Содержание
Польза биотина для волос | Tresemme
Ухудшился внешний вид волос, и ты не знаешь почему? Причинами могли быть стресс или вредные привычки, неправильное питание или уход, агрессивные процедуры по окрашиванию или химическая завивка. Чтобы вернуть своим волосам природную силу и красоту – попробуй биотин для роста и укрепления волос. Эксперты Tresemme расскажут о пользе биотина, эффективных средствах с таким компонентом в составе и правилах их применения.
Свойства биотина для волос
Биотин – это второе название витамина В7. Чтобы получить дополнительную порцию биотина для здоровья волос – добавляй в меню различные виды орехов, яйца, нежирное мясо, морскую рыбу, помидоры, грибы или шпинат.
Особое значение этого витамина было доказано учеными всего мира. Такое вещество необходимо для здоровья внутренних органов, хорошего состояния кожи и ногтей. Но особенно он полезен для волос:
- регулирует выделение себума и положительно влияет на состояние кожи головы;
- препятствует появлению перхоти;
- усиливает кровообращение кожи головы и положительно влияет на рост волос;
- укрепляет волосяные луковицы и снижает выпадение;
- принимает участие в производстве кератина – одного из строительных материалов в структуре волос, который обеспечивает эластичность и здоровый блеск, защищает от действия негативных факторов.
Ты можешь найти биотин в составе многих средств для профилактики появления и устранения проблем с волосами.
Средства для волос с биотином
Шампуни, которые содержат биотин среди активных компонентов, помогут укрепить твои волосы, уменьшить ломкость и выпадение, избавиться от посеченных кончиков. Они эффективно ухаживают за кожей головы и волосами по длине, делают их более блестящими, гладкими и эластичными, оздоравливая не только изнутри, но и снаружи.
Шампунь восстанавливающий TRESemme Repair and Protect – скорая помощь для ослабленных и безжизненных локонов. Активная формула средства воздействует на каждый волосок и восстанавливает его изнутри.
Чтобы получить максимальную пользу от шампуня с биотином – воспользуйся нашими советами:
- Распределяй пену по коже головы легкими движениями, массируя корни.
- Наноси и смывай ухаживающий шампунь дважды. Во время первого мытья он удаляет загрязнения, остатки укладочных средств и себум, а во второй раз – максимально раскрывает свои ухаживающие свойства.
- Для смывания шампуня с биотином старайся не использовать горячую воду – температура должна быть комфортной. Слишком горячая вода может повышать ломкость и увеличивать жирность кожи головы.
- Применяй ухаживающий шампунь по мере загрязнения волос – для здорового роста и укрепления необходимо регулярное и качественное очищение.
Эффект от шампуня с активным составом ты сможешь заметить уже с первого применения. А при регулярном использовании он сделает твои волосы более крепкими, поможет отрастить здоровую длину и увеличить естественный блеск.
Чтобы усилить ухаживающий эффект от шампуня с биотином – используй специальный кондиционер после каждого мытья. Такое средство содержит дополнительную порцию биотина для комплексного восстановления волос. Кондиционер восстанавливающий TRESemme Repair & Protect идеально подходит для ухода за ослабленными, поврежденными и тусклыми волосами. Его состав усилен биотином для активного восстановления от корней до самых кончиков.
Благодаря специальной формуле кондиционер дополняет ухаживающий шампунь и помогает избавиться от мелких повреждений. Ты сразу заметишь результат на волосах: средство восстанавливает 2 года повреждений за 1 применение*.
Для дополнительного ухода за волосами используй Маску восстанавливающую TRESemme Repair and Protect 1 раз в неделю или чаще – это эффективная SOS-помощь для ломких и безжизненных волос. Специальная формула с биотином дарит заметный результат после первого использования: маска способна восстанавливать 2 года повреждений за 3 минуты*.
Если локоны выглядят поврежденными и ослабленными – необходим специальный уход с биотином для активного укрепления волос. Известный витамин поможет укрепить твои волосы, сделает их более эластичными, уменьшит выпадение и ломкость. Шампуни с биотином бережно очищают без пересушивания, оздоравливают локоны и возвращают природную красоту. Чтобы получить максимальный эффект от такого ухода – используй специальный кондиционер с биотином для дополнительного укрепления и гладкости волос по длине.
