Содержание
Цианокобаламин для волос – как использовать витамин B12
Волосы – это твое украшение, твой шарм, уверенность в себе и обаяние, перед которым невозможно устоять. Но похвастаться таким сокровищем могут не все. Дело не в плохой наследственности, а в экологии, питании и постоянных стрессах.
Но есть один чудо-витамин, способный с успехом противостоять все негативным моментам. Это цианокобаламин или витамин В12. О нем и поговорим, если ты не против.
В этой статье:
Полезные свойства цианокобаламинаПоказания и противопоказанияКак использовать цианокобаламин
Новости СМИ2
Полезные свойства цианокобаламина
Фото автора RODNAE Productions: Pexels
Цианокобаламин – водорастворимое биовещество из семейства витаминов В. У него несколько синонимов: витамин роста, красный витамин, супер-витамин. В12 участвует в кроветворении, кислородонасыщении тканей, трансметилировании, синтезе холина, креатина, нуклеиновых кислот. Он благотворно влияет на работу ЦНС и ВНС, исключительно важен для волос.
Чтобы свести риск косметических неприятностей к нулю, врачи предлагают в качестве обязательного дополнения к основной программе ухода за прядями препараты на основе цианокобаламина, которые умеют:
- восстанавливать стержни волос;
- насыщать кожу и локоны кислородом;
- увлажнять клетки кожи головы и поддерживать оптимальный уровень влаги в них;
- активировать кровоток в коже;
- укреплять волосяные фолликулы, предупреждать выпадение волос;
- стимулировать рост локонов;
- купировать перхоть, зуд, раздражение дермы.
Отметим, что цианокобаламин не синтезируется в организме человека и поступает исключительно с пищей животного происхождения. Максимум биологически активного вещества содержится в печени, мясе, кисломолочных продуктах.
Но в целом у абсолютно здорового человека усваивается только половина витамина, поступившего с пищей. При этом если добавить цианокобаламин искусственно: перорально или парентерально, ровно на столько же уменьшится его усвоение из продуктов питания. Это нужно учитывать.
Показания и противопоказания
Поскольку В12 – лекарство, у него есть противопоказания к приему:
- индивидуальная непереносимость;
- тромбоэмболия;
- патологическое увеличение гемоглобина и эритроцитов в крови – эритроцитоз;
- эритремия.
Поэтому использование препарата внутрь возможно только после консультации с врачом. Что касается наружного применения, то единственным показанием для использования витамина В12 в косметических целях считается его способность воскрешать шевелюру, находящуюся в любом состоянии.
Как использовать витамины В6 и В12 для волос?
При этом нужно ориентироваться на ряд простых правил:
- использовать витамин В12 лучше не в чистом виде, а в составе косметических продуктов;
- предпочтительнее ампульный вариант;
- нельзя нагревать вещество выше 35 градусов, все полезные качества будут потеряны;
- перед первым применением необходима аллергопроба: капля вещества на запястье и оценка реакции кожи на него через полчаса. Отсутствие негативной симптоматики – пропуск для использования вещества;
- несмотря на то, что витамин относится к группе В, удачно он комбинируется только с пиридоксином или витамином В6, фолиевой кислотой или витамином В9. С В1 и В3 – практически несовместим;
- наносят витамин В12 на влажные волосы, начиная с кончиков и постепенно распределяя по всей длине прядей. Лучше под махровое полотенце. Ополаскивают – отваром трав.
Цианокобаламин для волос используют не чаще пары раз в неделю, а курс не превышает 15 сеансов. Перерыв – три месяца. Если нет результата, значит надо подбирать другое средство для восстановления волос. Цианокобаламин – не панацея.
Как использовать цианокобаламин
Их много, поскольку ампульный вариант прост в применении. Предлагаем наиболее эффективные:
- активатор роста: стимулирует рост волос, укрепляет структуру, предупреждает выпадение.
Необходимо: ампула В12, по 10 мл перцовой настойки и репейного масла. Все ингредиенты перемешивают, готовую смесь втирают в кожу волосистой части головы на четверть часа. Смывают теплой водой или отваром трав;
- маска против выпадения локонов: укрепляет корни, восстанавливает структуру стержней, препятствует выпадению.
