Содержание
Eucerin: Випадіння волосся | Про випадіння та втрату волосся
-
Продукти
-
Проблеми шкіри
Проблеми шкіри
-
Проблемна шкіра
-
Старіння шкіри
-
Атопічний дерматит
-
Суха та дуже суха шкіра
-
Проблеми з волоссям та шкірою голови
-
Чутлива шкіра
-
Захист від сонця
-
Пітливість
-
Продукти
-
-
Product Ranges
Product Ranges
-
Anti-Pigment
-
Eucerin Aquaphor
-
AQUAporin ACTIVE для обличчя
-
AtopiControl для атопічної шкіри
-
DermatoCLEAN для очищення
-
DermoCapillaire
-
Eucerin Deo
-
Eucerin Sun
-
Hyaluron-Filler + Volume-Lift для для відновлення контуру обличчя
-
Hyaluron-Filler
-
Hyaluron-Filler+Elasticity для пружної та сяючої шкіри
-
UreaRepair PLUS
-
Продукти
-
-
-
Проблеми шкіри
-
Проблеми шкіри
Проблеми шкіри
-
Проблемна шкіра
-
Старіння шкіри
-
Атопічний дерматит
-
Суха шкіра
-
Недосконала шкіра
-
Проблеми з волоссям та шкірою голови
-
Пітливість
-
Консультація
-
-
About Skin
About Skin
-
Basic Skin Knowledge
-
Skin Treatment
-
Indications
-
Консультація
-
-
-
Наші дослідження
-
Our Ingredients
-
Behind the Science
-
Research Background
-
-
Особливе
-
Sustainability
4 min.
read
Показати більше
Випадіння волосся — це проблема, яка може стати причиною стреус і вплинути на самооцінку людини. Випадіння волосинок щодня цілком нормально, проте випадіння значної кількості волосся може означати, що воно рідшає. Ця проблема зачіпає як чоловіків, так і жінок, і дедалі більше людей в наш час вирішують не страждати наодинці, а звернутися по допомогу.
Ознаки І Симптоми
ЩО ТАКЕ ВИПАДІННЯ ТА ВТРАТА ВОЛОССЯ ?
Широкий природний проділ у волоссі може бути ознакою випадіння.
Якщо фаза активного росту Вашого волосся (анаген) стає коротшою, з Ваших волосяних фолікулів виростають менші, тонші й непомітні волосини, що призводить до розрідження волосся. Якщо ж стадія анагену повністю зникає, уражені волосяні фолікули припиняють утворення нових волосин взагалі, це призводить до втрати волосся.
Жінки частіше страждають від випадіння волосся, в той час як чоловіки більш схильні до зменшення кількості волосся, утворення залисин або повної втрати волосся.
Причини Та Фактори, Що Сприяють Випадінню
ОСНОВНІ ПРИЧИНИ ВИПАДІННЯ ТА ВТРАТИ ВОЛОССЯ
Генетично обумовлена втрата волосся є найбільш поширеною формою випадіння волосся у чоловіків і жінок. Її ще називають жіночим або чоловічим типом облисіння, або ж андрогенною алопецією, а виникає вона, коли волосяні фолікули мають вроджену підвищену чутливість до андрогенів — чоловічих статевих гормонів, — зокрема до дигідротестостерону (ДГТ). При взаємодії ДГТ з волосяними фолікулами ця чутливість призводить до уповільнення або зупинки росту волосся, що спричиняє його випадіння та втрати. На цей процес, особливо при жіночому типі облисіння, впливають й інші чинники.
Зменшення стресу може мати позитивний вплив при порідінні волосся.
Жінки більш схильні страждати через випадіння волосся, ніж чоловіки.
Ця риса може успадковуватись як по материнській, так і по чоловічій лінії.
Випадіння та втрата волосся часто сприймаються як щось таке, що стосується лише літніх людей, але цей стан може розвинутись вже в підлітковому віці, на третьому або четвертому десятилітті життя.
У більшості людей волосся випадає з віком, але не у всіх це проявляється в однаковій мірі.
Чоловічий тип облисіння зазвичай характеризується утворенням залисин, випадінням волосся на тім’ї, або ж і тим, і іншим. Врешті-решт чоловіки, які страждають на генетично обумовлену втрату волосся, можуть стати повністю лисими.