*инструментальный тест Unilever, шампунь и кондиционер по сравнению с шампунем без кондиционирующих компонентов (Великобритания, 2012)
Либридерм Витамин F Шампунь для волос 250 мл (Librederm Vitamin Care Vitamin F Шампунь)
Вы здесь
Главная / Марки / Либридерм / Витамин F / Либридерм Витамин F Шампунь для волос
Флакон 250 мл
Артикул:
LB-220127
Снят с производства
Линия
Витамин F
восстанавливающая серия для сухой, раздраженной, поврежденной кожи лица и тела, а также для поврежденных волос
Для типов кожи
Возрастная категория
Показания
Сухие, ломкие, окрашенные, тусклые, поврежденные волосы жирные у корней и сухие на кончиках.
Результат
Здоровые, блестящие, сильные, объемные волосы.
- Свойства
- Способ применения
- Отзывы
- Подарки
- Состав
- Доставка и оплата
Свойства
Librederm Vitamin Care Vitamin F Шампунь (Либридерм Витамин F Шампунь для волос) для всех типов кожи головы, для сухих на концах и жирных у корней волос.
Либридерм Шампунь Витамин F разработан специально для очищения сухих волос и проблемной кожи головы. Средство эффективно устраняет загрязнения, восстанавливает, питает. Волосы преображаются: становятся гладкими, мягкими, шелковистыми, крепкими. При регулярном применении шампунь Librederm Vitamin Care Vitamin F помогает нормализовать выработку себума кожей головы, предотвращает появление перхоти, шелушение. Мягкая формула без силикона не утяжеляет волосы.
Активные компоненты:
- витамин F оздоравливает кожу головы, делает волосы крепкими, объемными, предотвращает их выпадение;
- Д-пантенол укрепляет, увлажняет, питает волосы и кожу головы, защищает от неблагоприятного действия факторов внешней среды;
- масло бабассу борется с сухостью волос, увлажняет, питает, предотвращает ломкость и появление секущихся кончиков;
- масло конопли очищает от кожного сала, увлажняет, питает, защищает волосы, делает их густыми и шелковистыми;
- лимонная к-та придает волосам естественный блеск.
Способ применения
Ополосните волосы и кожу головы, нанесите шампунь, вспеньте, промойте теплой водой. Применяйте так часто, как это требуется.
Отзывы
Либридерм Витамин F Шампунь для волос — Отзывы
Подарки
Состав
Librederm Vitamin Care Vitamin F Шампунь состав:
Вода деминерализованная, лауретсульфат натрия, кокоамфоацетат натрия, децилглюкозид, ПЭГ—150, пентаэритритил тетрастеарат и ППГ-2 гидроксиэтил кокамид, ПЭГ-40, гидрогенезированное касторовое масло, витамин F, глицерин, Д-пантенол, масло бабассу, масло конопли, натрия хлорид, гидроксипропилгуар гидроксипропилтримониум хлорид, парфюмерная композиция, лимонная к-та, метилхлоризотиазолинон и метилизотиазолинон, трилон Б.
Информация указана в ознакомительных целях, точный состав средства читайте на упаковке.
Доставка и оплата
Вход
Email-адрес *
Укажите Email-адрес, который вы использовали при оформлении заказа или регистрации на сайте Perfectoria.
ru — интернет-магазин лечебной косметики.
Пароль *
Укажите пароль, соответствующий вашему имени пользователя.
feed me
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
Регистрация
Шампунь без сульфатов с медом и витамином B
Поздоровайтесь с алоэ! Нежная забота природы. Наша формула с медом и витамином В содержит настоящее алоэ, которое увлажняет волосы и защищает их цвет.
Этот протестированный дерматологами шампунь без сульфатов питает сухие волосы, делая их мягкими и гладкими. Он также сделан из настоящих растений, сертифицированных Королевским ботаническим садом Кью, ведущим мировым экспертом в области науки о растениях.
Herbal Essences заботится о том, чтобы эти формулы были безопасными для животных, без парабенов, без красителей, без минеральных масел и со сбалансированным pH, поэтому вы можете быть уверены, что они достаточно мягкие для ежедневного использования.
И это здорово, потому что именно так часто вам захочется принять душ с ароматом меда, жасмина и сливочной ванили. Соедините его с кондиционером Herbal Essences bio:renew с медом и витамином B, чтобы получить непревзойденный шампунь и кондиционер без сульфатов. Обе формулы упакованы в переработанный пластик. Шампунь с медом и витамином B также содержит не менее 87 % ингредиентов натурального происхождения.* Откройте для себя чудеса природы, отобранные экспертами и смешанные нами.
