Витамины b1 b6 b12 в ампулах для волос: Витамины В6 и В12 в ампулах для волос. Способы применения и рецепты

Содержание

Сочетание витаминов в ампулах для волос. Как правильно смешивать и использовать?

31 Августа, 2018

Лечение волос

Легина Марина

Красивая прическа — это не только прихоть, это необходимость в современном мире. Хорошо, если волосы быстро растут, блестят и радуют своим внешним видом. К сожалению, современный ритм жизни сказывается на них крайне отрицательно. Жесткая вода, плохая экология, несбалансированное питание, стрессы — все это приводит к тому, что блестящий водопад волос начинает тускнеть, выпадать, сечься. Стрижки становятся все короче. И чтобы восстановить волосы и отрастить красивые косы, нужны витамины. Сегодня рассмотрим сочетание витаминов в ампулах для волос, чтобы оптимальный вариант вы могли использовать постоянно.

Что нужно для роста волос

Проблемы обычно не возникают на пустом месте. Если рост волос остановился, а выглядеть они стали хуже, значит, организму чего-то не хватает. Возможно, витаминов. Давайте рассмотрим, что именно необходимо для здоровья и красоты ваших волосы. Исходя из этого можно найти оптимальное сочетание витаминов в ампулах для волос.

Витамин A очень важен. Помогает вырабатывать кератин, который является строительным материалом.
B1 и B12. Это вещества, которые отвечают за блеск и упругость локонов.
B6 избавляет от перхоти.
С — оптимизирует кровообращение в капиллярах возле луковицы.
D — ускоряет рост.
E — это антиоксидант, который позволяет замедлять старение и сопротивляться внешним воздействиям.
H — поставщик белка и жиров.

Совместимость

Не секрет, что не все витамины можно сочетать между собой. Определенные вещества не усваиваются друг без друга. Другие, напротив, разрушаются при совместном приеме. Есть витамины полностью нейтральные по отношению друг к другу. Какое сочетание витаминов в ампулах для волос можно считать удачным:

A, C, E.
B6 и K.
D, K, B12 и B6.

Если сделать такую смесь, она точно пойдет на пользу вашим волосам. Эффект не будет моментальным, но в результате они начнут быстрее расти и станут более блестящими и гладкими. А какое сочетание витаминов для волос в ампулах недопустимо:

B12 и K с ретинолом.
Не должны пересекаться между собой E и K.
B12 не сочетается с B1, не должен встречаться с аскорбиновой кислотой и витамином E.

Симптомы нехватки

По каким признакам вы можете понять, что организм испытывает дефицит того или иного элемента, а значит, не будет делится драгоценными крохами с бесполезными, с точки зрения биологии, волосами? Тут мало определить общий дефицит, необходимо выявить, чего именно не хватает организму. Только так можно сделать терапию максимально направленной и эффективной.

Если волосы не просто сильно выпадают, а еще и образуют залысины, значит, необходим витамин В12.
Если рано начала появляться седина, значит, есть нарушение пигментации. Это лечится при помощи витамина PP.
Появление перхоти и сухость кожи — это явный признак нехватки B6.
Прекращение роста волос — в организме мало фолиевой кислоты.

Как видите, у всего есть свои причины. Но самостоятельно назначать себе витамины не рекомендуется. Витамины группы Б вредными не будут никогда, но использовать их тоже нужно правильно, для чего и необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач-трихолог должен установить при помощи анализов, в чем именно нуждается ваш организм. Решив эту проблему, можно забыть о выпадении волос.

Специальные комплексы

Сегодня уже нет необходимости делать их вручную, поскольку в продаже есть готовые комплексы. Лучшие витамины в ампулах для волос — это коктейли, которые вводятся в организм посредством мезотерапии. Это специальный валик с тысячами крохотных иголочек. На него наносят состав, после чего прокатывают по коже. Микроскопические проколы помогают полезным веществам попасть к волосяным фолликулам и оказать необходимую помощь.

Но есть у этого способа и свои недостатки. Курс проводится в 6-8 посещений, при этом владеют этим методом только сертифицированные специалисты. Они же и составляют коктейли из различных компонентов, подходящих для пациента. И вторым недостатком является цена. Как бы то ни было, а стоимость посещения косметологов сегодня очень высокая.

Готовим сами

Но если мезотерапия — это салонная процедура, то можно заменить ее домашней. Ведь в основе самого уникального комплекса лежат обычные витамины А, С, РР, Е и группы В. Комбинируя их между собой, можно получить питательный коктейль, который точно пойдет на пользу.