Жіночий тип облисіння проявляє тенденцію до розвитку порідіння волосся, на відміну від його повної втрати. Як правило, це проявляється в тому, що волосся стає тоншим на всій волосяній частині голови, особливо на лінії росту волосся. Тім’я теж може бути ураженим, але спадкова втрата волосся у жінок рідко призводить до повного облисіння.
Мікрозапалення волосяної частини голови — також один з провідних чинників, що призводять до випадіння та втрати волосся.
Вони виникають, коли шкіра навколо Ваших волосяних фолікулів стає запаленою, а корінь волосини послаблюється, що робить Вас більш вразливими до генетично обумовленої втрати волосся.
Оскільки процес росту волосся потребує великої кількості енергії, він дуже чутливий до нестачі енергозабезпечення волосяного фолікула.
1. Мікрозапалення ослаблюють волосся
2. Дефіцит енергії
3. Ріст волосся уповільнюється або зупиняється у корені, волосся рідшає
Що таке мікрозапалення? Це незначні запалення на шкірі. Вони настільки малі, що насправді навіть клінічне обстеження не зможе їх виявити. Але якщо досліджувати тканину шкіри з мікрозапаленнями, можна виявити присутність специфічних клітин імунної системи — інакше кажучи, шкіра реагує на подразнення запаленням, і тим самим намагається самооновитися. Якщо ці клітини шкіри зазнають подальшого подразнення, у шкірі може розпочатись «справжня» запальна реакції.
1. Здорова шкіра
2. Мікрозапалення
3. Запалення (еритема)
Як вони пов’язані зі станом шкіри голови? Ми одержуємо все більше доказів того, що мікрозапалення волосяної частини голови впливають на найбільш поширені захворювання шкіри голови — від випадіння волосся і лупи до сухості шкіри голови, свербіння та чутливості.
Якщо у Ви раптово почали втрачати волосся або якщо Ваше волосся ламке, причиною можуть бути основні проблеми зі здоров’ям, такі як хвороби щитовидної залози, дефіцит заліза або аутоімунні захворювання. Деякі ліки можуть також призвести до втрати волосся. Зверніться до свого лікаря-дерматолога у будь-якому із цих випадків, щоб отримати додаткову інформацію.
ПОШИРЕНІ МІФИ
ПОШИРЕНІ МІФИ ПРО ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ
Не доведено, що масажи голови зменшує втрату волосся.
До найбільш поширених помилкових уявлень про випадіння та втрати волосся належать:
- За допомогою масажу шкіри голови з використанням натуральних олійок можна лікувати випадіння волосся.
- Гоління голови забезпечить ріст більш густого волосся.
- Стояння на голові сприяє росту волосся.
- Існують «чудодійні ліки», які можуть примусити волосся рости.
Немає жодних доказів того, що будь-яке з цих тверджень правдиве.
Рішення
РЕКОМЕНДОВАНІ РІШЕННЯ
За необхідності концентрат Eucerin DermoCapillaire можна наносити двічі на день — вранці та ввечері.
Клінічні та дерматологічні випробування довели, що шампунь проти випадіння волосся Eucerin DermoCapillaire і концентрат проти випадіння волосся Eucerin DermoCapillaire затримують випадіння волосся, викликане спадковою схильністю. Дізнайтесь більше про шампунь та концентрат для шкіри голови.
ЧИ СТРАЖДАЄТЕ ВИ ВІД ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ?
Ви страждаєте від випадіння волосся, якщо …
Ваш природний проділ волосся починає збільшуватися.
На вигляд або на дотик Ваше волосся стало тоншим, ніж було раніше.
Через волосся видно шкіру Вашої голови.
Зверніться до лікаря або дерматолога, якщо…
Ваше волосся випадає у значно більшій мірі, ніж зазвичай.
У Вас з’являються залисини.
Лінія росту Вашого волосся починає відступати.
Related Articles
Пов’язані продукти
Чому випадає волосся? Причини випадіння волосся
Чому випадає волосся?
Випадання волосся – це природний процес, пов’язаний з оновленням покривів. В середньому людина щодня втрачає 50-100 волосинок. Але бувають випадки, коли їх кількість стає набагато більше. Чому так відбувається і коли потрібно бити на сполох?