*Очищенная вода и материалы из натуральных ингредиентов с ограниченной обработкой.
Мед
(Мед)
Мед создается пчелами, которые собирают нектар цветов. Нектар расщепляется на простые сахара внутри сот. Сладкая жидкость различается по цвету и вкусу в зависимости от цветка, из которого был взят нектар. Мед, как известно, является естественным увлажнителем, притягивает влагу.
Коллекция Herbal Essences Honey & Vitamin B отлично подходит для восстановления блеска и увлажнения сухих или поврежденных волос.
Шампуни и кондиционеры Herbal Essences Honey & Vitamin B содержат мед, что подтверждено экспертами по растениям Королевского ботанического сада Кью.
Нажмите здесь, чтобы узнать больше о медах
Ингредиентов. Мы продемонстрировали
сульфаты
Parabens
Colorants
Минеральное масло
BHA
Угля (dbp, dehpdep и др.)
Парафины
Толуол
Узнайте больше о наших растительных ингредиентах
Настоящие растительные вещества, сертифицированные
Королевскими ботаническими садами , Кью
Королевские ботанические сады, продукты для волос, которые вы производите вместе, Kews и Herbal Esss которые сделаны из настоящих растений в каждой бутылке.
Королевский ботанический сад Кью — ведущее ботаническое учреждение с более чем 260-летним опытом работы в области науки о растениях.
Эксперты по растениям из Кью Гарденс сертифицировали настоящие растительные компоненты в продуктах для волос Herbal Essences.
Наши ингредиенты идентифицированы как настоящие растительные экстракты. Итак, когда мы кладем растение на нашу бутылку, это означает, что оно там. Как настоящие растения. Законные, настоящие растения, выросшие из-под земли.
Узнайте больше о RBG Kew
Вам также могут понравиться
0 / 5
Daily Moisture Кондиционер без сульфатов с медом и витамином B
0 / 5
Нежный кондиционер для волос с экстрактом бересты без сульфатов
0 / 5
Нежное очищение Шампунь без сульфатов с экстрактом бересты
0 / 5
Scalp Balance Эвкалипт + мощный кондиционер с алоэ Scalp Balance
0 / 5
Scalp Balance Шампунь без сульфатов алоэ + эвкалипта Scalp Balance
0 / 3 Frizzent Aloe Control 900 Кондиционер для контроля пушистости
0 / 5
Frizz ControlШампунь без сульфатов конопли + алоэ для контроля пушистости
0 / 5
Curl definerКондиционер Mango + Potent Aloe для вьющихся волос
Пункт 1 из 8
Рейтинги и обзоры — Шампунь без сульфатов с медом и витамином B
В настоящее время нет отзывов
0 / 5
Биотин для роста волос: работает ли он?
Всякий раз, когда я делаю покупки в крупном розничном магазине, мне нравится просматривать их предложения пищевых добавок, чтобы быть в курсе любых новых продуктов.
Я все чаще замечаю, что все больше продуктов предлагают целевые решения для здоровья, особенно в отношении роста и густоты волос.
Большинство продуктов содержат несколько ингредиентов. Биотин, водорастворимый витамин B, почти всегда является одним из них.
Точно так же многие шампуни и кондиционеры, которые обещают более густые и густые волосы, часто содержат этот витамин B.
Повторяющаяся здесь тема заключается в том, что биотин, принимаемый в качестве добавки или вспененный в волосы, предположительно способствует росту волос.
В этой статье объясняется связь между биотином и здоровьем волос, а также эффективность и безопасность витамина для роста волос или предотвращения их выпадения.
Биотин полезен для организма.
Его основная роль заключается в том, чтобы помочь превратить пищу, которую вы едите, в энергию. Ваше тело также нуждается в нем для производства кератина — типа белка, из которого состоят волосы, кожа и ногти (1).
Многие продукты содержат биотин, а это означает, что его дефицит редко встречается у здоровых людей, придерживающихся сбалансированной диеты (2).
Дефицит биотина встречается редко, но может вызывать кожную сыпь, ломкость ногтей, а также истончение и выпадение волос. Это связано с ролью витамина в производстве кератина (2, 3).
Таким образом, биотиновые добавки и продукты для волос с добавлением биотина обычно рекламируются как способствующие здоровому росту волос или способствующие росту густых и объемных волос.
Несмотря на эти утверждения, существует ограниченное количество доказательств того, что добавки с биотином или втирание его в волосы способствуют росту волос у людей, не страдающих дефицитом биотина.