В качестве первого рецепта предлагаем опробовать витамины группы Б под торговым названием «Комбилипен». Производится он российской компанией, содержит В1, В6, В12, а также лидокаин для обезболивания инъекции. Выпускается в ампулах и чаще всего используется невропатологами. Но прекрасно подходит в качестве добавочного компонента для шампуней и масок.

Если в аптеке на нашлось этого комплекса — не расстраивайтесь. Можно отдельно купить витамины группы B в ампулах. Это известные и недорогие:

Тиамина хлорид. Применение витамина В1 в ампулах для волос — это проверенный способ улучшить их состояние. Кроме всего прочего, он способствует их росту, что и является конечной целью использования подобных средств у большинства женщин.
Цианокобаламин, B12.
Пиридоксина гидрохлорид, B6. Этот витамин используется для того, чтобы снять симптомы раздражения и зуда. Поэтому при перхоти настоящее спасение для волос — витамин В6 в ампулах. Отзывы говорят о том, что уже через 5-8 процедур кожа становится чистой, а волосы — блестящими и гладкими.

Эти бесцветная или красная жидкость. Недорогой комплекс способен значительно улучшить состояние ваших волос и решить большинство проблем. Их можно смешивать между собой согласно указанной выше схеме и в таком виде добавлять в домашние маски или бальзам-ополаскиватель.

Масляный раствор витаминов

Жирорастворимые витамины тоже очень нужны и важны для здоровья кожи и волос.

Токоферол, то есть витамин E. Он тоже продается в ампулах, есть также в капсулах. Важен для роста и питания кожи головы и волос.
Ретинола ацетат, или витамин А. Он применяется при себорее, которая виновна в мучительном зуде головы.
Витамин Д для волос в ампулах найти довольно сложно. Чаще всего он продается в капсулах, и его можно также добавлять в состав любой маски. Солнечный витамин способен выравнивать поверхность прядей и заботиться о здоровье каждого волоска в частности.

Аскорбиновая кислота

Про ее воздействие на организм не слышал только ленивый. Аскорбинку рекомендуют практически при любых заболеваниях. И для здоровья волос она нужна не меньше, чем для всего остального. Аскорбиновую кислоту можно сочетать практически с любыми витаминами (исключение B12). Если вы хотите вернуть волосам упругость и силу, то обязательно включите ее в состав привычных масок. Полезные витамины для волос в ампулах стоят совсем недорого, а использовать их просто и удобно.

Никотиновая кислота

Она называется витамин PP. Выпускается в ампулах для инъекций, но в нашем случае рассматривается для наружного применения, то есть для изготовления масок или добавления непосредственно в шампунь. Отличное средство для восстановления волос и стимулировании их роста. Но при частом использовании сушит кожу головы, поэтому сильно увлекаться данным средством нельзя. Но самое большое достоинство этого витамина заключается в том, что он стимулирует кровообращение. Это важно для волосяных фолликулов, поскольку снабжает их питанием. Поэтому правильное и грамотное использование позволяет надолго сохранить красоту и здоровье волос.

Правила применения

Это логичный вопрос, который возникает у всех, кто решает попробовать витамины в ампулах против выпадения волос. Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам получить максимальный эффект:

Ампулы рассчитаны на разовое применение. Если рецепт предполагает использование меньшего количества, то остатки придется выбросить.
Концентрированные витаминные средства начинают действовать практически сразу.
Чтобы достигнуть желаемого эффекта, нужно пройти курс лечения. Разовое применение не даст результата.
Наносить препараты нужно непосредственно на кожу головы.

Рецепт против зуда и сухости

Для приготовления потребуется «Димексид». Он является веществом-транспортировщиком питательных веществ через кожный покров к волосяным фолликулам. Для данного рецепта вам потребуется:

«Димексид» — 1 ч. л.
Витамины А и Е — по капсуле.
Лимонный сок — 5 г.
Репейное и касторовое масло — по столовой ложке.

Так как втирать витамины в ампулах в волосы довольно сложно ввиду небольшого количества по отношению к поверхности головы, рекомендуется смешивать их со вспомогательными ингредиентами. Предварительно нужно смешать и нанести на кожу головы. Укутайте полотенцем, а через 2 часа вымойте. Периодичность — два раза в месяц. Чаще не рекомендуется.