Причини випадіння волосся
Якщо волосся стали випадати сильніше звичайного, причиною можуть бути наступні стани:
1. Гормональні зміни. Під час вагітності жінки помічають збільшення обсягу волосся. Це пов’язано з жіночим статевим гормоном естрогеном, рівень якого в цей період підвищується. А ось чоловічий статевий гормон андроген не сприяє цьому.
Тому при підвищенні його рівня можна спостерігати процес активного випадання волосся. Привести до гормональних змін може і стрес. Також на стан волосся впливає щитовидна залоза. Якщо орган дає збій, волоски можуть випадати сильніше звичайного.
2. Дія на організм шкідливих хімічних або радіоактивних речовин. Обласна часто супроводжує хімієтерапія при лікуванні злоякісних утворень.
3. Дефіцит вітамінів. До цього можуть призвести різні дієти та незбалансоване харчування. Зупинити процес допоможе правильний раціон з достатньою кількістю овочів, фруктів, білкових продуктів. Якщо можливості повноцінно харчуватися немає, важливо приймати аптечні вітамінно-мінеральні комплекси або харчові добавки.
4. Неправильний догляд. Такі випробування, як щоденна сушка феном або вирівнювання праскою, часте фарбування та знебарвлення, хімічна завивка волосся можуть не витримати. В результаті вони стають ламкими та слабкими.
5. Ослаблений імунітет і перенесені захворювання. До недугів, які можуть спровокувати випадання волосся, відносяться патології шлунково-кишкового тракту, аутоімунні захворювання, постковідний синдром.
Останнім часом медики стали часто чути скарги на випадання волосся від людей, які недавно перенесли COVID-19, пов’язуючи це з аутоімунною реакцією організму на коронавірус.
Як повернути волоссю густоту і силу?
Лікування випадіння волосся повинне бути комплексним. Дуже важливо збалансовано харчуватися, робити масаж волосистої частини голови, приймати вітаміни, користуватися спеціальними шампунями. Відмінний результат забезпечують салонні процедури:
1. Плазмоліфтинг. Процедура заснована на ін’єкційному введенні пацієнту плазми, отриманої з його крові. Для цього проводиться забір венозної крові, яка обробляється в спеціальній центрифузі. Методика допомагає зміцнити волосся, зробити їх більш м’якими та блискучими, стимулює їх активне зростання. Курс лікування становить 5-6 процедур.
2. Мезотерапія. Це ще одна ін’єкційна методика, заснована на введенні в шкіру голови мезопрепаратів, до складу яких можуть входити вітамінно-мінеральні комплекси, гіалуронова кислота, колаген, еластин, амінокислоти, стимулятори росту та інші корисні компоненти.
Відповідний препарат косметолог підбирає індивідуально, виходячи зі свідчень і стану шкіри голови клієнта. Для введення мезококтейлю використовуються дуже тонкі голки, тому процедура практично безболісна. Для досягнення максимального результату рекомендується пройти курс з 8-10 сеансів.
3. Біоревіталізація. Це ефективна методика, що поліпшує загальний стан волосся, зміцнює їх і сприяє швидкому зростанню. За допомогою ін’єкцій в шкіру голови вводяться препарати на основі гіалуронової кислоти. Додатково вони можуть містити вітаміни та інші корисні компоненти. Ефективність цієї методики значно перевищує результативність масажу і використання косметологічних засобів (масок, бальзамів, лосьйонів). Перші позитивні зміни можна відзначити вже після першого сеансу біоревіталізації. Щоб поліпшити та закріпити ефект, процедуру рекомендують проводити 1 раз у 2 місяці.
Відповідну процедуру вам зможуть порекомендувати в Центрі естетичної та антивікової медицини CPG Center, вивчивши анамнез і оцінивши загальний стан волосся.
Наші косметологи мають величезний досвід боротьби з такою проблемою. Щоб записатися на консультацію, заповніть форму заявки на сайті або зателефонуйте нам за вказаними телефонами.
Ми допоможемо повернути вашому волоссю розкішний зовнішній вигляд і здоров’я!
Выпадение волос: Кто заболевает и является причиной
Болезни и состояния
Ресурсный центр по коронавирусу
Прыщи
Экзема
Выпадение волос
Псориаз
Розацеа
Рак кожи
Болезни от А до Я
Видео от А до Я
- Лечение акне своими руками
- Как лечат дерматологи
- Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
- Причины
- Это действительно прыщи?