Нужно: по ампуле цианокобаламина и пиридоксина, желток, 20 мл миндального масла. Желток взбивают с маслом, добавляют витамины, перемешивают и наносят состав на волосы по всей длине на полчаса. Смывают нейтральным шампунем;
- маска против ломкости прядей: питает волосы, разглаживает чешуйки, восстанавливает поврежденные локусы стержня.
Берут: по 20 мл масла жожоба и меда, сырое яйцо, 2 ампулы В12. Мед топят на водяной бане, вводят в него масло и яйцо, добавляют витамин. Готовую массу втирают в корни, а остатки распределяют по всей длине прядей на 40 минут. Смывают шампунем;
- против сухости: увлажняет кожу и локоны, борется с перхотью, возвращает волосам природный блеск.
Необходимо: по 30 мл репейного масла и сливок, желток, ампулу В12. Масло греют на водяной бане, добавляют сливки и желток, В12, все перемешивают, распределяют по прядям по всей длине на полчаса, смывают шампунем;
- против жирности: корректирует синтез кожного сала, укрепляет пряди, купирует расслоение кончиков.
Потребуется: ампула В12, 100 мл нежирного кефира, 10 мл лимонного сока, 3 капли эфира мандарина и 2 капли эфира розмарина. Кефир смешивают с соком лимона, добавляют ампулу витамина и эфиры, перемешивают, обрабатывают составом волосы по всей длине, оставляют массу на 40 минут и смывают теплой водой с шампунем
- маска для питания локонов: предупреждает появление перхоти и улучшает внешний вид.
Нужно по 2 столовых ложки ламинарии и воды без газа и ампула В12. Все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят состав по всей длине прядей: от корней до кончиков на полчаса. Смывают теплой водой;
- маска для густоты и блеска на основе трав.
Нужно по столовой ложке крапивы, ромашки. липы, ампула витамина А и две – В12, стакан воды. Травы смешивают и заливают кипятком. Остужают, добавляют витамины и распределяют по всей длине прядей на полчаса, смывают теплой водой.
Еще проще добавлять витамин В12 по паре капель в любое уходовое средство для волос. Пробуй! Через месяц волосы будут ослепительны.
все полезные свойства элементов группы В, правильное применение, рецепты масок
- 1 Витамины в ампулах: полезное воздействие на волосы
- 2 Правильное применение витаминов в ампулах для волос
- 3 Витамин В12 для волос
- 4 Витамин В1
- 5 Витамин В6 для волос в ампулах
- 6 Маски на основе витаминов
- 7 Популярные рецепты масок
- 8 Советы по применению
- 9 Отзывы о витаминах для волос
- 10 Видео о применении жидких витаминов
Здоровые волосы – это те, которые получают достаточное витаминное питание. Особенно они нуждаются в поддержке осенью, после иссушения летним солнцем, и весной, когда зимний авитаминоз подтачивает весь организм.
Первоисточник витаминов – это, конечно же, продукты питания. Но если полезных элементов в организм поступает недостаточно или они плохо усваиваются, удачным решением проблемы является использование жидких витаминов в ампулах. Их несложно добавлять в шампуни или использовать как ингредиенты питательных масок.
Витамины в ампулах: полезное воздействие на волосы
Незаменимы для питания волос витамины группы В:
- В1 восстанавливает структуру, является природным «предохранителем» раннего облысения;
- В6 укрепляет корни, устраняет раздражение и перхоть;
- В12 ускоряет рост волос и считается самым эффективным домашним средством для их укрепления.
Жидкие витамины имеют много плюсов:
- Они продаются в аптеках за смешные деньги
- Удобно использовать в домашних условиях
Правильное применение витаминов в ампулах для волос
Использовать за один раз можно 1-2 ампулы одного и того же элемента и только сразу по вскрытию.
Под длительным воздействием воздуха жидкий витамин теряет полезные свойства. Поэтому лечебное средство готовится каждый раз новое.
Например, необходимое для мытья количество шампуня переливается в отдельную посуду и смешивается с жидкостью из ампул (витамин удобнее вытягивать шприцом).
Втирание в кожу головы жидких витаминов в их чистом виде не рекомендуется. Во-первых, трудно распределить небольшое количество по всей голове равномерно. Во-вторых, отдельные элементы провоцируют аллергическую реакцию.