В более раннем исследовании, проведенном в 2012 году, женщины с самовосприятием истончения волос были рандомизированы для получения либо многокомпонентной добавки для роста волос, содержащей биотин, либо плацебо в течение 6 месяцев (4).
Те, кто принимал добавку для роста волос, сообщили о заметном увеличении общего объема волос, охвата кожи головы и толщины после периода лечения. Между тем, в группе плацебо существенных изменений не наблюдалось.
Однако, поскольку добавка для роста волос содержит несколько ингредиентов, включая цинк и железо, которые также необходимы для роста волос, невозможно приписать результаты исследования только биотину.
Кроме того, исследование было небольшим, и вполне возможно, что у участников был дефицит одного или нескольких питательных веществ, присутствующих в добавке, влияющих на здоровье волос. Любой такой недостаток можно было исправить в течение периода исследования, что привело к росту волос.
В другом исследовании исследователи обнаружили, что у детей, у которых наблюдалось улучшение роста или качества волос после приема биотиновых добавок, у всех было основное заболевание, вызвавшее дефицит биотина (3).
Помимо этих исследований, нет убедительных доказательств в поддержку приема добавок с биотином или использования продуктов для волос с добавлением биотина для стимулирования роста волос (2).
Резюме
Биотиновая добавка может помочь восполнить дефицит биотина и восстановить здоровье и рост волос.
Нет убедительных доказательств в поддержку использования биотиновых добавок или продуктов для волос с добавлением биотина для стимулирования роста волос у людей без дефицита.Хотя доказательства в пользу использования только одного биотина для роста волос слабы и ограничены, доказательства в отношении предотвращения выпадения волос несколько сильнее.
Тем не менее, биотиновые добавки предотвращают выпадение волос и способствуют их росту только у людей с дефицитом биотина.
В одном исследовании дефицит биотина был обнаружен у 38% женщин, жалующихся на выпадение волос. Из этих участников 11% имели в анамнезе факторы риска дефицита, такие как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) или использование определенных лекарств, таких как антибиотики (5).
Хотя в этом исследовании не оценивалось влияние добавок биотина или продуктов для волос с добавлением биотина на предотвращение выпадения волос, оно демонстрирует связь между выпадением волос и недостаточным уровнем биотина.
Другие причины выпадения волос включают (5, 6):
- андрогенетическая алопеция, также известная как облысение по женскому типу
- быстрая потеря веса
- дефицит других питательных веществ, таких как железо, цинк или белок похудение, добавление биотина без определения причины может предотвратить или отсрочить соответствующее лечение в случаях, когда дефицит биотина не является причиной.
Даже в тех случаях, когда присутствует дефицит биотина, биотиновые добавки не всегда могут предотвратить выпадение волос.
Например, исследователи в одном исследовании прописали биотиновую добавку 22 пациентам с низким уровнем биотина в связи с выпадением волос после операции по удалению желудка (6).
Через 3 месяца 5 пациентов сообщили о значительном снижении выпадения волос, 14 сообщили о небольшом эффекте, а 3 сообщили об отсутствии эффекта, демонстрируя, что другие факторы также могут играть роль, когда речь идет о выпадении волос и его предотвращении.
Резюме
Поскольку выпадение волос иногда связано с дефицитом биотина, устранение дефицита с помощью пищевых добавок может предотвратить выпадение волос у некоторых людей. Однако выпадение волос может быть следствием и ряда других факторов.
Обычно Совет по пищевым продуктам и питанию Национальной академии наук, инженерии и медицины устанавливает рекомендуемую норму потребления (RDA) для каждого питательного вещества.
Когда недостаточно данных для установки RDA для питательного вещества, как в случае с биотином, совет вместо этого устанавливает адекватное потребление (AI). Это уровень питательных веществ, который считается достаточным для большинства людей (7).
AI биотина составляет 30 мкг для взрослых и 35 мкг для кормящих женщин (2).
Вы можете легко выполнить эти рекомендации, придерживаясь сбалансированной диеты. Фактически, по оценкам, люди, живущие в Соединенных Штатах, получают около 35–70 мкг биотина в день (2).