- Виды и обработка
- Детская экзема
- Экзема взрослых
- Инсайдерские секреты
- Типы выпадения волос
- Средство от выпадения волос
- Причины выпадения волос
- Уход за волосами имеет значение
- Инсайдерские секреты
- Что такое псориаз
- Диагностика и лечение
- Уход за кожей, волосами и ногтями
- Триггеры
- Инсайдерские секреты
- Что такое розацеа
- Лечение
- Уход за кожей и триггеры
- Инсайдерские секреты
- Типы и обработка
- Найти рак кожи
- Предотвращение рака кожи
- Повышение осведомленности
- Испанский
Избранное
Оспа обезьян: что нужно знать
Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь.
Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.
Когда лечить контагиозный моллюск
Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.
Ежедневный уход
Основы ухода за кожей
Секреты ухода за кожей
Поврежденная кожа
Зудящая кожа
защита от солнца
Уход за волосами и кожей головы
Секреты ухода за ногтями.
- Основной уход за кожей
- Сухая, жирная кожа
- Удаление волос
- Татуировки и пирсинг
- Антивозрастной уход за кожей
- Для лица
- Для ухода за кожей
- Предотвращение проблем с кожей
- Укусы и укусы
- Ожоги, порезы и другие раны
- Средство от зуда
- Ядовитый плющ, дуб и сумах
- Сыпь
- Тень, одежда и солнцезащитный крем
- Солнечные повреждения и ваша кожа
- Aprenda a proteger su piel del sol
- Ваши волосы
- Ваш скальп
- Основы ухода за ногтями
- Маникюр и педикюр
Избранное
Практикуйте безопасное солнце
Все подвержены риску рака кожи.
Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.
Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи
Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.
Более темные тона кожи
Секреты ухода за кожей
Уход за волосами
Выпадение волос
Заболевания и состояния
- Акне
- Темные пятна
- Световые пятна
- Удары бритвой
- Уход за черными волосами
- Псориаз волосистой части головы
- Плетения и расширения
- Центральная центробежная рубцовая алопеция
- Фронтальная фиброзирующая алопеция
- Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
- Черный акантоз
- Затылочные келоидные угри
- Гнойный гидраденит
- Келоидные рубцы
- Волчанка и ваша кожа
- Саркоидоз и ваша кожа
- Рак кожи
- Витилиго
Избранное
Исчезают темные пятна
Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.
Неизлечимые прыщи или прыщи?
Если у вас на задней части шеи или на коже головы есть ощущение, похожее на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.
Косметические процедуры
Ваша безопасность
Пигментные пятна и темные пятна
Удаление целлюлита и жира
Удаление волос
Шрамы и растяжки
Морщины
Кожа выглядит моложе
Избранное
Лазерное удаление волос
Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной.
Знаете какой?
Лечение рубцов
Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.
Ботокс
Может разгладить глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.
Программы общественного здравоохранения
Осведомленность о раке кожи
Бесплатные обследования на рак кожи
Детский лагерь
Хорошее знание кожи
Гранты структуры теней
Рак кожи, в поход!™
Информационные кампании
Флаеры и плакаты
Втягиваться
- Планы уроков и мероприятия
- Общественные гранты
Избранное
Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи
Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.
Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать
Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.
Найти дерматолога
Найдите дерматолога
Что такое дерматолог?
ФААД: что это значит
Как выбрать дерматолога
Телемедицинские назначения
Предварительное разрешение
Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами
Избранное
Найдите дерматолога
Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.
Что такое дерматолог?
Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.
11 Возможные причины выпадения волос и облысения
1. Гормональный дисбаланс
«Избыток андрогенов, или мужских половых гормонов, и гормональный дисбаланс являются наиболее распространенной причиной выпадения волос, такой как андрогенетическая алопеция», — говорит Мишель Грин, доктор медицины, косметический дерматолог в Нью-Йорке. Андрогены играют роль в облысении у женщин и мужчин.
При облысении по женскому типу андрогены могут вызывать ослабление волосяных фолликулов, что также приводит к избыточному выпадению волос. Доктор Грин объясняет, что чувствительность к андрогенам может обостряться во время изменений, связанных с эстрогеном, таких как использование противозачаточных средств или менопауза.