Чтобы не возникли неприятные сюрпризы, нужно сделать простой тест: нанести вещество на запястье (или же на сгиб локтя). В случае, если через час желания почесать намазанное место не возникло – средство абсолютно безопасно.
Витамин В12 для волос
Цианокобаламин – жидкий витамин красного цвета – считается самым «капризным» из всех элементов группы В. Его нежелательно сочетать с В1 и В3, а также с токоферолом (витамином Е). Зато воздействие витаминов В на рост волос усиливается в тандеме В12+В6 или В12+настойка перца.
Самый простой метод оздоровить волосы и ускорить их рост – это вылить по одной ампуле витаминов В6 и В12 для волос в шампунь и помыть голову в два приема.
Самый эффективный метод – добавить витамин В12 в ампулах для волос в настойку красного перца. Средство приобретается в аптеке или готовиться самостоятельно: красный острый перец без семечек (1 стручок) измельчается и заливается спиртом (70-100 мл), затем настаивается в темном месте с неделю. Применяется следующим образом: настойка красного перца разводится в воде (1:10), смешивается с жидким витамином В12 и втирается в чистую кожу. Через 8-10 минут смывается.
Витамин В1
Тиамин имеет желтый цвет и едва уловимый запах, который быстро выветривается. Очень хорошо раскрывает потенциал в паре с витамином Е.
Существуют споры вокруг комплексного использования жидких витаминов группы В. Однако специалисты рекомендуют не применять витамин В1 в ампулах для волос с витамином В12 вместе. Эти два вещества – антагонисты. Они блокируют действие друг друга.
Маски или добавки, в которых присутствуют и тиамин, и цианокобаламин – малоэффективны.
Витамин В6 для волос в ампулах
Пиридоксин – прозрачная жидкость без запаха. Легко смывается с волос. Хорошо усваивается с другими витаминами. Его добавляют в шампуни и маски вместе с В12 или В6, дополняя другими компонентами, или используя отдельно.
Полезно чередовать сочетания:
- В6 + В12 + А
- В6 + В1 + Е
- В6 + А + Е
Выбранный вариант витаминной добавки используется до двух раз в неделю, вместе с шампунем или кондиционером.
Маски на основе витаминов
Питательные маски используются в качестве лечения волос и для общего укрепления. В первом случае процедуры делаются два раза в неделю. Во втором – достаточно единожды в неделю.
Во время лечения масками не нужно добавлять витамины в шампуни. Один курс в 10 процедур должен чередоваться с перерывом в 2 недели. Волосам тоже нужен отдых.
Популярные рецепты масок
- Для укрепления корней. Во взбитое сырое яйцо добавить ст. ложку облепихового масла (если волосы очень жирные — миндальное, если слишком сухие – репейное). Ввести жидкий витамин В12 и В6 (по одной ампуле каждого). Полученную смесь втереть в чистые корни волос;
- Для улучшения структуры секущихся волос. Для приготовления маски понадобится 2 сырых желтка, 25 г. меда и 40 мл сока алоэ, 3 ампулы жидких витаминов (В6, В1, С). Первую половину маски нанести на корни, вторую – распределить по всем волосам;
- Против зуда и сухой перхоти.По одной ст. ложки масла репейного и сока лимона смешать с жидкими витаминами: А (1 ампула), Е (1 ампула) и В6 (2 ампулы). Маска наносится на кожу головы;
- Для блеска и силы. Предварительно готовиться отвар из трав: ромашку, липу и крапиву (травы берутся по ст. ложке) заливают кипятком (200-250 мл) и настаивают 20-25 минут на паровой бане. Добавляется мякиш ржаного хлеба. В полученную кашеобразную смесь вливаются витамины В12, В6 и А (по ампуле). Маска наносится по всей голове.
Советы по применению
- Предварительно нагревать ингредиенты не нужно. Нанеся средство на волосы, просто подержите голову в тепле;
- Процедура длится не более часа. Оптимально – 40-45 минут;
- Если в составе маски использовались жирные масла, можно промыть голову шампунем. В остальных случаях достаточно полоскания, подкисленной лимонным соком.
