреждение ломких волос.

Таким образом, хотя, к сожалению, невозможно «исцелить» поврежденные волосы, есть способы, которыми вы можете управлять ими и поддерживать их, а также прививать привычки, методы и знания, чтобы сохранить ваши волосы здоровыми в будущем.

Вынос.

Вы не можете по-настоящему вылечить поврежденные волосы. Все, что вы можете сделать, это обрезать его или тем временем смазать маслом. Теперь, чтобы узнать, как часто вы подстригаете волосы, прочитайте руководство mindbodygreen по графикам подстригания волос.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Джош Роузбрук

mbg Beauty Contributor

Джош Роузбрук — создатель и основатель Josh Rosebrook Skin and Hair Care. Сформулировав эффективные естественные методы лечения для личного пользования, он начал делиться своими знаниями и идеями с друзьями и клиентами. Он является известным парикмахером в Лос-Анджелесе и начал разрабатывать экологически чистые средства по уходу за кожей и волосами более 13 лет назад. Его продукты, советы и интервью появлялись в Vogue, Vanity Fair, Elle, W, Marie Claire, Glamour, Harper’s Bazaar и на Good Morning America.

1 Источники

1.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/#:~:text=The%20adult%20human%20hair%20is,complex%20( Роббинс%2C%202012).

Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Хотя вы не можете восстановить поврежденные волосы, вы можете предпринять шаги, чтобы со временем восстановить их здоровье. Это может включать целевое лечение и средства правовой защиты, в зависимости от причины повреждения.

Повреждение волос — это больше, чем просто секущиеся кончики. В сильно поврежденных волосах появляются трещины в наружном слое (кутикуле). Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и поломки. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним трудно справиться.

Так можно ли превратить сухие, ломкие волосы в гладкие, блестящие? Ответ не всегда очевиден. В большинстве случаев повреждение волос является необратимым, потому что волосы на самом деле представляют собой набор мертвых клеток, что делает их невосстановимыми.

Единственное реальное лекарство — это время, пара ножниц и меры по предотвращению новых повреждений.

Но не отчаивайтесь, правильный уход за волосами и несколько целенаправленных процедур помогут восстановить внешнюю кутикулу и улучшить внешний вид ваших волос.

Иногда слишком ясно, как вы оказались с поврежденными волосами. При неправильном использовании красители, отбеливатели и средства для укладки могут нанести непоправимый вред вашим локонам.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и сгладить симптомы, пока вы не сможете подстричь поврежденные волосы. Возможно, вам придется «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.

Независимо от того, выбрали ли вы пастель, цвет русалки или просто пытались скрыть несколько седых волос, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые длятся дольше, чем цвет. Химические красители могут удалить естественную влажность ваших волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.

Если ваши волосы изначально не были светлыми, вам, возможно, пришлось обесцвечивать волосы перед нанесением краски (подробности см. ниже в разделе «Это от обесцвечивания»).

Как ограничить дальнейшее повреждение

Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краску в пределах трех оттенков вашего естественного цвета и выбирать оттенки темнее, а не светлее, чтобы ограничить повреждение. Неестественные цвета труднее поддерживать, и их приходится подкрашивать чаще.

Красить реже. Увеличение времени между подкрашиваниями также может помочь уменьшить ущерб. Если возможно, подождите от 8 до 10 недель или дольше! — между покрасочными работами.

Чтобы сделать это более осуществимым:

• Мойте голову реже.
• Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
• Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к тому, что кутикула откроется или приподнимется, что позволит смыть краску.

Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окрашивание часто лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы свести к минимуму ущерб.

Выберите полу- или полупостоянный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственным решением будет отрастить их и начать все сначала.

Придерживайтесь одной службы за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до окрашивания волос. Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.

Как уменьшить повреждения

Используйте оливковое масло. Это распространенное кулинарное масло также очень популярно в уходе за волосами. Доказано, что масла помогают регидратировать волосы и разглаживают кутикулу. Оливковое масло, в частности, помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.

С ним также легко работать и относительно недорого. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем делать лечение оливковым маслом.

Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты имеют правильный pH, чтобы предотвратить набухание стержня волоса и вытекание красителя. Ваш цвет будет держаться дольше, и ваши волосы будут выглядеть и чувствовать себя лучше.

Популярные варианты:

• Шампунь Mineral Fusion Lasting Color
• Шампунь Nexxus Color Assure
• Кондиционер Pureology Hydrate

вред, который отбеливатель может нанести на волосы.