Облысение у мужчин, с другой стороны, связано с увеличением уровня андрогена, называемого дигидротестостероном (ДГТ).
Грин говорит, что ДГТ не только связывается с волосяными фолликулами и останавливает рост волос, но также может сократить продолжительность жизни волос в целом. Это также называется андрогенетической алопецией.
MedlinePlus определяет ряд дополнительных заболеваний, которые могут вызывать этот тип выпадения волос. К ним относятся высокое кровяное давление, болезни сердца, рак предстательной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
2. Проблемы с щитовидной железой
Другие гормональные заболевания также могут способствовать выпадению волос. Некоторые могут включать гормоны щитовидной железы.
Либо недостаточная активность щитовидной железы (заболевание, называемое гипотиреозом), либо гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз) могут привести к выпадению волос, поскольку каждое из этих состояний вызывает гормональный дисбаланс. Аутоиммунные заболевания щитовидной железы, такие как тиреоидит Хашимото и болезнь Грейвса, также могут способствовать выпадению волос, поясняют в Кливлендской клинике.
Гормоны щитовидной железы помогают регулировать практически все функции организма, включая рост волос. Правильное лечение для контроля любого из этих заболеваний щитовидной железы позволит контролировать гормоны, остановить выпадение волос и позволить вашим волосам начать расти снова.
3. Беременность
Другие гормональные дисбалансы также могут привести к выпадению волос, особенно резкие колебания гормонов, которые происходят после беременности и родов.
«Послеродовое выпадение волос — распространенное явление, которым страдают от 40 до 50 процентов недавно родивших женщин, — объясняет Грин.
Уровень эстрогена резко возрастает во время беременности, что может временно изменить циклы роста волос. В течение этого времени вы, вероятно, испытаете на меньше выпадения волос, чем обычно.
По мере того, как уровень эстрогена возвращается к норме после беременности, вы можете заметить большее выпадение волос, чем обычно. Послеродовые мамы также нередко замечают истончение волос или даже участки облысения.
По данным клиники Кливленда, послеродовое выпадение волос может произойти от одного до шести месяцев после родов, а симптомы сохраняются до 18 месяцев.
«Поскольку не все волосяные фолликулы, находящиеся в состоянии покоя во время беременности, сразу переходят в фазу выпадения, чрезмерное выпадение может продолжаться от 6 до 15 месяцев после родов», — говорит Грин. Она также отмечает, что послеродовое выпадение волос наиболее заметно вдоль линии роста волос, а также у женщин с длинными волосами.
По мере того, как остальная часть вашего тела восстанавливается, восстанавливаются и ваши волосяные фолликулы. Выпадение волос носит временный характер — ваши волосы отрастут снова. Хотя послеродовое выпадение волос нельзя предотвратить, вы можете свести к минимуму проблему, если будете меньше ухаживать за волосами и регулярно принимать витамины для беременных.
7. Физическая травма
Когда ваше тело подвергается серьезному физическому стрессу, естественный цикл роста и отдыха волос может быть нарушен, что приводит к выпадению волос, часто в виде истончения волос — ваши волосы могут даже выпадать клочьями.
. Любое потрясение системы, такое как тяжелая авария, хирургическое вмешательство, ожоги или серьезное заболевание, также может привести к поражению волосяных фолликулов.
По данным Penn Medicine, это может привести к выпадению от 50 до 75 процентов ваших волос, иногда через несколько месяцев после факта. Этот тип выпадения волос также известен как телогеновая алопеция, и он может исчезнуть в течение шести-восьми месяцев.
Инфекции и болезни также могут привести к выпадению волос. Высокая температура или тяжелая инфекция могут способствовать временному выпадению волос. Эти физические травмы могут включать грибковые инфекции кожи, а также бактериальные инфекции, такие как сифилис, которые могут быть причиной облысения или истончения волос.
Лечение основной инфекции может восстановить рост волос и предотвратить выпадение волос в будущем, поэтому ваш первый шаг — обратиться за медицинской помощью по поводу основной проблемы со здоровьем.
8. Стресс
«Выпадение волос может быть вызвано сильным стрессом, например, развитием болезни или хирургическим вмешательством, которое оказывает стресс на тело и разум», — говорит Грин.