Отзывы о витаминах для волос
Юля: Сколько себя помню, мои волосы никогда не вырастали ниже лопаток. Вечно секущиеся кончики заставляли часто подрезать волосы. Начала применять жидкие витамины В12 и В6. Через месяц пришла к своему парикмахеру на очередное подравнивание концов и была изгнана из зала! Специалист сказала, что мои волосы прекрасно выглядят, и она не видит ни одного поврежденного волоска.
Валентина: Я давно пользуюсь этим простым средством для оздоровления волос. Секрет мне рассказала мама, она тоже покупает жидкие витамины в аптеках. В масках часто использую и витамин А. Кто-то находит его запах неприятным, но его легко устранить лимонным соком или эфирным маслом, добавленными в воду для ополаскивания.
Александра: Страдала сильным выпадением волос. После каждого расчесывания выдирались целые клочья! Врач посоветовала маски с добавлением В1 и В6. Через 2 месяца выпадение уменьшилось, а сами волосы стали крепче и шелковистей.
Видео о применении жидких витаминов
Читайте также:
Маска для волос с витаминами в ампулах В6 и В12 — Healthy Food Near Me
Маска с витаминами в ампулах В6 и В12 — отличное средство для оздоровления волос, улучшения их внешнего вида и придания им густоты. Витамины можно купить в любой аптеке. Они выпускаются в ампулах и имеют жидкую консистенцию, поэтому на их основе очень удобно делать маски.
Витамин В6, или, как его еще называют, пиридоксин, принимает активное участие в формировании волосяного фолликула. Благодаря ему волосы «живут дольше», не выпадают и остаются сильными. Кроме того, он способствует нормальному увлажнению кожи и предотвращает появление перхоти.
Витамин В12 или цианокобаламин – кобальтсодержащее вещество, которое стимулирует рост волос и способствует восстановлению их нормальной структуры. При недостатке этого витамина волосы выглядят бледными, тусклыми и начинают выпадать, так как он в первую очередь отвечает за регенерацию кожи головы.
Витамины, конечно же, должны поступать с пищей. Так, витамин В6 содержится в рыбе, орехах, курином мясе, в печени. Витамин В12 содержится в говяжьей печени, яичном желтке, сельди, раках, кальмарах, кисломолочных напитках. Однако витамины группы В не всегда усваиваются организмом на 100%, а часто человек вообще не получает их с пищей из-за погрешностей в питании. Поэтому ваши волосы можно и нужно периодически подпитывать этими витаминами извне.
Известно, что трихологи (специалисты по волосам) используют для лечения очаговой алопеции витамины В12 и В6, умело комбинируя их в различных масках. Если алопеция не связана с какими-либо заболеваниями и не вызвана генетическими факторами, то применение витаминизированных масок укрепит волосы, стимулирует их дальнейший рост и повысит густоту шевелюры.
Как витамины B6 и B12 влияют на волосы?
Если в организме не хватает витаминов В6 и В12, то волосы реагируют на это следующим образом:
Волосяные фолликулы продолжают оставаться в фазе покоя. Уже отросшие волосы начинают ломаться и выпадать, а новые не растут. В результате страдает густота волос, могут появиться участки облысения.
Кожа головы не может удерживать влагу, что приводит к шелушению, перхоти и зуду.
Нарушен жировой обмен кожи головы.
Волосы становятся сухими, теряют естественный блеск, начинают ломаться по всей длине.
Кончики волос секутся.
Естественно, такие волосы выглядят безжизненными и неопрятными. Поэтому при сильном выпадении волос можно попробовать насытить их витаминами извне.
Применение витаминов В12 и В6 для лечения волос в домашних условиях
Витамины В12 и В6 можно купить в любой аптеке. Вам не нужен рецепт, чтобы купить их. Витамины можно использовать как самостоятельное средство по уходу за волосами, так и в составе различных масок.
При этом необходимо учитывать следующие рекомендации:
Перед нанесением витаминной маски волосы необходимо предварительно увлажнить. Волосы мыть не нужно, если это не указано в рецепте. Волосы должны быть чистыми только в том случае, если используется однокомпонентная маска (на кожу головы наносится чистый витамин).
При использовании маски необходимо надеть на голову пластиковую шапочку. Это создаст парниковый эффект, откроет поры и проникнет в них глубже для витаминов.