Для жирных волос, при себорее

В данном случае основой будет выступать отвар из трав. Вам понадобится цвет липы, ромашка и крапива. Все по одной столовой ложке. Из них требуется приготовить отвар и дать постоять в течение 30 минут. Добавьте в него по 4-5 капель витаминов B12, A и E. Нанесите на голову. Голову укутайте полиэтиленовой шапочкой и выдержите 2 часа. Процедуры повторяйте в течение месяца, раз в неделю. Это залог того, что ваша прическа будет идеальной всегда. Чешуйки разгладятся, волосы приобретут небывалую гладкость.

Чтобы волосы были красивыми

Это самый популярный запрос от желающих улучшить состояние своей прически. Для восстановления структуры можно смешивать содержимое ампул с указанными выше витаминами и добавлять к ним сок алоэ, мед и яичный желток.

Не забывайте о том, что нужно соблюдать четкие пропорции и дозировку. Чрезмерное увлечение витаминными масками приводит к переизбытку питательных веществ. Волосы могут отреагировать на это вовсе не так, как вы ожидаете. Например, переизбыток витамина А приведет к ухудшению роста и сильному выпадению волос. Некоторые женщины, стремясь скорее получить результат, начинают делать маски ежедневно, выливая в состав по ампуле каждого вида витаминов. В результате кожа становится раздраженной, а волосы выпадают еще сильней. Это и говорит о том, что нужно соблюдать меру.

Маска для роста с алоэ

Одно из самых удачных сочетаний, которое полезно для любого типа волос. Для приготовления возьмите по ампуле В12, В8, PP и алоэ. Добавьте к этому по 5 капель ретинола и токоферола в масле. Для облегчения смывания состава соедините с двумя ложками любого бальзама. На чистую кожу головы нужно нанести состав, укутайте и оставьте на час. Волосы преображаются, становятся мягкими и шелковистыми, перестают выпадать. Этот состав можно назвать идеальным для любых волос, поэтому можно его использовать обладателям сухих и жирных, крашенных и мелированых волос. Поэтому можно смело заносить рецепт в раздел самых любимых.

Добавляем витамины в шампунь

Маски хорошо действуют на волосы, но они требуют свободного времени. Если оно в дефиците, то можно просто обогатить витаминами любимый шампунь. Для этого выбирайте качественное средство и добавляйте на стандартный флакон 200 мл по ампуле B12 и PP, A и E. Первый раз вымойте голову как обычно, а второй раз нанесите его на 10 минут, чтобы питательные вещества успели проникнуть в каждый волос. Не забывайте про совместимость витаминов для волос. В ампулах продаются также и готовые комплексы, но стоимость у них выше, поэтому выгодней смешивать их самостоятельно. Но если свободного времени нет, то можно зайти в ближайшую аптеку. Предложений обычно много. Большинство комплексов содержит не только витамины, но и экстракты трав.

Вместо заключения

Витамины очень важны для здоровья волос. Если ваша прическа выглядит не так, как хотелось бы, то стоит задуматься об их нехватке. В первую очередь нужно оптимизировать питание. Именно так питательные вещества должны поступать к каждой клеточке нашего организма. Дополнительно готовьте маски на основе витаминов в ампулах.

7 витаминов, которые можно добавить в шампунь – HEROINE

Красивые волосы — повод для гордости каждой девушки. Чтобы они как можно дольше оставались здоровыми, им нужно обеспечить правильный уход и витаминотерапию. Это процедура способствует восстановлению волос, придает им густоту и естественный блеск. Самый простой способ помочь шевелюре — добавить витамины в шампунь. Подробнее о том, как правильно это делать и какие витамины лучше выбрать, рассказываем в материале.

1. Витамин B1

О недостатке в организме этого витамина свидетельствует ломкость волос и сухая кожа головы. Витамин B1 помогает восстановить поврежденные волосы и укрепить фолликулы, а также избавляет от перхоти. Обычно витамины группы B продаются в ампулах — их можно купить в любой аптеке. Каждую новую ампулу нужно открывать непосредственно перед мытьем головы. Смешивать содержимое ампулы с шампунем лучше прямо в ладони.

Чтобы витаминотерапия оказала нужный эффект, выбирай шампуни с максимально нейтральным составом. Желательно, чтобы средство не содержало силиконов, красителей и консервантов.

2. Витамин А (ретинол)

Из-за недостатка ретинола волосы теряют свою силу и выпадают, а кожа головы шелушится и зудит. Чтобы улучшить состояние волос, витамин А можно добавить не только в шампунь, но и в кондиционер или бальзам. При этом если кожа головы склонна к жирности, ретинол лучше добавлять в маску и не наносить на корни волос.