«Многие испытывают острую телогеновую алопецию, при которой до 70 процентов волосяных фолликулов переходят в состояние покоя (телоген) по сравнению с примерно 10–20 процентами волосяных фолликулов, обычно находящихся в телогеновом состоянии».
Например, в случае с COVID-19 вы можете быть удивлены, узнав, что стресс, а не сама болезнь, может вызвать выпадение волос, согласно AAD. В организации отмечают, что выпадение волос характерно также после лихорадки или при выздоровлении от болезни в целом.
Согласно данным Penn Medicine, эмоциональная травма может вызвать острую телогеновую алопецию. Когда вы сталкиваетесь с судьбоносным событием, таким как развод или расставание, банкротство или другие финансовые проблемы, потеря дома или смерть любимого человека, значительный эмоциональный стресс может нарушить нормальный цикл роста волос. . Обычно этот тип выпадения волос носит временный характер, и после снятия стресса нормальный рост волос обычно восстанавливается.
«Выпадение волос после стрессового события обычно происходит в течение трех-шести месяцев», — говорит Грин.
Чтобы помочь поддержать рост волос в этом случае, она рекомендует поговорить с дерматологом о вариантах лечения для стимуляции роста волос, таких как офисные процедуры миноксидила (рогейн) или обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP).
9. Трихотилломания
Хотя стресс часто является краткосрочной причиной выпадения волос, сильный стресс или тревога могут быть связаны с расстройством выдергивания волос или трихотилломанией. Исследователи полагают, что это состояние психического здоровья связано с обсессивно-компульсивным расстройством и другими типами тревожных расстройств.
Помимо навязчивого выдергивания волос, другие признаки трихотилломании включают чувство облегчения или удовольствия после вырывания волос, а также заметные участки выпадения волос. По данным клиники Майо, трихотилломания чаще всего развивается в возрасте от 10 до 13 лет, но считается хронической проблемой, которая может улучшиться при лечении.
Кроме того, если вы имеете дело с выпадением волос по другим причинам и у вас есть проблемы с выдергиванием волос в анамнезе, трихотилломания может возникнуть как реакция на стресс.
Если вы подозреваете, что у вас может быть это психическое заболевание, существуют методы лечения, которые могут помочь, такие как когнитивно-поведенческая терапия и тренинг по обращению с привычками, отмечает клиника Майо. Эти виды терапии могут помочь вам лучше осознавать побуждения дергать себя за волосы и вместо этого помочь вам разработать другие механизмы преодоления. Кроме того, хотя никакие лекарства не одобрены только для лечения трихотилломании, некоторые антидепрессанты или нейролептики могут помочь.
10. Дефицит питательных веществ
«Недостаток некоторых витаминов и минералов может привести к выпадению волос и замедлению их роста, поскольку они способствуют циклу роста волос и клеточному обновлению», — говорит Грин.
Примеры дефицита витаминов, которые могут вызвать выпадение волос, включают нехватку белка, биотина, цинка и железа, согласно AAD.
Необходимые витамины и питательные вещества, такие как белок, которые вы получаете из здоровой, разнообразной и хорошо сбалансированной диеты, обеспечивают хорошее здоровье всего вашего тела, гарантируя, что все ваши органы и внутренние системы работают так, как они должны.
Плохое питание или строго ограничительные диеты или причудливые диеты могут привести ко всем видам дефицита питательных веществ, что, в свою очередь, может привести к выпадению волос, от истончения волос до участков облысения.
Но прежде чем вы начнете принимать безрецептурные добавки для лечения любого предполагаемого дефицита, поговорите со своим врачом о лабораторном анализе, чтобы узнать, действительно ли у вас дефицит каких-либо питательных веществ, чтобы предотвратить передозировку. Текущие исследования, такие как исследование, опубликованное в январе 2017 года Dermatology Practical and Conceptual, , не поддерживают использование пищевых добавок для людей без дефицита питательных веществ.
Кроме того, хотя Грин рекомендует включать в свой рацион жирную рыбу, ягоды, листовую зелень и другие продукты, которые могут способствовать здоровому росту волос, она также отмечает, что даже здоровое питание может иметь свои ограничения.
«Выпадение волос, как правило, имеет генетический фактор и может развиться, даже если принимать профилактические меры посредством здорового, хорошо сбалансированного питания», — говорит она.