Время воздействия маски определяется ее составом.
Смойте витаминную маску под теплой струей проточной воды.
Смесь для нанесения на волосы готовится однократно и не хранится. Для приготовления свежей маски потребуется открыть новую ампулу с витаминами. Вскрытую ампулу можно хранить не более суток.
Встряхните ампулу перед использованием.
Во избежание аллергической реакции нужно открыть ампулу с витамином и нанести небольшое его количество на кожу запястья или за ухом. Через полчаса необходимо оценить состояние дермы. Если нет раздражения, покраснения или шелушения, то средство можно наносить на кожу головы.
Рецепты масок для волос с витамином В6
Маски с витамином В6 в ампулах могут иметь разнообразный состав. Лучше всего для их приготовления использовать натуральные ингредиенты.
Маска с репейным маслом и витамином В6. Для приготовления состава вам понадобится 2 ампулы витамина и 50 мл репейного масла. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на корни волос, а также на кожу головы. Время воздействия такой маски составляет один час. Затем голову следует тщательно промыть под струей теплой проточной воды с использованием шампуня.
Маска с яичным желтком и витамином В6. Для приготовления такой маски вам понадобится 2 ампулы витамина, 1 желток и 20 мл любого масла. Лучше всего в этом рецепте работает миндальное масло. Все ингредиенты смешивают и наносят на волосы на 2 часа. Затем маску необходимо смыть водой с использованием шампуня.
Витаминная маска. Для его приготовления необходимо смешать витамины В6, В12, Е, D. В качестве основы можно взять оливковое масло в объеме 20 мл. Маска наносится на немытые волосы, выдерживается в течение часа, после чего смывается водой с применением шампуня. Такой состав можно равномерно распределить по всей длине волос.
Маска с витамином В6, кефиром и выжатым листом алоэ. Для приготовления маски вам понадобится 2 столовые ложки сока алоэ, столовая ложка свежего кефира и ампула витамина В6. Все компоненты необходимо смешать и нанести на голову, равномерно распределив по длине волос. Маску следует втирать в кожу головы массажными движениями. Если волосы длинные, то количество ингредиентов, входящих в состав маски, нужно увеличить вдвое. Время воздействия лечебного средства составляет 60 минут. Затем маску можно смыть под проточной водой без использования шампуня.
Маска на основе настоя трав и витамина В6. Для приготовления такого средства потребуется заранее приготовить настой трав. Для этого возьмите по столовой ложке сухой травы крапивы и цветков ромашки, стакан измельченных корней лопуха и залейте все травы кипятком (400 мл). Настаивайте травяную смесь 40 минут, затем процедите. Для разового применения понадобится 1 ампула витамина В6 и 100 мл настоя трав. Полученный состав наносится на волосы и выдерживается в течение часа. Затем голову промывают под проточной водой. Можно наносить остатки настоя на голову в качестве бальзама, не требующего последующего смывания.
Маска с чайными листьями. Для приготовления маски потребуется взять яичный желток, ампулу витамина В6 и свежезаваренный чай (20 мл). Все компоненты смешивают и наносят на корни волос на полчаса. Если голова чистая, то маску можно смыть без использования шампуня. Внимание! Эта маска подходит для использования только женщинам с темными волосами, так как чайные листья обладают окрашивающим эффектом.
Рецепты масок для волос с витамином В12
Хотя витамин В12 полезен для волос в чистом виде, его использование в составе различных масок усилит лечебный эффект, сделает волосы гуще и здоровее.
Рецепт 1. Для ускорения роста волос можно приготовить маску с ампулой витамина В12 и настойкой перца. На одну ампулу потребуется 2 ст. ложки настойки. Полученную смесь наносят только на кожу головы. Через 15 минут его необходимо тщательно смыть водой с использованием шампуня. После применения маски может возникнуть жжение. Однако он не должен вызывать дискомфорт и способствовать появлению раздражения. В противном случае маску необходимо немедленно смыть с головы. Недопустимо наносить эту композицию на поврежденную или травмированную кожу головы.
Рецепт 2. Избавиться от выпадения волос можно с помощью маски с витамином В12, яичным желтком, репейным, миндальным и оливковым маслом. При желании в продукт можно добавить витамин В6. Масла следует взять в количестве 1 чайной ложки, смешать с яичным желтком и добавить к полученной смеси по 1 ампуле жидкого витамина В12 и В6. Время воздействия маски на голову 1,5-2 часа. Затем его необходимо смыть шампунем.