Вот некоторые из лучших источников биотина (2):
Food Micrograms (MCG) Ежедневная стоимость (DV) Beepling Beit Beepling Life 30,8 103% DV Яйцо, целое 10 33% от DV лосося, 3 унции (85 грамм) 5 17% из DV 17% из DV 17% DV . 13% DV Пэтти гамбургера, 3 унции (85 г) 3,8 13% из DV Семена подсказки 01010101010101010101010101010101010101010109. DV
Сладкий картофель, 1/2 стакана (76,9Граммы) 2,4 8% от DV миндаля, 1/4 чашки (36 грамм) 1,5 5% из DV 5% DV 5% DV 5%. но избегайте употребления их в сыром виде, чтобы получить максимальную отдачу от витамина. Белки сырых яиц содержат авидин, тип сахарного белка, который прочно связывает биотин, не давая ему усваиваться организмом.Приготовление пищи разрушает авидин, позволяя поглощать биотин. Таким образом, лучше всего — как для вашей безопасности, так и для питания — избегать сырых яиц (2).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей продуктов питания указывать биотин на этикетках, если только они не добавляют его в свои продукты.
Помимо пищи, бактерии в вашем кишечнике могут производить биотин. Однако роль кишечных бактерий в общем биотиновом статусе человека остается неизвестной — отчасти из-за сложности кишечной микробиоты и факторов, влияющих на ее состав (8).
Резюме
Люди в Соединенных Штатах обычно получают или превышают суточную норму биотина. Продукты животного происхождения, такие как яйца, мясо и рыба, как правило, являются лучшим источником, но некоторые семена, орехи и овощи также содержат его.
Биотиновые добавки, как правило, не нужны, если у вас нет дефицита биотина или фактора риска, который увеличивает риск дефицита.
Наиболее подвержены риску дефицита биотина люди с (2, 9):
- Дефицит биотинидазы (BTD). Генетическое заболевание, при котором организм не может повторно использовать и перерабатывать биотин. Новорожденных в Соединенных Штатах и многих других странах обследуют на это заболевание.
- Хроническое употребление алкоголя. Поскольку алкоголь подавляет всасывание биотина, длительное употребление алкоголя связано со значительным снижением уровня биотина.
- Недоедание. Недостаточное потребление пищи и питательных веществ может привести к снижению уровня питательных веществ, включая биотин.
- Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Болезнь Крона и язвенный колит могут снижать выработку биотина кишечными бактериями.
У беременных и кормящих грудью также может развиться низкий уровень биотина, несмотря на нормальное потребление витамина с пищей.
Это может быть связано с повышенным употреблением витамина, нарушением его всасывания или с тем и другим (10).Люди, которые принимают определенные классы лекарств, такие как противоэпилептические средства и ретиноиды, также подвержены риску дефицита биотина (9).
Противоэпилептические препараты обычно используются для лечения эпилептических припадков, нервных болей и биполярного расстройства. Ретиноиды представляют собой класс соединений, полученных из витамина А, обычно используемых для лечения акне, псориаза и других дерматологических заболеваний (11).
За пределами этих групп биотиновые добавки или продукты для волос с добавлением биотина вряд ли принесут пользу (12).
Резюме
Люди, подверженные риску дефицита биотина, включают людей с BTD, хроническим употреблением алкоголя, недоеданием и ВЗК. Беременные и кормящие, а также те, кто принимает определенные лекарства, также подвергаются повышенному риску.
Биотин, принимаемый в качестве пищевой добавки, относительно безопасен и вряд ли будет иметь токсические эффекты, поскольку он растворим в воде (1).
Однако передозировка биотина может вызвать бессонницу, чрезмерную жажду и мочеиспускание (13).
Прием их также может привести к повышению уровня биотина в крови, что может повлиять на результаты некоторых лабораторных анализов, в том числе используемых для измерения гормонов щитовидной железы, витамина D и здоровья сердца (2).
Это связано с тем, что во многих лабораторных тестах используется биотин из-за его способности связываться с определенными белками и выявлять определенные состояния здоровья (14).
Поэтому всегда сообщайте своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете или планируете принимать и которые содержат биотин. Они могут включать некоторые пренатальные и поливитамины.
Также стоит отметить, что некоторые противоэпилептические препараты, такие как карбамазепин, примидон, фенитоин и фенобарбитал, могут снижать уровень биотина.
Если вы принимаете какие-либо из них, поговорите со своим врачом или диетологом, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество биотина, либо с пищей, либо с добавками, либо в комбинации.
Белки сырых яиц содержат авидин, тип сахарного белка, который прочно связывает биотин, не давая ему усваиваться организмом.
Это может быть связано с повышенным употреблением витамина, нарушением его всасывания или с тем и другим (10).
