Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·?
Π ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ β ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ.
Β
Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡ ΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
β ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
β ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
β ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ, Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π§ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π’ΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΡ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ°
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ? ΠΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ.
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΡΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ² ΠΊ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»Π΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠ»ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ Π·Π° Π³ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ!
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅, 50+ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Ρ. Π£ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ : ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅Β Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. Π Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ-ΠΎΠΏΠ°Ρ Π°Π»Π° ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ . Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π» Π»ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ (Β«Ρ ΠΈΠΌΠ΅Β»), Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ°.
Π ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ:
- Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ;
- Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ.
Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ . Π ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ. Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ΅ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30 Π»Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40 ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΈΡΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π³ΡΠ»Π΅ΠΊ, ΡΠ²Π°Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π±Π°ΡΡΡΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ . ΠΡΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ²Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ , Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Β
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Β Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅
ΠΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ (Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ) ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
Π£ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ», ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ. ΠΡΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ.
- ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ° Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ 2 ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΈΡΡΡΡ.Β
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΄ΡΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π· Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° (Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ).
- Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ 4 Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
Π£Π·Π΅Π» ΠΊΠΎΠ±ΡΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅.
- ΠΡΠ΄ΡΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ, ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ°Π²ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- Π£Π·Π΅Π»ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠ±ΡΠΈΠΊ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠ±ΡΠΈΠΊ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²Π°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π₯ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΌ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π»Π±ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ± ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΠ² ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π§Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ΅-ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
13 ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡ Π² 2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ:
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ β ΠΌΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 13 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ?
ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅: Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ, Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈ Π²Ρ ΠΠ’Π.ΠΠΠΠΠΠ. ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ? Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ? Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΡΠ» ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π»ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠΎ β ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ β ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»Π±Ρ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° Π±Π΅Π·ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²! ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π’ΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ
- ΠΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
- Π£Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ
- Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
- Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
- ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
- ΠΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
- ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
13 ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ 13 ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·!
1. ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ° Ρ ΡΡΠΏΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ
George Mayer/Shutterstock
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅. Π’ΡΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ, ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ β Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ±, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°.
2. ΠΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
VAndreas/Shutterstock
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΎΠ±. Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠ»Π°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ. Π£Π³ΠΎΠ» Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΡΠΈΡΠ°ΠΉ: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) Π»ΠΈΡΠ°.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅: ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ (ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ)?
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
Sun Shock/Shutterstock
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π±Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ³Π»Ρ ΠΎΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°.
4. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
Schuchrat Kurbanov/Shutterstock
Β«ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Β» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ±. ΠΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ! ΠΡΠΈ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΏΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ β ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΠΏΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ, Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ³Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π»ΠΎΠ± (ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ), ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
5. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Β«ΡΡΠΎΡΠΊΠ°Β»
Desizned/Shutterstock
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Β«ΡΡΠΎΡΠΊΠ°Β» Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π»Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ» ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ-ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ 70-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΈΡΠ°. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«Π²ΠΎΠ»ΠΊΒ», Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
6. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
The Stock Company/Shutterstock
ΠΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡ? Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ (Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ) ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΈΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
7. Korean Air Bangs
TimeImage Production/Shutterstock
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎ.
Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°Ρ, Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ±, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡ.
8. ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ
Sun Shock/Shutterstock
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π·Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π»Π±Π°, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π°, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠΎ.
9. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
Look Studio/Shutterstock
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ Π»Π±Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°! ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ. ΠΠΈΡΠ°-ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ.
10. ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
Pixpan_Creative/Shutterstock
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°. ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ, Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«Π²ΠΎΠ»ΠΊΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅: ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
11.
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°/Shutterstock ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΡΠΏΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
12. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
BublikHaus/Shutterstock
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π±Π°. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ?).
ΠΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π±Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅.
13. ΠΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
Roquillo Tebar/Shutterstock
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°), Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠΏ/ΡΠ·ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ? ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ?
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ Β«ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Β» ΠΈ Β«Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Β» Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠ°.
Π Π‘Π¨Π ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Β» ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅Π·Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Β». ΠΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°!
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅?
Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ. ΠΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ , Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ±, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ?
Π¨ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°), ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΡ, Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠΊΠ½Π°. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ 1970-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Β«Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΊ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°-ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠ», Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ?
Olessia/Shutterstock
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π²Π°ΠΌ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΈΠΏ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ:Β
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°-ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ! Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ).
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ?
Kzenon/Shutterstock
ΠΡ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Β», ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ Π½Π΅Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» Π²Π°Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ:
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ
- ΠΠΎΠ± Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΠ΄Π΅ΠΈ
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°
30 ΡΡΠΏΠ΅Ρ-Π»Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠΈΠ½Π° Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅: ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ 30 Π»Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°!
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ β ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»Π±Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ! ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅!
1. ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ
Instagram / @stylhairniort
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Anti-Age
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°.
Instagram / @ro.hsiqueira
3. ΠΠΎΠ±-ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ 9β 0065
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°-ΠΊΠ°ΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ β Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
Instagram / @beautiful_by_natalie
4. ΠΠΎΠ± ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ± ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
Instagram / @jesmetzdorfdoesmyhair
5. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
Instagram / @anhcotran
6. ΠΡΡΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ.
Instagram / @shirin_hairstylist_sacramento
7. ΠΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠ²Π°Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 50 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ?
Instagram / @iamryanbirmingham
8. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ, Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ·Π°ΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Instagram / @j.michaelsaloninc_
9. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ! ΠΡΠ΄Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ!
Instagram / @shorthairbyshawni
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ: 90 ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ
10. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ.
Instagram / @beaute_business
11. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°-ΡΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40 Π»Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
Instagram / @un.rooted
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ: ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ
12. ΠΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ±? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ! ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅.
Instagram / @elainedoes_hair
13. Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠ° ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
Instagram / @hairpin_me_down85
14. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ.
Instagram / @alexpaixao.educ
15. ΠΠ΅ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ° ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°.
Instagram / @mossandmanehairco
16. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ
Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅? ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅.
Instagram / @jhony_bayerl
17. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ-Π±ΠΎΠ± Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΊΡΠΈ-Π±ΠΎΠ± Ρ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Instagram / @karacteremontrevel
18. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ± Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ±Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈΠ² Π»ΠΈΡΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ. Π‘Π»ΠΎΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Instagram / @jmbird
19. ΠΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ! ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»Π±Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Instagram / @_grazigoncalvess
20. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ-ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΈΡΠ°.
Instagram / @jhony_bayerl
21.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°.
Instagram / @brettsmithhairatame
22. Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°.
Instagram / @atelier_vernackt
23. ΠΠΎΠ± Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΏΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ± Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Instagram / @pony. studios
24. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ± Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ!
Instagram / @jhony_bayerl
25. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 60 Π»Π΅Ρ. ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Instagram / @caitlinsenna
26. ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½! ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 70-Ρ ? ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
Instagram / @kathryn.balayage.razorcuts
27.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ.
Instagram / @ro.hsiqueira
28. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΏΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
Instagram / @shinetimes
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ: 20 ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ, ΡΡΠ° Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ.
Instagram / @publichairhouse
30. Π’ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° β ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.