Периодически смешивая ретинол с уходовыми средствами, ты сможешь не только придать волосам больше блеска и объема, но и защитить шевелюру от действия свободных радикалов.

3. Витамин B2

Если волосы склонны к ломкости и выпадению, тебе стоит добавить в уход рибофлавин, или витамин B2. Одну ампулу можно либо добавить в шампунь, либо смешать с любимой маской или бальзамом. Наружное применение витамина B2 поможет укрепить волосы, простимулировать рост и сделать их более устойчивыми к внешним факторам.

4. Витамин E

Этот витамин входит в состав многих уходовых продуктов для волос. Он не только помогает бороться с выпадением, но и способствует обновлению клеток кожи и усиливает приток крови. Витамин E также помогает избавиться от перхоти и ускоряет рост волос.

Если кожа головы сухая, витамин можно добавить в шампунь, а если склонна к жирности — только в маску. Кстати, чтобы усилить эффект, витамин E можно смешать с ретинолом. Они хорошо сочетаются и оба продаются в виде капсул.

5. Витамин B12

Нехватка в организме витамина B12 приводит к тому, что волосы начинают интенсивно выпадать, теряют красоту и становятся тусклыми. Добавив несколько капель витамина в шампунь, ты не только улучшишь структуру волос, но и избавишься от перхоти и сухости кожи головы.

При этом специалисты рекомендуют добавлять любые витамины к шампуню не чаще, чем два-три раза в неделю курсом в один месяц.

6. Никотиновая кислота

О пользе никотиновой кислоты для волос известно давно. Этот витамин укрепляет корни волос, нормализует выработку себума и помогает надолго сохранить объем волос после мытья. Кроме того, никотиновая кислота провоцирует рост новых волос и стимулирует приток крови.

Одну или две ампулы никотиновой кислоты можно добавить либо в шампунь, либо в маску для волос. Еще один вариант — наносить средство на массажную щетку для головы.

6. Витамин B6

Пиридоксин, или витамин B6 необходим твоим волосам, если в последнее время они стали ломкими, безжизненными и редкими. Помимо того, что пиридоксин не вызывает аллергии и недорого стоит, он также лечит перхоть и снижает жирность кожи головы.

Одну ампулу витамина B6 советуем разбавлять с 200 мл шампуня без добавления силиконов и красителей. Если хочешь усилить эффект от процедуры, используй витамины B6 и B12 комплексно. При этом тебе нужно быть готовой к тому, что эффект будет накопительный и может проявиться не сразу.

7. Пантотеновая кислота

Витамин B5, или пантотеновая кислота — еще одно средство, которое поможет улучшить качество твоих волос. Эта кислота успокоит чувствительную кожу головы и поможет справиться с последствиями авитаминоза.

Целую ампулу витамина B5 советуем добавлять либо сразу в шампунь, либо смешивать с маской или кондиционером для волос. Эффект от использования пантотеновой кислоты будет заметен уже через месяц.

Читать по теме:9 продуктов, которые помогут отрастить волосы

Добавить в избранное

Статьи по теме:

О чем стоит узнать, прежде чем осветлить волосы

10 вещей, которых стоит избегать, если у тебя редкие волосы

Почему появляется перхоть и как с ней бороться

6 причин, почему путаются волосы, и как с этим бороться

Состав, преимущества, побочные эффекты и безопасность

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое Нейробион Форте?

Достаточно сложно понять, какие отдельные добавки вам следует принимать, но как насчет добавок, содержащих несколько ингредиентов, таких как Нейробион Форте? Список ингредиентов на этих продуктах может быть трудно расшифровать.

Нейробион Форте – это витаминный продукт, содержащий смесь различных витаминов группы В. Он доступен в виде пероральной таблетки. В некоторых округах он также может быть доступен в виде инъекций.

Но что именно в нем? И стоит ли его принимать? Читай дальше что бы узнать.

Нейробион Форте содержит смесь шести витаминов группы В:

витамин В1 (тиамин), 10 мг
витамин В2 (рибофлавин), 10 мг
витамин В3 (никотинамид), 45 мг

витамин

В5 (пантотенат кальция), 50 мг
витамин B6 (пиридоксин), 3 мг
витамин B12 (кобаламин), 15 микрограммов (мкг)

Витамины группы В представляют собой группу водорастворимых витаминов, которые естественным образом присутствуют в различных различных пищевых продуктов. Водорастворимый означает, что как только ваше тело поглощает то количество витамина, которое оно может использовать, оно выделяет остальное через вашу мочу.