Отбеливатель используется для удаления натурального цвета волос с каждой пряди. Для этого волосы набухают, позволяя отбеливателю добраться до внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает волосам пигмент.

Этот процесс может сделать волосы сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре ваших волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Менее часто отбеливать… или вообще не отбеливать. Обойти это невозможно. Отбеливатель всегда в какой-то степени повреждает ваши волосы. Чем меньше вы это делаете, тем лучше.

Добавить влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и избегайте других вредных действий, таких как горячая укладка, в течение нескольких недель.

Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Осветленные волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению.

Попробуйте носить широкополую шляпу или повязку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать спрей для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.

Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, которые также содержат кондиционер.

К популярным вариантам относятся:

• Sun Bum Beach Formula 3 Несмываемое средство-кондиционер для волос
• Bumble and Bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/Uv Protective Primer
• Sun Bum Beach Formula Shine On Hair Conditioning Treatment

Будьте особенно осторожны с хлором. Помимо окрашивания прядей в неприятный зеленый цвет, хлор может лишить волосы влаги, сделав их еще более ломкими и грубыми.

Во избежание этого:

• Ополосните волосы пресной водой перед посещением бассейна. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета ваших волос хлором и высыхание ваших прядей.
• Вы также должны тщательно вымыть голову, как только выйдете из бассейна.
• Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специальный шампунь и кондиционер для плавания.

Как уменьшить существующий ущерб

Использовать миндальное масло. Это ароматное масло поможет смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество средства размером с монету на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить пушистость.

Популярные варианты:

• Масло сладкого миндаля NOW
• Уход за сухой кожей головы и плечами с миндальным маслом Шампунь от перхоти

Попробуйте полоскание рисовой водой. Как ни странно, исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию, когда промываете рис, действительно может помочь вашим волосам. Было показано, что инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает их изнутри.

Тепловая укладка может «сварить» волокна волос и привести к приподнятию кутикулы и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать ваши волосы более склонными к повреждению.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Высушить феном на расстоянии. Фены печально известны тем, что они наносят ущерб. Хорошая новость заключается в том, что вам, возможно, не придется отказываться от него полностью. Одно исследование показало, что держите фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от ваших волос и непрерывно перемещайте фен, чтобы уменьшить повреждение.

Используйте термозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.

К популярным вариантам относятся:

• Термозащита с аргановым маслом HSI PROFESSIONAL
• Защитный спрей TRESemme Thermal Creations Heat Tamer

Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больше урона вы можете нанести. Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы, независимо от того, откуда оно исходит. Используйте самую низкую температуру для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюжок или бигуди касаются ваших волос.

Воздушная сушка. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху сделать всю работу за вас.

Для этого аккуратно оберните волосы полотенцем после душа. Это хорошо поможет вытянуть лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.

Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые инструменты не чаще одного раза в неделю.

Будьте естественными. Сделайте прическу без нагревания, например, пляжные волны с солью. или позвольте естественной текстуре и стилю ваших волос привлечь внимание.

Как уменьшить повреждения

Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло – бомба красоты. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и увлажнять ее изнутри.

Также может помочь пополнить защитные масла на внешней стороне волос. Эти масла защищают от тепловых повреждений и поломок.

Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или применяйте разогретое масло раз в неделю в качестве глубоко увлажняющей маски.

Популярные варианты:

• Органическое кокосовое масло первого отжима Viva Naturals
• Кокосовый шампунь и кондиционер Desert Essence

Регулярная стрижка поможет сохранить ваши волосы здоровыми и ухоженными. Слишком длинные перерывы между стрижками могут привести к сухим секущимся кончикам. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете собрать секущиеся кончики вместе.

В то время как реальный ответ здесь — постричься, чтобы удалить проблемные кончики, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, пока ждете встречи.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Хорошо ухаживайте за волосами. Следуйте рекомендациям по уходу за волосами, чтобы предотвратить их повреждение, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда между стрижками удлиняются.

Устранить повреждение. Делайте регулярные стрижки, чтобы удалить сухие, поврежденные кончики. Ваш парикмахер может помочь вам решить, как долго вы должны делать перерывы между стрижками.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не могут творить чудеса, но могут помочь скрыть и защитить от секущихся кончиков.

Популярные варианты:

• Увлажняющая маска для волос с аргановым маслом и кондиционер глубокого действия
• Маска для волос премиум-класса с кокосовым маслом и кондиционером
• Briogeo Don’t Despair, Repair! Маска-кондиционер глубокого действия

У проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае лечите симптомы. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов ниже, чтобы эффективно решить, что происходит.