Рецепт 3 . Хорошо оздоравливает волосы маска на основе витамина В12 и ржаного хлеба с медом. Для его приготовления понадобится черствый хлеб без корочки. Его заливают кислым молоком (на 1/4 буханки потребуется стакан молока) и оставляют настаиваться на 2-3 часа. Полученную смесь перемалывают блендером, чтобы в ней не осталось комочков. На полстакана хлеба с молоком берут столовую ложку меда и 2 ампулы витамина В12. Полученную смесь наносят на волосы массажными движениями, втирая в кожу головы. Маску оставляют для воздействия на 1,5-2 часа, после чего тщательно смывают под проточной водой. При необходимости можно использовать шампунь. Эта маска позволяет наладить работу сальных желез, сделать волосы более сильными и блестящими. Причем эффект будет заметен уже после первого применения.
Рецепт 4. Маска с луковым соком и витамином В12 поможет активизировать волосяные фолликулы, находящиеся в состоянии покоя. Для его приготовления вам понадобится сок одной луковицы, 2 ампулы витамина В12 и столовая ложка меда. Все ингредиенты необходимо смешать, затем нанести на кожу головы и корни волос. Время воздействия такой маски составляет 20 минут. По истечении этого времени голову нужно 2-3 раза вымыть шампунем, а затем ополоснуть литром воды с разведенным в ней соком половинки лимона. Это избавит от лукового запаха, который может исходить от волос.
Рецепт 5. Это самый простой способ использования витамина B12. Вы можете просто добавить его в свой шампунь, чтобы вымыть волосы. Добавляйте витамин в шампунь непосредственно перед его использованием. На стандартную порцию моющего средства потребуется 1 ампула витамина В12. Мыть голову нужно в обычном темпе. Однако особое внимание стоит уделить коже головы, очищая ее массажными движениями. Шампунь с витамином смывается как обычно, под струей теплой воды.
Консультации специалистов
Маски с витамином В12 в составе нельзя нагревать, так как он не устойчив к высоким температурам и может потерять свои полезные свойства.
Маски с витаминами в ампулах не рекомендуется использовать чаще 1 раза в 10 дней, чтобы не навредить волосам. Полный курс лечения состоит из 10 процедур. По истечении этого времени нужно сделать перерыв на 2-3 месяца, затем можно повторить.
Перед покупкой витаминов в ампулах необходимо уточнить срок их годности. Витамины с истекшим сроком годности не способны оказать должного эффекта, а в некоторых случаях могут вызвать раздражение кожи.
Во время курса лечения волос витаминами В12 и В6 необходимо дополнительно употреблять продукты, содержащие их в своем составе. Таким образом удастся насытить волосы полезными веществами как изнутри, так и снаружи.
Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru
Комплекс витаминов группы В для инъекций | Аптека Empower
Дозировка Сила инъекций комплекса витаминов группы В
Каждый мл содержит: B1 (тиамин HCl) 100 мг, B2 (рибофлавин-5-фосфат натрия) 2 мг, B3 (ниацинамид) 100 мг, B5 (декспантенол) 2 мг, B6 (пиридоксин HCl) 2 мг. 30 мл флакон
Общая информация
Комплекс витаминов группы В необходим для широкого спектра функций человеческого организма. Его дефицит также может привести к ряду расстройств, включая хронические неврологические. Биохимически различные структуры группируются под комплексом B на основе их естественного присутствия в одном и том же типе пищи и растворимости в воде. Поскольку люди не способны самостоятельно синтезировать витамины группы В, и эти витамины легко выводятся из организма с мочой, их регулярный прием необходим для поддержания выработки энергии, синтеза/восстановления ДНК/РНК, геномного и негеномного метилирования. а также синтез многочисленных нейрохимических и сигнальных молекул. Дефицит комплекса B обычно вызывается четырьмя возможными причинами; высокое потребление обработанных и рафинированных пищевых продуктов, отсутствие в рационе молочных и мясных продуктов, чрезмерное употребление алкоголя, нарушение всасывания из желудочно-кишечного тракта или нарушение хранения и использования печенью.1
Согласно клиническим исследованиям, парентеральное введение (внутримышечно или внутривенно) предпочтительнее других путей введения лекарств в экстренных ситуациях, поскольку оно обеспечивает предотвращение метаболизма при первом прохождении, надежные терапевтические концентрации и лучшую биодоступность дозы.2 Его также можно использовать в ситуациях когда пероральный путь невозможен.