Добавки, содержащие эту группу витаминов группы В, иногда называют витаминами группы В. Витамины группы В доступны во многих брендах и производителях.

Вы можете приобрести нейробион форте онлайн.

Нейробион Форте используется для профилактики и лечения дефицита витамина В. Но его производитель также рекламирует его использование для:

улучшения здоровья нервной системы
укрепления иммунной системы
улучшения обмена веществ
поддержание здоровья волос и кожи
укрепление здоровья печени

Как и все витамины, витамины группы В играют жизненно важную роль во многих функциях организма. Витамины группы В участвуют в метаболизме питательных веществ, функционировании нервной системы, функции кожи, производстве эритроцитов и многом другом.

Нехватка витаминов группы В может вызвать ряд проблем со здоровьем, в том числе:

анемию
усталость или слабость
непреднамеренную потерю веса
Повреждение нерва с болью нервной боли или покалывания в руках и ногах
Стушение
Депрессия
головная боль
Проблемы с памятью и деменция
Сердечная недостаточность
Плохая иммунная функция
. Проблемы с полю проблемы с печенью

Потенциальная польза Нейробион Форте заключается главным образом в его способности предотвращать дефицит витамина B, а также проблемы со здоровьем и симптомы, связанные с этим дефицитом.

Но большинство людей получают достаточное количество витаминов группы В через продукты, которые они едят. Тем не менее, некоторые группы могут иметь более высокий риск дефицита витамина B.

Сюда входят лица, которые:

старше 50 лет
беременны
имеют определенные хронические заболевания редуценты

Если вы уже получаете достаточное количество витамина В с пищей, прием Нейробион Форте или аналогичных продуктов, скорее всего, не принесет никаких дополнительных преимуществ для здоровья, таких как улучшение памяти, энергии, метаболизма или иммунной функции.

Помните, что витамины группы В водорастворимы. Это означает, что любые витамины группы В, превышающие потребности вашего организма, будут просто выводиться из организма с мочой.

Не уверены, есть ли у вас дефицит витамина B? Вот некоторые признаки и симптомы, которые могут дать вам подсказку.

Прием Нейробион Форте или аналогичных продуктов может принести некоторую пользу, если у вас есть умеренный дефицит. Но если у вас есть серьезный дефицит, этого может быть недостаточно. Например, Нейробион Форте содержит 15 мкг витамина B-12. Но людей с дефицитом витамина B-12 обычно лечат 500 мкг или более витамина B-12.

Если вы считаете, что у вас дефицит витамина B, вам следует обратиться к врачу для обследования. Они могут сделать анализ крови, чтобы определить, каких витаминов вам не хватает. Врач может использовать эти результаты, чтобы порекомендовать план лечения, который более соответствует потребностям вашего организма. В некоторых случаях они могут порекомендовать инъекцию витамина B.

Витамины группы В, содержащиеся в Нейробион Форте, безопасны и обычно не вызывают побочных эффектов при приеме в соответствии с инструкцией производителя.

Но если вы принимаете более высокую дозу Нейробион Форте, чем рекомендовано на упаковке, у вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как:

диарея
чрезмерное мочеиспускание
поражение нервов

Нейробион Форте или другие препараты витамина В могут быть полезны для профилактики дефицита витамина В. Но большинство людей уже получают достаточное количество витаминов группы В в своем рационе.

Для тех, кто уже получает достаточное количество витаминов группы В из своего рациона, прием Нейробион Форте не улучшит память, энергию, обмен веществ, иммунную функцию или окажет другое положительное влияние на здоровье.

Если у вас умеренный дефицит, может помочь прием Нейорбион Форте или аналогичных добавок. Если вы считаете, что у вас более серьезный дефицит, лучше всего обратиться к врачу, чтобы получить лучшее представление о конкретных добавках, в которых нуждается ваш организм.

Какой из них подходит именно вам? – IV Boost UK

Витамин B12 необходим для нашего благополучия.

Он защищает нашу ДНК, нервные и мозговые клетки и поддерживает нашу энергетическую и иммунную системы. Он стимулирует выработку серотонина — «гормона хорошего самочувствия», который, в свою очередь, может помочь улучшить наше настроение.