Поврежденные волосы легко запутываются. Приподнятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы. Недостаток влаги на каждой пряди также может усугубить вашу запутанную ситуацию.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Тщательно расчешите и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно работайте над узлами, продвигаясь к корням. Если вы начнете с макушки и с силой проведете расческой по волосам, это может сломать волосы и привести к необратимому повреждению, а также к нежелательным завиткам и завиткам.

Расчесывать только сухие волосы. Если у вас не текстурированные или туго завитые волосы, расчесывайте их только тогда, когда они полностью высохнут.

Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести на волосы кондиционер или средство для распутывания, но подождите, пока они высохнут, чтобы вырвать щетку. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к чрезмерному растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.

Безщеточный. Это противоречит здравому смыслу, но при чистке наиболее вероятно повреждение. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте нежны, когда делаете чистку.

Завяжи волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто вызывают спутывание волос. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.

Как устранить существующие повреждения

Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто становятся грубыми, тусклыми, склонными к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы с меньшей вероятностью запутаются или запутаются. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить в свой уход несмываемый кондиционер или средство для распутывания волос.

Популярные варианты:

• Aveeno Nourish + Condition Несмываемое средство
• Shea Moisture Kids Extra-Moisturizer Detangler
• The Honest Company Кондиционер Detangler

9 0002 Поврежденным волосам часто не хватает естественного масла и влаги, которые покрывают их. снаружи кутикулы. Без этого волосы теряют свой блеск.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Меньше стирать. Шампунь предназначен для удаления остатков масел и продуктов на коже головы. По мере того, как он проникает через ваши волосы, он также смывает жир с ваших волос. Попробуйте мыть голову через день или реже, если можете, чтобы сохранить эти масла в волосах и предотвратить чрезмерное удаление влаги.

Как облегчить существующие повреждения

Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, используйте шампунь только для кожи головы.

Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить его в то, что у вас есть. Вы также можете нанести чистое масло размером от десятицентовика до четверти на кончики, пока ваши волосы влажные.

Популярные варианты:

• Натуральный кондиционер для волос Silk18
• Nature’s Gate Jojoba Revitalizing, Duo Set шампунь + кондиционер
• Органическое масло жожоба Viva Naturals

Вьющиеся волосы — признак того, что ваша стрижка айкл не лежит ровно. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой ваших волос (кутикулу), тогда как холодная вода может помочь закрыть его. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте правильный продукт. Слишком агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с ваших волос. Из-за этого у вас могут остаться пряди, которые трудно распутать и которые спутываются при высыхании. Ищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.

Попробуйте ополаскивать яблочным уксусом (ACV). Вода и продукты, которые вы используете, могут влиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высок, это может привести к тому, что кутикула приподнимется и завьется. Ополаскивание яблочным уксусом может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также вернуть им блеск.

Используйте аргановое масло. Это марокканское масло хорошо увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Ищите средства, содержащие аргановое масло, или наносите масло на кончики, пока волосы еще влажные.

Популярные варианты:

• Набор шампуней и кондиционеров ArtNaturals с органическим марокканским аргановым маслом
• ArtNaturals Маска для волос с аргановым маслом

Ломкие волосы могут ощущаться как солома и легко ломаться. Это один из самых сложных симптомов, который часто возникает у чрезмерно обработанных волос.

Как ограничить дальнейший ущерб

Придерживайтесь сбалансированной диеты. Диета, богатая цельными продуктами, такими как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, имеет множество преимуществ, включая здоровье волос. Биотин, витамины А и С и железо необходимы для сильных и роскошных волос.

Защита от солнца. Слишком длительное пребывание на солнце может сделать ваши волосы ломкими и более склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более восприимчивы к солнечным лучам. Носите головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.

Откажитесь от продуктов, которые могут похвастаться «долговременной фиксацией». Эти продукты могут высушить волосы. Расчесывание или укладка волос после их нанесения также может привести к их ломкости.

Избегайте окрашивания, обесцвечивания, химической обработки и горячей укладки. Дайте вашим волосам полный отдых, пока они не станут менее ломкими и лучше будут держаться вместе.

Как уменьшить существующий ущерб

Попробуйте метод «замочить и размазать». Некоторые эксперты клянутся методом замачивания и смазывания.

Для этого шампунь и кондиционер как обычно. Перед нанесением несмываемого кондиционера промокните волосы полотенцем.