Фармацевтический препарат:
Каждый флакон объемом 30 мл содержит: 100 мг витамина B1 в форме гидрохлорида тиамина, 2 мг витамина B2 в форме рибофлавин-5-фосфата натрия, 100 мг B3 в форме ниацинамида, 2 мг витамина B5 в форме декспантенола и 2 мг витамина В6 в форме гидрохлорида пиридоксина.
витаминов группы В необходимы для правильного функционирования цикла метилирования, синтеза ДНК, восстановления и поддержания фосфолипидов и, как правило, необходимы для здоровой кожи, мышц, мозга и нервной системы.3 Отдельные функции описаны ниже, но чаще всего они работать вместе для достижения необходимого эффекта.
Витамин B1 (тиамин)
Играет важную роль в энергетическом обмене, повышении иммунитета и функционировании нервной системы. Это может помочь избежать диабета 2 типа, некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых нарушений зрения и почек, а также нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Витамин B2 (рибофлавин)
Это мощный антиоксидант, играющий жизненно важную роль в поддержании здоровых клеток крови и повышении метаболизма.
Витамин B3 (ниацин)
Ниацин играет важную роль в правильном функционировании нервной и пищеварительной систем. Как и другие витамины этого семейства, он необходим для производства энергии и метаболизма жирных кислот. Он также обеспечивает здоровую кожу, ногти и волосы.
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
Пантотеновая кислота необходима для здорового развития центральной нервной системы. Он участвует в производстве энергии и через различные метаболические и анаболические циклы в выработке аминокислот, клеток крови, витамина D3 и других жирных кислот.
Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин B6 играет очень важную роль в синтезе нейротрансмиттеров и необходим для хорошего психического здоровья. Он также оказывает прямое влияние на иммунную функцию. Он играет роль в метаболизме аминокислот и является необходимым кофактором фолатного цикла, недостаток которого может привести к анемии.
Эпидемиологические данные в некоторых случаях намекают на то, что принятые дозы витамина В помогают лишь избежать их незначительного дефицита, а дополнительные преимущества могут быть получены от более высоких дозировок, чем те, которые предусмотрены RDA.45
Механизмы действия
Витамины группы В играют разные роли, но их функции взаимосвязаны и дополняют друг друга. Они работают как кофермент в нескольких биохимических реакциях, чтобы активировать ферментативную реакцию соответствующего белка путем создания холофермента. В качестве холоферментов они участвуют в большинстве клеточных процессов.6
Хотя витамины B1 и B6 более активно участвуют в цикле метионина и цикле лимонной кислоты, который представляет собой процесс производства митохондриальной энергии1, вся группа витаминов B участвует в его успешном выполнении. Витамины группы В также помогают поддерживать здоровье нервной системы, играя решающую роль в функциях центральной нервной системы и периферической нервной системы.
Витамин B1 (тиамин) служит коферментом с ферментом транскетолазой в пентозофосфатном пути гликолиза. Этот путь генерирует пентозный сахар для синтеза аминокислот и нуклеиновых кислот и превращает глюкозу в рибулозо-5-фосфат за счет извлечения углерода из пентозофосфатного шунта.78 Витамин B2 (рибофлавин) играет важную роль во многих биологически важных окислительно-восстановительных реакциях, таких как пути производства энергии, биосинтеза, детоксикации и удаления электронов910 в качестве предшественника кофермента флавинмононуклеотида (FMN) и флавинадениндинуклеотида (FAD). Рибофлавин также необходим для метаболизма гомоцистеина в качестве кофактора для метилентетрагидрофолатредуктазы (MTHFR) и метионинсинтазы редуктазы (MTRR)11
.