Он естественным образом содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, жирная рыба, яйца и молочные продукты. В результате вегетарианцам и веганам иногда может не хватать различных типов витамина B12, если они не очень тщательно сбалансируют или дополнят свой рацион.

Какие существуют четыре типа витамина B12?

Хотя он широко известен как «витамин B12», на самом деле он существует в четырех очень похожих химических формах, а именно:

Метилкобаламин
Аденозилкобаламин
Цианокобаламин
Гидроксокобаламин

Метилкобаламин и Аденозилкобаламин являются естественными коферментами, которые содержатся в пищевых источниках. Они работают синергетически немного по-разному, чтобы покрыть большую часть ваших потребностей в витамине B12.

Цианокобаламин представляет собой синтетическую форму витамина B12, которую организм превращает в аденозилкобаламин и метилкобаламин, прежде чем его можно будет использовать. Наиболее распространенная и экономически эффективная форма витамина B12, цианокобаламин чаще всего встречается в добавках и некоторых обогащенных пищевых продуктах.

Гидроксокобаламин представляет собой форму витамина B12 с высокой биодоступностью, которая используется для лечения людей с серьезным дефицитом. Он доступен только по рецепту и обычно вводится внутримышечно или внутривенно капельно.

Давайте рассмотрим четыре типа витамина B12 более подробно здесь.

Метилкобаламин

Метилкобаламин является наиболее биодоступным типом витамина B12, что означает, что организм легче усваивает его. Встречаясь в природе, он содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, молоко и яйца, поэтому метилкобаламин B12 легко доступен в ежедневном рационе многих людей.

Это наиболее активная форма витамина B12, используемая главным образом в печени, мозге и нервной системе.

Аденозилкобаламин

Аденозилкобаламин также является природной коферментной формой витамина B12. Считайте его «партнером в преступлении» с метилкобаламином, поскольку они работают в синергии, чтобы обеспечить почти 100% «покрытие B12» для вашего тела.

Аденозилкобаламин особенно важен для поддержки и защиты митохондрий в ваших клетках (чего не может сделать метилкобаламин). Митохондрии похожи на «электростанции» в каждой клетке, и аденозилкобаламин помогает им эффективно сжигать пищу для производства энергии и ускорения обмена веществ.

Кроме того, аденозилкобаламин является ключевым компонентом миелиновой оболочки, которая защищает нервные клетки в организме и мозге и позволяет им очень быстро реагировать на раздражители.

Гидроксокобаламин

Гидроксокобаламин естественным образом вырабатывается бактериями в пищеварительном тракте при расщеплении источников пищи. Его также можно получить в лаборатории, извлекая из микроорганизмов.

В форме добавок он доступен только по рецепту и обычно вводится в виде инъекций под наблюдением врача общей практики. Эта форма витамина B12 легко превращается в организме в аденозилкобаламин и метилкобаламин, готовые к тому, чтобы клетки поглощали и использовали его.

Цианокобаламин

Цианокобаламин представляет собой искусственную форму витамина B12, которую организм превращает в активные формы метилкобаламина и аденозилкобаламина, готовые к использованию. Цианокобаламин В12 содержит молекулу цианида, что придает ему стабильность в продуктах и организме.

Цианид — это, конечно, яд, но в мизерных количествах, содержащихся в цианокобаламине, это не имеет никакого значения — принимать его совершенно безопасно! Эта форма витамина B12, созданная человеком, не содержится в пищевых источниках в естественном виде: вы найдете ее только в добавках Visupplements. Это самая дешевая форма витамина B12, но после превращения в активные формы она очень эффективна.

Метилкобаламин или цианокобаламин

Люди часто спрашивают, что лучше – встречающийся в природе метилкобаламин или синтетический цианокобаламин? Честно говоря, суждение отсутствует: организм действительно очень хорошо усваивает цианокобаламин, но считается, что метилкобаламин сохраняется лучше и дольше из различных типов витаминов.

Известно, что метилкобаламин следует комбинировать с аденозилкобаламином для достижения наилучших результатов.

Как лечить дефицит витамина B12?

NHS лечит дефицит витамина B12 с помощью инъекций витамина B12.

Существует 4 типа инъекций витамина B12, которые мы можем предложить в IV Boost UK:

Hydroxocobalamin
Цианокобаламин
Метилкобаламин
Аденозилкобаламин

Если вы считаете, что у вас может быть дефицит витамина B12, лучше всего поговорить со своим врачом общей практики или в клинике, чтобы установить, насколько вам не хватает этого витамина.