В цикле лимонной кислоты витамин B3 (ниацин) участвует в образовании ацетил-КоА, в то время как происходит превращение его кофермента из NAD+ (никотинамидадениндинуклеотид) в NADH. 12 В анаболическом метиониновом цикле ниацин, в форма NAD, является необходимым кофактором для ферментов дигидрофолатредуктазы в фолатно-тетрагидробиоптериновом цикле и S-аденозилгомоцистеингидролазы.1 Витамин B5 (пантотеновая кислота) является компонентом кофермента А. метаболизм жиров, белков, углеводов и правильное функционирование цикла лимонной кислоты.13 Он также участвует в синтезе нескольких нервных передатчиков.12,
Витамин B6 (пиридоксин) действует как необходимый кофактор в фолатном цикле и в сочетании с серингидроксиметилтрансферазой обеспечивает превращение тетрагидрофолата (ТГФ) в 5,10-метилен-ТГФ14. B6 является кофактором, ограничивающим скорость синтеза нескольких нейротрансмиттеров. такие как дофамин, серотонин, γ-аминомасляная кислота (ГАМК), норадреналин и гормон мелатонин.1 Даже незначительный дефицит B6 может вызвать существенное подавление этих нейротрансмиттеров. B6 также играет важную роль в иммунных функциях, а также является биомаркером воспаления, при этом его снижение связано с тяжелым воспалением. 15,
Противопоказания/меры предосторожности
Внутривенное введение препаратов витамина В следует проводить медленно и при необходимости препарат следует разводить во избежание быстрой реакции. Пациента следует тщательно расспросить о любых симптомах от предыдущих доз, чтобы предотвратить тяжелые реакции. Перед введением рекомендуется провести тест на чувствительность кожи. Для пожилых пациентов (60+ лет), особенно с атеросклерозом, следует иметь в виду возможность циркуляторного коллапса после введения препарата.30,
Беременность/грудное вскармливание
Витамины группы В обычно рекомендуются при беременности и кормлении грудью в соответствии с индивидуальными потребностями. Эти витамины проходят через грудное молоко к младенцу. Конкретных данных по безопасности выявлено не было. Рекомендуется консультация врача перед использованием.
Взаимодействие
Сообщалось о неблагоприятном взаимодействии витамина В6 с витамином К в присутствии фолиевой кислоты с увеличением МНО (международное нормализованное отношение). Некоторые антидепрессанты при приеме комплекса витаминов группы В могут вызвать панику, что может быть потенциальным воздействием этих витаминов на центральную нервную систему. При использовании с оральными контрацептивами B6 может снижать их эффективность и вызывать тошноту.31
В качестве сопутствующей терапии, как и в случае комбинированного кросслинкинга коллагена (CXL) и имплантации интрастромального сегмента роговицы (ICRS) для лечения кератоконуса глаз, не сообщалось о побочных эффектах от инъекций рибофлавина.32
Побочные реакции/побочные эффекты
Ранее сообщалось об анафилактическом шоке, вызванном внутривенным введением комплекса витаминов группы В.30
Известно, что
Гидрохлорид тиамина (витамин B1) в составе вызывает опасную для жизни анафилаксию, особенно при многократном введении, если у пациента аллергия на него. Менее угрожающие реакции на B1 включают тревогу, зуд, респираторный дистресс, тошноту, боль в животе. Рвота, анорексия, головная боль, раздражительность, тремор и сердцебиение могут быть синдромами передозировки.3334
Побочные эффекты витамина B2 в препарате встречаются редко, но для диагностики анафилактической чувствительности можно рекомендовать кожные пробы или, при необходимости, более чувствительные внутрикожные кожные пробы.35
Большие дозы ниацина обычно вызывают тошноту и рвоту. Попадая в кровоток в виде никотиновой кислоты, он может вызывать покраснение кожи, и эта реакция фактически отвечает за допустимый верхний предел (UL) для никотиновой кислоты в 35 мг/день для взрослых в США.20
Сообщалось, что витамины B5 и H вызывают опасную для жизни побочную реакцию в виде эозинофильного плеевроперикардита, и перед введением следует проверить историю болезни пациента на наличие такой аллергии.36
Длительная передозировка B6 (150-200 мг/день) в течение нескольких недель может вызвать тяжелую дисфункцию сенсорной нервной системы и атаксию. в некоторых случаях может наблюдаться розацеаподобный дерматит.